สายปาร์ตี้ แฮงค์บ่อยลองมาดู 10 เมนูช่วยลดอาการเมาค้างให้หายไปในเช้าวันใหม่
สายปาร์ตี้ แฮงค์บ่อยลองมาดู 10 เมนูช่วยลดอาการเมาค้างให้หายไปในเช้าวันใหม่
ที ส่วนผสม -น้ำมะเขือเทศ 1 1/2 ถ้วย -ฮอสแรดิชครีม (Horseradish) 1 ช้อนชา -เกลือ 1?4 ช้อนชา -พริกไทยดำ 1?4 ช้อนชา -ปาปริก้า 1?4 ช้อนชา -น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ -ซอสเปรี้ยว 1 ช้อนชา -ซอสทาบาสโก้ (Tabasco) 1?4 ช้อนชา -จิงเจอร์เอล (Ginger Ale) 1?4 ถ้วย -เซเลอรี่สำหรับแต่งแก้ว วิธีทำ 1.ล้างท

#เมนูแก้แฮงค์ #เมนูสุขภาพ #ดื่มแอลกอฮอล์ #เมาค้าง


หมดความมั่นใจในการแต่งหน้า เพราะปัญหาขี้แมลงวัน มีวิธีจัดการได้อย่างไร?
หมดความมั่นใจในการแต่งหน้า เพราะปัญหาขี้แมลงวัน มีวิธีจัดการได้อย่างไร?
ลงวันตามร่างกายและบนใบหน้ามาฝากกันค่ะ มีทั้งวิธีธรรมชาติและการทายา รวมถึงการป้องกันไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำด้วยนะคะ จะมีวิธีไหน ตามมาดูกันค่า 1. ใช้น้ำมะนาวแต้มทิ้งไว้ น้ำมันาวมีกรดที่เป็นวิตามินซีเข้มข้น ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าและช่วยให้ผิวใหม่กระจ่างใสขึ้น แต่ว่าจะใช้ทั่วใบหน้าเลยก็คงไม่ดี ใช้แคี่เฉ

#ปัญหาผิว #ขี้แมลงวัน #รอยดำ


แก้ปัญหาสิวเป็นไตปัญหากวนใจของสาวๆ ที่รับรองว่าได้ผลดีจริง!
แก้ปัญหาสิวเป็นไตปัญหากวนใจของสาวๆ ที่รับรองว่าได้ผลดีจริง!
หรือเจล ที่จะช่วยให้สิวเป็นไตยุบลงได้หลังทาต่อเนื่อง เพียงคุณทาบางๆ บริเวณหัวสิว และหลังจากสิวยุบลงแล้วก็จะเกิดรอยดำจางๆ บริเวณที่เคยเป็น คุณสามารถใช้น้ำมะนาวมาทาบางๆ บริเวณรอยดำนั้น เพียงเท่านี้รอยสิวก็จะจางลงไป พร้อมเผยผิวที่สวยใสดังเดิมแล้ว 2.ประคบร้อน-เย็น ลดการอักเสบ สำหรับใครที่สิวเป็นไตเริ่

#ความสวยความงาม #ดูแลผิว #สิวเป็นไต #ผิวหน้า #ปัญหาสิว


ประโยชน์ของอะโวคาโด พร้อมเมนูอาหารจากอะโวคาโดง่ายๆ 6 สูตร
ประโยชน์ของอะโวคาโด พร้อมเมนูอาหารจากอะโวคาโดง่ายๆ 6 สูตร
ลดความอ้วนจากอะโวคาโดแบบง่ายๆ น่าทำตามมาฝากสาวๆ กัน 1. โทสต์ไข่อะโวคาโด ส่วนผสม -ไข่ 1 ฟอง -อะโวคาโดหั่นเป็นชิ้น -ขนมปัง 1 - 2 แผ่น -น้ำมะนาว 1 ช้อนชา -นมไขมันต่ำ 1 ถ้วย -ซอสพริกไทยดำ -ผักกาดแก้ว 1 ถ้วย วิธีทำ -ตอกไข่ผสมกับนมสดไขมันต่ำ คนส่วนผสมให้เข้ากัน แล้วนำไปคั่วกับน้ำเปล่

#เมนูอาหารจากอะโวคาโด #อะโวคาโด #อาหารลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน


เคล็ดลับรักษาผิวแตกลาย ที่จะทำให้ผิวพรรณของคุณกลับมาเนียนสวย
เคล็ดลับรักษาผิวแตกลาย ที่จะทำให้ผิวพรรณของคุณกลับมาเนียนสวย
งนั้นหากสาวๆ คนไหนมีรอยแตกลายตามจุดด่างๆ ลองหันมาดื่มน้ำให้มากขึ้น อย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว ก็จะช่วยให้ริ้วรอยแตกลายบริเวณจุดต่างๆ จางหายไปได้ 5.ใช้น้ำมะนาว กรดธรรมชาติใน

#ความสวยความงาม #ผิวเนียน #ผิวแตกลาย #ดูแลผิวพรรณ


เทคนิคการใช้ชาเขียว เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นของเส้นผมและผิวพรรณ
เทคนิคการใช้ชาเขียว เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นของเส้นผมและผิวพรรณ
ทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นมากขึ้น วิธีในการนำเอาชาเขียวมามาสก์หน้าเพื่อความกระจ่างใสก็คือ ให้นำเอาใบชาเขียวแห้ง 2 ช้อนโต๊ะมาผสมกับน้ำผึ้ง 1-2 ช้อนชาและบีบน้ำมะนาวเข้าไปเล็กน้อย จากนั้นนำมาโปะบนผิวหน้าให้ทั่วทุกส่วน ประมาณ 10-15 นาที และล้างออกด้วยน้ำอุ่น ผิวคุณจะเนียนนุ่ม ขาวใส มากขึ้นกว่าเดิม 2.เช็ดหน้า

#ความสวยความงาม #ผิวพรรณ #เส้นผม #ชาเขียว


ไอเท็มกู้ชีพที่จะช่วยให้การซักผ้าในหน้าฝน หมดปัญหาผ้าเหม็นอับกวนใจ
ไอเท็มกู้ชีพที่จะช่วยให้การซักผ้าในหน้าฝน หมดปัญหาผ้าเหม็นอับกวนใจ
กับการใช้สารส้มระงับกลิ่นเหงื่อบนร่างกายนั่นเอง 4.มะนาวและเกลือ ถ้ากลิ่นเหม็นอับของเสื้อผ้ามาจากเชื้อราซึ่งเป็นจุดดำๆ บนเสื้อผ้า ให้บีบน้ำมะนาวลงบนคราบเชื้อราจนชุ่ม จากนั้นโรยเกลือทับลงไปบนคราบอีกครั้งหนึ่ง เสร็จแล้วนำผ้าไปตากแดด ทิ้งไว้จนกว่า

#ผ้าเหม็นอับ #ซักผ้า #หน้าฝน


วิธีกำจัดสิวที่หลัง  ให้คุณสามารถอวดแผ่นหลังออกสื่อได้อย่างมั่นใจ
วิธีกำจัดสิวที่หลัง ให้คุณสามารถอวดแผ่นหลังออกสื่อได้อย่างมั่นใจ
ับสูตรอ่อนโยนมาขัดเพื่อกำจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออก จากนั้นอาจจะตามด้วยการพอกผิวแผ่นหลังบ้างเพื่อลดสิวและรักษารอยสิว โดยการใช้สูตรดินสอพองและน้ำมะนาวมาผสมจนเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นพอกเอาไว้ให้ทั่วแผ่นหลัง ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด ดินสอพองจะช่วยลดการอักเสบของสิว และมะนาวจะช่วยผลัดเซลล์ผิว

#แผ่นหลัง #สิวที่หลัง #การรักษาสิว #สุขภาพผิว


วิธีการดูแลหลังของสาวๆ จากสิวที่มากวนใจ ทำได้ง่ายและสะดวกที่สุด
วิธีการดูแลหลังของสาวๆ จากสิวที่มากวนใจ ทำได้ง่ายและสะดวกที่สุด
ยแบบบ้านๆ โหมดเบสิคก็ต้องนี่เลยค่ะ มะนาวและดินสอพองที่กล่าวขานกันว่าแก้ปัญหาสิวได้เริ่ด เพราะดินสอพองจะช่วยลดการอักเสบของสิว ทำให้สิวยุบและแห้งลง ส่วนน้ำมะนาวก็จะช่วยผลัดเซลล์ผิว ช่วยให้รอยสิวจางลง และทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้นได้อีกด้วยค่ะ เพียงแค่เราเอาดินสอพองประมาณ 5-6 เม็ด มาบดๆ ให้ละเอียดผสมกับ

#การดูแลหลัง #ความสวยความงาม #สิวที่หลัง


สูตรพอกหน้าจากนมจืด เพื่อผิวขาวใสเนียนนุ่มไม่ต้องกลัวแพ้
สูตรพอกหน้าจากนมจืด เพื่อผิวขาวใสเนียนนุ่มไม่ต้องกลัวแพ้
ูตรนมจืด+น้ำผึ้ง+มะนาว สูตรพอกหน้าด้วยนมจืดที่จะทำให้ผิวหน้าของคุณดูเนียนนุ่มขึ้นมาในทันตา โดยสูตรนี้ใช้ส่วนผสมเพียงแค่ 3 อย่างเท่านั้น ได้แก่ นมจืด น้ำมะนาวเล็กน้อย และน้ำผึ้ง โดยนำมาผสมเข้าเป็นเนื้อเดียวกัน แล้วทาให้ทั่วใบหน้า พอกทิ้งไว้สักพัก ซึ่งแนะนำให้ทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง จะเห็นผลที่รวดเร็วทันใจเป็น

#สูตรพอกหน้า #ความสวยความงาม #นมจืด #ผิวขาวใส


วิธีจัดการกับสิวแบบง่าย ๆ ด้วยวิธีธรรมชาติ
วิธีจัดการกับสิวแบบง่าย ๆ ด้วยวิธีธรรมชาติ
เป็นสูตรรักษาสิวด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติที่สามารถทำได้ง่าย ๆ แต่รับรองว่าได้ผล และสิวยุบเร็วทันใจ ทั้งนี้จะมีสูตรไหนบ้าง มาดูกันเลย สูตรที่ 1 ทาน้ำมะนาวบนสิวโดยตรง สูตรนี้อาจจะแสบ ๆ คัน ๆ นิดหน่อย แต่รับรองว่าได้ผลชัวร์ เพราะใน

#ผิวหน้า #วิธีรักษาสิว #ความสวยความงาม #สิว


ไขความลับของร้านซักรีด ที่ทำให้ผ้าขาวสะอาดได้ตัวใหม่ เขาทำได้อย่างไร?
ไขความลับของร้านซักรีด ที่ทำให้ผ้าขาวสะอาดได้ตัวใหม่ เขาทำได้อย่างไร?
ากคราบยังไม่หลุดหมดสามารถแช่ซ้ำให้นานขึ้นได้ 4. เมื่อคราบหลุดแล้วนำไปซักตามปกติ แต่ต้องซักให้สะอาดหน่อย เพราะ กลิ่นน้ำส้มสายชูจะติดเสื้อได้ น้ำมะนาวก็ช่วยคืนความขาวให้ผ้าได้ เชื่อว่าทุกบ้านต้องมีของสิ่งนี้ติดบ้านกันทุกคน นั่นก็คือ มะนาว เราสามารถนำมะนาวมาช่วยขจัดคราบบนผ้าขาว ให้กลับมาขาวเหมือนใ

#การซักผ้า #ผ้าขาว #ผ้าสีหมองซีด #ความลับของร้านซักรีด


เคล็ดลับซักรองเท้าผ้าใบสีขาว ให้สะอาดได้ไม่ยากอย่างที่คิด
เคล็ดลับซักรองเท้าผ้าใบสีขาว ให้สะอาดได้ไม่ยากอย่างที่คิด
แล้วนำไปขัดรองเท้าผ้าใบอย่างเบามือ เกลี่ยส่วนผสมให้ทั่วรองเท้า วางทิ้งไว้ 3-4 ชั่วโมง จนกว่าส่วนผสมจะแห้ง หลังจากนั้นก็ปัดส่วนผสมที่แห้งออก 2. สูตรน้ำมะนาว เตรียมส่วนผสม

#ซักรองเท้า #รองเท้าผ้าใบ #รองเท้าผ้าใบสีขาว


วิธีการทำความสะอาดผ้าห่มเหม็นอับ โดยไม่ต้องตากแดด
วิธีการทำความสะอาดผ้าห่มเหม็นอับ โดยไม่ต้องตากแดด
จะเหมาะสำหรับการตากแดด ฉนั้นผ้าห่มที่มีเนื้อผ้าหรือวัตถุดิบไม่เหมือนกัน วิธีการทำความสะอาดลดความชื้นและป้องกันโรคราน้ำค้างก็จะแตกต่างกัน 1. น้ำมะนาว สำหรับผ้าห่มนวม สามารถนำ

#ผ้าห่ม #ทำความสะอาดผ้าห่ม #เหม็นอับ #ตากแดด


ตัวช่วยดีๆ แก้ปัญหาข้อศอกดำและด้านให้ขาวใสขึ้นอย่างได้ผล
ตัวช่วยดีๆ แก้ปัญหาข้อศอกดำและด้านให้ขาวใสขึ้นอย่างได้ผล
สะอาด วิธีนี้จะช่วยทำให้ข้อศอกไม่หยาบกร้าน และยังสามารถช่วยขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพออกได้อย่างอ่อนโยนอีกด้วย 3.ดินสอพอง นำดินสอพอง มาผสมกับน้ำมะนาวในปริมาณเล็กน้อย แล้วนำไปทาบริเวณข้อศอก ทิ้งไว้ 15-20 นาที จากนั้นล้างออกให้สะอาด จะช่วยให้ผิวบริเวณข้อศอกสว่างกระจ่างใส สามารถช่วยแก้ปัญหาความดำด้านไ

#ความสวยความงาม #ข้อศอกดำ #ข้อศอก #ข้อศอกด้าน


8 สูตรมาส์กหน้า ทำได้ง่ายๆ ที่บ้านเพื่อผิวสุขภาพดี มีความนุ่ม และชุ่มชื้น
8 สูตรมาส์กหน้า ทำได้ง่ายๆ ที่บ้านเพื่อผิวสุขภาพดี มีความนุ่ม และชุ่มชื้น
ช้อนชา 6. ผสมให้เข้ากัน 7. เก็บไว้ในตู้เย็น ได้ 2 -3 วัน นมสด + น้ำมันมะกอก สิ่งที่ต้องเตรียม : นมสด น้ำมันมะกอกชนิดบริสุทธิ์พิเศษ น้ำมะนาว วิธีการเตรียม : 1. นำนมสด ปริมาณ 1/4 ถ้วย ผสมเข้ากับน้ำมันมะกอกชนิดบริสุทธิ์พิเศษ และ

#สูตรมาส์กหน้า #ดูแลผิว #ผิวสุขภาพดี


สูตรขัดผิวด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติ หาซื้อง่าย ๆ สไตล์บ้าน ๆ
สูตรขัดผิวด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติ หาซื้อง่าย ๆ สไตล์บ้าน ๆ
่ต้องการ -ส่วนสูตรที่ 2 จะเป็นสูตรสครับที่ช่วยเพิ่มความขาวนวลเนียน เปล่งปลั่ง -นำเบกกิ้งโซดาปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะมาผสมกับ น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ -คนให้เข้าเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นให้นำส่วนผสมที่ได้มาขัดผิวเบา ๆ สรรพคุณดี ๆ จาก AHA ใน

#ผิวสวย #ดูแลผิว #สูตรขัดผิว


ดูแลผิวต้านการเกิดฝ้า กระ และจุดด่างดำ ด้วยการบริโภคพืชผักธรรมชาติ
ดูแลผิวต้านการเกิดฝ้า กระ และจุดด่างดำ ด้วยการบริโภคพืชผักธรรมชาติ
์ tyrosinase ซึ่งจะช่วยป้องกันการสร้างเม็ดสีเมลานินบนผิวหนัง ทำให้ผิวมีความเรียบเนียน ฉ่ำน้ำ ดูชุ่มชื่น ปราศจากฝ้า กระ และจุดด่างดำ #3 น้ำมะนาว

#ดูแลผิว #กระ #จุดด่างดำ #ฝ้า



แก้ปัญหาจุดด่างดำได้โดยไม่ต้องเสียเงินแพงๆ ด้วยธรรมชาติใกล้ตัว
แก้ปัญหาจุดด่างดำได้โดยไม่ต้องเสียเงินแพงๆ ด้วยธรรมชาติใกล้ตัว
ๆ 1. มะนาว มะนาวเป็นตัวช่วยรักษาสิว ฝ้า กระ และจุดด่างดำอย่างได้ผล เพราะมะนาวปริมาณกรดซิตริกสูงทำให้เกิดเป็นสารฟอกขาวตามธรรมชาติ เพียงแค่บีบน้ำมะนาวสดลงบนสำลีหรือผ้าฝ้ายสะอาด แล้วนำมาเช็ดเบาๆทั่วหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำเย็น หากอยากให้เห็นผลเร็วแนะนำว่าควรทำ 2 ครั้งต่อวัน

#ผิวสวยใส #ปัญหาผิว #จุดด่างดำ


วิธีทำให้ผิวขาวใส ดูมีสุขภาพดี แบบธรรมชาติง่ายๆ
วิธีทำให้ผิวขาวใส ดูมีสุขภาพดี แบบธรรมชาติง่ายๆ
ให้ผิวชุ่มชื้น ไม่เหี่ยวย่นอีกด้วย และหากสาวๆ เบื่อรสชาติเดิมๆ ของน้ำเปล่าที่ช่างแสนจะจืดชืดเหลือกันนั้น ก็อาจลองบีบมะนาวผสมเพิ่มเข้าไปดื่มด้วย การผสมน้ำมะนาวและดื่มเป็นประจำในช่วงเช้าและก่อนน้ำนั้น จะช่วยทำให้ระบบขับถ่ายของเสียในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น เน้นกินอาหารที่มีวิตามิน เน้นกินอาหารที่มีวิตาม

#สุขภาพผิว #ผิวขาวใส #ปัญหาผิว


เคล็ด(ไม่)ลับ ดูแลแผ่นหลังให้เนียนสวยไร้สิว พร้อมใส่เสื้อเปิดหลังได้แบบมั่นๆ
เคล็ด(ไม่)ลับ ดูแลแผ่นหลังให้เนียนสวยไร้สิว พร้อมใส่เสื้อเปิดหลังได้แบบมั่นๆ
ิวนอกจากจะทำให้ผิวดูเรียบเนียนและกระจ่างใสแล้วยังช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรีย และผลัดเซลล์ผิวได้ด้วยสูตรนี้สำหรับคนเป็นสิว คือ มะขาม+ขมิ้น หรือ ดินสอพอง+น้ำมะนาว รับรองว่าทำเป็นประจำแผ่นหลังของพวกเธอจะต้องดีขึ้นอย่างแน่นอน 6. ใช้สเปรย์รักษาสิวที่หลังโดยเฉพาะ ถ้าทำวิธีไหนก็ไม่ดีขึ้นสักทีก็แนะนำให้ใช้ยาที่ก

#ไร้สิว #ดูแลแผ่นหลัง #หลังเนียน


เคล็ดลับวิธีรักษาแผลเป็น ด้วยวิธีธรรมชาติ
เคล็ดลับวิธีรักษาแผลเป็น ด้วยวิธีธรรมชาติ
ายคนเสียความมั่นใจเป็นอย่างมาก วันนี้เราจึงมีเคล็ดลับดีๆ เกี่ยวกับการรักษาแผลเป็นด้วยวิธีธรรมชาติมาแนะนำกัน โดยจะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูกันเลย 1.มะนาว น้ำมะนาวมีสรรพคุณที่จะช่วยลบรอยแผลเป็นได้อย่างดีเยี่ยม จึงนิยมนำมาใช้รักษารอยแผลเป็น ซึ่งก็ให้ผลลัพธ์ที่ดีมาก โดยวิธีการใช้เพียงแค่นำ

#รักษารอยแผลเป็น #รอยแผลเป็น #เคล็ดลับความงาม


ไอเท็มปราบสิวที่หลังตัวเอง ฉบับบ้าน ๆ ราคาไม่เกิน 200 บาท
ไอเท็มปราบสิวที่หลังตัวเอง ฉบับบ้าน ๆ ราคาไม่เกิน 200 บาท
่ะ สำหรับผงวิเศษ ตรา ร่มชูชีพ ที่นอกจากจะช่วยรักษาสิวที่ใบหน้าแล้ว ยังช่วยรักษาสิวที่หลังได้อีกด้วยค่ะ แต่! ก็จำเป็นจะต้องทาทั้งแผ่นหลังนะ แนะนำให้ผสมน้ำมะนาวแล้วแต้มลงบนเม็ดสิวที่อักเสบ สามารถแต้มได้กับสิวทุกบริเวณเลยนะ อาจจะแสบ ๆ คัน ๆ หน่อย ๆ แต่มันคือการฆ่าเชื้อที่ดีเลยค่ะ ราคา : 10 บาท รักษาสิว

#สิวที่หลัง #รักษาสิว #ปัญหาสิว


น้ำมะเขือเทศยี่ห้อไหนที่ควรลองดื่ม เพื่อสุขภาพ
น้ำมะเขือเทศยี่ห้อไหนที่ควรลองดื่ม เพื่อสุขภาพ
Granini ยี่ห้อสุดท้ายอิมพอร์ตมาจากเยอรมัน รสชาติจะค่อนข้างเค็ม เพราะเป็นน้ำมะเขือเทศเข้มข้น 99% ที่ใส่เกลือทะเลเพิ่มเข้ามาด้วย และมีส่วนผสมของน้ำมะนาวเข้มข้น มีวิตามินซีสูงสุดๆ ช่วยให้ผิวพรรณสวย กระจ่างใส และยังมีวิตามินอี ช่วยชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ที่ทำให้ผิวดูแก่ก่อนวัย ลักษณะเด่น น้ำมะเขือเทศ

#น้ำมะเขือเทศ #สุขภาพ #ผิวสวย


แจกเมนูงดเนื้อสัตว์ สำหรับใครที่ทานมังสวิรัติ หรือคนที่ไม่สามารถทานเนื้อสัตว์ได้
แจกเมนูงดเนื้อสัตว์ สำหรับใครที่ทานมังสวิรัติ หรือคนที่ไม่สามารถทานเนื้อสัตว์ได้
่นเป็นชิ้น 2. ข่าอ่อนซอย/ตะไคร้บุบ/ใบมะกรูด/หอมแดงบุบ/พริกบุบ/ผักชีฝรั่ง/มะเขือเทศ 3. หัวและหางกะทิ 4. หัวปลีหั่นชิ้น 5. เกลือ/น้ำตาลปี๊บ/น้ำมะนาว วิธีทำ 1. ต้มหัวและหางกะทิ ใส่.ข่าอ่อน/ตะไคร้/ใบมะกรูด/หอมแดงลงไปต้มให้พอเดือด 2. ใส่หัวปลีลงไปกดให้จมน้ำกะทิจะได้ไม่ค่อยดำ ใส่เต้าหู้ มะเขือเ

#มังสวิรัติ #เมนูอาหาร #งดเนื้อสัตว์


ชวนทำเมนู ''น้ำพริกกะปิกุ้งสด + ไข่เจียวมะระ'' ทานคู่กัน อร่อย  ถูกปากกันทั้งบ้า
ชวนทำเมนู ''น้ำพริกกะปิกุ้งสด + ไข่เจียวมะระ'' ทานคู่กัน อร่อย ถูกปากกันทั้งบ้า
ช้อนโต๊ะ (ห่อใบตองย่างให้หอม) 2.พริกขี้หนูสวนแดง 10-20 เม็ด(ความเผ็ดตามชอบ) 3.กระเทียมไทย 20 กรีบ 4.น้ำตาลมพร้าวอย่างดี 1+ 1/2 ช้อนโต๊ะ 5.น้ำมะนาว 1-2 ช้อนโต๊ะ(หรือเพิ่มมากน้อยความเปรี้ยวตามชอบ) 6.น้ำปลาเล็กน้อย 7.กุ้งแห้งป่น 1 ช้อนโต๊ะ 8.กุ้งสดลวก ตามชอบ ขั้นตอนวิธีทำ? 1.ก

#น้ำพริก #น้ำพริกกะปิ #ไข่เจียวมะระ #น้ำพริกกะปิกุ้งสด


แจกสูตร น้ำพริกไข่เค็ม รสชาติที่แปลกใหม่ อร่อยถูกใจแน่นอน
แจกสูตร น้ำพริกไข่เค็ม รสชาติที่แปลกใหม่ อร่อยถูกใจแน่นอน
ุก 3 ฟอง พริกจินดา 5 เม็ด พริกขี้หนูสวน 15 เม็ด กระเทียมกลีบเล็ก 15 กลีบ มะอึกปอกเปลือกซอย 2 ลูก มะเขือพวง 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 1/2 ช้อนโต๊ะ กุ้งชีแฮ้ลวกหั่นเต๋า 4 ตัว ผักสดสำหรับจัดเสิร์ฟ ได้แก่ แตงกวา ผักกาดขาว มะเขือม่วงลูกเล็ก ถั่วฝักยาว แครอทลวก พร

#ไข่เค็ม #น้ำพริก #เมนูอาหาร #น้ำพริกไข่เค็ม


ผอมเพรียวหุ่นดีได้แบบง่าย ๆ ไม่ต้องเข้าฟิตเนส แค่ทำตาม 8 กฎเหล็กนี้
ผอมเพรียวหุ่นดีได้แบบง่าย ๆ ไม่ต้องเข้าฟิตเนส แค่ทำตาม 8 กฎเหล็กนี้
เสริมประสิทธิภาพของระบบเผาผลาญ รวมไปถึงช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย ลดอาการตัวบวม และทำให้ผิวพรรณผุดผ่องมีน้ำมีนวลขึ้น แต่ขอให้เป็นน้ำเปล่า น้ำเปล่าผสมน้ำมะนาว หรือน้ำดีท็อกซ์เท่านั้น เพราะถ้าดื่มน้ำหวานหรือน้ำอัดลมจะส่งผลให้เราอ้วนขึ้นอย่างแน่นอน กฎเหล็กลดน้ำหนัก 2. ดื่มชาเขียวร้อนหลังรับประทานอาหาร

#ลดน้ำหนัก #ผอมเพรียว #ออกกำลังกาย #หุ่นดี


เก็บอาหารแช่ช่องฟรีซไว้จะอยู่ได้นานเท่าไร?
เก็บอาหารแช่ช่องฟรีซไว้จะอยู่ได้นานเท่าไร?
งเสียง่าย เช่น อาหารที่มีส่วนผสมของนม กะทิสด เช่น แกงเขียวหวาน รวมถึงอาหารรสหวานก็จะเน่าเสียง่ายกว่าอาหารรสเค็ม และอาหารที่ม่ีความเป็นกรด เช่น น้ำส้ม น้ำมะนาว จะเสียยากกว่าอาหารอื่นๆ ดังนั้นลักษณะของอาหาร ถ้าแห้ง ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลมากนัก และมีส่วนผสมที่ไม่บูดเน่าหรือเสียง่าย ก็จะอยู่ได้นานกว่าอาหารอื่นๆ

#โภชนาการ #ช่องฟรีซ #ตู้เย็น #อาหารแช่แข็ง


แชร์สูตรการทำสมูทตี้ผลไม้ แคลต่ำ ประโยชน์สูง
แชร์สูตรการทำสมูทตี้ผลไม้ แคลต่ำ ประโยชน์สูง
งยุบอีกด้วยนะ ทำง่ายไม่ยุ่งยากแบบนี้ จะมีสูตรไหนถูกใจบ้างตามเรามาเลยจ้า! 1. สมูทตี้มะนาว สูตรมะนาวจะเป็นสูตรที่ช่วยลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี เพราะน้ำมะนาวมีสรรพคุณทางยาสูงมาก นอกจากทำให้เราน้ำหนักลงแบบสุขภาพดีแล้วยังช่วยให้ผิวพรรณของเราผุดผ่องกระจ่างใสอีกด้วย ส่วนผสม -

#สมูทตี้ผลไม้ #น้ำปั่น #สุขภาพ #พุงยุบ #ลดน้ำหนัก


เมนูยั่วๆ ''ยำทะเลอันดามัน'' รสชาติจัดจ้าน แซ่บสุด!!!
เมนูยั่วๆ ''ยำทะเลอันดามัน'' รสชาติจัดจ้าน แซ่บสุด!!!
ซีย หนวดหมึกกล้วย ล้างทำความสะอาด นำไปลวกให้สุก แล้วแช่ในน้ำเย็นจัด พักไว้ 2. ทำน้ำยำโดยใส่น้ำปลาดีลงในชามผสม ตามด้วยน้ำตาลปิ๊บ น้ำกระเทียมดอง น้ำมะนาว พริกสดตำหยาบๆ คนให้เข้ากัน ชิมรสชาติตามชอบ 3. ใส่กุ้งขาว หอยนางรม เนื้อปลาแพนกาเซีย หนวดหมึกกล้วยลวก ตามด้วยหัวหอมแดงหั่น มะเขือเทศ คึ่นฉ่ายซ

#อาหารว่าง #ยำทะเล #เมนูอาหาร


เมนูกับแกล้ม ''ลาบปลาทับทิมทอดกรอบ'' รสแซ่บ จัดจ้าน
เมนูกับแกล้ม ''ลาบปลาทับทิมทอดกรอบ'' รสแซ่บ จัดจ้าน
ยาบ 2 ช้อนโต๊ะ 8. หอมแดง หั่นหยาบ 2 ช้อนโต๊ะ 9. ใบสะระแหน่ เด็ด 1/4 ถ้วย 10. พริกขี้หนูแห้งทอด 1/4 ถ้วย (หรือมากน้อยตามที่ชอบ) 11. น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาลทราย พริกป่นปรุงรสตามชอบ 12. เม็ดอัลมอนด์ ตามชอบ วิธีทำ 1. ผสมน้ำกับเกลือป่น คนให้ละลายเข้ากันนำไปล้างปลา เสร็จแล้วใส่จานพักไว้ให้เ

#เมนูกับแกล้ม #ลาบปลาทับทิมทอดกรอบ #ปลาทับทิม #ลาบ


มารู้จักสาเหตุว่าสิวที่หลังเกิดจากอะไร พร้อมวิธีรักษา ให้หลังเนียนไร้รอยด่างดำ
มารู้จักสาเหตุว่าสิวที่หลังเกิดจากอะไร พร้อมวิธีรักษา ให้หลังเนียนไร้รอยด่างดำ
ทรีออยล์ จากนั้นนำมาแตะ ๆ บริเวณที่เป็นสิว จะช่วยลดการอักเสบ ทำให้สิวและรอยแดงดูจางลงได้ค่ะ 4. พอกหลังด้วยดินสอพอง และมะนาว นำดินสอพองผสมกับน้ำมะนาวให้เข้ากันจนเป็นเนื้อครีมเหลว ๆ จากนั้นนำมาพอกให้ทั่วแผ่นหลัง ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด ทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง โดยดินสอพองจะช่วย

#สิว #สิวที่หลัง #แผ่นหลัง #รอยสิว


วิธีทำเมนูขนมหวาน ''กล้วยน้ำว้าเชื่อม'' กลมกล่อม ทานง่าย
วิธีทำเมนูขนมหวาน ''กล้วยน้ำว้าเชื่อม'' กลมกล่อม ทานง่าย
ารเชื่อมต้องไม่น้อยกว่า 1.45 ? 2 ชม.จ้าาา มาทำกินกันค่ะ วัตถุดิบ 1.กล้วยน้ำว้าเปลือกสีออกเขียวๆเหลืองๆ 2. น้ำตาลปี๊บ และ น้ำตาลทราย 3. น้ำมะนาว เกลือ น้ำปูนใส ใบเตย ขั้นตอนการทำ 1. หั่นกล้วยเป็นชิ้นแช่น้ำปูนใสประมาณ 1 ชม. ล้างให้สะอาดพักไว้ ให้สะเด็ดน้ำ 2. ต้มน้ำกับใบเตยให้เดือดปิด

#ขนมหวาน #ของหวาน #กล้วยน้ำว้าเชื่อม







ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.