รวม 40 แคปชั่นอาหาร สายแดกต้องไม่พลาด  ลงแต่ละรูปแคปชั่นต้องไม่ธรรมดา
รวม 40 แคปชั่นอาหาร สายแดกต้องไม่พลาด ลงแต่ละรูปแคปชั่นต้องไม่ธรรมดา
น" ให้หนำใจ 38. เราเป็นลูกครึ่งนะ ครึ่งวันแดก ครึ่งวันนอน 39. บางคนสามารถกินอะไรก็ได้ที่ต้องการและผอมเพรียว แต่กูน้ำหนักขึ้นตั้งแต่แค่อ่านเมนูละ 40. จะเป็นสายแดกที่แท้ทรู จะเป็นสายหมูที่ถูกใจ เป็นไงบ
สูตรไม่ลับ 5 วิธีลดน้ำหนักฉบับ ใหม่ ดาวิกา ลดได้ภายใน 5 วัน
สูตรไม่ลับ 5 วิธีลดน้ำหนักฉบับ ใหม่ ดาวิกา ลดได้ภายใน 5 วัน
สูตรไม่ลับแบบโกงน้ำหนักกับ 5 วิธีลดน้ำหนักแบบสาว ใหม่ ดาวิกา โฮร์เน่ หุ่นสวยผอมเพรียวภายใน 5 วัน เรื่องน้ำหนักเป็นเรื่องค่อนข้างซีเรียสกับผู้หญิงทุกคน แม้แต่ ใหม่ ดาวิกา โฮร์เน่ ซึ่งมี
บอกลาพฤติกรรมที่เป็นอุปสรรคขัดขวางความผอม
บอกลาพฤติกรรมที่เป็นอุปสรรคขัดขวางความผอม
่อวัน เพื่อช่วยปรับปรุงระบบเผาผลาญในร่างกายให้ทำงานอย่างสมดุลส่งผลให้เราลดน้ำหนักได้ง่ายรักษารูปร่างผอมเพรียวได้อย่างยั่งยืน 5.นั่งนานเกินไป นิสัยการนั่งนานติดเก้าอี้ ติดเตียง ติดโซฟา ไม่ยอมลุกเด

ผลไม้ 7 ชนิดสำหรับคนลดน้ำหนัก ทานยังไงก็ไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ
ผลไม้ 7 ชนิดสำหรับคนลดน้ำหนัก ทานยังไงก็ไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ
น้าเต่งตึงอ่อนกว่าวัย และวิตามินซีก็เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ มีไฟเบอร์สูง ที่สำคัญยังช่วยให้เราหุ่นดี ผอมเพรียวได้โดยที่ไม่ต้องอดอาหารเลยล่ะค่ะ เพียงแค่เปลี่ยนจากการทานอาหารมื้อหนักๆ มาทานฝรั่งเท่านั้นเอง ช่วยให
วิธีง่ายๆ ที่ช่วยให้มีหุ่นที่ดูดีแบบยั่งยืนแบบไม่รู้ตัว
วิธีง่ายๆ ที่ช่วยให้มีหุ่นที่ดูดีแบบยั่งยืนแบบไม่รู้ตัว
กำลังกายบ้างในบางทีนานๆครั้ง สิ่งเหล่านี้ล้วนทำให้น้ำหนักตัวของคุณสาวๆโยโย่ขึ้นลงไม่มีทางที่จะมีหุ่นผอมเพรียวแบบยั่งยืนกับเค้าสักที วันนี้เราจึงขอนำสูตรลับกับ 5 กุญแจสำคัญที่จะนำพาทุกคนไปสู่ทางลัดความผอม ช่วยเ
เคล็ดลับหุ่นผอมเพรียวได้ไม่ต้องพึ่งการออกกำลังกายหนักๆ
เคล็ดลับหุ่นผอมเพรียวได้ไม่ต้องพึ่งการออกกำลังกายหนักๆ
เอาเวลามาเป็นข้ออ้างว่าทำให้การลดน้ำหนักไม่ได้ผลกันเลยเนอะ ลองนำเคล้ดลับเหล่านี้ไปรับใช้สาวๆก็มีหุ่นผอมเพรียวได้ไม่ต้องพึ่งการออกกำลังกายหนักๆให้เสียเงินเสียเวลาสักนิดเลย

สาวอวบมีพุงใส่เดรสแบบไหน ให้ช่วยอำพรางหุ่น
สาวอวบมีพุงใส่เดรสแบบไหน ให้ช่วยอำพรางหุ่น
มีพุงใส่เดรสแบบไหน ไอเดียแต่งตัวแม่ท้อง หุ่นเคยผอมเพรียวมาก่อน แต่วันนึงมีเจ้าตัวน้อย ก็หน้าท้องขยายเป็นธรรมดา จนบางครั้งก็ต้องมีทริคในการแต่งตัว เพื่อหลอกต
รวม 40 แคปชั่นสาวโสดปี 2020 อ่อยยังให้ดูแพง
รวม 40 แคปชั่นสาวโสดปี 2020 อ่อยยังให้ดูแพง
อยากเป็นคนโปรดของใครสักคน - ไม่ได้เป็นคนเจ้าชู้ ลองมาคบดูจะได้รู้ว่าเป็นคนน่ารัก - ไม่ได้มีหุ่นที่ผอมเพรียว แต่มีเพียงรักเดียวที่จริงใจ - คนโสดมีอยู่ทุกที่ แต่ทั้งโสดทั้งดี ก็มีพี่นี่แหละน้อง - เหงาจ
เทคนิคการโพสท่าถ่ายรูปกับเพื่อน เผยมุมปังจะช็อตไหนก็สวยเป๊ะ
เทคนิคการโพสท่าถ่ายรูปกับเพื่อน เผยมุมปังจะช็อตไหนก็สวยเป๊ะ
รูปโพสท่าแบบนี้จะช่วยพรางน่อและขาที่ใหญ่ให้ดูเล็ก เผยสัดส่วนร่างกายส่วนบนให้ดูดี ชวนมอง ถ่ายมุมไหนก็ผอมเพรียวสวยกันถ้วนหน้าไม่มีแย่งซีนกันเป็นแน่ แค่จัดท่าวางตำแหน่งร่างกายในมุมที่เหมาะสม สาวๆก็สามา

โยคะ 10 นาทีก่อนนอน หลับสบายคลายกังวล แถมหุ่นผอมเพรียว
โยคะ 10 นาทีก่อนนอน หลับสบายคลายกังวล แถมหุ่นผอมเพรียว
10 นาที การฝึกทำโยคะที่เรานำมาฝากนอกจะทำให้เราคลายกังวล นอนหลับสบายยังช่วยลดไขมันในร่างกายสร้างหุ่นผอมเพรียวได้อีกด้วย อย่ารอช้า อยากสวยดูดีตามเรามาทางนี้เลย ท่าที่ 1 นอนคว่ำเหยียดหลังตรง เวลา 1 นาที
กินเองอ้วนเอง แซวตัวเอง กับแคปชั่นสำหรับสาวสายกิน อวบอิ่มแต่น่ารัก
กินเองอ้วนเอง แซวตัวเอง กับแคปชั่นสำหรับสาวสายกิน อวบอิ่มแต่น่ารัก
อย แต่ถ้ามองในแง่ดีแล้ว ก็เป็นตัวเราที่น่ารักในเวอร์ชั่นแบบอิ่มสมบูรณ์อยู่เหมือนกันนะ บางทีไม่ต้องรอผอมเพรียวเราก็น่ารักน่ารังดูสดใสในรูปแบบนี้ได้เหมือนกัน คิดแล้วก็สบายใจ ชักหิวๆ ขึ้นมาอีกแล้ว ไปหาขนมๆ อร่อยๆ
เทคนิคลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน ดูผอมเพรียวขึ้นแน่นอน
เทคนิคลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน ดูผอมเพรียวขึ้นแน่นอน
อด ปฏิเสธไม่ได้ว่าของทอดเป็นอาหารที่มีความอร่อยและยังเป็นของโปรดของใครหลายคน แต่หากคุณอยากมีหุ่นที่ผอมเพรียวดูดี คงต้องบอกลาของทอดอย่างเด็ดขาด เพราะของทอดหรือของผัดนั้นเต็มไปด้วยน้ำมัน จนทำให้ร่างกายได้รับไขม

ตรุษจีนนี้ชุดแดงต้องมา! กับไอเดียชุดเดรสโทนแดง ช่วยสร้างลุคสวยรับอั่งเปารัวรัว
ตรุษจีนนี้ชุดแดงต้องมา! กับไอเดียชุดเดรสโทนแดง ช่วยสร้างลุคสวยรับอั่งเปารัวรัว
ิวขาวใส 16.เดรสเนื้อผ้าซาตินเงาโทนสีแดงทิ้งตัวเผยหุ่นสวย 17.เดรสคอวีแบบนี้ทำให้สาวๆ ดูผอมเพรียวขึ้นไปอีก 18.เดรสแขนจั๊มสีแดงอิฐทรงยาวหรูหราน่ารักสุด 19.จัดเต็มความเรียบร้อยด้วยชุดเด
หุ่นแซ่บมากแม่! ตั๊ก บงกช ถ่ายแบบอวดหุ่นเพรียวสวย เอวเอส แต่หน้าอกหาย
หุ่นแซ่บมากแม่! ตั๊ก บงกช ถ่ายแบบอวดหุ่นเพรียวสวย เอวเอส แต่หน้าอกหาย
หลังจากเอาจริงเอาจังกับการลดน้ำหนักและออกกำลัง จนทำให้มีรูปร่างผอมเพรียว สวยเป๊ะจนหลายคนอิจฉา ตั๊ก บงกช ก็ได้มีผลงานการถ่ายแบบออกมาให้เห็นเป็นระยะ ซึ่งก็ดูสวยปังทุกลุค และส
เสริมลุคสวยปรับรูปร่างให้ดูผอมลงได้ ด้วยเทคนิคการแต่งตัว
เสริมลุคสวยปรับรูปร่างให้ดูผอมลงได้ ด้วยเทคนิคการแต่งตัว
ขาหรือช่วงล่างที่ดูสั้นกลับมายาวเพรียว ทำให้หุ่นดูผอม ยิ่งได้ลายทางแนวตั่งมาเป็นตัวช่วยยิ่งเสริมหุ่นผอมเพรียวเอวบางขายาวอย่างกับนางแบบกันได้อย่างง่ายๆ 2.เน้นแมทช์เสื้อผ้าโทนเข้ม เสื้อ

เลือกแว่นตาให้เหมาะกับรูปหน้า ช่วยปรับให้หน้าดูเรียวเล็ก
เลือกแว่นตาให้เหมาะกับรูปหน้า ช่วยปรับให้หน้าดูเรียวเล็ก
2. ฮยอนอา - หน้ารูปไข่ เจ้าแม่แห่งวงการแฟชั่นเกาหลี และยังเป็นนักร้องชื่อดังรูปร่างผอมเพรียวหุ่นเป๊ะ มาพร้อมใบหน้าสวยๆ รูปไข่ที่สาวๆ หลายคนต่างอิจฉา และที่สำคัญรูปหน้าของสาวฮยอนอายังเป็นรูปหน้
เทคนิคการแต่งตัวเพื่ออำพรางขาใหญ่ เรียกคืนความมั่นใจให้สาวๆ อีกครั้ง
เทคนิคการแต่งตัวเพื่ออำพรางขาใหญ่ เรียกคืนความมั่นใจให้สาวๆ อีกครั้ง
มาะสมสำหรับสาวเจ้าเนื้อที่มีต้นขาใหญ่ สามารถปรับเปลี่ยนให้เหมาะสมได้ เพื่อช่วยให้คุณแลดูมีรูปร่างที่ผอมเพรียวมากขึ้น วิธีเหล่านี้สามารถนำไปประยุกต์ใช้กับการแต่งกายในโอกาสต่างๆ ได้ รับรองได้เลยว่าจะทำให้สาวๆ ที
ไอเดียการแต่งตัวชิคๆ แบบฉบับคนอวบ สวยได้ไม่จำเป็นต้องผอม
ไอเดียการแต่งตัวชิคๆ แบบฉบับคนอวบ สวยได้ไม่จำเป็นต้องผอม
ความสวยไม่ได้จำกัดอยู่ที่ความผอมถึงแม้ว่าสาวๆ จะไม่ได้มีรูปร่างผอมเพรียว แต่เราก็สามารถดึงเสน่ห์เรียกความมั่นใจในแบบตัวเองได้ หากสาวๆ เป็นหนึ่งในสาวรูปร่างอวบพลัสไซส์ แต่ไม


สิ่งที่ทำให้ลดน้ำหนักไม่ได้ผล สาวๆกำลังมีพฤติกรรมเหล่านี้อยู่หรือเปล่า?
สิ่งที่ทำให้ลดน้ำหนักไม่ได้ผล สาวๆกำลังมีพฤติกรรมเหล่านี้อยู่หรือเปล่า?
ย เรียกได้ว่าลดช้าๆ แต่ลดแน่นอน! 2. ไม่ออกกำลังกาย อยากผอมแต่ไม่ออกกำลังกายเลย มันไม่มีทางผอมเพรียวอย่างที่ใจคิดไว้แน่นอน ในทุกๆ วันควรออกกำลังกายให้เป็นกิจวัตรประจำวัน เช่น ตื่นเช้ามาวิ่ง หรือออกกำล
การแต่งตัวชิคๆ พร้อมพร็อพถ่ายรูปสุดเก๋ เมื่อไปเยือนร้านกาแฟ
การแต่งตัวชิคๆ พร้อมพร็อพถ่ายรูปสุดเก๋ เมื่อไปเยือนร้านกาแฟ
ปีกกว้างและกระเป๋าผ้าใบใหญ่ ถือแก้วน้ำโชว์ไลฟ์สไตล์สบายๆ 14.ถือกาแฟพอยท์ขาก้าวลงบันได เผยหุ่นผอมเพรียว 15.เสื้อปาดไหล่สีชมพูหวานๆ แต่งตัวให้เข้ากับร้านโทนสีร้าน 16.เสื้อเชิ้ตขาวกับกางเกงขา
อัพเดทเทรนด์เสื้อคอเหลี่ยมสุดชิค แฝงความน่ารัก คงกลิ่นอายความคลาสสิค
อัพเดทเทรนด์เสื้อคอเหลี่ยมสุดชิค แฝงความน่ารัก คงกลิ่นอายความคลาสสิค
่เหลือมจั๊มเอวและหน้าอกยิ่งทำให้ช่วงคอดูยาวขึ้น 25.เสื้อครอปแขนตุ๊กตาสีขาวยิ่งทำให้ช่วงหุ่นดูผอมเพรียว 26.เสื้อครอปคอเหลี่ยมสีฟ้าแบบสไตล์วินเทจ 27.แนะนำไอเทมนี้มาแมทช์กับกางเกงยีนส์จะยิ่งไ

เอาใจสาวเจ้าเนื้อ! รวม 30 ลุคแฟชั่นที่ไม่ต้องรอผอมก็เเต่งตามได้
เอาใจสาวเจ้าเนื้อ! รวม 30 ลุคแฟชั่นที่ไม่ต้องรอผอมก็เเต่งตามได้
ไม่ว่าสาวๆ จะมีหุ่นผอมเพรียวเอวเอส หรือเป็นสาวอวบเจ้าเนื้อสุดจ้ำม่ำ ก็ต้องอยากแต่งตัวออกมาให้สวยดูดีด้วยกันทั้งนั้น วันนี้เราจึง
อยากผอมเพรียวต้องทำสิ่งเหล่านี้ให้ติดเป็นนิสัย รับรองว่าผอม เอวเอสแน่นอน
อยากผอมเพรียวต้องทำสิ่งเหล่านี้ให้ติดเป็นนิสัย รับรองว่าผอม เอวเอสแน่นอน
แน่! อยากผอมแต่ไม่รู้จะทำยังไงล่ะสิ บอกเลยว่าอยู่เฉย ๆ มันไม่ได้ทำให้เธอผอมหรอกนะจะบอกให้ ถ้าเธออยากผอมเพรียวแล้วล่ะก็ต้องทำสิ่งเหล่านี้ให้ติดเป็นนิสัยเลยนะคะ รับรองว่าเอวเอสจนเพื่อนทักอย่างแน่นอน อยากผอมก
ยุคไหน ๆ ก็ไม่เคยตกเทรนด์ กับกางเกงยีนส์ 10 ทรง 10 สไตล์ แมทช์ยังไงก็ดูดี๊ดูดี
ยุคไหน ๆ ก็ไม่เคยตกเทรนด์ กับกางเกงยีนส์ 10 ทรง 10 สไตล์ แมทช์ยังไงก็ดูดี๊ดูดี
กงยีนส์ขากระดิ่งเป็นทรงที่ฟิตช่วงสะโพกแล้วจะบานออกตั้งแต่เหนือเข่าลงมา จะใส่เป็นเอวสูงหรือเอวต่ำก็ดูผอมเพรียวอวดทรวดทรงกันไปเลย สาว ๆ ส่วนน้อยคงจะมีติดตู้ แต่ถ้าได้ลองใส่แล้วก็คงจะติดใจอยู่เหมือนกัน จัด

สูตร ''ผัดคะน้าหมูกรอบ'' ทำกินเองได้ที่บ้าน
สูตร ''ผัดคะน้าหมูกรอบ'' ทำกินเองได้ที่บ้าน
ร ลำต้นอวบ แต่ไม่ต้องให้ต้นใหญ่มาก แล้วก็เลือกที่ต้นมีช่วงใบที่ถี่ ใบมันและกว้างนะคะ อย่าเลือกต้นที่ผอมเพรียว ช่วงใบแต่ละใบห่าง หรือลองจับใบแล้วรู้สึกแข็งหยาบ เพราะจะเป็นคะน้าแก่ค่ะ ให้เราปอกผิวคะน้าตร
ทริคการใส่รองเท้าผ้าใบให้ดูผอมเพรียว หุ่นไม่ตัน แถมขาเรียว
ทริคการใส่รองเท้าผ้าใบให้ดูผอมเพรียว หุ่นไม่ตัน แถมขาเรียว
บ เพราะรู้สึกว่าใส่แล้วหุ่นดูตัน ขาไม่เรียว แต่อย่ากังวลไปค่ะ วันนี้เรานำทริคการใส่รองเท้าผ้าใบให้ดูผอมเพรียวมาฝากสาวๆกัน อยากชิคต้องทำไงมั่ง..ตามไปล้วงความลับนี้กันเลย! 1. ใส่รองเท้าผ้าใบหุ้มข้อและแต่งตัวเ
ผอมเพรียวหุ่นดีได้แบบง่าย ๆ ไม่ต้องเข้าฟิตเนส แค่ทำตาม 8 กฎเหล็กนี้
ผอมเพรียวหุ่นดีได้แบบง่าย ๆ ไม่ต้องเข้าฟิตเนส แค่ทำตาม 8 กฎเหล็กนี้
สาว ๆทุกคนรู้ไหมว่าต่อให้เราขี้เกียจออกกำลังกาย ก็สามารถมีรูปร่างที่ผอมเพรียวหุ่นดีได้แบบง่าย ๆ ไม่ต้องเข้าฟิตเนส ไม่ต้องวิ่งจนเหงื่อแตก ไม่ต้องคาร์ดิโอ แค่ท่องจำและปฏิบัติตาม 8

เมนูอาหารเย็นที่ทานได้แบบสบายใจ  ไม่ต้องกลัวอ้วน
เมนูอาหารเย็นที่ทานได้แบบสบายใจ ไม่ต้องกลัวอ้วน
อย่างที่เรามักบอกสาวๆอยู่เสมอนั่นแหละค่ะว่าการได้มาซึ่งหุ่นอันสลิม ผอมเพรียวแถมสุขภาพดีต้องอาศัยทั้งวินัยในการ ออกกำลังกายควบคู่กับการ เลือกรับประทานอาหารให้ถูกหลัก นั่นเองค่ะ
วิธีวัดระดับความอ้วนจากนิ้วมือ พร้อมการทานที่ถูกต้องเพื่อหุ่นผอมเพรียว!
วิธีวัดระดับความอ้วนจากนิ้วมือ พร้อมการทานที่ถูกต้องเพื่อหุ่นผอมเพรียว!
ชร์วิธีวัดระดับความอ้วนจากนิ้วมือ พร้อมการรับมือสร้างหุ่นสวยด้วย 3 พฤติกรรมการทานที่ถูกต้องเพื่อหุ่นผอมเพรียว! การใช้นิ้วมือวัดระดับความอ้วน เป็นวิธีวัดรูปร่างทางกายภาพง่ายๆ ที่สามารถบ่งบอกได้ว่า ณ ตอนน
วิธีเสริมสร้างเสน่ห์ที่มีอยู่ ให้คุณเป็นผู้หญิงที่สมบูรณ์แบบ
วิธีเสริมสร้างเสน่ห์ที่มีอยู่ ให้คุณเป็นผู้หญิงที่สมบูรณ์แบบ
ผู้หญิง เสริมสร้างเสน่ห์ให้ผิวหน้าและผิวกาย การดูแลสุขภาพเล็บมือและเล็บเท้า หนทางสู่หุ่นนางแบบที่ผอมเพรียว

ผิวสวยใส หุ่นผอมเพรียว ทำได้ง่ายๆ  แค่อาบน้ำ
ผิวสวยใส หุ่นผอมเพรียว ทำได้ง่ายๆ แค่อาบน้ำ
รู้ไหมว่าการดูแลผิวให้สวยใสและรักษาหุ่นให้ผอมเพรียว ทำได้ง่ายๆแค่อาบน้ำเท่านั้น ซึ่งก็เป็นวิธีที่หลายคนอาจคาดไม่ถึงเลยทีเดียว ว่าแต่จะมีวิธีการอาบน้ำอย
ใช้ชีวิตง่ายๆตาม 4 ข้อนี้จะช่วยทำให้เราห่างไกลความอ้วน ผอมสวยจนใครๆ ก็อิจฉา
ใช้ชีวิตง่ายๆตาม 4 ข้อนี้จะช่วยทำให้เราห่างไกลความอ้วน ผอมสวยจนใครๆ ก็อิจฉา
อยากมีหุ่นผอมเพรียวแต่เป็นสาวออฟฟิศ ทำงานหนักจนไม่มีเวลาออกกำลังกาย จะมีวิธีไหนช่วยให้สาวๆ มีหุ่นดีโดยที่สุขภาพไม่ถูกทำ
รู้ไหมว่าการดูแลผิวให้สวยใสและรักษาหุ่นให้ผอมเพรียว ทำได้ง่ายๆ  แค่อาบน้ำ
รู้ไหมว่าการดูแลผิวให้สวยใสและรักษาหุ่นให้ผอมเพรียว ทำได้ง่ายๆ แค่อาบน้ำ
รู้ไหมว่าการดูแลผิวให้สวยใสและรักษาหุ่นให้ผอมเพรียว ทำได้ง่ายๆแค่อาบน้ำเท่านั้น ซึ่งก็เป็นวิธีที่หลายคนอาจคาดไม่ถึงเลยทีเดียว ว่าแต่จะมีวิธีการอาบน้ำอย

แฟนอ้วนก็ดีอย่างนี้แหละ ข้อดีของการมีแฟนหุ่นหมีที่คนมีแฟนผอมไม่มีโอกาสได้สัมผัส
แฟนอ้วนก็ดีอย่างนี้แหละ ข้อดีของการมีแฟนหุ่นหมีที่คนมีแฟนผอมไม่มีโอกาสได้สัมผัส
งพะวงว่าหุ่นเราจะเป๊ะมั้ย เดินด้วยแล้วชั้นจะดูตัวบานมั้ยนะ แต่แต่ถ้าแฟนเราอ้วนกว่า ถึงแม้เราจะไม่ได้ผอมเพรียวมากนัก เดินด้วยกันเราก็ผอมอยู่ดีค่ะ ยิ่งถ้ายุคนี้ต้องเซลฟี่กันบ่อยๆ ไม่ต้องแย่งกันยืนไกลๆกล้องเลยค่ะ
5 เทคนิค เพิ่มความสูงง่ายๆ แถมได้หุ่นเพรียว เป๊ะเวอร์
5 เทคนิค เพิ่มความสูงง่ายๆ แถมได้หุ่นเพรียว เป๊ะเวอร์
การมีรูปร่างผอมเพรียวเป็นสิ่งที่สาวๆ ล้วนปรารถนา แต่ด้วยข้อจำกัดหลายอย่างก็ทำให้ไม่สามารถสำเร็จดั่งใจหวังได้ ไม่ต้องกังวล
7 เสน่ห์สาวอายุมาก แซ่บสวยรวยเวลาบอกเลย
7 เสน่ห์สาวอายุมาก แซ่บสวยรวยเวลาบอกเลย
ต่อความสุขที่เธอจะได้รับ หรือส่งมอบให้คนอื่น ในขณะที่สาวๆ มักจะหาสารพัดวิธีที่จะทำให้รูปร่างตัวเองดูผอมเพรียวเหมือนนางแบบ ซึ่งนั่นแสดงถึงความไม่มั่นใจในรูปร่างของตัวเอง 4 ไม่ทำตัวติดแฟน ในอดีตผู้หญิงอายุมา


24 เรื่องฮาๆ ที่ ''ผู้หญิงชอบแอบทำ'' ลองดูดิรับรองแม่น
24 เรื่องฮาๆ ที่ ''ผู้หญิงชอบแอบทำ'' ลองดูดิรับรองแม่น
ฝาปิิดท่อระบายน้ำในห้องน้ำของคุณ จะเต็มไปด้วยเส้นขนและเส้นผมของคุณเองเต็มไปหมด 18. แม้คุณจะชอบเอวผอมเพรียว แต่บางทีคุณก็ชอบนอนดูพุงของตัวเอง ตีมันเล่นๆ รวมไปถึงพยายามแขม่วให้ยุบ ทำให้พองเป็นรูปเป็นร่างต่างๆ
สุดยอดวิธีพิชิตใจสามี รับรองไม่หนีไปมีเมียน้อย!!
สุดยอดวิธีพิชิตใจสามี รับรองไม่หนีไปมีเมียน้อย!!
ื่อให้มีรูปร่างที่เซ็กซี่ฟังดูเหมือนเป็นคำวิงวอนมากกว่าคำแนะนำ แต่การออกกำลังกายให้คุณมากกว่ารูปร่างผอมเพรียวและหน้าท้องที่แบนราบ เวลาที่คุณออกกำลังกาย ร่างกายจะหลั่งสารเอนดอร์ฟินส์ซึ่งเป็นสารส่งผ่านประสาทที่ล
7 เสน่ห์สาวมีอายุ ที่ทำให้หนุ่มๆรุ่นน้องตกหลุมรัก
7 เสน่ห์สาวมีอายุ ที่ทำให้หนุ่มๆรุ่นน้องตกหลุมรัก
ต่อความสุขที่เธอจะได้รับ หรือส่งมอบให้คนอื่น ในขณะที่สาวๆ มักจะหาสารพัดวิธีที่จะทำให้รูปร่างตัวเองดูผอมเพรียวเหมือนนางแบบ ซึ่งนั่นแสดงถึงความไม่มั่นใจในรูปร่างของตัวเอง 4 ไม่ทำตัวติดแฟน ในอดีตผู้หญิงอายุ

ส่องบ้านหรู!! ตั๊ก บงกช หลังใหญ่อลังการน่าอยู่เวอร์!!!
ส่องบ้านหรู!! ตั๊ก บงกช หลังใหญ่อลังการน่าอยู่เวอร์!!!
ชัดเเต่ ล่าสุดเธอเปลี่ยนเเปลงตัวเอง โดยพยายามลดน้ำหนัก ด้วยการออกกำลังกายสม่ำเสมอ จนตอนนี้หุ่นกลับมาผอมเพรียวอีกครั้ง "ตั๊ก บงกช คงมาลัย" นักแสดงสาวมากความสามารถอีกคนของวงการบันเทิงวันนี้ GangBeauty จะพาทุกคนไ
ไม่ต้องเถียงกัน!! วิธีเช็คว่าตัวเอง ขาใหญ่รึเปล่า!?
ไม่ต้องเถียงกัน!! วิธีเช็คว่าตัวเอง ขาใหญ่รึเปล่า!?
่งกว่าเรื่อง ผิวพรรณ ก็เป็นเรื่องรูปร่าง ใครๆก็อยากมีหุ่นสะโอดสะองได้รูปแต่งตัวแบบไหนก็สวย และในความผอมเพรียวก็ยังมีความต้องการได้รูปเป็นส่วนๆ ไป สองส่วนที่ถูก เน้นอย่างหนัก คือ หน้าท้อง กับต้นขา และน่อง หน้าท
7 ข้อห้ามสำหรับคนอยากผอม ที่ควรปฏิบัติขณะลดน้ำหนัก !!
7 ข้อห้ามสำหรับคนอยากผอม ที่ควรปฏิบัติขณะลดน้ำหนัก !!
นหนึ่งคุณก็จะผอมได้ชัวร์ 4. ห้ามอดอาหาร อย่าไปเชื่อว่า การอดมื้อ กินมื้อแบบยาจกนั้น จะทำให้คุณผอมเพรียวลงได้ การที่คุณอดอาหารไปบางมื้อ จะทำให้ระบบการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย ทำงานได้ช้าลง ยิ่งทำให้อัตราก

รับประกันพุงยุบ!! 9 กฎเหล็กที่ต้องทำ ถ้าอยากลดน้ำหนักแบบไม่ต้องออกกำลังกาย!!
รับประกันพุงยุบ!! 9 กฎเหล็กที่ต้องทำ ถ้าอยากลดน้ำหนักแบบไม่ต้องออกกำลังกาย!!
หุ่นสวยๆ นี่ถือเป็นกิเลสที่ไม่มีวันดับไปของผู้หญิงเลย เพราะผู้หญิงทุกคนต่างอยากมีหุ่นสวยๆ ผอมเพรียวสุขภาพดีกันทั้งนั้น แต่ความขี้เกียจมันไม่เข้าใครออกใครนี่สิ สาวๆบางคนเลยมีความคิดว่า คงดีไม่น้อยถ้าเ
โตแล้วสวยมาก!! น้ำตาล ณัชชา ลูกสาว ตั๊ก มยุรา จากสาวอวบ เป็นสาวแบ๊วหุ่นดี
โตแล้วสวยมาก!! น้ำตาล ณัชชา ลูกสาว ตั๊ก มยุรา จากสาวอวบ เป็นสาวแบ๊วหุ่นดี
อก่อนมีเป็นเด็กสาวร่างอวบ แต่ปัจจุบันพอเริ่มโตเป็นสาวก็มีความพัฒนาในเรื่องของความสวย โดยเฉพาะหุ่นที่ผอมเพรียวกว่าเมื่อก่อนเยอะมาก ทำเอาหลายคนเห็นแล้วต้องตาค้างกับความเปลี่ยนไปของน้องน้ำตาล เราไปดูความสวยว่าจะเ
7 โยเกิร์ตน้ำตาลน้อยไขมันต่ำ สำหรับคนไดเอท อยากหุ่นดีแบบไม่ต้องอดอาหาร
7 โยเกิร์ตน้ำตาลน้อยไขมันต่ำ สำหรับคนไดเอท อยากหุ่นดีแบบไม่ต้องอดอาหาร
หุ่นผอมเพรียวใครๆก็อยากมี และแน่นอนว่าเดี๋ยวนี้มีวิธีสารพัดล้านแปดในการลดน้ำหนัก ซึ่งอันไหนได้ผลหรือไม่ได้ผลนั่นก

9 เหตุผลดีๆ ของการมีแฟนหุ่นหมี ที่ยิ่งทำให้คุณมีความสุขกว่าเดิม !!!
9 เหตุผลดีๆ ของการมีแฟนหุ่นหมี ที่ยิ่งทำให้คุณมีความสุขกว่าเดิม !!!
งพะวงว่าหุ่นเราจะเป๊ะมั้ย เดินด้วยแล้วชั้นจะดูตัวบานมั้ยนะ แต่แต่ถ้าแฟนเราอ้วนกว่า ถึงแม้เราจะไม่ได้ผอมเพรียวมากนัก เดินด้วยกันเราก็ผอมอยู่ดีค่ะ ยิ่งถ้ายุคนี้ต้องเซลฟี่กันบ่อยๆ ไม่ต้องแย่งกันยืนไกลๆกล้องเลยค่ะ
เทคนิคแต่งตัวฉบับง่าย พรางหุ่นอวบขาตันให้ดูสวยเพรียว #สวยเช้ง
เทคนิคแต่งตัวฉบับง่าย พรางหุ่นอวบขาตันให้ดูสวยเพรียว #สวยเช้ง
คแฟชั่นการแตงตัวดี ๆ มาฝากกันสำหรับสาว ๆ คนไหนที่มีปัญหาในการสร้างลุค หรืออยากได้เทคนิคพรางหุ่นให้ดูผอมเพรียว ลองมาดูกันว่ามีเคล็ดลับแบบไหนบ้าง 1. เทคนิคพับแขนเสื้อ สำหรับสาว ๆ คนไหนที่ช่วงล่างใหญ่กว่าช่วง
รีวิวฟองน้ำรูปไข่ในงบ 300 กว่าบาท ควรค่าแก่การลงทุนเป็นที่สุด!
รีวิวฟองน้ำรูปไข่ในงบ 300 กว่าบาท ควรค่าแก่การลงทุนเป็นที่สุด!
ห็นว่าทั้ง Beautyblender และ Chou โดนน้ำแล้วขยายกันเกือบ2เท่า รูปนี้เห็นชัดว่าBeautyblenderรูปทรงจะผอมเพรียวกว่า ส่วนChou จะอ้วนกลมกว่า Before ในรูปอาจจะไม่ค่อยเห็น แต่ขอบอกว่าผิวจริงจุดแดงๆเต็มเบย

11 ข้อเสียของยีนส์ 'สกินนี่' ที่ใส่แล้วสวย แต่ผลเสียตามมาเพียบ!!
11 ข้อเสียของยีนส์ 'สกินนี่' ที่ใส่แล้วสวย แต่ผลเสียตามมาเพียบ!!
แฟชั่นตามเทรนด์ผันเปลี่ยนหมุนเวียนไปไว โดยเฉพาะแฟชั่นไหนที่ทำให้ดูผอมเพรียว รับรองว่าสาวๆ ไม่มีทางพลาด ซึ่งเจ้าแฟชั่นที่ทุกวันนี้ยังคงฮิตอยู่เสมอก็คือยีนส์สกินนี่ แต่ Gangbeau
อวดหุ่นมั่นใจไม่มีโป๊ะ!! ทริคเลือกเสื้อผ้าให้เข้ากับรูปร่าง ใส่แบบไหนให้ดูผอมเพรียว
อวดหุ่นมั่นใจไม่มีโป๊ะ!! ทริคเลือกเสื้อผ้าให้เข้ากับรูปร่าง ใส่แบบไหนให้ดูผอมเพรียว
สำหรับสาว ๆ คนไหนที่มีความรู้สึกว่าจะใส่เสื้อผ้าแต่ละทรงต้องเลือกแล้วเลือกอีก เพราะกล้วจะไม่เหมาะกับหุ่นตัวเอง หรือสาว ๆ ที่รักการแต่งตัวเป็นชีวิตจิตใจ ก็ควรจะทราบหลักในการเลือกเสื้อผ้าให้เข้ากับ
จะยุคไหนก็ฮิต!! แฟชั่น เอวสูง ยุค90s ไม่มีเอ้าท์ แถมดูขายาวขึ้นอีก!!
จะยุคไหนก็ฮิต!! แฟชั่น เอวสูง ยุค90s ไม่มีเอ้าท์ แถมดูขายาวขึ้นอีก!!
กางเกงที่กำลังมาแรงแบบฉุดไม่อยู่ ซึ่งเทคนิคการสวมกางเกงสไตล์นี้ให้สวยนั้น นอกจากจะขึ้นอยู่กับหุ่นอันผอมเพรียวยังมีอีกหลายเทคนิคในการใส่ให้ดูดี ไม่ว่าจะเป็น กางเกงเอวสูงสีเข้มจับคู่กับอะไรก็ดูดี หรือ กางเกงเอวส

6 ผลไม้ที่กินแล้วอ้วน และ 6 ผลไม้ที่กินเท่าไรก็ไม่อ้วน
6 ผลไม้ที่กินแล้วอ้วน และ 6 ผลไม้ที่กินเท่าไรก็ไม่อ้วน
" หุ่นดี " คงเป็นความฝันของสาว ๆ หลาย ๆ คน แน่นอนว่าการที่จะให้ได้มาซึ่งหุ่นที่ผอมเพรียวคงไม่ใช่เรื่องง่าย บางคนลำบากอดอาหารเป็นเดือน หรือบางคนก็มีสูตรลดน้ำหนักสูตรนั้นสูตรนี้แต่สูตรเบสิกท
หมดยุคชูสองนิ้ว!! 8 ท่าโพสเวลานึกท่าไม่ออก ง่าย แต่ยอดไลค์พุ่งแน่!!
หมดยุคชูสองนิ้ว!! 8 ท่าโพสเวลานึกท่าไม่ออก ง่าย แต่ยอดไลค์พุ่งแน่!!
ภาพประกอบจาก maxpixel.freegreatpicture.com 2. ใครมีปัญหาพุงยื่น พุงย้วย แต่ก็อยากถ่ายรูปให้ดูผอมเพรียว เคล็ดลับคือให้ถือกระเป๋าเอาไว้ตลอดทุกครั้งที่ไปในสถานที่ใดก็ตามที่เธอคิดว่าน่าจะได้ถ่ายรูป โดยทริคง
เจาะลึกเคล็ดลับ!! หน้าเด็ก อายุยืน ด้วยหลักการกินแบบสาวญี่ปุ่น!!
เจาะลึกเคล็ดลับ!! หน้าเด็ก อายุยืน ด้วยหลักการกินแบบสาวญี่ปุ่น!!
งๆ และ GangBeauty ก็จะมาเผยความลับของชาวญี่ปุ่นให้กับชาวไทยกันบ้าง โดยเฉพาะสาวๆ ที่รักหุ่นทรง อยากจะผอมเพรียวแบบสาวญี่ปุ่น เคล็ดลับง่ายๆ เพียงแค่เลือกกินให้ดีเท่านั้นเอง! ภาพประกอบจาก commons.wikimedia.or


5 วิธีช่วยเบิร์นไขมันหน้าท้อง ทำให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ตลอดทั้งวัน !!!
5 วิธีช่วยเบิร์นไขมันหน้าท้อง ทำให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ตลอดทั้งวัน !!!
ิร์นไขมันหน้าท้องนี้เป็นวิธีที่ง่ายและน่าจะทำกันบ่อย โดยเฉพาะสาวๆ เวลาถ่ายรูปเพื่อให้ได้รูปร่างที่ดูผอมเพรียว แต่ใครจะรู้ว่าการแขม่วหน้าท้องบ่อยๆ จะสามารถลดไขมันบริเวณหน้าท้องให้ลดลงได้จริงๆ จากผลการศึกษาระบุว
หุ่นบางไปทำไม!! ในเมื่อก้นโค้งใหญ่ ผู้ชายช๊อบชอบ!!
หุ่นบางไปทำไม!! ในเมื่อก้นโค้งใหญ่ ผู้ชายช๊อบชอบ!!
แม้ว่าการมีรูปร่างผอมเพรียว ดูบางเบา จะเป็นรูปร่างที่สาวเอเชียส่วนใหญ่ใฝ่ฝัน แต่ก็ไม่ได้แปลว่าสาวที่มีหุ่นกายสะบึมบั้ม จะต้องพ่
อาทิตย์เดียวก็ผอม!! 6 วิธีผอมเพรียวให้ทันวันงาน ใส่ชุดไหนก็ถ่ายรูปปัง!!
อาทิตย์เดียวก็ผอม!! 6 วิธีผอมเพรียวให้ทันวันงาน ใส่ชุดไหนก็ถ่ายรูปปัง!!
แม้ในวันธรรมดาจะเป็นผู้หญิงบ้านๆ เซอร์ๆ น้ำไม่อาบ ตัวไม่แต่งยังไง เมื่อถึงวันงานราษฎร์ งานหลวง พิธีต่างๆ ที่เพื่อนหรือญาติเชิญชวน ยังไงก็ต้องแปลงร่างกลับมาเป็นนางฟ้าให้ได้ และเรื่องรูปร่างก็เป็นปัญห

แฟชั่นสาวอวบ เสื้อผ้าคนอ้วน 2020 ''อำพรางสัดส่วน'' ช่วยปิดต้นแขนบังต้นขา เป๊ะปังทุกองศา!!
แฟชั่นสาวอวบ เสื้อผ้าคนอ้วน 2020 ''อำพรางสัดส่วน'' ช่วยปิดต้นแขนบังต้นขา เป๊ะปังทุกองศา!!
นบเนื้อหน่อย ๆ แต่อย่าให้อึดอัดเกินไปนะ เดี๋ยวจะมีผลกับสุขภาพได้จ้า กางเกงยีนส์เข้ารูปช่วยให้ดูผอมเพรียวขึ้น กางเกงยีนส์เอวสูงกับเสื้อกล้าม กางเกงยีนส์ขาดๆ ก็ใส่ได้นะ ต่อกันด้วยไอเดียเสื้
ผอมเพรียวหลบไปซะ!! ผู้หญิงอวบสิดี นักวิทย์ชี้ นี่ล่ะคือหุ่นที่สวย!!
ผอมเพรียวหลบไปซะ!! ผู้หญิงอวบสิดี นักวิทย์ชี้ นี่ล่ะคือหุ่นที่สวย!!
คนเรามีสเปคที่แตกต่าง ผู้หญิงด้วยกันเองยังมีความชอบที่จะเป็นในแบบที่แตกต่างกันออกไป โดยเฉพาะเรื่องของหุ่น ที่สาวบางรายอาจจะอยากผอมแห้ง ในขณะที่บางคนอาจจะชอบที่ตัวเองอวบอั๋น และขอบอกเลยว่าต่อให้โลกขอ
การันตีผลลัพธ์!! 11 วิธีลดแก้มป่อง ไม่ต้องลองสารเคมี!!
การันตีผลลัพธ์!! 11 วิธีลดแก้มป่อง ไม่ต้องลองสารเคมี!!
1. ออกกำลังกายให้บ่อย ภาพประกอบจาก pixabay.com การออกกำลังกาย นอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรง หุ่นผอมเพรียวบาง ยังช่วยขับเหงื่อ ลดไขมันที่สะสมเอาไว้ในร่างกายได้ทุกส่วน แค่ช่วงแก้มจะลดยากหน่อยเท่านั้น แต่ถ้าอ



หน้า1   หน้า2      ต่อไป >>>


แนะนำ hot









แป้งฝุ่นคุมมัน , วิธีลดน้ำหนัก , ลายเพ้นท์เล็บสวยๆ , วิตามินอี2019 , วิธีลดความอ้วน , แต่งหน้าโทนชมพู , สัก , สูตรพอกหน้าลดริ้วรอย , สีเล็บสวยๆ , เจลว่านหางจระเข้ , แป้งฝุ่นบีบี , แชมพูเปลี่ยนสีผม , ทาเล็บเจล , แต่งหน้าวันวาเลนไทน์ , รีวิววิตามินซี , วิตามินบีรวม , รีวิวสกินแคร์ , รีวิวสกินแคร , เจลล้างหน้าลดสิว , รองพื้นสูตรน้ำ , โลชั่นผิวแห้งหน้าหนาว , เดินลดน้ำหนัก , ผิวชุ่มชื่น , ยาคุมกินแล้วไม่อ้วน , สไตล์การแต่งตัว , ท่าลดต้นขา , คอนซีลเลอร์ใต้ตา , โลชั่นผิวขาว , เบตาดีน , อาหารลดความอ้วน , กำจัดขน , ผงพิเศษ , แต่งตัวไปสมัครงาน , แป้งพัฟ , โฟมล้างหน้าขาวใส , ริชชี่ อรเณศ , โลชั่นเภสัช , แป้งพัฟในเซเว่น , สกินแคร์หน้าหนาว , สิวไม่มีหัว , แผ่นลอกสิวเสี้ยน , เพ้นท์เล็บ , ครีมเภสัช , แป้งผสมรองพื้น , สอนกันคิ้ว , แผ่นแปะสิว , ครีมลดรอยแตกลาย , ติดทนทั้งวัน , ขนตางอน , วิธีแต่งหน้า ,





ยาคุมกินแล้วไม่อ้วน , แต่งหน้าโทนชมพู , นมเพิ่มความสูง , สมุนไพรรักษาโรค , สีผมน้ำตาลแดง , ของกินอยุธยา , แป้งฝุ่น , ร้านคาราโอเกะ , หวยลาว , สเปรย์น้ำแร่ , ยาฟอกฟันขาว , โรคซึมเศร้า , รักแร้ขาว , แต่งตัวหน้าหนาว , อาหารเสริมลดน้ำหนักเซเว่น , สูตรแตงโมลดน้ำหนัก , วิธีดูดวง , มอยเจอร์ไรเซอร์ 7-11 , น้ำหอมเซเว่น , คาถาเงินล้าน , หวย , หวยฮานอย , แนวทางหวยฮานอยวันนี้ , หวยลาว , หวยมาเลย์ , หวยไทยรัฐ , หวยเดลินิวส์ , หวยแม่จำเนียร , มือถือ , ข่าวมือถือ , ราคามือถือ , ขายมือถือ