ไอเดียถ่ายรูปลง ig ในสไตล์ที่เป็นตัวเองแบบชิคๆ คูลๆ
ตๆ กำแพงอาร์ตๆ โพสท่าเก๋ๆ ก็มีรูปสวยๆ ไปลงไอจีได้แล้ว พื้นหลังสีขาว เน้นชุดสวยๆ ที่คุณใส่ ด้วยกำแพงเรียบๆ สีขาว ร้านกาแฟ สาวสายคาเฟ่ห้ามพลาด กับรูปในร้าน

#ไอเดียถ่ายรูป #ท่าโพสต์ #ถ่ายรูป

กาแฟถ้วยโปรด บอกนิสัยความเป็นตัวคุณได้
รสชาติกาแฟที่ชอบ บอกนิสัยความเป็นตัวคุณ รู้หรือไม่ว่า

#กาแฟ #ดูดวง #ทายนิสัย

ผักพื้นบ้าน ทางเลือกหนึ่งของคนที่ต้องการลดน้ำตาลในเลือด
ละคน พบว่า สารในกะเพรามีส่วนช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดในระดับสูงเล็กน้อยจนถึงระดับปานกลางได้ โดยสามารถนำใบกะเพราตากแห้ง 2-5 กรัม มาต้มกับน้ำสะอาด 1 แก้วกาแฟ และดื่มเป็นประจำทุกวัน 7. ฟักข้าว ผลการทดลองของประเทศบังกลาเทศ พบว่า ในผลอ่อนฟักข้าวและใบอ่อนมีสารไกลโคไซด์ (Glycoides) ซึ่งมีสรรพคุณลดระด

#ผักพื้นบ้าน #สุขภาพ #ลดน้ำตาลในเลือด

5 ความสุขเล็กๆทำทุกวัน เติมความหวานให้ชุ่มฉ่ำหัวใจ
ละให้กำลังใจกัน แต่สำหรับคนที่อยู่ด้วยกัน อย่าลืมบอกรัก ท า งก า ย ด้วย การ ก อ ด ห รือหอมกันทุกเช้า หรือใครแสดงออกไม่เก่ง อาจเตรียมมื้อเช้าหรือเตรียมกาแฟง่ายๆ ให้อีกฝ่าย ก็ดูเป็นความใส่ใจแบบบอกรักโดยที่ไม่ต้องใช้คำว่ารักเลย ระหว่างวัน อ ย่ า ข า ด ห า ย รักกันใหม่ๆ ตอบแชทช้า 5 นาที ยังคิดมาก

#ความรัก #คู่รัก #ความสัมพันธ์ #เติมความหวาน

วิธีขจัดอาการบวมน้ำ ในช่วงมีประจำเดือน
รยานอากาศ เดินรอบบ้าน ทำงานบ้านง่ายๆ กระตุ้นให้ร่างกายได้ขับเหงื่อออกมาก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่มีส่วนทำให้อาการบวมน้ำหายขาดไปได้ 3. ดื่มชาหรือกาแฟดำ เพื่อขับน้ำในร่างกาย การดื่มชาหรือ

#อาการบวมน้ำ #ช่วงมีประจำเดือน #หน้าบวม #ตัวบวม

ปริมาณกาแฟที่แนะนำต่อวัน ไม่ควรเกินกี่แก้ว?
น่าจะเป็นคำถามที่คอกาแฟหลายคนสงสัยอยู่บ่อยๆ ว่าเราไม่ควรดื่ม

#ความเสี่ยง #สุขภาพ #กาแฟ #คาเฟอีน

วิธีกำจัดกลิ่นเหม็นจากรองเท้าผ้าใบ จากสิ่งที่หาได้ง่ายใกล้ตัว
ีเวลามากพอที่จะกำจัดกลิ่น ก็ใช้แป้งเด็กที่เราใช้กันทุกวันนี่แหละค่ะ เอามาโรยๆ ในรองเท้า ป้องกันความอับชื้นและสามารถช่วยบรรเทาความเหม็นอับได้ 4. กากกาแฟ หากใครทาน

#กลิ่นเหม็นจากรองเท้าผ้าใบ #รองเท้าผ้าใบ #วิธีกำจัดกลิ่น

หลอดยาสีฟัน ทำประโยชน์ในชีวิตประจำวันได้อีกเยอะ!!!
ก๊อกน้ำใช้ไปนานๆจะมีคราบน้ำ หรือ สนิมน้ำ เพียงถูด้วยยาสีฟันเล็กน้อย แล้วล้างให้สะอาด ก็จะเงาวับเหมือนใหม่ - ทำความสะอาดแก้ว แก้วที่ใช้ดื่มชาหรือกาแฟมักจะมีคราบชา

#ยาสีฟัน #ประโยชน์ #หลอดยาสีฟัน

สูตรขัดผิวด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติ หาซื้อง่าย ๆ สไตล์บ้าน ๆ
ไปผสมกับส่วนผสมอื่น ไม่ว่าจะเป็น นมสด ดินสอพอง มะนาว มะขามเปียก หรือโยเกิร์ต -ก็จะช่วยทำให้ผิวเราขาว กระจ่างใสขึ้นได้ค่ะ 6. สูตรขัดผิวด้วยกากกาแฟ -สูตรสครับผลัดผิวเซลล์ผิวยอดฮิตที่สาว ๆ สามารถทำได้ง่าย ๆ เพียงแค่นำกาก

#สูตรขัดผิว #ดูแลผิว #ผิวสวย

คนอายุเกิน 40 ปีส่วนใหญ่ อยากย้อนเวลากลับไปแก้ไขอะไรในชีวิตมากที่สุด
- อย่าลงทุนในสิ่งที่คุณยังไม่เข้าใจมันดีพอ ให้เก็บเงินก้อนเอาไว้ก่อน ศึกษาข้อมูลให้ละเอียดก่อนลงมือทำธุรกิจอะไร อย่าทำอะไรตามกระแส ( จากสถิติธรกิจร้านกาแฟที่คนนิยมเปิดในปัจจุบัน 9 ใน 10 ร้านเจ๊ง ตั้งแต่ปีแรก ) 2. ดูแลสุขภาพแบบจริงๆจัง ใจเราเนี่ยมันจะรู้สึกว่าตัวเองอ่อนกว่าอายุจริง 10-15 ปี ในข

#การใช้ชีวิต #ย้อนเวลา #อายุเกิน

5 วิธีแก้ปัญหาขาหนีบดำให้กลับมาขาว เนียน สวย อย่างได้ผล!
ร้างเซลล์ผิวใหม่ เพื่อคืนความเนียนนุ่ม คืนความขาว สว่าง กระจ่างใส ให้กับผิวบริเวณขาหนีบอีกครั้ง ซึ่งสมุนไพรธรรมชาติที่เราแนะนำก็จะเป็นขมิ้นผง นมสด กากกาแฟ มะขามเปียกมาผสมให้เข้ากันแล้วนำไปขัดในช่วงบริเวณขาหนีบของสาว ๆ ค่ะ 6. ลองไปพบแพทย์ ถ้าหากสาว ๆ คนไหนลองทำตาม 5 วิธีด้านบนแล้วขาหนีบก็ยังดำ

#ความสวยความงาม #ขาหนีบดำ #ขาหนีบ

เคยสังสัยไหม ทำไมบางคนดื่มกาแฟแล้วถึงท้องเสีย?
หลายคนอาจจะเคยสังเกตว่าผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก หรือยาระบายถ่ายท้องสำหรับคนที่มีอาการท้องผูก มักมาในรูปแบบของกาแฟสำเร็จรูป บางคนบอกว่าดื่ม

#สุขภาพ #ท้องเสีย #กาแฟ #คาเฟอีน

สิ่งที่พนักงานออฟฟิศมักพลาดกันตั้งแต่ 10 นาทีแรกที่มาถึงออฟฟิศ
ทั้งข้อมูลเกี่ยวกับงานที่เราอาจตกหล่น ให้เพื่อนร่วมงานได้ทักท้วงช่วยเหลือ จะได้ไม่พลาดอะไรดีๆ หรือสิ่งสำคัญตั้งแต่เริ่มต้นวัน 2. พลาด...ดื่มกาแฟ เช้าเกินไป ผลจากการวิจัยด้านประสาทวิทยา มหาวิทยาลัย Uniformed Services University of the Health Sciences ให้คำแนะนำว่า ช่วงเวลาการดื่ม

#ที่ทำงาน #วันทำงาน #พนักงานออฟฟิศ

แก้ปัญหาห้องน้ำเหม็นอับแบบง่ายๆ เปลี่ยนห้องน้ำให้กลับมาหอมสดชื่น
ายๆ เพียงตักผงซักฟอกโรยไว้บนพื้น ตามมุมของห้องน้ำ เท่านี้ก็สามารถลดความชื้นและกลิ่นอับของห้องน้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ 4. แขวนถุงใบชาแห้งหรือกากกาแฟ ใบชาและกาก

#ห้องน้ำเหม็นอับ #กลิ่นอับชื้นในห้องน้ำ #ห้องน้ำ

ชีวิตมันจะดีจะร้าย...ขึ้นอยู่ที่การมองโลกของเราเอง
แต่จะสื่อว่า... เราหลายคนอาจเผลอทำพฤติกรรมคล้ายๆ คนๆนี้ โดยไม่รู้ตัว...!! เราตื่นขึ้นมาพร้อมกับ เปิดดูข่าว " ร้ า ย ๆ ล บ ๆ " ในทีวี นั่งจิบกาแฟหน้าหนังสือพิมพ์ที่พาดข่าว " อ า ช ญ า ก ร ร ม " ขึ้นรถเปิดวิทยุคนจัดรายการประโคมข่าวเศรษฐกิจแย่ๆ ให้ฟัง กลางวันเรานั่งจับกลุ่ม " นิ น ท า " เจ้

#ข้อคิด #การใช้ชีวิต #การมองโลก

10 สิ่งที่หลายคนทำทุกเช้า ที่ส่งผลไม่ดีต่อเรา
10 นิสัยยามเช้าที่ไม่ควรทำ หากไม่อยากให้วันนี้เป็นวันแย่ๆ การกดปุ่มเลื่อนปลุกของนาฬิกาตอนเช้าๆ หรืออาจะเป็นการดื่มกาแฟหลังจากตื่นนอนเป็นสิ่งแรก พฤติกรรมเหล่านี้ที่คุณชอบทำเป็นประจำจนติดเป็นนิสัย บางทีเราก็ทำไปโดยไม่ทันคิดว่าจะมีผลอะไร แต่จริงๆแล้วมันมีผลเสียตามมาทีหลั

#ยามเช้า #นิสัยไม่ดี #ตื่นนอน

แจกสูตร ''เค้กส้มนึ่ง'' ไม่ง้อเตาอบ เนื้อเค้ก นุ่ม ฟู
le Pastry Chefซี่งจะใช้วิธีการนึ่งแทนการอบ เอาใจคนที่อยู่หอพักหรือคอนโด และเมื่อทำเสร็จแล้วเนื้อเค้กที่ออกมาก็เรียกได้ว่าทั้งนุ่มทั้งฟู เหมาะไว้กินกับกาแฟหรือชาร้อนๆ ซักแก้วค่ะ ถ้าเพื่อนๆ พร้อมแล้วตามมาชมกันเลยดีกว่า วัตถุดิบ 1. 62 กรัม เเป้งเค้ก 2. 1/8 ช้อนชา ผงฟู 3. 35 กรัม นํ้าตาล

#เค้กส้ม #เบเกอรี่ #ไม่ง้อเตาอบ

สาเหตุที่ทำให้เรากินเก่งจนทำให้อ้วน อาจเป็นเพราะพฤติกรรมเหล่านี้
นไปด้วยยิ่งหิวง่าย เพราะหากมีกิจกรรมทำอย่างการใช้สมอง ใช้ความคิดเข้ามาเกี่ยวข้องด้วย เราคงต้องการพลังงานเพิ่มขึ้นแน่ๆ ดังนั้นอาหารมื้อหนักมื้อเบาอย่างกาแฟ โกโก้ ชาเขียวปั่น เค้ก บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ไส้กรอก แซนวิช และอื่นๆ ก็จะตามมา 2. งดข้าว แน่นอนว่าคนที่อยากลดน้ำหนักจะต้องเคยคิดที่จะงดข้าวไปเ

#กินเก่ง #ลดความอ้วน #หิวบ่อย #สุขภาพ

แบบบ้านสไตล์วินเทจ โทนสีอ่อนโยนสบายตา น่ารักน่าอยู่สุดๆ
ปูพื้นทางเดินด้วยวัสดุไม้ พร้อมปลูกต้นไม้กระจายไปทั่วบริเวณ ส่วนตัวบ้านของโซนหลังบ้านก็มีเฉลียงพักผ่อนใต้ชายคาอยู่อีกจุด จัดที่นั่งเล่นจิบกาแฟเป็นมุมเล็กๆ เฟอร์นิเจอร์ที่ใช้ก็จะเป็นแนววินเทจ โซฟานั่งเล่นสีน้ำตาลดูเป็นธรรมชาติและตัดกับโทนสีของตัวบ้านได้อย่างลงตัว ภาพรวมของก

#บ้านสไตล์วินเทจ #แต่งบ้าน #แบบบ้าน

ผลงานภาพการ์ตูนที่สื่อให้เห็นเรื่องราวปัญหา ในชีวิตของผู้หญิงที่ต้องเจอแต่ละวัน
่วงเลย... #ขอลูบหน่อยได้ไหม... (เดี๋ยวๆ ขอลูบหมาไม่ใช่เหรอ) #กับน้องแมวทั้งหลาย #นอนอยู่ก็ช็อบปิ้งได้ #ปลุกทำไหม ไปเอากาแฟๆ มาเดี๋ยวนี้เลย #จะได้ทำงานไหมเนี๊ย #เมื่อเจอปัญหา อยากลอยหายไปเลย ^ ^ #เมื่อบอกช่างตัดผม ให้เอาออกนิดเดียว T T #เมื่อซื้

#ปัญหาของผู้หญิง #ชีวิตของผู้หญิง #ภาพการ์ตูน

โสดมาหลายปี ไม่อยากเหงาอีกต่อไปแล้ว ลองไม้เด็ดช่วยสอยคานหัก 4 ข้อนี้
ลสุขภาพต่างๆ แต่ถ้าคุณชอบคนเก่งมีความรู้ แน่นอนว่าคุณก็ต้องไปลองตามห้องสมุด งานอบรมสัมมนา หรือตามห้องเรียนถึงจะเจอ จะมัวไปแต่งตัวสวยเดินเที่ยวห้าง จิบกาแฟเก๋ๆ ไม่มีทางเจอหรอกจะบอกให้ ยิ่งหากคุณเป็นสาวรุ่นพี่อายุอานาม 30-35 ปีไปแล้ว การจะเจอหนุ่มรุ่นเดียวกันได้ยิ่งยาก เพราะถ้าไม่โสดไปเสียแล้วเขาก็อาจจะกำ

#ขึ้นคาน #โสด #ความรัก

วิธีการรับมือกับอาการเบื่ออาหาร เพื่อป้องกันภาวะขาดสารอาหาร
ยขยับไปทานอาหารที่ให้พลังงานสูง เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม และซุปต่างๆ เป็นต้น 4.หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ระบบย่อยทำงานหนัก หลีกเลี่ยงการทานของทอด ชา กาแฟ หรือน้ำอัดลม เพราะสิ่งเหล่านี้มีส่วนทำให้ระบบย่อยต้องทำงานหนัก และร่างกายจะรู้สึกอิ่มไว ทำให้ทานอาหารที่มีประโยชน์ได้น้อยขึ้น ให้ลองหันมาทานเป็นน้ำผั

#ขาดสารอาหาร #เบื่ออาหาร #สุขภาพ

8 อาหารต้องห้าม หากอยากลดน้ำหนักให้เห็นผลไว
ตัวขึ้นเร็วมาก นอกจากนี้คาเฟอีนยังทำให้ต่อมหมวกไตที่ควบคุมการเผาผลาญไขมันทำงานได้ไม่เต็มที่ ส่งผลต่อการเผาผลาญอาหารที่ดี หากอยากผอมต้องลดปริมาณการดื่มกาแฟลงบ้างสักนิดนะสาวๆ 2. อาหารที่ทำจากถั่วเหลือง อาหารที่ทำจากถั่วเหลืองมีไฟโตเอสโตรเจน ซึ่งจะช่วยลดการเผาผลาญและเพิ่มไขมันในช่องท้อง ดังนั้นคว

#อาหารต้องห้าม #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก

ภาพวาดที่แสดงความฮา ความน่ารัก และความหวานโรแมนติกที่เกิดขึ้นในการใช้ชีวิตคู่
หรือที่ไหนก็ทำให้รู้สึกอบอุ่นหัวใจและรู้สึกปลอดภัยได้อยู่เสมอ องค์ประกอบของความสุขนั้นไม่ได้มีอะไรมากมายเลย ขอเพียงแค่เสื้อผ้าอุ่นๆ อากาศหนาวๆ กาแฟร้อนๆ สุนัขสักตัว และคนที่เรารักอยู่ข้างๆ ก็พอ ปัญหาของคนตัวเล็กที่พบเจอได้ในชีวิตประจำวันเสมอ และทำให้รู้สึกอิจฉาคนตัวสูงมาก ก็คือเวลาที่แสงแด

#โรแมนติก #ชีวิตคู่ #ความรัก #ภาพวาด

แคปชั่นมุขเสี่ยว ฮาๆ ยอดไลค์ยอดแชร์กระจาย
ราต้องเปิดใจนะจ๊ะ 74. ช่วงนี้ใจบาง บางวันคนนั้น บางวันคนโน้น บางวันคนนี้ 75. ถึงน้องจะอ้วนแบบนี้ แต่ก็เป็นเด็กดีของพี่ได้นะคะ 76. เบอร์ดี้คือกาแฟแล้วเบอร์แกคืออะไร 77. ไม่เคยอ่อนโยนกับใคร แต่ถ้าคุณถูกใจเราจะอ่อนโยนกับคุณ 78. ทะเลที่ว่ามีคลื่น ยังไม่สดชื่นเท่ามีพี่ 79. มุมมองของผม ใช่ว่

#โซเชี่ยล #แคปชั่น #มุขเสี่ยว

เช็กความเป็นผู้ใหญ่ที่มีอยู่ในตัวกับ 10 พฤติกรรมที่สื่อว่าคุณเริ่มแก่แล้ว
็สื่อว่าเราโตขึ้นได้เหมือนกัน เช่น เริ่มหันหลังให้กับขนมขบเคี้ยว ไอศครีม แต่หันมาดูแลใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ชอบเครื่องดื่มร้อนๆ ทั้งชาสมุนไพร ชาเขียว หรือกาแฟดำ พฤติกรรมเหล่านี้ล้วนสื่อให้เห็นได้อย่างชัดเจนว่าคุณรู้สึกได้ว่าร่างกายเริ่มแก่ตัวลง จึงต้องดูแลสุขภาพกันบ้างแล้ว 3.ใส่กระโปรงยาวหรือกางเกงบ่

#การใช้ชีวิต #ผู้ใหญ่ #เริ่มแก่

วิธีปิดเกมขอใจแลกเบอร์โทรในที่ทำงานแบบสุภาพ
ต้องแสดงท่าทีรังเกียจเขาออกนอกหน้า หากว่าไม่อยากคุยงานกันยากต่อจากนี้ ก็เพียงแค่ขอตัวไปทำธุระอย่างอื่นตามสมควร เช่นว่า ขอตัวไปทำงานก่อน ไปห้องน้ำ ไปชงกาแฟ ตามความเหมาะสมในสถานการณ์ และถ้าคุณรู้ว่าเขากินข้าวกลางวัน หรือชอบนั่งแถวไหน เลี่ยงบริเวณนั้นไปเลยค่ะ 1. พูดภาษาสุภาพ คนเราถ้าอยู่ด้วยกันไ

#รักในที่ทำงาน #ปฏิเสธความรัก #ที่ทำงาน #ความรัก

หลังสงกรานต์ ราศีใดดวงเปลี่ยน มีสิทธิ์รับทรัพย์ได้ง่าย ๆ
เริ่มส่งผล ทำให้ชาวราศีเมษ มีความก้าวหน้า สำเร็จ มีโชคจากการศึกษา มีการหาความรู้อะไรใหม่ ๆ อาจไม่ได้อยู่ในวัยเรียน ก็อาจจะไปเรียนสักคิ้ว หัดเปิดร้านชงกาแฟ ราศีเมษ เป็นราศีที่เริ่มต้นอะไรใหม่ ๆ แต่ก็ต้องผ่านช่วงการเรียนรู้ก่อน เพราะโชคเรื่องการเรียนการศึกษาค่อนข้างจะดี คนเกิดราศีเมษอยากเปิดร้าน

#ดูดวง #ทำนายดวง #ดวงเปลี่ยน

ปฏิวัติตัวเองใหม่ เปลี่ยนสาวๆ ให้ดูมีเสน่ห์และน่ารัก ตามคำแนะนำนี้!
มีสาวๆ หลายคนอยากปฏิวัติตัวเองใหม่ แต่ยังไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนดี มาค่ะสาวๆ วันนี้เรามีคำแนะนำดีๆ มาให้สาวได้ลองเอาไปเลือกใช้กัน กับ 25 คำแนะนำที่จะเปลี่ยนคุณให้สตรองขึ้น แซ่บขึ้น! ไปดูคำแนะนำที่ว่ากันเลย เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการเปลี่ยนแปลงจากภายนอก สำหรับการเปลี่ยนแปลงตัวเองนั้นหมายถึงการปรั

#เปลี่ยนลุค #เปลี่ยนตัวเอง #มีเสน่ห์ #สาวสตรอง

คุณแอบชอบเพื่อนร่วมงานเข้าแล้วหรือเปล่า เช็คได้จาก 6 อาการนี้
ัสสายตาของคุณแค่นั้น 4.อยากรู้ทุกเรื่องของเขา อาการนี้ออกแนวสอดรู้สอดเห็นสุดๆ ไม่ว่าเขาจะทำอะไร ชอบหรือไม่ชอบอะไร ทานข้าวกลางวันร้านไหน ดื่มกาแฟสูตรอะไร วันหยุดไปเที่ยวที่ไหน คุณเป็นต้องตามไปสืบเสาะเจาะเก็บข้อมูลไว้หมด เพราะไม่ว่าเรื่องนั้นจะใหญ่หรือเล็กแค่ไหน ขอแค่เป็นเรื่องที่เกี่ยวกับเขา ก็

#ความรัก #เพื่อนร่วมงาน #แอบชอบ #ที่ทำงาน

ไม่ควรมองข้าม...สัญญาณเตือนของ ''ฟัน'' ต้องพบทันตแพทย์ด่วน!
1.ปวดหรือเสียวฟันตรงฟันซี่ใดหรือหลายซี่ขณะกัดอาหาร โดยมีอาการปวดฟันตลอดเวลาและเกิดขึ้นเป็นระยะๆ 2.ฟันสีเหลืองหรือมีคราบ อาจเนื่องมาจากคราบ ชา กาแฟ ไวน์ หรือเครื่องดื่มที่มีสีเข้ม 3.ฟันโยกคลอนหรือหลุดจากกระดูกเบ้าฟัน เกิดจากโรคปริทันต์หรือโรคเหงือกอักเสบ ทำให้กระดูกโดยรอบฟันและขากรรไกรถูกทำลาย

#ทันตแพทย์ #สุขภาพฟัน #ฟัน #สัญญาณเตือน

สถานที่และกิจกรรมในการออกเดต ที่ช่วยเพิ่มความประทับใจให้กับคุณทั้งคู่
าร จะลองชวนสาวๆ ไปลงเรียนคอร์สทำอาหาร ก็ถือว่าเป็นการใช้เวลาร่วมกันที่น่าสนุกอยู่ไม่น้อยเลย - พาไปคาเฟ่สัตว์เลี้ยง จริงอยู่ที่การพาสาวๆ ไปนั่งร้านกาแฟ คาเฟ่ต่างๆ ที่บรรยากาศดี ก็เป็นเรื่องที่ดีและโรแมนติกมา แต่ถ้าคุณจะออกเดตกับสาวๆ ที่รักสัตว์ คาเฟ่สัตว์เลี้ยงก็เป็นสถานที่ที่ดีในการพาเธอไป เพราะผู้ห

#ความประทับใจ #การออกเดต #ความรัก #คู่รัก

สาเหตุของการเกิดสิวขึ้นคางและวิธีรักษา
หลุดทั้งหมด จะยิ่งกระตุ้นให้เกิดสิวอักเสบ และขึ้นเรื้อรัง ซ้ำ ๆ ตรงจุดเดิมเอาได้ 4. เสพติดคาเฟอีน การดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเอฟีนอย่างชาหรือกาแฟเป็นประจำ จะส่งผลให้ไตทำงานหนักจนเกินพอดี และกระตุ้นให้ฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำให้เกิดสิวทำงานมากขึ้นอีกด้วย 5. แพ้ผลิตภัณฑ์บางอย่าง

#สิว #ปัญหาเรื่องสิว #สิวขึ้นคาง

6 วิธีที่จะช่วยให้เส้นผมของเราดำขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
นผมของเราดำขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ทำได้ง่ายๆ ที่บ้านและไม่แพงอย่างที่คิด แต่จะมีวิธีไหนบ้างนั้น ตามมาส่องและเอาไปทำกันเดี๋ยวนี้ดีกว่าค่ะ ของดีที่ 1 : กาแฟ

#บำรุงผม #ผมดำ #เส้นผม

3 วิธีง่ายๆ เปลี่ยนผิวหมองให้ดูสวยใส โดยไม่ต้องพึ่งเครื่องสำอาง
ยว 2.ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ การดูแลผิวหน้าแบบง่ายๆ อีกวิธีที่สาวๆ มักมองข้าม คือการเลือกดื่มน้ำเปล่าในระหว่างวันให้มากพอ แทนที่จะเลือกดื่มชา, กาแฟ หรือน้ำอัดลม ที่เต็มไปด้วยโทษต่อร่างกาย และยังส่งผลเสียต่อสภาพผิวสาว ดังนั้นทางที่ดี ควรหันมาดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อยวันละ 7-8 แก้ว เพื่อให้ผิวยังคงสภาพ

#วิธีดูแลผิว #ความงาม #หน้าใส