ปวดตามข้อ อาการที่บ่งบอกได้หลายโรค
ปวดตามข้อ อาการที่บ่งบอกได้หลายโรค
มีความรุนแรงมากขึ้น และอาจเป็นอาการนำของโรคร้ายบางชนิด ปวดตามข้อ คือหนึ่งในลักษณะอาการที่บ่งบอกได้หลายโรคด้วยกัน ได้แก่ โรคเกาต์ โรครูมาตอยด์ ข้อเสื่อม และโรค เอส แอล อี ซึ่งแต่ละโรคก็มีลักษณะอาการปวดตามข้อที่คล้ายคลึงกัน แต่ก็มีความแตกต่างกันออกไป เช่น - โรคเกาต์ อาการปวดที่เกิดขึ้น มักเกิดบวมแดง

#สุขภาพ #ความเสี่ยง #ปวดข้อ #ข้อเสื่อม #อันตราย


ข้อดีและข้อเสียของการวิ่งบนลู่กับวิ่งกลางแจ้ง
ข้อดีและข้อเสียของการวิ่งบนลู่กับวิ่งกลางแจ้ง
จ้งทำให้ส่งผลกระทบต่อข้อรับน้ำหนัก เช่น ข้อเท้า เข่า และสะโพกน้อยกว่า นอกจากนี้การศึกษาล่าสุดยังพบอีกว่าผู้ที่วิ่งเป็นประจำจะมีอาการปวดเข่าหรือมีอาการข้อเสื่อมน้อยกว่าผู้ที่ไม่ได้วิ่งด้วย - อาจเผาผลาญแคลอรี่ได้มากกว่า การวิ่งบนลู่วิ่งมีแนวโน้มที่จะเผาผลาญแคลอรี่ได้มากกว่าเนื่องจากคนส่วนใหญ่ที่ออกกำลังกาย

#ข้อดีและข้อเสีย #การวิ่ง #การวิ่งกลางแจ้ง #การวิ่งบนลู่วิ่ง


เรื่องของชีวิตที่คุณต้องเจอตั้งแต่ 40-90 ปี จริงทุกประการ
เรื่องของชีวิตที่คุณต้องเจอตั้งแต่ 40-90 ปี จริงทุกประการ
ุ 60 "ตำแหน่งสูง กับ ต่ำ" นั้นเหมือนกัน (หลังเกษียณ แม้แต่ลูกจ้างก็มองไม่เห็นหัวเจ้านาย" ? เมื่ออายุ 70 "บ้านใหญ่ กับ เล็ก" นั้นเหมือนกัน (พอข้อเสื่อม เดินลำบากเข้า คุณก็ต้องการที่เพียงนิดเดียวเพื่อนั่ง) ? เมื่ออายุ 80 "มีเงิน กับ ไม่มี" นั้นเหมือนกัน (แม้คุณอยากจ่ายเงิน คุณก็ไม่รู้จะซื้ออะไร)


ยิ่งกินยิ่งแย่ 6 อาหารทำลายกระดูก ทำกระดูกเปราะบางก่อนวัย !!!
ยิ่งกินยิ่งแย่ 6 อาหารทำลายกระดูก ทำกระดูกเปราะบางก่อนวัย !!!
แต่ก็มีความสัมพันธ์กัน โรคเกาต์เป็นโรคข้ออักเสบ ส่วนใหญ่จะมีอาการปวดตามข้อ ในระยะยาวโรคเกาต์ที่เป็นตามข้อต่างๆ จะทำลายกระดูกอ่อนของผิวข้อทำให้เกิดโรคข้อเสื่อมตามมา อาหารปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคเกาต์ คือ ไก่ เป็ด สัตว์ปีกอื่นๆ และยอดผัก เช่น หน่อไม้ดอง รวมไปถึงผลไม้และเครื่องดื่มที่หวานจัด ซึ่งมีน้ำตาลฟรั

#แคลเซียม #วาไรตี้ #ระดูกพรุน #อาหาร #ระดูกเปราะ #ทำลายกระดูก #ประโยชน์ #ร่างกาย #ทานอาหาร #ผลเสีย


10 วิธีรักษาอาการปวดหัวเข่า เพื่อป้องกันอาการปวดเรื้อรังที่รุนแรง !!!
10 วิธีรักษาอาการปวดหัวเข่า เพื่อป้องกันอาการปวดเรื้อรังที่รุนแรง !!!
้ำหนักตัวมากๆ จะมีผลโดยตรงต่อข้อเข่าเลยหล่ะเพราะจะทำให้ขณะยืนน้ำหนักตัวจะถูกถ่ายเทลงมาที่ข้อเข่าของคุณเป็นจำนวนมากและคุณจะมีอัตราเสี่ยงต่อโรคเกี่ยวกับข้อเสื่อม และโรคต่างๆ ตามมาอีกมากมาย ดังนั้นให้หมั่นออกกำลังกายจะได้มีรูปร่างที่สมบูรณ์ไม่อ้วนจนเกินไปนะค่ะ 9. ทำกายภาพบำบัด วิธีการนี้ต้องได้รับการช่วยเ

#ปวดข้อต่อ #คลายกล้ามเนื้อ #เข่า #แก้ปวด #ควบคุ้มน้ำหนัก #ประโยชน์ #ปวดเข่า #ปวดกล้ามเนื้อ #วาไรตี้


ระวังสุขภาพ!! 5 ปัญหาสุขภาพ จาก ''รองเท้าส้นสูง'' ภัยเงียบที่สาวๆต้องระวัง!!
ระวังสุขภาพ!! 5 ปัญหาสุขภาพ จาก ''รองเท้าส้นสูง'' ภัยเงียบที่สาวๆต้องระวัง!!
งกดที่เท้า 76% วันนี้ gangbeauty เลยรวบรวม 5อาการ ป่วยจาก "รองเท้าส้นสูง" ภัยเงียบที่สาวๆต้องระวัง!! มีอะไรบ้างมาดูกัน ภาพจาก pixabay 1.เข่าข้อเสื่อม กระดูกหัวเข่าเป็นข้อต่อที่ใหญ่ที่สุดของร่างกาย เป็นเสมือนสปริงยืดหยุ่นในขณะเคลื่อนไหว การรองรับแรงกดและความตึงภายในหัวเข่าเป็นเวลานานจากการใส่ส้นสูง

#ภัยจากส้นสูง #สุขภาพ #รองเท้าส้นสูง #ส้นสูง


หมอดังเปิดดวง!! 4 ราศี เป็นคนโชคดีเรื่องความรัก พูดจามีเสน่ห์ มักมีรักฝังใจ
หมอดังเปิดดวง!! 4 ราศี เป็นคนโชคดีเรื่องความรัก พูดจามีเสน่ห์ มักมีรักฝังใจ
เริ่ม 13 เมษายน - 1 ตุลาคม 2561 ราศีมังกร ทำบุญกับบุพการี ที่มีชีวิตและล่วงลับ มีเกณฑ์พบคู่ครอง คู่ชีวิตที่ดีพบคนเกื้อกูล ศีลเสมอกัน ระวังโรคข้อเสื่อม เส้นเอ็น กระดูก ภาพประกอบจาก Facebook : หมอเค้ก Magic designs ราศีเมษ ทำบุญตักบาตรในวันเกิดเป็นประจำ อย่างน้อยสัปดาห์ละหนึ่งครั้ง อุทิศบุญ

#หมอเค้ก #ดวงชีวิต #ดวงความรัก #ดวงชะตา #ดูดวงออนไลน์ #ดวง12ราศี


2 ราศีใด มีเกณฑ์พบคู่ครองดี คอยอุปถัมภ์ค้ำชู
2 ราศีใด มีเกณฑ์พบคู่ครองดี คอยอุปถัมภ์ค้ำชู
ตาให้สมหวังแบบเร็ววัน ดังนี้!! ภาพประกอบจาก : หมอเค้ก Magic designs ราศีมังกร มีเกณฑ์พบคู่ครอง คู่ชีวิตที่ดี พบคนเกื้อกูล ศีลเสมอกัน ระวังโรคข้อเสื่อม เส้นเอ็นกระดูก *เคล็ดลับเสริมดวง ทำบุญกับบุพการี ที่มีชีวิตและล่วงลับ ภาพประกอบจาก : pxhere.com ราศีเมษ มีเกณฑ์คนรักเก่าจะกลับมา หรือพบ

#ดูดวง #ทำนายดวงชะตาราศี #ดวงรายปักษ์ #ดูดวงการเงิน #ดวงความรัก #ดวง12ราศี #ดวงโชคลาภ


หมอเค้กแนะวิธีทำบุญของ 6 ราศี ให้ รับทรัพย์ รับโชค รับรัก ในช่วงสงกรานต์
หมอเค้กแนะวิธีทำบุญของ 6 ราศี ให้ รับทรัพย์ รับโชค รับรัก ในช่วงสงกรานต์
พประกอบจาก : หมอเค้ก Magic designs ราศีมังกร ทำบุญกับบุพการี ที่มีชีวิตและล่วงลับ มีเกณฑ์พบคู่ครอง คู่ชีวิตที่ดี พบคนเกื้อกูลศีลเสมอกัน ระวังโรคข้อเสื่อม เส้นเอ็นกระดูก ราศีกุมภ์ ทำบุญบริจาคโลกศพ และเสี้ยงเด็กกำพร้า คู่ครองจะกลับตัวกลับใจ ช่วยกันทำมาหากิน มีโชคจากเด็กหรือกุมารทองในช่วงปีนี้ ใ

#วันสงกรานต์2561 #ทำบุญวันสงกรานต์ #เสริมดวง12ราศี #เคล็ดลับเสริมดวง #เสริมดวงวันสงกรานต์2561


ระวัง!! มนุษย์ขี้เซาเป็นโรค ''ซึมเศร้า'' เสี่ยง ''อายุสั้น''
ระวัง!! มนุษย์ขี้เซาเป็นโรค ''ซึมเศร้า'' เสี่ยง ''อายุสั้น''
สมองเฉื่อยชา สมองล้า กลายเป็นคนไร้ชีวิตชีวา - เชื่องช้าไม่สบายเพราะติดนอนไม่อยากลุกไปไหน ทำให้ความคล่องตัวเริ่มหายไป เป็นผลต่อเนื่องให้กระดูกพรุน ข้อเสื่อม - น้ำหนักเกินมากมายเพราะวัน ๆ เอาแต่กินกับนอน - กลายเป็นซึมเศร้า การนอนมาก ๆ ทำให้ฮอร์โมนในร่างกายแปรปรวน โดยเฉพาะเคมีอารมณ์ สารความสุข จำพวก "

#นอน #ขี้เซา #โรค



หน้า1  




ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com - 099-7575-999
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.