วาไรตี้   หน้า 11

สูตรทำ ''พะแนงเนื้อ'' หอมกะทิและพริกแกง เผ็ดร้อนครบเครื่อง
สูตรทำ ''พะแนงเนื้อ'' หอมกะทิและพริกแกง เผ็ดร้อนครบเครื่อง
ถ้าพูดถึง พะแนงเนื้อ กันแล้วทุกคนน่าจะนึกถึงสูตรโบราณในวังกันใช่ไหม? ด้วยกลิ่นหอมของกะทิและพริกแกง เมื่อไรที่ชิมเข้าไปเราจะสัมผัสได้ถึงรสเผ็ดร้อนครบเครื่องอย่างลงตัว และมักจะตามมาด้วยข้าวเปล่าเพิ่

#พริกแกง #กะทิ #พะแนงเนื้อ #สูตรอาหาร


เช็กความเป็นผู้ใหญ่ที่มีอยู่ในตัวกับ 10 พฤติกรรมที่สื่อว่าคุณเริ่มแก่แล้ว
เช็กความเป็นผู้ใหญ่ที่มีอยู่ในตัวกับ 10 พฤติกรรมที่สื่อว่าคุณเริ่มแก่แล้ว
การใช้ชีวิตในแต่ละวันที่หุมนเวียนไป เราต่างมองเห็นสิ่งรอบข้างที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว จากที่เคยเป็นเด็กไร้ความกังวลใจในอดีต พอมาวันนี้กลับต้องรับผิดชอบความกดดันต่างๆ มากมาย เวลาผ่านไปแบบนี้หลา

#การใช้ชีวิต #เริ่มแก่ #ผู้ใหญ่


3 ข้อมูลสำหรับมือใหม่ที่อยากลดหุ่น ไม่ได้ยุ่งยากอย่างที่คิด
3 ข้อมูลสำหรับมือใหม่ที่อยากลดหุ่น ไม่ได้ยุ่งยากอย่างที่คิด
เป็นสาวร่างอวบมานานหลายปี พอตั้งใจอยากลดน้ำหนักทั้งที ก็ไม่รู้ว่าจะต้องเริ่มจากตรงไหนก่อน แถมแผนที่วางเอาไว้ก็มักจะทำไม่ค่อยสำเร็จ พาลทำให้หงุดหงิด กลับไปกินหนักเหมือนเดิม น้ำหนักเพิ่มขึ้นมาเป็นวง

#ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก #ลดหุ่น


ปลุกไฟในตัว! สร้างพลังบวกให้มีกำลังใจกลับมาทำงานอีกครั้ง
ปลุกไฟในตัว! สร้างพลังบวกให้มีกำลังใจกลับมาทำงานอีกครั้ง
วันหยุดยาวในช่วงเทศกาลเป็นสิ่งที่มนุษย์ทำงานหลาย ๆ คนรอคอย และเมื่อวันเหล่านั้นผ่านไป ทุกคนก็ต้องกลับสู่วิถีเดิม แต่พอถึงเวลานาฬิกาปลุกกลับไม่อยากลุกออกจากเตียงตื่นไปทำงานเอาซะดื้อๆ แล้วอย่างนี้จะ

#ทำงาน #กำลังใจ #วันหยุด #สร้างพลังบวก


เคล็ดลับกำจัดกลิ่นตัวให้สาวๆ กลับมาเฉิดฉายพร้อมผิวกายที่หอมหวาน
เคล็ดลับกำจัดกลิ่นตัวให้สาวๆ กลับมาเฉิดฉายพร้อมผิวกายที่หอมหวาน
กลิ่นตัวแม้เป็นปัญหาธรรมดาสามัญที่สาวๆ จะต้องคอยกำจัดอยู่เสมอ แต่สำหรับบางคนที่มีปัญหากลิ่นตัวแรง ซึ่งอาจได้รับผลมาจากปัจจัยแวดล้อมหลายอย่างทั้งระบบภายในและภายนอก โดยเฉพาะพื้นฐานทางกรรมพันธุ์ ทำให

#แบคทีเรีย #บุคลิกของผู้หญิง #กำจัดกลิ่นตัว


ข้อคิดการใช้ชีวิต เปลี่ยนความกลัวให้เป็นพลังในการก้าวเดิน
ข้อคิดการใช้ชีวิต เปลี่ยนความกลัวให้เป็นพลังในการก้าวเดิน
7 ข้อคิดเตือนสติ สำหรับคนที่กำลังหลงทาง 1. การโกหกเป็นการดับทุกข์แค่ชั่วคราวเท่านั้น การโกหกตัวเองว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี ทุกอย่างสมบูรณ์แบบ ไม่มีอะไรผิดพลาด หรือ พยายามปกปิดอะไรบางอย่างไว้ อ

#การใช้ชีวิต #เตือนสติ #ข้อคิด


วิธีทำ น้ำกะทิสูตรเข้มข้น ทำขนมไทยชนิดไหนก็อร่อยแน่นอน
วิธีทำ น้ำกะทิสูตรเข้มข้น ทำขนมไทยชนิดไหนก็อร่อยแน่นอน
ขนมไทยหลายๆ ชนิด มีกะทิเป็นส่วนผสม ไม่ว่าจะเป็นของหวานอย่างลอดช่องน้ำกะทิ ซาหริ่ม รวมมิตร หรือของทานเล่นอย่างข้าวเกรียบปากหม้อ หรือขนมชั้น ต่างก็มีความหอมมันของกะทิรวมอยู่ด้วย แต่บางครั้

#ขนมไทย #น้ำกะทิ #ขนมหวาน #กะทิ


ประโยชน์สุดเจ๋ง จากเศษสบู่ก้อนเล็กๆ ที่หลายคนยังไม่รู้
ประโยชน์สุดเจ๋ง จากเศษสบู่ก้อนเล็กๆ ที่หลายคนยังไม่รู้
สบู่ก้อนเล็กๆ ที่ผ่านการใช้งานมาแล้ว มักจะเอาไปใช้อาบต่อไม่ได้เพราะมีขนาดที่เล็กจนเกินไป จะจับทีก็หลุดมือได้ง่ายๆ และส่วนใหญ่คนก็มักจะเอาทิ้งกัน แต่จริงๆ แล้วเราสามารถนำสบู่ก้อนเล็กๆ ที่เหลืออยู่

#สบู่เก่า #สบู่ #เศษสบู่


แจกสูตร ''ฝอยทองหยก'' สีเขียวสวย แปลกใหม่ ถูกใจคนชอบขนมไทย
แจกสูตร ''ฝอยทองหยก'' สีเขียวสวย แปลกใหม่ ถูกใจคนชอบขนมไทย
ฝอยทอง ที่มีขั้นตอนการทำที่ค่อนข้างละเอียดมาก เป็นหนึ่งในขนมไทยที่ได้รับอิทธิพลมาจากขนมโปรตุเกส ด้วยรสชาติอันหอมหวาน จากน้ำเชื่อม และความมันนวลชวนกลืนจากไข่แดงของไข่เป็ดและไข่ไก่ มันจึงกลายเป็นขนม

#ฝอยทอง #ฝอยทองหยก #ใบเตย #ขนมไทย


ผอมเพรียวหุ่นดีได้แบบง่าย ๆ ไม่ต้องเข้าฟิตเนส แค่ทำตาม 8 กฎเหล็กนี้
ผอมเพรียวหุ่นดีได้แบบง่าย ๆ ไม่ต้องเข้าฟิตเนส แค่ทำตาม 8 กฎเหล็กนี้
สาว ๆทุกคนรู้ไหมว่าต่อให้เราขี้เกียจออกกำลังกาย ก็สามารถมีรูปร่างที่ผอมเพรียวหุ่นดีได้แบบง่าย ๆ ไม่ต้องเข้าฟิตเนส ไม่ต้องวิ่งจนเหงื่อแตก ไม่ต้องคาร์ดิโอ แค่ท่องจำและปฏิบัติตาม 8 กฎเหล็กที่ เรานำมา

#ลดน้ำหนัก #ออกกำลังกาย #ผอมเพรียว #หุ่นดี


วิธีแก้อาการ ''เกลียดวันจันทร์''
วิธีแก้อาการ ''เกลียดวันจันทร์''
1. เคลียร์งานให้เสร็จตั้งแต่วันศุกร์ (แต่ต้องรอบคอบ) แน่นอนว่าวันศุกร์หรรษาที่ใครก็ต่างอยากจะรีบเคลียร์งานให้เสร็จ เพื่อจะได้กลับบ้านอย่างสบายใจ โดยไม่ต้องมานั่งกังวลว่ายังมีงานค้าง และต้องหอบก

#สภาพจิตใจ #วันจันทร์ #เกลียดวันจันทร์


ใช้เงินและเก็บเงินอย่างรู้คุณค่า สิ้นเดือนจะได้ไม่ลำบาก!
ใช้เงินและเก็บเงินอย่างรู้คุณค่า สิ้นเดือนจะได้ไม่ลำบาก!
เงินเป็นสิ่งที่หามาได้อย่างยากลำบาก ฉะนั้นเราควรที่จะรู้คุณค่าของเงิน แต่ถึงเราจะรู้อย่างนี้แล้ว ก็ไม่เคยทำได้เสียที สิ้นเดือนทีไร ต้องพึ่งบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป แถมบางครั้งยังไม่ทันครึ่งเดือน ก็เงิน

#การเก็บเงิน #คุณค่าของเงิน #สิ้นเดือน #การใช้เงิน


พึ่งตัวเองให้ได้เมื่ออายุ 50 ปี จงอย่าคาดหวังอะไรมากจากลูก
พึ่งตัวเองให้ได้เมื่ออายุ 50 ปี จงอย่าคาดหวังอะไรมากจากลูก
เมื่ออายุ 50 ปี อย่าคาดหวังอะไรจากลูก แม้จะเลี้ยงเขามา จงอย่าคาดหวังอะไรมากจากลูกๆ ต่อให้คุณชุบเลี้ยงเขาไว้ดูแลคุณ เมื่อโตขึ้นเขาก็ต้องวุ่นวายกับการงานและภาระต่างๆในชีวิต เกินกว่าจะเวลามาช่วยเห

#อย่าคาดหวัง #พึ่งตัวเอง #ลูก #อายุ


การไม่ทานอาหารเช้า จะเจอโรคอะไรกันบ้าง!?
การไม่ทานอาหารเช้า จะเจอโรคอะไรกันบ้าง!?
อาหารเช้า นับว่าเป็นมื้ออาหารที่สำคัญที่สุดอีกมื้อหนึ่งเลยทีเดียว แต่ก็มีหลายๆ คน ที่ชอบละเลยไม่สนใจที่จะทานอาหารก่อนออกนอกบ้าน เพราะทุกคนมักจะเร่งรีบกันในตอนเช้า กลัวไปทำงานหรือไปเรียนไม่ทันกัน ท

#เสี่ยงต่อการเป็นโรค #อาหารเช้า #สุขภาพ


ติดเกมระดับไหนคืออันตราย ส่งผลเสียต่อชีวิต
ติดเกมระดับไหนคืออันตราย ส่งผลเสียต่อชีวิต
การเล่นเกมถือเป็นกิจกรรมผ่อนคลายความเครียด และเสริมสร้างจินตนาการที่มีประโยชน์อยู่ไม่น้อย แถมยังช่วยเสริมทักษะในชีวิตได้หากเอามาปรับใช้อย่างถูกวิธี นี่แหละเขาเรียกว่าเป็นทั้งโปรเกมเมอร์ และโปรการใ

#อันตราย #ผลเสีย #ติดเกม


เปลี่ยนความอ่อนแอ มาเป็นจุดแข็งของตัวเอง
เปลี่ยนความอ่อนแอ มาเป็นจุดแข็งของตัวเอง
"อ่อนแอ ก็แพ้ไป" บางครั้งก็เป็นประโยคที่ฟังดูใจร้ายสุดๆ สำหรับคนที่เกิดมาพร้อมความอ่อนไหว เพราะสำหรับบางคนนั้น น้ำตาดูเหมือนจะเป็นเพื่อนสนิทที่มาได้แบบไม่ต้องสั่ง ด้วยความที่เป็นคนเซนซิทีฟจนใครๆ ก

#จุดแข็ง #คนอ่อนไหว #เข้มแข็ง #ความอ่อนแอ


ความกันดารคือสินทรัพย์ ความไม่มีน่ะดีแล้ว จริงหรือ?
ความกันดารคือสินทรัพย์ ความไม่มีน่ะดีแล้ว จริงหรือ?
เหตุผลที่ว่าทำไม.. ความไม่มีคือความโชคดี ความกันดารคือสินทรัพย์ ความไม่มีน่ะดีแล้ว เพราะ? หลาย ๆ ครั้งเราไปเอาความไม่มีของเรา มาเป็นอุปสรรคทำให้เราท้อแท้ แต่ถ้าลองมองดูให้ดี ๆ เราจะพบว

#ความโชคดี #ความสำเร็จ #อุปสรรค #ความไม่มี


คิดให้สวยเราก็จะสวย! การผ่อนคลายความเครียดด้วยวิธีคิดที่เหนือชั้น
คิดให้สวยเราก็จะสวย! การผ่อนคลายความเครียดด้วยวิธีคิดที่เหนือชั้น
การมีสุขภาพที่แข็งแรงแลดูอ่อนกว่าวัยอาจไม่สมบูรณ์พอสำหรับผู้หญิงเรานะคะ เพราะหากเรามีร่างกายที่ดี แต่จิตใจกลับแย่ แล้วจะมีความสุขมีความสมบูรณ์พร้อ และจะมีความอ่อนเยาว์ตามที่ปรารถนาได้อย่างไร ดังนั

#ความสวย #ผ่อนคลายความเครียด #จิตใจ #ความคิด


เห็นหน้าก็รู้ได้ใน 10 วิ! ว่าเป็นคนนิสัยยังไงด้วย 6 ข้อสังเกตุนี้
เห็นหน้าก็รู้ได้ใน 10 วิ! ว่าเป็นคนนิสัยยังไงด้วย 6 ข้อสังเกตุนี้
ใคร ๆ ก็มักจะบอกว่าอย่าตัดสินคนอื่นจากรูปร่างหน้าตา แต่บางครั้งรูปร่าง หน้าตา หรือลักษณะของคนเราก็สามารถทำให้คนที่พบเห็นบอกถึงนิสัยบางอย่างได้! และนี่คือ 6 ลักษณะนิสัยที่เราสามารถบอกได้จากการเห็นห

#ลักษณะนิสัย #รูปร่างหน้าตา #บุคลิก


การที่น้ำหนักเพิ่มขึ้น ส่งผลเสียหลายอย่างต่อร่างกาย
การที่น้ำหนักเพิ่มขึ้น ส่งผลเสียหลายอย่างต่อร่างกาย
คุณอาจจะคิดว่า เมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้น ก็แค่ทำให้สัดส่วนใหญ่ขึ้นเท่านั้นเอง แต่จริงๆ แล้ว การที่น้ำหนักเพิ่มขึ้น ส่งผลเสียหลายอย่างต่อร่างกาย ? ผลกระทบต่อสุขภาพของโรคอ้วน ผลกระทบต่อสุขภาพของโรคอ้ว

#น้ำหนัก #โรคอ้วน #สุขภาพ


เมื่อเราอุ่นอาหารแสงจากไมโครเวฟ อันตรายต่อร่างกาย เรื่องจริงหรือไม่?
เมื่อเราอุ่นอาหารแสงจากไมโครเวฟ อันตรายต่อร่างกาย เรื่องจริงหรือไม่?
เคยได้ยินผู้ใหญ่เตือนว่าอย่าไปจ้องมองแสงสีส้มๆ ภายในเตาไมโครเวฟขณะกำลังอุ่นอาหาร เพราะแสงในไมโครเวฟจะทำให้สายตาเราเสียไหมคะ หรือบางบ้านอาจจะถึงขั้นให้เดินออกมาไกลๆ ให้ห่างจากไมโครเวฟขณะอุ่นอาหาร เ

#อันตราย #สุขภาพ #รังสี #แสงในเตาไมโครเวฟ #ไมโครเวฟ


ชีสไม่ได้ทำให้อ้วนได้อย่างเดียว แต่ยังมีประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพด้วยเหมือนกัน
ชีสไม่ได้ทำให้อ้วนได้อย่างเดียว แต่ยังมีประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพด้วยเหมือนกัน
ชีส เกิดจากการหมักนม ซึ่งมีมานานมากตั้งแต่ยุคโรมัน การทำชีสประสบความสำเร็จในตะวันกลางและยุโรป หลาย ๆ คนพอได้ยินชื่อชีสก็อาจจะคิดว่ากินแล้วทำให้อ้วน ทั้งที่จริง ๆ แล้ว มีประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพมากมา

#ประโยชน์ #สุขภาพ #ชีส


วิธีเผาผลาญพลังงานง่ายๆ ที่คุณอาจมองข้าม
วิธีเผาผลาญพลังงานง่ายๆ ที่คุณอาจมองข้าม
เมื่อพูดถึงการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย คนส่วนใหญ่ก็มักจะนึกไปที่การทำกิจกรรมอย่าง การออกกำลังกาย ซึ่งก็ไม่ได้ผิดหรอกนะคะ แต่นอกจากการออกกำลังกายแล้ว ยังมีพฤติกรรมอื่น ๆ ที่สามารถช่วยในการเผาผลาญพลั

#ออกกำลังกาย #สุขภาพ #ลดน้ำหนัก #เผาผลาญพลังงาน


แนวทางที่จะช่วยให้คุณลดความวิตกกังวล คิดมาก หรือ ฟุ้งซ่านลงได้
แนวทางที่จะช่วยให้คุณลดความวิตกกังวล คิดมาก หรือ ฟุ้งซ่านลงได้
7 วิธีที่จะช่วยให้คุณเลิกเป็นคน คิดมาก ฟุ้งซ่าน ขี้กังวล หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ชอบ คิดมาก ฟุ้งซ่าน ขี้กังวล กับการกระทำไปซะทุกเรื่อง จนทำให้ต้องลำบากใจอยู่บ่อยๆ เรามีแนวทางมาแนะนำที่จะช่วยให้คุณล

#คิดมาก #ขี้กังวล #ความวิตกกังวล #ฟุ้งซ่าน


ไม่มีใครที่สมบูรณ์แบบทุกอย่าง และความไม่สมบูรณ์แบบ ก็มีข้อดี!
ไม่มีใครที่สมบูรณ์แบบทุกอย่าง และความไม่สมบูรณ์แบบ ก็มีข้อดี!
ข้อดีของความ "ไม่เพอร์เฟ็ค" ถึงจะเป็นคน ไม่สมบูรณ์แบบ ก็มีเสน่ห์ได้ หลายคนคาดหวังกับตัวเองเอาไว้สูง ว่าเราจะต้องเพอร์เฟ็ค เราจะต้องสมบูรณ์แบบในทุกๆ ด้าน เราจะต้องดีที่สุด เก่งที่สุด ทำอะไรก็ประ

#มีเสน่ห์ #ไม่เพอร์เฟ็ค #สมบูรณ์แบบ #ไม่สมบูรณ์แบบ #ข้อดี


สาวๆควรรู้ การรักษาสิวด้วยยาชนิดต่างๆ เพื่อดูแลผิวเป็นสิวได้อย่างถูกวิธี
สาวๆควรรู้ การรักษาสิวด้วยยาชนิดต่างๆ เพื่อดูแลผิวเป็นสิวได้อย่างถูกวิธี
ช่วงนี้หันไปทางไหนก็เจอแต่คนพูดถึง ปัญหา ฝุ่นพิษ "พีเอ็ม 2.5" เพราะไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพภายในร่างกายเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบต่อใบหน้าและผิวพรรณบริเวณที่ไม่ได้ป้องกันอีกด้วย แม้จะสวมใส่หน

#ดูแลผิว #สิว #รักษาสิว


วาสนามีแล้วอย่าหลง อย่าโอ้อวดมาก
วาสนามีแล้วอย่าหลง อย่าโอ้อวดมาก
ข้อคิดเตือนสติ... สำหรับคนชอบอวด วาสนามีแล้วอย่าโอ้อวดมาก วาสนา... ไม่ได้อยู่ที่คุณมีรถหรูเพียงใดขับ แต่อยู่ที่ขับรถกลับบ้านได้อย่างปลอดภัยหรือไม่...? วาสนา... ไม่ได้อยู่ที่คุณมีบ้านหล

#คนชอบอวด #มีวาสนา #โอ้อวด #ข้อคิด


เก็บอาหารแช่ช่องฟรีซไว้จะอยู่ได้นานเท่าไร?
เก็บอาหารแช่ช่องฟรีซไว้จะอยู่ได้นานเท่าไร?
ในสภาวะอากาศร้อนๆ ในบ้านเรา การเก็บอาหารในตู้เย็นจึงเป็นวิธีที่สะดวกสบาย และมีประสิทธิภาพมากกว่าการเก็บอาหารในตู้กับข้าวอุณหภูมิปกติ แต่กับข้าวแช่ตู้เย็นจะอยู่กับเราไปได้อีกนานเท่าไรกัน เก็บอาห

#ช่องฟรีซ #อาหารแช่แข็ง #โภชนาการ #ตู้เย็น


วิธีดูแลรักษารถสีขาว ไม่ให้เหลืองซีดและดูเก่า
วิธีดูแลรักษารถสีขาว ไม่ให้เหลืองซีดและดูเก่า
ปฏิเสธไม่ได้ว่าปัจจุบันคนไทยนิยมที่จะซื้อรถส่วนตัวใช้ มากกว่าการใช้รถขนส่งสาธารณะในการเดินทางไปในสถานที่ต่าง ๆ และเรื่องของสีรถก็เป็นเรื่องที่คนไทยให้ความสำคัญเช่นเดียวกัน เพราะบางครั้งก็มีควา

#สีรถ #รถสีขาว #วิธีดูแล #รถยนต์


5 ต้นไม้ประดับ เหมาะสำหรับคนไม่ค่อยมีเวลาดูแล
5 ต้นไม้ประดับ เหมาะสำหรับคนไม่ค่อยมีเวลาดูแล
หลายๆ คน มักจะซื้อต้นไม้มาประดับตกแต่งบ้าน หรือห้อง แต่มักจะไม่มีเวลาดูแล ซึ่งทำให้ซื้อมากี่รอบต่อกี่รอบก็ตาย วันนี้เราจึงนำ ต้นไม้สำหรับคนไม่มีเวลา ปลูกง่าย ดูแลไม่ยาก สำหรับเพื่อนๆ ที่ชอบให้ห้อง

#ตกแต่งบ้าน #ต้นไม้ #ไม่ค่อยมีเวลา


ไม่ควรมองข้าม...สัญญาณเตือนของ ''ฟัน'' ต้องพบทันตแพทย์ด่วน!
ไม่ควรมองข้าม...สัญญาณเตือนของ ''ฟัน'' ต้องพบทันตแพทย์ด่วน!
อาการต่างๆ ของฟัน ไม่ควรมองข้าม เพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนให้ทราบว่าถึงเวลาต้องไปพบทันตแพทย์ นพ.สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า ฟันเป็นอวัยวะชิ้นเล็กที่มีความสำคัญไม่แพ้อวัยวะชิ้นใหญ

#สุขภาพฟัน #ฟัน #ทันตแพทย์ #สัญญาณเตือน


สิ่งของเครื่องใช้ก็มีวันหมดอายุ ฝืนใช้ต่อไปอาจเป็นอันตรายได้
สิ่งของเครื่องใช้ก็มีวันหมดอายุ ฝืนใช้ต่อไปอาจเป็นอันตรายได้
คุณรู้หรือไม่ว่าสิ่งของเครื่องใช้ที่เราใช้กันอยู่ในชีวิตประจำวันก็มีวันหมดอายุเหมือนกันนะ เพียงแต่ไม่ได้บูดเหมือนอาหารแต่จะเสื่อมคุณภาพในการใช้งานแทน ซึ่งหากฝืนใช้ต่อไป ถ้ามันไม่พังก็อาจจะเป็นอั

#เสื่อมคุณภาพ #วันหมดอายุ #ของใช้


เหงาตอนโสดไม่น่ากลัวเท่า ตอนมีคู่แต่รู้สึกเหงา!
เหงาตอนโสดไม่น่ากลัวเท่า ตอนมีคู่แต่รู้สึกเหงา!
ผู้หญิงควรรู้ไว้ อ่านจบแล้วรักตัวเองให้มากๆ นะ การที่หญิงสาวจะได้พบกับผู้ชายดีๆ คนหนึ่ง ไม่จำเป็นที่เธอจะต้องมีความเป็นผู้ใหญ่เพียงพอ เพราะเมื่อใดที่ผู้หญิงมีความเป็นผู้ใหญ่ พอที่จะพึ่

#โสด #เหงา #รักตัวเอง #ชีวิตคู่


ไม่ควรยึดติดกับสิ่งที่ไม่ใช่ของเรา ปล่อยวางได้มีแต่ผลดีกับตัวเอง
ไม่ควรยึดติดกับสิ่งที่ไม่ใช่ของเรา ปล่อยวางได้มีแต่ผลดีกับตัวเอง
ปล่อย 10 สิ่งที่ไม่ใช่ของคุณ ยิ่งปล่อยเร็วเท่าไรยิ่งดี การปล่อยวางเป็นสิ่งที่พระพุทธเจ้าเคยสอนไว้ว่า เราเกิดมาก็ไม่มีอะไรมา ดังนั้นไม่ควรยึดติดกับสิ่งที่ไม่ใช่ของเรา โดยสิ่งนั้นมีดังนี

#ปล่อยวาง #การใช้ชีวิต #ไม่ควรยึดติด #คาดหวัง


การร้องไห้ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นสัญลักษณ์ของความแข็งแกร่งภายในจิตใจ
การร้องไห้ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นสัญลักษณ์ของความแข็งแกร่งภายในจิตใจ
คนที่ร้องไห้บ่อย เป็นคนเข้มแข็ง และจริงใจที่สุด ความสุข คือสัญลักษณ์ของความมั่นใจ ความปลอดภัย และความสำเร็จ ทุกคนต่างรู้ดีว่า การแสดงออกถึงความสุข เป็นวิธีการที่ดี ที่จะช่วยสร้างความสัมพันธ์

#ความแข็งแกร่ง #การร้องไห้ #จิตใจ #ความอ่อนแอ







ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.