การจัดห้องนอนให้เอื้อต่อสุขภาพร่างกาย ด้วยวิธีง่ายๆ ไม่ต้องยุ่งยาก
การจัดห้องนอนให้เอื้อต่อสุขภาพร่างกาย ด้วยวิธีง่ายๆ ไม่ต้องยุ่งยาก
กลิ่นหอมๆ ของลาเวนเดอร์ นอกจากจะช่วยลดอาการหอบหืดแล้ว พบว่าการสูดดมกลิ่นลาเวนเดอร์ก่อนนอน จะช่วยให้ร่างกายค่อยๆ ง่วง และหลับไปในที่สุด 4.มีผ้าห่มประจำตัว การมี

#สุขภาพ #ห้องนอน #การจัดห้องนอน


ท่านอนมีความหมาย สามารถบอกนิสัยบางอย่างของคุณได้
ท่านอนมีความหมาย สามารถบอกนิสัยบางอย่างของคุณได้
ามลับและเก็บความลับเก่งด้วยนะ มีอะไรก็จะแอบเก็บไว้ในใจ แล้วเก็บเอาไปกังวลวุ่นวายใจ วนเวียนอยู่กับปัญหานั้นคนเดียว ไม่รู้จบรู้สิ้นสักที? ก็ไม่รู้ว่าใต้ผ้าห่มนั้นเขานอนขมวดคิ้วนิ่วหน้าด้วยรึเปล่า ? 11. นอนละเมอคนที่มักจะนอนละเมอ คือจะซีเรียสอะไรกันได้ขนาดนั้นก็ไม่รู้? เขาเป็นคนคิดมาก ยังฝังจิตฝังใจกั

#ดูดวง #นิสัย #ท่านอน


วิธีการทำความสะอาดผ้าห่มเหม็นอับ โดยไม่ต้องตากแดด
วิธีการทำความสะอาดผ้าห่มเหม็นอับ โดยไม่ต้องตากแดด
เคยเจอปัญหาผ้าเหม็นอับใช่ไหมคะ โดยเฉพาะผ้าห่ม เพราะ ในขณะที่เรานอนหลับอยู่นั้นเหงื่อจะถูกขับออกมาจากร่างกายเรื่อยๆ นานวันเข้า

#ทำความสะอาดผ้าห่ม #เหม็นอับ #ตากแดด #ผ้าห่ม


สิวขึ้นตามร่างกาย มาดูเคล็ดลับรักษาสิวง่ายๆ ที่คุณอาจมองข้าม!
สิวขึ้นตามร่างกาย มาดูเคล็ดลับรักษาสิวง่ายๆ ที่คุณอาจมองข้าม!
ายไปเอง 5.เครื่องนุ่งห่มต้องสะอาด สุดท้ายจะรักษายังไงก็ไม่หายเพราะลืมสนใจสิ่งที่สวมใส่และใช้อยู่เป็นประจำว่ามันสะอาดดีไหมไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้า ผ้าห่ม ผ้าปูเตียง ผ้าเช็ดตัวก็ต้องสะอาดเช่นกัน และบางคนชอบใส่ชุดออกกำลังอายซ้ำๆ นั้นก็คืออีกหนึ่งสาเหตุที่สิวตามตัวนั้นไม่หายสักที

#สิวตามร่างกาย #สิว #รักษาสิว


วิธีคลายร้อนตอนนอน ทั้งแบบไฮโซและแบบบ้าน ๆ ที่ใช้ได้ผลตลอดกาล
วิธีคลายร้อนตอนนอน ทั้งแบบไฮโซและแบบบ้าน ๆ ที่ใช้ได้ผลตลอดกาล
หมือนเป็นการเตรียมความพร้อมก่อนเข้าสู่ฤดูฝนที่จะตามมาอีกในไม่กี่เดือนหลังจากนี้ด้วยนะคะ ใส่ใจเครื่องนอน เริ่มตั้งแต่ที่นอน ผ้าปูที่นอน และผ้าห่ม ควรทำมาจากวัสดุที่โปร่งพ่วงด้วยคุณสมบัติระบายอากาศ พร้อมกับผิวสัมผัสที่เบาสบายอย่างผ้าซาติน คอตตอน หรือลินิน นอกจากนี้สีสันของเครื่องนอนก็ควรเป็นสีอ่

#นอนหลับ #วิธีคลายร้อน #อากาศร้อน


วิธีการทำห้องเก็บเสียง เพื่อเป็นพื้นที่ความบันเทิงส่วนตัว ไม่ต้องไปรบกวนเพื่อนบ้
วิธีการทำห้องเก็บเสียง เพื่อเป็นพื้นที่ความบันเทิงส่วนตัว ไม่ต้องไปรบกวนเพื่อนบ้
นใกล้เคียง ถ้าพร้อมแล้วเราไปชม 5 DIY พร้อมขั้นตอนง่ายๆ ในการทำห้องเก็บเสียง ไอเดียเพื่อครอบครัวสายบันเทิง กันได้เลยครับ 1. ติดตั้งผ้าม่าน หรือผ้าห่มผืนหนาๆ คุณสามารถดูดซับเสียงเล็กๆ น้อยๆ จากการทำกิจกรรมต่างๆ ภายในห้องได้โดยการติดตั้ง

#ห้องเก็บเสียง #พื้นที่ความบันเทิง #เสียงรบกวน


ควรรู้! วิธีเอาตัวรอด เมื่อไฟไหม้ มีประโยชน์มาก
ควรรู้! วิธีเอาตัวรอด เมื่อไฟไหม้ มีประโยชน์มาก
็นไฟไหม้ที่เกิดจากไฟฟ้า น้ำมัน หรือไฟจากเทียนไข ไฟแช็ค บุหรี่ ถังแก๊ส ฯลฯ หากแน่ใจว่าไม่ได้มาจากไฟฟ้า และน้ำมัน สามารถใช้น้ำดับไฟได้ หากไม่แน่ใจควรใช้ผ้าห่มผืนหนักๆ ใหญ่ๆ คลุมทับไฟให้ดับ หากมีถังดับเพลิงให้รีบหยิบมาใช้ โดยดึงสลักตรงที่จับด้านบนออก แล้วชี้ปลายสายดับเพลิงไปที่ฐานกองไฟ ให้ตัวเราห่างจากกองไฟ

#สำลักควัน #ปฐมพยาบาล #ไฟไหม้ #วิธีเอาตัวรอด


5 พิธีกรรมที่ควรปฏิบัติให้วันสงกรานต์ เสริมดวงชะตา
5 พิธีกรรมที่ควรปฏิบัติให้วันสงกรานต์ เสริมดวงชะตา
4. รดน้ำผู้ใหญ่ ไม่ว่าจะเป็นพระสงฆ์ที่เรานับถือ ผู้หลักผู้ใหญ่ที่เราเคารพ เจ้านายที่เมตตาเรา การรดน้ำให้เตรียมนำผ้า 1 สำรับ จะเป็นผ้าขาวม้า ผ้าถุง ผ้าห่ม หรือผ้าอะไรก็ได้ ที่นำไปใช้ประโยชน์ต่อได้ พร้อมดอกไม้ธูปเทียน นำไปมอบให้กับท่านเหล่านั้น จากนั้นอาจจะมีน้ำอบไทย น้ำดอกมะลิ น้ำหอม รดบนมือของท่านเพื่อ

#พิธีกรรม #เสริมดวงชะตา #ความเชื่อ #วันสงกรานต์


หุ่นพี่หมีกำลังมาแรง ทำไมสาวๆถึงชอบมาดูเหตุผลเหล่านี้กัน!
หุ่นพี่หมีกำลังมาแรง ทำไมสาวๆถึงชอบมาดูเหตุผลเหล่านี้กัน!
ท้องนิ่มๆให้เล่น เห็นพุงนุ่มๆละเผลอใจอยากจับ และจิ้มเลยทีเดียว เวลาเซ็งๆเบื่อๆ ก็พุงพี่หมีนี้แหละ สวรรค์ชั้นดี จิ้มๆหยิกๆ นุ่มนิ่มไปอีก 4.เป็นผ้าห่มส่วนตัว ที่เราห่มเราได้คนเดียวเท่านั้น ทำไมจึงเป็น

#สเปคผู้ชาย #ความรัก #ผู้ชายหุ่นหมี


วิธีที่จะอยู่กับผู้ชายที่คุณเลือกมาด้วยความราบรื่น
วิธีที่จะอยู่กับผู้ชายที่คุณเลือกมาด้วยความราบรื่น
ผู้หญิงเราทุกคนล้วนปรารถนาที่จะได้พบรัก และครองคู่กับผู้ชายที่เราสามารถใช้ชีวิตอยู่ด้วยความรักและความสุขไปตลอดชีวิต ดังนั้นเพื่อให้ความรักระหว่างเราและเขาเป็นไปได้ในรูปแบบที่ใจปรารถนา ผู้หญิงจึงจำเป็นที่จะต้องรู้ทุกสิ่งเกี่ยวกับการสานความสัมพันธ์กับผู้ชาย และสิ่งที่เรานำมาฝากในวันนี้เรียกว่าเป็น

#ความสัมพันธ์ #ชีวิตคู่ #ความรัก


นิสัยการนอนที่ส่งผลร้ายต่อผิว ที่สาวๆ อาจเผลอทำโดยไม่รู้ตัว
นิสัยการนอนที่ส่งผลร้ายต่อผิว ที่สาวๆ อาจเผลอทำโดยไม่รู้ตัว
้าปูที่นอนและปลอกหมอนเป็นแหล่งสะสมของฝุ่นและไรฝุ่นที่เป็นสารก่อภูมิแพ้และเป็นอันตรายต่อผิว แต่เพราะไม่มีเวลาก็เลยไม่ยอมเปลี่ยนสักที นอนกับผ้าปูที่นอน ผ้าห่ม ปลอกหมอนเดิมเป็นเดือนๆนี่แหละตัวการที่ทำให้เกิดอาการแพ้ ผิวระคายเคืองจนเกิดปัญหาสิวหรือผดผื่นตามมา ลองหันมาดูแลใส่ใจผิว โดยการเปลี่ยนผ้าปูที่นอนและปล

#ทำร้ายผิว #นิสัยการนอน #ปัญหาผิว


เครื่องฟอกอากาศให้ผลดีต่อผู้ป่วยโรคภูมิแพ้มากน้อยแค่ไหน
เครื่องฟอกอากาศให้ผลดีต่อผู้ป่วยโรคภูมิแพ้มากน้อยแค่ไหน
นประจำทุกวัน อาจจะกวาดห้องหรือดูดฝุ่นทุกวัน วันเว้นวัน และอย่าลืมถูพื้นด้วย 3. เครื่องนอนนุ่มๆ ควรใช้เป็นใยสังเคราะห์ ควรหลีกเลี่ยงเครื่องนอน หมอน ผ้าห่มต่างๆ ที่ทำจากนุ่น เพราะนุ่นเก็บฝุ่นได้มากกว่า 4. ไม่ควรมีตุ๊กตาที่มีขน พรม และหนังสือในห้องนอน เพราะเป็นตัวเก็บฝุ่นที่ดีมาก 5. ไม่นอนร่วมกับสัต

#เครื่องฟอกอากาศ #ฝุ่น #โรคภูมิแพ้ #สุขภาพ


สัญญาณ 9 ข้อ ที่กำลังบอกว่าความรักของเธอกับแฟนกำลังจะหมดอายุ ต้องรีบจัดการอย่างด
สัญญาณ 9 ข้อ ที่กำลังบอกว่าความรักของเธอกับแฟนกำลังจะหมดอายุ ต้องรีบจัดการอย่างด
5. หาเรื่องชวนทะเลาะ เป็นปัญหาจุกจิกที่เกิดจากเรื่องเล็กๆ แต่ค่อยๆ สะสมจนกลายเป็นเรื่องใหญ่เลยแหละซิส เรื่องอาจจะเริ่มจากเค้าบ่นว่าเราไม่ยอมพับผ้าห่ม หรือไม่ชอบกลิ่นน้ำหอมที่เราฉีด เป็นเรื่องเล็กที่เริ่มลามไปถึงเรื่องที่เราคุยกับเพื่อนผู้ชาย (ที่เป็นเพื่อนของจริง) แล้วก็ชวนทะเลาะเรื่องเหล่านี้ได้ทุ

#ความรักหมดอายุ #ความรัก #คู่รัก


หากโรคสะเก็ดเงินสร้างปัญหาให้ชีวิตรักสั่นคลอน ทำตามวิธีนี้อาจช่วยคุณได้
หากโรคสะเก็ดเงินสร้างปัญหาให้ชีวิตรักสั่นคลอน ทำตามวิธีนี้อาจช่วยคุณได้
งแตกเพราะโรคสะเก็ดเงินของคุณระคายเคือง และกระตุ้นให้อาการของโรคกำเริบได้อีกด้วย ไม่ใช่แค่เครื่องแต่งกาย แต่เครื่องนอนของคุณ เช่น ผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน ผ้าห่มก็ควรเลือกที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติ สีของชุดเครื่องนอนก็สำคัญ สีอ่อนๆ เช่น สีขาว สีเนื้อ จะช่วยอำพรางสะเก็ดผิวหนังที่แห้งลอก ส่วนสีเข้มๆ ก็สามารถอำพรางรอ

#ชีวิตคู่ #โรคสะเก็ดเงิน #โรคผิวหนัง #สุขภาพ


วิธีป้องกันการแพร่กระจายของโรคหิด และการกลับมาเป็นซ้ำอีก
วิธีป้องกันการแพร่กระจายของโรคหิด และการกลับมาเป็นซ้ำอีก
1. ควรรักษาสมาชิกทุกคนในครอบครัวพร้อมๆ กัน ถึงแม้ไม่มีอาการ เพราะอาจอยู่ในระยะฟักตัว 2. ทําความสะอาดเครื่องใช้ เครื่องนุ่งห่ม ที่นอน ผ้าปูที่นอน ผ้าห่ม ผ้าคลุมเตียง เสื้อผ้า ผ้าเช็ดตัว ที่ใช้ใน 1 สัปดาห์ที่ผ่านมา 3. สําหรับเครื่องนุ่งห่มที่ซักไม่ได้ เช่น ที่นอน หมอน พรม และเฟอร์นิเจอร์ในบ้านควรดูด

#โรคผิวหนัง #สุขภาพกาย #โรคหิด


เรื่องราวน่ารู้ของการกอด ไม่ใช่แค่ทำให้รู้สึกดีเท่านั้น มีประโยชน์กับสุขภาพอีกด้
เรื่องราวน่ารู้ของการกอด ไม่ใช่แค่ทำให้รู้สึกดีเท่านั้น มีประโยชน์กับสุขภาพอีกด้
ที่แข็งแรงขึ้น ซึ่งผู้ได้รับการกอดมักมีแนวโน้มจะไม่ค่อยเป็นหวัดมากกว่าผู้ที่ไม่ค่อยได้กอดใคร (จริงดิ!?) สงสัยไม่ต้องพึ่งยาแล้วกระมัง นอนกกตัวกอดกันใต้ผ้าห่มอุ่นๆ ก็น่าจะพอแล้ว กอดกันแล้วนอนหลับสบาย ไม่เห็นจำเป็นต้องรู้เลยว่านอนกอดกันแล้วหลับสบายขึ้น แค่เตียงดีๆ นุ่มๆ ผ้านวมหนาๆ ก็หลับสบา

#กอด #ฮอร์โมน #สุขภาพ


แคปชั่นอ่อยเด็ดๆ โพสปุ๊บ เหยื่อติดปั๊บ
แคปชั่นอ่อยเด็ดๆ โพสปุ๊บ เหยื่อติดปั๊บ
่อยให้เธอมาดูแล 16.ช่วงนี้ไม่ค่อยได้อ่อย......คิดถึงเราหน่อยก็ได้นะตัว 17.ไม่ใช่ผู้หญิงตัวขาว.....แต่เวลาหนาวๆ....กอดอุ่นนะ 18.หนาวนี้ขาดผ้าห่มเราไม่เป็นไร.........แต่ถ้าขาดเธอไปเราไม่โอเค อิอิ 19.หน้าหนาวบริการให้กอดฟรี..........ถ้าเค้าบริการไม่ดีให้กอดคืน 20.ถ่ายเทความร้อนต้องใช้ตัวกล

#แคปชั่น #โพส #อ่อย


พยากรณ์ดวงปีเกิด ประจำปี 2562 โดยอาจารย์นำ เสขบุคคล
พยากรณ์ดวงปีเกิด ประจำปี 2562 โดยอาจารย์นำ เสขบุคคล
ก้ดวงหรือเสริมดวงคือ ใช้จ่ายอย่างประหยัด อย่าฟุ่มเฟือย และระงับอารมณ์ที่จะทะเลาะกับผู้ใหญ่ เจ้านาย ควรไปสักการบูชาพระองค์ใหญ่ๆ เช่นที่วัดพนัญเชิง ถวายผ้าห่มองค์พระ ผ้าไตรจีวร แล้วสิ่งที่ร้ายจะได้กลายเป็นดี มีคนช่วยเหลือเกื้อกูลสนับสนุนให้สำเร็จในหน้าที่การงานดียิ่งๆ ขึ้นไป เดือนพฤษภาคม ควรระวังเกี่ยวกั

#ดูดวงปีเกิด #ดูดวง #ปีนักษัตร #2562


ควรเปลี่ยน!! กิจวัตรประจำวัน 8 อย่างนี้ เพราะมันอาจส่งผลเสียกับเราได้
ควรเปลี่ยน!! กิจวัตรประจำวัน 8 อย่างนี้ เพราะมันอาจส่งผลเสียกับเราได้
ให้เกิดไรฝุ่นได้ง่าย เพราะว่าความชื้นจากร่างกายของคุณที่ติดอยู่บนที่นอนนั้นไม่มีโอกาสที่จะระเหยออก หากคุณจัดที่นอน ทั้งนี้นักวิทยาศาสตร์ยังแนะนำให้ นำผ้าห่มออกจากที่นอนหลังจากที่คุณตื่นนอนด้วย เพื่อทำให้ผ้าปูที่นอนแห้งเร็วขึ้น สุดท้ายถึงวิธีการเหล่านี้อาจจะดูยากและขัดใจใครหลายๆ คนไปสักหน่อย แต่ว่าคุณสา

#หยุดทำ #ไม่ดีต่อสุขภาพ #กิจวัตรยามเช้า


9 สัญญาณ อันตราย ที่บอกว่า รักเรา หมดอายุ
9 สัญญาณ อันตราย ที่บอกว่า รักเรา หมดอายุ
5. หาเรื่องชวนทะเลาะ เป็นปัญหาจุกจิกที่เกิดจากเรื่องเล็กๆ แต่ค่อยๆ สะสมจนกลายเป็นเรื่องใหญ่เลยแหละซิส เรื่องอาจจะเริ่มจากเค้าบ่นว่าเราไม่ยอมพับผ้าห่ม หรือไม่ชอบกลิ่นน้ำหอมที่เราฉีด เป็นเรื่องเล็กที่เริ่มลามไปถึงเรื่องที่เราคุยกับเพื่อนผู้ชาย (ที่เป็นเพื่อนของจริง) แล้วก็ชวนทะเลาะเรื่องเหล่านี้ได้ทุ

#ความรัก #อกหัก #ความรู้สึก


5 เคล็ดลับ ง่ายๆ ที่ช่วยให้ หลับสบายขึ้น
5 เคล็ดลับ ง่ายๆ ที่ช่วยให้ หลับสบายขึ้น
มันหอม หลายคนอาจจะรู้สึกคุ้นเคยกับน้ำมันหอมดีแต่สเปรย์หมอนนี่เป็นนวัฒนตกรรมใหม่มันเป็นสเปรย์ที่มีกลิ่นอโรม่าต่างๆนั่นเองวิธีใช้ก็แค่ฉัดลงในหมอนหรือผ้าห่มนอกจากจะใช้งานสะดวกแล้วสเปรย์หมอนนี้ยังได้รับการรับรองแล้วว่าช่วยให้หลับง่ายขึ้นแถมยังช่วยให้ตื่นนอนอย่างแจ่มใสอีกต่างหาก 4.ชาคาลโมไมล์ ชาคาลโมไ

#ความรู้ #เรื่องน่ารู้ #สาระ


สิ่งแรก ที่ควรทำ หลังตื่นนอน
สิ่งแรก ที่ควรทำ หลังตื่นนอน
ากเตียงในตอนเช้า คนกรุงเทพอาจจะไม่เข้าใจ แต่ถ้าคุณมุ่งหน้าขึ้นเหนือเมื่อไหร่ล่ะก็?คุณจะรู้ ความอบอุ่นของ "สวรรค์" และความหนาวเหน็บของ "นรก" ห่างกันแค่ผ้าห่มกั้น ตอนเช้าตรู่เป็นช่วงโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน และภาวะเนื้อสมองตายเหตุขาดเลือดเกิดบ่อยที่สุด จากการสำรวจ 70%-80% ของโรคหัวใจและหลอดเลือด และโร

#เรื่องน่ารู้ #สาระ #ความรู้


ยิ่งพยายาม ในสิ่งที่ถูกต้อง ยิ่งมีวาสนา
ยิ่งพยายาม ในสิ่งที่ถูกต้อง ยิ่งมีวาสนา
๑. อย่าเอาแต่จมอยู่กับความทรงจำเก่า ๆ เพราะแสงแดดเมื่อวาน ทำให้ผ้าห่มของวันนี้แห้งไม่ได้ ๒. คุณรู้ไหมว่าเพื่อนสนิทหลาย ๆ คน ห่างหายไปจากการติดต่อเพราะอะไร? สาเหตุเป็นเพราะเพื่อนก็ไม่ต่างอะไรกับแฟน ต้องรู้จัก

#สาระ #ความรู้ #เรื่องน่ารู้


สิ่งเล็กๆ ที่เรียกว่ารัก ที่เราอาจมองข้าม
สิ่งเล็กๆ ที่เรียกว่ารัก ที่เราอาจมองข้าม
Puuung ลองมาดูว่า สิ่งเล็กๆ ที่เรียกว่ารัก ที่เราอาจมองข้ามไปในชีวิตประจำวัน จะมีอะไรบ้าง 1. การได้งีบหลับไปพร้อมๆ กัน 2. เล่นกันภายใต้กระโจมผ้าห่ม 3. เต้นรำด้วยกันในห้องนั่งเล่น 4. หยุดเดินในซอย เพื่อที่จะบอกรักเธอ 5. อยู่เคียงข้างเธอ ในวันที่เธอท้อแท้ 6. ถ่ายรูปให้กั

#ความรัก #ที่เรียกว่ารัก #ศิลปินชาวเกาหลี #สิ่งเล็กๆ


ไม่ต้องเสียเงินให้ฟิตเนสสักบาท!! เราก็ลดน้ำหนักได้อย่างถูกวิธี
ไม่ต้องเสียเงินให้ฟิตเนสสักบาท!! เราก็ลดน้ำหนักได้อย่างถูกวิธี
ยชน์สองด้านได้เท่ากับการทำความสะอาดบ้านไปด้วย ได้ออกกำลังกายไปด้วย วันธรรมดาๆ อาจจะเลือกกวาดถูบ้านเบาๆ แต่ในวันหยุดที่มีเวลา อาจจะเลือกซักผ้าปูที่นอน ผ้าห่ม ล้างห้องน้ำ ล้างมุ้งลวด ทำความสะอาดห้องครัว ทำความสะอาดหน้าบ้านหลังบ้าน ตัดหญ้า รดน้ำต้นไม้ ฯลฯ ได้ทุกอย่าง นอกจากจะได้บ้านที่สะอาดเป็นระเบียบมากขึ้น

#ไขมัน #ฟิตเนส #ลดน้ำหนัก #ออกกำลังกาย


ของ 10 สิ่ง ที่ไม่ควรอยู่ในห้องนอน
ของ 10 สิ่ง ที่ไม่ควรอยู่ในห้องนอน
่าที่จำเป็น อะไรที่ไม่ได้ใช้แล้วและทำให้เกิดฝุ่นได้ง่าย เช่น หนังสือ ของตั้งโชว์ ควรเอาออกไปไว้ที่อื่นทั้งหมด นอกจากนี้ควรหมั่นทำความสะอาดที่นอน หมอน ผ้าห่ม รวมถึงพื้นห้องให้สะอาดอยู่เสมอ และหากห้องนอนของใครมีเครื่องกรองอากาศ ก็ควรเปิดให้เครื่องช่วยกำจัดฝุ่นสักประมาณ 1 ชั่วโมงก่อนเข้านอนด้วยค่ะ 3. นอนห

#ความรู้ #เรื่องน่ารู้ #สาระ


ตัวตนที่แท้จริง!! ที่ค่อยๆเผยของคู่รัก เมื่อคบกันไประยะหนึ่ง
ตัวตนที่แท้จริง!! ที่ค่อยๆเผยของคู่รัก เมื่อคบกันไประยะหนึ่ง
นิทสนมแบบนี้แหละ ที่จะทำให้ความรักนั้นสนิทแนบแน่นกันมากกว่าเดิม ไม่เชื่อก็ลองทำ!! 555+ ความจริงของคู่รัก เมื่อคบกันไปพักนึง ตด! นี่แน่ะ เอาผ้าห่มไปคลุมทับซะเลย, บางคนก็เอามือกำตดไปใส่จมูกแฟน 55+ ท้อง! เธอ.. ดูลูกของชั้นสิ ... ลูกผัดข้าวขาหมู ลูกก๋วยเตี๋ยวเรือ ลูกโดนัท ลูกข้าวมันไก่

#ตัวตนที่แท้จริง #คู่รัก #ความจริง #แฟน


เคล็ดลับเสริมดวงปี 2562 อยากรวยอยากเฮง ช่วยได้
เคล็ดลับเสริมดวงปี 2562 อยากรวยอยากเฮง ช่วยได้
มวาระและโอกาส เพื่อหนักจะได้เป็นเบา เสริมดวงคนวันจันทร์ ทำบุญกับเด็กกำพร้าผู้ด้วยโอกาส เพื่อความยั่งยืนในความสุข เสริมดวงคนวันอังคาร ทำบุญผ้าห่มพระธาตุ ปลูกต้นไม้ใน ศาสนสถาน เสริมดวงคนวันพุธกลางวัน ทำบุญกับแสงสว่าง เติมน้ำมันตะเกียง และตักบาตรตอนเช้าเพื่อความเป็นมงคลตามโอกาส เสริมดวงค

#ลดกรรม #เสริมดวง #ดวงชะตา


ปวดหัวบ่อยๆ ควรรู้!! วิธีเช็กตัวเองว่า สมองล้าระดับไหนแล้ว?
ปวดหัวบ่อยๆ ควรรู้!! วิธีเช็กตัวเองว่า สมองล้าระดับไหนแล้ว?
เป็นช่วงเวลาที่ทุกอวัยวะในร่างกายจะได้พักผ่อน บ้างชะลอการทำงานลง บ้างหยุดทำงานไปเลย แต่สมองคือข้อยกเว้น กระทั่งตอนนอนสมองก็ยังคงทำงาน คอยสั่งให้เราดึงผ้าห่มเมื่อเราหนาว คอยสั่งให้ลุกไปห้องน้ำ ต้องตื่นตัวคอยสังเกตว่ามีเสียงอะไรแปลกๆ ไหมต้องฝันอีก ต้องสรุปความทรงจำเมื่อกลางวัน ไหนจะต้องคิดแผนการจัดการงานพรุ

#วิธีดูแลสมอง #สมองล้า #ดูแลสมอง


สิ่งแรกที่ต้องทำหลังตื่นนอน คือสิ่งนี้ เป็นสิ่งที่น้อยคนนักจะทราบ
สิ่งแรกที่ต้องทำหลังตื่นนอน คือสิ่งนี้ เป็นสิ่งที่น้อยคนนักจะทราบ
กเตียงในตอนเช้า คนกรุงเทพอาจจะไม่เข้าใจ แต่ถ้าคุณมุ่งหน้าขึ้นเหนือเมื่อไหร่ล่ะก็?คุณจะรู้ ความอบอุ่นของ "สวรรค์" และความหนาวเหน็บของ "นรก" ห่างกันแค่ผ้าห่มกั้น ตอนเช้าตรู่เป็นช่วงโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน และภาวะเนื้อสมองตายเหตุขาดเลือดเกิดบ่อยที่สุด จากการสำรวจ 70%-80% ของโรคหัวใจและหลอดเลือด แ

#เรื่องน่ารู้ #ความรู้ #สาระ


หนาวนี้แอ่วเหนือกันเต๊อะ!! 60 สถานที่ท่องเที่ยวเชียงใหม่ ตะลอนให้ทั่วเมือง
หนาวนี้แอ่วเหนือกันเต๊อะ!! 60 สถานที่ท่องเที่ยวเชียงใหม่ ตะลอนให้ทั่วเมือง
ที่ตั้ง : อำเภอจอมทอง จังหวัดเชียงใหม่ เบอร์โทรศัพท์ : อุทยานแห่งชาติดอยอินทนนท์ โทรศัพท์ 053-286729 (บริการข้อมูลท่องเที่ยว, จองที่พัก) 12. ดอยผ้าห่มปก ตั้งอยู่ภายในอุทยานแห่งชาติดอย

#เที่ยวเชียงใหม่ #ภาคเหนือ #เที่ยว #หน้าหนาว #เที่ยวหน้าหนาว #ท่องเที่ยว #เชียงใหม่


แนะนำให้อ่าน บทสวด ตามวันเกิด ใครเกิดวันไหนไปดู
แนะนำให้อ่าน บทสวด ตามวันเกิด ใครเกิดวันไหนไปดู
ู่บูชา ไหว้พระ : ปางสมาธิ (พระประจำวันเกิด) มีกำลังเท่ากับ 19 (สวดแบบย่อ ภะ สัม สัม วิ สะ เท ภะ) ทำทาน : โรงพยาบาลสงฆ์ บริจาคข้าวสาร เสื้อผ้า ผ้าห่มกันหนาว พฤติกรรม : นั่งสมาธิ สวดมนต์ ถือศีล5 อย่าซื่อจนเกินไป วันศุกร์ อาหารคาว : ประเภทของหอม หวาน ข้าวหอมมะลิ ผักกาดหอม ไข่เจียวหอมใหญ่

#ดวงชะตา #เสริมดวง #ลดกรรม


รู้หรือไม่ 3ตัวช่วย ลดกลิ่นอับผ้าห่ม ไม่ง้อแดด!
รู้หรือไม่ 3ตัวช่วย ลดกลิ่นอับผ้าห่ม ไม่ง้อแดด!
ช่วงเดือนนี้ของไทยนับได้ว่ากำลังเข้าสู่ฤดูหนาว และสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยนั่นก็คือผ้าห่ม ยิ่งเป็น

#สาระ #ความรู้ #เรื่องน่ารู้


ไม่ธรรมดา! หนุ่มเบื่อความวุ่นวายแอบหนีไปสร้าง ''ห้องลับ'' ใต้สะพาน ไม่คิดว่าจะน่
ไม่ธรรมดา! หนุ่มเบื่อความวุ่นวายแอบหนีไปสร้าง ''ห้องลับ'' ใต้สะพาน ไม่คิดว่าจะน่
ของเขามีตะเกียงลาน เก้าอี้ และโต๊ะเรียบๆ ให้เขาสามารถมีสมาธิทำงาน บนกำแพงตกแต่งด้วยภาพวาดและกระถางสีเขียวเล็กๆ ถ้าเหนื่อยแล้วอยากเอนหลังนอน บนชั้นก็มีผ้าห่มและหมอนเตรียมไว้ ช่างเป็นพื้นที่เล็กๆแต่สมบูรณ์ อบอุ่นและสะอาดดูสบายมาก ~ Fernando เล่าว่า ห้องลับแห่งนี้ทำให้เขานึกถึงสมัยเด็กที่ไปหลบอยู่ใต้โ

#เรื่องแปลก #ชายหนุ่มสร้างห้องลับ #ดีไซน์บ้าน #ห้องลับ #วาไรตี้ #บ้านใต้หลังคา


แนวคิดชีวิต ! จากคนเคยเป็นหนี้เงินแสน ปรับตัวใช้ชีวิตพอเพียงไม่ติดหรู ชีวิตดีขึ้
แนวคิดชีวิต ! จากคนเคยเป็นหนี้เงินแสน ปรับตัวใช้ชีวิตพอเพียงไม่ติดหรู ชีวิตดีขึ้
หมื่นจากที่เป็นหนี้ เดือนไหนได้ค่าคอมมากก็ได้เก็บมากเขายังคงใช้ชีวิตเหมือนเดิม ห่อข้าวมากิน พักห้องเช่าห้องน้ำรวม จนวันนึงจุดเปลี่ยนชีวิตมาถึง ตากผ้าห่มไว้เสือกโดน ขโมย! เขาไม่ต้องการซื้อ

#ชีวิตดีขึ้น #ใช้หนี้ #หนี้เงินแสน #ใช้ชีวิตพอเพียง #มนุษย์เงินเดือน #หนี้สิน #แนวคิดชีวิต #วิธีใช้หนี้







ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.