วิธีออกกำลังกายแบบง่าย ๆ ที่สาวๆ งานยุ่งสามารถทำเองที่บ้านได้
วิธีออกกำลังกายแบบง่าย ๆ ที่สาวๆ งานยุ่งสามารถทำเองที่บ้านได้
ขั้นที่ 2: ค้างท่าไว้เป็นเวลา 30 วินาทีโดยที่กล้ามเนื้อหน้าท้องหดตัวและแขนขายืดออกโดยศีรษะอยู่แนวเดียวกับกระดูกสันหลัง ขั้นที่ 3: ในขณะที่สร้างความแข็งแกร่งให้หน้าท้อง คงค้างท่านี้ไว้ให้นานขึ้นถึงหนึ่งนาที ขั้นที่ 4: เพื่อให้ได้ผลยิ่งขึ้น: ลองใช้แขนข้างเดียวสลับทำท่าแพลงก์ 4. ท่า Squat Thrust wi

#ฟิตเนส #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก


การร้องไห้ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นสัญลักษณ์ของความแข็งแกร่งภายในจิตใจ
การร้องไห้ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นสัญลักษณ์ของความแข็งแกร่งภายในจิตใจ
กข์ หรือแม้แต่ความเศร้าออกมาให้มากที่สุด การร้องไห้ไม่ได้เป็นเรื่องที่เราควรเก็บเอาไว้ และมันไม่ใช่สัญลักษณ์ของความอ่อนแอ หากแต่เป็นสัญลักษณ์ของความแข็งแกร่งภายในจิตใจเราต่างหาก

#การร้องไห้ #จิตใจ #ความแข็งแกร่ง #ความอ่อนแอ


3 ท่าบริหาร ก้นเด้งงอนสวย ดูกระชับ
3 ท่าบริหาร ก้นเด้งงอนสวย ดูกระชับ
มากวาดไปทางด้านข้าง ทำมุม 90 องศา ยกขาขึ้นไปด้านบนจนสุด 3. คุกเข่ายกตัวขึ้นลง วิธีปฏิบัติ 1.เพิ่มน้ำหนักให้ร่างกายแบกรับเพื่อสร้างความแข็งแกร่งมากขึ้น ด้วยการสะพายกระเป๋าเป้ที่มีหนังสือเป็นตัวถ่วงไว้ เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อก้นและสะโพกให้กระชับขึ้น 2.หลังจากสะพายกระเป๋าเสร็จ ทำท่านั่งบนขาทั

#ก้นเด้ง #ฟิตหุ่น #ก้นงอน #ท่าบริหาร


วิธีที่จะอยู่กับผู้ชายที่คุณเลือกมาด้วยความราบรื่น
วิธีที่จะอยู่กับผู้ชายที่คุณเลือกมาด้วยความราบรื่น
ผู้หญิงเราทุกคนล้วนปรารถนาที่จะได้พบรัก และครองคู่กับผู้ชายที่เราสามารถใช้ชีวิตอยู่ด้วยความรักและความสุขไปตลอดชีวิต ดังนั้นเพื่อให้ความรักระหว่างเราและเขาเป็นไปได้ในรูปแบบที่ใจปรารถนา ผู้หญิงจึงจำเป็นที่จะต้องรู้ทุกสิ่งเกี่ยวกับการสานความสัมพันธ์กับผู้ชาย และสิ่งที่เรานำมาฝากในวันนี้เรียกว่าเป็น

#ความรัก #ความสัมพันธ์ #ชีวิตคู่


ทำไมไม่มีแฟนสักที เป็นเพราะอะไรกันแน่ มาเช็กดูกันเลย!
ทำไมไม่มีแฟนสักที เป็นเพราะอะไรกันแน่ มาเช็กดูกันเลย!
วเอง ถามตัวเองก่อนว่า ได้เริ่มทำอะไรบ้างรึยัง ตราบใดที่พระอาทิตย์ขึ้นทางทิศตะวันออก คุณก็ยังมีโอกาสเสมอ สู้เขาซิ! 7. เป็นสาวสตรองที่แท้ทรู ความแข็งแกร่งเกินไป เป็นอีกหนึ่งสาเหตุ ที่ทำให้สาวๆ หาแฟนไม่ได้ เพราะไม่ว่าจะเรื่องอะไรก็แล้ว พวกเธอสามารถพึ่งพาตัวเองได้เสมอ จะกิน เที่ยว หรือนอน ก็ทำเองได้ สนุกไ

#ความรัก #ไม่มีแฟน #สาวโสด


เช็กดวงชะตาราศี ประจำวันที่ 14-20 มกราคม 2562
เช็กดวงชะตาราศี ประจำวันที่ 14-20 มกราคม 2562
คุณจะมีคนเข้ามาช่วยเหลือเกื้อกูล หรือตัวเองก็จะสามารถฟื้นมาตั้งหลักได้ แม้ไพ่หลายใบจะออกมาแย่ ๆ ก็ตาม ขอให้มีกำลังใจไว้ สิ่งที่จะทำให้คุณยืนหยัดได้คือความแข็งแกร่ง ดูบัญชีให้ดี ๆ และมีความรักในสิ่งที่ทำค่ะ ราศีกันย์ Virgo (17 ก.ย. - 16 ต.ค.) เรื่องสำคัญของคุณในสัปดาห์นี้ The Chariot จะมีช่วงที่ต้องกำห

#ไพ่ยิปซี #ดูดวง #ดวงชะตา


ลักษณะนิสัยที่ทำให้สายสัมพันธ์ของคู่รัก มีความแข็งแกร่ง
ลักษณะนิสัยที่ทำให้สายสัมพันธ์ของคู่รัก มีความแข็งแกร่ง
านจะสามารถจัดการกับความขัดแย้งได้ดี..ที่สำคัญพวกเขายังเป็นคู่รักที่โรแมนติกสุดๆอีกด้วย และต่อไปนี้คือลักษณะนิสัยที่ทำให้สายสัมพันธ์ของคู่รักเหล่านี้มีความแข็งแกร่ง 1. ชมเชยกันและกันต่อหน้าคนอื่น คู่รักที่มีสายสัมพันธ์แน่นแฟ้นจะชมเชยอีกฝ่ายให้เพื่อนๆ ลูกๆ ญาติพี่น้อง หรือแม้แต่เพื่อนร่วมงานของตัวเองฟังซึ่งจะต

#ความสัมพันธ์ #นิสัยของคู่รัก #ความรัก #ชีวิตคู่


คนที่มีจิตใจที่เข้มแข็งจะไม่มัวมานั่งเสียเวลา เสียใจกับคนอื่นมากเกินไป
คนที่มีจิตใจที่เข้มแข็งจะไม่มัวมานั่งเสียเวลา เสียใจกับคนอื่นมากเกินไป
ัญญาณที่บ่งบอกว่า คุณเป็นคนที่มีจิตใจเข้มแข็ง "สมาธิและสภาพจิตใจที่แข็งแกร่งนี่แหละ ที่เป็นหนทางแห่งชัยชนะ" ? บิล รัสเซล (BILL RUSSELL) การเพิ่มความแข็งแกร่งให้แก่จิตใจ จำเป็นต้องใช้เวลา การผลักดันตัวเองให้แข็งแกร่งขึ้น มองโลกในแง่บวก และสร้างภูมิคุ้มกันให้กับตัวเองนั้น คือสิ่งที่ต้องทำ ให้กลายเป็

#จิตใจเข้มแข็ง #สภาพจิตใจ #สมาธิ


คุณเป็นคนมีโชคลาภหรือไม่ ดูได้จากฝ่ามือ เช็กเลย!
คุณเป็นคนมีโชคลาภหรือไม่ ดูได้จากฝ่ามือ เช็กเลย!
ว่าตนเองเป็นคนมีโชคลาภอย่างไรบ้าง? โดยดูจากฝ่ามือตนเอง 1. ฝ่ามือ ที่ค่อนข้างหนา คนที่มีฝ่ามือหนานั้นเป็นคนมีโชคทางด้านทรัพย์สินเงินทอง โดยทั่วไปมีความแข็งแกร่งทางเศรษฐกิจ พวกเขาเป็นครอบครัวที่มีอันจะกิน มีรายได้สูง ไม่ขาดแคลนเงิน ในชีวิตนี้ไม่ต้องกังวลเรื่องเงินทองเลย 2.คนที่ฝ่ามือตรงกลางบุ๋มลงไป

#ฝ่ามือ #โชคลาภ #ลายมือ


ราศีใดปี 2019 ไม่โสดเเน่นอน มีเกณฑ์ลงเอยกับคนที่ชอบ
ราศีใดปี 2019 ไม่โสดเเน่นอน มีเกณฑ์ลงเอยกับคนที่ชอบ
คนกระฉับกระเฉง คล่องแคล่วพลังสูง ห้าวหาญ ใจป้ำกล้าได้กล้าเสียเสมอ ใจกว้าง มีอุดมคติเป็นคนกระตือรือร้นและสนุกสนานกับชีวิตเผชิญกับความท้าทายของชีวิตด้วยความแข็งแกร่ง หนักแน่น เกลียดการตำหนิหรือโต้แย้งคัดค้านความคิดเห็นของตน ไม่ค่อยฟังความคิดเห็นของคนอื่น เป็นคนหยิ่งทะนงมีความเชื่อมั่นในตนเอง และไม่พึ่งพาอาศัยใคร

#หมอเค้ก #ทำนายราศี #ไม่โสด


5 เมนูสำหรับคนไดเอท ทำง่ายผอมชัวร์
5 เมนูสำหรับคนไดเอท ทำง่ายผอมชัวร์
1 ถ้วย ( 250 แคลอรี่ ) สำหรับมื้อเที่ยงลองกระเพาะปลาร้อนๆซักถ้วยก็ไม่ถือว่าหนักท้องจนเกินไป อีกทั้งกระเพาะปลายังช่วยบำรุงสมอง เลือดลมไหลเวียนดี เพิ่มความแข็งแกร่งให้ภูมิคุ้มกันอีกด้วย 3.ส้มตำ 1 จาน ( 120 แคลอรี่ ) สำหรับเมนูนี้คงจะเป็นเมนูโปรดของสาวหลายๆคน เพราะความที่หารับประทานง่าย เรียกได้ว่าแทบจะมีทุกตรอ

#เรื่องน่ารู้ #ความรู้ #สาระ


ความต่างระหว่าง ช่วงแรกเริ่มคบกัน กับอีกหนึ่งปีต่อมา
ความต่างระหว่าง ช่วงแรกเริ่มคบกัน กับอีกหนึ่งปีต่อมา
นพิซซ่าหรืออาหารดิลิเวอรี่แทน จากสาวน้อยผู้บอบบาง อ่อนหวาน และแสนอ่อนโยน ผู้หญิงอาจจะเปลี่ยนไปเป็นคนละคนได้ในเวลาไม่นาน กลายเป็นคนที่มีพลังและความแข็งแกร่งดุจนักกล้าม เพราะในตอนแรกก็เธอแค่อยากอ้อนแฟนหนุ่มเท่านั้นเอง ความหึงหวงและหวาดระแวงก็เพิ่มขึ้นตามเวลาเช่นกัน จากคนที่มองโลกในแง่ดีและไม่เคยว่าอ

#การ์ตูนแทนใจ #คบหาดูใจ #คนมีคู่


เพราะชีวิตต้องดำเนินต่อไป ...วิธีจัดการความรู้สึกให้พ้นจากบ่อแห่งความเจ็บปวด
เพราะชีวิตต้องดำเนินต่อไป ...วิธีจัดการความรู้สึกให้พ้นจากบ่อแห่งความเจ็บปวด
"ชีวิต" คือ การสั่งสมประสบการณ์และสร้างความแข็งแกร่งให้กับตนเอง หลังจากที่ต้องเผชิญกับความเจ็บปวดและสูญเสีย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องรัก เรื่องงาน เรื่องเรียน พลาดหวังในสิ่งที่ตั้งใจไว้ ปัญหาเรื่องสุขภาพ และอี

#ความรัก #เจ็บปวด #ความสัมพันธ์ #อกหัก


เผย 12 อันดับ ''ประเทศที่ร่ำรวย'' ที่สุดในโลก
เผย 12 อันดับ ''ประเทศที่ร่ำรวย'' ที่สุดในโลก
ประเทศเล็กๆ ที่มีประชากรเพียง 4.97 ล้านคน แต่กลับมีค่า GDP per capita สูงถึง $67,619 ทำให้ประชากรในประเทศได้รับผลประโยชน์จากเศรษฐกิจที่มีขนาดเล็กแต่มีความแข็งแกร่งนี้ได้อย่างเต็มที่ แหล่งเศรษฐกิจที่สำคัญของประเทศนี้มาจาก ทรัพยากรธรรมชาติ การประมง และการสำรวจปิโตรเลียม อันดับที่ 5 Kuwait $71,601 PPP per c

#ประเทศที่รวยที่สุด


เปิดไพ่ดูดวง 12 ราศี ประจำสัปดาห์ ราศีไหนดวงรับทรัพย์-ความรักลงตัว เช็กเลย!!
เปิดไพ่ดูดวง 12 ราศี ประจำสัปดาห์ ราศีไหนดวงรับทรัพย์-ความรักลงตัว เช็กเลย!!
ยวข้องกับการดินทาง ซึ่งอาจเป็นการเดินทางจริง ๆ หรือการเดินทางภายในของคุณก็ได้ แสดงถึงเป้าหมายปลายทางที่ค่อนข้างไกล อุปสรรคก็เยอะ แต่สิ่งที่สำคัญมากคือความแข็งแกร่ง การรักษาเรี่ยวแรงตลอดเส้นทาง ความรัก ความสัมพันธ์ Six of Wands การก้าวไปสู่จุดหมายปลายทางร่วมกับใครสักคน จะเจอปัญหาหลาย ๆ แบบ ตลอดระยะเวลาที่ต้อง

#ดวง12ราศี #ดูดวง #ดวงโชคลาภ #ดวงวันนี้ #ดวงความรัก #ไพ่ยิปซี12ราศี #ดวงรายสัปดาห์


3 วิธีรับมือกับความรู้สึกเหงาของตัวเอง ทำยังไงให้ยังอยู่ได้ ไม่ใจพัง
3 วิธีรับมือกับความรู้สึกเหงาของตัวเอง ทำยังไงให้ยังอยู่ได้ ไม่ใจพัง
ยงเท่านั้นความเหงา ยังเป็นโอกาสอันดีที่จะช่วยให้เราพบกับมิตรภาพใหม่ๆ เจอสังคมใหม่ๆ เมื่อความเหงาผ่านพ้นไป เราจะพบว่าตนเองเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น หัวใจมีความแข็งแกร่งขึ้น พร้อมเผชิญกับทุกๆ ปัญหาได้อย่างกล้าหาญมากยิ่งขึ้น 2. ให้เวลากับคนใกล้ตัว บ่อยครั้งที่ความเหงา มักเกิดขึ้นจากความผิดหวังที่ไม่ได้รับการใส่ใจจาก

#เรื่องน่ารู้ #สาระ #ความรู้


วิธีฝึกใจไม่ให้เหงา เพื่อไม่ให้ความเหงาทำลายจิตใจ
วิธีฝึกใจไม่ให้เหงา เพื่อไม่ให้ความเหงาทำลายจิตใจ
ยงเท่านั้นความเหงา ยังเป็นโอกาสอันดีที่จะช่วยให้เราพบกับมิตรภาพใหม่ๆ เจอสังคมใหม่ๆ เมื่อความเหงาผ่านพ้นไป เราจะพบว่าตนเองเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น หัวใจมีความแข็งแกร่งขึ้น พร้อมเผชิญกับทุกๆ ปัญหาได้อย่างกล้าหาญมากยิ่งขึ้น 2. ให้เวลากับคนใกล้ตัว บ่อยครั้งที่ความเหงา มักเกิดขึ้นจากความผิดหวังที่ไม่ได้รับการใส่ใ

#ความเหงา #ความรู้สึก #วิธีฝึกใจ


เผยวิธีป้องกันตัว 'หมัดเดียวสลบ' เผื่อไว้เวลาที่ถูกหาเรื่อง
เผยวิธีป้องกันตัว 'หมัดเดียวสลบ' เผื่อไว้เวลาที่ถูกหาเรื่อง
ทำให้อีกฝั่งสลบอย่างเดียว แต่ยังอาจทำให้บาดเจ็บสาหัสจนถึงชีวิตได้ เพราะมันจะไปโดนหลอดลมเต็มๆ เตรียมนิ้วดัชนีอรหันต์เอาไว้ให้มั่น แล้วเกร็งเพิ่มความแข็งแกร่ง เล็งไปที่คอของคู่ต่อสู้ ซึ่งถ้าจะเอาให้อยู่จริงๆ ให้เล็งที่ร่องระหว่างกระดูกไหปลาร้าซ้ายขวาตรงข้างล่างของลำคอ ทิ่มเข้าไปซะจะทำให้คอหอยข

#วิธีป้องกันตัว #ต่อย #หมัด


ลักษณะความเจ้าชู้  ของ 12 ราศี  บ่งบอกถึงอะไร
ลักษณะความเจ้าชู้ ของ 12 ราศี บ่งบอกถึงอะไร
สาวตุลย์ แฟนของเธอมักอยู่ในโอวาทของเธออย่างเข้มงวด มักแต่งกายงามและรสนิยมดี บางครั้งความสวยงามของเธอก็ถูกซ่อนเร้นไว้และปรากฎออกมาเด่นชัด ในลักษณะของ ความแข็งแกร่งอย่างชายชาตรี ราศีกรกฏ หนุ่มกรกฎ หนุ่มกรกฎเป็นคนประหยัดเก็บออมทรัพย์สิน เพราะเขาต้องการเสถียรภาพ ในวันข้างหน้า แต่เขาจะไม่แสดง หรือโอ้อวดให้

#ราศี #เจ้าชู้ #ดูดวง


ทายนิสัยแม่นๆ!! จากเลขมือถือที่อยู่ ''ตำแหน่งตรงกลาง''...
ทายนิสัยแม่นๆ!! จากเลขมือถือที่อยู่ ''ตำแหน่งตรงกลาง''...
รือร้นสูง ถ้าเป็นชาย จะออกแนวแมน บ้าพลัง ชอบกิจกรรมที่ตื้นเต้นเร้าใจต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นกีฬา การออกกำลังกาย การใช้อาวุธ ถ้าเป็นหญิงจะเป็นลูกผู้หญิงที่มีความแข็งแกร่งในจิตใจ ไม่ยอมแพ้อะไรง่ายๆ ชอบกิจกรรมที่ท้าทายเช่นกัน และมักชอบตัดผมสั้น เลข 4 ช่างเจรจา ค้าขายเก่ง ช่างเจรจา ค้าขายเก่ง รักอิสระ ตื่นข่าว ชอบเ

#ทายนิสัย #เลขมือถือ #ดูดวง


ราศีไหน มีกินมีใช้ ชีวิตมั่นคง อนาคตดี๊ดี!! เปิดไพ่ยิปซีดูดวง 12 ราศี วันที่ 12-
ราศีไหน มีกินมีใช้ ชีวิตมั่นคง อนาคตดี๊ดี!! เปิดไพ่ยิปซีดูดวง 12 ราศี วันที่ 12-
ษ Queen of Swords คุณต้องใจแข็งไว้ล่ะ ไม่ว่าจะเจอศึกนอกศึกในอย่างไร สำคัญคือการต้องมีพลังใจ ยืนหยัดในสิ่งที่คุณเชื่อมั่น และต้านทานพายุเท่าที่จะทำได้ ความแข็งแกร่งเท่านั้นจะทำให้คุณอยู่รอด ราศีมีน Pisces (14 มี.ค. - 12 เม.ย.) เรื่องสำคัญของคุณในสัปดาห์นี้ Seven of Cups การมองหาสิ่งที่ตัวเองปรารถนา แต่

#ดวงการเงิน #ดวงการงาน #ดูดวง12ราศี #ดวงความรัก #ดวงวันนี้ #ดวงรายสัปดาห์ #ดวงโชคลาภ


ดอกไม้กลีบบางที่แข็งแกร่งที่สุด คงแทนความหมายให้กับผู้หญิงที่ชื่อ ''แอฟ ทักษอร''
ดอกไม้กลีบบางที่แข็งแกร่งที่สุด คงแทนความหมายให้กับผู้หญิงที่ชื่อ ''แอฟ ทักษอร''
มฟายบ้างหรือเปล่า เธอตอบเพียงว่า ไม่ค่ะ ไม่ได้ร้องไห้ แอฟต้องกลับบ้านอยู่แล้วทุกอาทิตย์ แอฟก็แค่กลับบ้าน และไม่กลับไปอีกแค่นั้นเอง ฉันมองเห็นความแข็งแกร่งดุจเพชรของเธอในประโยคนั้น ไม่มีใครหรอกที่ไม่อยากประสบความสำเร็จในความรัก โดยเฉพาะกับความรักที่ก้าวข้ามเรื่องหนุ่มสาวไปแล้ว เป็นความรักที่มากก


เช็คเสน่ห์ !! หนุ่มที่สาวๆทั้ง 12 ราศีจะเลือกมาเป็นคู่ต้องเป็นคนแบบไหน
เช็คเสน่ห์ !! หนุ่มที่สาวๆทั้ง 12 ราศีจะเลือกมาเป็นคู่ต้องเป็นคนแบบไหน
รียบง่าย เป็นตัวของตัวเอง เอาใจใส่ในรายละเอียด ชาวกรกฎจะไม่ปลื้มหนุ่มช่างพูดหรืออายุเด็กกว่าเพราะเธอรู้สึกว่าพึ่งพาไม่ได้ ราศีสิงห์ สาวราศีสิงห์มีความแข็งแกร่งโดดเด่น เด็ดขาด ดังนั้นหนุ่มที่จะมาคู่กับเธอจะอ่อนแอกว่าเธอถึงจะพอใจ ถ้ามีนิสัยที่ไม่ยอมคนเหมือนกันแล้วละก็จะอยู่ด้วยกันไม่ได้นาน ภาพประกอบจาก

#ดวง12ราศี #12ราศี #ดวงความรัก #ดูดวง #ดวงเนื้อคู่ #ดวง #ผู้ชายในสเปค


สีเล็บเสริมราศี ทาแล้วสวยทาแล้วรวย ช่วยเสริมดวงให้คุณโดดเด่นตามราศี !!
สีเล็บเสริมราศี ทาแล้วสวยทาแล้วรวย ช่วยเสริมดวงให้คุณโดดเด่นตามราศี !!
com ราศีกุมภ์ สาวราศีกุมภ์นั้นเหมากับการทาเล็บสี ขาว หรือ ดำ โทนเรียบหรูรับรองว่าเหมาะกับชาวกุมภ์เป็นอย่างมาก แต่สีดำนั้นดีที่สุด เพราะจะช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับชาวกุมภ์ด้วย ราศีมีน ชาวราศีมีนที่มีความอ่อนโยนและอ่อนไว้อย่างชาวมีนนั้น เขาเหมาะกับ สีชมพู หรือ ชมพูอ่อน ช่วยดึงความอ่อนโยนของชาวมีนออกมา รา

#ทาเล็บเสริมดวง #ดูดวง #ดวงความรัก #สีเสริมดวง #ดวงการเงิน #ดวงการงาน #ดวง #ดวง12ราศี


เราไม่ได้ใจร้าย เราแค่กำลังปกป้องหัวใจตัวเอง! 13 ข้อดีของการเป็น ''คนใจแข็ง''
เราไม่ได้ใจร้าย เราแค่กำลังปกป้องหัวใจตัวเอง! 13 ข้อดีของการเป็น ''คนใจแข็ง''
กว่าจะเป็นคนใจแข็งได้แบบวันนี้ เชื่อว่าทุกคนต้องผ่านบทเรียนชีวิต บททดสอบความแข็งแกร่งมามากมายนับไม่ถ้วน เจ็บจนหัวใจมันบอบช้ำ เมื่อก่อนเคยเป็นคนใจอ่อน จนใคร ๆ ก็เผลอทำร้ายคุณให้เจ็บปวด ลองเปลี่ยนตัวเองมาเป้นคนใจแข็ง ที่ถึงแม้จะดูเป็นคนใ

#ข้อดีของการเป็นคนใจแข็ง #ละครดัง #อรุณา #เมีย2018


ซูมชัดๆ! รอยสักที่แขน สงกรานต์ หลังมีคนทักสักหน้าแอฟ-น้องปีใหม่  แท้จริงคือรูปอะ
ซูมชัดๆ! รอยสักที่แขน สงกรานต์ หลังมีคนทักสักหน้าแอฟ-น้องปีใหม่ แท้จริงคือรูปอะ
ที่แขนของ สงกรานต์ เตชะณรงค์ ที่เป็นรูปผู้หญิงอุ้มเด็ก ทำคนคิดว่าเป็นรูปแอฟ กับน้องปีใหม่ จากภาพที่โพสลงอินสตาแกรม ของ สงกรานต์ เป็นภาพที่โชว์ความแข็งแกร่งของร่ายกาย ด้วยท่าตีลังกายันพื้นด้วยแขนข้างเดียว บอกเลยว่าเป็นท่าที่ต้องใช้พละกำลังแขนเป็นอย่างมาก และจากภาพนี้เองก็ทำให้เผยถึงรอยสักที่แขนเป็นผู้หญิง

#สงกรานต์ #ข่าวดารา #แอฟ-ทักษอร #ข่าวบันเทิง


จุดเริ่มต้นของ ''ยาคูลท์'' และการทำงานของ ''ยาคูลท์'' ต่อร่างกาย !!!
จุดเริ่มต้นของ ''ยาคูลท์'' และการทำงานของ ''ยาคูลท์'' ต่อร่างกาย !!!
รในเกียวโต จนกระทั่งในปี 1935-1955 ยาคูลท์ถูกผลิตเพื่อขายทั่วทั้งญี่ปุ่นโดยผู้จำหน่ายอิสระ ใน ปี1955 ดร. ชิโรตะ ก่อตั้งบริษัท Yakult Honsha เพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งทางธุรกิจ และควบคุมผู้จำหน่ายตั้งแต่นั้นมากลุ่มบริษัทยาคูลท์ได้ขยายตลาดสู่สากล กว่า 200 บริษัทใน 17 ประเทศ ในขณะเดียวกัน บริษัทแม่ Yakult Honsha ก็มีส

#การใช้ชีวิต #จุลินทรีย์ #ท้องผูก #ดูแลร่างกาย #นมเปรี้ยว #ยาคูลท์ #ระบบย่อยอาหาร #วาไรตี้ #Yakult


ดวงทายนิสัย หนุ่ม-สาว 12 ราศี ว่าคุณนั้นมีเสน่ห์ดึงดูดเพศตรงข้ามมากแค่ไหน ?
ดวงทายนิสัย หนุ่ม-สาว 12 ราศี ว่าคุณนั้นมีเสน่ห์ดึงดูดเพศตรงข้ามมากแค่ไหน ?
หนุ่มราศีนี้ผิวออกจะค่อนข้างดำบ้าง มีลักษณะมาดแมนเต็มตัว มีความจริงใจ จะแสดงออกถึงความเป็นผู้นำ ชอบดูแลปกป้องคุ้มครองคนอื่น ๆ สายตากับใจจะตรงกัน มีความแข็งแกร่งแต่มีอารมณ์อ่อนไหวขี้สงสารคน บางครั้งมีทิฐิ เป็นคนที่ต่อสู้กับชีวิตและอุปสรรคของตัวเองได้โดยไม่เกรงกลัวกับความผิดหวังหรือกลัวอนาคตข้างหน้า หนุ่มราศีนี

#ดวง #ทายทัก #ดูดวง #ดวงชะตา #ดวง12ราศี #ลักษณะนิสัย #ดวงทายนิสัย #ดวงความรัก


เช็คดวงเนื้อคู่ตามวันเกิด! คนเกิดวันพฤหัสฯ ศุกร์ เสาร์ คู่กับคนเกิดวันใดส่งเสริม
เช็คดวงเนื้อคู่ตามวันเกิด! คนเกิดวันพฤหัสฯ ศุกร์ เสาร์ คู่กับคนเกิดวันใดส่งเสริม
กันจนร่ำรวยหากช่วยกันสองคน คู่ของคนเกิดวันเสาร์ ภาพประกอบจาก : pixabay.com หากรักกับคนวันอาทิตย์ เป็นคู่ที่ทรงพลัง เมื่อมาอยู่คู่กันจะเกิดความแข็งแกร่งเป็นความรักที่มั่นคงยิ่ง เป็นความรักที่เข้าอกเข้าใจกัน นับถือให้เกียรติซึ่งกันและกัน หากรักกับคนวันจันทร์ คู่รักคนละขั้ว เป็นความรักที่เหมือนกับพ

##ทำนายดวงความรักตามวันเกิด ##คู่ ##ดูดวงตามวันเกิด ##ดวงความรัก ##หนุนดวง#ลักษณะเนื้อคู่ตามวันเกิด


ขุดมาใช้ให้หมด!! 8 เคล็ดลับมารยามหาเสน่ห์ ยิ่งทำแฟนยิ่งรัก!!
ขุดมาใช้ให้หมด!! 8 เคล็ดลับมารยามหาเสน่ห์ ยิ่งทำแฟนยิ่งรัก!!
ออย อ่อนแอบ้าง :อย่าคิดแค่เพียงพอคุณสามารถดูแลตัวคุณเองได้ โดยไม่พึ่งคุณผู้ชาย ใช้ความเป็นผู้หญิงให้มีประโยชน์สักหน่อยจะดีว่าค่ะ ไม่ใช่เอาแต่จะแสดงความแข็งแกร่ง จนกลายเป็นความก้าวร้าวไป นั่นจะดูไม่งามเอาซะเลยล่ะค่ะ หัดสำออยบ้าง อ่อนแอบ้าง ก็คงไม่มีใครเขาหาว่า คุณเป็นผู้หญิงไม่ดีหรอกค่ะ แต่ก็ไม่ควรใช้มุขนี้บ่อ

#ความรัก #ผู้ชาย #คู่รัก #เสน่ห์ของผู้หญิง #ผู้หญิง #ชอบ


ชอบนะแต่ไม่กล้าบอก !!! 7 ภาษากาย ที่บ่งบอกว่าเขาสนใจในตัวคุณ !!!
ชอบนะแต่ไม่กล้าบอก !!! 7 ภาษากาย ที่บ่งบอกว่าเขาสนใจในตัวคุณ !!!
มือบริเวณเอว หรือล้วงกระเป๋า หากผู้ชายชอบเอามือไว้บริเวณเอว เอามือล้วงกระเป๋า หรือคอยจับเอวตัวเองไว้ นั้นก็คือสัญญาณที่ชัดแจ๋วที่แสดงถึงความมั่นใจ ความแข็งแกร่ง ซึ่งเป็นหลักการคล้ายๆว่าทำไมเวลานั่ง ผู้ชายถึงชอบอ้าขากว้างๆนั่นเอง 3. เขาชอบมาป้วนเปี้ยวอยู่รอบตัวไม่ห่าง เนื่องจากมนุษย์ก็ไม่ต่างจากสัตว์

#เบื่อ #ความรัก #คนรัก #สาวมั่น #จีบ #ลักษณะผู้ชาย #โสด #คู่รัก #คนโสด #เหงา


เช็กดวงไพ่ยิปซี 12 ราศี แม่นๆ ราศีใด? มีเกณฑ์รับทรัพย์ก้อนโต แต่เสี่ยงโดนคนรักเท
เช็กดวงไพ่ยิปซี 12 ราศี แม่นๆ ราศีใด? มีเกณฑ์รับทรัพย์ก้อนโต แต่เสี่ยงโดนคนรักเท
ก็จะได้ความสมหวังราบรื่นดี ธุรกิจ การงาน King of Swords หากทำงานกับหัวหน้าเจ้านายช่วงนี้ มักมีปัญหากันอยู่เบา ๆ จะเจอศึกหนักหลายด้าน แต่คุณเองก็มีความแข็งแกร่งไม่ใช่ย่อยเหมือนกัน ขอให้เชื่อว่าตัวเองจะผ่านมันไปได้แน่นอนแหละ คำเตือนหรือปัญหาที่อาจเกิดขึ้น Wheel of Fortune การมีชีวิตที่ผกผัน มีสิ่งขึ้น ๆ ลง

#ดูดวงวันนี้ #ทำนายดวงชะตาราศี #ดวงรายสัปดาห์ #ดวง12ราศี #ดวงการงาน #ดวงความรัก #ดวงไพ่ยิปซี #ดวงการเงิน


สิ่งของนำโชค 12 ราศี วางไว้ใกล้ตัว จะมีแต่สิ่งดีๆเข้ามาในชีวิต!!!
สิ่งของนำโชค 12 ราศี วางไว้ใกล้ตัว จะมีแต่สิ่งดีๆเข้ามาในชีวิต!!!
กมีความรุ่งเรืองมั่นคง และมีชีวิตที่สุขสดใส ราศีธนู (23 พฤศจิกายน - 22 ธันวาคม) ชาวราศีธนูเป็นคนดื้อรั้น เชื่อมั่นในตนเองสูง มองการไกล และมีความแข็งแกร่งในตนเองสูง อีกทั้งการที่ชาวราศีธนูมีดาวพฤหัสบดีเป็นดวงดาวที่คอยปกป้องดูแลชาวราศีนี้อยู่นั้นส่งผลให้ชาวราศีธนูเป็นคนที่มีความรอบรู้มีความสามารถรอบตัว

#ทำนายลักษณะนิสัย #ดูดวง #สิ่งนำโชค12ราศี #ดูดวง12ราศี #ฮวงจุ้ย #ของนำโชค #ความเชื่อ


ดวงทายนิสัย หนุ่ม-สาว ทั้ง 12 ราศี ว่าคุณนั้นมีเสน่ห์ร้อนแรงต่อเพศตรงข้ามแค่ไหน
ดวงทายนิสัย หนุ่ม-สาว ทั้ง 12 ราศี ว่าคุณนั้นมีเสน่ห์ร้อนแรงต่อเพศตรงข้ามแค่ไหน
หนุ่มราศีนี้จะมีผิวออกจะค่อนข้างดำบ้าง มีลักษณะมาดแมนเต็มตัว มีความจริงใจ จะแสดงออกถึงความเป็นผู้นำ ชอบดูแลปกป้องคุ้มครองคนอื่นๆ สายตากับใจจะตรงกัน มีความแข็งแกร่งแต่มีอารมณ์อ่อนไหวขี้สงสารคน บางครั้งมีทิฐิ เป็นคนที่ต่อสู้กับชีวิตและอุปสรรคของตัวเองได้โดยไม่เกรงกลัวกับความผิดหวังหรือกลัวอนาคตข้างหน้า หนุ่มราศีนี

#ดูดวง #ดวงทายนิสัย #ทายทัก #12ราศี #ดวงปี2561 #ดวงชะตา #ลักษณะนิสัย #ดวง


อาชีพไหน ทำแล้วรวย ช่วยเปลี่ยนชีวิต!!! เปิดอาชีพสมพงษ์ หนุนดวงชะตา 12 ราศี
อาชีพไหน ทำแล้วรวย ช่วยเปลี่ยนชีวิต!!! เปิดอาชีพสมพงษ์ หนุนดวงชะตา 12 ราศี
ม ไนท์คลับ ดีไซเนอร์ งานบันเทิง ช่างทำผม-แต่งหน้า (Make-up-Artist) ทำแล้วรวย ทำแล้วรุ่ง!!!" ราศีพฤษภ ธาตุดิน สัญลักษณ์รูปวัวเพศผู้ หมายถึงพละกำลัง ความแข็งแกร่ง ความหนักแน่น ทรหด อดทน ชาวราศีพฤษภจะเป็นคนที่มีรักที่โรแมนติกมาก ๆ ชอบความอ่อนหวาน นุ่มนวล ละเมียดละไม และจะมีความสุอยู่กับอาชีพที่รัก อาชีพที่เหม

#อาชีพสมพงศ์กับดวง12ราศี #ดูดวง #ดวงถูกโฉลก12ราศี #อาชีพที่เหมาะสมกับดวง12ราศี #ดวง12ราศี



หน้า1   หน้า2   หน้า3      ต่อไป >>>




ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com - 099-7575-999
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.