จัดการกับความเครียด ก่อนที่สิวจะอักเสบและทวีความรุนแรงยิ่งขึ้น
จัดการกับความเครียด ก่อนที่สิวจะอักเสบและทวีความรุนแรงยิ่งขึ้น
ว่าความเครียดและสิวมีความเกี่ยวข้องกันแบบแยกไม่ออก โดยมีผลวิจัยจาก ภาควิชาโรคผิวหนังและกามโรคมหาวิทยาลัยซาเกร็บประเทศโครเอเชีย ในปี ค.ศ 2017 พบว่าสภาพจิตใจและความเครียดเป็นปัจจัยสำคัญในการเกิดโรคสิว เนื่องจากความเครียดทางอารมณ์ส่งผลต่อการผลิตของฮอร์โมนบกพร่องซึ่งส่งผลต่อการเกิดสิว โดยในบทสรุปให้คำแนะนำว่

#ผิวหน้า #ความเครียด #สิว


เรื่องแย่ๆ ที่มีผลต่อการเปลี่ยนแปลงสภาพจิตใจ
เรื่องแย่ๆ ที่มีผลต่อการเปลี่ยนแปลงสภาพจิตใจ
คุณที่มันเกิดขึ้นมา เพราะมิเช่นนั้น ก็อาจจะไม่มีเราที่ 'เข้มแข็งและแข็งแกร่ง' เหมือนในทุกวันนี้ ฉะนั้น ตามมาฟังเรื่องแย่ๆ ที่มีผลต่อการเปลี่ยนแปลงสภาพจิตใจของตัวเราเองกันหน่อยดีกว่า ถูกหักหลังจากคนที่ไว้เนื้อเชื่อใจ 'การถูกหักหลัง' ไม่ว่าจะเกิดขึ้นจากใครก็ตาม ย่อมทิ้งความเจ็บปวดและความคับแค้นเอาไ

#สภาพจิตใจ #เรื่องแย่ๆ #การใช้ชีวิต #การเปลี่ยนแปลง


วิธีรับมือกับความสูญเสียคนรัก ที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้น
วิธีรับมือกับความสูญเสียคนรัก ที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้น
ต่ละเรื่อง หากมีสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ ให้ช่วยกันคิดและตัดสินใจ ซึ่งเป็นการไม่ให้คนใดคนหนื่งแบกภาระความรับผิดชอบมากจนเกินไป 3.จัดการความโศกเศร้าในจิตใจ หลังงานศพเสร็จสิ้นจะเป็นช่วงที่ผู้สูญเสียรู้สึกเคว้งคว้าง และเกิดความเหงา เศร้ามากที่สุด เนื่องจากต้องกลับไปอยู่ในสภาพแวดล้อมเดิมที่ผู้จากไปเคยอยู

#ความรัก #วิธีรับมือ #ความสูญเสีย


วันวิสาขบูชา กราบไหว้พระธาตุประจำปีเกิดเพื่อความเป็นสิริมงคล
วันวิสาขบูชา กราบไหว้พระธาตุประจำปีเกิดเพื่อความเป็นสิริมงคล
วอริยมรรค 8 ประการ สรุปโดยย่อ ได้แก่ 1. การบูชาด้วยศีล ซึ่งศีลเป็นพื้นฐานและเป็นที่ตั้งมั่นแห่งการทำความดี เป็นเกราะป้องกันความชั่วทั้งปวง ไม่ทำให้จิตใจเศร้าหมอง ทำให้เกิดความพร้อมต่อการปฏิบัติสมาธิ (สัมมาวาจา สัมมากัมมันตะ สัมมาอาชีวะ) 2. การบูชาด้วยสมาธิ ซึ่งการสวดมนต์ภาวนา นั่งสมาธิ ดูลมหายใจเข้

#วันวิสาขบูชา #เวียนเทียน #พระธาตุประจำปีเกิด


ราศีใดที่มีความเสี่ยงจะรักเป็นพิษมากที่สุด
ราศีใดที่มีความเสี่ยงจะรักเป็นพิษมากที่สุด
งหลักปักฐานกับใคร แนะนำให้ศึกษาดูใจกันให้ดีเสียก่อน ไม่เช่นนั้นอาจต้องมานั่งน้ำตาเช็ดหัวเข่าทีหลังได้ค่ะ 3. ราศีสิงห์ แม้ว่าราศีสิงห์จะเป็นคนที่มีจิตใจแข็งแกร่ง และมีความมั่นใจสูง แต่สิ่งที่ถือเป็นจุดอ่อนของชาวราศีนี้ก็คือเรื่องของอีโก้ที่สูงพอๆ กับความมั่นใจของพวกเธอ ซึ่งนั่นทำให้ชาวราศีนี้มักเลือกท

#ดวงความรัก #ดูดวง #ราศี


หากรู้สึกเหนื่อยกับความรัก ลองดู 9 วิธีนี้อาจคิดอะไรได้มากขึ้น
หากรู้สึกเหนื่อยกับความรัก ลองดู 9 วิธีนี้อาจคิดอะไรได้มากขึ้น
ูดกันมากเท่าไหร่ แต่ใช้รอยยิ้มทักทายได้เสมอ เพราะมันทําให้รู้สึกดีขึ้นทั้งคนยิ้ม และคนรับรอยยิ้มได้แน่ๆ 3. แยกย้ายกันไปทํากิจกรรมที่ตัวเองชอบ เมื่อจิตใจได้ relax แล้วความรู้สึกแย่ๆในใจก้อจะคลายลงไปเอง เคล็ดใสๆให้หัวใจ relax เลือกไปกับเพื่อนๆหรือครอบครัวเท่านั้น อย่าประชดความรักที่เหน็ดเหนื่อยด้วยการไป

#เหนื่อยกับความรัก #ความรัก #ความสัมพันธ์


ชาติก่อนเธอทำบุญด้วย ชาตินี้ถึงได้ผัวดี มีวาสนา
ชาติก่อนเธอทำบุญด้วย ชาตินี้ถึงได้ผัวดี มีวาสนา
รื่องวาสนาบารมี คือการรักษาศีลห้าอย่างเคร่งครัด เพราะผู้มีศีลย่อมเป็นที่ยอมรับกับสังคม ผลบุญจากการรักษาศีลยังส่งผลให้หญิงสาว ร่ำรวยเป็นสุข และชำระล้างจิตใจผ่องใส ชายใดที่ประสบพบเจอจะหลงใหลใคร่เชยชม ฉะนั้นสาวใดที่มีการรักษาศีลตลอดไม่ต้องรอภพภูมิใด จะส่งผลได้คู่ครองที่มีเพียบพร้อมทังศีลเสมอกัน มีวาสนา เป็น

#สามีดี #ความเชื่อ #ดูดวง #ทำบุญ


ชีวิตมันจะดีจะร้าย...ขึ้นอยู่ที่การมองโลกของเราเอง
ชีวิตมันจะดีจะร้าย...ขึ้นอยู่ที่การมองโลกของเราเอง
้ในบ้านเรามั้ย...?" แน่นอนว่าไม่มีใครยอม...!! ถ้าคุณไม่ยอมให้ใครเอาขยะมาทิ้งในบ้าน แล้วเรื่องอะไรคุณจะยอมให้ใครก็ไม่รู้ เอาเรื่องแย่ๆมาทิ้งไว้ในจิตใจคุณ...? อ่านหนังสือดีๆ สักนิดยามเช้า ฟังเพลงปลุกพลังสักหน่อย แล้วก้าวออกจากบ้านพร้อมคำถามดีๆ ว่า... " วันนี้จะมีเรื่องอะไรดีๆ เกิดขึ้นกับฉันบ้าง

#ข้อคิด #การใช้ชีวิต #การมองโลก


ความรักเป็นเรื่องง่ายกว่าการรักษาความสัมพันธ์ให้ยืนยาว จริงหรือ?
ความรักเป็นเรื่องง่ายกว่าการรักษาความสัมพันธ์ให้ยืนยาว จริงหรือ?
งสบายไปแล้ว -ที่มีปัญหาอยู่ทุกวันนี้ ก็เพราะแกนี่แหละ รวมทั้งการพูดเชิงดูถูกเหยียดหยามพ่อแม่ญาติพี่น้องอีกฝ่าย คำพูดที่กล่าวมานี้จะเสียดแทงบั่นทอนจิตใจอารมณ์ความรู้สึก จะทำให้ความสัมพันธ์เปราะบางลง แตกหักได้ง่ายขึ้น และเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการหย่าร้างกันได้ หากอยากให้ความรักนั้นมั่นคง ก็ต้อ

#ชีวิตคู่ #ความสัมพันธ์ #ความรัก


ควรระวัง 2 สิ่งที่ไม่ควรมีในลายเซ็น มีผลกระทบต่อดวง
ควรระวัง 2 สิ่งที่ไม่ควรมีในลายเซ็น มีผลกระทบต่อดวง
วงดาว เพราะจะส่องสว่างแค่เวลากลางคืน จะไม่โดดเด่นในตอนกลางวัน 2.หัวใจ ไม่ควรนำมาไว้ในลายเซ็น เพราะหัวใจเป็นสิ่งที่บอบบาง มีอะไรกระทบก็จะส่งผลต่อจิตใจได้ง่าย

#ซินแสเป็นหนึ่ง #วงษ์ภูดร #ดูดวง #ลายเซ็น


การผายลมตลอดเวลา อาจเป็นสัญญาณของภาวะบางอย่างผิดปกติ
การผายลมตลอดเวลา อาจเป็นสัญญาณของภาวะบางอย่างผิดปกติ
อกับระบบย่อยอาหารนั่นเอง อย่างก็ตาม การแก้ปัญหานี้ก็ต้องเริ่มมาจากการขจัดความเครียดซึ่งเป็นต้นเหตุด้วยเช่นกัน อย่างการนั่งสมาธิซึ่งจะช่วยให้ร่างกายและจิตใจสงบลง โดยความเครียดที่ลดลงยังช่วยให้อวัยวะต่างๆ ในร่างกายทำงานเป็นปกติอีกด้วย 2. กินเร็วเกินไป ด้วยไลฟ์สไตล์ที่รีบเร่ง และพฤติกรรมการรับประ

#สุขภาพ #ภาวะบางอย่างผิดปกติ #ผายลม


จัดการกับความเครียด ก่อนที่สิวจะอักเสบและทวีความรุนแรงยิ่งขึ้น
จัดการกับความเครียด ก่อนที่สิวจะอักเสบและทวีความรุนแรงยิ่งขึ้น
กในรูขุมขน จนกลายเป็นสิวอุดตันได้ในที่สุด" ดร.จิรวรรณ ไขข้อข้องใจ ลดเครียด ลดสิว "สิว" ไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อผิวพรรณเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบต่อจิตใจและความมั่นใจ เพราะสิวทำให้รู้สึกไม่มั่นใจ จึงทำให้ไม่อยากเข้าสังคม โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาสิวรุนแรงอาจจกระทบกับอารมณ์และความรู้สึกจนเกิดความหดหู่สะสมกล

#สิว #ผิวหน้า #ความเครียด


การเป็นคนรักเดียวใจเดียว จะทำให้ชีวิตคู่ราบรื่นมั่นคง
การเป็นคนรักเดียวใจเดียว จะทำให้ชีวิตคู่ราบรื่นมั่นคง
องทะเลาะวิวาทให้บ้านแตก ก็เศร้าสร้อยรู้สึกด้อยค่าซึ่งไม่ว่าจะออกมารูปแบบใดก็ไม่เป็นผลดีกับทุกฝ่ายเลย เพราะฉะนั้น เราเองยังไม่อยากให้ใครมาทำร้ายจิตใจเราเราก็ไม่ควรทำร้าย

#ชีวิตคู่ #ความรัก #รักเดียวใจเดียว


ในวันที่รู้สึกท้อแท้ หมดกำลังใจ ''ตัวเรา'' เองนี่แหละให้กำลังใจเราได้ดีที่สุด
ในวันที่รู้สึกท้อแท้ หมดกำลังใจ ''ตัวเรา'' เองนี่แหละให้กำลังใจเราได้ดีที่สุด
บ้าง ลงทุนกับตัวเอง การลงทุนกับตัวเอง ไม่ว่าอย่างไรก็คุ้มค่าค่ะ ไม่ว่าจะเป็นการลงทุนเรื่องสุขภาพ สรรหาวัตถุดิบดีๆ อาหารดีๆ มาบำรุงร่างกาย และบำรุงจิตใจของเรา หาเพลงเพราะมาฟังเพลินๆ หาหนังสนุกๆ มาดู หากิจกรรมที่ชอบมาทำ หาหนังสือดีๆ มาเติมความรู้ และกำลังใจให้กับตัวเราเอง รับรองว่า มีแต่คุ้มกับคุ้ม!

#หมดกำลังใจ #ตัวเรา #กำลังใจ #รู้สึกท้อแท้


ดูดวงไพ่ยิปซี ราศีใดการเงินยุ่งเหยิง รายจ่ายเพียบมาเช็กกัน!
ดูดวงไพ่ยิปซี ราศีใดการเงินยุ่งเหยิง รายจ่ายเพียบมาเช็กกัน!
us (14 พ.ค. - 13 มิ.ย.) เรื่องสำคัญของคุณในสัปดาห์นี้ The Devil เรื่องค้างคาใจ ชีวิตร้อยรัดไปด้วยสิ่งกีดขวาง ยากที่จะหาความปลอดโปร่งใจได้ มักมีสภาพจิตใจร้อนรุ่ม เหนื่อยล้า แต่ยังไม่สามารถหนีไปไหนพ้น ความรัก ความสัมพันธ์ Judgement ช่วงเวลาสำคัญ โอกาสครั้งพิเศษ ที่จะแก้ไขความผิดพลาดที่แล้วมาต่อกัน หา

#ไพ่ยิปซี #ดูดวง #ราศี


ภาพวาดที่สะท้อนให้เห็นถึงความแตกต่างระหว่างเพศชายและเพศหญิง
ภาพวาดที่สะท้อนให้เห็นถึงความแตกต่างระหว่างเพศชายและเพศหญิง
่างทางด้านสภาพร่างกายแล้ว ก็ยังมีอีกหลายสิ่งหลายอย่างที่แตกต่างกันมาก ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรม ความชอบ ความคิด ความรู้สึก หรืออารมณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้นภายในจิตใจ วันนี้เราจะพาไปชมภาพวาดที่สะท้อนให้เห็นถึงความแตกต่างระหว่างเพศชายและเพศหญิง ว่านอกจากสรีระร่างกายจะแตกต่างกันมากแล้ว ความคิด

#ความแตกต่าง #เพศชายและเพศหญิง #พฤติกรรม


7 วิธีคิดและการใช้ชีวิตแบบตัวคนเดียว ให้มีความสุขมากขึ้นกว่าเดิม
7 วิธีคิดและการใช้ชีวิตแบบตัวคนเดียว ให้มีความสุขมากขึ้นกว่าเดิม
ามเหงาแบบรวดเร็ว ฉับไว คือฟังเพลงค่ะ ฟังเพลงที่ช่วยให้คุณรู้สึกมีกำลังใจ สดใสขึ้น (อย่าได้ไปเปิดเพลงที่ทำให้คุณรู้สึกเศร้าเด็ดขาด) การฟังเพลงช่วยทำให้จิตใจผ่อนคลาย และการมีเสียงอยู่รอบตัวทำให้คุณรู้สึกว่ารอบข้างนั้นไม่เงียบจนทำให้คุณเหงาจนเกินไป

#ตัวคนเดียว #การใช้ชีวิต #ข้อคิด #ความรัก


การสวดคาถามหาเมตตาใหญ่ ให้ได้ผลควรปฏิบัติอย่างไร
การสวดคาถามหาเมตตาใหญ่ ให้ได้ผลควรปฏิบัติอย่างไร
ตตาใหญ่ 9 .บทอุทิศส่วนบุญส่วนกุศล 10 .บทขออโหสิกรรมและอธิษฐานบุญ ขณะสวดมนต์ควรสวดด้วยน้ำเสียงที่ดังพอได้ยิน ชัดถ้อยชัดคำ ควรสวดด้วยจิตใจที่สงบ ไม่ต้องรีบเร่งให้จบโดยเร็ว แรก ๆ อาจจะสวดผิดบ้างถูกบ้าง ก็ไม่เป็นไร ไม่ถือว่าเป็นบาปติดตัว เพราะเราสวดด้วยจิตบริสุทธิ์มิได้มีเจตนาที่จะแกล้งทำเ

#คาถามหาเมตตา #บทสวดมนต์ #ความเชื่อ


เคล็ดลับ ในการทำบุญ ให้ชีวิตดีขึ้น มีแต่ความสุข ความเจริญ
เคล็ดลับ ในการทำบุญ ให้ชีวิตดีขึ้น มีแต่ความสุข ความเจริญ
เคล็ดลับ ในการทำบุญ ให้ชีวิตดีขึ้น มีแต่ความสุข ความเจริญ ร่ำรวยเงินทอง วาสนา.. ๑. ถือศีล ๕การถือศีล ๕เป็นประจำนี้ จะช่วยเสริมดวงชะตาและจิตใจให้ตั้งมั่นอยู่ในความดีงาม การทำดี และไม่เบียดเบียนใครถือเป็นการทำบุญกุศลที่ได้อานิสงส์ เป็นผลให้เกิดความโชคดี และแก้เคราะห์ลดกรรมได้ และการถือศีล ๕ ม

#ดูดวง #ความเชื่อ #การทำบุญ


หนุ่มๆ ควรรู้  ที่จู่ๆ ผู้หญิงไม่พูด ในความเงียบงันนั้นมีเหตุผล
หนุ่มๆ ควรรู้ ที่จู่ๆ ผู้หญิงไม่พูด ในความเงียบงันนั้นมีเหตุผล
คิดอะไรอยู่กันแน่ แต่ความจริงก็คือที่พวกหล่อนเงียบก็เพราะไม่อยากจะพูดอะไรออกมาให้เรื่องมันบานปลาย เพราะคำพูดที่พูดออกมาเวลาที่โกรธ ขาดสติมีแต่จะทำร้ายจิตใจอีกฝ่าย รวมถึงคนพูดด้วย เห็นอย่างนี้แล้วทางที่ดีหนุ่มควรอยู่ห่างๆ อย่าพึ่งเซ้าซี้ ให้เธออารมณ์เย็นก่อนค่อยกลับมาคุยกันนะจ๊ะ 3. น้อยใจอะไรบางอบา

#แฟนสาว #ความเงียบ #ความรัก #ไม่พูด


ดวงรายปี 2562 ของคุณจะเป็นอย่างไร มาเช็กคำทำนายแม่น ๆ พร้อมกัน!
ดวงรายปี 2562 ของคุณจะเป็นอย่างไร มาเช็กคำทำนายแม่น ๆ พร้อมกัน!
ายกับเพื่อนฝูง คนรู้ใจ การเดินทางท่องเที่ยวภายในประเทศ แต่ก็เป็นการใช้เงินที่เหมาะสมดี ทำให้ตัวเองมีแรงบันดาลใจ มีความสุข ก็เป็นเรื่องที่จะต่อยอดชีวิตจิตใจ แม้มีเรื่องอื่น ๆ ย่ำแย่อย่างไร ก็จะได้มีความหวังอยู่เสมอ การงาน Ace of Wands ไพ่หมายเลข 1 ใบนี้ เกี่ยวข้องกับธาตุไฟ และเป็นเลขลำดับที่ดีมา

#ดวงรายปี #ดูดวง #2562 #คำทำนาย


วิธีคลายเครียดก่อนนอน เพื่อสุขภาพและจิตใจที่ผ่อนคลาย
วิธีคลายเครียดก่อนนอน เพื่อสุขภาพและจิตใจที่ผ่อนคลาย
วิธี ปล่อยวางความเครียด ก่อนนอน แต่ละวันคนเราก็ล้วนมีหน้าที่การงาน ความรับผิดชอบ มากมายหลายสิ่งต้องทำ ส่งผลให้เคร่งเครียดได้ง่ายทั้งร่างกายและจิตใจ บางครั้งรุนแรงจนส่งผลให้มีอาการอ่อนเพลีย ปวดหัว จนถึงกับนอนไม่หลับ ทำให้ร่างกายขาดการพักผ่อนที่เพียงพอ ทำให้ร่างกายอ่อนแอลงอีกด้วย หากต้นเหตุเกิดจากค

#สุขภาพ #คลายเครียด #ผ่อนคลาย #การนอน


ความรัก หากไม่ระวังมันจะสร้างความเจ็บปวดให้เช่นกัน
ความรัก หากไม่ระวังมันจะสร้างความเจ็บปวดให้เช่นกัน
ได้ ร้องไห้ได้แบบไม่ต้องหาเหตุผลมาให้หยุดร้อง เพราะการยอมรับความอ่อนแอของตัวเองเท่ากับว่าเราได้เข้มแข็งไปแล้วกว่าครึ่ง การใช้วิธีการทางธรรมชาติเยียวยาจิตใจ ให้เวลากับหัวใจ ยอมรับความเสียใจ ซึ่งพี่มักจะบอกกับหลาย ๆ คนเสมอว่า 'ให้อยู่รอดไปวัน ๆ เดี๋ยวก็รอดทุกวัน ให้วันนี้โอเคก่อน วันรุ่งขึ้นค่อยเริ่มต้นใหม

#ความเจ็บปวด #ความจริงของความรัก #ความรัก


วิธีออกจาก วังวนแห่งความเจ็บปวด เมื่อรักเขาข้างเดียว
วิธีออกจาก วังวนแห่งความเจ็บปวด เมื่อรักเขาข้างเดียว
ลืมสนใจความสวยความงามของตัวเราไปหรือเปล่า เวลาที่เรากำลังเศร้าจนไม่อยากสนใจอะไร ขอบอกเลยว่ายิ่งต้องใส่ใจนะคะ เราไม่อาจปล่อยให้ตัวเองแย่ลงไป ในสภาวะที่จิตใจย่ำแย่อยู่แล้วแบบนี้ ออกไปช็อปปิ้ง ไปสปา นวดหน้า ทาเล็บ เปลี่ยนลุค เปลี่ยนทรงผม ทำอะไรก็ตาม ที่ช่วยฟื้นฟูสภาพ

#ความรัก #อกหัก #ความเจ็บปวด #รักข้างเดียว


วิธีคลายร้อนตอนนอน ทั้งแบบไฮโซและแบบบ้าน ๆ ที่ใช้ได้ผลตลอดกาล
วิธีคลายร้อนตอนนอน ทั้งแบบไฮโซและแบบบ้าน ๆ ที่ใช้ได้ผลตลอดกาล
พ่วงด้วยคุณสมบัติระบายอากาศ พร้อมกับผิวสัมผัสที่เบาสบายอย่างผ้าซาติน คอตตอน หรือลินิน นอกจากนี้สีสันของเครื่องนอนก็ควรเป็นสีอ่อน ๆ อย่างน้อยก็ช่วยสะกดจิตใจของเราให้สงบเยือกเย็นขึ้นได้นิดหน่อย อย่าอาบน้ำอุ่น แม้จะเป็นคนที่ติดน้ำอุ่น แต่การอาบน้ำอุ่นในหน้าร้อนแบบนี้ไมใช่เรื่องที่ดีต่อสุขภาพเลยสักนิ

#อากาศร้อน #นอนหลับ #วิธีคลายร้อน


เคล็ดลับ การเอาชนะความอิจฉาในใจ ที่ทำให้อยู่อย่างไม่มีความสุข
เคล็ดลับ การเอาชนะความอิจฉาในใจ ที่ทำให้อยู่อย่างไม่มีความสุข
่อคุณอยากได้ในสิ่งที่คนอื่นมี แต่คุณไม่สามารถมีได้ อย่างไรก็ตาม แม้ว่าการอิจฉาผู้อื่นจะเป็นเรื่องปกติ แต่ความรู้สึกนี้ก็นำไปสู่ความร้อนรุ่มพุ่งปรี๊ดในจิตใจ และทำให้เราอยู่อย่างไม่มีความสุขได้ ซึ่งการจะรับมือกับความรู้สึกอิจฉาผู้อื่นนั้นก็ไม่ใช่เรื่องที่ทำได้ง่ายๆ แต่หากคุณเรียนรู้ที่จะทำ ก็ไม่ใช่เรื่องที

#ความสุข #ความอิจฉา #ความทุกข์


ภรรยานิสัยแบบไหน ที่สามีรักและเกรงใจ
ภรรยานิสัยแบบไหน ที่สามีรักและเกรงใจ
ด้เป็นอย่างที่เขาคิดหรือคุณคิดไว้ มีคนหนึ่งก้าวพลาดขึ้นมา คุณที่เป็นคู่ชีวิตก็ควรจะเป็นพื้นที่ความสุขเล็กๆ ให้แก่กันและกัน ไม่ใช่ซ้ำเติมหรือพูดบั่นทอนจิตใจอีกฝ่าย ซึ่งผู้ชายที่อยู่กับภรรยามานานยอมรับว่า การผ่านความยากลำบากมาด้วยกัน ผู้ชายจะรักและภัคดีต่อภรรยาไม่กล้าทำอะไรให้อีกฝ่าย รู้ สึ ก เ สี ย ใ จ

#ชีวิตคู่ #นิสัยภรรยา #แต่งงาน


ทุกครั้งที่มีปัญหา หรือ มีความสุข ทะเลช่วยเยียวยาจิตใจได้เสมอ
ทุกครั้งที่มีปัญหา หรือ มีความสุข ทะเลช่วยเยียวยาจิตใจได้เสมอ
4 เหตุผลที่บอกว่า.. "การเที่ยวทะเล" ช่วยเยียวยาจิตใจได้ อกหักก็ไปทะเล เครียดจากงานก็ไปทะเล เหนื่อยก็ไปทะเล มีความรักก็ชวนกันไปทะเล คุณเคยถามตัวเองไหมว่าทำไมต้องอยากไปทะเลทุกครั้งที่มีปัญหา หรือ มีควา

#เยียวยาจิตใจ #ผ่อนคลาย #พักผ่อน #ทะเล


ความเครียด นำไปสู่ปัญหาทางสุขภาพได้
ความเครียด นำไปสู่ปัญหาทางสุขภาพได้
่านี้ก็ได้ 1. ทางด้านร่างกาย เกี่ยวกับสุขภาพและการเจ็บป่วย ทั้งรุนแรงและไม่รุนแรงทำให้เกิดความเครียดได้ การพักผ่อนไม่เพียงพอ ฯลฯ 2. ทางด้านจิตใจ เช่น ผู้ที่มีความรับผิดชอบสูง เวลาที่มีเรื่องต่าง ๆ เข้ามากระตุ้นก็จะทำให้เกิดความเครียดได้ง่าย หรือเป็นผู้ที่วิตกกังวลง่าย ขาดทักษะในการปรับตัว 3

#คลายความเครียด #ความเครียด #สุขภาพ


คุณแม่ลอง ''ขี้เกียจ'' 3 ข้อ แล้วจะส่งผลดีกับลูกอย่างคาดไม่ถึง!
คุณแม่ลอง ''ขี้เกียจ'' 3 ข้อ แล้วจะส่งผลดีกับลูกอย่างคาดไม่ถึง!
านทันที...!! นั้นเป็นเพราะว่าก่อนหน้านี้แม่ของฮาวฮาวเคยพูดหลายรอบเกี่ยวกับนิทานเรื่อง "การเป็นคนน่าเชื่อถือ" และนั้นก็ทำให้ฮาวฮาวค่อยซึมซับเข้าไปในจิตใจ ปกติแม่จะเป็นคนที่ให้ความสำคัญเกี่ยวกับการอ่านหนังสือ ทบทวนตำราเป็นอย่างมาก จึงได้ซื้อนิทานสร้างแรงบันดาลใจให้อ่านมากมาย และจากนิทานเหล่านี้ทำให้ฮ

#ขี้เกียจ #แม่ #ผลดีกับลูก


ผู้หญิงยุคใหม่อย่าไปง้อ ไปรอผู้ชายที่เคยนอกใจเรา
ผู้หญิงยุคใหม่อย่าไปง้อ ไปรอผู้ชายที่เคยนอกใจเรา
น้าเข้าไว้แล้วอย่าหันกลับไปทางเดิม 4. เขากลับมาก็ไม่มีทางเหมือนเดิม ต่อให้คุณกับเขากลับมาคบกันอีกครั้งก็ไม่มีอะไรเหมือนเดิมแล้วค่ะ ทั้งเรื่องของจิตใจที่เราพูดไปแล้วหรือสังคมรอบตัวคุณที่มีต่อเขา แต่ก็ตอนจบกันครั้งนั้นก็ใช่จะจบกันด้วยความประทับใจนี่คะ สร้างรอย แ ผ ลไว้ให้คุณเสียมาก เชื่อสิว่าทั้งเพื่

#นอกใจ #แฟนเก่า #ความรัก


เลือกไพ่ทำนายโชคชะตา สิ่งที่คุณรอคอยจะสมหวังหรือไม่มาดูกัน!
เลือกไพ่ทำนายโชคชะตา สิ่งที่คุณรอคอยจะสมหวังหรือไม่มาดูกัน!
ณคาดหวังมาให้ เลือกไพ่กองที่ 4 ถ้าตอนนี้คุณกำลังทุกข์ มองไม่เห็นจุดหมายปลายทางของตัวเอง และท้อแท้กับโชคชะตาเสียเหลือเกิน ไพ่ขอให้คุณเยียวยาจิตใจตัวเองก่อน รักและดูแลตัวเองให้ดี แล้วคุณจะกลับมามองโลกในแง่ดีได้อีกครั้ง ลองนึกดูดีๆ สิว่าอันที่จริงแล้วตอนนี้คุณก็ไม่ใช่คนที่ทุกข์ที่สุดในโลกเสียหน่อ

#ดูดวง #ทำนายโชคชะตา #ไพ่


เช็กดวงชะตาไพ่ยิปซี 12 ราศี  ใครจะดีจะร้ายมาดูกัน!
เช็กดวงชะตาไพ่ยิปซี 12 ราศี ใครจะดีจะร้ายมาดูกัน!
ณ์การเงิน Seven of Cups มีอะไร ๆ ที่อยากได้เยอะแยะไปหมด ช็อปตลอดเวลา แต่ก็ยังไม่มีความสุขพอนี่สิ อาจหมายถึงความปรารถนาต้องการเงินหรือสิ่งของมาเติมเต็มจิตใจ ธุรกิจ การงาน Seven of Wands ไม่มีอะไรง่าย ปัญหามีมาตลอด สู้ ๆ เป็นช่วงที่เหนื่อยมากทีเดียวล่ะ แต่ไม่มีทางอื่น นอกจากจะฝ่าฟันต่อไปข้างหน้าให้ได้

#ดวงชะตา #ไพ่ยิปซี #ราศี #ดูดวง


ถ้าไม่อยากเป็นทุกข์ในภายหลัง ควรหลีกเลี่ยงการสานสัมพันธ์กับผู้ชาย 10 ประเภทนี้
ถ้าไม่อยากเป็นทุกข์ในภายหลัง ควรหลีกเลี่ยงการสานสัมพันธ์กับผู้ชาย 10 ประเภทนี้
ขอให้ยุติความสัมพันธ์กับเขา เร็วเท่าไหร่ยิ่งดี เพราะนอกจากมันจะทำให้คุณถูกข่มเหงทั้งการกระทำและคำพูดแล้ว ยิ่งอยู่ด้วยกันไปนานๆ ก็อาจทำให้คุณกลายเป็นคนจิตใจคับแคบตามเขาไปโดยไม่รู้ตัว และยิ่งเขาชอบพูดขึ้นเสียงหรือพูดจาหยาบคาย คุณยิ่งต้องทบทวนอีกครั้งแล้วค่ะว่าจะแต่งงานกับคนแบบนี้จริงหรือ 4.มีดีแค่เร

#ความสัมพันธ์ #ความรัก #แต่งงาน #สามี


ดูเนื้อคู่จากเส้นลายมือ มีโอกาสแต่งงานหรือไม่มาดูกัน!
ดูเนื้อคู่จากเส้นลายมือ มีโอกาสแต่งงานหรือไม่มาดูกัน!
1. เส้นสมรสอยู่ใกล้เส้นจิตใจ - มีโอกาสแต่งงานก่อนเพื่อน 2. เส้นสมรสอยู่ไกลเส้น

#ดูดวง #เส้นสมรส #เส้นลายมือ #แต่งงาน







ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.