วาไรตี้   หน้า 15

แจกสูตร ''ยำไข่แดงเค็ม'' รสแซ่บ เค็มๆ มันๆ
แจกสูตร ''ยำไข่แดงเค็ม'' รสแซ่บ เค็มๆ มันๆ
ในเมนูอาหารไทย อาหารประเภท "ยำ" เป็นเมนูที่ได้รับความนิยมจากทุกเพศทุกวัย ด้วยเอกลักษณ์ของรสชาติที่ครบรสทั้ง เผ็ด เปรี้ยว เค็ม หวานที่ผสานกันได้อย่างลงตัว ทั้งยังสามารถใช้วัตถุดิบได้อย่างหลากหลายตา

#ยำไข่แดงเค็ม #ไข่แดงเค็ม #เมนูอาหาร


ชีวิตตกต่ำอยู่ ทำอะไรไม่ขึ้นลอง ''อธิษฐานก่อนนอน'' เพียง 5 นาที เพื่อความเป็นศิร
ชีวิตตกต่ำอยู่ ทำอะไรไม่ขึ้นลอง ''อธิษฐานก่อนนอน'' เพียง 5 นาที เพื่อความเป็นศิร
"อธิษฐานก่อนนอน" สละเวลาเพียง 5 นาที เพื่อเป็นศิริมงคล ให้หลุดพ้นบ่วงก ร ร มตัวเอง ใครที่รู้สึกว่าชีวิตตกต่ำอยู่ ทำอะไรไม่ขึ้น ล อ ง ทำ ดู ใครเคยได้ฟังธรรมแล้วได้ยินว่า ก่อนที่จะนอน พระพุทธเจ้า

#สวดก่อนนอน #อธิษฐาน #ศิริมงคล #ความเชื่อ


วิธีง่ายๆในการเลิกคิดมากจนบางครั้งก็ทำให้ชีวิตไม่เป็นสุข
วิธีง่ายๆในการเลิกคิดมากจนบางครั้งก็ทำให้ชีวิตไม่เป็นสุข
ใครที่กำลังคิดมากอยู่ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ตามที วันนี้เรามีทางออกให้ค่ะ สำหรับคนที่กำลังคิดมากจนบางครั้งก็ทำให้ชีวิตไม่เป็นสุข เพราะเรามัวแต่คิดมากวันนี้เราเลยจะมาแชร์บทความเกี่ยวกับ 7 วิธีง่าย

#เลิกคิดมาก #การใช้ชีวิต #ปล่อยวาง


อาชีพเด่น ๆ ของผู้ชายที่สาว ๆ  ปลาบปลื้มกันเป็นพิเศษ!!
อาชีพเด่น ๆ ของผู้ชายที่สาว ๆ ปลาบปลื้มกันเป็นพิเศษ!!
เผย 8 อาชีพสุดฮอตของผู้ชายที่ได้รับความสนใจจากสาว ๆ มากที่สุด มาดูกันว่าผู้หญิงส่วนใหญ่จะชอบหนุ่ม ๆ อาชีพอะไรกันบ้างนะ เชื่อว่าเวลาสาว ๆ พิจารณาหนุ่ม ๆ นอกจากจะดูรูปร่างหน้าตาหรื

#ความรัก #อาชีพ #สาวๆสนใจ #รสนิยม


ผลไม้รถเข็น เลือกไม่ดีอาจทำลายสุขภาพได้โดยไม่รู้ตัว
ผลไม้รถเข็น เลือกไม่ดีอาจทำลายสุขภาพได้โดยไม่รู้ตัว
ประเทศไทยถือเป็นประเทศที่โชคดีมาก ที่มีผลไม้ขายทั่วไปตามท้องถนน หาซื้อได้ง่าย และราคาไม่แพง ยิ่งถ้าเป็นผลไม้รถเข็น ทั้งสะดวก ทั้งรวดเร็ว ไม่ต้องซื้อทานปริมาณเยอะๆ แล้วทานไม่หมด หรือไม่ต้องนั่งปอกเ

#สุขภาพ #ผลไม้ #ผลไม้รถเข็น


เมนูไม่แคร์น้ำหนัก ''หมูสามชั้นผัดตะไคร้'' อร่อยถูกปาก ถูกใจแน่นอน
เมนูไม่แคร์น้ำหนัก ''หมูสามชั้นผัดตะไคร้'' อร่อยถูกปาก ถูกใจแน่นอน
หมูสามชั้น หนึ่งในวัตถุดิบยอดนิยมที่ใครหลายๆ คนชื่นชอบ สามารถนำมาปรุงได้เป็นเมนูหลายชนิด ไม่ว่าจะนำไปต้ม ผัด แกง ทอด ล้วนแต่เป็นเมนูอร่อยที่ถูกปากถูกใจคนไทยแทบจะทั่วประเทศเลยก็ว่าได้ครับ และหาก

#เมนูอาหาร #หมูสามชั้น #หมูสามชั้นผัดตะไคร้


ผู้หญิงที่มีจิตใจงดงาม ต้องมีลักษณะนิสัยตามนี้!
ผู้หญิงที่มีจิตใจงดงาม ต้องมีลักษณะนิสัยตามนี้!
ตัวอย่าง 11 นิสัย ของ ผู้ ห ญิ ง ที่มีจิตใจงดงาม เป็นแบบอย่างที่ควรเป็นกัน ๑.ดูแลตัวเองได้ กฏข้อสุดท้ายคือการยืนอยู่บนลำแข้งตัวเอง ดูแลตัวเองได้ นี่แหละความคูลที่แท้จริง แต่เดี๋ยวก่อนไม่ได้หมาย

#ผู้หญิง #จิตใจงดงาม #ลักษณะนิสัย


สูตร ''ขนมปังเนยสด'' ยั่วน้ำลาย ทำทานเองที่บ้านได้
สูตร ''ขนมปังเนยสด'' ยั่วน้ำลาย ทำทานเองที่บ้านได้
ในช่วงที่ผ่านมานั้น "ขนมปังเนยสด" กลับมาเป็นกระแสฮิตอีกครั้ง มีหลายร้าน หลายแบรนด์ที่ได้นำเสนอขนมปังเนยสดแบบต่างๆ มายั่วน้ำลายเรากันแบบไม่มีหยุด แต่แทนที่เราจะออกไปเลือกหาขนมปังของแต่ละร้าน เราเอง

#ขนมปังเนยสด #ขนมปัง #ขนมหวาน


เคล็ดลับดีๆ ช่วยดับกลิ่นเท้าได้อย่างอยู่หมัด!
เคล็ดลับดีๆ ช่วยดับกลิ่นเท้าได้อย่างอยู่หมัด!
ใครกลิ่นเท้าเเรงมาทางนี้ เรามีเคล็ดลับดีๆที่จะช่วยให้คุณดับกลิ่นเท้าได้อย่างอยู่หมัด ซึ่งเเน่นอนว่าไม่ยากอย่างที่คิด ! สวัสดีเพื่อนๆทุกคน กลับมาพบกันเป็นประจำทุกวันเช่นเคยกับเรื่องราวสาระด

#เคล็ดลับ #กลิ่นเท้า #ดับกลิ่นเท้า


อย่าเอาอกเอาใจใครๆ จนลืมห่วงใยตัวเอง
อย่าเอาอกเอาใจใครๆ จนลืมห่วงใยตัวเอง
จงเลือกเหนื่อยเพราะหัวเราะ อย่าเลือกสบายแต่ต้องร้องไห้ทุกวัน เลือกคนที่กล้าเก็บรูปของเธอไว้ในกระเป๋าสตางค์ เลือกคนที่กล้าลงรูปเธอไว้หน้าไทม์ไลน์ของเขา เลือกคนที่กล้าให้เธอรู้ความเคลื่อนไห

#ความสุข #รักตัวเอง #ความทุกข์ #ข้อคิด


ปากร้าย แต่ใจดี หรือเพราะใจคิดแต่เรื่องร้าย ๆ จึงได้เอ่ยวาจาออกมาแบบนั้นกันแน่!
ปากร้าย แต่ใจดี หรือเพราะใจคิดแต่เรื่องร้าย ๆ จึงได้เอ่ยวาจาออกมาแบบนั้นกันแน่!
อย่าใช้ข้ออ้างที่ว่าเป็นคนปากร้ายใจดี หากพูดดีไม่ได้ อย่าใช้ข้ออ้างที่ว่าเป็นคนปากร้ายใจดี หากพูดดีไม่ได้ อย่าอ้างว่าเป็นคน ป า ก ร้ า ย ? แต่ใจดี?!! เพราะ ป า ก ร้ า ย ใจมันต้อง ร้ า ย ตามไป

#นิสัย #ปากร้าย #จิตใจ #ข้อคิด #แต่ใจดี


เทคนิคต่างๆ ใกล้ตัวที่จะทำให้ชีวิตง่ายขึ้น แบบที่คุณอาจจะไม่เคยรู้มาก่อน!
เทคนิคต่างๆ ใกล้ตัวที่จะทำให้ชีวิตง่ายขึ้น แบบที่คุณอาจจะไม่เคยรู้มาก่อน!
เรื่องที่ทุกคนต่างจะต้องเคยเจอด้วยตัวเอง ไม่ว่าจะเป็น การปอกเปลือกไข่ต้มแสนทุลักทุเล การปอกเปลือกกระเทียมที่ต้องใช้เวลางัดแงะ จนหลายคนเอาของหนักๆ มาทุบเอาซะเลย และเด็ดสุด หั่นหอมแล้วเสียน้ำตา นี่ค

#ชีวิตประจำวัน #เคล็ดลับ #เทคนิคต่างๆ #ชีวิตง่ายขึ้น


มารู้จักสาเหตุว่าสิวที่หลังเกิดจากอะไร พร้อมวิธีรักษา ให้หลังเนียนไร้รอยด่างดำ
มารู้จักสาเหตุว่าสิวที่หลังเกิดจากอะไร พร้อมวิธีรักษา ให้หลังเนียนไร้รอยด่างดำ
สิวที่หลังเกิดจากอะไร และจะมีวิธีรักษาสิวที่หลังพร้อมกับรอยสิวที่หลังได้อย่างไรบ้าง สาว ๆ คนไหนที่กำลังประสบปัญหาสิวบุกขึ้นหลังอยู่ละก็ ห้ามพลาดเด็ดขาด เพราะวันนี้เรามีวิธีรักษาสิวที่หลังมาฝา

#สิว #สิวที่หลัง #รอยสิว #แผ่นหลัง


คุณกำลังมีนิสัยที่บ่งบอกว่าเป็น ''คนใจแคบ'' อยู่หรือเปล่า?
คุณกำลังมีนิสัยที่บ่งบอกว่าเป็น ''คนใจแคบ'' อยู่หรือเปล่า?
พอได้ยินว่าเป็น คนใจแคบ ก็ทำให้หลาย ๆ คนรู้สึกติดลบว่าคนที่มีลักษณะนิสัยแบบนี้จะเป็นคนไม่ดี ซึ่งจริง ๆ ก็ไม่ใช่เสมอไป คนใจแคบ คือคนที่จำกัดความคิดของตนเอง ทั้งนี้สิ่งที่ทำให้คนที่มีนิสัยลักษณะดังก

#นิสัย #คนใจแคบ #ความคิด


ปัจจัยที่ทำให้เกิด ''โรคซึมเศร้า''  รู้ไว้ก่อนที่จะสายไป!
ปัจจัยที่ทำให้เกิด ''โรคซึมเศร้า'' รู้ไว้ก่อนที่จะสายไป!
ในช่วงนี้ตามสื่อหรือช่องทางการสื่อสารต่างๆ เราจะเห็นข่าวคนที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้ากันมากขึ้นเรื่อยๆ เคยสงสัยกันไหมว่าจริงๆ แล้ว การป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามีปัจจัยมาจากอะไรบ้าง ถึงทำให้จำนวนคนที่ป่วยเป็น

#จิตใจ #สุขภาพจิต #โรคซึมเศร้า


อยากให้อาการเจ็บคอดีขึ้น ลองกินอาหารเหล่านี้ดู
อยากให้อาการเจ็บคอดีขึ้น ลองกินอาหารเหล่านี้ดู
ไม่สบายเมื่อไร จะภาวนะทุกครั้งว่าอย่าได้เจ็บคอ แต่ส่วนใหญ่ก่อนมีไข้ก็มักจะมีอาการเจ็บคอเป็นสัญญาณเตือนแรกๆ อยู่เสมอ ไม่ว่าใครก็ไม่อยากเจ็บคอ เพราะทุกคนรับรู้ได้ถึงความทรมาน พูดเสียงดังมากก็ไม่ได้

#ไม่สบาย #เจ็บคอ #อาหาร #สุขภาพ


วิธีทำเมนูขนมหวาน ''กล้วยน้ำว้าเชื่อม'' กลมกล่อม ทานง่าย
วิธีทำเมนูขนมหวาน ''กล้วยน้ำว้าเชื่อม'' กลมกล่อม ทานง่าย
กล้วยน้ำว้าเชื่อม เมนูขนมหวานของไทย เหมาะสำหรับคนที่ชอบทานกล้วยเป็นชีวิตจิตใจ กลมกล่อมไปกับน้ำเชื่อมรสหวาน รับประทานง่าย ถึงแม้จะเป็นเมนูที่ใช้เวลาในการทำนานไปสักนิด แต่รับรองว่าปริมาณและรสชาติที่

#กล้วยน้ำว้าเชื่อม #ขนมหวาน #ของหวาน


ผลเสียของการสัมผัส ฝุ่นมลพิษ PM 2.5 ต่อผิวหนังมนุษย์
ผลเสียของการสัมผัส ฝุ่นมลพิษ PM 2.5 ต่อผิวหนังมนุษย์
ช่วงเวลานี้เรื่องที่ประชาชนสนใจกันเป็นอย่างมาก คงไม่พ้นเรื่องของ ฝุ่นมลพิษ PM 2.5 ซึ่งส่งผลต่อร่างกายมนุษย์ในหลายๆระบบ ทั้งระบบทางเดินหายใจ ระบบหัวใจ และ ระบบผิวหนัง ทางแพทย์และผู้เชี่ยวชาญทั้งหลา

#ฝุ่นมลพิษ #มลพิษ #ผิวหนัง #ผลเสีย #2.5


อย่าเป็นคนดีมาก ไม่งั้นจะเป็นคนเจ็บเอง
อย่าเป็นคนดีมาก ไม่งั้นจะเป็นคนเจ็บเอง
"มีแต่คนดีเท่านั้นที่ลำบากใจ" ผมเคยอ่านเจอประโยคนี้จากหนังสือเล่มไหนสักเล่ม เป็นประโยคที่ทำให้ผมซื้อหนังสือเล่มนั้น และก็เป็นประโยคเดียวที่ผมจำได้จากหนังสือเล่มนั้น (ฮา) ผมไม่แน่ใจว่าป

#ข้อคิด #คนดี #มีน้ำใจ #การใช้ชีวิต


เมนู ''หมูโค๊ะ'' ปรุงรสด้วยกะปิ ทานคู่กับน้ำจิ้มรสเด็ด
เมนู ''หมูโค๊ะ'' ปรุงรสด้วยกะปิ ทานคู่กับน้ำจิ้มรสเด็ด
เมนูหมูทอดธรรมดาๆ อาจจะน่าเบื่อไปหน่อย คราวนี้มาลองมาทำเมนู "หมูโค๊ะ" กันดูครับ เป็นเมนูหมูทอดที่ปรุงรสเค็มด้วยกะปิ ก่อนนำไปต้มจนน้ำมันออกมาทอดตัวเอง ทานคู่กับน้ำจิ้มรสเผ็ด รสชาติกลมกล่อม อร่อยติด

#เมนูอาหาร #หมูสามชั้น #หมูโค๊ะ #หมูทอด


มีเพื่อนเยอะ แต่จะรู้ได้ยังไงว่าคนไหนคือเพื่อนแท้ของเราจริงๆ?
มีเพื่อนเยอะ แต่จะรู้ได้ยังไงว่าคนไหนคือเพื่อนแท้ของเราจริงๆ?
คนบางคนอาจจะมีเพื่อนมากมายแต่เราจะรู้ได้ยังไงว่าเพื่อนที่เรามีนั้นเป็นเพื่อนของเราจริงๆหรือไม่? บางคนนั้นมีเพื่อนมากมายแต่กลับหาเพื่อนแท้ไม่เจอก็มี แต่บางคนมีเพื่อนน้อยนิดแต่เพื่อนพวกนั้นกลับคือเพ

#เพื่อน #คบเพื่อน #เพื่อนแท้


ผู้ที่มีบุญมาก หรือจิตของผู้มีบุญ มักจะเป็นเช่นนี้
ผู้ที่มีบุญมาก หรือจิตของผู้มีบุญ มักจะเป็นเช่นนี้
เราเคยสังเกตไหมทำไมเพื่อนบางคน หรือแม้กระทั่งแฟนของเราเอง ทำไมโกรธง่าย โมโมง่าย เอะอะก็จะหาเรื่องคนอื่น ไม่พอใจสิ่งต่างๆ นาๆ ทั้งๆที่เขาก็รู้ว่า มันคือนิสัยที่ไม่ดี คือสิ่งที่ไม่ถูก กลับอีกบางคนที

#หลวงตามหาบัว #ญาณสัมปันโน #ลักษณะนิสัย #ผู้ที่มีบุญมาก


ชีวิตครอบครัวจะราบรื่นหากสามีรู้จักให้ และภรรยารู้จักเก็บ
ชีวิตครอบครัวจะราบรื่นหากสามีรู้จักให้ และภรรยารู้จักเก็บ
ครอบครัวที่ดีสามีเป็นผู้ให้และภรรยเป็นผู้เก็บ ครอบครัวที่ดีสามีเป็นผู้ให้และภรรยเป็นผู้เก็บ สามีเป็นผู้ให้ ภรรยาเป็นผู้เก็บ เป็นคุณสมบัติที่ทุกครอบครัวควรมี แล้วชีวิตแห่งคู่สมรสจึงจะ สุข สงบ และ

#สามีเป็นผู้ให้ #ครอบครัว #ภรรยาเป็นผู้เก็บ #ชีวิตครอบครัว


การลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี หุ่นดีแบบยั่งยืน
การลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี หุ่นดีแบบยั่งยืน
ตัวอย่างของผู้หญิงที่เข้าใจ การลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี การลงมือปฏิบัติ ไม่ได้มีเพียงแค่ใจที่มุ่งมั่นเท่านั้น ยังศึกษาหาข้อมูลและไม่เลือกใช้ยาลดให้ร่างกายต้องพัง สาวๆ คนไหนที่ยังลังเลว่าจะลดด้วยวิธีไ

#สุขภาพดี #ลดน้ำหนัก #ออกกำลังกาย


สาวๆที่อยากให้ระบบขับถ่ายและระบบย่อยดี ผลไม้เหล่านี้ช่วยได้นะ!
สาวๆที่อยากให้ระบบขับถ่ายและระบบย่อยดี ผลไม้เหล่านี้ช่วยได้นะ!
สุขภาพที่ดีนั้นถือว่าเป็นของขวัญที่ดีที่สุดในชีวิตเลยก็ว่าได้นะคะสาว ๆ เงินทองนั้นได้มาก็หมดไป เสื้อผ้าเมื่อหมดเทรนด์ก็เชย แต่สุขภาพดีนั้นจะทำให้ตัวของสาวๆ มีอายุยืนยาว สามารถหาเงินหาทองได้ไปเรื่อ

#ผลไม้ #ผอม #ระบบย่อยอาหาร #ลดน้ำหนัก #ระบบขับถ่าย #หุ่นดี


เคล็ดลับง่ายๆ ทำความสะอาด รองเท้าคอนเวิร์ส ที่เป็นผ้าแคนวาส
เคล็ดลับง่ายๆ ทำความสะอาด รองเท้าคอนเวิร์ส ที่เป็นผ้าแคนวาส
วันนี้จะมาแนะนำวิธีทำความสะอาดรองเท้าคอนเวิร์สคู่โปรดของพวกเรา เชื่อว่าหลายๆคนอาจพบปัญหา โดยเฉพาะรองเท้าคอนเวิร์สที่เป็นสีขาว ซึ่งเปื้อนและเห็นสิ่งสกปรกได้ง่ายมาก และเป็นสิ่งที่ยากที่จะกำจัดสิ่งเห

#รองเท้าคอนเวิร์ส #รองเท้าผ้าใบ #ผ้าแคนวาส #ทำความสะอาด


''พระนารายณ์ทรงครุฑ'' พกติดตัวไว้ ช่วยป้องกันภยันอันตรายทั้งปวง
''พระนารายณ์ทรงครุฑ'' พกติดตัวไว้ ช่วยป้องกันภยันอันตรายทั้งปวง
ปฐมบทแห่งตำนาน องค์พญาครุฑ เทพชั้นสูงผู้มั่งมีทรัพย์สินเงินทองและบริวารมากที่สุด เหนือบรรดาเทพทั้งหลาย มีอิทธิฤทธิ์สูงที่สุด ไม่เคยรบแพ้ใคร ไม่เจ็บป่วย ไม่มีวันตาย ทั้งยังมีอำนาจบารมีสูงล้ำไปด้วยส

#สิ่งศักดิ์สิทธิ์ #องค์พญาครุฑ #พระนารายณ์ทรงครุฑ #ความเชื่อ


อย่าบอกว่าคุณรู้จักคนมากมาย หากยังไม่เคยตกอับ
อย่าบอกว่าคุณรู้จักคนมากมาย หากยังไม่เคยตกอับ
ถึงคราวตกอับจะมีสักกี่คนกันที่ยังอยากรู้จักกับคุณ คุณรู้จักคนเยอะมากไหม...? ถ้ารู้จักคนเยอะมาก เคยลองถามตัวเองแบบนี้ไหม... ? เวลาที่คุณตกอับ...!! คุณคิดว่ายังจะมีคนที่อยากรู้จักคุณจริงๆเห

#ข้อคิด #คบเพื่อน #ความจริงใจ


วิธีทำไอศกรีมโฮมเมด ไม่ต้องใช้เครื่องทำไอศกรีม ร้อนๆแบบนี้ต้องจัด!
วิธีทำไอศกรีมโฮมเมด ไม่ต้องใช้เครื่องทำไอศกรีม ร้อนๆแบบนี้ต้องจัด!
ประเทศไทยนั้นขึ้นชื่อว่าเป็นเมืองร้อน ไอศกรีม จึงเป็นของว่างที่เหมาะกับสภาพอากาศบ้านเราเป็นอย่างดี ด้วยความหวานกลมกล่อมและความเย็นชื่นใจ พร้อมด้วยรสชาติเฉพาะตัวที่แตกต่างกันไป ใครหลายๆ คนจึงตกหลุม

#ไอศกรีมโฮมเมด #สูตรไอศกรีม #ไอศกรีม


เราทำงานหนักเพื่อเก็บเงินไปใช้ในห้อง ICU อยู่หรือเปล่า?
เราทำงานหนักเพื่อเก็บเงินไปใช้ในห้อง ICU อยู่หรือเปล่า?
อย่าทำงานหนักจนเกินไป เพื่อเก็บเงินไปอยู่ห้อง ICU บทความเตือนใจ ก่อนสาย ในสังคมปัจจุบันนี้คงปฏิเสธไม่ได้ว่า ทุกวันนี้เราต่างคนต่างตั้งหน้าตั้งตาทำงานหาเงินกันงกๆ ก็เพราะการแข่งขันในสังคมที่สูงข

#สุขภาพ #ทำงานหนัก #บทความเตือนใจ


''ลี กา ชิง'' เศรษฐีเบอร์ 1 แนะนำให้แบ่งเงินเป็น 5 กอง...
''ลี กา ชิง'' เศรษฐีเบอร์ 1 แนะนำให้แบ่งเงินเป็น 5 กอง...
"ลี กา ชิง" ชาวจีนแต้จิ๋วที่มาอาศัยอยู่ในฮ่องกง ก่อนที่จะเริ่มธุรกิจแรก นั่นคือ การขายดอกไม้ประดิษฐ์ในวัย 25 ปี และทำธุรกิจอื่นๆ ตามมา ทั้งท่าเรือ โรงแรม อสังหาริมทรัพย์ ประกันชีวิต และโทรศัพท์มือ

#ชิง #เศรษฐี #การใช้เงิน


เมนูเพื่อสุขภาพ ''เบบี้บล็อคโคลี่ราดน้ำมันหอย'' อร่อยและได้ประโยชน์
เมนูเพื่อสุขภาพ ''เบบี้บล็อคโคลี่ราดน้ำมันหอย'' อร่อยและได้ประโยชน์
บล็อคโคลี่ เป็นผักที่มีประโยชน์ มีคุณค่าทางอาหารสูง อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน เส้นใยอาหาร วิตามินซี รวมไปถึงสารอาหารต่างๆ อีกหลากหลายชนิด จึงนับเป็นผักที่เหมาะสำหรับนำมาเป็นเมนูเพื่อสุขภาพ วันนี้เ

#น้ำมันหอย #เมนูเพื่อสุขภาพ #บล็อคโคลี่ #เบบี้บล็อคโคลี่


ความเรียบง่าย...ทำให้ชีวิตเป็นสุข
ความเรียบง่าย...ทำให้ชีวิตเป็นสุข
เฉยๆแล้วจะสุขใจ เมื่อเริ่มไม่พอใจให้นิ่งเข้าไว้ เมื่อใดที่เธอโมโห หรือ รู้สึกไม่พอใจ ลองนั่งนิ่งๆ ทบทวนดูว่าเวลาที่เหลืออยู่ในชีวิตนี้มีอยู่อีกสักกี่วัน ไม่รู้ใช่ไหม... ? แล้วใยต้องเสียเว

#การใช้ชีวิต #ความสุข #ปล่อยวาง #ข้อคิด


แอร์สกปรกมากเกินไป อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้
แอร์สกปรกมากเกินไป อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้
ในภูมิอากาศแบบบ้านเรา โดยเฉพาะในเมืองที่อยู่ในสิ่งก่อสร้างคอนกรีต ต้นไม้น้อย และอยู่กันอย่างแออัด คงไม่สามารถอยู่ในบ้านได้โดยไม่มีแอร์ ที่กลายเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าที่ขาดไม่ได้ไปแล้ว แต่แอร์ที่คอยเป่

#โรค #ความเสี่ยง #แอร์ #เครื่องปรับอากาศ #สุขภาพ #อันตราย


เมื่อเราอายุ 40 ปี นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายเรา
เมื่อเราอายุ 40 ปี นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายเรา
เมื่ออายุย่างเข้าเลข 4 ร่างกายเริ่มจะมีความเปลี่ยนแปลงบางอย่างเกิดขึ้น ทำให้รู้ว่าอายุไม่ได้เป็นเพียงตัวเลขอีกต่อไป... ในช่วงวัย 40 เป็นช่วงที่ชีวิตของหลาย ๆ คนเริ่มลงตัว หน้าที่การงา

#อายุ #ร่างกาย #การเปลี่ยนแปลง







ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.