วิธีลดหน้าท้องส่วนล่างแบบง่ายๆ แต่ได้ผลดีมาก
วิธีลดหน้าท้องส่วนล่างแบบง่ายๆ แต่ได้ผลดีมาก
ังช่วยเร่งระบบการเผาผลาญและระบบย่อยอาหาร ไขมันที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น อะโวคาโด้ ไขมันปลาโดยเฉพาะปลาทะเล จะมีกรดไขมันโอเมก้า 3 สูงมาก น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น เป็นต้น 5.ดื่มน้ำเยอะๆ การดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว นอกจากจะช่วยระบบต่างๆของร่างกายแล้ว ยังช่วยลดน้ำหนักได้ดีอีกด้วย เพราะทำให้ร่างก

#ลดหน้าท้อง #ลดพุง #ลดความอ้วน


เคล็บลับวิธีดูแลหลังเจาะหู ทำให้หูที่เจาะหายเร็ว
เคล็บลับวิธีดูแลหลังเจาะหู ทำให้หูที่เจาะหายเร็ว
้อโรคได้เช่นกัน 3. ใช้น้ำมันจากธรรมชาติเป็นตัวช่วย เป็นผู้ช่วยที่ใครหลายคนคิดไม่ถึง แต่รู้ไหมคะว่าสารหล่อลื่นจากธรรมชาติอย่าง น้ำมันมะกอก หรือน้ำมันมะพร้าว มีสรรพคุณช่วยลดอาการระคายเคือง อาการอักเสบ อาการเสียดสีที่เกิดจากต่างหูกับรูเจาะ รวมถึงช่วยสมานแผลได้เป็นอย่างดี โดยสามารถใช้ทาลดอาการเจ็บแสบได้ตั้งแ

#วิธีดูแลหลังเจาะหู #เจาะหู #หูอักเสบ


หุ่นเป๊ะแถมสุขภาพดี! สูตรลดน้ำหนัก 10 กิโล ภายใน 3 เดือน
หุ่นเป๊ะแถมสุขภาพดี! สูตรลดน้ำหนัก 10 กิโล ภายใน 3 เดือน
ปกติ ก็เลิกใช้เลยค่ะ ส่วนน้ำตาล ก็ใช้สารให้ความหวานจากหญ้าหวาน หรือ น้ำตาลดอกมะพร้าว น้ำผึ้งแทนค่ะ ส่วนน้ำมันเปลี่ยนมาใช้เป็นน้ำมันมะกอก น้ำมันรำข้าว น้ำมันมะพร้าว แทนค่ะ กินครบ 3 มื้อ ไม่เคยอด มื้อเช้า จะกิน 3-4 อย่างในนี้ ไข่ ขนมปัง อะโวคาโด ปลาแซลมอน สลัด ผลไม้ โยเกิร์ต ซีเรียลกราโนล่า ข้าวโอ๊ต มื้อเที

#สูตรลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน


หากโรคสะเก็ดเงินสร้างปัญหาให้ชีวิตรักสั่นคลอน ทำตามวิธีนี้อาจช่วยคุณได้
หากโรคสะเก็ดเงินสร้างปัญหาให้ชีวิตรักสั่นคลอน ทำตามวิธีนี้อาจช่วยคุณได้
ลหล่อลื่นแบบอุ่นเพราะอาจทำให้ระคายเคืองและเป็นผื่นมากกว่าเดิม หากคุณแพ้ง่าย ควรลองทาเจลหล่อลื่นที่ริมฝีปากล่างก่อนเพื่อดูว่าแพ้หรือไม่ หรืออาจเลือกใช้น้ำมันมะพร้าวแทน เพราะนอกจากจะไม่ทำให้แพ้ ยังทำให้ผิวหนังชุ่มชื้น และลดอาการแสบแดง หรือคันผิวหนังได้ด้วย สำหรับถุงยางอนามัย ควรใช้ถุงยางอนามัยที่ไม่ได้ทำมาจากยางธร

#โรคผิวหนัง #สุขภาพ #ชีวิตคู่ #โรคสะเก็ดเงิน


ทานไข่ตอนเช้าทุกวัน มีประโยชน์อย่างที่เราไม่เคยรู้มาก่อน
ทานไข่ตอนเช้าทุกวัน มีประโยชน์อย่างที่เราไม่เคยรู้มาก่อน
รที่มีไขมันสูง เช่น เนื้อ อาหารประเภท "ผัดๆ ทอดๆ" ฯลฯ ลดลง ผู้ร้ายตัวจริงที่ทำให้คอเลสเตอรอลหรือไขมันในเลือดสูงคือ ไขมันอิ่มตัว เช่น กะทิ น้ำมันปาล์ม น้ำมันมะพร้าว น้ำมันหมู การกินเนื้อมากเกิน (เนื้อที่เห็นเป็นเนื้อแดงก็มีไขมันแฝงอยู่มาก) ฯลฯ และที่ร้ายที่สุดคือ ไขมันทรานส์หรือไขมันแปรสภาพ ซึ่งส่วนใหญ่มาจากการนำ

#ไข่ #ทานไข่ทุกเช้า #ประโยชน์


10 สูตรเด็ด แซนวิชคลีน ยิ่งกินยิ่งผอม
10 สูตรเด็ด แซนวิชคลีน ยิ่งกินยิ่งผอม
ินๆ และยังไม่อ้วนด้วยนะคะ เพราะเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ จะมีแบบไหนนั้น ไปดูกันเลยค่า 1 วิธีทำง่ายๆค่ะ แรฟวัตถุดิบ ขนมปังโฮลวีตธัญพืช ของ ไข่ดาว ทอดด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นครึ่งชชพอนะคะ โรยพริกไทยดำด้วยนะคะ -อโวคาโด้ -มันม่วง -มะเขือเทศ -แครอท -ผักสลัด -คอทเทจชีส ประกอบร่างค่ะ แรฟวัตถุดิบทุกอย่างแล้ว เราก็

#สาระ #ความรู้ #เรื่องน่ารู้


8 วิธีเปลี่ยนฟันเหลือง เป็นฟันขาว
8 วิธีเปลี่ยนฟันเหลือง เป็นฟันขาว
ตรอว์เบอร์รีอีกหนึ่งวิธีฟอกสีฟันสูตรใหม่ที่ช่วยให้ฟันขาวแข็งแรงและมีสุขภาพดี จากนั้นไปสัก 2-3 นาทีแล้วบ้วนน้ำผึ้งหรือฟันแท้ตามปกติในสตูลเบอร์รี 7. น้ำมันมะพร้าวน้ำมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะเข้าปากแล้วถูและคว้านให้ทั่วทั้งปากและให้กลั้วทับอีกประมาณ 10-15 นาทีจากนั้นกลืนด้วย ใน

#ความรู้ #เรื่องน่ารู้ #สาระ


เปิดสูตร ''หมักหมูกระทะ'' เนื้อนุ่ม อร่อย จนติดใจ!!
เปิดสูตร ''หมักหมูกระทะ'' เนื้อนุ่ม อร่อย จนติดใจ!!
- แป้งข้าวโพด หรือ แป้งมัน 3 ชต. - น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ - เกลือ 1 ช้อนชา - น้ำมันงา หรือน้ำมันพืช,น้ำมันรำข้าว,น้ำมันดอกทานตะวัน ฯลฯ ยกเว้นน้ำมันมะพร้าวนะ จะทำให้หมูเสียรสชาติ 1 ชต. - พริกไทยป่น ตามชอบ วิธีการหมัก หั่นเนื้อสัตว์ตามลายเส้นบางประมาณ 3-5 มิล. ไม่ควรหนาเกินนี้ คลุกเนื้อสัตว์กับ น

#หมูกะทะ #วิธีหมักหมูนุ่ม #หมักหมูกะทะ


สมุนไพรไทยสุดเลิศ! ช่วยต้านโรคร้าย ประโยชน์ที่หลายคนไม่เคยรู้
สมุนไพรไทยสุดเลิศ! ช่วยต้านโรคร้าย ประโยชน์ที่หลายคนไม่เคยรู้
ใช่แช่กับน้ำดื่ม ช่วยแก้ปะดงเลือด หรืออาการเลือดไหลไม่หยุด (แก่นและลำต้น) 9.ต้นและยางจากเปลือกต้น ใช้ทาแก้อาการคัน (ยาง) 10.เปลือกและใบ นำมาตำผสมกับน้ำมันมะพร้าว ใช้ทารักษาโรคผิวหนังบางชนิด (เปลือกและใบ) 11.น้ำยางจากต้น ใช้ทารักษารอยแตกของส้นเท้าได้ (ยาง) 12.ช่วยแก้อาการปวดตามข้อ แก้ไขข้อพิการ (ยอด, ใบอ่อน,

#สุขภาพ #บรรเทาอาการ #ช่วยต้านโรค #สมุนไพร #ผักพื้นบ้าน


ผมตรงสวยไม่ต้องยืด ด้วยของสามอย่าง ทำเองได้ที่บ้าน ผมไม่เสีย !!
ผมตรงสวยไม่ต้องยืด ด้วยของสามอย่าง ทำเองได้ที่บ้าน ผมไม่เสีย !!
ล้วมาคลุมเส้นผมทั้งหมด หมักผมทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง เสร็จแล้วล้างออกให้สะอาดและสระด้วยแชมพูตามปกติ เพียงเท่านั้นก็จะสังเกตได้ว่าผมนุ่มลื่นและตรงมากขึ้น น้ำมันมะพร้าวช่วยได้ ภาพประกอบจาก siopung.com ก่อนสระผม เพียงแค่นำ

#วิธียืดผม #ผมตรง #วิธียืดผมตรง #ยืดผม #น้ำมันมะพร้าว #ผมตรงไม่ต้องยืด


เห็นผลชัวร์! 5 เคล็ดลับสุดเลิศ บอกลาข้อศอกดำ-ตาตุ่มด้าน
เห็นผลชัวร์! 5 เคล็ดลับสุดเลิศ บอกลาข้อศอกดำ-ตาตุ่มด้าน
แล้วล้างออก วิธีนี้ยังทำได้กับผิวส่วนอื่นๆของร่างกาย เช่น ปาก แขน ขา น้ำตาลจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก และบำรุงผิวให้นุ่มขึ้นได้ด้วยน้ำผึ้ง 4. น้ำมันมะพร้าว เคล็ดลับนี้เลิศมากๆ เพราะใน

#เข่าด้าน #ข้อศอกดำ #ความงาม #ข้อศอกด้าน #เคล็ดลับความงาม #ความสวย


เตือนแล้วนะ!! 7 สิ่งที่ไม่ควรเอามาใช้กับหน้า ถ้าไม่อยากหน้าพัง
เตือนแล้วนะ!! 7 สิ่งที่ไม่ควรเอามาใช้กับหน้า ถ้าไม่อยากหน้าพัง
ง ที่อาจไปลดค่า pH บนผิวลง จนทำให้ผิวแห้งเกินไปได้ สำหรับคนที่อยากใช้จริงๆ แนะนำว่าให้ผสมร่วมกับสิ่งอื่น ให้ความเป็นด่างเจือจางลง เช่น อาจจะใช้ร่วมกับน้ำมันมะพร้าวเวลาเราเอามาสครับผิว ก็จะไม่ทำให้ผิวเราแห้งเกินไป ภาพจาก pixabay 6.สบู่ก้อน สบู่ก้อนมีส่วนผสมที่มีความเป็นด่างที่รุนแรงเกินไปสำหรับผิวหน้า (pH

#ผิวหน้า #ห้ามเอามาใช้กับหน้า #หน้าพัง


เปลี่ยนเป็นผู้หญิงผมสวยด้วย 5 ครีมหมักผมใช้ดี ที่เราคัดมาให้แล้ว!
เปลี่ยนเป็นผู้หญิงผมสวยด้วย 5 ครีมหมักผมใช้ดี ที่เราคัดมาให้แล้ว!
2. Dove Nourishing Oil Care Treatment Mask ภาพประกอบจาก http://www.dove.com สูตรนี้เหมาะมากสำหรับคนที่มีปัญหาผมแห้งเสีย ชี้ฟู เพราะมีส่วนผสมของน้ำมันมะพร้าว น้ำมันเมล็ดทานตะวัน และน้ำมันอัลมอนด์ ที่จะช่วยบำรุงให้ผมของสาว ๆ กลับมานุ่มลื่น สุขภาพผมแข็งแรงขึ้น 3. L'Oreal Hair Spa Nourishing Creambath ภ

#ทรีตเมนต์ #ดูแลเส้นผม #บำรุงผม #ผมนุ่มสลวย #ครีมหมักผม


สูตร 'สครับผิว' เนียนนุ่ม ลดความหยาบกร้าน ผิวเปล่งปลั่ง ขาวใส!!
สูตร 'สครับผิว' เนียนนุ่ม ลดความหยาบกร้าน ผิวเปล่งปลั่ง ขาวใส!!
งปลั่ง ขาวใส!! มาฝากสาวๆกันด้วยนะ...สาวๆคงอยากจะรู้กันแล้วใช่ไหมล่ะคะว่าจะมีสูตรสครับผิวอะไรบ้าง ถ้าอย่างนั้นเรามาดูไปพร้อมกันเลยดีกว่าค่าาา... 1. น้ำมันมะพร้าว + น้ำตาล ภาพประกอบจาก : pixabay.com สูตรนี้สามารถช่วยผลัดเซลล์ผิวที่หยาบกร้าน แห้งเสีย ให้กลับมาเนียนนุ่ม และ กระจ่างใสขึ้นได้ ขั้นตอนก็ง่ายๆ

#ขาวใส #สครับ #ผิวหยาบกร้าน #สครับผิว #ผิวชุ่มชื่น #ผิวแห้ง #กระจ่างใส #ผิวเนียนนุ่ม #ขัดผิว


ฝรั่งร้องว้าว!! 15 อันดับสินค้าไทย ที่ชาวต่างชาติ โดยเฉพาะ 'คนญี่ปุ่น' กรี๊ดกร๊า
ฝรั่งร้องว้าว!! 15 อันดับสินค้าไทย ที่ชาวต่างชาติ โดยเฉพาะ 'คนญี่ปุ่น' กรี๊ดกร๊า
อบจาก www.bangkok.com อันดับ 4 ชุดเบญจรงค์ ประดับโต๊ะข้าวตอนไหนก็เจริญอาหารสุดๆ เลยล่ะว่ามั้ย ภาพประกอบจาก www.bangkokpost.com อันดับ 3 น้ำมันมะพร้าว ปกติคนญี่ปุ่นก็ชอบมะพร้าวอยู่แล้ว แต่บ้านเขาแพง ซื้อฝากคงเป็นปลื้มน่าดู ภาพประกอบจาก www.flipthai.com อันดับ 2 กำยาน ธูปหอม รู้มั้ยว่าของถูกๆ

#ขายชาวต่างชาติ #ของไทยที่ชาวต่างชาติชอบ #ชาวต่างชาติชอบ #ขายนักท่องเที่ยว #ของที่ระลึก #ของฝาก #สาวญี่ปุ่น #สตาร์บัคส์ #คนญี่ปุ่น #ของฝากจากไทย


แจก 10 สูตร ทำตามง่าย ''บำรุงผิวหน้าด้วยแตงไทย'' หน้านุ่ม ผิวกระจ่างใส
แจก 10 สูตร ทำตามง่าย ''บำรุงผิวหน้าด้วยแตงไทย'' หน้านุ่ม ผิวกระจ่างใส
ใบหน้า นวดเป็นวงกลมเล็กๆ ให้ทั่วใบหน้าก่อน จึงพอกทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที แล้วจึงล้างออกให้สะอาด ภาพประกอบจาก pxhere.com สูตรที่ 4 แตงไทย + น้ำมันมะพร้าว + น้ำมะขามเปียก ส่วนผสม : แตงไทยสุกบดละเอียด 1 ถ้วย

#สูตรบำรุงผิวขาว #บำรุงผิวหน้าด้วยแตงไทย #แตงไทย #สูตรแตงไทยบำรุงผิว #สูตรแตงไทยพอกหน้า


รวมของดีเซเว่น เพื่อผิวขาว ที่สาวๆควรลองใช้ ราคาไม่แพง!
รวมของดีเซเว่น เพื่อผิวขาว ที่สาวๆควรลองใช้ ราคาไม่แพง!
ผิวขาว หน้าใส แถมราคาไม่แพงอีกด้วย ไปดูกันดีกว่าค่ะว่ามีผลิตภัณฑ์ตัวไหนน่าใช้บ้างเอ่ย 1.Tropicana oil ภาพประกอบจาก www.tropicanaoil.com น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติเป็นสารรักษาความชุ่มชื้น รักษาอาการผิวแห้ง แตก ลอก เป็นขุย ลดอาการผื่นแพ้ แสบคันตามผิวหนัง จึงช่วยให้ผิวนวลเนียน อีกทั้งช่วยปกป้องผิวจากแสง

#ทำยังไงให้ขาว #ถูกและดี #โลชั่นทาผิวขาว #ครีมทาผิว #ของดีเซเว่น #อยากขาว #ผิวเนียน


7 เคล็ดลับความงาม ช่วยดูแลผิวหน้า-ผิวกายจาก ''ดีเกลือฝรั่ง'' !!!
7 เคล็ดลับความงาม ช่วยดูแลผิวหน้า-ผิวกายจาก ''ดีเกลือฝรั่ง'' !!!
ย มายองเนส 1 1/2 ช้อนชา และดีเกลือ 1/2 ช้อนชาเข้าด้วยกัน ภาพประกอบจาก : pinterest.com 5. ขัดผิวกายให้ขาวใส ผสมดีเกลือฝรั่งกับน้ำกุหลาบ หรือน้ำมันมะพร้าว แล้วนำมาขัดผิวสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ก็จะทำให้ผิวเนียนนุ่ม เรียบเนียนน่าสัมผัสมากยิ่งขึ้น ถ้ากลัวเกิดอาการแพ้ก็ใช้เพียงดีเกลือฝรั่งมาขัดผิวตอนที่ผิวเปีย

#บำรุงผิว #ขัดผิว #รักษาสิว #ลดสิว #เกลือ #ผิวขาว #ความสวยความงาม #Epsomsalts #ผิวกระจ่างใส #เกลือขัดผิว


รวมสูตร 'พอก-สครับหน้า' ขัดผิวเนียนนุ่ม ใสขึ้น ลดความมัน ลดรอยดำ!!
รวมสูตร 'พอก-สครับหน้า' ขัดผิวเนียนนุ่ม ใสขึ้น ลดความมัน ลดรอยดำ!!
้วใช่ไหมคะว่าจะมีสูตรอะไรบ้าง ถ้าอย่างนั้นเรามาดู รวมสูตร 'พอก-สครับหน้า' ขัดผิวเนียนนุ่ม ใสขึ้น ลดความมัน ลดรอยดำ!! ไปพร้อมกันเลยดีกว่าค่าาา.. 1. น้ำมันมะพร้าว + น้ำตาล ภาพประกอบจาก : th.wikihow.com สูตรแรกนี้จะช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม และ กระจ่างใสมากขึ้น เพราะเป็นเนื้อสครับ สามารถช่วยผลัดเซลล์ผิวที่คล้ำ

#พอกหน้า #ลดรอยดำ #สครับหน้า #ผิวชุ่มชื่น #ลดความมัน #สูตรพอกหน้า #ขัดหน้า #หน้าใส #หน้าเนียนนุ่ม


แจก 5 สูตรผิวสวยด้วย ''เกลือ'' หาได้ง่ายๆจากในครัว
แจก 5 สูตรผิวสวยด้วย ''เกลือ'' หาได้ง่ายๆจากในครัว
ente.com 3.สูตรเกลือสครับผิวหน้า สูตรนี้ทำให้ผิวหน้าอ่อนเยาว์ เตรียมเกลือประมาณครึ่งถ้วยตวง ว่านหางจระเข้ 1/4 ถ้วยตวง จากนั้นเติมน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวก็ได้ลงไป 4 ช้อนโต๊ะ สครับเบาๆให้ทั่วใบหน้า ประมาณ 3 นาที แล้วล้างออก ภาพประกอบจาก www.wikihow.com 4.สูตรสครับผิวกาย นำเกลือประมาณ 10 ช้อ

#พอกผิว #ขัดผิว #เกลือขัดผิว #เกลือทะเล #ตัวเนียน #อยากขาวเร็ว #สูตรเกลือขัดผิว


รวบรวมมาให้แล้ว ''ออยล์บำรุงผิว'' หน้านุ่ม หน้าเด็ก ดูแลผิวให้อ่อนเยาว์
รวบรวมมาให้แล้ว ''ออยล์บำรุงผิว'' หน้านุ่ม หน้าเด็ก ดูแลผิวให้อ่อนเยาว์
ขภาพดี เพื่อเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยในการทำให้ผิวมีความชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้าน เพียงแค่หยดลงบนผิวของคุณเล็กน้อย ก็ให้ประสิทธิภาพที่เกินปริมาณกันแล้วค่ะ 1.น้ำมันมะพร้าว ภาพประกอบจาก www.watsons.co.th หลังจากนั้นทาครีมบำรุงได้ตามปกติ แต่สำหรับใครที่ไม่รู้สึกเหนอะหนะหรือรู้สึกหน้ามันจนรำคาญก็สามารถทาทิ้งไว้ทั

#ผิวเด็ก #ไบโออยล์ #ออยล์ใส่ผิว #จอนห์สัน #น้ำมันมะพร้าว #เบบี้อออย์ #หน้าเด็ก


หมดปัญหาผิวขรุขระ!! 4 สูตรสครับสลายไขมัน-เซลลูไลท์ ขาสวยเรียบเนียน #ไม่ต้องดูดไข
หมดปัญหาผิวขรุขระ!! 4 สูตรสครับสลายไขมัน-เซลลูไลท์ ขาสวยเรียบเนียน #ไม่ต้องดูดไข
่วยขจัดเอาสารเคมีที่ตกค้างอยู่ในผิวและยังช่วยดึงไขมันใต้ผิวออกมา ช่วยลดเซลลูไลท์ใต้ผิวหนังได้อีกด้วยคะ ไปดูส่วนผสมกัน กากกาแฟ 1 ถ้วย น้ำตาล 1/2 ถ้วย น้ำมันมะพร้าว 1/2 ถ้วยผสมทั้งหมดให้เป็นเนื้อเดียวกัน นำไปขัดผิวบริเวณต้นขา นวดคลึงเบา ๆ จากนั้นก็ล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำเปล่า ทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง นอกจากจะช่วยลดเซ

#ผิวเปลือกส้ม #สูตรสลายไขมันต้นขา #ต้นขาเรียบเนียน #สูตรกำจัดเซลลูไลท์ #สครับผิว #สครับต้นขา #ขาสวยเนียน



อย่าทิ้งเปลือก! 4 สูตรมาสก์เปลือกส้ม ผิวขาวเนียนใส หน้านุ่มนวลแบบไม่ต้องเสียเงิน
อย่าทิ้งเปลือก! 4 สูตรมาสก์เปลือกส้ม ผิวขาวเนียนใส หน้านุ่มนวลแบบไม่ต้องเสียเงิน
1. สูตรมาสก์หน้าใส ภาพประกอบจาก https://pixabay.com ล้างเปลือกส้มให้สะอาด แล้วขูดให้เป็นผงเล็ก ๆ ด้วยที่ขูดผิวส้ม จากนั้นก็เอาไปผสมกับนมสด และน้ำมันมะพร้าว แล้วเอามาทาทั่วหน้า ทิ้งไว้ 15-20 นาที จะช่วยให้ผิวหน้านุ่มขึ้น หน้าใสและดูฟูขึ้น มีน้ำมีนวลมากขึ้นด้วยค่ะ 2. สูตรมาสก์หน้าขาว ภาพประกอบจาก htt

#มาสก์เปลือกส้ม #สูตรหน้าขาวกระจ่างใส #พอกหน้าใส #พอกหน้า #สูตรมาสก์หน้า


5 สุดยอดไอเทม 'แก้ผมพัง' ฟื้นฟูผมแห้งเสียให้สวยเงางามนุ่มลื่น!
5 สุดยอดไอเทม 'แก้ผมพัง' ฟื้นฟูผมแห้งเสียให้สวยเงางามนุ่มลื่น!
งเส้นผมที่อ่อนแอจากการทำสี ย้อม ดัด ยืด ให้กลับมาแข็งแรง กระปุกเดียวเอาอยู่ทั้งปัญหาผมแห้ง แตกปลาย ชี้ฟู ไม่มีน้ำหนัก ผมช็อต หยาบกร้าน หลุดร่วง 2. น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ภาพประกอบจาก https://www.watsons.co.th

#แชมพูผมสวย #ผมชี้ฟู #ไอเทมแก้ผมพัง #ทรีตเมนต์บำรุงผม #ผมสวยนุ่มลื่น #ผมพัง #ผมแห้งกรอบ #ผมแห้งเสีย #เส้นผมสุขภาพดี


อายุมากขึ้น รอยตีนกาโผล่ ดูแลให้ผิวคงความเด็กได้ง่ายๆด้วยของใกล้ตัว!!
อายุมากขึ้น รอยตีนกาโผล่ ดูแลให้ผิวคงความเด็กได้ง่ายๆด้วยของใกล้ตัว!!
ย่างมีประสิทธิภาพแต่ วันนี้ Gang Beauty มีวิธีการสลายรอยตีนการง่ายๆด้วยผลิตภัฑณ์จากธรรมชาติมาฝาก ภาพประกอบจาก th.wikihow.com การรับประทานน้ำมันมะพร้าว การับประทาน

#รอยตีนกา #ริ้วรอยก่อนวัย #หน้าเหี่ยว #น้ำมันมะพร้าวลบรอยตีนกา #กำจัดริ้วรอย #น้ำมันมะพร้าว #ริ้วรอย


เคล็ดลับ 'ผมสวย' ไม่แห้งเสีย ไม่ชี้ฟู เพิ่มเสน่ห์ให้ตัวเอง!!
เคล็ดลับ 'ผมสวย' ไม่แห้งเสีย ไม่ชี้ฟู เพิ่มเสน่ห์ให้ตัวเอง!!
ยรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการหมักผมด้วยครีมหมักผมสำเร็จรูป ซึ่งก็จะสะดวก และ รวดเร็ว หรือ สาวๆคนไหนอยากได้สูตรจากธรรมชาติ การใช้ไข่แดง กับ น้ำมันมะกอก หรือ น้ำมันมะพร้าว ก็เป็นตัวช่วยในการหมักผมที่ถือว่าเวิร์คมากๆเลยแหละค่ะ 2. เล็มปลายผม ภาพประกอบจาก : www.wikihow.it สำหรับสาวๆที่ปลายผมแห้งเสีย ตัดคอยหมั่นเล

#ผมชี้ฟู #เล็มปลายผม #ผมสวย #หมักผม #ผมตรงสวย #เคล็ดลับผมสวย #ผมเรียบตรง #ผมแห้งเสีย


9 วิธีฝึกร่างกายเพื่อ ''บำรุงสมองหรือกระตุ้น'' ให้มีการทำงานที่ดีขึ้น !!!
9 วิธีฝึกร่างกายเพื่อ ''บำรุงสมองหรือกระตุ้น'' ให้มีการทำงานที่ดีขึ้น !!!
นการฟัง หนังสือเสียงก็ให้ผลลัพธ์ในแบบเดียวกันด้วยนะ 8. ให้อาหารสมอง อาหารสมองในที่นี้คืออาหารการกินจริงๆ โดยการรับประทานอาหารบำรุงสมอง อาทิเช่น น้ำมันมะพร้าว ไข่ บลอคโคลี่ วิตามินหรือไขมันดีต่างๆ เป็นต้น 9. เข้าสังคม การพูดคุย เข้าสังคม พบปะสังสรรค์ ทุกอย่างนั้นสามารถช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองเราได้ง

#ประโยชน์ #วาไรตี้ #สมอง #ประสบความสำเร็จ #ความจำ #การใช้ชีวิต #แก้อาการขึ้ลืม #บริหารสมอง #บำรุงสมอง #ความคิด


8 ครีมอาบน้ำอาบฟิน กลิ่นหอมผลไม้นานาๆชนิด ชอบกลิ่นไหน เลือกเลย!!
8 ครีมอาบน้ำอาบฟิน กลิ่นหอมผลไม้นานาๆชนิด ชอบกลิ่นไหน เลือกเลย!!
กอบจาก www.marksandspencer.com 7. Soap & Glory's super fresh Sugar Crush Body Wash Bubble bath กลิ่นสดชื่น สะอาดๆ ที่ผสานกันระหว่างมะกรูด มะนาว น้ำมันมะพร้าว และวนิลา หอมหวานสุดๆ ภาพประกอบจาก www.soapandglory.com 8. Victoria's Secret Summer Sun Buffing Body Wash เป็นกลิ่นที่ให้ความรู้สึกถึงชาย

#พีช #โลชั่นอาบน้ำ #สบู่ #สบู่อาบน้ำ #ครีมอาบน้ำกลิ่นพีช #ครีมอาบน้ำ #ครีมอาบน้ำกลิ่นผลไม้


12 วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นจาก ''นํ้ามัน-น้ำร้อนลวก'' เพื่อลดอาการแสบร้อน !!!
12 วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นจาก ''นํ้ามัน-น้ำร้อนลวก'' เพื่อลดอาการแสบร้อน !!!
ห้ทาน้ำมันมะกอกบริเวณผิวที่เป็นแผลทุกวันหลังอาบน้ำ น้ำมันมะกอกจะช่วยป้องกันการเกิดแผลเป็นได้ หรือใครสะดวกใช้น้ำมันลาเวนเดอร์ก็ใช้แทนกันได้นะคะ 11. น้ำมันมะพร้าวช่วยลดรอยดำ หากแผลน้ำมันลวกทิ้งรอยด่างดำไว้ ให้ผสม

#แผลพุพอง #น้ำร้อนลวก #ประโยชน์ #อาการแสบร้อน #อุบัติเหตุ #น้ำมันกระเด็น #การใช้ชีวิต #วาไรตี้


8 วิธีกำจัดปัญหา ''ส้นเท้าแตก-ผิวด้านแข็ง'' ให้กลับมาเนียนนุ่มอีกครั้ง !!!
8 วิธีกำจัดปัญหา ''ส้นเท้าแตก-ผิวด้านแข็ง'' ให้กลับมาเนียนนุ่มอีกครั้ง !!!
น แล้วแช่เท้าของเราเอาไว้อย่างน้อยสัก 20 นาที ทำเช่นนี้ทุกคืนก่อนเข้านอนจะช่วยให้อาการส้นเท้าแตกหายเป็นปลิดทิ้ง ภาพประกอบจาก : pixabay.com 3. น้ำมันมะพร้าว

#รอยดำ #เจ็บส้นเท้า #ส้นเท้า #บำรุงเท้า #ความสวยความงาม #ผิว #คล้ำเสีย #ส้นเท้าแตก #ผิวเสีย #เท้าแตก


5 เคล็ดลับหน้าใส หายโทรมภายใน 1 คืน!! สูตรนอนน้อยแก้ผิวหมอง #คนนอนดึกบ่อยห้ามพลา
5 เคล็ดลับหน้าใส หายโทรมภายใน 1 คืน!! สูตรนอนน้อยแก้ผิวหมอง #คนนอนดึกบ่อยห้ามพลา
วพอกทิ้งไว้ก็ยังได้ เจ้าตัวนี้จะช่วยเรื่องรักษาความเหนื่อยล้าของผิว แปะบนเปลือกตาก็ช่วยเรื่องความเหนื่อยล้าของดวงตาได้ ใต้ตาหายดำ ผิวจะดูสดชื่น 4. น้ำมันมะพร้าว ภาพประกอบจาก https://www.maxpixel.net ประโยชน์ของ

#สูตรดูแลผิวสำหรับคนนอนน้อย #เคล็ดลับอัพหน้าใสหายโทรม #หน้าหายโทรม #สูตรหน้าใส #ผิวหมองคล้ำ #บำรุงผิว #ใต้ตาดำ


5 เคล็ดลับช่วยเร่งขนตา ให้ยาวสวยอย่างเป็นธรรมชาติ !!!
5 เคล็ดลับช่วยเร่งขนตา ให้ยาวสวยอย่างเป็นธรรมชาติ !!!
้ทั่วๆ ไม่ต้องล้างออก ทิ้งไว้ทั้งคืน ค่อยตื่นมาล้างตอนเช้า ทำเป็นประจำทุกวันรับรองได้ขนตาทั้งหนาและยาวแน่นอน ภาพประกอบจาก : pinterest.com 4. น้ำมันมะพร้าว

#ขนตาหนา #ขนตาหนาและยาว #ขนตายาว #บำรุงขนตา #ขนตา #ดวงตา #ขนตาบาง #ความสวยความงาม


'5 สูตรผลัดเซลล์ผิว' ลบเลือนรอยด่างดำ กำจัดรอยสิว ฟื้นฟูซ่อมแซม+บำรุงผิวให้หน้าก
'5 สูตรผลัดเซลล์ผิว' ลบเลือนรอยด่างดำ กำจัดรอยสิว ฟื้นฟูซ่อมแซม+บำรุงผิวให้หน้าก
น ทำซ้ำสองครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยสมานแผลที่สึกหรอจากสิวอักเสบและลดเลือนจุดด่างดำบนใบหน้าให้ค่อย ๆ จางลงจนมีสีผิวสม่ำเสมอกันทั่วทั้งใบหน้าค่ะ 4. สูตรน้ำมันมะพร้าว+น้ำมันมะกอก ลดเลือนรอยสิว ภาพประกอบจาก https://pixabay.com นำน้ำมันมะกอกมาผสมกับ

#ลบรอยดำ #ลดรอยสิวจุดด่างดำ #ซ่อมแซมผิว #ผลัดเซลล์ผิว #รอยสิว #สูตรหน้าใส


9 เคล็ดลับ ''กำจัดขนคุด'' และช่วยลดการอักเสบหลังการกำจัดขน !!!
9 เคล็ดลับ ''กำจัดขนคุด'' และช่วยลดการอักเสบหลังการกำจัดขน !!!
นี้ gangbeauty มาแนะนำ 9 เคล็ดลับการกำจัดขนขุดง่ายๆ ทั้งยังไม่ต้องเจ็บตัวเพื่อช่วยให้สาวๆมีผิวสวยเนียนกันค่ะ !! ภาพประกอบจาก : pixabay.com 1. น้ำมันมะพร้าว

#ความสวยความงาม #ขนหน้าแข้ง #ผิวเนียน #ขนคุด #ขนรักแร้ #กำจัดขน







ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com - 099-7575-999
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.