อาการน้ำในหูไม่เท่ากัน อาการผิดปกติที่สังเกตได้
อาการน้ำในหูไม่เท่ากัน อาการผิดปกติที่สังเกตได้
กขึ้นได้ - ถ้าอาการเวียนศีรษะน้อยลง แต่ยังรู้สึกง่วงหรือเพลีย แนะนำให้นอนหลับพักผ่อนอีกสักพัก - หลีกเลี่ยงสารคาเฟอีน (ชา เครื่องดื่มน้ำอัดลม และกาแฟ) เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ และความเครียด ซึ่งจะทำให้อาการของผู้ป่วยโรคนี้แย่ลง เนื่องจากจะไปลดเลือดที่ไปเลี้ยงหูชั้นใน - ควรจำกัดการบริโภค

#น้ำในหูไม่เท่ากัน #สุขภาพ #บ้านหมุน #อาการเวียนศีรษะ


เวียนหัว หน้ามืดทุกเช้าหลังตื่นนอน ร่างกายมีความผิดปกติอะไรหรือเปล่า?
เวียนหัว หน้ามืดทุกเช้าหลังตื่นนอน ร่างกายมีความผิดปกติอะไรหรือเปล่า?
อ การไหลเวียนของโลหิตก็อาจจะมีปัญหา จนอาจเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการหน้ามืดหลังตื่นนอนได้เช่นกัน และนอกจากนี้การดื่มเครื่องดื่มที่มีคาแฟอีน เช่น กาแฟ ชา ช็อกโกแลต เครื่องดื่มชูกำลัง ในปริมาณมาก ๆ ก็เสี่ยงต่อภาวะร่างกายขาดน้ำได้ด้วยนะ * ความดันต่ำ หนึ่งในอาการที่หลายคนสงสัยว่าตัวเองเป็นก็คือภา

#หน้ามืดหลังตื่นนอน #สุขภาพ #เวียนหัว #หน้ามืด


ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต ช่วยให้มีเงินเหลือใช้สบายได้ทั้งเดือน
ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต ช่วยให้มีเงินเหลือใช้สบายได้ทั้งเดือน
าง รถแท็กซี่ หรือรถไฟฟ้าแทนดู เผลอๆ อาจจะประหยัดไปได้เยอะ แต่ทั้งนี้ก็ต้องคำนวณก่อนด้วยนะคะ เพราะคนที่ใช้รถส่วนตัวแล้วคุ้มกว่าก็มีเช่นกัน 3. ดื่มกาแฟสำเร็จรูปแทนการแฟสด คอ

#ปัญหาทางการเงิน #การใช้เงิน #เก็บเงิน #การใช้ชีวิต


ย้อนยุคเบาๆ กับแฟชั่นเสื้อผ้าโทนขาว แนววินเทจของเหล่าสายฝอ
ย้อนยุคเบาๆ กับแฟชั่นเสื้อผ้าโทนขาว แนววินเทจของเหล่าสายฝอ
ะรองเท้าผ้าใบสีขาว อาจจะเพิ่มการแต่งตัวขึ้นมาให้ดูเยอะขึ้นหน่อย ด้วยการแมทช์เสื้อยืดสีขาวกับกางเกงยีนส์พับขา สร้อยคอสีทองเพิ่มความผู้ดี นั่งจิบกาแฟสวยๆ จ้ะ ยังไม่พอ แฟชั่นวันนี้ไม่ต้องเสื้อยืดธรรมดาแล้ว แมทช์เป็นเสื้อจั๊มพ์เอวและแขนน่ารักๆ กางเกงขาบานให้ดูเหมือนการแต่งตัววินเทจเลย เ

#วินเทจ #สายฝอ #เสื้อผ้าโทนขาว #แฟชั่น


ไม่อยากหน้าแก่ระวัง! พฤติกรรมเหล่านี้ที่ส่งผลร้ายต่อผิว
ไม่อยากหน้าแก่ระวัง! พฤติกรรมเหล่านี้ที่ส่งผลร้ายต่อผิว
ุงแล้วก็ควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ส่งผลร้ายต่อผิว เราไปเช็กกันดูดีกว่าว่าพฤติกรรมไหนบ้างที่ควรระวัง! 7 ข้อควรระวังพฤติกรรมที่ทำแล้วหน้าแก่ 1. ติดชา/กาแฟ สาวๆ หลายคนมักจะชอบดื่มชา ดื่ม

#หน้าแก่ #ริ้วรอยก่อนวัย #ความสวยความงาม


แคปชั่นของคนแอบรัก โพสต์ยังไงให้สะกิดใจเขาแบบไม่ธรรมดา
แคปชั่นของคนแอบรัก โพสต์ยังไงให้สะกิดใจเขาแบบไม่ธรรมดา
ุดก็คือหัวใจของเราเอง 6.ได้เพียงแค่คิดถึง เป็นเหมือนกันบ้างไหม 7.ทำได้แค่มอง แต่ครอบครองไม่ได้ 8.ยินดีที่ได้พบ แม้จะไม่ได้คบก็ตาม 9.คนหรือกาแฟ เห็นหน้าแล้วใจสั่นทุกที 10.คุยจนผูกพัน แต่ความสัมพันธ์ไม่มีชื่อเรียก 11.ท้องฟ้าที่ชอบมอง เมื่อไหร่จะครอบครองได้สักที 12.แดดนี่ต้องร้อนกี

#ความในใจ #แคปชั่น #แอบรัก #ความรัก


แก้ปัญหาผมขาดหลุดร่วงด้วยวิธีธรรมชาติ ทำเองได้ง่ายๆ ไม่ต้องเสียเงินแพง
แก้ปัญหาผมขาดหลุดร่วงด้วยวิธีธรรมชาติ ทำเองได้ง่ายๆ ไม่ต้องเสียเงินแพง
นแลกเปลี่ยนระหว่างเซลล์ได้มากยิ่งขึ้น 9. คาเฟอีนและนิโคตินมันไม่ดีเลย สารพิษในบุหรี่นั้นขัดขวางระบบไหลเวียนโลหิตในร่างกาย ส่วนคาเฟอีนในชาและกาแฟทำให้เส้นเลือดหดตัว ซึ่งไปขวางทางออกซิเจนและอาหารที่จะไปหล่อเลี้ยงเซลล์ต่าง ๆ รวมไปถึงเซลล์เส้นผมของเรา ส่งผลให้ผมของเรานั้นขาดสารอาหารและออกซิเจนจนเป

#ผมบาง #ปัญหาผม #ผมขาด #ผมร่วง


น้ำหอมสำหรับสาวๆ หอมฟินติดทนยอดฮิต
น้ำหอมสำหรับสาวๆ หอมฟินติดทนยอดฮิต
ทุกวัน แต่ก็เป็นกลิ่นที่แสดงความเป็นผู้หญิง และโรแมนติกในเวลาเดียวกัน www.chanel.com Yves Saint Laurent Black Opium กลิ่นหอมหวานจากวนิลา กาแฟ ผสมกับกลิ่นของดอกไม้ เป็นกลิ่นที่ค่อนข้างเป็นเอกลักษณ์ เหมาะสำหรับสาวๆ ที่ชอบกลิ่นชัดเจน แน่นๆ เหมาะสำหรับฉีดไปปาร์ตี้ www.yslbeautyus.com Lanc

#ความสวยความงาม #กลิ่นผู้หญิง #ตัวหอม #น้ำหอม


เคล็ดลับแพ็คกระเป๋าเดินทางให้จุคุ้มในใบเดียว หมดปัญหาน้ำหนักกระเป๋าเกิน
เคล็ดลับแพ็คกระเป๋าเดินทางให้จุคุ้มในใบเดียว หมดปัญหาน้ำหนักกระเป๋าเกิน
้ต่างๆเตรียมใส่ลงในกล่องบรรจุยาเพื่อจัดระเบียบหยิบใช้ได้สะดวกลดปัญหาการสูญหายในระหว่างช่วงการเดินทางที่เรามักไม่รู้ตัว 3.เก็บสร้อยคอคล้องในหลอดกาแฟ อีกหนึ่งวิธีในการจัดเก็บสร้อยคอสายโซ่ที่ดีงาม ป้องกันการสูญหาย ช่วยให้เราหยิบใช่้ได้สะดวก คือการนำสายสร้อยคอสอดเก็บคล้องไว้ที่หลอด

#แพ็คกระเป๋า #น้ำหนักกระเป๋าเกิน #กระเป๋าเดินทาง #จัดของในกระเป๋า


การเลิกดื่มกาแฟแบบหักดิบ เป็นสาเหตุที่ทำให้ปวดหัวตามมา
การเลิกดื่มกาแฟแบบหักดิบ เป็นสาเหตุที่ทำให้ปวดหัวตามมา
เคยสงสัยกันหรือไม่ว่า เพราะเหตุใด คนที่ดื่มกาแฟเป็นประจำ เมื่อเลิกดื่มแบบหักดิบ หรือเลิกดื่มกะทันหัน จะมีอาการปวดศีรษะ สมองตื้อตามมาด้วยทุกครั้ง หากคุณเคยมีอาการแบบนี้ ไม่ต้องสงสัยกันอีกต่อไป เพราะ

#สุขภาพ #ปวดหัว #ดื่มกาแฟ #เลิกดื่มกาแฟแบบหักดิบ


เคลียร์ให้สบายใจ เป็นไข้กินอะไรได้บ้าง?
เคลียร์ให้สบายใจ เป็นไข้กินอะไรได้บ้าง?
็นไปก่อน เพราะแม้น้ำเย็นจะไม่มีผลต่อการเป็นไข้ แต่จะระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจ และไปกระตุ้นอาการไอ ยิ่งทำให้มีน้ำมูก เสมหะ ไอมากขึ้น เป็นไข้ดื่มกาแฟได้ไหม ? เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนทุกชนิดไม่ว่าจะเป็น

#สุขภาพ #การกิน #เป็นไข้


การแต่งตัวชิคๆ พร้อมพร็อพถ่ายรูปสุดเก๋ เมื่อไปเยือนร้านกาแฟ
การแต่งตัวชิคๆ พร้อมพร็อพถ่ายรูปสุดเก๋ เมื่อไปเยือนร้านกาแฟ
ไลฟ์สไตล์เช็ค ชิม แชร์ กลายเป็นหนึ่งในกิจกรรมยามว่างของสาวๆ ในยุคปัจจุบัน นอกเหนือจากการไปจิบกาแฟ ทานขนม ชื่นชมบรรยากาศของร้านคาเฟ่แล้ว การแต่งตัวสวยๆ พร้อมพร็อพสุดเก๋เพื่อถ่ายรูปก็เป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์ที่สาวๆ ทำกันเมื่อไปเยือนร้าน

#ถ่ายรูป #การแต่งตัว #แฟชั่น #ร้านกาแฟ #ค่าเฟ่


ไอเดียรอยสักแบบ Couple Tattoo รอยสักสไตล์มินิมอลเอาใจคนมีคู่
ไอเดียรอยสักแบบ Couple Tattoo รอยสักสไตล์มินิมอลเอาใจคนมีคู่
อดไป 11.อักษรสัญญารักก็ดูเรียบเท่มีสไตล์ 12.ชีพจรรักเสียงหัวใจตรงข้อมือเก๋ไปอีก 13.หัวใจลายนิ้วมือที่ข้อแขนก็ดูดี 14.ชากับกาแฟก็เป็นของคู่กันนะ 15.พระจันทร์และพระอาทิตย์ดวงน้อยตรงข้อพับ 16.จับมือไว้แล้วอยู่ด้วยกันตลอดไปนะ 17.ลวดลายลูกศรเล็กๆ สำหรับคู่รักท

#Tattoo #Couple #สไตล์มินิมอล #รอยสัก #แฟชั่น


ไอเดียถ่ายรูปลง ig ในสไตล์ที่เป็นตัวเองแบบชิคๆ คูลๆ
ไอเดียถ่ายรูปลง ig ในสไตล์ที่เป็นตัวเองแบบชิคๆ คูลๆ
ตๆ กำแพงอาร์ตๆ โพสท่าเก๋ๆ ก็มีรูปสวยๆ ไปลงไอจีได้แล้ว พื้นหลังสีขาว เน้นชุดสวยๆ ที่คุณใส่ ด้วยกำแพงเรียบๆ สีขาว ร้านกาแฟ สาวสายคาเฟ่ห้ามพลาด กับรูปในร้าน

#ถ่ายรูป #ท่าโพสต์ #ไอเดียถ่ายรูป


กาแฟถ้วยโปรด บอกนิสัยความเป็นตัวคุณได้
กาแฟถ้วยโปรด บอกนิสัยความเป็นตัวคุณได้
รสชาติกาแฟที่ชอบ บอกนิสัยความเป็นตัวคุณ รู้หรือไม่ว่า

#ดูดวง #กาแฟ #ทายนิสัย


ผักพื้นบ้าน ทางเลือกหนึ่งของคนที่ต้องการลดน้ำตาลในเลือด
ผักพื้นบ้าน ทางเลือกหนึ่งของคนที่ต้องการลดน้ำตาลในเลือด
ละคน พบว่า สารในกะเพรามีส่วนช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดในระดับสูงเล็กน้อยจนถึงระดับปานกลางได้ โดยสามารถนำใบกะเพราตากแห้ง 2-5 กรัม มาต้มกับน้ำสะอาด 1 แก้วกาแฟ และดื่มเป็นประจำทุกวัน 7. ฟักข้าว ผลการทดลองของประเทศบังกลาเทศ พบว่า ในผลอ่อนฟักข้าวและใบอ่อนมีสารไกลโคไซด์ (Glycoides) ซึ่งมีสรรพคุณลดระด

#สุขภาพ #ผักพื้นบ้าน #ลดน้ำตาลในเลือด


5 ความสุขเล็กๆทำทุกวัน เติมความหวานให้ชุ่มฉ่ำหัวใจ
5 ความสุขเล็กๆทำทุกวัน เติมความหวานให้ชุ่มฉ่ำหัวใจ
ละให้กำลังใจกัน แต่สำหรับคนที่อยู่ด้วยกัน อย่าลืมบอกรัก ท า งก า ย ด้วย การ ก อ ด ห รือหอมกันทุกเช้า หรือใครแสดงออกไม่เก่ง อาจเตรียมมื้อเช้าหรือเตรียมกาแฟง่ายๆ ให้อีกฝ่าย ก็ดูเป็นความใส่ใจแบบบอกรักโดยที่ไม่ต้องใช้คำว่ารักเลย ระหว่างวัน อ ย่ า ข า ด ห า ย รักกันใหม่ๆ ตอบแชทช้า 5 นาที ยังคิดมาก

#เติมความหวาน #คู่รัก #ความรัก #ความสัมพันธ์


วิธีขจัดอาการบวมน้ำ ในช่วงมีประจำเดือน
วิธีขจัดอาการบวมน้ำ ในช่วงมีประจำเดือน
รยานอากาศ เดินรอบบ้าน ทำงานบ้านง่ายๆ กระตุ้นให้ร่างกายได้ขับเหงื่อออกมาก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่มีส่วนทำให้อาการบวมน้ำหายขาดไปได้ 3. ดื่มชาหรือกาแฟดำ เพื่อขับน้ำในร่างกาย การดื่มชาหรือ

#หน้าบวม #อาการบวมน้ำ #ช่วงมีประจำเดือน #ตัวบวม


ปริมาณกาแฟที่แนะนำต่อวัน ไม่ควรเกินกี่แก้ว?
ปริมาณกาแฟที่แนะนำต่อวัน ไม่ควรเกินกี่แก้ว?
น่าจะเป็นคำถามที่คอกาแฟหลายคนสงสัยอยู่บ่อยๆ ว่าเราไม่ควรดื่ม

#ความเสี่ยง #กาแฟ #สุขภาพ #คาเฟอีน


วิธีกำจัดกลิ่นเหม็นจากรองเท้าผ้าใบ จากสิ่งที่หาได้ง่ายใกล้ตัว
วิธีกำจัดกลิ่นเหม็นจากรองเท้าผ้าใบ จากสิ่งที่หาได้ง่ายใกล้ตัว
ีเวลามากพอที่จะกำจัดกลิ่น ก็ใช้แป้งเด็กที่เราใช้กันทุกวันนี่แหละค่ะ เอามาโรยๆ ในรองเท้า ป้องกันความอับชื้นและสามารถช่วยบรรเทาความเหม็นอับได้ 4. กากกาแฟ หากใครทาน

#รองเท้าผ้าใบ #วิธีกำจัดกลิ่น #กลิ่นเหม็นจากรองเท้าผ้าใบ


หลอดยาสีฟัน ทำประโยชน์ในชีวิตประจำวันได้อีกเยอะ!!!
หลอดยาสีฟัน ทำประโยชน์ในชีวิตประจำวันได้อีกเยอะ!!!
ก๊อกน้ำใช้ไปนานๆจะมีคราบน้ำ หรือ สนิมน้ำ เพียงถูด้วยยาสีฟันเล็กน้อย แล้วล้างให้สะอาด ก็จะเงาวับเหมือนใหม่ - ทำความสะอาดแก้ว แก้วที่ใช้ดื่มชาหรือกาแฟมักจะมีคราบชา

#หลอดยาสีฟัน #ยาสีฟัน #ประโยชน์


สูตรขัดผิวด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติ หาซื้อง่าย ๆ สไตล์บ้าน ๆ
สูตรขัดผิวด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติ หาซื้อง่าย ๆ สไตล์บ้าน ๆ
ไปผสมกับส่วนผสมอื่น ไม่ว่าจะเป็น นมสด ดินสอพอง มะนาว มะขามเปียก หรือโยเกิร์ต -ก็จะช่วยทำให้ผิวเราขาว กระจ่างใสขึ้นได้ค่ะ 6. สูตรขัดผิวด้วยกากกาแฟ -สูตรสครับผลัดผิวเซลล์ผิวยอดฮิตที่สาว ๆ สามารถทำได้ง่าย ๆ เพียงแค่นำกาก

#สูตรขัดผิว #ดูแลผิว #ผิวสวย


คนอายุเกิน 40 ปีส่วนใหญ่ อยากย้อนเวลากลับไปแก้ไขอะไรในชีวิตมากที่สุด
คนอายุเกิน 40 ปีส่วนใหญ่ อยากย้อนเวลากลับไปแก้ไขอะไรในชีวิตมากที่สุด
- อย่าลงทุนในสิ่งที่คุณยังไม่เข้าใจมันดีพอ ให้เก็บเงินก้อนเอาไว้ก่อน ศึกษาข้อมูลให้ละเอียดก่อนลงมือทำธุรกิจอะไร อย่าทำอะไรตามกระแส ( จากสถิติธรกิจร้านกาแฟที่คนนิยมเปิดในปัจจุบัน 9 ใน 10 ร้านเจ๊ง ตั้งแต่ปีแรก ) 2. ดูแลสุขภาพแบบจริงๆจัง ใจเราเนี่ยมันจะรู้สึกว่าตัวเองอ่อนกว่าอายุจริง 10-15 ปี ในข

#อายุเกิน #การใช้ชีวิต #ย้อนเวลา


5 วิธีแก้ปัญหาขาหนีบดำให้กลับมาขาว เนียน สวย อย่างได้ผล!
5 วิธีแก้ปัญหาขาหนีบดำให้กลับมาขาว เนียน สวย อย่างได้ผล!
ร้างเซลล์ผิวใหม่ เพื่อคืนความเนียนนุ่ม คืนความขาว สว่าง กระจ่างใส ให้กับผิวบริเวณขาหนีบอีกครั้ง ซึ่งสมุนไพรธรรมชาติที่เราแนะนำก็จะเป็นขมิ้นผง นมสด กากกาแฟ มะขามเปียกมาผสมให้เข้ากันแล้วนำไปขัดในช่วงบริเวณขาหนีบของสาว ๆ ค่ะ 6. ลองไปพบแพทย์ ถ้าหากสาว ๆ คนไหนลองทำตาม 5 วิธีด้านบนแล้วขาหนีบก็ยังดำ

#ขาหนีบดำ #ขาหนีบ #ความสวยความงาม


เคยสังสัยไหม ทำไมบางคนดื่มกาแฟแล้วถึงท้องเสีย?
เคยสังสัยไหม ทำไมบางคนดื่มกาแฟแล้วถึงท้องเสีย?
หลายคนอาจจะเคยสังเกตว่าผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก หรือยาระบายถ่ายท้องสำหรับคนที่มีอาการท้องผูก มักมาในรูปแบบของกาแฟสำเร็จรูป บางคนบอกว่าดื่ม

#ท้องเสีย #สุขภาพ #คาเฟอีน #กาแฟ


สิ่งที่พนักงานออฟฟิศมักพลาดกันตั้งแต่ 10 นาทีแรกที่มาถึงออฟฟิศ
สิ่งที่พนักงานออฟฟิศมักพลาดกันตั้งแต่ 10 นาทีแรกที่มาถึงออฟฟิศ
ทั้งข้อมูลเกี่ยวกับงานที่เราอาจตกหล่น ให้เพื่อนร่วมงานได้ทักท้วงช่วยเหลือ จะได้ไม่พลาดอะไรดีๆ หรือสิ่งสำคัญตั้งแต่เริ่มต้นวัน 2. พลาด...ดื่มกาแฟ เช้าเกินไป ผลจากการวิจัยด้านประสาทวิทยา มหาวิทยาลัย Uniformed Services University of the Health Sciences ให้คำแนะนำว่า ช่วงเวลาการดื่ม

#วันทำงาน #ที่ทำงาน #พนักงานออฟฟิศ


แก้ปัญหาห้องน้ำเหม็นอับแบบง่ายๆ เปลี่ยนห้องน้ำให้กลับมาหอมสดชื่น
แก้ปัญหาห้องน้ำเหม็นอับแบบง่ายๆ เปลี่ยนห้องน้ำให้กลับมาหอมสดชื่น
ายๆ เพียงตักผงซักฟอกโรยไว้บนพื้น ตามมุมของห้องน้ำ เท่านี้ก็สามารถลดความชื้นและกลิ่นอับของห้องน้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ 4. แขวนถุงใบชาแห้งหรือกากกาแฟ ใบชาและกาก

#ห้องน้ำเหม็นอับ #ห้องน้ำ #กลิ่นอับชื้นในห้องน้ำ


ชีวิตมันจะดีจะร้าย...ขึ้นอยู่ที่การมองโลกของเราเอง
ชีวิตมันจะดีจะร้าย...ขึ้นอยู่ที่การมองโลกของเราเอง
แต่จะสื่อว่า... เราหลายคนอาจเผลอทำพฤติกรรมคล้ายๆ คนๆนี้ โดยไม่รู้ตัว...!! เราตื่นขึ้นมาพร้อมกับ เปิดดูข่าว " ร้ า ย ๆ ล บ ๆ " ในทีวี นั่งจิบกาแฟหน้าหนังสือพิมพ์ที่พาดข่าว " อ า ช ญ า ก ร ร ม " ขึ้นรถเปิดวิทยุคนจัดรายการประโคมข่าวเศรษฐกิจแย่ๆ ให้ฟัง กลางวันเรานั่งจับกลุ่ม " นิ น ท า " เจ้

#ข้อคิด #การมองโลก #การใช้ชีวิต


10 สิ่งที่หลายคนทำทุกเช้า ที่ส่งผลไม่ดีต่อเรา
10 สิ่งที่หลายคนทำทุกเช้า ที่ส่งผลไม่ดีต่อเรา
10 นิสัยยามเช้าที่ไม่ควรทำ หากไม่อยากให้วันนี้เป็นวันแย่ๆ การกดปุ่มเลื่อนปลุกของนาฬิกาตอนเช้าๆ หรืออาจะเป็นการดื่มกาแฟหลังจากตื่นนอนเป็นสิ่งแรก พฤติกรรมเหล่านี้ที่คุณชอบทำเป็นประจำจนติดเป็นนิสัย บางทีเราก็ทำไปโดยไม่ทันคิดว่าจะมีผลอะไร แต่จริงๆแล้วมันมีผลเสียตามมาทีหลั

#นิสัยไม่ดี #ยามเช้า #ตื่นนอน


แจกสูตร ''เค้กส้มนึ่ง'' ไม่ง้อเตาอบ เนื้อเค้ก นุ่ม ฟู
แจกสูตร ''เค้กส้มนึ่ง'' ไม่ง้อเตาอบ เนื้อเค้ก นุ่ม ฟู
le Pastry Chefซี่งจะใช้วิธีการนึ่งแทนการอบ เอาใจคนที่อยู่หอพักหรือคอนโด และเมื่อทำเสร็จแล้วเนื้อเค้กที่ออกมาก็เรียกได้ว่าทั้งนุ่มทั้งฟู เหมาะไว้กินกับกาแฟหรือชาร้อนๆ ซักแก้วค่ะ ถ้าเพื่อนๆ พร้อมแล้วตามมาชมกันเลยดีกว่า วัตถุดิบ 1. 62 กรัม เเป้งเค้ก 2. 1/8 ช้อนชา ผงฟู 3. 35 กรัม นํ้าตาล

#เค้กส้ม #ไม่ง้อเตาอบ #เบเกอรี่


สาเหตุที่ทำให้เรากินเก่งจนทำให้อ้วน อาจเป็นเพราะพฤติกรรมเหล่านี้
สาเหตุที่ทำให้เรากินเก่งจนทำให้อ้วน อาจเป็นเพราะพฤติกรรมเหล่านี้
นไปด้วยยิ่งหิวง่าย เพราะหากมีกิจกรรมทำอย่างการใช้สมอง ใช้ความคิดเข้ามาเกี่ยวข้องด้วย เราคงต้องการพลังงานเพิ่มขึ้นแน่ๆ ดังนั้นอาหารมื้อหนักมื้อเบาอย่างกาแฟ โกโก้ ชาเขียวปั่น เค้ก บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ไส้กรอก แซนวิช และอื่นๆ ก็จะตามมา 2. งดข้าว แน่นอนว่าคนที่อยากลดน้ำหนักจะต้องเคยคิดที่จะงดข้าวไปเ

#สุขภาพ #ลดความอ้วน #กินเก่ง #หิวบ่อย


แบบบ้านสไตล์วินเทจ โทนสีอ่อนโยนสบายตา น่ารักน่าอยู่สุดๆ
แบบบ้านสไตล์วินเทจ โทนสีอ่อนโยนสบายตา น่ารักน่าอยู่สุดๆ
ปูพื้นทางเดินด้วยวัสดุไม้ พร้อมปลูกต้นไม้กระจายไปทั่วบริเวณ ส่วนตัวบ้านของโซนหลังบ้านก็มีเฉลียงพักผ่อนใต้ชายคาอยู่อีกจุด จัดที่นั่งเล่นจิบกาแฟเป็นมุมเล็กๆ เฟอร์นิเจอร์ที่ใช้ก็จะเป็นแนววินเทจ โซฟานั่งเล่นสีน้ำตาลดูเป็นธรรมชาติและตัดกับโทนสีของตัวบ้านได้อย่างลงตัว ภาพรวมของก

#บ้านสไตล์วินเทจ #แต่งบ้าน #แบบบ้าน


ผลงานภาพการ์ตูนที่สื่อให้เห็นเรื่องราวปัญหา ในชีวิตของผู้หญิงที่ต้องเจอแต่ละวัน
ผลงานภาพการ์ตูนที่สื่อให้เห็นเรื่องราวปัญหา ในชีวิตของผู้หญิงที่ต้องเจอแต่ละวัน
่วงเลย... #ขอลูบหน่อยได้ไหม... (เดี๋ยวๆ ขอลูบหมาไม่ใช่เหรอ) #กับน้องแมวทั้งหลาย #นอนอยู่ก็ช็อบปิ้งได้ #ปลุกทำไหม ไปเอากาแฟๆ มาเดี๋ยวนี้เลย #จะได้ทำงานไหมเนี๊ย #เมื่อเจอปัญหา อยากลอยหายไปเลย ^ ^ #เมื่อบอกช่างตัดผม ให้เอาออกนิดเดียว T T #เมื่อซื้

#ปัญหาของผู้หญิง #ชีวิตของผู้หญิง #ภาพการ์ตูน


โสดมาหลายปี ไม่อยากเหงาอีกต่อไปแล้ว ลองไม้เด็ดช่วยสอยคานหัก 4 ข้อนี้
โสดมาหลายปี ไม่อยากเหงาอีกต่อไปแล้ว ลองไม้เด็ดช่วยสอยคานหัก 4 ข้อนี้
ลสุขภาพต่างๆ แต่ถ้าคุณชอบคนเก่งมีความรู้ แน่นอนว่าคุณก็ต้องไปลองตามห้องสมุด งานอบรมสัมมนา หรือตามห้องเรียนถึงจะเจอ จะมัวไปแต่งตัวสวยเดินเที่ยวห้าง จิบกาแฟเก๋ๆ ไม่มีทางเจอหรอกจะบอกให้ ยิ่งหากคุณเป็นสาวรุ่นพี่อายุอานาม 30-35 ปีไปแล้ว การจะเจอหนุ่มรุ่นเดียวกันได้ยิ่งยาก เพราะถ้าไม่โสดไปเสียแล้วเขาก็อาจจะกำ

#ความรัก #โสด #ขึ้นคาน


วิธีการรับมือกับอาการเบื่ออาหาร เพื่อป้องกันภาวะขาดสารอาหาร
วิธีการรับมือกับอาการเบื่ออาหาร เพื่อป้องกันภาวะขาดสารอาหาร
ยขยับไปทานอาหารที่ให้พลังงานสูง เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม และซุปต่างๆ เป็นต้น 4.หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ระบบย่อยทำงานหนัก หลีกเลี่ยงการทานของทอด ชา กาแฟ หรือน้ำอัดลม เพราะสิ่งเหล่านี้มีส่วนทำให้ระบบย่อยต้องทำงานหนัก และร่างกายจะรู้สึกอิ่มไว ทำให้ทานอาหารที่มีประโยชน์ได้น้อยขึ้น ให้ลองหันมาทานเป็นน้ำผั

#เบื่ออาหาร #ขาดสารอาหาร #สุขภาพ







ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.