ประโยชน์ของการดื่มน้ำทันที ที่ตื่นนอนตอนเช้า
ประโยชน์ของการดื่มน้ำทันที ที่ตื่นนอนตอนเช้า
* ช่วยในกระบวนการสร้างเซลล์ใหม่ แถมงานสร้างกล้ามเนื้อใหม่ก็มา * โรคเกี่ยวกับลำคอ อาการปวดท้องประจำเดือน ปัญหาเกี่ยวกับระบบสายตา ท้องเสีย ท้องร่วง กระเพาะปัสสาวะอักเสบ และอาการปวดหัว ป้องกันได้ง่าย ๆ เพียงดื่มน้ำทันทีที่ตื่นนอนเป็นประจำ * หากการดื่มน้ำเป็นสิ่งแรกที่คุณทำตอนตื่นนอน ระบบเผาผลา

#ตอนเช้า #ประโยชน์ #ตื่นนอน #การดื่มน้ำ


สรรพคุณและประโยชน์ของมังคุด ราชินีแห่งผลไม้ไทย
สรรพคุณและประโยชน์ของมังคุด ราชินีแห่งผลไม้ไทย
ในการย่อยอาหาร ป้องกันอาการท้องผูก 29.ช่วยบำรุงและฟื้นฟูความสมดุลภายในกระเพาะอาหาร ด้วยการยับยั้งการเจริญเติบโตเชื้อแบคทีเรียซึ่งเป็นสาเหตุของอาการท้องร่วง จุกเสียด เกิดแก๊สในกระเพาะและการดูดซึมอาหารบกพร่อง 30.สรรพคุณมังคุด ในทางสมุนไพรจะช่วยแก้อาการท้องเสีย ด้วยการใช้เปลือกมังคุดตากแห้งต้มกับน้ำหรือย

#ราชินีแห่งผลไม้ไทย #สรรพคุณและประโยชน์ #มังคุด


ประโยชน์ของลิ้นจี่ ที่คุณอาจยังไม่รู้!
ประโยชน์ของลิ้นจี่ ที่คุณอาจยังไม่รู้!
นเครื่องกระตุ้นน้ำย่อยและระบบย่อยอาหารที่ดี ช่วยให้ลำไส้และทางเดินอาหารมีสุขภาพที่ดี ขับถ่ายเป็นปกติ ทำให้ร่างกายขับสารพิษอย่างต่อเนื่อง และป้องกันโรคท้องร่วงได้ด้วย 2. ป้องกันโรคมะเร็ง ลิ้นจี่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามิน ที่ช่วยปกป้องร่างกายจากความเครียดและการออกซิเดชัน และการเจริญเติบโตของมะ

#ลิ้นจี่ #ประโยชน์ของลิ้นจี่ #สุขภาพ


อาหารต้องระวังช่วงหน้าร้อนก่อนจะทานต้องเช็คให้ดี
อาหารต้องระวังช่วงหน้าร้อนก่อนจะทานต้องเช็คให้ดี
มตำเองก็เช่นกัน น้ำปลาร้า ปูดองก็จะบูดง่าย ยังไม่นับถั่วลิสงที่หากไม่คั่วให้ดี หรือเก็บไว้นานอาจจะเกิดเชื้ออัลฟาทอกซินได้อีก ก่อนจะกินเช็คให้ดีไม่งั้นท้องร่วงไม่รู้ตัว 3.ขนมจีน อีกหนึ่งของคู่คนไทย ขนมจีน เส้นขาวเล็กนวลสะอาดตากินคู่กับส้มตำ สารพัดน้ำยาแกง ขนมจีนมักจะบูดง่ายกว่าเดิมในหน้าร้อนเนื่องจ

#ท้องเสีย #อาหาร #หน้าร้อน #สุขภาพ


อาหาร 10 อย่างที่คนมักเขี่ยไว้ขอบจาน แต่มีประโยชน์จนอาจเปลี่ยนใจทานอย่างจริงจังไ
อาหาร 10 อย่างที่คนมักเขี่ยไว้ขอบจาน แต่มีประโยชน์จนอาจเปลี่ยนใจทานอย่างจริงจังไ
รชอบทานผัดขี้เมา ผัดฉ่า ต้องใส่กระชายมาด้วยแน่ๆ กระชายช่วยแก้อาการวิงเวียนศีรษะ บำรุงกำลัง เสริมสมรรถนะทางเพศ บำรุงกระดูก สมอง ลดความดันโลหิต แก้อาการท้องร่วง ท้องเดิน ลดโอกาสการเกิดต่อมลูกหมากโต ลดอาการอักเสบ ปวดบวม และต่อต้านแบคทีเรียได้หลายชนิดเลยล่ะ 7. กระเทียม บางคนอาจมองว่ามันฉุน มันเผ็

#ประโยชน์ #เขี่ยอาหาร #สุขภาพ


คุณกำลังเสี่ยงเป็น โรคติดน้ำแข็ง อยู่หรือเปล่า?
คุณกำลังเสี่ยงเป็น โรคติดน้ำแข็ง อยู่หรือเปล่า?
แต่ก็ไม่เสมอไป ต้องมีการตรวจสุขภาพอย่างละเอียด 5. หากเลือกบริโภคน้ำแข็งที่ไม่สะอาด คุณภาพต่ำว่ามาตรฐาน อาจเสี่ยงติดเชื้อโรค เชื้อแบคทีเรีย ที่ทำให้ท้องร่วงท้องเสีย หรือติดพยาธิจากน้ำแข็งที่แช่อาหารสด รวมถึงสารพิษ สารเคมีอื่นๆ ที่ปนเปื้อนอยู่ในน้ำแข็งที่ไม่สะอาดอีกด้วย ชอบเคี้ยวน้ำแข็ง เสี่ยงโรคโลห

#น้ำแข็ง #สุขภาพ #โรคติดน้ำแข็ง #ความเสี่ยง


อากาศร้อนควรระมัดระวัง อาหารบูดเน่าเสียได้ง่าย
อากาศร้อนควรระมัดระวัง อาหารบูดเน่าเสียได้ง่าย
อากาศร้อน ทำให้อาหารบูดเน่าเสียได้ง่ายกว่าเดิม เพราะเชื้อแบคทีเรียจะเจริญเติบโตได้มาก และรวดเร็วยิ่งขึ้น ดังนั้นเพื่อป้องกันอาการท้องร่วง ท้วงเสีย และโรคอาหารเป็นพิษ ก่อนรับประทานอาหารควรระมัดระวังทั้งเรื่องความสะอาด การเก็บรักษาอาหารให้มากกว่าเดิม วิธีหลีกเลี่ยงอาหารบูดเน่าเสีย

#ท้องเสีย #ท้องร่วง #อาหารบูดเน่า #อาหารเป็นพิษ


เก็บอาหารแช่ช่องฟรีซไว้จะอยู่ได้นานเท่าไร?
เก็บอาหารแช่ช่องฟรีซไว้จะอยู่ได้นานเท่าไร?
ราเป็นอุณหภูมิที่เหมาะสมของเชื้อแบคทีเรียหลายๆ ตัว ทั้งซาลโมเนลลา อีโคไล สแตปฟิโลคอคคัส ออเรียส คลอสตริเดียม เพอร์ฟริงเจนส์ และอื่นๆ ที่ทำให้ท้องเสีย ท้องร่วง หรืออาจเป็นโรคอาหารเป็นพิษได้ นอกจากนี้ หากเก็บรักษาอาหารเอาไว้ในอุณหภูมิที่ไม่เย็นมากเพียงพอ ก็อาจทำให้เชื้อแบคทีเรียยังคงเจริญเติบโตได้อยู่ และท

#อาหารแช่แข็ง #ช่องฟรีซ #ตู้เย็น #โภชนาการ


น้ำดื่มที่เราดื่มอยู่ทุกวันนี้ สะอาด และปลอดภัยต่อร่างกายหรือไม่?
น้ำดื่มที่เราดื่มอยู่ทุกวันนี้ สะอาด และปลอดภัยต่อร่างกายหรือไม่?
น้ำดื่มเป็นจุดเริ่มต้นของสุขภาพที่ดีของร่างกาย หากน้ำที่เราดื่มอยู่ทุกวันนี้ไม่สะอาดเพียงพอ อาจทำให้เป็นสาเหตุของโรคติดต่อได้มากมาย ตั้งแต่ท้องร่วง ไปจนถึงอหิวาตกโรค ดังนั้น เรามาลองเช็กกันดีกว่าว่าน้ำดื่มที่เราดื่มอยู่ทุกวันนี้ สะอาด และปลอดภัยต่อร่างกายเพียงพอแล้วหรือยัง โดย เรารวบรวมข้

#น้ำดื่ม #โภชนาการ #น้ำ #เชื้อโรค


หน้าร้อนแบบนี้แนะนำผักผลไม้ใกล้ตัว ช่วยลดความร้อนและทำให้ร่างกายสดชื่น
หน้าร้อนแบบนี้แนะนำผักผลไม้ใกล้ตัว ช่วยลดความร้อนและทำให้ร่างกายสดชื่น
บรรเทาอาการหวัด ขับเหงื่อ ระบายความร้อน มีสารเมนทอลที่มีคุณสมบัติเย็น ใช้ในการรักษาอาการอ่อนเพลียและบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรน ทั้งนี้ ในฤดูร้อนโรคท้องร่วงจะมีโอกาสเกิดสูงกว่าฤดูกาลอื่น ๆ หากมีอาการ

#ผักผลไม้ #ลดความร้อน #หน้าร้อน #สดชื่น


ช่วงหน้าร้อน ระวังอาหารที่เสี่ยงท้องร่วง ท้องเสียเหล่านี้
ช่วงหน้าร้อน ระวังอาหารที่เสี่ยงท้องร่วง ท้องเสียเหล่านี้
ุณหภมิห้อง นำไปอุ่นให้เดือด หรือเก็บในตู้เย็นหรือไม่) และส่วนประกอบของอาหารนั้นๆ (เมนูใส่นม กะทิ จะบูดเน่าเสียง่ายกว่า) อาหารเสี่ยง "ท้องเสีย-ท้องร่วง-อาหารเป็นพิษ" ช่วงหน้าร้อน 1. อาหารสุกๆ ดิบๆ เช่น กุ้งแช่น้ำปลา ลาบก้อย เนื้อย่างมิเดียมแรร์ กุ้งเต้น ฯลฯ กรดในน้ำมะนาวไม่สามารถฆ่าเชื้อโรคได้อย่างท

#ท้องร่วง #อาหารเป็นพิษ #อันตราย #ท้องเสีย #ความเสี่ยง


อันตรายแฝง จากอาหารปิ้งย่าง ต้องทำอย่างไรหากเลี่ยงไม่ได้ที่ต้องกิน
อันตรายแฝง จากอาหารปิ้งย่าง ต้องทำอย่างไรหากเลี่ยงไม่ได้ที่ต้องกิน
มากกว่าการใช้เตาถ่านด้วย 8. น้ำจิ้มต้องสดใหม่ - น้ำจิ้มที่ดีและรสชาติอร่อย ควรทำสดใหม่ ไม่ใช้น้ำจิ้มค้างคืน เพื่อรสชาติที่ดี และป้องกันการเกิดอาการท้องร่วงได้อีกด้วย

#สุขภาพ #โรคมะเร็ง #อาหารปิ้งย่าง #ความเสี่ยง


ไม่ควรมองข้าม! ระบบย่อยอาหารขัดข้อง ส่งผลต่อร่างกายอันตรายถึงชีวิต
ไม่ควรมองข้าม! ระบบย่อยอาหารขัดข้อง ส่งผลต่อร่างกายอันตรายถึงชีวิต
งด้านขวาตอนล่าง อาจเป็นอาการของไส้ติ่งอักเสบอย่างเฉียบพลัน หรืออาการอักเสบของลำไส้ ปวดท้องด้านซ้ายตอนล่าง หากมีอาการปวดและคลายสลับกัน พร้อมกับอาการท้องร่วง หรือเกิดจากอาการท้องผูก อาจเกิดจากโรคถุงผนังที่ลำไส้ใหญ่อักเสบ หรือมีความผิดปกติ เช่น ถุงน้ำ หรือเนื้องอกที่รังไข่ หรือมดลูก 2. ท้องอืด ท้องเ

#อันตราย #ปวดท้อง #สุขภาพ #ระบบย่อยอาหาร #ความเสี่ยง


อาหารที่คุณแม่ตั้งครรภ์กินแล้ว ลูกน้อยออกมาผิวขาวใสแน่นอน
อาหารที่คุณแม่ตั้งครรภ์กินแล้ว ลูกน้อยออกมาผิวขาวใสแน่นอน
ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอิลาสติกที่ผิวหนัง ช่วยให้ผิวพรรณกระจ่างใส นุ่มเนียนละมุน แล้วยังช่วยขับของเสียต่างๆ จากต่างกาย เพิ่มภูมิต้านทาน ลดอาการท้องร่วง และช่วยบรรเทาอาการกรดไหลย้อนในคุณแม่ตั้งครรภ์ เรียกได้ว่าทานเข้าไปแล้วดีทั้งคุณแม่จนถึงทารกในแน่นอน 2.ผลไม้รสเปรี้ยวหรือเบอรี่ต่างๆ ซึ่งจะนำมาด

#ลูกผิวขาว #กินตอนตั้งครรภ์ #อาหารคนท้อง


การแพ้อาหาร ในเด็กและทารก ที่พ่อแม่ไม่ควรมองข้าม
การแพ้อาหาร ในเด็กและทารก ที่พ่อแม่ไม่ควรมองข้าม
อาหาร เมื่อเด็กแพ้อาหาร อาการต่างๆ มักพบได้ที่ผิวหนัง ระบบหัวใจหลอดเลือด ระบบทางเดินอาหาร และทางเดินหายใจ อาการที่พบได้มากที่สุด ได้แก่ - อาเจียน ท้องร่วง หรือเป็นตะคริวที่ท้อง และปวดท้อง - มีผื่นแดงหรือลมพิษ - มีอาการบวมที่ลิ้น ริมฝีปาก ลำคอ หรือมีอาการคันในปาก ซึ่งส่งผลต่อความสามารถในการพูด หรือหายใ

#ภูมิคุ้มกัน #เด็กและทารก #แพ้อาหาร


การติดเชื้อจากสระว่ายน้ำ เกิดขึ้นได้อันตรายหากไม่ระวัง
การติดเชื้อจากสระว่ายน้ำ เกิดขึ้นได้อันตรายหากไม่ระวัง
ิสกับเชื้อเริม มักจะติดต่อด้วยการสัมผัสกับผู้เป็นโรค สิ่งสำคัญขณะที่เล่นน้ำ ไม่ควรให้น้ำเข้าปาก เพราะเชื้อโรคบางชนิดอาจมีอยู่ในน้ำได้ เช่น โรคท้องร่วง และตับอักเสบ เป็นต้น สระว่ายน้ำบางแห่งไม่ได้รับการดูแลเท่าที่ควร มีกระเบื้องแตกหรือชำรุดอยู่ในสระ เมื่อว่ายน้ำไปถูกกระเบื้องเหล่านี้บาดจนเป็นแผล

#เชื้อโรค #สระว่ายน้ำ #ความเสี่ยง #อันตราย


เตรียมรับมือ 5 โรคที่มาพร้อมสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง
เตรียมรับมือ 5 โรคที่มาพร้อมสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง
การรุนแรงกว่ามาก และมักเกิดขึ้นแบบฉับพลัน ลักษณะเด่นคือ มีไข้สูง อ่อนเพลียมาก ปวดเมื่อยตามร่างกาย และเจ็บคออย่างรุนแรง ไอ จาม คัดจมูก บางรายอาจมีอาการท้องร่วงร่วมด้วย แม้ลมหนาวบ้านเราจะมาแบบกะปริดกะปรอย ชนิดที่เสื้อหนาวที่รื้อออกมาซักเตรียมใส่ยังไม่ทันแห้ง ลมร้อนก็พัดผ่านให้ระอุอีกหน แต่ถึงกระนั้น สภาพอา

#อากาศเปลี่ยนแปลง #เชื้อไวรัส #ป่วย #สุขภาพ #โรคภัยใกล้ตัว


ระวังกินจนลืมตัวล้นกระเพาะ เสี่ยง 8 โรคนี้ตามมา
ระวังกินจนลืมตัวล้นกระเพาะ เสี่ยง 8 โรคนี้ตามมา
กินหนักๆ นั้นส่งผลให้เกิดอาการท้องบวมขึ้นอย่างน่ากลัว รวมทั้งยังมีอาการแน่นท้อง อึดอัดตลอดเวลา ซึ่งนั่นก็คือสัญญาณของอาการท้องอืดนั่นเอง 3. ท้องร่วง การกินมากเกินไปนั้นมักทำให้กระเพาะและลำไส้เกิดอาการแปรปรวน จนบางครั้งก็ส่งผลให้เกิดอาการท้องเสียได้ นอกจากนี้ การกินอย่างไม่ระวังในช่วงเทศกาลนั้น ยั

#โรคจากการกินเยอะ #การกิน #ปาร์ตี้


สาวออฟฟิศทั้งหลาย...อาการอะไรบ้างที่บอกว่างานกำลังส่งผลต่อสุขภาพ
สาวออฟฟิศทั้งหลาย...อาการอะไรบ้างที่บอกว่างานกำลังส่งผลต่อสุขภาพ
งทางเดินอาหาร ความเครียดส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังกระทบต่อกระเพาะอาหารและทางเดินอาหารด้วยค่ะ เธออาจจะมีปัญหาน้ำหนักตัวและอาจจะมีอาการท้องร่วงร่วมได้ด้วยนะคะ ระวังไว้ให้ดีนะซิส เรื่องกินเรื่องใหญ่ค่ะ! 3. สมองเริ่มมีปัญหา ไม่ได้หมายความว่าเครียดจนเป็นบ้าไปเลยนะคะ แต่หมายถึงอาการเกี่

#งานทำให้ป่วย #งาน #ปัญหาสุขภาพ


กินไก่ทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้นจริงไหม ?
กินไก่ทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้นจริงไหม ?
ี่ปรุงไม่สุกดี อาจมีเชื้อแบคทีเรียชนิด Samonella Capylobacter Vibrio และเชื้ออีโคไลแฝงอยู่ ซึ่งเชื้อเหล่านี้เป็นเชื้อที่ก่อให้เกิดอาการอาหารเป็นพิษและท้องร่วงอย่างรุนแรงกับเรา นอกจากนี้หากอยู่ในช่วงที่โรคไข้หวัดนกระบาด การกินไก่ดิบก็สุ่มเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ ดังนั้นเพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพก็ควรกินไก่ที่ผ

#เสี่ยงโรคเกาต์ #กินไก่ #หน้าอกใหญ่ #ฮอร์โมน #โตเร็วเกินวัย #ไก่


''ถุงผ้า'' ใช้ไม่ระวัง อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้
''ถุงผ้า'' ใช้ไม่ระวัง อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้
ิกที่เราอาจใช้แล้วทิ้ง ดังนั้นหากเราทำถุงผ้านั้นๆ มาใช้ใส่อาหารต่อโดยไม่มีการทำความสะอาดให้ดี เราอาจได้ทานอาหารที่ติดเชื้อโรคเหล่านี้ จนทำให้เกิดอาการท้องร่วง ท้องเสียได้ตั้งแต่ 1-7 วันได้ วิธีใช้ถุงผ้าอย่างปลอดภัยต่อร่างกาย 1. ซักถุงผ้าทุกครั้งหลังการใช้งาน (ใส่อาหาร) หากซักผ้าในน้ำร้อนได้จะยิ่งช่

#สารปนเปื้อน #อาหารสด #ความเสี่ยงอันตราย #ถุงพลาสติก #ถุงผ้า #สุขภาพ


ความสกปรกของ ''โทรศัพท์มือถือ'' แหล่งสะสมเชื้อโรคใกล้ตัว
ความสกปรกของ ''โทรศัพท์มือถือ'' แหล่งสะสมเชื้อโรคใกล้ตัว
ะปนเปื้อนอยู่บนอาหาร ภาชนะที่ใส่อาหาร หรือแม้กระทั่ง "มือ" ของเราเองเป็นเวลานาน หรือเป็นเชื้อที่มีสายพันธุ์รุนแรง ก็อาจก่อให้เกิดภาวะอาหารเป็นพิษ หรือท้องร่วงรุนแรงได้ 2. Staphylococcus aureus (สแตปฟิโลคอกคัส ออเรียส) พบได้ในเชื้อจากโรคติดเชื้อบนผิวหนัง ภาวะอาหารเป็นพิษ รวมไปถึง

#สกปรก #เชื้อโรค #ความเสี่ยงอันตราย #โทรศัพท์มือถือ #เชื้อแบคทีเรีย


วิธีกำจัดแมลงวัน ให้สิ้นซากจากบ้านคุณ
วิธีกำจัดแมลงวัน ให้สิ้นซากจากบ้านคุณ
็นแมลงที่สร้างความรำคาญให้กับมนุษย์อย่างเราๆและสัตว์เลี้ยง เวลามันบินมาตอมตัวหรืออาหารของเรา ยิ่งกว่านั้นยังเป็นพาหะนำเชื้อโรคมาสู่เราอีกด้วย เช่น โรคท้องร่วง โรคบิดและไข้รากสาดน้อยหรือไทฟอยด์วันนี้เรามี วิธีกำจัดแมลงวัน มาฝาก.. มารู้จักชนิดแมลงวันกันก่อน จริงๆแล้วแมลงวันมีหลายชนิด แต่ที่ใกล้ชิดและค

#วิธีไล่แมลงวัน #วิธีกำจัดแมลงวัน #เทคนิคกำจัดแมลงวัน


เคล็ดลับ ''ลวกกุ้งให้เนื้อเด้ง'' แบบละเอียดยิบ จากเชฟชื่อดัง
เคล็ดลับ ''ลวกกุ้งให้เนื้อเด้ง'' แบบละเอียดยิบ จากเชฟชื่อดัง
างโภชนาการของโปรตีนแล้ว กรดซิตริกเมื่อพบกับแคลเซียมแล้วจะก่อให้เกิด แคลเซียมซิเตรต ไปกระตุ้นระบบทางเดินอาหาร อาจทำให้รู้สึกไม่สบาย อาเจียน เวียนศีรษะ ท้องร่วงและปวดท้อง เมื่อรับประทานอาหารทะเลทางที่ดีที่สุดคือ ไม่แนะนำให้ดื่มเบียร์จำนวนมาก แต่เหมาะกับการดื่มไวน์ขาวเพราะกรดในไวน์ขาวมีผลต่อการกำจัดเชื้อและขจ

#เรื่องน่ารู้ #ความรู้ #สาระ


เรื่องใกล้ตัว ลองอ่าน สิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อ ดื่มน้ำตอนเช้าทันทีหลังจากตื่นนอน
เรื่องใกล้ตัว ลองอ่าน สิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อ ดื่มน้ำตอนเช้าทันทีหลังจากตื่นนอน
างที่เสี่ยงต่อการเกิด มะเร็ งในกระเพาะปัสสาวะจะถูกน้ำชะล้างไปจนหมด * โรคเกี่ยวกับลำคอ อาการปวดท้องประจำเดือน ปัญหาเกี่ยวกับระบบสายตา ท้องเสีย ท้องร่วง กระเพาะปัสสาวะอักเสบ และอาการปวดหัว ป้องกันได้ง่าย ๆ เพียงดื่มน้ำทันทีที่ตื่นนอนเป็นประจำ * เติมน้ำให้สมองตั้งแต่เช้าจะช่วยกระตุ้นให้สมองปราดเปรื่

#เรื่องน่ารู้ #วาไรตี้ #สาระน่ารู้


10 ผักพื้นบ้าน บำรุงสมอง ชะลอความแก่
10 ผักพื้นบ้าน บำรุงสมอง ชะลอความแก่
แกงรสเด็ดไม่แพ้กันคือ แกงเผ็ดปลาใส่ขมิ้นใบยอ การกินใบยอให้อร่อยควรตัดเส้นกลางใบออกและลวกก่อนนำมาแกง จะช่วยลดความขมได้ ใบยอช่วยบำรุงร่างกาย แก้ปวดท้อง ท้องร่วง 9. ย่ายาง จัดเป็นพืชประจำครัวภาคเหนือและอีสาน ภาคเหนือเรียกว่า จ้อยนาง ครัวอีสานใช้ใบย่านางผสมกับข้าวเบือ(ข้าวสารที่ตำละเอียด ใช้ผสมกับน้ำแกงเพ

#ผักสวนครัว #สมุนไพรไทย #ผักมีประโยชน์


ไม่ใช่แค่สกปรก! 5 สิ่งแย่ๆที่จะเกิดขึ้น หากคุณไม่อาบน้ำนอน
ไม่ใช่แค่สกปรก! 5 สิ่งแย่ๆที่จะเกิดขึ้น หากคุณไม่อาบน้ำนอน
จะติดอยู่ตามผิวหนัง หากไม่ได้รับการชำระล้าง เผลอหยิบอะไรเข้าปาก ขยี้ตาหรือจมูก ก็จะเป็นการพาเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายโดยไม่รู้ตัว และมีส่วนทำให้เกิดอาการท้องร่วง ท้องเสีย ยิ่งในคนที่พักผ่อนน้อย ภูมิต้านทานต่ำยังมีโอกาสเป็นไข้หวัดได้ง่ายอีกด้วย 4. มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ เป็นสาวเป็นนาง ไม่ควรปล่อยให้มีกล

#เกลื้อน #เชื้อโรค #ไม่อาบน้ำ #สกปรก #ผิวพรรณ #กราก #ผู้หญิง


รวม 12 ข้อดีของการ ''ดื่มเบียร์'' ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก ถ้าคุณดื่มในขน
รวม 12 ข้อดีของการ ''ดื่มเบียร์'' ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก ถ้าคุณดื่มในขน
มล. ต่างกับไวน์ที่ไม่มีไฟเบอร์เลย ไฟเบอร์มีบทบาทสำคัญในการทำงานของลำไส้ (หากขาดไฟเบอร์ อาจทำให้เกิดความผิดปกติในระบบย่อยอาหารและลำไส้ เช่น ท้องผูกหรือท้องร่วง) 2. เบียร์ช่วยลดคอเลสเตอรอล ไฟเบอร์ในเบียร์มีส่วนช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ส่งผลเสียต่อร่างกายได้ 3. เบียร์ทำให้ผิวสวยขึ้น ข้อนี้น่าจะถูกใ

#ประโยชน์ #วาไรตี้ #เครื่องดื่ม #บำรุงร่างกาย #การดื่ม #โทษต่อร่างกาย #เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ #ดื่มเบียร์ #สุขภาพ #เบียร์


เมนูโปรดทั้งน้านน!! 9 อาหารที่เสี่ยงกับโรคต่างๆ ที่ไม่ควรมองข้าม !
เมนูโปรดทั้งน้านน!! 9 อาหารที่เสี่ยงกับโรคต่างๆ ที่ไม่ควรมองข้าม !
ไปวางไข่ในลำไส้ของคุณอย่างสบายใจเฉิบ ! และมันจะใช้ชีวิตอยู่กับคุณได้นานถึง 24 ปี !! ปีนะไม่ใช่วัน อีกทั้งคุณยังได้รับโรคต่าง ๆ ตามมาอีกมากมาย เช่น โรคท้องร่วง โรคอาหารเป็นพิษ โรคแอนแทรกซ์ โรคอหิวาตกโรค โรคบิด โรคสเตรปโตคอกคัสซูอิส โรคเอ็นเทอริก โรคไทฟอยด์ โรคตับอักเสบชนิดเอ โรคหูหนวก ตาบอด 3.เนื้อสัตว์แ

#อาหาร #สุขภาพ #อาหารที่เสี่ยงกับโรค #โรค


อย่าได้ทนร้อน !! 19 วิธีคลายร้อนสุดง่าย ที่ทำได้ด้วยตัวคุณเอง !!!
อย่าได้ทนร้อน !! 19 วิธีคลายร้อนสุดง่าย ที่ทำได้ด้วยตัวคุณเอง !!!
ด ก๋วยเตี๋ยว หรือซุปร้อน ๆ คงร้อนกันไปใหญ่ ทางที่ดีเลือกกินอาหารจานเบา ๆ ที่ไม่ได้ให้ความเผ็ดร้อนเท่าไร อย่างของทอด หรือผัดจืด ๆ ก็ดีนะคะ ป้องกันอาการท้องร่วงไปในตัวด้วย 12. เติมความหวานเย็น และผลไม้ อากาศร้อนจัดขนาดนี้ ใคร ๆ ก็ต้องการความเย็นสดชื่น ไอศกรีม น้ำแข็งไส และผลไม้ที่มีน้ำเยอะ ๆ อย่างแตงโมก

#แสงแดด #การใช้ชีวิต #เหงื่อออก #คลายร้อน #พฤติกรรมแย่ #อากาศร้อน #ร้อน #วาไรตี้ #กันแดด #แก้ร้อน


ระวังให้ดี!! 9 ดอกไม้สายโหด สวยมาก แต่มีพิษร้ายแฝงอยู่เพียบ!!
ระวังให้ดี!! 9 ดอกไม้สายโหด สวยมาก แต่มีพิษร้ายแฝงอยู่เพียบ!!
นแพ้ หรืออาจกัดผิวหนังจนเป็นแผล หรือหากทานน้ำยางของมันเข้าไป ก็จะทำให้เกิดการระคายเคืองของเยื่อบุในช่องปากและกระเพาะอาหาร ส่งผลให้เราอาเจียน ท้องเดิน ท้องร่วงรุนแรงไม่หยุด 3. ต้นแพงพวยฝรั่ง ภาพประกอบจาก commons.wikimedia.org ส่วนที่มีพิษมากของต้นแพงพวยฝรั่งคือน้ำยางจากราก หากดื่มเข้าไปจะทำให้ประสาท

#ดอกไม้ทำรั้ว #ประดับบ้าน #ดอกไม้มีพิษ #ดอกไม้มีหนาม #จัดสวน #ดอกไม้สวย #แต่งสวน #ปลูกดอกไม้ #ดอกไม้ประดับ #น้ำยางดอกไม้


จำไว้ให้ขึ้นใจ!! 5 เรื่องผู้หญิง 'ห้ามลืม' ในการเล่นน้ำสงกรานต์!!
จำไว้ให้ขึ้นใจ!! 5 เรื่องผู้หญิง 'ห้ามลืม' ในการเล่นน้ำสงกรานต์!!
แบบนี้ เชื้อโรคเจริญเติบโตดีมาก แถมไม่แน่ด้วยว่าอาจมีเชื้อโรคจากน้ำปะปนลงไปในของกินนั้นๆ จากที่กำลังสนุก อาจปวดท้องหนักเพราะอาหารเป็นพิษ ลำไส้อักเสบ ท้องร่วง ถูกหามส่งโรงพยาบาลอดเล่นยาวเลยทีนี้ 4. ลืมว่าเมาแล้วอันตราย ภาพประกอบจาก www.flickr.com แอลกอฮอล์ทำให้คนขาดสติ ซึ่งเสี่ยงอย่างมากต่ออุบัติเห

#โรคที่อาจมากับน้ำสงกรานต์ #แต่งตัวไปเล่นสงกรานต์ #เล่นน้ำสงกรานต์ #แฟชั่นสงกรานต์ #สงกรานต์ #เล่นสงกรานต์


อาหารแบบไหน เสี่ยง ''อาหารเป็นพิษ'' เป็นกันเยอะในหน้าร้อน!!
อาหารแบบไหน เสี่ยง ''อาหารเป็นพิษ'' เป็นกันเยอะในหน้าร้อน!!
abay.com 1.อาหารดิบ หรือกึ่งสุกกึ่งดิบ อาหารที่ไม่ถูกปรุงให้สุกด้วยความร้อน 100% อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณติดเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดอาการท้องเสีย ท้องร่วง หรืออาหารเป็นพิษ โดยพบว่าอาหารดิบที่คนไทยนิยมทานมากที่สุดได้แก่ อาหารทะเล เนื้อสัตว์ เช่น เนื้อวัว เนื้อหมูโดยอาหารดิบเหล่านี้มีความเสี่ยงที่จะพบเจอก

#สุขภาพ #หน้าร้อน #ของกิน #อาหารเป็นพิษ #อาหาร


ร่างกายอ่อนแอ!! 7 สิ่งที่เราทำอยู่ประจำ แต่ไม่เคยรู้เลยว่ามันคืออันตรายต่อสุขภาพ
ร่างกายอ่อนแอ!! 7 สิ่งที่เราทำอยู่ประจำ แต่ไม่เคยรู้เลยว่ามันคืออันตรายต่อสุขภาพ
หล่งเจริญเติบโตของเชื้อโรคที่ดีมาก แถมยังเป็นจุดที่อาหารการกินของเรายังลงไปคลุกคลีอยู่บ่อยครั้ง ดังนั้น เพื่อเลี่ยงเชื้อโรคและแบคทีเรียอันจะนำไปสู่การท้องร่วง ท้องเสีย อาหารเป็นพิษ จึงจำเป็นอย่างมากที่จะทำความสะอาดอ่างล้างจานทุกครั้งหลังใช้งาน ทั้งนี้ก็เพื่อความปลอดภัย ป้องกันไม่ให้แบคทีเรียฝังตัวลงไปในภาชน

#กิจวัตรประจำวัน #ล้างมือด้วยน้ำอุ่น #ไม่รู้ตัว #โทรศัพท์มือถือ #ล้างจาน #แต่งหน้าออกกำลังกาย #ทำลายสุขภาพ #ทำอาหาร


สุดยอด !! 10 ผักพื้นบ้าน ช่วยบำรุงสมอง ต้านความจำเสื่อม ชะลอความแก่ได้จริง !!!
สุดยอด !! 10 ผักพื้นบ้าน ช่วยบำรุงสมอง ต้านความจำเสื่อม ชะลอความแก่ได้จริง !!!
กงรสเด็ดไม่แพ้กันคือ แกงเผ็ดปลาใส่ ขมิ้นใบยอ การกินใบยอให้อร่อยควรตัดเส้นกลางใบออกและลวกก่อนนำมาแกง จะช่วยลดความขมได้ ใบยอช่วยบำรุงร่างกาย แก้ปวดท้อง ท้องร่วง ภาพประกอบจาก : taladnadonline.com 9. ย่านาง จัดเป็นพืชประจำครัวภาคเหนือและอีสาน ภาคเหนือเรียกว่า จ้อยนาง ครัวอีสานใช้ใบย่านางผสมกับข้าวเบือ(ข

#ก่อนวัยอันควร #อาหารไทย #อาหาร #วาไรตี้ #ผัก #บำรุงร่างกาย #ความจำเสื่อม #เสื่อมสภาพ #ผักพื้นบ้าน



หน้า1   หน้า2      ต่อไป >>>




ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.