ไม่อยากถูกมองว่าไร้มารยาท อย่าถามแบบนี้กับใครเด็ดขาด!
ไม่อยากถูกมองว่าไร้มารยาท อย่าถามแบบนี้กับใครเด็ดขาด!
จะเสียมารยาทไปหน่อยสำหรับบางคน ทำไมยังโสด เข้ากรอบเดียวกันกับคำถามที่ว่ามีแฟนรึยัง และเมื่อไหร่จะแต่งงาน ซึ่งหลายคนก็มีเหตุผลของตัวเอง ซึ่งแน่นอนว่ายิ่งถ้ามันเป็นเหตุผลส่วนตัว ก็ลองไตร่ตรองดูว่าถ้าคุณโสด เพราะพึ่งถูกทิ้งมาหรือแฟนที่แพลนจะแต่งงานด้วยเสียชีวิต แล้วมีคนมาถามเช่นนี้คุณก็คงจะเบือนหน

#คำถามที่ไม่ควรถาม #มารยาท #คำถาม #ประโยคทักทาย


ซื้อยานอนหลับกินเอง อันตรายกว่าที่คิด!
ซื้อยานอนหลับกินเอง อันตรายกว่าที่คิด!
นายแพทย์กิตต์กวี โพธิ์โน ผู้อำนวยการโรงพยาบาล(รพ.)จิตเวชนครราชสีมาราชนครินทร์ จ.นครราชสีมา กล่าวว่า ทางการแพทย์เรียกปัญหานอนไม่หลับนี้ว่า อินซอมเนีย (insomnia) พบได้ทุกช่วงวัยมากถึงร้อยละ 30-40 ของประชากร คาดว่าทั่วโลกมีผู้เผชิญปัญหานี้ประมาณ 2,000 ล้านคน ส่วนไทยคาดว่าจะมีป

#ยานอนหลับ #อันตราย #นอนไม่หลับ


ไม่มีคู่ไม่เห็นต้องแคร์ แต่งงานกับตัวเองก็ได้...
ไม่มีคู่ไม่เห็นต้องแคร์ แต่งงานกับตัวเองก็ได้...
่คืออะไร และไม่มีใครให้คำจำกัดความของอาการนี้ได้ หากเอ่ยถึงเรื่องนี้ออกไป คนอื่่นก็จะคิดว่าเธอเป็นโรคหลงตัวเอง (Narcissistic Personality Disorder) แน่นอน หลังจากเรียนจบมหาวิทยาลัย Ghia Vitale ได้เรียนรู้อะไรเพิ่มมากขึ้น จากเด็กหญิงที่ไร้เดียงสา ไม่รู้คำนิยามของอาการตัวเองในตอนนั้น มาวันนี้เธอรู้ได้แล้ว

#หลงรักตัวเอง #แต่งงานกับตัวเอง #คนโสด #แต่งงาน


อยากลืมคนรักเก่า ไม่อยากจมอยู่ในความเจ็บปวดลองทำตามนี้
อยากลืมคนรักเก่า ไม่อยากจมอยู่ในความเจ็บปวดลองทำตามนี้
งในยุคสมัยที่อะไรๆ มันก็ไวไปหมด การเลิกราจึงยิ่งเกิดขึ้นได้ง่ายดายมากขึ้นค่ะ เมื่อเลิกกันก็ไม่ได้หมายความว่าความรักความผูกพันธ์มันจะหายไปทันที ซึ่งแน่นอนว่าคนที่ยังรู้สึกก็ต้องเจ็บเป็นธรรมดา ดั่งสุภาษิตที่ว่าที่ไหนมีรัก ที่นั่นมีทุกข์ แต่คนเราต้องมองไปข้างหน้าไม่เอาแต่จมอยู่ในความเจ็บปวด อย่าร้องไห้ไปเ

#ความรัก #ความเจ็บปวด #คนรักเก่า #วิธีลืมคนรักเก่า


ศาสตร์แห่งตัวเลข ''เบอร์ความรัก'' อยากสมหวังต้องมีเลขเหล่านี้
ศาสตร์แห่งตัวเลข ''เบอร์ความรัก'' อยากสมหวังต้องมีเลขเหล่านี้
่ความรักซบเซาไม่หวาน แนะนำให้ใช้เบอร์ความรักที่มีเลขนี้เลยค่ะ เพราะเป็นตัวแทนของความอ่อนโยนอ่อนหวานและมีเสน่ห์ ใช้เลขนี้แล้วความรักโรแมนติกหวานชื่นแน่นอนค่ะ -เบอร์ความรักเลข "23,32" ใครโสดบอกเลยว่าเบอร์ความรักของเธอคือเลขชุดนี้เลยค่ะ เพราะจะช่วยเสริมดึงดูดเพศตรงข้ามให้มาหลงใหล ไม่แน่นะเธออาจจะกลายเป็น

#ศาสตร์แห่งตัวเลข #เบอร์ความรัก #ตัวเลข


สูตรข้าวมันไก่ไหหลำ ทานคู่กับน้ำจิ้มอร่อยๆ รับรองหมดจาน
สูตรข้าวมันไก่ไหหลำ ทานคู่กับน้ำจิ้มอร่อยๆ รับรองหมดจาน
้นชื่อว่าเป็นอาหารพื้นๆ ที่ใครหลายคนชอบทาน บางคนชอบแบบมีหนัง บางคนก็ชอบแบบไม่มีหนัง แต่จะแบบไหนถ้าได้ทานคู่กับน้ำจิ้มอร่อยๆ รับรองทานหมดจานไม่เหลือแน่นอน คราวนี้เราก็มีสูตรข้าวมันไก่ไหหลำ จากคุณ Maekwansri มาฝากชาวเว็บกันครับ เผื่อใครที่ไม่อยากไปทานที่ร้าน หรืออยากจะทำทานเองที่บ้านกับครอบครัว ลองไปด

#ข้าวมันไก่ไหหลำ #เมนูอาหาร #ข้าวมันไก่


ไอจนหน้าดำหน้าแดง มาดูวิธีบรรเทาอาการไอให้ลดลงโดยเร็วที่สุด
ไอจนหน้าดำหน้าแดง มาดูวิธีบรรเทาอาการไอให้ลดลงโดยเร็วที่สุด
อจนหน้าดำหน้าแดง แถมไอในที่สาธารณะอย่างบนรถโดยสารก็กลัวคนจะมองค้อน เราเข้าใจคุณดี จึงขอแนะนำวิธีบรรเทาอาการไอให้ลดลงโดยเร็วที่สุด ทั้งง่าย และได้ผลแน่นอน 1. ดื่มน้ำให้มากขึ้น เริ่มต้นง่ายๆ กับการดื่มน้ำในแต่ละวันให้มากขึ้น ใครที่มีเสมหะในคอ น้ำก็จะช่วยละลายเสมหะให้น้อยลงได้ ส่วนใครที่มีอาการไอ

#บรรเทาอาการไอ #สุขภาพ


วิธีที่จะอยู่กับผู้ชายที่คุณเลือกมาด้วยความราบรื่น
วิธีที่จะอยู่กับผู้ชายที่คุณเลือกมาด้วยความราบรื่น
ผู้หญิงเราทุกคนล้วนปรารถนาที่จะได้พบรัก และครองคู่กับผู้ชายที่เราสามารถใช้ชีวิตอยู่ด้วยความรักและความสุขไปตลอดชีวิต ดังนั้นเพื่อให้ความรักระหว่างเราและเขาเป็นไปได้ในรูปแบบที่ใจปรารถนา ผู้หญิงจึงจำเป็นที่จะต้องรู้ทุกสิ่งเกี่ยวกับการสานความสัมพันธ์กับผู้ชาย และสิ่งที่เรานำมาฝากในวันนี้เรียกว่าเป็น

#ชีวิตคู่ #ความรัก #ความสัมพันธ์


ราศีใด? มีเกณ์กระเป๋าตุงตลอดทั้งปีมาดูกัน!
ราศีใด? มีเกณ์กระเป๋าตุงตลอดทั้งปีมาดูกัน!
ายๆจะไปลงที่คนข้างกายมากกว่า และควรระวังเรื่องคำพูดก่อนจะรับปากใดๆ ราศีตุลย์ (18 ตุลาคม-16 พฤศจิกายน) เป็นราศีที่ตุลย์สมชื่อเลย งานดีเงินดีแน่นอน คนที่ยังไม่ได้เริ่มยังจดๆจ่อๆ เมื่อปี 60 ที่ผ่านมาจะได้เริ่มแน่

#ราศี #กระเป๋าตุง #ดูดวง


ปัญหาหนักอกหนักใจ สำหรับหนุ่มสาว เคล็ดลับลดพุง แบบง่าย ๆ
ปัญหาหนักอกหนักใจ สำหรับหนุ่มสาว เคล็ดลับลดพุง แบบง่าย ๆ
กขึ้น และกินเยอะขึ้นโดยไม่รู้ตัว นอกจากนี้ ต้องพักผ่อนให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายด้วย เพราะนอกจากคุณจะมีโอกาสหิวได้มากขึ้นเมื่ออยู่ดึก ๆ และการนอนหลับจะช่วยระบบเผาผลาญในร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ 8. ออกกำลังกาย เมื่ออยากผอม จะขาดการออกกำลังกายไปได้อย่างไร การออกกำลังกายอย่างสม่ำเ

#ลดพุง #สุขภาพ #ลดความอ้วน


ถ้าไม่อยากทำลายมิตรภาพแบบไม่รู้ตัว อย่าเผลอพูด 7 ประโยคนี้เด็ดขาด!
ถ้าไม่อยากทำลายมิตรภาพแบบไม่รู้ตัว อย่าเผลอพูด 7 ประโยคนี้เด็ดขาด!
็นว่าคนสนิทกันไม่มีความคิดขนาดนั้นตัวคนพูดไม่มีความคิดมากกว่าค่ะ อย่ามัวแต่สักแต่ว่าพูด ถ้าไม่ระวังคุณต้องเสียเพื่อนคนนี้ไปด้วยประโยค แ ย่ ๆ แบบนี้แน่นอนแหละ 6. ไม่แสดงความเห็นเลยหรอ การที่เพื่อนของคุณไม่อยากออกความคิดเห็นอะไรในเรื่องนั้นๆ ก็อาจจะเป็นเพราะคุณเองเป็นคนที่ไม่รับฟังความคิดของเพื่อนค

#ความสัมพันธ์ #เพื่อนสนิท #ประโยคไม่ควรพูด #มิตรภาพ


หมอแก้ว แม่นชัวร์เผยดวงความรักตามวันเกิดทั้ง 7 วัน
หมอแก้ว แม่นชัวร์เผยดวงความรักตามวันเกิดทั้ง 7 วัน
ราะช่วงนี้ดวงของคุณอยู่ในเกณฑ์โฟกัสเรื่องงานมากกว่า เรื่องความรัก ทำให้คุณรู้สึกท้อแท้บ้างแต่เป็นเฉพาะแค่เดือนนี้เท่านั้น เดือนหน้าถือว่าจะมีข่าวดีแน่นอน ส่วนคนที่มีคู่ครองแล้วอยู่ในขั้นตอนการวางแผ

#ดวงวันเกิด #หมอแก้ว #ดวงความรัก #ดูดวง #แม่นชัวร์ #ดวงความรักเดือนมีนาคม #2562


ยืน เดิน นั่ง นอน ไม่ถูกท่า  อาจนำมาซึ่งโรคต่างๆ
ยืน เดิน นั่ง นอน ไม่ถูกท่า อาจนำมาซึ่งโรคต่างๆ
ท่าง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน ท่ายืน เดิน นั่ง นอน คุณทำถูกต้องแล้วหรือยัง? ท่าง่ายๆ ที่เราอาจไม่ค่อยให้ความสนใจและความสำคัญ ทำแต่ละท่าอย่างไม่มีสติด้วยความคุ้นชิน ยืนพักขา นั่งหลังค่อม

#ชีวิตประจำวัน #นอน #เดิน #ยืน #นั่ง #สุขภาพกาย


พฤติกรรมที่สาว ๆ ทำแล้วผู้ชายตกหลุมรักจนถอนตัวไม่ขึ้น
พฤติกรรมที่สาว ๆ ทำแล้วผู้ชายตกหลุมรักจนถอนตัวไม่ขึ้น
เขารู้สึกว่าเราใส่ใจและให้ความสำคัญกับเขา ฉะนั้นเวลาคุยกันให้สาว ๆ เรียกแทนเขาด้วยชื่อเล่นบ่อย ๆ รับรองว่าคุณผู้ชายจะต้องรู้สึกดีและหัวใจพองโตอย่างแน่นอน 5. สนใจฟังสิ่งที่เขาพูด อย่างที่บอกว่าผู้ชายมักจะหวั่นไหวกับผู้หญิงที่ใส่ใจและแคร์คนรอบข้าง ยิ่งถ้าเธอสนใจฟังสิ่งที่เขาพูด สบตาเข

#ตกหลุมรัก #เสน่ห์ของผู้หญิง #พฤติกรรมสาวๆ


วิธีทําให้ผู้ชายติดเรางอมแงม คิดถึงเราตลอดเวลา
วิธีทําให้ผู้ชายติดเรางอมแงม คิดถึงเราตลอดเวลา
คุณมีเขาแค่คนเดียว วิธีทําให้เขาเพ้อถึงเรา "หยุดจู้จี้จุกจิกกับเขา" การส่งข้อความไปหาเขาบ่อย ๆ ไม่ใช่วิธีทําให้เขาเพ้อถึงเราอย่างแน่นอน เธอควรจะเว้นระยะห่างบ้าง บางครั้งก็ส่งข้อความไปทักทายในยามเช้าหรือส่งเข้า

#คิดถึง #วิธีทําให้เขาเพ้อถึงเรา #ความรัก


เอาใจสาวๆ ด้วย 5 ร้านต่างหูเก๋ๆ ในอินสตราแกม ราคาก็น่ารัก
เอาใจสาวๆ ด้วย 5 ร้านต่างหูเก๋ๆ ในอินสตราแกม ราคาก็น่ารัก
่สวยไม่แพ้ใครเลยล่ะ เหมาะกับสาวๆที่ชอบความเรียบง่าย สุภาพแต่ก็ยังมีสไตล์ ไม่ดูเชย สามารถนำไป Mix and Match กับเสื้อผ้าได้มากมาย รับรองเข้ากับทุกลุคแน่นอน นอกจากนี้ทางร้านยังมีต่างหูสวยๆให้สาวๆได้เลือกอีกมากมายเลยล่ะ ราคาเริ่มต้นที่ 80 บาทเท่านั้น แหล่ง: www.instagram.com/derdaa_official แ

#เครื่องประดับ #แฟชั่น #อินสตราแกม #ต่างหู


บลัชออน 10 แบรนด์ ที่ฮอตฮิตยาวนานจนกลายเป็นตำนาน
บลัชออน 10 แบรนด์ ที่ฮอตฮิตยาวนานจนกลายเป็นตำนาน
use Lovely Cookie Blusher ราคา 260 บาท สายเกาฯ ก็มีจ้า แบรนด์นี้สาวไทยรักมากกกกกกกก ความมุ้งมิ้งกรุ๊งกริ๊งนั้นทำให้สาวๆ ใจสั่นกันหนักมาก และแน่นอนว่า "คุกกี้บลัช" ก็เป็นอีกหนึ่งบลัชออนยอดฮิตที่สาวๆ ทั่วโลกหลงรักกันมายาวนานหลายปี ทั้งเรื่องราคาที่น่าคบหา และแพ็คเกจจิ้งที่ชวนใจละลายมากๆ ตลับกลมๆ ท

#เครื่องสำอาง #ปัดแก้ม #บลัชออน #แต่งหน้า


ผู้ชายส่วนใหญ่ อยากแต่งงานกับผู้หญิงแบบไหน
ผู้ชายส่วนใหญ่ อยากแต่งงานกับผู้หญิงแบบไหน
งินเป็น สาว ๆ ขาช้อป ซื้อเก่ง กินแต่ของแพง เงินเดือนหมดตั้งแต่ต้นเดือน แบบนั้นไม่ดีแน่ เพราะผู้หญิงที่ผู้ชายอยากจะแต่งงานด้วย และต้องใช้ชีวิตร่วมกันในอนาคต ต้องรู้จักเก็บเงิน ไม่ใช่ว่ามีเท่าไหร่ก็ใช้หมด ถ้าเป็นแบบนั้นชีวิตคงลำบากกันแน่

#แต่งงาน #นิสัยผู้หญิง #แม่ของลูก


คุณกำลังนอนอย่าง ''ไร้คุณภาพ'' อยู่หรือเปล่า?
คุณกำลังนอนอย่าง ''ไร้คุณภาพ'' อยู่หรือเปล่า?
หากเมื่อคืนคุณนอนเพียง 4-5 ชั่วโมงแล้วต้องตื่นแต่เช้ามาทำงาน รับรองว่าคุณจะต้องง่วง

#สุขภาพ #การนอน #พักผ่อน #นอนหลับ


วิธีอ่อยหนุ่ม ผ่านแชท แบบเนียน ๆ ง่าย ๆ ให้เค้าตกหลุมพรางโดยไม่รู้ตัว
วิธีอ่อยหนุ่ม ผ่านแชท แบบเนียน ๆ ง่าย ๆ ให้เค้าตกหลุมพรางโดยไม่รู้ตัว
เหล็กวิธีอ่อยหนุ่มคือการทำให้เขาต้องการเรามากขึ้น! ฉะนั้นเวลาคุยแชทกับหนุ่มที่ชอบ ให้สาว ๆ เป็นฝ่ายตัดบทสนทนาก่อน จะส่งข้อความไปว่าขอตัวไปทำธุระหรือไปนอนก็ได้ แล้วให้ส่งอีโมจิไปด้วย เช่น "งั้นเราไป

#ตกหลุมรัก #อ่อยผ่านแชท #วิธีอ่อยหนุ่ม #ตกหลุมพราง


ใช้ชีวิตคู่ยังไง? หลังแต่งงานไม่ให้เกิดการ ''เลิกกัน''
ใช้ชีวิตคู่ยังไง? หลังแต่งงานไม่ให้เกิดการ ''เลิกกัน''
สิ่งที่ดีๆ ขึ้นมา คุณกลับทำเฉยกลัวดอกพิกุลร่วงซะงั้น เหตุนี้การอยู่ด้วยกันจึงควรชมเชยกันบ้าง แต่นี่ไม่ได้บังคับให้คุณต้องพูดทุกวัน วันละ 3 เวลาและก่อนนอนนะ เพราะกลัวจะทำไม่ได้ไม่ใช่อะไร ทว่าอยากให้เอ่ยชมสามีหรือภรรยาของคุณบ้างสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งก็ยังดี เช่น ชมสามีว่าเป็นคนที่ประเสริฐอุตส่าห์ขับรถไปรับส

#แต่งงาน #ชีวิตคู่


ติดโซเชียลมากเกินความพอดี เสียสุขภาพและเสี่ยงที่จะเป็นโรค
ติดโซเชียลมากเกินความพอดี เสียสุขภาพและเสี่ยงที่จะเป็นโรค
เน็ตเพื่อค้นหาความรู้ เพื่อความบันเทิง มากกว่าเล่นคุยแชททางออนไลน์ เพราะจะยิ่งทำให้คุณมีปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้างลดลงด้วย 3. ไม่ใช้อินเทอร์เน็ตในห้องนอน ไม่เล่นมือถือก่อนเข้า

#เทคโนโลยี #ติดโซเชียล #เสียสุขภาพ #มือถือ


สาเหตุของอาการเลือดกำเดาไหล ที่มีระดับความรุนแรงที่แตกต่างกัน
สาเหตุของอาการเลือดกำเดาไหล ที่มีระดับความรุนแรงที่แตกต่างกัน
ีที่เลือดกำเดาจากอากาศแห้งนั้นไม่ใช่เรื่องรุนแรงนัก โดยคุณสามารถแก้ไขด้วยตัวเองได้ด้วยการเพิ่มไอความชื้นภายในห้อง หรือการพ่นจมูกด้วยสเปรย์น้ำเกลือก่อนนอน ก็ถือเป็นอีกวิธีที่ช่วยเพิ่มความชื้นในโพรงจมูกได้ดีทีเดียวค่ะ 4. อุณหภูมิ ไม่เพียงแค่ในหน้าหนาวที่มีอากาศแห้งจะทำให้เลือดกำเดาไหลเท่านั้น

#สุขภาพ #เลือดกำเดาไหล #ความเสี่ยง #อันตราย


6 เหตุผลหลัก ที่สามารถนำพาคู่รักไปสู่การเลิกราได้
6 เหตุผลหลัก ที่สามารถนำพาคู่รักไปสู่การเลิกราได้
าจจะไม่ใช่ ฉะนั้นก่อนทำอะไรให้นึกถึงใจเขาใจเราเสมอ คนเราต่างพ่อต่างแม่ นิสัยและความคิดจะเหมือนกันคงเป็นไปไม่ได้ แต่หากคุณแน่ใจว่าคุณไม่ได้ทำอะไรผิดแน่นอน ให้ลองหันหน้ามาคุยกันตรงๆ ทำความเข้าใจ คุยกันว่ามีวิธีแก้แบบไหนบ้าง ที่จะไม่ทำให้เกิดเหตุการณ์แบบนี้ขึ้นอีก เพื่อความรักที่ยืนยาว สู้ๆ ค่ะ 2.

#คู่รัก #ชีวิตคู่ #ความรัก #เลิกรา


เรื่องที่ผู้ชายควรรู้ 8 ค่านิยมที่หนุ่ม ๆ มักคิดไปเองว่าผู้หญิงชอบ
เรื่องที่ผู้ชายควรรู้ 8 ค่านิยมที่หนุ่ม ๆ มักคิดไปเองว่าผู้หญิงชอบ
มากถ้าได้รู้ว่าคุณมีปัญหาแต่ไม่ยอมบอก 4. ขยันทำงานเกินความจำเป็น ถามผู้หญิงร้อยคนก็ได้คำตอบเป็นเสียงเดียวกันว่าชอบผู้ชายขยันทำมาหากิน และแน่นอนว่าทั้งร้อยคนก็ไม่มีใครชอบคนบ้างาน จนไม่มีเวลาใช้ชีวิตส่วนตัวด้วยเช่นกัน ซึ่งถ้ามันเป็นหน้าที่หรือเวลางานจริง ๆ พวกเธอก็พร้อมจะเข้าใจ ส่วนคนที่บ้างานเ

#คิดไปเอง #เรื่องที่ผู้ชายควรรู้ #ค่านิยม #นิสัยผู้หญิง


เช็กดวงความรัก ในเดือนนี้รักใครจะฟิน หรือ จะกินนก
เช็กดวงความรัก ในเดือนนี้รักใครจะฟิน หรือ จะกินนก
ามรักกำลังจืดจางแล้ว ดูดวงความรัก คนวันพฤหัสบดี ความรักกำลังอยู่ในช่วงที่กำลังสร้างเนื้อสร้างตัว คนเป็นแฟนกันก็จะช่วยกันทำมาหากิน มีแผนอนาคตร่วมกัน ส่วนคนโสดก็น่าจะเพิ่งอกหักถูกเททิ้งมา อยู่ในช่วงทำใจ แต่ไพ่นี้บอกว่าคนอกหักกำลังจะรวยขึ้น ดูดวงความรัก คนวันศุกร์ เหงาจริงจ

#ตามวันเกิด #ดวงความรัก #ดูดวง


รีบมาอัปเดต! ลิปสติกสีนู้ดสวย ๆ ใครทาก็รอด
รีบมาอัปเดต! ลิปสติกสีนู้ดสวย ๆ ใครทาก็รอด
ั่วโมงนี้ยี่ห้อไหนมาแรง ไม่อยากพลาด ต้องรีบมาอัปเดต ในยุคนี้หากถามถึงไอเทมที่สาว ๆ ต้องมีติดตัวไว้แล้วละก็ หนึ่งในนั้นต้องมี "ลิปสติก" อยู่อย่างแน่นอน โดยเฉพาะ ลิปสติกสีนู้ด ชั่วโมงนี้พูดเลยว่ายังคงฮิตและมาแรงไม่หยุด จนหลาย ๆ แบรนด์ต้องผลิตลิปสติกสีนู้ดสวย ๆ ออกมาเอาใจคุณสาว ๆ กันยกใหญ่ แต่จะมีแบรนด

#เครื่องสำอาง #ลิปสติกสีนู้ด #ลิปสติก


หุ่นดีแบบสุขภาพดี ด้วยผลไม้ 6 อย่างนี้ บอกเลยเฮลตี้สุดๆ
หุ่นดีแบบสุขภาพดี ด้วยผลไม้ 6 อย่างนี้ บอกเลยเฮลตี้สุดๆ
ู่กับมื้ออาหารหลัก หรือเลือกทานเป็นอาหารว่างระหว่างวันก็เจ๋ง เพราะผลไม้คือหนึ่งในอาหารเพื่อสุขภาพ อุดมไปด้วยวิตามินแร่ธาตุและเป็นแหล่งพลังงานของสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ไม่ควรละเลยเด็ดขาด! นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยเส้นใย ซึ่งเป็นสารอาหารที่ทำให้อิ่มตัว ช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดด้วย เจ๋งขนาดนี้ก็ตามพี

#ผลไม้ #ลดน้ำหนัก #หุ่นดี #สุขภาพ


ถ้ายังไม่อยากเลิกกับแฟน ห้ามพูด! คำเหล่านี้เด็ดขาด!
ถ้ายังไม่อยากเลิกกับแฟน ห้ามพูด! คำเหล่านี้เด็ดขาด!
ูด "งี่เง่าไปไหมอะ" ถามได้ พูดได้ แต่ก็ไม่ควรพูดออกไปเท่าไรค่ะ เพราะการที่เราพูดออกไปว่างี่เง่าไปไหม ถ้าเราพูดไปด้วยอารมณ์ ทะเลาะกันหนักกว่าเดิมแน่นอนจ้าา จำและอย่านำไปใช้นะคะทุกคนขา ไม่ใช่แค่กับแฟนนะ ทั้งเพื่อน พ่อแม่ พี่น้อง เลี่ยงได้ก็เลี่ยงค่ะ เพราะคำพูดที่เราพูดออกไปด้วยอารมณ์ พูดแบบไม่ได้คิ

#ความรัก #คำห้ามพูด #ความสัมพันธ์ #เลิกกับแฟน


เผยเคล็ดลับ ทริคที่ทำให้ผู้ชายแฮปปี้ขออะไรก็ตามใจหมด
เผยเคล็ดลับ ทริคที่ทำให้ผู้ชายแฮปปี้ขออะไรก็ตามใจหมด
ผิดปกติไป อาจจะเพิ่มคำว่า "คะขา ที่รักจ๋า ตะเอง" และที่สำคัญเลยเวลาจะอ้อนอยากได้อะไรต้องลงท้ายด้วยคำว่า "น้าาาา นะ ๆ นะคะ" รับรองเลยว่าผู้ชายใจอ่อนแน่นอน 2. ทำตัวน่ารักออดอ้อน ผู้หญิงอย่างเราธรรมชาติแล้วต้องทำตัวน่ารัก ๆ แต่เวลาที่เราอยากจะเอาใจหรือขออะไรสักอย่างจากผู้ชาย เธอจะต้องทำต

#ความรัก #อ้อนแฟน #มารยาหญิง


6 อันดับราศีสุดปังที่มีเสน่ห์ประทับใจตั้งแต่แรกเห็น
6 อันดับราศีสุดปังที่มีเสน่ห์ประทับใจตั้งแต่แรกเห็น
ความประทับใจตั้งแต่แรกเห็น หรือ First impression ถือเป็นเสน่ห์เฉพาะบุคคลที่ไม่สามารถทำตามกันได้ง่ายๆ เพราะแน่นอนว่า เราไม่อาจบังคับใจใครให้มาชอบเราได้ โดยเฉพาะการชอบตั้งแต่แรกพบ แต่สำหรับบางคนแล้ว บุคลิกเฉพาะตัวที่ติดมาแต่กำเนิดนั้น กลับมาสามารถมัดใจคนได้ในเวลาอ

#ดูดวง #ราศี #มีเสน่ห์ #ความประทับใจ


ไอเดียทรงผมประบ่าแบบเก๋ ๆ รับหน้าร้อน
ไอเดียทรงผมประบ่าแบบเก๋ ๆ รับหน้าร้อน
ไม่ทำให้ดูทื่อจนเกินไป และนั่นก็คือทั้ง 25 ไอเดียทรงผมประบ่าที่เรารวบรวมมาฝากกันในวันนี้นะคะ เอาไปทำตามรับรองว่าสวย เกิด เจิดจรัสยิ่งกว่าใครแน่นอนในหน้าร้อนนี้จ้า แต่ไม่ว่าจะทำผมยังไงในซัมเมอร์นี้ก็อย่าลืมดูแลเรื่องความสะอาดของเส้นผมด้วยนะคะ เพราะเหงื่อเราจะออกเยอะกว่าปกติ เดี๋ยวกลายเป็นผมสวยแต่

#ทรงผมประบ่า #ผมสั้น #ทรงผม #ผู้หญิง


วีธีจัดการผื่นแพ้บนใบหน้า ที่มักมากับอากาศร้อน
วีธีจัดการผื่นแพ้บนใบหน้า ที่มักมากับอากาศร้อน
ๆ จากธรรมชาติมาฝากกันแล้วค่ะ จะมีอะไรบ้าง ลองมาดูกันเลย 1. ว่านหางจระเข้ สำหรับว่านหางจระเข้ เป็นสมุนไพรไทยที่รักษาได้หลายอย่างเลยค่ะ และแน่นอนว่าอาการผื่นแพ้บนใบหน้าก็สามารถช่วยรักษาได้เช่นเดียวกัน แถมยังได้ผลดีมาก ๆ อีกด้วย เนื่องจากวุ้นในว่านหางจระเข้จะมีความเย็น และมีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอา

#ผื่นแพ้ #หน้าร้อน #ผิวหน้า


เทคนิคพิชิตใจหนุ่มในฟิตเนส แบบเนียน ๆ
เทคนิคพิชิตใจหนุ่มในฟิตเนส แบบเนียน ๆ
แต่จะมีวิธีจีบหนุ่มแบบเนียน ๆ บ้างไหมนะ วันนี้กระปุกดอทคอมเลยหาวิธีจีบหนุ่มในฟิตเนสมาฝากสาว ๆ กัน ถ้าใครได้ลองทำตามรับรองว่าต้องมีหนุ่มข้างกายสักคนแน่นอน 1. แต่งหน้าอ่อน ๆ สร้างภาพให้ดูสวยแบบนี้มาตั้งแต่เกิด ออกกำลังกายจนเหงื่อไหลโซมกายเป็นตัน ๆ ยังจะให้ฉันมีอารมณ์แต่งหน้ามาอีกเหรอเนี่ย ? อย่าเพิ

#ฟิตเนส #ออกกำลังกาย #จีบหนุ่ม


ผู้ชายฟอร์มจัด เวลาหึงเขาแสดงออกยังไงมาดูกัน!
ผู้ชายฟอร์มจัด เวลาหึงเขาแสดงออกยังไงมาดูกัน!
ุณคุยกับผู้ชายอื่น ต่อให้เป็นชายปากแข็ง และฟอร์มเยอะแค่ไหน เวลารู้สึกหึงหวงผู้หญิงที่แอบชอบ หรือหผู้ญิงที่เขารักมาก ยังไงก็เก็บความรู้สึกไม่อยู่แน่นอน แต่อาจแสดงออกมาเป็นอาการเล็ก ๆ น้อย ๆ จนบางทีคุณก็สังเกตไม่เห็นอย่าง ถอนหายใจแรง ขมวดคิ้ว หรือขอตัวไปเข้าห้องน้ำ ไม่ก็แยกตัวไปที่อื่นสักแปบเพราะไม่อย

#อาการหึง #ความรัก #ผู้ชายปากแข็ง







ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com - 099-7575-999
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.