หากไม่พอใจใคร ควรทำใจให้เย็นมากขึ้น
หากไม่พอใจใคร ควรทำใจให้เย็นมากขึ้น
และช่วยลดทอนการทำให้ตัวเองและคนรอบข้างเสียความรู้สึกได้มากยิ่งขึ้นด้วย เรื่องบางเรื่องก็ถูกจัดว่าเป็นเรื่องที่ทำให้ เ สี ย เวลาชีวิตไปโดยเปล่าประโยชน์ โดยเฉพาะกับเรื่องที่มักใช้แต่อๅรมณ์เป็นที่ตั้ง ไร้ซึ่งเหตุผลต่างๆ ที่สมควร ทางออกที่ดีคือ ควรมองข้ามปัญหาด้านอารมณ์เหล่านั้นไปซะ แล้วหันมาเปลี่ยนเ

#การใช้ชีวิต #ไม่พอใจ #ใจเย็น


ไอดอลเกาหลีเขาลดน้ำหนักกันยังไง มีทริคแบบไหนมาดูกัน!
ไอดอลเกาหลีเขาลดน้ำหนักกันยังไง มีทริคแบบไหนมาดูกัน!
้วยสูตรลดน้ำหนักแบบสาวไอดอลเกาหลีด้วยวิธีสุดท้ายกันเลยค่ะ! อีกหนึ่งเมนู น้ำถั่วแดง ที่สาวๆ เกาหลีเลือกกินเป็นเมนูลดน้ำหนัก บอกเลยว่าถั่วแดงเนี่ยสารพัดประโยชน์มากนะซิส เป็นแหล่งโปรตีนสูง แถมยังช่วยเพิ่มระบบเผาผลาญให้กับร่างกายทำงานมากขึ้น และลดความอยากอาหารของเราอีกด้วย สาว ๆ คนไหนที่กินอะไรก็ไม่อิ่ม ลองทานน

#ลดน้ำหนัก #ไอดอลเกาหลี #สุขภาพ #ฟิตหุ่น


แนวคิดเกี่ยวกับการทำงาน การใช้เงิน และ การออมเงินของคนพม่า
แนวคิดเกี่ยวกับการทำงาน การใช้เงิน และ การออมเงินของคนพม่า
นมากๆก็อาจจะทำให้เราเผลอใช้จ่ายง่ายๆ เจออะไรก็อยากได้ไปหมด จนกระทั่งเงินหมดแล้วไม่ได้อะไรเป็นชิ้นเป็นอันกลับมา ซึ่งการเก็บเงินในรูปแบบสิ่งของที่ได้ใช้ประโยชน์และจับต้องได้ ( แต่ไม่ใช่การเก็บไว้ที่เสื้อผ้าแบรนเนม โทรศัพท์รุ่นใหม่ หรือ อุปกรณ์แต่งรถ ของเหล่านี้ยิ่งเก็บยิ่งมูลค่าลดลงไปเรื่อยๆ) แนวคิดนี้นำมา

#ออมเงิน #เก็บเงิน #คนพม่า


การอยู่เป็นโสดมีข้อดี ที่บางครั้งบางทีคนมีคู่ก็รู้สึกอิจฉา
การอยู่เป็นโสดมีข้อดี ที่บางครั้งบางทีคนมีคู่ก็รู้สึกอิจฉา
์เราใช้เวลาอยู่กับคนอื่นมากเท่าไร ตัวตนของเราก็ยิ่งมีโอกาสถูกกลืนได้มากขึ้นเท่านั้น ทำให้เราลืมทบทวนความต้องการส่วนลึกของตัวเอง และลืมที่จะทำสิ่งที่มีประโยชน์ต่อตัวเองอย่างแท้จริง ดังนั้น คนโสดโปรดใช้เวลานี้ตักตวง

#ข้อดี #คนมีคู่ #ความรัก #โสด


ผลวิจัยเผย สารเคมีในอากาศทำให้เราอ้วนได้!
ผลวิจัยเผย สารเคมีในอากาศทำให้เราอ้วนได้!
ปื้อนอยู่ในอากาศได้ แต่ถึงแม้ว่ามันจะดูเป็นเรื่องยุ่งยากมากๆ แต่เราก็สามารถหาวิธีอื่นได้ เช่น เรื่องการออกกำลังกาย หรือเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก็ช่วยได้เหมือนกันนะ

#ผลวิจัย #สารเคมี #ความอ้วน


วิธีกำจัดกลิ่นเหม็นจากรองเท้าผ้าใบ จากสิ่งที่หาได้ง่ายใกล้ตัว
วิธีกำจัดกลิ่นเหม็นจากรองเท้าผ้าใบ จากสิ่งที่หาได้ง่ายใกล้ตัว
ความอับชื้นและสามารถช่วยบรรเทาความเหม็นอับได้ 4. กากกาแฟ หากใครทานกาแฟสดที่บ้านแล้วมีกากกาแฟก็นำมาใช้ได้เลย หากไม่มีก็สั่งซื้อมาเก็บไว้เลย เพราะมีประโยชน์มาก สามารถนำมาใส่ถุงกาแฟ หรือถุงเท้าแบบบาง และนำไปวางในรองเท้า กลิ่นอับก็จะเบาบางลง 5. ซัก วันนี้วันหยุด มีแดดแรง เวลาเหลือเฟือก็ซักเลยค่ะ เป็

#วิธีกำจัดกลิ่น #รองเท้าผ้าใบ #กลิ่นเหม็นจากรองเท้าผ้าใบ


ผู้นำต้องเข้าใจและใช้ให้เป็น หลักการเลือกใช้คนให้เหมาะกับงาน
ผู้นำต้องเข้าใจและใช้ให้เป็น หลักการเลือกใช้คนให้เหมาะกับงาน
และ ควาย ในการเติบโต ที่กล่าวถึงนี้คือลักษณะนิสัยบางประการของสัตว์เหล่านี้ที่ตรงกันกับนิสัยของคนบางคนที่อยู่ในบริษัทต่างๆ แน่นอนว่าหากคุณสามารถใช้ประโยชน์บุคคลต่างๆ ดังเช่นที่เป็นอยู่ตามธรรมชาติของมัน และ ใช้งานนิสัยของคนเหล่านี้ได้อย่างถูกต้องแน่นอนที่สุดว่ามันย่อมเกิดเป็น

#การเลือกใช้คน #ผู้นำ #การทำงาน


การแต่งงานเป็นประสบการณ์ที่มีค่า และช่วยให้คุณได้เรียนรู้บทเรียนดี ๆ 3 ข้อ
การแต่งงานเป็นประสบการณ์ที่มีค่า และช่วยให้คุณได้เรียนรู้บทเรียนดี ๆ 3 ข้อ
เพื่อให้ชีวิตแต่งงานของคุณคงอยู่ได้ยืนยาวด้วยนะคะ 2. การรับฟังสำคัญที่สุด แน่นอนว่าการทะเลาะเบาะแว้งเป็นเรื่องธรรมดาของสามีภรรยา แต่มันไม่มีประโยชน์เลยหากคุณจะเอาแต่ตะโกนเถียงกันไปมาเพื่อให้ตัวเองเป็น ฝ่ายชนะ โดยไม่คิดจะรับฟังความเห็นกันบ้าง เพราะการทำแบบนี้มีแต่จะทำให้คุณผิดใจกันมากขึ้นเรื่อย ๆ จ

#บทเรียนดี #ประสบการณ์ #การแต่งงาน #ชีวิตคู่ #ความรัก


กินชาไข่มุกมาก ๆ อาจเสี่ยงต่อสุขภาพ!!!
กินชาไข่มุกมาก ๆ อาจเสี่ยงต่อสุขภาพ!!!
นอกจากความอร่อยแล้วชาไข่มุกก็ไม่ได้ให้ประโยชน์อะไรอีกเลย แถมกินมาก ๆ ยังเสี่ยงต่อสุขภาพหลายโรคอีกด้วย ใครที่เป็น FC ตัวยงของชานมไข่มุก อาจต้องทบทวนอีกสักนิดว่าควรกินชานมไข่มุกในปริมาณที่พอเห

#ชาไข่มุก #ความเสี่ยง #สุขภาพ


ประโยชน์ของไข่นกกระทา ที่มีมากมายไม่แพ้ไข่ไก่
ประโยชน์ของไข่นกกระทา ที่มีมากมายไม่แพ้ไข่ไก่
ไข่นกกระทา เป็นที่นิยมรองลงมาจากไข่ไก่ ด้วยความอร่อยและสามารถหาทานได้ง่ายจึงเป็นที่นิยมในหมู่เด็กๆ ในด้านประโยชน์ก็มีมากมายไม่แพ้ไข่ไก่ เช่น ช่วยเพิ่มความจำ ป้องกันโรคโลหิตจาง ฯล มาดูกันว่า 11

#ประโยชน์ของไข่นกกระทา #ไข่นกกระทา #ไข่ไก่


วิธีง่ายๆ ที่ทำให้ผิวกลับมาดูสดใสขึ้น ดึกแค่ไหนก็ไม่กลัว เหนื่อยแค่ไหนก็ไม่ดูโทร
วิธีง่ายๆ ที่ทำให้ผิวกลับมาดูสดใสขึ้น ดึกแค่ไหนก็ไม่กลัว เหนื่อยแค่ไหนก็ไม่ดูโทร
ทำให้เราชุ่มชื้นไปถึงภายใน รีเฟรชร่างกายและผิวให้สวยใสเปล่งปลั่งอยู่เสมอ ทานน้ำเยอะๆ จิบให้บ่อยๆระหว่างวัน เพราะเราควรทานน้ำให้ได้ 8-10 แก้วต่อวัน ให้ประโยชน์มากมายต่อผิวนอกจากหิว ดีท็อกซ์ผิวให้ดูไม่โทรม 3. ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น น้ำอุ่นอาจจะทำให้เราสบายแบบที่หลายๆคนเข้าใจ แต่สาวๆรู้หรือไม่ว่าไอร้อนและอ

#หน้าใส #ความสวยความงาม #ผิวสวยไม่โทรม #พักผ่อน


ปัญหาโลกแตก ''ใส่ซองงานแต่ง'' ควรจะใส่เท่าไหร่ดี ถึงจะดูเหมาะสม
ปัญหาโลกแตก ''ใส่ซองงานแต่ง'' ควรจะใส่เท่าไหร่ดี ถึงจะดูเหมาะสม
ย 8. ให้เป็นของขวัญแทน เป็นอีกไอเดียที่หยิบไปใช้ได้ ด้วยการเลือกของขวัญสุดพิเศษแทนการใส่ซอง ไม่ว่าจะเป็นของใช้ต่าง ๆ ที่ผู้รับสามารถนำไปใช้ประโยชน์ในชีวิตได้จริง ๆ หรืออาจจะเลือกเป็นกระเป๋า เครื่องประดับ ของมีค่าต่าง ๆ เพื่อสร้างความประทับใจให้คู่บ่าวสาว ก็ดีไปอีกแบบ สุดท้ายแล้ว เรื่องแบบนี้

#ใส่ซองงานแต่ง #การใส่ซอง #งานแต่งงาน


มาดูสัญญาณที่บอกให้คุณได้รับรู้ว่ารักครั้งนี้ไม่สมหวังแน่!
มาดูสัญญาณที่บอกให้คุณได้รับรู้ว่ารักครั้งนี้ไม่สมหวังแน่!
เค้าเห็นคุณสำคัญแค่ตอนที่ต้องการความช่วยเหลือ ความเห็นแก่ตัวอย่างหนึ่งของมนุษย์เรา ก็คือการมองข้ามเมื่อหมดความสำคัญ และเห็นค่าเมื่อต้องการได้รับประโยชน์ ฉะนั้น ถ้าหากสิ่งที่คุณเจอกำลังทำให้คุณรู้สึกโดนเอาเปรียบอยู่ ก็ควรที่จะก้าวออกมาอย่างผู้ชนะ และอย่ายอมให้เค้าแสวงหาอะไรจากตัวเราเอาได้ง่ายๆ อีก เพรา

#ไม่สมหวัง #ความรัก #ความสัมพันธ์


รวม ครีมทาหน้า 2019 ราคาจับต้องได้ไม่เกิน 700 บาท
รวม ครีมทาหน้า 2019 ราคาจับต้องได้ไม่เกิน 700 บาท
ิน 700 บาท หากสาว ๆ อยากมีผิวหน้าที่สวยเป๊ะ ตามมาส่องกันได้เลย เคล็ดลับความสวยที่ผู้หญิงหลายคนต้องทำ นอกจากนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและกินอาหารที่มีประโยชน์แล้ว อีกหนึ่งขั้นตอนที่ลืมไม่ได้คือการทาครีมบำรุงผิวเป็นประจำนั่นเอง หากวันใดลืมใช้ครีมทาผิวขึ้นมา มีอันต้องแต่งหน้าไม่ติดเพราะความแห้งกร้านทันที แล้ว

#ดูแลผิว #เคล็ดลับความสวย #ครีมทาหน้า


6 เหตุผลที่คุณควรใช้ชีวิตโสดอย่างเต็มที่ในวัย 20+
6 เหตุผลที่คุณควรใช้ชีวิตโสดอย่างเต็มที่ในวัย 20+
จกรรมที่ทำเหมือนกันทุกครั้ง ไม่ว่าจะกินข้าว ดูหนัง ไปนั่งดื่ม กิจวัตรความรักที่วนลูปแบบนี้ ทำให้ต่างฝ่ายต่างรู้สึกถึงการสูญเสียเวลาที่ ควรจะก่อให้เกิดประโยชน์ได้ ดังนั้นการเป็นโสดในช่วงอายุนี้ทำให้คุณมีโอกาสลงทุนทางการศึกษาเพื่อพัฒนาตัวเองให้ได้มากที่สุด ไม่ว่าจะเป็นการเรียนภาษา เรียนทำอาหาร หรือ แม้แต่เรีย

#20+ #โสด #วัย #ความรัก


5 ผลไม้ที่กินแล้วช่วยให้รูปร่างดี ลดอาการบวมน้ำลงได้ด้วย
5 ผลไม้ที่กินแล้วช่วยให้รูปร่างดี ลดอาการบวมน้ำลงได้ด้วย
อย นอกจากนี้ ยังช่วยเรื่องระบบขับถ่าย ป้องกันอาการท้องผูก เนื่องจากกล้วยเป็นแหล่งของไฟเบอร์สูง ไม่เพียงเท่านั้น กล้วยหอมยังมีวิตามินและสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายหลายชนิด ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือ วิตามินบี1 และบี2 ที่มีส่วนช่วยในเรื่องของการเผาผลาญน้ำตาลและไขมันในร่างกาย ซึ่งสามารถช่วยไม่ให้ตัวบวมจากการสะ

#สุขภาพ #ลดอาการบวมน้ำ #ผลไม้


หลอดยาสีฟัน ทำประโยชน์ในชีวิตประจำวันได้อีกเยอะ!!!
หลอดยาสีฟัน ทำประโยชน์ในชีวิตประจำวันได้อีกเยอะ!!!
ลอดนั้นหมดแล้ว แล้วก็ทิ้งไป หากเรานำกรรไกรมาตัดตรงกลางออก เราจะเห็นว่าด้านในนั้นยังมียาสีฟันเหลืออยู่เยอะมาก เราสามารถนำยาสีฟันที่เหลือเหล่านี้มาใช้ทำประโยชน์ในชีวิตประจำวันอย่างอื่นได้อีกเยอะ - ขัดคราบไหม้ในกระทะ นำยาสีฟันบีบลงในกระทะ และ ใช้ฟองน้ำถูออกตามปกติ ด้วยคุณสมบัติที่ช่วยทำความสะอาดฟันให

#ยาสีฟัน #หลอดยาสีฟัน #ประโยชน์


พฤติกรรมแย่ๆ 3 แบบ ที่อาจทำให้ความสัมพันธ์ต้องพังยับ
พฤติกรรมแย่ๆ 3 แบบ ที่อาจทำให้ความสัมพันธ์ต้องพังยับ
น สักเท่าไหร่ มีคำโบราณ กล่าวเอาไว้ว่า "ถ้าคุณไม่มีอะไรดีๆ ที่จะพูดล่ะก็ คุณไม่ต้องพูดออกมา จะดีกว่า!" การพูดจาให้ดี และการยอมรับฟังความคิดเห็นที่เป็นประโยชน์ของผู้อื่น จะช่วยสร้างความน่าเชื่อถือ และทำให้คุณ กลายเป็นคนที่น่านับถือขึ้นอีกมากทีเดียว ลำดับที่ 3 : พูดตอนที่มีอารมณ์ฉุนเฉียว คำพูดหนึ่งค

#ความสัมพันธ์ #ความรัก #พฤติกรรมแย่ๆ


วิธีรับมือกับมันภาวะหมดไฟ ใจหมดแรงแบบไม่ดราม่าชีวิตไปมากกว่านี้
วิธีรับมือกับมันภาวะหมดไฟ ใจหมดแรงแบบไม่ดราม่าชีวิตไปมากกว่านี้
นไปทำงาน ท่องไว้เลยว่า งานคือเงิน เงินคืองาน จากนั้นก็เริ่มปรับทัศนคติที่มีต่องาน หยุดมองว่า งานคืองานแล้วลองหันกลับไปมองว่า งานที่ได้รับมอบหมาย มันมีประโยชน์กับตัวเอง แล้วมันเป็นส่วนหนึ่งของการขับเคลื่อนองค์กรได้อย่างไร 2.หมดไฟเพราะตัวคน แก้ด้วย...ลองนั่งในใจเขาบ้าง มีไม่น้อยที่ภาวะหมดไฟทำงา

#ภาวะหมดไฟ #วัยทำงาน #ดราม่าชีวิต #การทำงาน


เปลี่ยนนิสัยในชีวิตประจำวัน เพื่อส่งเสริมให้น้ำหนักลดอย่างทันใจ
เปลี่ยนนิสัยในชีวิตประจำวัน เพื่อส่งเสริมให้น้ำหนักลดอย่างทันใจ
หนักจะกลายเป็นเรื่องง่าย สบายตัวอย่างแน่นอน 4. ออกกำลังกายแบบแอโรบิค นอกจากควบคุมการทานอาหารให้อยู่ในปริมาณที่เหมาะสมและเลือกทานแต่สิ่งที่มีประโยชน์แล้ว การออกกำลังกายก็เป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนควรใส่ใจและฝึกนิสัยทำเป็นประจำ โดยการออกกำลังกายที่ช่วยทำให้น้ำหนักลดลงได้เร็วขึ้นคือ การออกกำลังกายแบบแอโรบ

#พฤติกรรมการใช้ชีวิต #ลดน้ำหนัก #นิสัย


เคล็ดลับดูแลผิว ให้สวยใสปิ๊งตลอดหน้าฝน
เคล็ดลับดูแลผิว ให้สวยใสปิ๊งตลอดหน้าฝน
อมแซมและฟื้นฟูอย่างเต็มที่ ซึ่งวิธีนี้ถือเป็นการดูแลความสวยจากภายในสู่ภายนอก ซึ่งจะช่วยทำให้ผิวพรรณแลดูสดใสมากขึ้น 6. รับประทานผักและผลไม้ที่มีประโยชน์ ในผักและผลไม้มีวิตามินมากมาย ซึ่งจะมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูสภาพผิวให้กลับมาสดใสเปล่งปลั่งได้อีกครั้ง ดังนั้นในแต่ละวันสาว ๆ จึงควรรับประทานผักและผลไม

#หน้าฝน #ดูแลผิว #สุขภาพผิว


ปัญหามือที่สาม ตั้งสติแล้วค่อยๆ จัดการด้วย 5 วิธีนี้
ปัญหามือที่สาม ตั้งสติแล้วค่อยๆ จัดการด้วย 5 วิธีนี้
ส่งอยู่เป็นประจำ ระวังให้ดี อย่าชะล่าใจ กลิ่นเริ่มไม่ดีต้องรีบดัก ก่อนที่ความสัมพันธ์ของสองคนนั้นจะไปไกลกว่านี้ 3. ใช้เพื่อนและคนรอบข้างให้เป็นประโยชน์ บางอย่างก็ต้องนิ่ง ไม่จำเป็นต้องลุยเองทุกเรื่อง คุณอาจจะปล่อยข่าวให้เพื่อนที่ทำงานหรือคนรู้จักผู้หญิงคนนั้นได้รู้ แล้วให้เขาเหล่านั้นจับตามองพฤติ

#มือที่สาม #ความรัก #ความสัมพันธ์ #แย่งแฟน


ดูแลผิวต้านการเกิดฝ้า กระ และจุดด่างดำ ด้วยการบริโภคพืชผักธรรมชาติ
ดูแลผิวต้านการเกิดฝ้า กระ และจุดด่างดำ ด้วยการบริโภคพืชผักธรรมชาติ
ในการบำรุงผิว ช่วยลดโอกาสการเกิดผิวแห้งขาดน้ำ ลดการเกิดจุดด่างดำ ฝ้า และกระต่างๆ โดยการยับยั้งการผลิตเม็ดสีเมลานินบนผิวหนังที่มากเกินไป ยิ่งดื่มยิ่งมีประโยชน์ แต่เตือนไว้ก่อนว่าควรดื่มแบบพอดี เพราะในน้ำแครอทมีสารแคโรทีนอยด์ที่หากดื่มมากไปอาจส่งผลให้ผิวขาวๆ กลายเป็นผิวสีเหลืองแบบมะละกอได้ แต่หากดื่มมากเกินไป

#จุดด่างดำ #กระ #ฝ้า #ดูแลผิว


อาหาร 9 อย่าง กินทุกวันมีประโยชน์ดีต่อสุขภาพ
อาหาร 9 อย่าง กินทุกวันมีประโยชน์ดีต่อสุขภาพ
9 อาหารมีประโยชน์ ที่ควรกินทุกวันเพื่อสุขภาพ สุ ข ภ า พ ร่ า ย ก า ย ถือเป็นเรื่องสำคัญมากๆ เพราะในแต่ละวันต้องใช้พลังงานในการทำงาน เพราะฉะนั้นอาหารที่ทานในแต่ละวัน ค

#สุขภาพ #พลังงาน #อาหารมีประโยชน์


ประโยชน์ของน้ำมะนาว ที่ถ้าได้รู้แล้วสาวๆ จะต้องเลิฟน้ำมะนาวมากขึ้น
ประโยชน์ของน้ำมะนาว ที่ถ้าได้รู้แล้วสาวๆ จะต้องเลิฟน้ำมะนาวมากขึ้น
น้ำมะนาว... ได้ยินแค่ชื่อก็เข็ดฟันแล้ว แต่สาวๆ รู้หรือเปล่าคะว่าเจ้าน้ำมะนาวเนี่ย มีประโยชน์ต่อสุขภาพแบบรอบด้านมว้ากกก วันนี้เราเลยพามารู้จักกับคุณ

#ประโยชน์ของน้ำมะนาว #สุขภาพ #น้ำมะนาว


สัญญาณเตือนว่าผู้ชายที่กำลังคบอยู่ควรคว้าเอาไว้ หรือปล่อยไปดี
สัญญาณเตือนว่าผู้ชายที่กำลังคบอยู่ควรคว้าเอาไว้ หรือปล่อยไปดี
่ ไ ด้ คิ ด เรื่องว่าต้องการให้ผู้ชายมาเลี้ยงดูอะไร เพราะคุณเองก็รวยและมีสมบัติมากอยู่แล้ว แต่การที่ผู้ชายเข้ามาหาต้องดูดีๆ ว่าคนนั้นมาดี หรือมาหวังผลประโยชน์ จากเราและครอบครัวหรือไม่ เ พ ร า ะ ผู้ ช า ย แ บ บ นี้ ส มั ย นี้ มีเยอะมาก หากเค้าด้อยกว่าคุณเรื่องฐานะ แต่เจ้าตัว มีความมุมานะสร้างเนื้อสร้างตัว ไม

#ความสัมพันธ์ #ความรัก #การดูผู้ชาย


ประโยชน์ 10 ข้อของ มะเขือเทศ ที่ไม่ใช่แค่ช่วยในเรื่องผิวพรรณเท่านั้น
ประโยชน์ 10 ข้อของ มะเขือเทศ ที่ไม่ใช่แค่ช่วยในเรื่องผิวพรรณเท่านั้น
มะเขือเทศ เป็นผลไม้หรือผัก? หลาย ๆ คนมักจะเข้าใจว่า มะเขือเทศเป็นผัก แต่จริง ๆ จัดว่าเป็นผลไม้เนื่องจากมีเมล็ด มะเขือเทศนั้นมีประโยชน์มากมาย เช่น ช่วยในเรื่องผิวพรรณให้ดูขาวใส

#มะเขือเทศ #สุขภาพ #ประโยชน์ของมะเขือเทศ


คนอายุเกิน 40 ปีส่วนใหญ่ อยากย้อนเวลากลับไปแก้ไขอะไรในชีวิตมากที่สุด
คนอายุเกิน 40 ปีส่วนใหญ่ อยากย้อนเวลากลับไปแก้ไขอะไรในชีวิตมากที่สุด
เริ่มบรรลุแล้วว่า แท้จริงแล้ว มีเพียงครอบครัว คนที่รัก และ เพื่อน สนิทเพียงไม่กี่คนเท่านั้น ที่พร้อมจะอยู๋เคียงข้างเราจริงๆ นอกนั้นเข้ามาเพื่อกอบโกยผลประโยชน์ " อย่าทนคนที่ปฏิบัติต่อคุณไม่ดี อย่าทนพวกเขาด้วยเหตุผลทางการเงิน อย่าทนพวกเขาด้วยเหตุผลทางอารมณ์ อย่าทนกับพวกเขาเพราะเห็นแก่ความสะดวกเล็กๆ น้อยๆ ท

#ย้อนเวลา #อายุเกิน #การใช้ชีวิต


วิธีลดหุ่นให้ผอมสมใจ โดยไม่ต้องอดอาหาร
วิธีลดหุ่นให้ผอมสมใจ โดยไม่ต้องอดอาหาร
ุ้นระบบเผาผลาญให้ทำงานตลอดวัน และทำให้ร่างกายสามารถย่อยสลายไขมันได้ดีขึ้น ไม่เกิดการสะสมไขมันส่วนเกินมากเกินไป แต่ทั้งนี้ก็ต้องเลือกกินเฉพาะอาหารที่มีประโยชน์และหลีกเลี่ยงพวกอาหารไขมันหรือน้ำตาลสูงด้วย 6.เลือกกินอาหารแคลอรี่ต่ำ การเลือกสรรอาหารแคลอรี่ต่ำมากิน จะทำให้ลดหุ่นได้ง่ายขึ้น ซึ่งในหนึ่งวันควรกิ

#ลดหุ่น #ลดน้ำหนัก #อดอาหาร


ข้อคิดดีๆ ที่จะช่วยให้ผ่านช่วงที่แย่ๆ ไปได้ในช่วงชีวิตที่ปัญหาต่างๆ รุมเร้า
ข้อคิดดีๆ ที่จะช่วยให้ผ่านช่วงที่แย่ๆ ไปได้ในช่วงชีวิตที่ปัญหาต่างๆ รุมเร้า
มันได้ หากแต่เราลองปรับทัศนคติที่ตัวเราเอง เพื่อให้สอดคล้องกับสิ่งต่างๆ รอบตัว หรือ พัฒนาตัวเองให้โดดเด่นขึ้นจนสามารถอยู่ร่วมกับสิ่งต่างๆ ได้อย่างเกิดประโยชน์และเป็นโอกาสแก่เราเอง สำคัญว่าเราต้องมีความพ ย า ย า ม อดทนไม่ยอมแพ้ต่อสถานการณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้น แล้วโอกาสก็จะเป็นของเรา 5. อย่าเปรียบเทียบตัว

#คนสู้ชีวิต #การใช้ชีวิต #ข้อคิด


คุณประโยชน์ด้านสุขภาพของสตรอว์เบอร์รี ที่คุณอาจยังไม่รู้!!!
คุณประโยชน์ด้านสุขภาพของสตรอว์เบอร์รี ที่คุณอาจยังไม่รู้!!!
้ยวเล็กน้อย นอกจากนี้ยังมีกลิ่นหอม นอกจากไว้ทานแล้วยังเป็นส่วนผสมที่นิยมไปอยู่ในพวกเครื่องสำอาง เช่น น้ำหอม ลิปสติก และโลชั่น ในบทความนี้จะกล่าวถึงคุณประโยชน์ด้านสุขภาพของสตรอว์เบอร์รี 11

#คุณประโยชน์ #สตรอว์เบอร์รี #สุขภาพ


เคล็ดลับการหวีผมที่ถูกต้องช่วยถนอมผมสวย ลดการขาดร่วง
เคล็ดลับการหวีผมที่ถูกต้องช่วยถนอมผมสวย ลดการขาดร่วง
มคือการนวดศีรษะกระตุ้นระบบหมุนเวียนเลือด กระชับรูขุมขนบนหนังศีรษะ และช่วยกระตุ้นทำให้ผมดูสุขภาพดี แต่การหวีผมบ่อยๆ ตลอดทั้งวันเกินความพอดีแทนที่จะเกิดประโยชน์กลับทำให้หนังศีรษะถูกทำร้าย เกล็ดผมเสียหาย ส่งผลให้ผมแตกปลายแห้งเสียได้ง่าย หนังศีรษะบอบบาง เกิดแผล และกลายเป็นแหล่งสะสมเชื้อแบคทีเรีย เอาเป็นว่าหวีแบ

#ถนอมผม #ผมขาดร่วง #หวีผม


เสริมดวงการเงินโชคลาภ เกิดวันไหนต้องทำอะไรยังไงบ้าง ต้องดู!
เสริมดวงการเงินโชคลาภ เกิดวันไหนต้องทำอะไรยังไงบ้าง ต้องดู!
ุปถัมภ์สนับสนุน ซึ่งจะทำให้คุณลำบากได้หากคุณกำลังดวงตก ดังนั้นต้องเสริมเรื่องสังคม คอนเน็คชั่น ถ้ามีโอกาสลองชวนเพื่อน ๆ ไปทำบุญ หรือทำโรงทาน ทำสาธารณะประโยชน์ดูนะ การชวนกันทำความดีจะทำให้คุณมีกัลยานมิตรแล้วเขาจะสนับสนุนคุณนะ ให้ทำเป็นประจำ เคล็ดเสริมดวงคนวันพุธกลางคืน ดวงนี้อยากให้เสริมการเงิน

#ดูดวง #เสริมดวง #โชคลาภ #วันเกิด


อย่ายอมมีความรักแย่ๆ เพียงเพราะไม่อยากอยู่คนเดียว
อย่ายอมมีความรักแย่ๆ เพียงเพราะไม่อยากอยู่คนเดียว
ขาก็อาจไม่ได้อยู่ในชีวิตเราแล้ว สุดท้ายเราก็เลิกกัน เพราะเขาทำให้เราต้องช้ำใจอยู่เสมอ อย่าให้โอกาสกับคนที่ไม่สมควร แล้วเขาก็ใช้โอกาสที่เรามีไปแบบเปล่าประโยชน์ ถ้าคุณเลือก คนที่ทำให้คุณใจสั่น คนที่คุณแอบหลงรัก คนที่คุณแอบชอบ คุณก็จะมีความสุขได้แค่ชั่วคราว แต่ถ้าคุณเลือก คนที่เขาทำให้คุณสบายใจ คนที่ทำให

#ความรัก #ความสัมพันธ์ #ความเหงา


เตรียมรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของดวงดาววันที่ 27 พฤษภาคม - 2 มิถุนายน 2562 นี้
เตรียมรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของดวงดาววันที่ 27 พฤษภาคม - 2 มิถุนายน 2562 นี้
ื่อไหร่ก็ตัวใครตัวมัน การเงิน รับมาก จ่ายมาก สัปดาห์นี้อาจได้โชคมีลาภลอยอย่างไม่คาดฝัน แต่ควรระวังการแสดงความใจกว้าง ใจใหญ่ เปย์ไม่อั้น เพื่อหวังผลประโยชน์ใดๆ ตอบแทน ก็อาจอยู่ในสภาพไร้ค่าอย่าง... "ตำน้ำพริกละลายแม่น้ำ" การงานธุรกิจ งาน ภารกิจที่กระทำอยู่เบื้องหลังอย่าง "ปิดทองหลังพระ" ก้มหน้าก้มตาทำไป

#ดวงรายสัปดาห์ #ราศี #ดูดวง







ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.