อยู่ในห้องแอร์นานๆ เสี่ยง 10 โรคทำลายสุขภาพ
อยู่ในห้องแอร์นานๆ เสี่ยง 10 โรคทำลายสุขภาพ
อยู่แต่ในห้องแอร์ จึงมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการติดเชื้อได้มากกว่าคนที่อยู่กลางแจ้งบ่อยๆ โดยเฉพาะคนที่มีภูมิคุ้มกันต่ำหรือร่างกายอ่อนแออยู่แล้ว 9. ผิวแห้ง เพราะความเย็นจะทำให้อากาศแห้ง การอยู่แต่ในแอร์จึงทำให้เราสูญเสียน้ำในร่างกายมากขึ้น เพิ่มโอกาสที่ผิวจะแห้งกร้าน และทำให้เกิดอาการคันมากขึ้นตามไปด้วย

#เครื่องปรับอากาศ #ห้องแอร์ #สุขภาพ #โรค


เคล็ดลับกำจัดกลิ่นตัวให้สาวๆ กลับมาเฉิดฉายพร้อมผิวกายที่หอมหวาน
เคล็ดลับกำจัดกลิ่นตัวให้สาวๆ กลับมาเฉิดฉายพร้อมผิวกายที่หอมหวาน
ที่มีปัญหากลิ่นตัวแรง สามารถใช้สารส้มจุ่มน้ำให้เปียก แล้วทาเป็นวงกลมให้ทั่วผิวรักแร้ ตัวสารส้มจะเข้าไปกำจัดกลิ่นภายในต่อมเหงื่อได้โดยตรง จากนั้นรอให้ผิวแห้งสนิท ค่อยปิดทับด้วยผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายซ้ำไปอีกรอบ ก็จะระงับกลิ่นกายได้ยาวนานตลอดทั้งวันเลยทีเดียว สครับผิวกายเพื่อกำจัดกลิ่น สาวๆ ที่มีปั

#บุคลิกของผู้หญิง #กำจัดกลิ่นตัว #แบคทีเรีย


เคล็ดลับง่ายๆ ช่วยฟื้นฟูผิวให้กลับมาสวยปิ๊งในระยะเวลาสั้นๆ
เคล็ดลับง่ายๆ ช่วยฟื้นฟูผิวให้กลับมาสวยปิ๊งในระยะเวลาสั้นๆ
็คือการดื่มน้ำเปล่านั่นเอง น้ำเปล่าจะเป็นช่วยช่วยส่งเสริมผิวของเราให้เนียนนุ่มอิ่มน้ำมากขึ้น ช่วยฟื้นฟูผิวหมองคล้ำให้กระจ่างสดใสเหมือนเดิม และไม่ทำให้ผิวแห้งเหี่ยว จึงควรทานน้ำเปล่าอย่างน้อย 8-10 แก้วต่อวัน ถึงจะดีต่อผิวมากที่สุด สำหรับสาวๆ ที่ปีนี้เล่นสงกรานต์หนักม๊ากกก.. อย่าลืมฟื้นฟูผิวกันด้วยนะค

#ผิวไหม้ #คล้ำเสีย #ปัญหาผิว #ฟื้นฟูผิว


สาวๆควรรู้ การรักษาสิวด้วยยาชนิดต่างๆ เพื่อดูแลผิวเป็นสิวได้อย่างถูกวิธี
สาวๆควรรู้ การรักษาสิวด้วยยาชนิดต่างๆ เพื่อดูแลผิวเป็นสิวได้อย่างถูกวิธี
วสเตียรอยด์ และสิวอื่นๆ ผ่านการทดสอบการแพ้ระคายเคืองจากแพทย์ผิวหนังแล้วและที่สำคัญคือไม่มีส่วนผสมของ BHA ซึ่งมีความเป็นกรดสูง จึงอ่อนโยนต่อผิวไม่ทำให้ผิวแห้งลอก ไม่ไวต่อแสง และไม่ทำลายโครงสร้างผิวนอกจากนั้นยังมีส่วนช่วยลดรอยแดงและอาการคันจากการเป็นสิว ด้วยสูตรที่ถูกคิดค้นมาอย่างดี จึงสามารถใช้ "โอลด์ร๊อค แ

#ดูแลผิว #รักษาสิว #สิว


การล้างหน้าแบบผิดๆ ที่หลายคนเผลอทำ จนเกิดปัญหาสิว
การล้างหน้าแบบผิดๆ ที่หลายคนเผลอทำ จนเกิดปัญหาสิว
นคิดว่าล้างหน้าตอนไหนก็ได้ แต่จริงๆ แล้ว ควรล้างเป็นเวลาอย่างสม่ำเสมอ เช่น ช่วงตื่นเช้าและก่อนนอน เพราะการล้างหน้าบ่อยโดยล้างไม่ถูกเวลานั้นจะยิ่งทำให้ผิวแห้งตึงมากเกินไป เพราะการล้างบ่อยจะยิ่งเป็นการชะล้างเอาน้ำมันบนผิวออกไปจนหมด ทำให้ผิวเสียสมดุล น้ำมันหล่อเลี้ยงใต้ผิวต้องผลิตออกมามากขึ้นกว่าปกติจนอาจก่อใ

#ผิวหน้า #ล้างหน้า #ปัญหาสิว


5 เคล็ดลับ ป้องกันผิวจากปัญหาไหม้แดด
5 เคล็ดลับ ป้องกันผิวจากปัญหาไหม้แดด
ดเผา ทั้งผิวภายนอกและร่างกายภายในของเราจะแห้งเหือดขาดน้ำมาก ๆ แนะนำให้ดื่มน้ำเยอะ ๆ และบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอทั้งผิวหน้าและผิวกาย เพื่อหลีกเลี่ยงผิวแห้งลอกซึ่งเป็นสาเหตุทำให้ผิวเหี่ยว เคล็ดลับที่ 2 เมื่อผิวหน้าไหม้ ให้เลี่ยงสบู่ หากผิวหน้าเกิดอาการไหม้แดด ไม่ควรใช้สบู่หรือครีมล้างหน้านะคะ เพราะอาจ

#ปัญหาผิว #ไหม้แดด #ผิวคล้ำเสีย #ครีมกันแดด


ครีมบำรุงผิวกายที่ให้ความชุ่มชื้นสูง ผิวแห้งแค่ไหนก็กลับมาเนียนนุ่มมม น่าสัมผัส
ครีมบำรุงผิวกายที่ให้ความชุ่มชื้นสูง ผิวแห้งแค่ไหนก็กลับมาเนียนนุ่มมม น่าสัมผัส
ทุกคนต้องเคยเจอกับปัญหา "ผิวแห้ง" ใช่ไหมคะ ไม่ว่าจะเพราะสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงกระทันหัน หรือแอร์ที่ออฟฟิศทำงานดี๊ดี ลมหนาวมากเว่อร์ หรือจะเป็นคน

#โลชั่นบำรุงผิว #ผิวแห้ง #ครีมบำรุงผิว #ผิวแพ้ง่าย


ไอเทมสำหรับคนชอบอะไรที่หอมหวาน ครีมอาบน้ำกลิ่นขนม อาบน้ำไป ก็อยากกินตัวเองไป!
ไอเทมสำหรับคนชอบอะไรที่หอมหวาน ครีมอาบน้ำกลิ่นขนม อาบน้ำไป ก็อยากกินตัวเองไป!
ง Shea Butter และ Sesame Oil ที่มีส่วนช่วยให้ผิวของเรานั้น ชุ่มชื่น บำรุงผิวที่แห้งกร้าน ให้รู้สึกเนียนนุ่ม ช่วยรักษาสมดุลของน้ำหล่อเลี้ยงผิว ไม่ทำให้ผิวแห้งตึงหลังอาบน้ำ # 2. Bath & BodyWorks Warm Vanilla Sugar Shower Gel/ราคา 390 บาท ครีมอาบน้ำกลิ่นหอมหวานของวนิลา จาก Bath & BodyWorks ทั้งย

#ครีมอาบน้ำกลิ่นขนม #Shower #cream #ครีมอาบน้ำ


สาวรักธรรมชาติห้ามพลาด! ผลิตภัณฑ์แบบออร์แกนิก  สวยด้วย ปลอดภัยด้วย
สาวรักธรรมชาติห้ามพลาด! ผลิตภัณฑ์แบบออร์แกนิก สวยด้วย ปลอดภัยด้วย
0 ml ราคา : 3,900 บาท -THREE AIMING CREAM เนื้อครีมเข้มข้นแต่ซึมซาบเร็ว กลิ่นหอมผ่อนคลาย ช่วยปิดล็อคความชุ่มชื้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ ใครที่ผิวแห้งขาดน้ำแนะนำเลยตัวนี้ รับรองว่าไม่ผิดหวังเเน่นอน ขนาด 26 g ราคา : 5,200 บาท #3 ILIA True Skin Serum Foundation มาถึงเครื่องสำอางออร์แก

#ผลิตภัณฑ์แบบออร์แกนิก #ออร์แกนิก #เครื่องสำอาง


ดูแลผิวหลังล้างหน้า ด้วย 4 โทนเนอร์ใช้ดี ราคาเบาๆ
ดูแลผิวหลังล้างหน้า ด้วย 4 โทนเนอร์ใช้ดี ราคาเบาๆ
าะกับผิวของเรา เนื่องจากสมัยนี้มีโทนเนอร์ออกมาให้เราได้เลือกกันอย่างหลากหลาย ดังนั้นเราควรรู้จักกับสภาพผิวของเราก่อนว่าเป็นอย่างไร ผิวมัน ผิวผสม หรือผิวแห้ง และต้องการให้โทนเนอร์ช่วยบำรุงในด้านใดเป็นพิเศษ เช่น โทนเนอร์ที่มีส่วมผสมในการช่วยลดความมันและลดสาเหตุของการเกิดสิว โทนเนอร์ที่ช่วยเติมความชุ่มชื้นแล

#สกินแคร์ #โทนเนอร์ #เคล็ดลับผิวสวย #บำรุงผิว


สาเหตุของอาการเลือดกำเดาไหล ที่มีระดับความรุนแรงที่แตกต่างกัน
สาเหตุของอาการเลือดกำเดาไหล ที่มีระดับความรุนแรงที่แตกต่างกัน
องอาการเลือดไหลออกจมูกจะมีอะไรบ้างนั้น เราตามไปดูกันค่ะ 5. อากาศแห้ง เรียกได้ว่าเป็นสาเหตุของเลือดกำเดาที่เกิดขึ้นบ่อยทีเดียว เช่นเดียวกับกับอาการผิวแห้งจากอากาศแห้ง ที่มักทำให้ผิวของคุณลอกเป็นขุยจนทำให้เลือดออกได้ เยื่อผิวหนังในจมูกก็จะมีอาการเช่นเดียวกันในภาวะที่มีอากาศแห้งกว่าปกติอย่างในช่วงหน้าหนาว

#ความเสี่ยง #อันตราย #สุขภาพ #เลือดกำเดาไหล


อากาศร้อนจัด อาบน้ำอุ่น หรือน้ำเย็นดี?
อากาศร้อนจัด อาบน้ำอุ่น หรือน้ำเย็นดี?
ขา ยืดเส้นยืดสายหลังจากที่ใช้ร่างกายมาอย่างหนักได้ เช่น หลังออกกำลังกาย หรือเดิน-วิ่งนานๆ แต่ไม่ควรอาบ หรือแช่น้ำอุ่นนานจนเกินไป เพราะนอกจากจะทำให้ผิวแห้งจากการสูญเสียความชุ่มชื้นไปกับอุณหภูมิร้อนๆ ของน้ำแล้ว ยังอาจทำให้เลือดคั่ง ประสาทอ่อนล้าจนเกินไป และไม่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีโรคความดันโลห

#น้ำเย็น #อากาศร้อน #น้ำอุ่น #อาบน้ำ #สุขภาพ


ไอเท็มเด็ดรักษาสิว ให้หน้ากลับมาใส ไร้รอยสิวกวนใจ!
ไอเท็มเด็ดรักษาสิว ให้หน้ากลับมาใส ไร้รอยสิวกวนใจ!
1. Benzac ครีมแต้มสิว Benzac Benzoyl Peroxide จะมี 2.5% และ 5% ฉะนั้นสำหรับใครที่ผิวบอบบาง แพ้ง่ายหรือผิวแห้งก็ให้เริ่มใช้จาก 2.5% ก่อน ที่สำคัญครีมแต้มสิวตัวนี้ต้องแต้มแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด เนื่องจากครีมมีประสิทธิภาพที่ค่อนข้างแรง Benzac หาซื้อได้ง่ายตามร้

#ความงาม #สิว #ครีมรักษาสิว #ผิวหน้า #รักษาสิว


วิธีเสริมสร้างเสน่ห์ที่มีอยู่ ให้คุณเป็นผู้หญิงที่สมบูรณ์แบบ
วิธีเสริมสร้างเสน่ห์ที่มีอยู่ ให้คุณเป็นผู้หญิงที่สมบูรณ์แบบ
ผู้หญิงก็ย่อมต้องคู่กับความสวยงามกันอยู่แล้ว ใครๆ ก็ใฝ่ฝันที่อยากจะดูดี สวยงามอยู่เสมอไม่ว่าจะอยู่ในช่วงวัยใดก็ตาม นี่จึงเป็นเหตุผลที่ว่าทำไมผู้หญิงเราจึงพากันสรรหาวิธีที่จะช่วยทำให้ตัวเองดูดีขึ้นมาตั้งแต่สมัยโบราณจนถึงปัจจุบัน ที่เรายังคงคิดหาสูตรเสริมสร้างเสน่ห์และความงามกันอย่างไม่รู้จบหากคุณ

#ผู้หญิงอย่าหยุดสวย #ความสวยความงาม #ผู้หญิง


รู้หรือไม่? ''แมลง'' มีประโยชน์อย่างคาดไม่ถึง
รู้หรือไม่? ''แมลง'' มีประโยชน์อย่างคาดไม่ถึง
ง่ายกว่าคนอื่นๆ นอกจากนี้วิตามินบี 12 ยังมีส่วนในการบำรุงผิวหนัง เส้นผม และเล็บอีกด้วย ดังนั้นหากขาดวิตามินบี 12 ไป อาจส่งผลให้เส้นผมเปราะบาง ขาดง่าย ผิวแห้งเหี่ยว รวมถึงเล็บเปราะไม่แข็งแรงด้วยเช่นกัน แมลง 100 กรัม สามารถให้โปรตีนได้มากถึง 24 ไมโครกรัม ซึ่งมากกว่าปริมาณวิตามินบี 12 ที่ควรได้รับต่อวันถึง

#แมลง #อาหาร #แมลงทอด #โภชนาการ


สัญญาณการขาดแคลเซียม ร่างกายบอกเราได้ยังไงมาดูกัน!
สัญญาณการขาดแคลเซียม ร่างกายบอกเราได้ยังไงมาดูกัน!
เริ่มแรก ที่เกิดจากการขาดแคลเซียม โดยมักจะมีอาการปวดบริเวณช่วงต้นขา น่อง แขน ใต้ท้องแขน ซึ่งบางรายก็อาจพบอาการปวดหลังและปวดเมื่อยขณะเดินร่วมด้วย 6.ผิวแห้ง เป็นสัญญาณของการขาดแคลเซียมที่สังเกตง่ายที่สุด เพราะผิวจะขาดความชุ่มชื้นอย่างรุนแรงทำให้

#ขาดแคลเซียม #ผู้หญิง #สุขภาพ


พฤติกรรมไม่พึงประสงค์ที่ใครหลายๆคน เผลอทำ แต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
พฤติกรรมไม่พึงประสงค์ที่ใครหลายๆคน เผลอทำ แต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
อาบน้ำบ่อยเกินไป จะทำให้น้ำมันในผิวซึ่งจำเป็นต่อความชุ่มชื่นที่อยู่ตามผิวหนัง และ ผมของคุณถูกชะล้างออกไปพร้อมสบู่ โดยเฉพาะการอาบน้ำอุ่นเป็นตัวการทำให้ผิวแห้งเลยละ ดังนั้นเพื่อความเปล่งปลั่ง และ สมดุลของผิว ถ้าไม่อาบน้ำวับ้างถือได้ว่าเป็นทางเลือกที่ดีต่อผิวของคุณ แต่ไม่อาบเลยก็ไม่ดีนะแบบนั้นเรียกหมักหมม

#พฤติกรรม #สุขภาพ #มีประโยชน์ #เผลอทำ


เทคนิคง่ายๆ ในการกำจัดขนด้วยมีดโกน ขจัดเซลล์ผิวเก่า เผยผิวใหม่ได้เร็วขึ้น
เทคนิคง่ายๆ ในการกำจัดขนด้วยมีดโกน ขจัดเซลล์ผิวเก่า เผยผิวใหม่ได้เร็วขึ้น
ว ควรเติมความชุ่มชื้นคืนกลับสู่ผิวด้วยการทาครีมหรือโลชั่น หรือจะเป็นเจลว่านหางจระเข้เพื่อสมานผิวก็ได้เช่นกัน ผิวจะได้นุ่ม เรียบเนียน แล้วยังช่วยไม่ให้ผิวแห้งหรือเป็นขุยด้วย แถมท้ายในส่วนของการเลือกมีดโกน ควรเลือกชนิดที่มีคุณภาพดี และหมั่นเปลี่ยนใบมีดบ่อยๆ ทุก 8-10 ครั้ง เพราะมีดโกนที่ทื่อเกินไปอาจทำให้โ

#มีดโกน #โกนขนขา #ขนคุด #ผู้หญิง #วิธีโกนขน


แนะนำเครื่องกรองอากาศใช้ดีที่น่าซื้อ จะได้ปลอดภัยหายห่วงจากฝุ่นพิษ
แนะนำเครื่องกรองอากาศใช้ดีที่น่าซื้อ จะได้ปลอดภัยหายห่วงจากฝุ่นพิษ
กๆ ก็ได้หมด แต่ว่าควรใช้สำหรับห้องที่มีขนาดไม่เกิน 33 ตร.ม. เท่านั้น ชอบที่มีโหมดคืนความชุ่มชื้นให้แก่ผิวสูงสุด 60% เปิดเครื่องกรองอากาศแบบไม่ต้องกลัวผิวแห้งเลยค่ะ 7. HONEYWELL เครื่องฟอกอากาศ (30 ตร.ม.) รุ่น Air Touch A5 ราคา : 16,900 บาท เครื่องฟอกอากาศรุ่น Air Touch A5 ตัวนี้มาพร้อมเทคโนโลยี

#สภาพอากาศ #ปลอดภัยต่อฝุ่นละออง #เครื่องฟอกอากาศ


ทริคการแต่งหน้าให้ผิวดูเนียนใสแบบวัยแรกรุ่น ดูอ่อนกว่าวัย
ทริคการแต่งหน้าให้ผิวดูเนียนใสแบบวัยแรกรุ่น ดูอ่อนกว่าวัย
่นโปร่งแสง ลำดับต่อไปเป็นการเซ็ตผิวให้เนียนกริบ โดยใช้แป้งอัดแข็งหรือแป้งฝุ่นโปร่งแสงที่ไม่ผสมรองพื้น สำหรับคนหน้ามันให้เซ็ตแป้งทั่วหน้าบางๆ แต่ถ้าผิวแห้งเซ็ตแค่เฉพาะบริเวณทีโซนก็เพียงพอแล้วค่ะ #6 งานคิ้วเป็นสิ่งสำคัญ หากอยากหน้าเด็กต้องเขียนคิ้วแบบไม่หนาเตอะและเป็นดูธรรมชาติมากๆ สำหรับคนที่มี

#Baby #การแต่งหน้า #Face #หน้าดูเด็ก #ลุค


ใกล้ถึงเทศกาลแห่งความรักแล้ว มาทำตัวให้สดใส รับวาเลนไทน์กัน
ใกล้ถึงเทศกาลแห่งความรักแล้ว มาทำตัวให้สดใส รับวาเลนไทน์กัน
บสัก 7 ? 8 ชั่วโมงกำลังดีเลยค่า พอเช้ามาปุ๊บ หน้าตาสดใส จิตใจสดชื่น วันนั้นทั้งวัน ก็จะเจอแต่เรื่องดีๆนะคะ เติมความชุ่มชื้นให้ผิว อย่าปล่อยให้ผิวแห้งเด็ดขาดนะคะ ไม่งั้นรอยงูจะขึ้นตัว เพราะผิวที่แห้งมาก จะหลุดลอกออกเป็นขลุยๆ ทำให้ตัวลาย ดังนั้นต้องทาโลชั่นบำรุงผิว หรือจะใช้ออยทาตัวหลังอาบน้ำเสร็จ เท

#สวยสดใส #วาเลนไทน์ #แต่งหน้า


คลีนซิ่งบาล์ม 5 แบรนด์ดังตัวเด็ดที่มาแรงสุดๆ
คลีนซิ่งบาล์ม 5 แบรนด์ดังตัวเด็ดที่มาแรงสุดๆ
y Intensive Cleansing Balm ตัวนี้เป็น Cleansing Balm เนื้อละเอียดอุดมไปด้วยออยล์ถึง 8 ชนิดที่จะทำให้ผิวหน้าของเราชุ่มชื้นแต่ไม่ทำให้หน้ามันและไม่ทำให้ผิวแห้งตึง ช่วยทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างล้ำลึกไม่มีสิ่งสกปรกตกค้างหรือคราบเมคอัพตกค้างแน่นอน และยังมีคุณสมบัติช่วยให้ผิวฟื้นคืนสภาพ หลังใช้ผิวเนียนนุ่มอิ่มเ

#เมคอัพ #คลีนซิ่งบาล์ม #คลีนซิ่ง


10 อย่างที่ซื้อแล้วซื้ออีก ซื้อซ้ำวนไป เพราะมันดี !!!
10 อย่างที่ซื้อแล้วซื้ออีก ซื้อซ้ำวนไป เพราะมันดี !!!
เป็นธรรมชาติ โดยปกติเราจะเป็นคนทากันแดดเช้าและบ่าย ช่วงบ่ายทาทับไปเมคอัพเลยค่ะ คุณหมอสอนมาเเลยลองทำดู สิวไม่ขึ้นนะคะแต่ถ้าผิวมันไม่ทราบเหมือนกัน จขกท.ผิวแห้ง 8. ครีมกันแดดราชเทวี หลอดที่สอง เนื้อเป็นซิลิโคนสีครีม หน้าวอกนิดนึงค่ะ ชอบตัวนี้เพราะเกลี่ยง่าย เหมือนกันแดดผสมเบสสีเนื้อ ทาตัวนี้แล้วจบไม

#รีวิวเครื่องสำอาง #ถูกและดี


ประโยชน์ที่คุณจะได้รับจาก แตงโม สดชื่นแล้วยังดีต่อสุขภาพ
ประโยชน์ที่คุณจะได้รับจาก แตงโม สดชื่นแล้วยังดีต่อสุขภาพ
วามสวยความงามก็คือ สามารถทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นขึ้นได้ค่ะ โดยที่เราสามารถนำไปพอกหน้าหรือทำเป็นทรีทเม้นท์บำรุงผิว ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว แก้ปัญหาผิวแห้งกร้าน ช่วยดูดซับความมันบนใบหน้า และลดอาการแสบแดงได้ค่ะ ประโยชน์จากแตงโม จริง ๆ ยังมีอีกเยอะแยะมากมายเลยล่ะค่ะ แต่ที่เราคัดมาก็จะเป็นจุดสำคัญ ๆ

#ประโยชน์ #แตงโม #สุขภาพ #ผิวพรรณ


ได้เวลาโบกมือลา!! 8 สกินแคร์สยบ 'สิว' ให้หน้ากลับมาเนียนใสอีกครั้ง!
ได้เวลาโบกมือลา!! 8 สกินแคร์สยบ 'สิว' ให้หน้ากลับมาเนียนใสอีกครั้ง!
ยด มีกลิ่นหอมผ่อนคลายของสมุนไพร ให้ความรู้สึกเย็นสดชื่นในขณะใช้ ช่วยปลอบประโลมผิวที่ระคายเคืองจากสิวได้เป็นอย่างดี ที่สำคัญคือช่วยลดความมันแต่ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง ราคา 250 บาท 2. Eucerin Pro ACNE SOLUTION CLEANSING GEL ภาพประกอบจาก :eucerin.co.th เจลล้างหน้าตัวดัง ตัวนี้อ่อนโยนมากๆไม่ทำให้เกิดการ

#สิว #หน้าใส #สกินแคร์ #รักษาสิว #ความสวยความงาม


เคล็ดลับการแต่งตัว สำหรับมือใหม่หัดวิ่งมาราธอน
เคล็ดลับการแต่งตัว สำหรับมือใหม่หัดวิ่งมาราธอน
่อถึงเวลาวิ่งจริง ๆ แล้ว คุณสาว ๆ ควรดูสภาพอากาศในวันนั้นด้วยว่าเป็นอย่างไร หากวิ่งตอนเช้ามืดแล้วอากาศค่อนข้างเย็น ก็ควรใส่เสื้อวิ่งแขนยาวเพื่อป้องกันผิวแห้งและไข้หวัด หรือถ้าวิ่งในวันที่แดดเปรี้ยงก็ควรใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี เพื่อป้องกันอาการฮีตสโตรก (Heat Stroke) หรือลมแดด แล้วอย่าลืมพกน้ำดื่มติดตั

#ชุดออกกำลังกาย #ชุดวิ่งมาราธอน #การแต่งตัว


การดูแลตัวเองเมื่อเข้าสู่วัยสาวอย่างมั่นใจ
การดูแลตัวเองเมื่อเข้าสู่วัยสาวอย่างมั่นใจ
านมาควรรีบล้างหน้าและเช็ดเครื่องสำอางออกให้ไว ให้ผิวหน้าได้พักหายใจหายคอกันบ้าง โดยใช้คลีนซิ่งที่อ่อนโยนทำความสะอาดผิวหน้า แต่สำหรับคนที่มีผิวมัน หรือผิวแห้ง ก็ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวของตัวเองค่ะ 2. ไม่ใช้เครื่องสำอางร่วมกัน เรื่องนี้สาว ๆ คงห้ามกันยาก เพราะบางคนอาจเคยขอยืมเครื่องสำอา

#วัยสาว #วิธีดูแลตัวเอง #แตกเนื้อสาว


ควรเปลี่ยน!! กิจวัตรประจำวัน 8 อย่างนี้ เพราะมันอาจส่งผลเสียกับเราได้
ควรเปลี่ยน!! กิจวัตรประจำวัน 8 อย่างนี้ เพราะมันอาจส่งผลเสียกับเราได้
แต่ถ้าหากว่าคุณอาบน้ำเย็นล่ะก็ คุณจะตื่นตัว สดชื่น และสมองของคุณจะถูกกระตุ้นให้พร้อมสำหรับการทำงานที่หนักขึ้นกว่าเดิม นอกจากนี้ น้ำเย็นยังไม่ทำให้ผิวแห้งแบบน้ำอุ่นด้วยนะ ส่วนนักวิทยาศาสตร์ก็พบอีกด้วยว่า ผู้ที่อาบน้ำเย็นเป็นประจำจะมีน้ำหนักลดลงเฉลี่ย 4 กิโลกรัมต่อปี 3. ตื่นมาแล้วเล่นโทรศัพท์เป็นเ

#หยุดทำ #ไม่ดีต่อสุขภาพ #กิจวัตรยามเช้า


ไม่อาบน้ำมีประโยชน์มากกว่าอาบน้ำทุกวันยังไง มาดูกัน!
ไม่อาบน้ำมีประโยชน์มากกว่าอาบน้ำทุกวันยังไง มาดูกัน!
มากกว่าการที่อาบน้ำทุกวัน ซึ่งเขาได้ให้เหตุผลทางวิทยาศาสตร์ว่า การที่เราอาบน้ำ ถูสบู่ทุกวันนั้นจริงๆแล้วมันไม่ดีต่อผิวหนังเพราะสบู่จะไปทำร้ายผิว ทำให้ผิวแห้ง และผลเสียอื่นๆอีกมายมาย เอาเป็นว่าเราไปอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมกันเลยค่ะ ในเรื่องของวิทยาศาสตร์ ดร. Casey Carlos ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านโรคผิวหน

#ไม่อาบน้ำ #อาบน้ำ #ประโยชน์ของการไม่อาบน้ำ


สระผมบ่อย ทำให้''ผมร่วง''จริงหรือไม่
สระผมบ่อย ทำให้''ผมร่วง''จริงหรือไม่
ื่น ๆ หรือไม่ก็ผมคิดว่าผมมีเส้นผม มีมากกว่า 200 เส้นที่ได้รับแล้วแต่จำนวนที่ยังเหลืออยู่ การให้ความร้อนและความร้อนอาจทำให้ผมร่วงได้เร็วขึ้นอาจทำให้ผิวแห้งเร็วขึ้นและทำให้

#เรื่องน่ารู้ #สาระ #ความรู้


เช้าไม่อยากตื่น บ่ายง่วง  อาการนี้ไม่แน่อาจเสี่ยง ป่วย ''ต่อมหมวกไตล้า''
เช้าไม่อยากตื่น บ่ายง่วง อาการนี้ไม่แน่อาจเสี่ยง ป่วย ''ต่อมหมวกไตล้า''
ูก - วิงเวียนศีรษะ หน้ามืดเวลาเปลี่ยนท่า เพราะภาวะต่อมหมวกไตล้าทำให้ความดันโลหิตต่ำลง - เครียด เบื่อ โกรธง่าย โมโหง่าย ต่อมหมวกไตล้า - ผิวแห้งและแพ้ง่าย - ลดน้ำหนักไม่สำเร็จ แม้จะคุมอาหารและออกกำลังกายเป็นประจำก็ตาม - ความจำลดลง ขี้หลงขี้ลืม - ไม่มีสมาธิกับสิ่งที่ทำ - ไม่มีแร

#สาระ #ความรู้ #เรื่องน่ารู้


'อโรคยา ปรมาลาภา' 5 โรคแปลกประหลาด เกิดไม่บ่อย แต่มีอยู่จริง
'อโรคยา ปรมาลาภา' 5 โรคแปลกประหลาด เกิดไม่บ่อย แต่มีอยู่จริง
erma โรคผิวหนังแห้งไวต่อแสงมากผิดปกติ หรือที่รู้จักกันในชื่อโรคแวมไพร์ เป็นโรคทางพันธุกรรม คนที่เป็นโรคนี้จะไม่สามารถโดนแสงได้ อาการของโรคนี้ก็คือ ผิวแห้ง กระขึ้นมาก โดนแสงเพียงนิดเดียวผิวหนังก็จะไหม้แดดอย่างรุนแรง บางคนอาจจะเป็นมะเร็งผิวหนัง และอาจจะเกิดการอักเสบจนเกิดเป็นเนื้องอกได้ ดวงตาไวต่อแสงมาก แ

#โรคที่คุณไม่คาดคิด #โรคที่เกิดขึ้นได้ในมนุษย์ #โรคประหลาด #โรคแปลก


อาการ ''หนาวใน'' อันตราย ที่ผู้หญิงไม่ควรมองข้าม!!
อาการ ''หนาวใน'' อันตราย ที่ผู้หญิงไม่ควรมองข้าม!!
ารทานอาหารน้อย อีกทั้งในคนผอมมากๆ ร่างกายขาดไขมันที่จำเป็นต่อการให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย ต่อมไทรอยด์ผิดปกติ อาการหนาวเป็นพักๆ ร่วมด้วยผมเริ่มบาง ผิวแห้งมากขึ้น อาการอ่อนเพลีย อาจเข้าข่ายภาวะผิดปกติของต่อมไทรอยด์ ส่งผลให้ระบบเผาผลาญทำงานช้าลง ความร้อนในร่างกายจึงลดน้อยลงไปด้วย ระบบไหลเวียนเลือดไ

#โรคภัย #หนาวใน #เตือนภัยผู้หญิง #สุขภาพ #โรคหนาวใน #ผู้หญิง


รวมประโยชน์ของเบบี้ออยล์ 18 ข้อ ประโยชน์มากจริงๆ
รวมประโยชน์ของเบบี้ออยล์ 18 ข้อ ประโยชน์มากจริงๆ
ะบริเวณดวงตา 3. ใช้ลบคราบสีลาเท็กซ์ที่ติดตามผิวหนัง 4. ช่วยลบลอยสติกเกอร์แทททู 5. เวลาแช่น้ำให้เติมเบบี้ออยลงไป เมื่อขึ้นจากอ่างจะไม่ทำให้ผิวแห้ง แต่กลับทำให้ผิวนุ่มลื่นอีกด้วย 6. ถ้าหมากฝรั่งติดผมเอาไม่ออก สามารถให้เบบี้ออยช่วยเอาหมากฝรั่งที่ติดหนึบออกได้อย่างง่ายได้ 7. ช่วยให้เท้าที่

#ความรู้ #สาระ #เรื่องน่ารู้


วิธีเช็ดเครื่องสำอาง ให้สะอาด ไร้สิวอุดตันบนใบหน้า!!!
วิธีเช็ดเครื่องสำอาง ให้สะอาด ไร้สิวอุดตันบนใบหน้า!!!
วผิวมันไม่ควรใช้ Removerที่มีOil หรือแอลกอฮอล์ เพราะจะยิ่งไปอุดตันบนใบหน้าควรใช้Removerสูตรน้ำ ส่วนผิวแพ้ง่ายควรใช้สูตรน้ำที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอร์ ผิวแห้งสามารถใช้Removerที่มีOil ได้เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว และที่สำคัญควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่เสี่ยงต่อการแพ้ หรืออุดตัน ภาพจากwikihow ล้างด้วยโ

#ล้างให้ถูกวิธี #วิธีล้างหน้า #ความสวยความงาม







ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com - 099-7575-999
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.