วาไรตี้   หน้า 7

เคล็ดลับการทำ ''ไข่ตุ๋นสไตล์ญี่ปุ่น'' เนื้อเนียนนุ่ม เด้งดึ๋ง
เคล็ดลับการทำ ''ไข่ตุ๋นสไตล์ญี่ปุ่น'' เนื้อเนียนนุ่ม เด้งดึ๋ง
ไข่ตุ๋น หนึ่งในเมนูไข่ยอดฮิตที่ทำได้ง่ายมากๆ เพียงแค่ตีไข่ ใส่เครื่อง แล้วก็เอาไปนึ่ง แต่เพื่อนๆ รู้ไหมว่า นอกจากไข่ตุ๋นแบบธรรมดาที่เราเคยกินกันเป็นประจำแล้ว ยังมีไข่ตุ๋นสูตรอื่นๆ อีกมากมายที่มีต้

#เมนูอาหาร #ไข่ตุ๋น #ไข่ตุ๋นสไตล์ญี่ปุ่น


ไม่ควรมองข้ามอันตรายจาก อาการนอนกัดฟัน
ไม่ควรมองข้ามอันตรายจาก อาการนอนกัดฟัน
จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุว่า ประชากรโลกกว่าร้อยละ 45 เคยมีอาการผิดปกติอย่างใดอย่างหนึ่งจากการนอน เช่น นอนละเมอ นอนกรน หรือนอนกัดฟัน ในขณะที่ร้อยละ 35 มีอาการนอนไม่หลับ เมื่อนอนหลับอย

#นอนกัดฟัน #ความเสี่ยง #นอนหลับ #สุขภาพ


สุดยอดอาหารที่ช่วยลดอาการอักเสบ ที่เกิดขึ้นในร่างกาย
สุดยอดอาหารที่ช่วยลดอาการอักเสบ ที่เกิดขึ้นในร่างกาย
แพทย์ต่างลงความเห็นว่า วิธีที่ดี และมีประสิทธิภาพที่สุดในการลดอาการอักเสบที่เกิดขึ้นในร่างกาย ไม่ใช่การรับประทานยาลดการอักเสบที่อยู่ในตู้ยา แต่เป็นอาหารที่มีประโยชน์ที่อยู่ในตู้เย็น อาการอักเสบ

#สุขภาพ #อาหาร #ลดอาการอักเสบ


ประโยคฮิตของวัยรุ่นบนโลกโซเชียล ''พี่ดุนะ หนูไหวเหรอ'' มาจากไหนกัน!
ประโยคฮิตของวัยรุ่นบนโลกโซเชียล ''พี่ดุนะ หนูไหวเหรอ'' มาจากไหนกัน!
พี่ดุนะ หนูไหวเหรอ ตอนนี้กำลังเป็นประโยคฮิตของวัยรุ่นบนโลกโซเชียล หลาย ๆ คนอาจจะเกิดความสงสัยว่าประโยคนี้ฮิตมาจากไหนกันแน่! ในบทความนี้ แคมปัส-สตาร์ มีข้อมูลขอมาอัปเดตให้ค่ะ ที่มาประโยคฮิต - "พ

#วัยรุ่น #วลีฮิต #โซเชียล #ประโยคฮิต


ทุกวันนี้เรามีความสุขในชีวิตหรือเปล่า วัดได้ด้วยวิธีง่ายๆตามนี้
ทุกวันนี้เรามีความสุขในชีวิตหรือเปล่า วัดได้ด้วยวิธีง่ายๆตามนี้
วิธีวัดกันง่ายๆ ว่าเรามีความสุขในชีวิตหรือเปล่า ถ้าอยากเป็น "คนพิเศษ" อย่าพยายามเป็นคนอื่น เป็นธรรมชาติ เป็นตัวของเราเอง เพราะ คนพิเศษ.. ต้องไม่เหมือนใคร อันใดเดือดร้อนเขา สบายเรา..

#การใช้ชีวิต #ปล่อยวาง #ความสุข


ภาพมุมมอง ความคิดที่ต่างกันระหว่าง คนธรรมดา กับ คนที่มีความคิดสร้างสรรค์
ภาพมุมมอง ความคิดที่ต่างกันระหว่าง คนธรรมดา กับ คนที่มีความคิดสร้างสรรค์
ความคิดสร้างสรรค์เป็นความสามารถในการใช้จินตนาการกระตุ้นให้เกิดความคิดใหม่ที่ดีกว่าเดิม ซึ่งคนที่มีความคิดสร้างสรรค์มักเป็นคนชอบทำในสิ่งที่คนอื่นไม่กล้า หรือทำในสิ่งที่ไม่คิดว่าจะมีคนทำ หรือมองโลกแ

#คนธรรมดา #ความคิด #คนที่มีความคิดสร้างสรรค์ #ความต่าง #มุมมอง


10 เหตุผลว่าทำไมเด็กหลังห้อง มักได้ดีหลังเรียนจบ
10 เหตุผลว่าทำไมเด็กหลังห้อง มักได้ดีหลังเรียนจบ
โรงเรียนของเราน่าอยู่ คุณครูใจดีทุกคน เ ด็ ก ๆ ก็ไม่ซุกซน พวกเราทุกคนชอบไปโรงเรียน ชอบไป ชอบไปโรงเรียน ลองนึกย้อนเวลาตอนสมัยเรียน แล้วก็อดขำไม่ได้ ในสมัยเรียน เราจะมีเพื่อนแถวหน้าห้อง ที่มักท็อ

#เด็กหลังห้อง #ประสบความสำเร็จ #การเรียน


วิธีคลายเครียดแบบใหม่ ด้วยการสูดดมกลิ่นจากเสื้อผ้าแฟนสาว
วิธีคลายเครียดแบบใหม่ ด้วยการสูดดมกลิ่นจากเสื้อผ้าแฟนสาว
นักวิจัยพบ...การสูดดมกลิ่นเสื้อผ้า (ที่ใส่แล้ว) ของแฟนสาว เป็นวิธีคลายเครียดที่ดีอย่างไม่น่าเชื่อ แม้ว่ามันจะฟังดูน่าขนลุกก็ตาม หลังจากเหน็ดเหนื่อยกับการทำงานมาตลอดทั้งวัน การได้ก

#คลายเครียด #แก้เครียด #สูดดมกลิ่นจากเสื้อผ้า


สำรวจตัวเองด่วน! เรา ''เครียด'' กับงานเกินไปหรือเปล่า?
สำรวจตัวเองด่วน! เรา ''เครียด'' กับงานเกินไปหรือเปล่า?
จิตแพทย์ชี้ ป่วยบ่อยแบบไม่รู้สาเหตุ ขี้เบื่อ ขี้บ่น อาการเหล่านี้อาจกำลังบอกว่าเรา "เครียด" เกินไป ห่วงคนวัยทำงานโดยเฉพาะกลุ่มที่ทำงานมากกว่า 50 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ เป็นกลุ่มที่เสี่ยงเกิดความเครียดไ

#การทำงาน #สุขภาพ #ความเครียด


การแกล้ง โ ง่ ที่ดูเหมือนเป็นแง่ลบ แต่กลับได้ประโยชน์มากกว่า
การแกล้ง โ ง่ ที่ดูเหมือนเป็นแง่ลบ แต่กลับได้ประโยชน์มากกว่า
อยู่อย่าง "คน โ ง่ " แม้จะดูแย่ในสายตาคนอื่น แต่ก็มีข้อดีให้ใช้ชีวิต คงไม่มีใครอยากดูเป็นคน โ ง่ ในสายตาคนอื่น แต่การพยายามทำตัวฉลาด ทั้งที่ฉลาดไม่จริง หรือแม้จะฉลาดจริงก็ตาม มักส่งผลในแง่ลบมาก

#คนฉลาด #แกล้งโง่ #การใช้ชีวิต


การยอมรับปัจจุบัน ทำให้ความทุกข์ลดลง
การยอมรับปัจจุบัน ทำให้ความทุกข์ลดลง
อย่ามัวทุกข์ จนลืมสุขในปัจจุบัน คนอื่นทำให้เราเจ็บหรือเป็นทุกข์ได้เพียงครั้งเดียว แต่เป็นตัวเราที่ชอบทำร้ายตัวเองซ้ำแล้วซ้ำเล่าด้วยการหวนกลับไปคิดเรื่องเดิมๆ ที่ผ่านมาแล้วในอดีต พระไพศาล วิส

#ความทุกข์ #ข้อคิด #ความสุข #การใช้ชีวิต


คนโบราณเลื่องลือ แม่ผัวกับลูกสะใภ้ จะไม่ลงรอยกันเสมอ
คนโบราณเลื่องลือ แม่ผัวกับลูกสะใภ้ จะไม่ลงรอยกันเสมอ
ฤาจะแค่เรื่องไร้สาระ จากคำกล่าวที่คนโบราณเลื่องลือกันว่าแม่ผัวกับลูกสะใภ้จะไม่ลงรอยกันเสมอ ความจริงเพราะอะไร คนโบราณว่าไว้อย่างไร บทความนี้เราจะแนะนำ สมัยก่อนคนจีนและคนไทยมีการแต่งงานลูก

#แม่ผัวกับลูกสะใภ้ #ขมิ้นกับปูน #ความเชื่อ


วิธีทำเมนู ''พริกหยวกยัดไส้หมูสับ'' แบบง๊ายง่าย แต่มีทีเด็ดที่น้ำราด
วิธีทำเมนู ''พริกหยวกยัดไส้หมูสับ'' แบบง๊ายง่าย แต่มีทีเด็ดที่น้ำราด
พริกหยวกยัดไส้หมูสับ เป็นเมนูที่หลายๆ คนพลาดไม่ได้ที่จะสั่งมาทานเมื่อได้เข้าร้านอาหารจีน ด้วยความอร่อยกลมกล่อมของไส้หมูสับที่คลุกเคล้าเครื่องปรุงมาเป็นอย่างดี เข้ากันได้พอเหมาะพอดีกับพริกหยวกหอมๆ

#พริกหยวกยัดไส้หมูสับ #เมนูอาหาร #อาหารจีน #พริกหยวก


เคล็ดลับ 5 ข้อทำเถอะ แล้วจะ ''โคตรมีความสุข''
เคล็ดลับ 5 ข้อทำเถอะ แล้วจะ ''โคตรมีความสุข''
เคล็ดลับ 5 ข้อ ของคนที่มีความสุขในชีวิต 1. เลิกแคร์ เลิกใส่ใจ ( ในบางสิ่งที่ไม่จำเป็น ) ไม่แคร์อะไรที่ไม่จำเป็น คนจะมองเรายังไง จะคิดว่าเราเป็นยังไง จะพูดถึงเรายังไง จะวิจารณ์การใช้ชีวิตของเ

#คิดบวก #การใช้ชีวิต #ความสุข


ผลงานภาพการ์ตูนที่สื่อให้เห็นเรื่องราวปัญหา ในชีวิตของผู้หญิงที่ต้องเจอแต่ละวัน
ผลงานภาพการ์ตูนที่สื่อให้เห็นเรื่องราวปัญหา ในชีวิตของผู้หญิงที่ต้องเจอแต่ละวัน
ภาพการ์ตูนตลกๆ ที่ตีแผ่ชีวิต และเรื่องราวปัญหาต่างๆ ของผู้หญิงที่เจอในแต่ล่ะวัน จากศิลปินสาวชาวรัสเซีย Anastasia 'Stushona' Ivanova ไปดูกันว่าจะตรงกับเรา "ผู้หญิง" ขนาดไหน เราตามไปชมผลงานภาพการ์ตู

#ภาพการ์ตูน #ปัญหาของผู้หญิง #ชีวิตของผู้หญิง


นอนเยอะแต่เหมือนไม่เต็มอิ่มสักที สัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพ
นอนเยอะแต่เหมือนไม่เต็มอิ่มสักที สัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพ
เคยไหม นอนเท่าไหร่ก็ยังรู้สึกเหนื่อย จริงๆ แล้วอาจจะเป็น สัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพ หมั่นสังเกตตัวเอง แค่นอนไม่พอ หรือว่ามีปัญหาสุขภาพ สัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพ โลหิตจาง โรคโลหิตจาง เกิดจากร่างกายมี

#สุขภาพ #การนอน #นอนไม่พอ


คลายร้อนด้วยผลไม้ น้ำตาลน้อยแถมยังไม่อ้วน
คลายร้อนด้วยผลไม้ น้ำตาลน้อยแถมยังไม่อ้วน
หน้าร้อนมาทีไร ทุกคนก็พยายามสรรหาเคล็ดลับทุกสิ่งอย่างที่จะช่วยคลายร้อนกันมากมาย นอกจากแอร์ และพัดลมจะช่วยคลายร้อนภายนอกร่างกายได้แล้ว เราต้องคล้ายร้อนจากภายในกันด้วย "อาหาร" ที่เราทาน ซึ่งก็จะเป็น

#ผลไม้ #น้ำตาลน้อย #คลายร้อน


คุณกำลังเสี่ยงเป็น โรคติดน้ำแข็ง อยู่หรือเปล่า?
คุณกำลังเสี่ยงเป็น โรคติดน้ำแข็ง อยู่หรือเปล่า?
อากาศร้อนขนาดนี้ ให้ดื่มน้ำอุ่นๆ ไปตลอดทั้งวันคงไม่ไหว แม้ว่าน้ำอุ่น หรือน้ำดื่มในอุณหภูมิห้องจะดีต่อร่างกายเพียงใด แต่การจะดับร้อนให้ได้อย่างรวดเร็ว และง่ายดายที่สุด คงหนีไม่พ้นการได้อยู่ในห้องแอ

#ความเสี่ยง #สุขภาพ #น้ำแข็ง #โรคติดน้ำแข็ง


เหตุผลที่ไม่ควรพูดหรือคิดอะไรในตอนที่กำลังโกรธมากๆ
เหตุผลที่ไม่ควรพูดหรือคิดอะไรในตอนที่กำลังโกรธมากๆ
หยุดพูดอะไรตอนที่ อารมณ์ไม่ดี เพราะมันอาจส่งผลเสียต่อตัวคุณ อาการอารมณ์เสียหรือ อารมณ์ไม่ดี ถือเป็นเรื่องปกติที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยเฉพาะกับคนที่มีนิสัยขี้วีนเหวี่ยง หรือหัวร้อนง่ายมากๆ

#อารมณ์เสีย #คำพูด #ความคิด #โกรธ


10 อาหารอร่อย ง่าย สบายท้อง พร้อมแคลอรี่ต่ำสุดๆ
10 อาหารอร่อย ง่าย สบายท้อง พร้อมแคลอรี่ต่ำสุดๆ
การจะหาอาหารเย็นแคลอรี่ต่ำๆ ทานหลายคนอาจจะมองว่าเป็นเรื่องยาก เพราะขากลับบ้าน เดินผ่านตลาด ของกินข้างทาง มีแต่ไก่ทอด แกงกะทิ และอีกหลายเมนูที่อร่อยเข้มข้น แต่อ้วนสุดๆ เรามาดูกันดีกว่าว่าอาหารอร่อย

#แคลอรี่ #อาหาร #ลดน้ำหนัก


สิ่งที่ควรใส่ใจ เมื่อเราอายุมากขึ้น
สิ่งที่ควรใส่ใจ เมื่อเราอายุมากขึ้น
อายุมากขึ้น แคร์คนอื่นให้น้อยลง ใส่ใจตัวเองให้มาก 1. ลดการทำงานหนักได้แล้ว ถ้าคุณเป็นมนุษย์เงินเดือนภาคเอกชน อายุ 50 ถ้ายังไม่ขึ้นเป็นระดับผู้บริหาร แสดงว่า... คุณคงไม่อยู่สายตาเจ้านายเท

#สุขภาพ #การใช้ชีวิต #ใส่ใจ #อายุมากขึ้น


แบ่งปันสูตร ''ผัดคะน้าหมูกรอบ'' ทำกินเองที่บ้าน
แบ่งปันสูตร ''ผัดคะน้าหมูกรอบ'' ทำกินเองที่บ้าน
วันนี้ได้นำเมนูเกี่ยวกับผักมานำเสนอให้แก่สมาชิก สูตรอาหาร และวิธีการทำ เมนูต่างๆ เพื่อที่จะทำอาหารจานหลักที่แสนอร่อยด้วยฝีมือตนเอง เพื่อให้ได้ลิ้มรส ผัดคะน้าหมูกรอบ เพื่อทำกินเองที่บ้านกับคนภายในค

#หมูกรอบ #ผัดคะน้าหมูกรอบ #คะน้า #เมนูอาหาร


5 เทคนิคแก้นิสัยผัดวันประกันพรุ่ง ปล่อยไว้นานชีวิตการงานย่ำแย่
5 เทคนิคแก้นิสัยผัดวันประกันพรุ่ง ปล่อยไว้นานชีวิตการงานย่ำแย่
"วันนี้เหนื่อยมากขอหยุดพักก่อน" ประโยคคลาสสิกที่หลายคนมักบอกตัวเองเพื่อใช้เป็นข้ออ้างในการชะลอการทำกิจกรรมต่างๆ ให้ยืดเยื้อออกไป ส่งผลมีนิสัยผัดวันประกันพรุ่งฝังลึกเรื้อรัง ซึ่งอาจทำให้ชีวิตการงาน

#ผัดวันประกันพรุ่ง #แก้นิสัย #ชีวิตการงาน


เทคนิค ''ผัดมะเขือยาว'' แสนอร่อย  และมีสีสันน่ารับประทาน
เทคนิค ''ผัดมะเขือยาว'' แสนอร่อย และมีสีสันน่ารับประทาน
มะเขือยาว เป็นพืชผักสวนครัวที่อุดมไปด้วยวิตามิน และโยชน์ทางโภชนาการ จึงนิยมนำมาทำอาหารทั้งประเภทต้ม ผัด แกง ทอด เรียกได้ว่าครบทุกรูปแบบ แต่โดยปกติแล้วการนำมะเขือยาวมาทำอาหารโดยการให้ความร้อนมักจะท

#ผัดมะเขือยาว #เมนูอาหาร #มะเขือยาว


คน 5 ประเภทมีโอกาสที่จะเจอกันเหตุการณ์เหล่านี้ในอีก 3 ปีข้างหน้า
คน 5 ประเภทมีโอกาสที่จะเจอกันเหตุการณ์เหล่านี้ในอีก 3 ปีข้างหน้า
ในอีก 3 ปีข้างหน้า คน 5 ประเภทจะตกงานและอยู่ยาก อาจารย์ Li Kaifu กล่าวว่า " อีก 10 ปี งาน 50% ของมนุษย์จะถูกแทนที่ด้วยหุ่นยนต์ " หรือ ในอีกความหมายหนึ่งก็คือ.. อีก 10 ปี คนกว่าครึ่งหนึ่งในบริษั

#หุ่นยนต์ #การทำงาน #ตกงาน #เทคโนโลยี


อาการโหยหาอาหารหวานๆ เพราะขาดพลังงาน หรือเพราะ ''อยาก'' ของหวานกันแน่!
อาการโหยหาอาหารหวานๆ เพราะขาดพลังงาน หรือเพราะ ''อยาก'' ของหวานกันแน่!
อากาศร้อนๆ ในบ้านเรา อาจทำให้โหยหาอยากดื่มอะไรที่สดชื่น และหลายคนก็มักจะมองหาเครื่องดื่มน้ำตาลสูงอย่าง น้ำอัดลม เพราะนอกจากความซ่าจะทำให้เราสดชื่นขึ้นทันตาเห็นแล้ว น้ำตาลในเครื่องดื่มนั้นๆ ยังช่วย

#อาหารหวาน #น้ำตาล #ของหวาน #สุขภาพ


เคล็ด (ไม่)ลับ กินข้าวเหนียวมะม่วงแบบนี้สิ แล้วสุขภาพจะแฮปปี้ ไม่เสี่ยงโรค
เคล็ด (ไม่)ลับ กินข้าวเหนียวมะม่วงแบบนี้สิ แล้วสุขภาพจะแฮปปี้ ไม่เสี่ยงโรค
ข้าวเหนียวมะม่วง แคลอรีดูท่าจะไม่น้อย แต่ของอร่อยสุดฟินในช่วงหน้าร้อนแบบนี้ไม่กินก็แสนจะเสียดาย ดังนั้นจะกินข้าวเหนียวมะม่วงไม่ให้อ้วน ไม่เสี่ยงต่อสุขภาพก็ควรมีเคล็ดลับสักหน่อยนะจ๊ะ

#สุขภาพ #ข้าวเหนียวมะม่วง #ความอ้วน


วิธีการรับมือกับอาการเบื่ออาหาร เพื่อป้องกันภาวะขาดสารอาหาร
วิธีการรับมือกับอาการเบื่ออาหาร เพื่อป้องกันภาวะขาดสารอาหาร
ใครที่กำลังมีอาการเบื่ออาหาร รู้สึกอิ่มอยู่ตลอดเวลา ทานอาหารแต่ล่ะครั้งก็แสนจะยากลำบาก หรือมีญาติพี่น้องที่มีอาการเหล่านี้ คงไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพในอนาคตอย่างแน่นอน เพราะมีโอกาสที่จะทำให้เกิดภาวะขา

#ขาดสารอาหาร #เบื่ออาหาร #สุขภาพ


อาการชาตามปลายนิ้วมือ นิ้วเท้า เสี่ยงเป็นโรคอะไรได้บ้าง?
อาการชาตามปลายนิ้วมือ นิ้วเท้า เสี่ยงเป็นโรคอะไรได้บ้าง?
ใครที่มีอาการชาตามปลายนิ้วมือ นิ้วเท้า หรือแม้กระทั่งแขน ขา มือ และใบหน้า แพทย์อาจสันนิษฐานว่าเป็นโรคอันตรายที่เกี่ยวกับปลายประสาทอักเสบ อาการเหล่านี้จะเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคที่หนักขึ้นอย่าง

#ระบบประสาท #ชาปลายนิ้ว #สุขภาพ #เส้นประสาท


ไม่อยากเป็นหมีแพนด้า ต้องรู้สาเหตุรอยคล้ำใต้ตา และวิธีทำให้ดวงตากลับมาใสปิ๊
ไม่อยากเป็นหมีแพนด้า ต้องรู้สาเหตุรอยคล้ำใต้ตา และวิธีทำให้ดวงตากลับมาใสปิ๊
ใต้ตาคล้ำ เกิดจาก สาเหตุใด บางคนพักผ่อนนอนหลับมากกว่า 8 ชั่วโมง แต่ยังคงเกิดรอยคล้ำในช่วงใต้ตาได้อยู่ดี จะมีทางไหนช่วยให้เราไม่ต้องมาเป็นน้องหมีแพนด้าได้บ้าง ในตอนเช้าที่สาว ๆ หลา

#ดวงตา #ใต้ตาคล้ำ #รอยคล้ำใต้ตา


5 สิ่ง ที่ควรเอาเป็นแบบอย่างของ แอฟ ทักษอร
5 สิ่ง ที่ควรเอาเป็นแบบอย่างของ แอฟ ทักษอร
5 ทัศนคติที่น่าทำตามของ "แอฟ ทักษอร" หญิงเก่งแห่งยุค ประทับใจจนอยากแชร์ต่อให้สาวๆยุคใหม่ได้นำไปเป็นแนวทางในการใช้ชีวิต ทั้งการวางตัว การเป็นแบบอย่างที่ดีของ แอฟ ทักษอร ในฐานะอดีตภรรยา และ คุณแม

#ทักษอร #การวางตัว #แอฟ #ทัศนคติ


แจกวิธีทำ ''เค้กนมเย็นหน้านิ่ม''  อร่อย เข้ากับหน้าร้อนสุดๆ
แจกวิธีทำ ''เค้กนมเย็นหน้านิ่ม'' อร่อย เข้ากับหน้าร้อนสุดๆ
นมเย็น หรือที่เรียกกันจนติดปากว่านมชมพู เครื่องดื่มสีสันสดใส รสชาติหวานมันกลมกล่อม สามารถทำได้ง่ายๆ เพียงแค่ใช้นมสดมาชงผสมกับน้ำหวานกลิ่นสละไซเดอร์ ใส่น้ำแข็งสักหน่อย เท่านี้ก็เย็นชื่นใจคลายร้อนกั

#เค้กนมเย็นหน้านิ่ม #เบเกอรี่ #นมเย็น


8 อาหารต้องห้าม หากอยากลดน้ำหนักให้เห็นผลไว
8 อาหารต้องห้าม หากอยากลดน้ำหนักให้เห็นผลไว
ใครที่กำลังลดน้ำหนักแล้วมีปัญหาน้ำหนักไม่ยอมลง หุ่นไม่เห็นผอมลงสักที ลองมาปรับเปลี่ยนนิสัยการทานอาหารด้วยการงดอาหาร 8 ชนิดต่อไปนี้กันดีกว่า หากสาวๆ หยุดทานสิ่งเหล่านี้จะช่วยทำให้การลดน้ำหนักของสาว

#ออกกำลังกาย #อาหารต้องห้าม #ลดน้ำหนัก


เคยคิดไหม หากวันนึงไม่มีแม่แล้วจะเป็นเช่นไร?
เคยคิดไหม หากวันนึงไม่มีแม่แล้วจะเป็นเช่นไร?
เรื่องนี้ดีจริงๆ หากพรุ่งนี้ไม่มีแม่ เมื่ออ่านแล้วคุณจะรักแม่มากขึ้น วันนี้ลูกๆหลายคนอาจจะกำลังอยู่กับพ่อกับแม่ในครอบครัวที่แสนสุข ในอ้อมกอดที่อบอุ่นของแม่ ในการเลี้ยงดูเอาใจใส่เป็นอย่างดีจากแม

#ข้อคิด #ความกตัญญู #พ่อแม่


ไอเดียบ้านต้นไม้ ความฝันในวัยเด็กของหลายๆ คน เรียบง่าย ใช้งบไม่มาก
ไอเดียบ้านต้นไม้ ความฝันในวัยเด็กของหลายๆ คน เรียบง่าย ใช้งบไม่มาก
หนึ่งในความฝันในวัยเด็กของหลายๆ คนก็คือการได้มีบ้านต้นไม้เป็นของตัวเอง วันนี้เราก็จะพาชาวเว็บไปชม กระท่อมบนต้นไม้ กลางพื้นที่สวน เป็นมุมพักผ่อนสุดชิลล์ที่จะมอบบรรยากาศธรรมชาติที่แสนผ่อนคลายและสดชื

#บ้านต้นไม้ #มุมพักผ่อน #กระท่อมบนต้นไม้







ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.