30 ไอเดียเพ้นท์เล็บลายขนมสุดน่ารัก น่ามอง น่าชิม
30 ไอเดียเพ้นท์เล็บลายขนมสุดน่ารัก น่ามอง น่าชิม
ัก น่ากิน 4. ลายเยลลี่ 5. ลายเพ้นท์เล็บคัพเค้กสุดน่ารัก 6. สาวกช็อกโกแลตต้องลายเพ้นท์เล็บนี้เลย 7. ลายน้ำผึ้งสุดหวาน หวานยิ่งกว่าน้ำผึ้งเดือนห้า
อาหารแคลอรีต่ำแก้หิวบ่อยก่อนวันนั้นของเดือน กินวนไปน้ำหนักไม่พุ่ง!
อาหารแคลอรีต่ำแก้หิวบ่อยก่อนวันนั้นของเดือน กินวนไปน้ำหนักไม่พุ่ง!
มารถแก้หิวบ่อยได้ด้วยอาหารแคลอรีต่ำเหล่านี้ แถมยังเป็นอาหารที่ช่วยบำรุงเลือดไปในตัวอีกต่างหาก 1. ช็อกโกแลต สำหรับสาว ๆ แนะนำเป็นดาร์ก
ผมสีน้ำตาล สีผมยอดฮิตของสาวเอเชีย ทำแล้วหน้าดูสว่าง
ผมสีน้ำตาล สีผมยอดฮิตของสาวเอเชีย ทำแล้วหน้าดูสว่าง
ือกทำกันแล้วค่ะ แต่ละสีนี่สวย ๆ ทั้งนั้น งานนี้บอกเลยว่าเลือกยาก ! ไปดูกันเลย... 1. สีน้ำตาลดาร์กช็อกโกแลต สีน้ำตาลดาร์ก

ทำเล็บสีเอิร์ธโทน เอาใจสาวสายชิลล์ที่รักความเรียบง่าย
ทำเล็บสีเอิร์ธโทน เอาใจสาวสายชิลล์ที่รักความเรียบง่าย
าร์ด้วยสัญลักษณ์เลขาคณิต ก็เป็นไอเดียทำเล็บมินิมอลในแบบสายอาร์ต หรือจะเพ้นท์เล็บแมตต์สีน้ำตาลช็อกโกแลต สลับกับสีน้ำตาลนมอุ่น ๆ ก็ได้อีกหนึ่งลายเล็บมินิมอลในโทนเอิร์ธโทนแล้ว ทาเล็บด้วยสีน้ำตาลอ่อน
เมนูอาหารควรทาน และอาหารควรงด ช่วยลดการเกิดสิว
เมนูอาหารควรทาน และอาหารควรงด ช่วยลดการเกิดสิว
็อคโกแลต ช็อคโกแลตเป็นหนึ่งในอาหารที่เป็นตัวการทำให้เกิดสิวในบางคนจากการศึกษาพบว่าผู้ชายที่บริโภคช็อกโกแลต 25 กรัมต่อวันจะมีสิวมากขึ้นหลังจากทานติดต่อกันเป็นเวลาสองสัปดาห์ การศึกษายังพบอีกว่าช็อคโกแลตยังมีผ
ปรับสมดุลจิตใจ ทำให้อารมณ์แจ่มใสสดชื่นได้ด้วยอาหารเหล่านี้
ปรับสมดุลจิตใจ ทำให้อารมณ์แจ่มใสสดชื่นได้ด้วยอาหารเหล่านี้
ล่านี้ได้มากขึ้นก็จะช่วยลดความกระสับกระส่ายในใจของเราได้นั่นเอง 3. รู้สึกเครียด: ทานดาร์กช็อกโกแลต ความรู้สึกนี้คงเป็นภาวะคุ้นชินของคนทุกคน ซึ่งแต่ละคนก็มีทางออกจากความเครียดแตกต่างกันออกไป แต่เร

รอยสักคู่สวยๆ สื่อความหมายสไตล์ชิคๆ
รอยสักคู่สวยๆ สื่อความหมายสไตล์ชิคๆ
.." ตอนนี้ก็ใกล้เทศกาลวันแห่งความรักแล้วนะคะทุกคน หลายคนก็คงเริ่มจองโต๊ะดินเนอร์ เตรียมช่อดอกไม้หรือช็อกโกแลตไว้ให้คนรู้ใจหรือบางคนอาจจะมีเซอร์ไพรส์ขอแต่งงานเลยด้วยซ้ำ แต่เราเชื่อว่ามีคู่รักเก๋ๆ สไตล์ชิคๆ อีกห
วิธีแสดงความรักโดยไม่ต้องพูดคำว่ารัก
วิธีแสดงความรักโดยไม่ต้องพูดคำว่ารัก
ล ให้เพราะเรารู้สึกว่าเราอยากให้ ไม่จำเป็นว่าของขวัญจะต้องชิ้นใหญ่หรือมีราคาแพง ของเล็กๆ น้อยๆ อย่างช็อกโกแลตก็สร้างความประทับให้ผู้รับได้แล้ว 4.เพิ่มความเสน่หา ลองเพิ่มความขี้เล่น กระล่อนเล็กๆ ในความสัมพั
ทำนายใจจากของขวัญ ที่คู่รักให้วันวาเลนไทน์
ทำนายใจจากของขวัญ ที่คู่รักให้วันวาเลนไทน์
ห้ของขวัญแบบนี้ แท้ที่จริงแล้วเขาอยากบอกความในใจอะไรกับเรากันแน่ ถ้าอยากรู้ ตามไปดูกันเลยจ้า ช็อกโกแลต นักจิตวิทยาหลายคนเชื่อว่า

DIY จัดช่อดอกไม้แบบมุ้งมิ้งน่ารัก ถูกใจผู้ให้ประทับใจผู้รับในวันวาเลนไทน์
DIY จัดช่อดอกไม้แบบมุ้งมิ้งน่ารัก ถูกใจผู้ให้ประทับใจผู้รับในวันวาเลนไทน์
9.กุหลาบขาวดอกเดียวในกระถาง แต่งกิ่งก้านเป็นรูปหัวใจเพิ่มความโรแมนติก 10.ดอกกุหลาบแดงกับช่อช็อกโกแลตเวเฟอร์ ทั้งอิ่มท้องและอิ่มใจ 11.ดอกกุหลาบแดงในถังน้ำแข็งสำหรับคู่รักนักดื่ม 12.หวานๆ
สีผมที่เข้ากับเฉดสีของดวงตาสีน้ำตาล ช่วยปรับลุคให้ดูละมุนได้
สีผมที่เข้ากับเฉดสีของดวงตาสีน้ำตาล ช่วยปรับลุคให้ดูละมุนได้
มาะกับตาสีน้ำตาล 1.ผมโทนสีน้ำตาลไปในทางเดียวกับสีตา ทำให้สาวๆ ได้ลุคเกาหลีมาก 2.ผมสีน้ำตาลช็อกโกแลตเบาๆ กับตาสีน้ำตาลกลมโต สวยหวานปนเซ็กซี่ 3.ผมบลอนด์ออกน้ำตาลอ่อนละมุนๆ กับผมหน้าม้าดูเป็นสาวอ
อยากหน้าเด็กมาทางนี้! เคล็ดลับหน้าเด็กจากการเลือกกินอาหาร
อยากหน้าเด็กมาทางนี้! เคล็ดลับหน้าเด็กจากการเลือกกินอาหาร
ชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัย ใครอยากผิวสวยก็จัดไปเลยมะเขือเทศสด ๆ วันละ 1 ลูกเป็นอย่างต่ำ ดาร์กช็อกโกแลต ใครบอกว่ากิน

สอนทำ ''บราวนี่โกโก้'' อร่อยฟิน เคี้ยวหนึบหนับ
สอนทำ ''บราวนี่โกโก้'' อร่อยฟิน เคี้ยวหนึบหนับ
โก้ ด้วยวิธีทำแบบง่ายๆ และที่สำคัญ คือ ต้นทุนไม่แพงอีกด้วยจ้า เพื่อนๆคนไหนเป็นสายหวาน ชอบกินขนมหวาน ช็อกโกแลต หรือกำลังมองหาของขวัญให้คนพิเศษในช่วงเทศกาลต่างๆ วันหยุดนี้ ต้องรีบเข้าครัวทำตามสูตรนี้กันเลยนะคะ บ
เคล็ดลับหลีกเลี่ยงอาการขับรถหลับในตอนเดินทางไกลหรือต้องขับรถตอนกลางคืน
เคล็ดลับหลีกเลี่ยงอาการขับรถหลับในตอนเดินทางไกลหรือต้องขับรถตอนกลางคืน
ความเข้าใจให้ดีเสียก่อน อย่างแรกคือ ควรงดดื่มกาแฟ น้ำอัดลมชนิดน้ำดำ ชา โกโก้ เครื่องดื่มชูกำลัง หรือช็อกโกแลต ก่อนเดินทางอย่างน้อย 2-3 วัน เพราะอาหารเหล่านี้มีคาเฟอีน ซึ่งส่งผลให้นอนหลับไม่สนิท ส่วนในระหว่า
เซอร์ไพร์สหนักมาก! ดีเจเพชรจ้า ให้ของขวัญวันเกิด นิวเคลียร์ เปิดออกมาถึงกับร้องว้าววว
เซอร์ไพร์สหนักมาก! ดีเจเพชรจ้า ให้ของขวัญวันเกิด นิวเคลียร์ เปิดออกมาถึงกับร้องว้าววว
งนั่งแกะของขวัญซึ่งภายในกล่องของขวัญกล่องใหญ่เป็นกล้องถ่ายรูป รุ่นที่นิวเคลียร์อยากได้ รวมไปถึงกล่องช็อกโกแลตเล็กๆ ที่สาวนิวเคลียร์ไม่ได้สนใจเลยซักนิด กระทั่งดีเจเพชรจ้า ต้องรีบขึ้นมาบอกให้เปิด บอกเลยว่าของข้า

ต้องหามากิน! 5 อาหารอิ่มนาน ไม่หิวบ่อย ลดน้ำหนักได้สบาย
ต้องหามากิน! 5 อาหารอิ่มนาน ไม่หิวบ่อย ลดน้ำหนักได้สบาย
ปรตีนเยอะ ลองเพิ่มถั่วลิสงลงในมื้ออาหารเช้าหรืออาหารกลางวันก็จะช่วยให้เราอิ่มท้องได้นานขึ้น ดาร์กช็อกโกแลต เห็นแค่ชื่ออาจจะคิดว่ามันช่วยลดน้ำหนักตรงไหน แต่มันช่วยได้จริงๆค่ะ ดาร์ก
เทรนด์สีผม2020 ขับผิว หน้าสว่าง เข้ากับลุคสาวเอเชีย
เทรนด์สีผม2020 ขับผิว หน้าสว่าง เข้ากับลุคสาวเอเชีย
สิก ให้ดูหวานละมุม ขับผิวให้สว่างขึ้น ดูดีมีออร่า มาแรงมากๆในปี 2020 2. เทรนด์สีผมน้ำตาลช็อกโกแลต ต่อกันด้วยเทรนด์สีผมน้ำตาล
ปวดท้องเมนส์ ไม่อยากพึ่งยากลัวตับจะพัง ลองวิธีนี้ดู
ปวดท้องเมนส์ ไม่อยากพึ่งยากลัวตับจะพัง ลองวิธีนี้ดู
กันค่ะ แก้อาการปวดท้องเมนส์ ไม่ต้องพึ่งยา เลี่ยงเครื่องดื่มที่มีกาเฟอีน ชา กาแฟ น้ำอัดลม รวมถึงช็อกโกแลต โดยเฉพาะในช่วงก่อนและระหว่างที่ประจำเดือนมา เพราะกาเฟอีนจะยิ่งทำให้อาการปวดท้องแย่ลง ใช้หมอนรองข


ผมสีนี้ สีคิ้วสีไหนดี!! ทริคเลือกสีดินสอเขียนคิ้ว ให้เข้ากับสีผมของตัวเอง!!
ผมสีนี้ สีคิ้วสีไหนดี!! ทริคเลือกสีดินสอเขียนคิ้ว ให้เข้ากับสีผมของตัวเอง!!
ดสีเข้ม สีคิ้วที่เหมาะสมคือสีน้ำตาลและสีน้ำตาเข้ม ผมสีน้ำตาลเข้ม (Brunette) หรือ สีน้ำตาลช็อกโกแลต เหมาะกับคิ้วสีน้ำตาลโทนอบอุ่น ผมสีแดงสว่าง (light red) สีน้ำตาลหรือน้ำตาลอ่อน สีผมที่เหม
ไอเดียทำผมสีน้ำตาล 5 โทน 5 เฉด ลุคสาวหวานสุดคลาสลิค
ไอเดียทำผมสีน้ำตาล 5 โทน 5 เฉด ลุคสาวหวานสุดคลาสลิค
ีน้ำตาล เหมาะกับทุกสีผิว แถมยังช่วยให้หน้าคุณสาวๆดูสว่างอีกด้วย ตามไปดูกันเลย..... 1. น้ำตาลดาร์กช็อกโกแลต เริ่มกันด้วยสีน้ำตาลดาร์ก
เทรนด์สีผม 2020 สำหรับสาวเอเชีย ผมสีไหน ขับผิว หน้าสว่างใส
เทรนด์สีผม 2020 สำหรับสาวเอเชีย ผมสีไหน ขับผิว หน้าสว่างใส
wn หรือ สีน้ำตาลช็อกโกแล็ต เป็นอีกหนึ่งสีผมที่เหมาะสมกับสาวไทยทุกสีผิวเลย จะโทนผิวไหนก็ทำสีผมน้ำตาลช็อกโกแลตออกมาดูดี ใครที่ไม่เคยทำสีผม ต้องลองสีนี้จ้า Caramel Brown หรือ สีน้ำตาลคาราเมล สีผมน้ำต

โทนสีผมที่เข้ากับสีผิวของสาวเอเชีย แคปไว้ทำต้อนรับปี 2020 กันได้เลย
โทนสีผมที่เข้ากับสีผิวของสาวเอเชีย แคปไว้ทำต้อนรับปี 2020 กันได้เลย
สำคัญโทนนี้เหมาะมากกับสาวไทย ทำแล้วช่วยขับผิวให้หน้าสว่างขึ้นด้วย Chocolate Brown ผมสีน้ำตาลช็อกโกแลต หรือผมสีน้ำตาลเข้ม เป็นอีกหนึ่งสีที่สาวไทยทำแล้วรอดแน่นอน แถมยังไม่ต้องกัดสีผม เหมาะกับทุกสีผิวเลยด
สาวๆถูกใจสิ่งนี้! วิธีลดอาการไม่สบายตัวช่วงมีประจำเดือน
สาวๆถูกใจสิ่งนี้! วิธีลดอาการไม่สบายตัวช่วงมีประจำเดือน
ับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียม เช่น กล้วย อะโวคาโด มันฝรั่ง ผักโขม และปลา เป็นต้น 2.ทานช็อกโกแลตแก้เครียด ในช่วงของการมีประจำเดือน ผลที่ตามมาคืออารมณ์เหวี่ยง วีน เนื่องจากฮอร์โมนของเราในขณะนั้น แ
กินไขมันก็ลดน้ำหนักได้ ด้วยอาหารอุดมไขมันดีเพื่อคนอยากผอม
กินไขมันก็ลดน้ำหนักได้ ด้วยอาหารอุดมไขมันดีเพื่อคนอยากผอม
ดังนั้นถ้าคิดจะลดน้ำหนักและอยากได้ตัวช่วยดี ๆ น้ำมันมะกอกนี่ล่ะ คอนเฟิร์มว่าดีจริง ! 8. ดาร์กช็อกโกแลต ถ้าพูดถึงอาหารลดน้ำหนักแล้ว คงไม่มีใครกินจะกินดาร์ก

เวียนหัว หน้ามืดทุกเช้าหลังตื่นนอน ร่างกายมีความผิดปกติอะไรหรือเปล่า?
เวียนหัว หน้ามืดทุกเช้าหลังตื่นนอน ร่างกายมีความผิดปกติอะไรหรือเปล่า?
่ทำให้เกิดอาการหน้ามืดหลังตื่นนอนได้เช่นกัน และนอกจากนี้การดื่มเครื่องดื่มที่มีคาแฟอีน เช่น กาแฟ ชา ช็อกโกแลต เครื่องดื่มชูกำลัง ในปริมาณมาก ๆ ก็เสี่ยงต่อภาวะร่างกายขาดน้ำได้ด้วยนะ * ความดันต่ำ หนึ่งในอา
สีผมที่เหมาะกับสาวๆ ผิวสีแทน ช่วยขับผิวให้ผ่องขึ้น ดูมีเสน่ห์
สีผมที่เหมาะกับสาวๆ ผิวสีแทน ช่วยขับผิวให้ผ่องขึ้น ดูมีเสน่ห์
รับคนที่มีผิวคล้ำหรือผิวแทนค่ะ เพราะว่าทั้งดูสุภาพและยังทำให้ผิวของเราดูสว่างขึ้นด้วยนะ 1. สีน้ำตาลช็อกโกแลต ย้อมแล้วดูเป็นธรรมชาติ เข้ากับทุกสีผิว 2. น้ำตาลเข้มเอสเปรสโซ่ เหมือนผมธรรมชาติทำแล้วหน้าสว่
สายปาร์ตี้ แฮงค์บ่อยลองมาดู 10 เมนูช่วยลดอาการเมาค้างให้หายไปในเช้าวันใหม่
สายปาร์ตี้ แฮงค์บ่อยลองมาดู 10 เมนูช่วยลดอาการเมาค้างให้หายไปในเช้าวันใหม่
แก้วพร้อมดื่ม สามารถเติมน้ำผึ้งเล็กน้อยเพื่อใช้ชูรสชาติสมูทตี้ให้หวานทานง่ายขึ้น 5. พีนัทบัตเตอร์ช็อกโกแลตเชค เครื่องดื่มอิ่มท้องอย่างโปรตีนนม

ส่องทรงผมมาแรงครึ่งปีหลัง ดูดีมีสไตล์ รับรองสวยปังทุกลุค
ส่องทรงผมมาแรงครึ่งปีหลัง ดูดีมีสไตล์ รับรองสวยปังทุกลุค
คลายๆ ดูเป็นธรรมชาติขับหน้าให้ดูไบรท์ ลอนมาม่ากับผมประบ่าแบบสาวน้อยวัยใส ผมโทนสีน้ำตาลช็อกโกแลตกับลอนมาม่าฟูๆ 2.ทรงผมดัดลอนใหญ่ม้วนออก ทรงผมดัดลอนใหญ่ๆ ม้วนออกเป็นทรงที่ทำให้รูปหน้าของส
ไอเดียแต่งเล็บแบบขนมสุดอร่อย ชิคหนักมาก เอาใจสาวสายกินสุดๆ
ไอเดียแต่งเล็บแบบขนมสุดอร่อย ชิคหนักมาก เอาใจสาวสายกินสุดๆ
22. งื้ออออ น่ากินมากกก 21. โคอาล่ามาร์ชกับขนมหวาน 20. สีอ่อนๆ โทนเบาๆ 19. ช็อกโกแลตแท่ง m&m 18. น่าอร่อยมากจ้ะงานนี้ 17. Pocky ของดีที่สาวๆ ปลื้มมมม 16. โดนัท ไอศ
ไอเดียผมสีน้ำตาลช็อคโกแลต สวยธรรมชาติขับผิวให้ดูสว่างสดใส
ไอเดียผมสีน้ำตาลช็อคโกแลต สวยธรรมชาติขับผิวให้ดูสว่างสดใส
คับให้เราต้องสุภาพเรียบร้อย จึงจำเป็นต้องทำสีผมไม่ฉูดฉาดจนเกินไป สีผมเเบบธรรมชาติถูกใจก็เช่นสีน้ำตาลช็อกโกแลตไง ก็ถือเป็นตัวเลือกที่ดี ทั้งสวยธรรมชาตขับผิวให้ดูสว่างสดใส ทำได้ทุกวัยสุภาพเหมาะกับทุกสถานการณ์ สว

ไอเดียผมบ็อบสั้น เทรนด์มาแรงของสาวชิคสไตล์อินดี้ไม่ดูเยอะเกินไป
ไอเดียผมบ็อบสั้น เทรนด์มาแรงของสาวชิคสไตล์อินดี้ไม่ดูเยอะเกินไป
าเต่อเสริมลุคคิวท์ๆ ฉบับโคเรียนสไตล์ 17.ผมสีอ่อนช่วยขับผิวออร่าพุ่ง 18.ผมสั้นโทนน้ำตาลช็อกโกแลต 19.ใส่เครื่องประดับ เช่น ต่างหู เสริมลุคให้ดูหรู 20.ผมบ็อบสั้นสไตล์สาววัยทีน 2
มารู้จักที่มาของ ชิปกับเดล (Chip 'n Dale) กระแสไวรัลบนโลกออนไลน์ในตอนนี้
มารู้จักที่มาของ ชิปกับเดล (Chip 'n Dale) กระแสไวรัลบนโลกออนไลน์ในตอนนี้
หละจ้า และวิธีการสังเกตและแยกตัวละครระหว่าง ชิปกับเดล ได้ง่ายที่สุดนั่นก็คือ "Chip จะมีจมูกสีดำคล้ายช็อกโกแลตชิป ในขณะที่เดลจะมีจมูกสีแดง และมีขนบริเวณศีรษะ ซึ่ง Chip นั้น จะมีนิสัยรักความปลอดภัย มีความจริง
ส่องเทรนด์ฮอต Ash Hair โทนสีผมหม่นๆ เรียบหรูแต่ดูดี
ส่องเทรนด์ฮอต Ash Hair โทนสีผมหม่นๆ เรียบหรูแต่ดูดี
25.ผมสีนี้คือที่สุดในใจ 26.ผมสีน้ำตาลหม่นสะท้อนแสงแดด เผยเสน่ห์ชวนหลง 27.สีน้ำตาลช็อกโกแลตประกายหม่น ดูธรรมชาติมาก 28.สีผมบลอนด์ทองประกายเขียวหม่นนิดๆ ลุคปังมาแรงของสาวเกาหลี 2

วิธีการเลือกของขวัญ ไม่จำเป็นต้องแพงแต่มีความหมายแทนใจ
วิธีการเลือกของขวัญ ไม่จำเป็นต้องแพงแต่มีความหมายแทนใจ
นสีขาวหรือสีดำเท่ๆ ของใช้ต่างก็อย่าหวานแหวนเกินไป เดี๋ยวหนุ่มของเราไม่กล้าใช้ ไม่รู้ด้วยนะคะ ช็อกโกแลตสื่อรัก การให้
สูตรทำแป้งโรตี แบบบ้านๆ ทำง่ายนิดเดียว
สูตรทำแป้งโรตี แบบบ้านๆ ทำง่ายนิดเดียว
นมข้นหวาน 80 กรัม 6. เกลือ 1 ช้อนชา 7. น้ำมันพืช หรือเนยละลาย (สำหรับชุบแป้ง) 8. นมข้นหวาน หรือ ช็อกโกแลต (โรยหน้า) วิธีทำแป้งโรตี 1. ผสมเนยละลาย ไข่ไก่ น้ำ นมข้นหวาน และเกลือเข้าด้วยกัน 2. นำ
อยากกินโรตีอย่าไปรออาบัง ทำกินเองเลยดีกว่า สะอาด อร่อย
อยากกินโรตีอย่าไปรออาบัง ทำกินเองเลยดีกว่า สะอาด อร่อย
นมข้นหวาน 80 กรัม 6. เกลือ 1 ช้อนชา 7. น้ำมันพืช หรือเนยละลาย (สำหรับชุบแป้ง) 8. นมข้นหวาน หรือ ช็อกโกแลต (โรยหน้า) วิธีทำแป้งโรตี 1. ผสมเนยละลาย ไข่ไก่ น้ำ นมข้นหวาน และเกลือเข้าด้วยกัน 2. นำ


เกิดหิวหลังเข้ายิม มาดูกันว่ามีเมนูอะไรที่กินได้บ้าง?
เกิดหิวหลังเข้ายิม มาดูกันว่ามีเมนูอะไรที่กินได้บ้าง?
างๆ ทำให้สามารถรักษาอาการบาดเจ็บในร่างกาย รวมไปถึงช่วยซ่อมแซมบริเวณกล้ามเนื้อต่างๆ ได้ดี 5.นมช็อกโกแลตไขมันต่ำ นม
เคล็ดลับเสริมดวงด้วย Wallpaper โทรศัพท์ใช้แล้วดี! ใช้แล้วเฮง!
เคล็ดลับเสริมดวงด้วย Wallpaper โทรศัพท์ใช้แล้วดี! ใช้แล้วเฮง!
เกิดวันไหนควรใช้วอลเปเปอร์รูปอะไรบ้างนั้นไปดูกันเลย! เกิดวันอาทิตย์ -แผ่นดิน ต้นไม้ -ผลส้ม -ช็อกโกแลต -ก้อนหิน -พระอาทิตย์ตก -สีน้ำตาล -พระภิกษุสงฆ์ ภาพต้นไม้ผืนดินเขียวขจี ร่มรื่นสุดๆ
เคล็ดลับ รับมือกับความหงุดหงิดในช่วงมีประจำเดือน
เคล็ดลับ รับมือกับความหงุดหงิดในช่วงมีประจำเดือน
็จะช่วยได้มากทีเดียว 2.กินของหวานสยบความหงุดหงิด ของหวาน ประเภทขนมเค้ก, เบเกอรี่ต่างๆ หรือช็อกโกแลต เป็นสิ่งที่จะช่วยทำอารมณ์ดีขึ้น ผ่อนคลายและใจเย็นลงได้ เพราะโดยปกติแล้ว ช่วงวันนั้นของเดือนหลายคนก็

มารู้จักสาเหตุว่าสิวที่หลังเกิดจากอะไร พร้อมวิธีรักษา ให้หลังเนียนไร้รอยด่างดำ
มารู้จักสาเหตุว่าสิวที่หลังเกิดจากอะไร พร้อมวิธีรักษา ให้หลังเนียนไร้รอยด่างดำ
ารรับประทานอาหารประเภทของทอดหรือของมันเป็นประจำ รวมถึงอาหารที่มีส่วนประกอบของไขมันและน้ำตาลสูง เช่น ช็อกโกแลต หรือขนมหวาน ก็เป็นสาเหตุให้ผิวมันมากขึ้น จึงทำให้รูขุมขนอุดตันและเกิดสิวที่หลังได้ง่ายนั่นเอง 3.
ไอเดียสีผมที่เหมาะกับสาวๆ ทุกลุคแถมยังช่วยให้หน้าสว่างไบร์ทขึ้นด้วย
ไอเดียสีผมที่เหมาะกับสาวๆ ทุกลุคแถมยังช่วยให้หน้าสว่างไบร์ทขึ้นด้วย
ประกายทองโดดเด่นสุดๆ ผมสีน้ำตาลประกายทองยุ่งๆ สวยละมุนเกินเบอร์มากๆ 2.ผมสีช็อกโกแลต ผมสีเข้มช่วยเพิ่มความคมให้หน้าได้ มีความคูลเบาๆ น่ารักวนไปยาวๆ เลยค่ะซิส ผม
การลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี หุ่นดีแบบยั่งยืน
การลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี หุ่นดีแบบยั่งยืน
หนดี ลองเอาไปเป็นไอเดียได้เลยจ้า น้ำหนักขึ้นรัวๆ เพราะกินเก่ง เมื่อก่อนไอซ์เป็นคนติดขนมหวานมากๆ ช็อกโกแลต ไอศครีม นี่คือของโปรด ติดขนมถุง ผงชูรสเยอะๆ นี่คือชอบมาก กินบุฟเฟต์บ่อยมาก กินไก่ทอดเป็นชีวิตจิตใจ

10 อายแชโดว์สวยๆ ที่มีความวิ๊งวับอยู่ในตัว ให้ตาดูโต ดูสดใสมากขึ้น
10 อายแชโดว์สวยๆ ที่มีความวิ๊งวับอยู่ในตัว ให้ตาดูโต ดูสดใสมากขึ้น
5. ZOEVA Cocoa Blend Palette Cocoa Blend Palette จาก ZOEVA พาเลตต์อายแชโดว์ 10 เฉดสีในโทนช็อกโกแลตที่อินสไปร์มาจากสี warm truffle ผสานด้วยประกายชิมเมอร์ระยิบระยับเพื่อเพิ่มความหรูหรา สามารถแต่งได้ทั
ผมโทนสีน้ำตาลแบบไหน ทำแล้วหน้าไบรท์ ย้อมเมื่อไหร่ก็เกิด
ผมโทนสีน้ำตาลแบบไหน ทำแล้วหน้าไบรท์ ย้อมเมื่อไหร่ก็เกิด
ิด จะมีโทนสีน้ำตาลแบบไหนบ้าง ทำแล้วได้ลุคแบบไหน เราไปดูทั้งหมด พร้อมๆ กันเลยจ้า! 1. สีน้ำตาลดาร์กช็อกโกแลต สำหรับใครที่รู้สึกว่า การย้อมผมสีดำ ค่อนข้างแปลก ดูไม่ธรรมชาติ ลองเปลี่ยนมาย้อมเป็นโทนสีน้ำต
อยากหลับง่ายควรรู้! อาหารที่ไม่ควรกินตอนกลางคืนหรือก่อนนอน
อยากหลับง่ายควรรู้! อาหารที่ไม่ควรกินตอนกลางคืนหรือก่อนนอน
น้มที่จะรบกวนการนอนหลับของคุณได้ และต่อไปนี้คือ รายการอาหารที่ไม่ควรกินตอนกลางคืนหรือก่อนนอน ช็อกโกแลต หรือดาร์ก

อาหารเฮลท์ตี้ กินไม่ถูกวิธีอาจทำให้น้ำหนักยิ่งเพิ่ม
อาหารเฮลท์ตี้ กินไม่ถูกวิธีอาจทำให้น้ำหนักยิ่งเพิ่ม
ี้ นี่ก็กับดักแคลอรีที่แฝงตัวมาในคราบนางฟ้าเพราะคุณเล่นใส่ทุกอย่างลงไปในนั้น ไม่ว่าจะพีนัทบัตเตอร์ ช็อกโกแลต น้ำมะพร้าว ผลไม้ หรือโยเกิร์ตผสมน้ำตาล คาดว่าจะได้รับสารอาหารเต็มเปี่ยม ดี่มแล้วหล่อ แต่เช็คบิลออกม
สาวๆควรรู้ อาหารที่ช่วยบรรเทาอาการปวดท้อง อารมณ์แปรปรวนในช่วงมีประจำเดือน ได้โดยไม่ต้องพึ่
สาวๆควรรู้ อาหารที่ช่วยบรรเทาอาการปวดท้อง อารมณ์แปรปรวนในช่วงมีประจำเดือน ได้โดยไม่ต้องพึ่
นั้นอุดมไปด้วยไฟเบอร์และธาตุเหล็กสูง จึงช่วยลดอาการก่อนมีประจำเดือนได้เป็นอย่างดี ดาร์กช็อกโกแลต หนึ่งในของโปรดสำหรับสาว ๆ หลายคนอย่าง "ดาร์ก
อยากพิชิตใจคว้าเธอมาเป็นแฟนผู้ชายควรรู้! ผู้หญิงสมัยใหม่ต้องการอะไร?
อยากพิชิตใจคว้าเธอมาเป็นแฟนผู้ชายควรรู้! ผู้หญิงสมัยใหม่ต้องการอะไร?
แบบนี้แน่ ถ้าคุณมั่นใจแล้วว่าเธอคือคนที่ใช่ ก็ยอมรับว่าเธอเป็นแฟนไปอย่างเต็มปากเต็มคำดีกว่า ช็อกโกแลตคือคำตอบที่ใช่มากกว่าดอกไม้ เมื่อก่อนดอกไม้อาจเป็นของขวัญที่ทำให้ผู้หญิงยิ้มได้ทุกครั้งที่ได้รับ

ก่อนเข้านอนควรทำอะไรบ้าง เพื่อสุขภาพกายและใจที่ดี
ก่อนเข้านอนควรทำอะไรบ้าง เพื่อสุขภาพกายและใจที่ดี
ๆ ควรเลือกทานอาหารที่อุดมไปด้วย tryptophan เช่น ถั่ว, อาหารจากถั่วเหลือง ไข่ เนื้อสัตว์ สัตว์ปีก นม ช็อกโกแลต เป็นต้น อาหารเหล่านี้จะช่วยส่งเสริมคุณภาพของการนอนหลับที่ดี ทำให้ระบบเผาผลาญของร่างกายทำงานดีขึ้น
อาการปวดหัวแบบต่างๆ บอกโรคได้
อาการปวดหัวแบบต่างๆ บอกโรคได้
น ไม่ต้องกังวล - อาหารกระตุ้นปวดหัวไมเกรน คือ อาหารในกลุ่มที่มีชีส ของหมักดอง กาเฟอีนสูง แอลกอฮอล์ ช็อกโกแลต ปวดหัวส่วนไหน บอกโรคอะไรได้บ้าง - ปวดหัวซีกเดียว หรือปวดไมเกรน อาจเปลี่ยนซีกซ้ายขวา เป็นภาวะปกต
ไอเดียให้ของขวัญวาเลนไทน์ 2020 สาวๆ รับรองว่างานนี้แฟนคุณต้องปลื้มหนักมาก
ไอเดียให้ของขวัญวาเลนไทน์ 2020 สาวๆ รับรองว่างานนี้แฟนคุณต้องปลื้มหนักมาก
้จัดเป็นช่อโตพร้อมกับคุกเข่ามอบให้แบบโรแมนติก เท่านี้แฟนของคุณก็จะยิ้มไม่หุบไปสามสี่วันแล้ว 2. ช็อกโกแลตแบบไดเอต อีกหนึ่งเอกลักษณ์ของเทศกาลวาเลนไทน์ก็คือ

ความเครียด และความเหนื่อยล้า ส่งผลเสียต่อร่างกาย มาหาวิธีช่วยผ่อนคลายระหว่างวันกัน
ความเครียด และความเหนื่อยล้า ส่งผลเสียต่อร่างกาย มาหาวิธีช่วยผ่อนคลายระหว่างวันกัน
ือกที่ดีในการผ่อนคลาย และเพิ่มพลังในตอนบ่ายๆ แต่ขนมที่เลือกทานควรที่จะเป็นขนมที่น้ำตาลน้อย เช่นดาร์กช็อกโกแลต เพราะขนมที่มีน้ำตาล และไขมันสูง จะยิ่งทำให้คุณง่วง และเหนื่อยมากกว่าเดิม 2. ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น
อยากมีผิวสวยสุขภาพดี เลือกกินอาหาร 8 อย่างนี้เป็นประจำ
อยากมีผิวสวยสุขภาพดี เลือกกินอาหาร 8 อย่างนี้เป็นประจำ
ย จุดด่างดำ และยังมีส่วนผสมของคอลลาเจน ที่ช่วยให้ผิดของเราดูกระจ่างใสแบบเป็นธรรมชาติอีกด้วย ดาร์กช็อกโกแลต การทาน
ควรรู้อาหารที่ไม่ควรทาน ระหว่างเป็นสิว ถ้าไม่อยากเป็นสิวซ้ำซาก
ควรรู้อาหารที่ไม่ควรทาน ระหว่างเป็นสิว ถ้าไม่อยากเป็นสิวซ้ำซาก
ที่สำคัญมักไปอุดตันตามรูขุมขน ทำให้เกิดสิว อีกทั้งไขมันยังเป็นตัวกระตุ้นให้สิวอักเสบมากขึ้น ช็อกโกแลต มีความหวานปนขม ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดสิวถ้าหากเรารับประทานเข้าไปมาก ๆ หรือทาน


พฤติกรรมการกินอาหารที่ทำให้หน้าแก่ รู้ตัวแล้วต้องเลี่ยง
พฤติกรรมการกินอาหารที่ทำให้หน้าแก่ รู้ตัวแล้วต้องเลี่ยง
้ำตาลซ่อนอยู่มากขนาดนี้ 2. คาเฟอีน อ๊ะ ๆ อย่าคิดว่าคาเฟอีนมีแค่ในชา กาแฟ เท่านั้นนะคะ แต่ในช็อกโกแลต โกโก้ ไอศกรีมรสกาแฟ รส
มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด มาทำอาหารเช้าเพื่อสุขภาพกันเถอะ
มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด มาทำอาหารเช้าเพื่อสุขภาพกันเถอะ
ข้าวโอ๊ตมิลค์เชค ข้าวโอ๊ต เมล็ดเจีย กรีกโยเกิร์ต ผงโกโก้ นมถั่วเหลือง น้ำผึ้ง สตรอว์เบอร์รี ช็อกโกแลตชิพ วิธีทำข้าวโอ๊ตมิลค์เชค 1. ใส่ข้าวโอ๊ต เมล็ดเจีย กรีกโยเกิร์ต ผงโกโก้ นมถั่วเหลือง และน้ำผึ้
อาการปวดท้องข้างซ้าย สาเหตุเกิดจากอะไร อันตรายมากไหม?
อาการปวดท้องข้างซ้าย สาเหตุเกิดจากอะไร อันตรายมากไหม?
มาณ 2 ชั่วโมง ไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ หรือเครื่องดื่มจำพวกที่มีคาเฟอีนเป็นส่วนผสม อาทิ กาแฟ ชา โอเลี้ยง ช็อกโกแลต โกโก้ และน้ำอัดลมอัดแก๊สต่างๆ แต่หากลองทำตามวิธีที่บอกแล้วยังไม่ทุเลาลง ก็ให้รีบเดินทางไปพบแพทย์เพื

วิธีการป้องกันและลดอาการปวดไมเกรน
วิธีการป้องกันและลดอาการปวดไมเกรน
เบค่อน แฮม ผักโขม น้ำตาล ชีสหมัก เบียร์ และไวน์แดงนั้นมีสารนี้ - อาหารอื่นๆ ที่มีไทรามีนนั้นได้แก่ช็อกโกแลต อาหารทอดน้ำมัน กล้วย ลูกพลัม ถั่วปากอ้า มะเขือเทศ และผลไม้ตระกูลส้ม - อาหารที่มีเครื่องปรุงสูงอย่
พฤติกรรมเสพติดการกินอาหารบางอย่าง แบบงอมแงม
พฤติกรรมเสพติดการกินอาหารบางอย่าง แบบงอมแงม
นอาหารประเภทไหนก็ทำให้เราเกิดการเสพติดได้ แต่ส่วนใหญ่เรามักจะเสพติดอาหารที่มีน้ำตาลสูง อย่างขนมหวาน ช็อกโกแลต คุกกี้ เบเกอรี่ รวมทั้งอาหารที่มีความเค็มและไขมันสูง อย่าง หมูปิ้ง ไก่ทอด มันฝรั่งทอด ขนมขบเคี้ยว ซ
6 อาการ ที่คนกินของหวาน ก่อนนอนต้องเจอ
6 อาการ ที่คนกินของหวาน ก่อนนอนต้องเจอ
ติดกินของหวานก่อนนอน ทั้งเค้ก ช็อกโกแลต คุกกี้ หรือน้ำอัดลม เสี่ยงทั้งอ้วน นอนฝันร้าย และอีกหลายความเสี่ยงสุขภาพ กินคาวไม่กินหวาน...ทำไม



หน้า1   หน้า2   หน้า3      ต่อไป >>>


แนะนำ hot









แชมพูแก้ผมมัน , ลิปสครับ , ออยล์ทาตัว , อาหารเสริมลดริ้วรอย , ครีมอาบน้ำผิวขาว , สบู่ดับกลิ่นตัว , ลดหน้าท้อง , สิวประจำเดือน , เสื้อผ้า , ครีมรักษาหลุมสิว , วิธีลดความอ้วน , ลดน้ำหนักด้วยแตงโม , อาหารลดน้ำหนัก , ชอบกัดเล็บตัวเอง , ขนตาปลอม , เดินลดน้ำหนัก , แป้งพัฟผิวแพ้ง่าย , แต่งหน้าไปงาน , สูตรพอกหน้าลดริ้วรอย , รีวิวโฟมล้างหน้า , สครับหน้า , แต่งหน้าเจ้าสาว , โทนเนอร์ , ครีมกระชับรูขุมขน , เคล็ดลับดูแลผิวหน้า , ครีมกลางคืน , ครีมทาหน้า 2019 , กำจัดขน , น้ำหอมยอดนิยม , ครีมยันฮี , รองพื้นรับปริญญา , เทรนด์เล็บ , ครีมกันแดดสําหรับคนเป็นสิว , สครับขัดผิว , อาหารลดความอ้วน , วิธีทําให้ผิวขาว , แชมพูขจัดรังแค , รองเท้าหนัง , แต่งตัวไปทะเล , กำจัดสิวเสี้ยน , ก้นเด้ง , แป้งฝุ่น , ผู้หญิง , ครีมทาหน้า , ครีมหน้าเด็ก , น้ำตบสำหรับผิวมัน , รีวิวรักษาสิว , ที่ดัดขนตา , ครีมอันตราย , เซรั่มลดริ้วรอย ,





สีเล็บเสริมดวงปี 2563 , โลชั่นเภสัช , ผมซอยสั้น , โฟมล้างหน้า Innisfree , ข้อคิดดีๆ , อาหารเสริมผิวขาว , ครีมหน้าหนาว , ครีมอาบน้ำสําหรับผิวแห้ง , Lip Mask , ร้านอาหารบุฟเฟ่ต์รามอินทรา , ทรงผมหน้าเด็ก , วิตามินลดสิว , ดูดวงทะเบียนรถ , ไดร์เป่าผม , โฟมเปลี่ยนสีผม , ชุดไทย , ลิปสติก , ผลไม้ที่กินแล้วอ้วน , พิลาทิสลดพุง , ฝันบอกโชค , หวย , หวยฮานอย , แนวทางหวยฮานอยวันนี้ , หวยลาว , หวยมาเลย์ , หวยไทยรัฐ , หวยเดลินิวส์ , หวยแม่จำเนียร , มือถือ , ข่าวมือถือ , ราคามือถือ , ขายมือถือ