หลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้ หากเป็น โรคกระเพาะ
่แก่จัดทั้งลูกแบบไม่ปอกเปลือกไปล้างน้ำให้สะอาด จากนั้นก็หั่นขวางเป็นชิ้นบางๆ คล้ายกับการหั่นแตงกวาใน
ข้าวผัด เสร็จแล้วนำไปเกลี่ยใส่ถาด พยายามอย่าให้กล้วยทับซ้อนกันมาก นำไปตากแดดจัด 3 แดด เมื่อได้ที่แล้วก็นำมา
สูตรอาหารไมโครเวฟ อร่อยวนไปอิ่มครบทั้งสามมื้อ
ใหญ่ เขยใหม่เมืองจันท์ สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม มีทั้งเมนูไมโครเวฟไข่ เมนูไมโครเวฟหมู เมนูไมโครเวฟ
ข้าวผัด เป็นต้น เอาล่ะ... ไปซื้อเตาไมโครเวฟรอเลยจ้า
เอาใจเด็กหอ 7 เมนูไมโครเวฟทำกินง่าย จนร้องว้าว
โด
เทคนิค ดำรงชีวิตด้วยเงินเพียง 500 ทั้งอาทิตย์
ดหน้า ผัดซีอิ๊ว สุกี้ หมูกระเทียม ผัดกระเพรา ไข่เจียว ไข่ตุ๋น วุ้นเส้นอบ ไก่ย่าง กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา
ข้าวผัดหมู หรือแล้วแต่คุณจะรังสรรค์
แม้จำนวนเงินจะดูน้อยและเอาชีวิตริดยาก แต่หากคุณรู้จักเลือกซื้อขอ
ลาบกุ้ง เมนูทำง่ายอร่อยๆ
ไปในชามพร้อมกับข้าวคั่วพริกป่นน้ำมะนาวและน้ำปลาแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
3. ใส่พริกแดงผัดผักบุ้งซิว
ข้าวผัดผักกาดขาวลงไป
4. ตักสลัดกุ้งใส่จานที่ต้องการจัดเสิร์ฟพร้อมกับน้ำนมแล้วค่อย
เป็นอะไรที่ฉันอยากร
เมนูง่ายๆ ''ข้าวผัด'' ทำยังไงให้อร่อย
เคล็ดลับการผัดข้าวให้อร่อย
1.ไม่ควรใช้ข้าวที่หุงสุกใหม่ๆ และไม่ควรเป็นข้าวหอมมะลิ เพราะจะทำให้
ข้าวผัดแฉะ ไม่เรียงเม็ด
2.ไม่ควรใส่น้ำมันเยอะจนเกินไป เพราะจะให้เลี่ยน และข้าวที่ผัดมีความมันและแฉะ
3
แนะนำให้อ่าน บทสวด ตามวันเกิด ใครเกิดวันไหนไปดู
อาหารคาว : ประเภทสัตว์ปีก สัตว์น้ำ เช่นไก่ผัดขิง ไก่ย่าง ไก่ทอด ปูผัดผงกะหรี่ ปูนึ่ง ข้าวมันไก่
ข้าวผัดปู เต้าหู้ทอด แกงจืดเต้าหู้ แกงเผ็ดเป็ดย่าง ปลาสลิดทอด
อาหารหวาน : น้ำเต้าหู้ นมถั่วเหลือง น้ำอ้
7 สูตรลดความอ้วน เริ่มทำหลังเที่ยงถึงก่อนนอน !!!
ระกอบจาก : pinterest.com
1. เตรียมอาหารกลางวันไปกินเอง
อาหารกลางวันปกติคือ ข้าวราดแกง กระเพรา
ข้าวผัด ซึ่งแต่ละอย่างมีทั้งข้าว อาหารผัดน้ำมัน จะให้ไปทานอาหารแคลลอรี่ต่ำที่ไหน หรือถ้ามีก็ไม่ถูกปาก ราคาแ
5 ร้านอาหารฉะเชิงเทรา กับเมนูเด็ดกุ้งเผาตัวโต ๆ
ูอาหารแนะนำของร้านที่ไม่ควรพลาด ได้แก่ กุ้งแม่น้ำเผา, ปลากะพงพุงแตก, ยำเศรษฐี, ปูนิ่มผัดผงกะหรี่ และ
ข้าวผัด เป็นต้น
เวลาเปิด-ปิด : เปิดบริการทุกวัน เวลา 10.00-21.30 น.
ที่อยู่ : 99 หมู่ 6 ตำบลสนามจัน
มะนาว สรรพคุณมาก เชื้อโรคก็มากด้วย!!!!
ใจ โรคผิวหนัง โรคร้ายแรงทั้งนั้นจ้า
ในบ้านเราก็จะเห็นมีการใช้มะนาวเป็นส่วนประกอบในอาหารกันบ่อยๆ
ข้าวผัดก็ใส่มาให้ในจานทั้งเปลือก ส้มตำบางเจ้าก็บีบมะนาวเสร็จ ใส่เปลือกตามไปในครก ตำด้วย (คิดแล้วขนลุกแป๊บ T
อยากผอมต้องลอง! 4 เมนู เครื่องดื่มลดน้ำหนัก!!
2 ฟอง
4.ราดน้ำจิ้มสุกี้หรือน้ำสลัด 1 ช้อนโต๊ะ
5.กินคู่กับผักเคียงได้ตามใจชอบจ้า
เมนูที่ 2
ข้าวผัดน้ำพริกปลาทูน่า
วิธีทำ
1.ใช้น้ำมันมะกอกใส่ลงในกะทะ 1 ช้อนชา
2.ใส่น้ำพริกปลาทูน่ากระป๋อง
แก้ปัญหา รักแร้เปียก ตัวทำลายความมั่นใจหญิงสาว!
วรซื้อมาลองดูก่อน ใช้ได้ก็ใช้ไป ใช้ไม่ได้ก็เปลี่ยนแผน ง่ายๆแบบนี้แหละ
5. เปลือกมะนาว
อะ บีบใส่
ข้าวผัดเสร็จก็อย่าทิ้ง หรือปรุงน้ำยำเสร็จก็เก็บไว้ก่อน ใช้ตรงเปลือกมาถูน้องจั๊ก รอให้แห้งแป๊บนึง ปิดท้ายด้ว
ต้องกินแล้ว! 20 ประโยชน์ของ ''มะเขือเทศ''
ขือเทศมาพอกผิวหน้า หรือฝานบางๆแล้วนำมาแปะหน้าก็ได้
9. เป็นที่นิยมนำมาทำเป็นอาหารได้หลายเมนู เช่น
ข้าวผัด ซุป ยำต่างๆ เป็นต้น
10. ช่วยให้ร่างกายสามารถต่อสู้กับโรคหอบหืดได้มากถึง 45%
11. ช่วยป้องกันโร