ขจัดความเครียด ความรู้สึกด้านลบด้วย 25 วิธีง่าย ๆ เพื่อสุขภาพจิตที่ดี!
ขจัดความเครียด ความรู้สึกด้านลบด้วย 25 วิธีง่าย ๆ เพื่อสุขภาพจิตที่ดี!
ช่วงนี้ฝนตกฟ้าครึ้มรถติดเป็นประจำทำให้หดหู่ ไหนจะเรื่องการเรียน, การทำงาน, หรือความกดดันจากการใช้ชีวิตในด้านอื่น ๆ อาจทำให้หลายคนเกิดความเครียดสะสมโดยไม่รู้ตัวบางคนเริ่มรู้สึกว่าตัวเองไม่กระตือรือร้นหรือไม่มีความสุขในการใช้ชีวิตเท่าเมื่อก

#สุขภาพจิต #ความสุข #ความเครียด #การใช้ชีวิต


ทริคดี ๆ กับวิธีการเลิกเป็นคนคิดมาก
ทริคดี ๆ กับวิธีการเลิกเป็นคนคิดมาก
วันนี้เรามีทริคดี ๆ มาฝาก สำหรับคนที่มีนิสัยเป็นคนชอบคิดมาก คิดเยอะ เก็บทุกเรื่องมาคิด จนรู้สึกว่าชีวิตมีแต่ความกดดัน ไม่มีความสุขเอาซะเลย! ลองนำทริค วิธีการเลิกเป็นคนคิดมาก ต่อไปนี้ไปลองทำได้ค่ะ หวังว่าจะช่วยให้ดีขึ้นได้นะคะ 6 วิธี เลิกเป็นคนคิดมาก เขียนสิ่งที่เ

#ความกดดัน #คิดมาก #การใช้ชีวิต


ดูดวงตามเดือนเกิด ประจำวันที่ 11-17 สิงหาคม 2562
ดูดวงตามเดือนเกิด ประจำวันที่ 11-17 สิงหาคม 2562
ดือนเกิด ของผู้ที่เกิดเดือน ตุลาคม คุณมีปัญหาเล็กน้อยในที่ทำงาน แต่ก็ทำให้หมดไฟได้เหมือนกัน อย่าคิดมากจนเกินไป เรื่องการเงินคุณมีปัญหาทำให้เกิดความกดดัน ไม่ควรลงทุนธุรกิจที่สุ่มเสี่ยง ทำธุรกิจส่วนตัวลงทุนแบบไม่มากดีที่สุด คุณยังไม่พร้อมจะมีค่าใช้จ่ายก้อนใหญ่ กลับไปคิดทบทวนว่า คุณพร้อมที่จะทำธุรกิจของต

#เดือนเกิด #ราศี #ดูดวง


หากคุณคิดจะมีแฟน เพราะ 4 เหตุผลนี้ บอกได้เลยว่าคุณกำลังคิดผิด
หากคุณคิดจะมีแฟน เพราะ 4 เหตุผลนี้ บอกได้เลยว่าคุณกำลังคิดผิด
่มีแฟนสักที เอาล่ะสิ ฉันต้องรีบหาแฟนก่อนจะหวำเหงอะไปกว่านี้ รู้มั้ยว่าคุณกำลังสร้างความสัมพันธ์แบบผิด ๆ อย่างใหญ่หลวง เพียงเพราะต้องการผู้ชายสักคนมาลดความกดดันของคุณเอง 4. มีแฟนเพราะหาความมั่นคง ความเชื่อว่าการมีคู่รักสามารถสร้างความมั่นคงให้คุณได้ ทั้งทางสังคมและการเงิน เป็นความเชื่อที่ผิดถนัด เพร

#ความรัก #ความสัมพันธ์ #แฟน #คนรัก


เชคสัญญานสุขภาพรักของคุณและคนรัก ว่ายังคงดีอยู่หรือเปล่า?
เชคสัญญานสุขภาพรักของคุณและคนรัก ว่ายังคงดีอยู่หรือเปล่า?
ามหาตัวตนของตนเอง 3. คือกำลังใจให้กันในวันโลกวุ่นวาย ชีวิตในปัจจุบันนั้น ผู้คนต่างเต็มไปด้วยความคิดต่าง การเผชิญหน้ากับโลกภายนอกนั้นเต็มไปด้วยความกดดัน ตึงเครียดและวุ่นวาย ความหมายของคู่รักจึงไม่ได้หมายถึงความรักแต่เพียงอย่างเดียว แต่หมายถึงการเป็นที่พักใจให้กันและกัน เมื่ออีกคนมีปัญหาอีกคนก็คอยช่วยใ

#ความสัมพันธ์ #สุขภาพรัก #คู่รัก #ความรัก


เช็กคำทำนายจากเดือนเกิด ดูดวงครึ่งปีหลัง 2562
เช็กคำทำนายจากเดือนเกิด ดูดวงครึ่งปีหลัง 2562
ว่าอยู่ในเกณฑ์กลาง ๆ สามารถรับมือได้กับทุกปัญหา ขอให้ท่านมีสติ ไม่ใช้อารมณ์ คิดให้รอบคอบกับทุก ๆ เรื่องที่จะเข้ามาแล้วทุกอย่างจะผ่านไปได้ด้วยดี และจากความกดดัน วิตกกังวลที่มันมากเกินไปแล้ว ท่านจะเห็นว่าสิ่งที่กำลังเผชิญอยู่นั้นไม่ได้เลวร้ายอย่างที่ท่านคิด ด้านการงาน : สำหรับท่านที่เกิดเดือนเมษายนนั้น การ

#ดูดวง #ครึ่งปีหลัง #เดือนเกิด #2562 #คำทำนาย


รักมากเกินไป อาจทำให้กลายเป็นปัญหาจนต้องเสียมันไปตลอดกาล
รักมากเกินไป อาจทำให้กลายเป็นปัญหาจนต้องเสียมันไปตลอดกาล
นอกจากเรื่องความรักแล้ว ชีวิตเราก็ยังมีอีกหลายด้าน ควรบาลานซ์ทุกๆ เรื่องให้พอดีและไปด้วยกันได้ การให้น้ำหนักกับเรื่องความรักมากจนเกินไป ก็ยิ่งสร้างความกดดันให้กับตัวเอง และถ้าวันไหนความรักมีปัญหาขึ้นมา เราจะมองว่าปัญหานั้นช่างใหญ่และหนักเหลือเกิน ก็เพราะนั่นมันคือทั้งชีวิตของเราเลยนี่นา 10. ลืมรักตัวเอ

#รักมากเกินไป #ความสัมพันธ์ #ความรัก #คู่รัก


การตื่นเช้า มีข้อดีมากมาย ชีวิตมีความสุขกว่าคนตื่นสาย
การตื่นเช้า มีข้อดีมากมาย ชีวิตมีความสุขกว่าคนตื่นสาย
ารเพื่อให้ร่างกายมีพลังในการดำเนินชีวิตประจำวัน และบำรุงร่างกายให้แข็งแรง นอกจากนี้การทานอาหารมื้อเช้าเป็นประจำจะช่วยให้คุรลดน้ำหนักด้วยได้นะ 7. ลดความกดดันในชีวิต สำหรับคนที่ต้องเดินทางไปทำงานในวันธรรมดา หากคุณตืนเช้าก็ตัดความกังวลเรื่องการไปสายได้เลย (แต่ก็คงจะต้องเช้ามากๆ เลยล่ะ) แต่ต้องเผื่อเวลาเป็นช

#มีความสุข #สุขภาพ #ตื่นสาย #ตื่นเช้า


การรับมือกับอารมณ์ในด้านลบ ด้วยความเข้าใจ
การรับมือกับอารมณ์ในด้านลบ ด้วยความเข้าใจ
ณรู้สึกเศร้า เสียใจ และ ขุ่นมัวอยู่ในใจแล้ว ยังทำให้ร่างกายของคุณพลอยตกอยู่ในสภาพที่หดหู่อีกด้วย ดังนั้นการรับมือกับอารมณ์ในด้านลบ ที่มาจากความเครียด ความกดดันจากคนรอบข้าง หรือ ความรู้สึกกลัวในสิ่งที่จะเกิดขึ้น ล้วนแล้วเป็นการรับมือที่ยากยิ่ง หลายคนเมื่อต้องเจอกับอารมณ์ทางด้านลบ พวกเขามักจะหาวิธีกำจัด

#การใช้ชีวิต #ความเข้าใจ #อารมณ์ในด้านลบ


เผยคำทำนายดวงปีนักษัตร ในเดือนมิถุนายน นี้
เผยคำทำนายดวงปีนักษัตร ในเดือนมิถุนายน นี้
บุญด้วย ดอกไม้ของหอม สวยๆงามๆ ถวายน้ำ หรือไปไหว้แม่พระธรณีเพื่อให้ชีวิตมีความราบรื่น ท่านที่เกิดปีมะเมีย ในเดือนนี้ ให้ระวังเรื่องของสุขภาพความกดดันความเคร่งเครียด ปัญหาเรื่องชู้สาว มีคดีความ การงาน : ที่มีความเคร่งเครียดหรือมีอุปสรรคเข้ามาทำให้เกิดความหงุดหงิดแต่สามารถผ่านไปได้ด้วยดี การเงิน

#เดือนมิถุนายน #ปีนักษัตร #ดูดวง


สาเหตุที่บางครั้งรู้สึกว่าร้องไห้ง่าย อ่อนไหวกับเรื่องเล็กๆ ที่อาจไม่ปกติ
สาเหตุที่บางครั้งรู้สึกว่าร้องไห้ง่าย อ่อนไหวกับเรื่องเล็กๆ ที่อาจไม่ปกติ
อ่อนไหว เช่น เรื่องเล็กๆ อาจจะกระทบจิตใจของคุณมากกว่าปกติ ซึ่งทำให้คุณ ร้องไห้อย่างไม่มีเหตุผล ความเครียด การใช้ชีวิตอยู่ภายใต้ความเครียด หรือความกดดัน จะทำให้คุณรู้สึกเหนื่อย และเครียด ซึ่งอาจจะทำให้คุณร้องไห้ได้ง่ายกว่าปกติ นอกจากความเครียดจะกระทบต่อสภาพจิตใจแล้ว ยังมีผลกระทบต่อร่างกายของคุณด้วย เช

#ความรู้สึก #ร้องไห้ง่าย #สุขภาพจิต #อ่อนไหว


จัดการกับความเครียด ก่อนที่สิวจะอักเสบและทวีความรุนแรงยิ่งขึ้น
จัดการกับความเครียด ก่อนที่สิวจะอักเสบและทวีความรุนแรงยิ่งขึ้น
ร์โมน พันธุกรรม สภาพวะแวดล้อม หรือจากความเครียด สำหรับความเครียด เกิดขึ้นได้จากการใช้ชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะมาจากการใช้ชีวิตที่เร่งรีบ และมลภาวะ รวมถึงความกดดันจากการทำงาน หรือการเรียน ล้วนเป็นปัจจัยให้เกิดความตึงเครียดได้ง่าย สำหรับภาวะเครียดที่ส่งผลให้ปัญหาสิวลุกลามนั้น ดร.จิรวรรณ? ขยายความว่า เมื่อร่างก

#สิว #ผิวหน้า #ความเครียด


วิธีรับมือกับความสูญเสียคนรัก ที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้น
วิธีรับมือกับความสูญเสียคนรัก ที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้น
ียต้องดูแลผู้ป่วยจนถึงวาระสุดท้ายของชีวิต ซึ่งไม่สามารถแสดงความทุกข์ใจต่อหน้าผู้ป่วยได้ ดังนั้นความสูญเสียที่เกิดขึ้นย่อมมีทั้งความเครียด ความอัดอั้น ความกดดันต่างๆ แทรกอยู่ในความเสียใจด้วย ดังนั้นการร้องไห้จึงเป็นวิธีระบายความทุกข์วิธีหนึ่งซึ่งทำให้อารมณ์ด้านลบต่างๆ เบาลง 2.เขียนโน้ตลำดับเรื่องราวที่

#วิธีรับมือ #ความรัก #ความสูญเสีย


จัดการกับความเครียด ก่อนที่สิวจะอักเสบและทวีความรุนแรงยิ่งขึ้น
จัดการกับความเครียด ก่อนที่สิวจะอักเสบและทวีความรุนแรงยิ่งขึ้น
ง สามารถใช้ได้กับผิวเป็นสิวทุกประเภท นอกจากนั้นยังมีส่วนช่วยลดรอยแดงและอาการคันจากการเป็นสิวได้ด้วย ความเร่งรีบในการใช้ชีวิตประจำวัน การทำงานภายใต้ความกดดัน รวมถึงการเผชิญหน้ากับมลภาวะของสิ่งแวดล้อมรอบตัว ล้วนทำให้เกิดความเครียดซึ่งกระตุ้นให้เกิดปัญหาสิวอุดตันตามมา และปัญหาสิวจะทวีความรุนแรงหากไม่จัดการกั

#ผิวหน้า #ความเครียด #สิว


อะไรที่ทำให้สาวๆ ''ไม่อยากเเต่งงาน'' ?
อะไรที่ทำให้สาวๆ ''ไม่อยากเเต่งงาน'' ?
พียงเเค่วันสองวันเป็นเรื่องที่ฟุ่มเฟือยเเละไม่จำป็น เเล้วหลังจบงานยังต้องมานั่งเครียดกับภาระรายจ่ายต่างๆซึ่งพวกเธอก็ไม่แฮปปี้ "สถานะมาพร้อมความกดดัน" เรื่องนี้เป็นเรื่องของสถานะ เเละความรู้สึกล้วนๆ เลยจ่ะ สาวๆ เค้ามองว่า การที่ต้องขยับสถานะจาก "เเฟน" ไปเป็น "สามี" นั้นต้องตามมาด้วยกดดันภายใต้คำว่

#เเต่งงาน #ไม่อยากเเต่งงาน #สาวโสด


วิธีคลายเครียดแบบใหม่ ด้วยการสูดดมกลิ่นจากเสื้อผ้าแฟนสาว
วิธีคลายเครียดแบบใหม่ ด้วยการสูดดมกลิ่นจากเสื้อผ้าแฟนสาว
่น่าเชื่อ แม้ว่ามันจะฟังดูน่าขนลุกก็ตาม หลังจากเหน็ดเหนื่อยกับการทำงานมาตลอดทั้งวัน การได้กลับบ้านไปกอดแฟนสาวแน่น ๆ เป็นวิธีบรรเทาความเครียดและความกดดันได้เป็นอย่างดี แต่จะทำอย่างไร ? หากวันนั้นคุณกับแฟนสาวกลับบ้านไม่ตรงกัน หรือต้องพักคนละที่ จากการศึกษาใหม่ของ มหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบีย ได้ค้นพบวิ

#สูดดมกลิ่นจากเสื้อผ้า #คลายเครียด #แก้เครียด


เช็กความเป็นผู้ใหญ่ที่มีอยู่ในตัวกับ 10 พฤติกรรมที่สื่อว่าคุณเริ่มแก่แล้ว
เช็กความเป็นผู้ใหญ่ที่มีอยู่ในตัวกับ 10 พฤติกรรมที่สื่อว่าคุณเริ่มแก่แล้ว
้ชีวิตในแต่ละวันที่หุมนเวียนไป เราต่างมองเห็นสิ่งรอบข้างที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว จากที่เคยเป็นเด็กไร้ความกังวลใจในอดีต พอมาวันนี้กลับต้องรับผิดชอบความกดดันต่างๆ มากมาย เวลาผ่านไปแบบนี้หลายคนคงรู้สึกว่าตัวเองแก่ขึ้นบ้างใช่ไหมคะ? วันนี้เราจะพาทุกคนไปเช็กความเป็นผู้ใหญ่ที่มีอยู่ในตัว ซึ่งบางคนอาจไม่รู้ตัว ก

#เริ่มแก่ #ผู้ใหญ่ #การใช้ชีวิต


คนนิสัยไม่ดี เข้ากับเพื่อนร่วมงานได้ยาก ดูจะได้ดิบได้ดีในเรื่องงาน ทำไมถึงเป็นเช
คนนิสัยไม่ดี เข้ากับเพื่อนร่วมงานได้ยาก ดูจะได้ดิบได้ดีในเรื่องงาน ทำไมถึงเป็นเช
นนิสัยไม่ดี หรือ เข้ากับเพื่อนร่วมงานได้ยาก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องทัศนคติ ความประพฤติ คำพูดที่ใช้กับเพื่อนร่วมงาน หรือ แม้กระทั่งบุคลิกที่รบกวนจิตใจ สร้างความกดดัน และ ทำให้เสียบรรยากาศอยู่เสมอ จริงๆ ทุกคนน่าจะพอนึกภาพออกหรือเคยมีประสบการณ์ร่วมกันอยู่แล้ว แต่บางครั้งคนพวกนี้ก็ดูจะได้ดิบได้ดีกันเสียเหลือเกิน เราต

#เพื่อนร่วมงาน #เรื่องงาน #บุคลิก #มนุษยสัมพันธ์


อยากตื่นมาพร้อมความเฮงความปัง แต่ละราศีควรใช้เวลาไปกับการนอนกี่ชั่วโมง?
อยากตื่นมาพร้อมความเฮงความปัง แต่ละราศีควรใช้เวลาไปกับการนอนกี่ชั่วโมง?
แบตเตอรี่ชีวิตสัก 7-8 ชั่วโมงก่อนจะดีกว่านะ 8. ราศีพิจิก เกิดระหว่างวันที่ 24 ตุลาคม - 22 พฤศจิกายน ชาวราศีพิจิกถือว่าเป็นราศีที่ต้องแบกรับความกดดันหลายอย่างในชีวิต เนื่องจากคนรอบข้างมักจะตั้งความหวังกับพวกเขาเอาไว้สูง ทำให้เมื่อถึงเวลาเข้านอน จึงออกจะหลับยากไปสักนิด แต่คราใดที่ได้หลับสนิทก็มักจะห

#การนอน #ราศี #โหราศาสตร์ #ความเชื่อ #ดูดวง


เราทำงานหนักเพื่อเก็บเงินไปใช้ในห้อง ICU อยู่หรือเปล่า?
เราทำงานหนักเพื่อเก็บเงินไปใช้ในห้อง ICU อยู่หรือเปล่า?
ะเลยเอาไว้นาน อาการของโรคตึกเป็นพิษอาจทวีความรุนแรงเอาได้นะคะ 2.โรคเครียด ยอมรับไหมล่ะว่าการทำงานหนักทำให้รู้สึกเครียดได้จริง ๆ ยิ่งหากเจองานที่มีความกดดันสูง หรือบางทีเราก็กดดันตัวเองให้ต้องทำงานเยอะ ๆ ปัจจัยเหล่านี้แหละจะทำให้คุณมีระดับความเครียดที่เพิ่มขึ้น ซึ่งความเครียดเหล่านี้ก็จะทำให้เกิดผลกระทบต่

#ทำงานหนัก #สุขภาพ #บทความเตือนใจ


ดูดวงเดือนมีนาคม 2562 ดวงจะดีจะร้ายเช็กกันได้เลย!
ดูดวงเดือนมีนาคม 2562 ดวงจะดีจะร้ายเช็กกันได้เลย!
คือ อย่าใจร้อนวู่วามหุนหัน ลดทิฐิถือดีในตัวเอง ทำบุญปล่อยนก ปล่อยปลา ปล่อยชีวิตสัตว์ รวมทั้งทำบุญโลงศพ จะช่วยให้พ้นจากความป่วยเจ็บและปัญหาความเครียด ความกดดัน ราศีพฤษภ 15 พ.ค. - 14 มิ.ย. จะมีการเปลี่ยนแปลงหรือเดินทาง และเกิดโชคลาภจากการเข้าหาพระ หรือผู้ปฏิบัติธรรม การงานจะมีภาวะกดดันทำให้คิดอยากจะเป

#2562 #ดูดวง #ราศี #เดือนมีนาคม


เช็กดวงชะตาจะดีหรือร้ายในเดือนกุมภาพันธ์ 2562
เช็กดวงชะตาจะดีหรือร้ายในเดือนกุมภาพันธ์ 2562
จ มีรากฐานมั่นคง ราศีพฤษภ 15 พ.ค. - 14 มิ.ย. ระวังสุขภาพเกี่ยวกับท้อง ลำไส้ จะเกิดปัญหา และระบบขับถ่าย ทางเดินอาหารไม่ค่อยดี จะเกิดความเครียด ความกดดัน ให้ระวังเพื่อนฝูง สังคม เพราะมิตรจะกลายเป็นศัตรู การเงิน หากให้ใครยืมเงิน หรือลงทุนสิ่งใดจะได้กลับคืนมายาก ต้องระมัดระวัง หน้าที่การงานจะมัวหมองเพ

#ดูดวง #ราศี #2562 #เดือนกุมภาพันธ์


ทำนายดวงชะตาของทั้ง 12 ราศี ดวงจะดีหรือร้ายไปเช็กกัน
ทำนายดวงชะตาของทั้ง 12 ราศี ดวงจะดีหรือร้ายไปเช็กกัน
องร้อนใจ อึดอัดใจในการดำเนินชีวิต ระวังจะมีคนคิดร้ายหรือมีศัตรูคอยจ้องหาเรื่องอยู่ลับๆ การเงินจะมีอุปสรรคหรือมีเหตุที่ต้องใช้จ่ายมาก จึงทำให้ชีวิตเกิดความกดดัน การงานจะเกิดปัญหา ดังนั้นจึงต้องใช้ความอดทนและหลักการกติกาให้มากเพื่อป้องกันความผิดพลาด มีโอกาสที่จะเปลี่ยนงานหรือคิดออกจากงาน ความรักจะเกิดปัญหาด้าน

#ราศี #เดือนมกราคม #2562 #ดูดวง


ตัวแปรที่เข้ามาแทรกแซง จนอาจทำให้ความสัมพันธ์ของคู่รักพัง
ตัวแปรที่เข้ามาแทรกแซง จนอาจทำให้ความสัมพันธ์ของคู่รักพัง
คงปฏิเสธไม่ได้ว่า แท้จริงแล้วมีตัวแปลอื่นๆ มากมาย ที่อาจทำให้ความสัมพันธ์ของแต่ละคู่รักพังคลืนลง ถ้ายิ่งเป็นคู่รักคนดังด้วยแล้ว ย่อมถูกจับตาเป็นพิเศษ ความกดดันต่างๆ ที่ว่านั้นคืออะไร ทำไมถึงมีอิทธิพลและสามารถเข้ามาแทรกแซงความรักความสัมพันธ์ของคู่รักได้ ลองมาดูกัน 1.ครอบครัวของแต่ละฝ่าย ใครว่าความรักเ

#รักต่างวัย #ความสัมพันธ์ #อกหัก #ความรัก


อาชีพที่เหมาะกับนิสัยและไลฟ์สไตล์ของทั้ง 12 ราศี
อาชีพที่เหมาะกับนิสัยและไลฟ์สไตล์ของทั้ง 12 ราศี
ารณ์แย่ ๆ ให้กลับมาเป็นต่อได้อยู่ดี 12. ราศีธนู (SAGITTARIUS) คนที่เกิดวันที่ 23 พฤศจิกายน - 21 ธันวาคม อุปนิสัย : ชอบเรียนรู้, ช่างสังเกต, ทนความกดดันไม่ได้ เพราะมีใจรักในอิสระ ชอบสำรวจ ชอบเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ราศีธนูจึงเหมาะกับงานเกี่ยวกับการท่องเที่ยว การเดินทาง บริษัทที่มีอีเว้นท์ มีกิจกรรมออกต่

#ทายนิสัย #วิธีหาเงิน #ราศี


คนที่มีความต้องการทางเพศสูงกับคนที่เป็นโรคเสพติดเซ็กส์ แตกต่างกันไหม?
คนที่มีความต้องการทางเพศสูงกับคนที่เป็นโรคเสพติดเซ็กส์ แตกต่างกันไหม?
ส์เกิดจากอะไร แต่ทางองค์การอนามัยโลกเชื่อว่า เกิดจากสารเคมีในสมองผิดปกติ ขณะที่ในทางจิตวิทยาสันนิษฐานว่าอาจจะมีความเชื่อมโยงกับสภาพแวดล้อมทางครอบครัว ความกดดันจากสภาวะบางอย่าง รวมไปถึงสิ่งยั่วยุในปัจจุบันที่ทำให้เข้าถึงเรื่องทางเพศได้ง่ายกว่าเมื่อก่อน ซึ่งทำให้บางคนใช้สื่อลามกอนาจารเหล่านี้เป็นที่พึ่งทางใจ อ

#Sex #โรคติดเซกส์ #เสพติดเซ็กส์ #อารมณ์ทางเพศ


คนนิสัยไม่ดี ทำไมถึงได้ดิบได้ดีในการทำงานกันเสียเหลือเกิน
คนนิสัยไม่ดี ทำไมถึงได้ดิบได้ดีในการทำงานกันเสียเหลือเกิน
นิสัยไม่ดี หรือ อาจกล่าวได้ว่าเป็นตัวที่ทำให้เกิดมลภาวะเป็นพิษในการทำงาน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องทัศนคติ ความประพฤติ หรือแม้กระทั่งบุคลิกที่รบกวนจิตใจ สร้างความกดดัน และ ทำให้เสียบรรยากาศอยู่เสมอ จริงๆ ทุกคนน่าจะพอนึกภาพออกหรือเคยมีประสบการณ์ร่วมกันอยู่แล้ว แต่บางครั้งคนพวกนี้ก็ดูจะได้ดิบได้ดีกันเสียเหลือเกิน เราต

#หน้าที่การงาน #คนนิสัยไม่ดี #ข้อคิด


วิธีการเลิกเป็นคนคิดมาก จนชีวิตมีแต่ความกดดัน
วิธีการเลิกเป็นคนคิดมาก จนชีวิตมีแต่ความกดดัน
วันนี้เรามีทริคดี ๆ มาฝาก สำหรับคนที่มีนิสัยเป็นคนชอบคิดมาก คิดเยอะ เก็บทุกเรื่องมาคิด จนรู้สึกว่าชีวิตมีแต่ความกดดัน ไม่มีความสุขเอาซะเลย! ลองนำทริค วิธีการเลิกเป็นคนคิดมาก ต่อไปนี้ไปลองทำได้ค่ะ หวังว่าจะช่วยให้ดีขึ้นได้นะคะ 6 วิธี เลิกเป็นคนคิดมาก เขียนสิ่งที่เ

#ความสุข #คิดมาก #สุขภาพจิต


เทคนิคพิชิตใจ พ่อตา แม่ยาย ทำอย่างไร ให้พ่อแม่แฟนนั้น เอ็นดู
เทคนิคพิชิตใจ พ่อตา แม่ยาย ทำอย่างไร ให้พ่อแม่แฟนนั้น เอ็นดู
าที่คุณคิดเริ่มจะสร้างอนาคตกับใครสักคนนั้น มีหลายสิ่งหลายอย่างที่ต้องคิดเพิ่มขึ้น ไม่ว่าช้าหรือเร็ว คุณก็ต้องทำความรู้จักพ่อแม่ของอีกฝ่าย ความคาดหวัง ความกดดัน และความรับผิดชอบของคุณก็ดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าไปโดยปริยาย ซึ่งมันคงจะดีไม่น้อยถ้าคุณสามารถสร้างความประทับใจที่ดีให้แก่ (ว่าที่) พ่อตาแม่ยาย ร

#ความรัก #ความรู้สึก #อกหัก


ความเครียดไม่ได้มีแต่ด้านลบ มารู้จักประโยชน์ ''ความเครียด'' กัน!
ความเครียดไม่ได้มีแต่ด้านลบ มารู้จักประโยชน์ ''ความเครียด'' กัน!
ก็คือการปรึกษาคนรอบข้างที่ไว้ใจ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนหรือคนในครอบครัว ซึ่งการแสดงความเห็นใจและคำพูดให้กำลังใจจากมิตรที่ดีรอบตัวนี้ นอกจากจะช่วยให้คุณคลายความกดดันและลดความรู้สึกโดดเดี่ยวลงแล้ว ยังถือเป็นการพัฒนาความสัมพันธ์ระหว่างกันให้เข้มแข็ง ชนิดที่ไม่สามารถทำได้หากคุณไม่ได้กำลังเจอเรื่องที่ยากลำบากในชีวิต

#ประโยชน์ความเครียด #แก้ปัญหา #เครียด #ปัญหา #ความเครียด


ชอบกัดเล็บตัวเอง ตอนเผลอ แค่สมองเออเรอร์ หรือกำลังป่วยจิต
ชอบกัดเล็บตัวเอง ตอนเผลอ แค่สมองเออเรอร์ หรือกำลังป่วยจิต
ในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย และอาจพบพฤติกรรมชอบกัดเล็บในกลุ่มคนเสพติดความสมบูณ์แบบ หรือที่เรียกกันว่าเพอร์เฟกชั่นนิสต์ด้วยล่ะ นั่นก็เพราะว่า คนกลุ่มนี้จะมีความกดดันในตัวเองสูง และอาจเผลอแสดงความเครียดด้วยอาการทางกาย เช่น กัดเล็บตัวเอง ดึงผม กระดิกเท้า เคาะมือกับโต๊ะ เป็นต้น - โรคดึงผมตัวเอง รักษาอย่างไร...อากา

#เรื่องน่ารู้ #สาระ #ความรู้


9 คำถามที่ผู้ชายกลัวจนอาจจะวิ่งหนีคุณไป
9 คำถามที่ผู้ชายกลัวจนอาจจะวิ่งหนีคุณไป
าย ดังนั้นทางแก้ปัญหาคือต้องสลับกันวางแผน เช่น สัปดาห์นี้ต้องมีฝ่ายหนึ่งตัดสินใจเรื่องอาหารและกิจกรรม พอสัปดาห์ต่อไปก็เป็นอีกฝ่ายหนึ่ง วิธีนี้จะช่วยลดความกดดันของทุกคนและสร้างสมดุลที่แข็งแรง คุณคิดว่าเรามีเซ็กส์กันเพียงพอไหม? ในแง่ของความสัมพันธ์ทางเพศผู้ชายถูกสอนว่าเซ็กส์คือทุกอย่างในชีวิต การมีเพศสัม

#ผู้ชาย #ความรัก #ผู้หญิง #คำถาม


ดูดวงล่วงหน้าปี 2019 การงาน การเงิน รวมถึงความรัก
ดูดวงล่วงหน้าปี 2019 การงาน การเงิน รวมถึงความรัก
ยงโชค ของขวัญของกำนัลต่างๆเป็นปีที่ใช้เงินเก่ง (ได้ง่ายใช้ง่าย) เวลาเครียดก็เอนจอยกับการใช้เงิน ลดความเครียดซื้อความสุข ความรัก ให้ระมัดระวังเรื่องความกดดัน คนเราอยู่ด้วยกันนานๆการพูดจาก็เริ่มจะไม่ค่อยระมัดระวังกัน ใช้คำพูดที่รุนแรง สร้างความอึดอัดมั่นเติมความหวานเพื่อทำให้ความสัมพันธ์ดีขึ้น คนโสดไม่ได้ดั

#เงิน #ดวงปี #2019 #งาน #ความรัก


5 ราศี ว่าที่เศรษฐีมือใหม่
5 ราศี ว่าที่เศรษฐีมือใหม่
มื่อเข้าเดือนสิงหาคมดวงการเงินจะยิ่งเด่นชัด เป็นช่วยกอบโกยและจะมั่งคั่ง การงานประสบความสำเร็จจึงส่งผลให้การเงินพุ่งกระฉูด รวยขึ้น รวยจริงจัง แต่ก็จะมีความกดดันแฝงเข้ามา ขอให้คุณมีสติเท่านั้น จะผ่านมันไปได้อย่างแน่นอน

#เสริมดวง #ลดกรรม #ดวงชะตา


4 ประเภทพ่อแม่ ที่ทำให้ลูกมีพฤติกรรมดีหรือก้าวร้าว
4 ประเภทพ่อแม่ ที่ทำให้ลูกมีพฤติกรรมดีหรือก้าวร้าว
ที่จำเป็นต้องใช้ในการร่วมงานกับผู้อื่น 4. คลอดบุตรคลายเครียด (Uninvolved) การเลี้ยงลูกแบบนี้น่าจะเป็นเพราะลูกช้างลูกช้างหรือลูกหมูที่มีปัญหาและความกดดันในชีวิตประจำวันยังคงใช้เวลา คำแนะนำในการตรวจสอบ ให้ลูกน้อยมากหรือเพิกเฉยต่อลูก พ่อแม่แทบจะไม่ให้ความสนใจหรือตอบสนองความต้องการของลูก เคล็ดลับการด

#สาระ #ความรู้ #เรื่องน่ารู้







ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.