ทำไมเราถึงผายลม ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใดที่ทำให้ตดมีกลิ่นเหม็น
ทำไมเราถึงผายลม ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใดที่ทำให้ตดมีกลิ่นเหม็น
ถ้าหากเรามีการผายลมมากกว่าปกติ และจำนวนครั้งในการผายลมมากกว่าปกติ หรือมีกลิ่นเหม็นมากกว่าปกติ ก็แสดงว่าเราอาจจะมีอาการผิดปกติในระบบทางเดินอาหาร ควรไปพบแพทย์เพื่อปรึกษาถึงอาการและจะได้สามารถรักษาได้ทัน 10. ความสามารถในการกลั้นตดขึ้นอยู่กับความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหูรูด การกลั้นตดไม่เป็นอันตรายแต่อาจทำให้เป

#สุขภาพ #ผายลม #อาหารที่ควรเลี่ยง


ใครที่กำลังประสบปัญหา 'โรคแพ้เหงื่อตัวเอง' ต้องอ่าน!!!
ใครที่กำลังประสบปัญหา 'โรคแพ้เหงื่อตัวเอง' ต้องอ่าน!!!
หงื่อไม่ใช่โรคที่น่ากลัวอะไรมากมาย แต่ก็อันตรายต่อชีวิตได้เหมือนกันถ้าไม่รู้วิธีการรักษา เพราะงั้นถ้าใครเป็นถึงขั้นรุนแรงจัดอย่าทนเด็ดขาดนะคะ ควรรีบไปพบแพทย์จะดีกว่าค่ะ

#อาการแพ้ #แพ้เหงื่อ #สุขภาพ #โรคแพ้เหงื่อตัวเอง


ความเครียด นำไปสู่ปัญหาทางสุขภาพได้
ความเครียด นำไปสู่ปัญหาทางสุขภาพได้
ลือ ถ้ามีผู้ที่ให้ความช่วยเหลือก็จะทำให้ความเครียดลดน้อยลงไปมีสิ่งมากระตุ้นมากเกินความสามารถของตนเอง ความขัดแย้งในครอบครัว ฯลฯ เมื่อไหร่ที่ควรมาพบแพทย์ ความเครียดเกิดขึ้นเองและสามารถหายเองได้เป็นปกติทุกวัน แต่ถ้าความเครียดส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตในปัจจุบัน เช่น นอนไม่หลับ รับประทานอาหารไม่ได้ ทำง

#คลายความเครียด #สุขภาพ #ความเครียด


ไม่ควรมองข้ามอันตรายจาก อาการนอนกัดฟัน
ไม่ควรมองข้ามอันตรายจาก อาการนอนกัดฟัน
้ 1. ตื่นเช้ามาปวดขากรรไกรปวดศีรษะ 2. เสียวฟัน 3. ฟันสึก 4. มีแผลในปาก หรือกระพุ้งแก้ม 5. ฟันโยก หากนอนละเมอร่วมกับนอนกัดฟัน ก็ควรพบแพทย์ เพราะสาเหตุเหล่านี้สามารถรักษาได้ การรักษาการนอนกัดฟัน ในอดีต ส่วนใหญ่จะเป็นการรักษาที่ปลายเหตุ คือ การใส่เฝือกสบฟัน (Occlusal Splint) เป็นเค

#ความเสี่ยง #นอนกัดฟัน #นอนหลับ #สุขภาพ


อาการชาตามปลายนิ้วมือ นิ้วเท้า เสี่ยงเป็นโรคอะไรได้บ้าง?
อาการชาตามปลายนิ้วมือ นิ้วเท้า เสี่ยงเป็นโรคอะไรได้บ้าง?
บ ก็อาจเป็นโรคอัมพาตชนิดหนึ่งที่เรียกว่า โรคอัมพาตเบลล์ ซึ่งเป็นโรคเส้นประสาทสมองที่พบบ่อยที่สุดได้เช่นกัน ชาปลายมือปลายเท้ามากแค่ไหน ถึงควรไปพบแพทย์? หากมีอาการชาที่บริเวณปลายมือปลายเท้าเล็กน้อยมากกว่า 2-3 วัน และไม่มีทีท่าว่าจะดีขึ้น ให้ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมดูก่อน อาจจะออกกำลังกาย เปลี่ยนอิริยา

#ระบบประสาท #ชาปลายนิ้ว #เส้นประสาท #สุขภาพ


ท่าออกกำลังกายบรรเทาอาการปวดหลัง ทำเองได้ง่ายๆเพียง 5 นาที
ท่าออกกำลังกายบรรเทาอาการปวดหลัง ทำเองได้ง่ายๆเพียง 5 นาที
-เหยียดขาให้ตรง ทำท่านี้ค้างไว้ นับ 1-10 ทําจนครบ 10 เซต ใครที่ปวดหลังปวดเอวบ่อยๆ ลองทำตามคำแนะนำดูนะคะ แต่ถ้าทำแล้วอาการไม่ดีขึ้น แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการรักษา หากปล่อยไว้นานอาจทำให้อาการหนักกว่าเดิมและส่งผลต่อการใช้ชีวิตได้นะ

#ท่าออกกำลังกาย #ปวดหลัง #ปวดเอว


ทานยาฆ่าเชื้อทุกครั้งที่ท้องเสีย อาจส่งผลให้เราดื้อยาได้
ทานยาฆ่าเชื้อทุกครั้งที่ท้องเสีย อาจส่งผลให้เราดื้อยาได้
ุนแรง เช่น อุจจาระมีมูกปน กลิ่นเหม็นเหมือนหัวกุ้งเน่า คลื่นไส้อาเจียนรุนแรง มีไข้สูงกว่า 38.5 องศาเซลเซียส และมีอาการท้องเสียนานกว่า 48 ชั่วโมง ควรรีบพบแพทย์ด่วน เพื่อรับการรักษาอย่างทันท่วงที เมื่อไรควรทาน "ยาหยุดถ่าย"? หลายคนชอบทานยาหยุดถ่าย (เช่น ยาคาร์บอน) เพราะคิดว่าทานแล้วจะช่วยให้หยุดอาการท

#ท้องเสีย #ดื้อยา #ยาปฏิชีวนะ #ยาฆ่าเชื้อ


วิธีสังเกตอาการ  โรคลมแดด (Heat Stroke) อันตรายที่เกิดขึ้นบ่อยช่วงหน้าร้อน
วิธีสังเกตอาการ โรคลมแดด (Heat Stroke) อันตรายที่เกิดขึ้นบ่อยช่วงหน้าร้อน
อาการที่ 3 มีอาการชาที่ตัว กล้ามเนื้ออ่อนแรง ไม่มีเรี่ยวแรงจะทำอะไร ทรงตัวไม่อยู่ รักษาด้วยการนั่งพัก นวดตามเนื้อตัวให้หายจากอาการชา หากเป็นหนักควรพบแพทย์ อาการที่ 4 ร่างกายไม่มีเหงื่อ ถึงแม้ว่าร่างกายจะร้อน หรือหัวใจเต้นเร็ว ใช้น้ำแข็งประคบตามร่างกาย เพื่อช่วยนให้ร่างกายปรับอุณหภูมิ อาการ

#Stroke #อากาศร้อน #หน้าร้อน #โรคลมแดด #Heat


เช็กดวงแม่น ๆ วันที่ 16 - 30 เมษายน 2562 ของทั้ง 12 ราศีกัน!
เช็กดวงแม่น ๆ วันที่ 16 - 30 เมษายน 2562 ของทั้ง 12 ราศีกัน!
คุณจะพบคนที่รอคอยแล้ว ครอบครัวทางด้านครอบครัวในปักษ์นี้มีความอุดมสมบูรณ์ดี แต่จะมีเรื่องเสียเงินจำนวนมากเกี่ยวกับบุตรหลานทางด้านสุขภาพ จะมีเกณฑ์ได้พบแพทย์ในช่วงนี้ เกี่ยวกับอาการแพ้อาหาร ราศีมีน (14 มี.ค. ? 12 เม.ย.) การงาน การเงินทางด้านการงานของชาวราศีมีนในปักษ์นี้ คุณอาจจะต้องเผชิญอุปสรรคบางอ

#ราศี #2562 #ดูดวง #ดวงรายปักษ์ #เมษายน


ควรรู้! วิธีเอาตัวรอด เมื่อไฟไหม้ มีประโยชน์มาก
ควรรู้! วิธีเอาตัวรอด เมื่อไฟไหม้ มีประโยชน์มาก
ลั่งสารที่ทำให้เกิดอาการปวดบริเวณบาดแผลได้ 2. ซับด้วยผ้าแห้งสะอาด แล้วสังเกตว่าถ้าผิวหนังมีรอยถลอก มีตุ่มพองใส หรือมีสีของผิวหนังเปลี่ยนไป ควรรีบไปพบแพทย์ 3. ไม่ควรใส่ตัวยา/สารใด ๆ ทาลงบนบาดแผล ถ้าไม่แน่ใจในสรรพคุณที่ถูกต้องของยาชนิดนั้น โดยเฉพาะ "ยาสีฟัน" และ "น้ำปลา" เพราะสิ่งเหล่านี้จะทำให้เกิดอาก

#ปฐมพยาบาล #สำลักควัน #ไฟไหม้ #วิธีเอาตัวรอด


มารู้จักกับลักษณะของ โรคหูด เป็นแล้วมีวิธีรักษาอย่างไร?
มารู้จักกับลักษณะของ โรคหูด เป็นแล้วมีวิธีรักษาอย่างไร?
ธีอื่นไม่ได้ผล หรือมีก้อนหูดจำนวนมาก แต่อาจใช้เวลารักษาหลายเดือน และต้องเดินทางไปทายาที่โรงพยาบาลทุกสัปดาห์ วิธีป้องกันโรคหูด 1. หากเป็นหูด ควรรีบพบแพทย์เพื่อรีบทำการรักษา และเพื่อป้องกันการกระจายเชื้อโรคสู่ผู้อื่น 2. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อรัก

#โรคผิวหนัง #สุขภาพ #โรคหูด #เชื้อโรค


สาเหตุของการเกิดสิวขึ้นคางและวิธีรักษา
สาเหตุของการเกิดสิวขึ้นคางและวิธีรักษา
งกายได้ หากรู้ตัวว่ามีอาการตามนี้ ควรรีบไปปรึกษาแพทย์ให้มั่นใจจะดีที่สุดนะคะ สิวขึ้นคาง ควรทำยังไงดี ? สำหรับวิธีการรับมือสิวขึ้นคาง นอกจากการไปพบแพทย์เฉพาะทางแล้ว สาว ๆ ก็ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมควบคู่กับการรักษาไปด้วย เพื่อผลลัพธ์ที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพที่สุด 1. รักษาความสะอาดและล้างหน้าให้หมดจ

#สิว #สิวขึ้นคาง #ปัญหาเรื่องสิว


อยากให้อาการเจ็บคอดีขึ้น ลองกินอาหารเหล่านี้ดู
อยากให้อาการเจ็บคอดีขึ้น ลองกินอาหารเหล่านี้ดู
ล้วอาการเจ็บคอจากการเป็นไข้หวัดสามารถค่อยๆ หายได้เอง (หรือกินยาที่ช่วยลดอาการเจ็บได้บ้าง) หากเจ็บคอต่อเนื่องนานกว่า 1 สัปดาห์โดยไม่มีท่าทีจะดีขึ้น ควรพบแพทย์เพื่อทำการรักษา และหาสาเหตุของอาการเจ็บคอต่อไป

#สุขภาพ #ไม่สบาย #อาหาร #เจ็บคอ


ซื้อยานอนหลับกินเอง อันตรายกว่าที่คิด!
ซื้อยานอนหลับกินเอง อันตรายกว่าที่คิด!
เปรยผู้ที่มีปัญหานอนไม่หลับว่า ขอบตาดำเหมือนหมีแพนด้า เนื่องจากการไหลเวียนเลือดไม่ดี ปัญหานี้ทางการแพทย์จัดว่าไม่ใช่ตัวโรค แต่เป็นอาการที่นำผู้ป่วยมาพบแพทย์ โดยสาเหตุที่ทำให้นอนไม่หลับมีหลายประการ ทั้งจากโรคทางกาย เช่น โรคไขข้ออักเสบ กรดไหลย้อน มาจากสิ่งแวดล้อมเช่นมีเสียงรบกวน ห้องนอนสว่างเกินไป หรือจากอุ

#อันตราย #ยานอนหลับ #นอนไม่หลับ


ไอจนหน้าดำหน้าแดง มาดูวิธีบรรเทาอาการไอให้ลดลงโดยเร็วที่สุด
ไอจนหน้าดำหน้าแดง มาดูวิธีบรรเทาอาการไอให้ลดลงโดยเร็วที่สุด
เกินไปจนพักผ่อนน้อยนั่นเอง ดังนั้นหากรู้ตัวว่าป่วย ไอหนักมาก ควรรีบเข้านอนแต่หัววันตั้งแต่อากาศยังไม่เย็นมากจนเกินไป และพักผ่อนให้เพียงพอ 10. พบแพทย์ ทางสุดท้ายที่จะเพิ่งได้ คือการพบหมอให้รู้แล้วรู้รอดไปเลย เพราะอาการไอที่เราเป็นมานาน ทำทุกอย่างแล้วก็ไม่หาย อาจจะไม่ใช่อาการไอธรรมดาๆ โดยอาการไออาจจ

#บรรเทาอาการไอ #สุขภาพ


สาเหตุของอาการเลือดกำเดาไหล ที่มีระดับความรุนแรงที่แตกต่างกัน
สาเหตุของอาการเลือดกำเดาไหล ที่มีระดับความรุนแรงที่แตกต่างกัน
ับ โดยเบื้องต้นแนะนำให้ผู้ป่วยนั่งหลังตรง ก้มหน้าเล็กน้อย จากนั้นให้ใช้น้ำแข็งประคบบริเวณจมูก แต่หากพบว่าเลือดไม่หยุดไหล หรือมีปริมาณเลือดออกมากควรรีบพบแพทย์ เพราะอาจทำให้เกิดภาวะเสียเลือดจนช็อกได้ค่ะ 2. ภูมิแพ้ แม้ว่าอาการภูมิแพ้จะไม่ได้ส่งผลให้เกิดภาวะเลือดกำเดาไหลรุนแรง แต่ก็ถือเป็นสาเหตุอันด

#เลือดกำเดาไหล #สุขภาพ #ความเสี่ยง #อันตราย


โรคผิวหนังที่มากับหน้าร้อน พร้อมวิธีดูแลผิวเพื่อหลีกเลี่ยงโรคจากแสงแดด
โรคผิวหนังที่มากับหน้าร้อน พร้อมวิธีดูแลผิวเพื่อหลีกเลี่ยงโรคจากแสงแดด
แดดส่งผลให้เกิดโรคผิวหนังได้ ดังนั้นจึงควรอยู่ในที่ร่ม อากาศถ่ายเทสะดวก ทาครีมกันแดดเมื่อต้องออกนอกบ้าน และหากพบความผิดปกติที่เกิดขึ้นบนผิวหนัง ควรรีบพบแพทย์ โรคผิวหนังที่มากับแสงแดด แพทย์หญิงมิ่งขวัญ วิชัยดิษฐ ผู้อำนวยการสถาบันโรคผิวหนัง กรมการแพทย์ กล่าวเพิ่มเติมว่า โรคผิวหนังที่อาจมากับแสงแดด ได้แก่

#หน้าร้อน #โรคผิวหนัง #โรคจากแสงแดด


ช่วงหน้าร้อน ระวังอาหารที่เสี่ยงท้องร่วง ท้องเสียเหล่านี้
ช่วงหน้าร้อน ระวังอาหารที่เสี่ยงท้องร่วง ท้องเสียเหล่านี้
าระ คอแห้งกระหายน้ำ และอาจมีไข้ หากอาการไม่รุนแรงควรให้สารละลายเกลือแร่หรืออาหารเหลวมากกว่าปกติ เพื่อป้องกันการขาดน้ำ หากอาการต่างๆ ไม่ดีขึ้น ควรรีบไปพบแพทย์

#อาหารเป็นพิษ #ท้องเสีย #อันตราย #ท้องร่วง #ความเสี่ยง


เช็กดวงแม่น ๆ ประจำเดือนมีนาคม 2562
เช็กดวงแม่น ๆ ประจำเดือนมีนาคม 2562
องบ้านได้ด้วย สุขภาพ : วาสนาเรื่องสุขภาพของชาวราศีมิถุนในช่วงนี้นั้น สุขภาพท่านถือว่ายังอยู่ในเกณฑ์ที่ดี หากเจ็บป่วยก็สามารถรักษาหายได้ มีโอกาสได้พบแพทย์ที่ดี หากมองจากภาพรวมรายปีแล้ว ท่านก็ไม่ควรใช้ชีวิตแบบเสี่ยง ๆ เพราะท่านอาจจะเจ็บป่วยได้ในอนาคตครับ การเงิน : วาสนาเรื่องการเงินของชาวราศีมิถุนในช

#ราศี #ดูดวง #ดวงเดือนมีนาคม


สัญญาณเตือน 9 โรคอันตราย สังเกตุได้จากอาการปวดท้อง!
สัญญาณเตือน 9 โรคอันตราย สังเกตุได้จากอาการปวดท้อง!
ได้ หรือทำให้ตับอ่อนอักเสบ นอกจากนี้ถ้าก้อนนิ่วมีขนาดใหญ่มาก ยังเป็นปัจจัยเสี่ยงของการเกิดมะเร็งถุงน้ำดีได้ ดังนั้นหากตรวจพบนิ่วในถุงน้ำดี ควรรีบมาพบแพทย์เพื่อรับคำปรึกษา เพราะนิ่วนั้นโอกาสน้อยมากที่จะหายไปได้เอง ทั้งนี้ควรหมั่นเข้ารับการตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ หรือหากมีอาการตามเบื้องต้น ควรรีบมา

#ปวดท้อง #สัญญาณเตือน #โรคอันตราย #สุขภาพ


ปริมาณที่เหมาะสมในการทานยาพาราเซตามอล คือเท่าไหร่เอาเกณฑ์อะไรมาวัด
ปริมาณที่เหมาะสมในการทานยาพาราเซตามอล คือเท่าไหร่เอาเกณฑ์อะไรมาวัด
ี่ไม่มีอาการ ไม่จำเป็นต้องทานติดต่อกันไปเรื่อยๆ จนหมด หากใครทานแล้วมีอาการแปลกๆ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ท้องอืดท้องบวม หรือมีผื่นคัน ควรหยุดทานทันทีแล้วพบแพทย์โดยด่วนที่สุด คำแนะนำนี้ ใช้ได้กับยาพาราเซตามอลสูตรทั่วไป (500 มิลลิกรัม) หากเป็นยาพาราเซตามอลสูตรพิเศษ ที่มีความเข้มข้นของตัวยาสูงกว่าเดิม หรือเป็

#ยาพาราเซตามอล #การทานยาพาราเซตามอล #ปริมาณการทาน


รู้ทันโรคหัวใจ 7 สัญญาณอันตรายภาวะหัวใจล้มเหลว
รู้ทันโรคหัวใจ 7 สัญญาณอันตรายภาวะหัวใจล้มเหลว
นักตัวเองและทำการจดบันทึกไว้เสมอ ถ้าน้ำหนักเพิ่ม 1 กิโลกรัม ภายใน 1-2 วัน อาจบ่งบอกว่าเกิดภาวะการคั่งน้ำควรปรึกษาแพทย์ทันที หากมีอาการบวม กดบุ๋มให้รีบพบแพทย์ทันที แต่หากเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย รู้สึกไม่สบาย ควรงดออกกำลังกาย 6. งดอาหารที่มีรสเค็ม 7. ทานยาสม่ำเสมอตามที่แพทย์สั่ง หากเกิดอาการผิดปกติปรึกษาแ

#โรคหัวใจ #หัวใจล้มเหลว #ความเสี่ยง #สุขภาพ #อันตราย #หัวใจวาย


22 กุมภาพันธ์ 2562 นี้ดาวราหูย้าย ส่งผลกระทบต่อคนเกิดเดือนใดบ้าง
22 กุมภาพันธ์ 2562 นี้ดาวราหูย้าย ส่งผลกระทบต่อคนเกิดเดือนใดบ้าง
มีคู่แล้วหากดูรูปลักษณ์ภายนอกมีความแตกต่างกันมากก็ระวังจะพูดกันไม่ค่อยจะรู้เรื่อง หรือพูดกันคนละภาษา สุขภาพหากคลำพบก้อนเนื้อแปลกปลอมในร่างกายให้รีบไปพบแพทย์ การบริจาคเงิน หรือสิ่งของเพื่อช่วยเหลือผู้ป่วยอนาถาจะเป็นการเสริมดวง เกิดเดือนธันวาคม ช่วงนี้เป็นช่วงเวลาทองของคนที่มีทักษะ หรือความเชี่ยว

#ทำนาย #ราหูย้ายราศี #ดูดวง


ปวดตามข้อ อาการที่บ่งบอกได้หลายโรค
ปวดตามข้อ อาการที่บ่งบอกได้หลายโรค
ันไม่ให้ข้อถูกทำลายมาก 4. การผ่าตัด จะมีบทบาทในการรักษาโรครูมาตอยด์ในกรณีที่ข้อถูกทำลายไปมากแล้ว หากร่างกายเริ่มแสดงอาการปวดตามข้อก็ควรที่จะพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยโรคและเข้ารับการรักษาโดยเร็ว ก่อนที่จะปวดเรื้อรังจนส่งผลเสียต่อการใช้ชีวิตประจำวัน

#ปวดข้อ #อันตราย #ความเสี่ยง #ข้อเสื่อม #สุขภาพ


ปัสสาวะมีเลือดปน สัญญานอันตรายจากโรคร้ายที่คุณอาจไม่ทันระวัง
ปัสสาวะมีเลือดปน สัญญานอันตรายจากโรคร้ายที่คุณอาจไม่ทันระวัง
กว่า 1 ครั้ง โดยไม่ทราบสาเหตุ (ไม่ได้ทานอาหารสีเข้มๆ หรือทานยาอะไรใหม่ๆ) และอาจมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ปัสสาวะแสบขัด ปวดท้อง มีไข้ น้ำหนักลด ควรรีบพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง

#อันตราย #ปัสสาวะ #สุขภาพ #ความเสี่ยง #ปัสสาวะเป็นเลือด


หลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้ หากเป็น โรคกระเพาะ
หลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้ หากเป็น โรคกระเพาะ
ต่อการเกิดโรคกระเพาะอาหารเป็นอย่างมาก หากเมื่อไหร่ที่โรคนี้แสดงอาการออกมา บอกเลยว่าทรมานแบบสุดๆ ซึ่งเมื่อเกิดขึ้นแล้วก็ต้องดูแลตัวเองกันต่อไปหลังจากไปพบแพทย์เพื่อรับยามาบรรเทาอาการ เพิ่มเติมสำหรับใครที่มีข้อสงสัยอยู่ว่า ถ้าเกิดเป็น โรคกระเพาะ ขึ้นมาแล้ว มีอาหารประเภทใดบ้างที่ทานได้ หรือทานไม่ได้ เพื่อป้

#โรคกระเพราะ #แผลในกระเพาะอาหาร #สุขภาพ #โรคกระเพาะอาหารอักเสบ


เราควรจะกดสิวอยู่หรือไม่ ? พร้อมเคล็ดลับการดูแลผิวหลังกดสิวอย่างถูกวิธี
เราควรจะกดสิวอยู่หรือไม่ ? พร้อมเคล็ดลับการดูแลผิวหลังกดสิวอย่างถูกวิธี
ด้ตามวิธีกดสิวที่ได้แนะนำไปข้างต้น แต่หากไม่สะดวกใจอยากกดสิวแบบสะอาดทั้งสถานที่และอุปกรณ์ หรือไม่ก็มีสิวอักเสบชนิดอื่น ๆ ที่ไม่สามารถกดออกเองได้ ควรไปพบแพทย์ที่คลินิกผิวหนังให้ช่วยกำจัดสิวเม็ดนั้นจะดีกว่า วิธีดูแลผิวหลังกดสิว จากหน้าพังให้ดูปังกว่าเดิม หลังจากกดสิวแล้วควรใช้โฟมล้างหน้าทำความสะอาด

#กดสิว #ผิวพรรณ #สิว


ดูแลสุขภาพเท้าไม่ดีพอ อาจเป็นบ่อเกิดของอาการเท้าเหม็น
ดูแลสุขภาพเท้าไม่ดีพอ อาจเป็นบ่อเกิดของอาการเท้าเหม็น
าการคันในบริเวณนั้นด้วย หากไม่มีอาการดังกล่าว อาจเป็นเท้าเหม็นที่เกิดจากแบคทีเรียธรรมดา วิธีรักษาเท้าจากฮ่องกงฟุต หรือเชื้อราที่เท้า ควรพบแพทย์เพื่อตรวจดูอีกครั้งว่ามีสาเหตุมาจากเชื้อราจริงหรือไม่ ถ้าใช่แพทย์จะสั่งจ่ายยาให้ทา ควบคู่ไปกับการดูแลสุขภาพเท้าให้ดีขึ้น เคล็ดลับลดอาการเท้า

#สุขภาพเท้า #เชื้อแบคทีเรีย #เท้าเหม็น #รองเท้าผ้าใบ


อาการปวดหัวแบบต่างๆ มักพบบ่อยในคนทั่วไป
อาการปวดหัวแบบต่างๆ มักพบบ่อยในคนทั่วไป
อน หรือปวดตอนนอนแต่ไม่ปวดตอนนั่ง - อาจมีอาการปวดหัวจนอาเจียนหลังตื่นนอน - อาจปวดหัวบ่อยๆ แบบทนได้ แต่หลังๆ ปวดต่างไปจากเดิม - กินยาไม่หายขาด จะต้องพบแพทย์ด้านระบบประสาท ปวดหัวจากความเครียด - มักพบในวัยเรียนวัยทำงานส่วนใหญ่ - มีอาการปวดหัวทั้งสองข้าง รู้สึกรัดๆ ตึงๆ จากกล้ามเนื้อ ลามไป หน้าผาก

#ไมเกรน #ความผิดปกติในสมอง #ความเครียด #ปวดหัว


เหงื่อที่ออกมาจากร่างกาย บอกถึงปัญหาสุขภาพอะไรได้บ้าง
เหงื่อที่ออกมาจากร่างกาย บอกถึงปัญหาสุขภาพอะไรได้บ้าง
กความผิดปกติของสารเคมีในสมองที่ทำให้ร่างกายไม่สามารถควบคุมการทำงานของระบบประสาทได้ ดังนั้นถ้าหากมีเหงื่อออกมากและเกิดอาการมือสั่นละก็ ไม่ควรนิ่งเฉย ไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจดีกว่านะคะ * ภาวะหัวใจล้มเหลว อีกหนึ่งโรคอันตรายที่อาจมีสัญญาณเป็นอาการเหงื่อออกมากผิดปกตินั่นก็คือภาวะหัวใจล้มเหลว ที่เกิดจากกล

#เหงื่อออก #สุขภาพ #โรค


ไอเรื้อรัง ไม่หายสักที มีสาเหตุมาจากอะไรมาดูกัน
ไอเรื้อรัง ไม่หายสักที มีสาเหตุมาจากอะไรมาดูกัน
็กน้อย (น้ำเป็นยาละลายเสมหะที่ดีที่สุด) - หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องปรับอากาศ หรือพัดลมที่ส่งอากาศเย็นๆ ปะทะศีรษะโดยตรง - หากมีเสมหะมากจริงๆ สามารถพบแพทย์เพื่อปรึกษา และอาจได้รับยาละลายเสมหะ หรือยาลด/ระงับอาการไอมาทานเพื่อบรรเทาอาการได้

#ไอเรื้อรัง #สุขภาพ #โรค


ข้อสังเกตถึงสัญญาณเตือนภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุ
ข้อสังเกตถึงสัญญาณเตือนภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุ
ีดูแล : ชวนทำกิจกรรมที่สร้างความผ่อนคลาย อาทิ ฟังเพลง เต้นรำ และอ่านหนังสือ ฯลฯ ทั้งนี้ หากพบว่า ผู้สูงอายุนอนไม่หลับติดต่อกัน 3-4 วัน แนะนำให้รีบพาไปพบแพทย์ทันที

#ผู้สูงอายุ #โรคซึมเศร้า #สุขภาพ #ดูแลสุขภาพ


อย่าชะล่าใจ! ปวดท้องบ่อยๆ ท้องเสียประจำ ถ่ายมีเลือด เสี่ยง ''โรคลำไส้อักเสบเรื้อ
อย่าชะล่าใจ! ปวดท้องบ่อยๆ ท้องเสียประจำ ถ่ายมีเลือด เสี่ยง ''โรคลำไส้อักเสบเรื้อ
ตีบตัน ลำไส้ทะลุ และมีโอกาสเสี่ยงเป็นมะเร็ง หรืออาจเกิดโรคแทรกซ้อนถึงขั้นเสียชีวิตได้ ดังนั้น หากมีอาการที่อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคนี้ ผู้ป่วยควรรีบมาพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยให้แน่ชัด" นพ.จุลจักร กล่าว "เมื่อรู้ตัวว่าป่วย ก็ปรับเปลี่ยนลักษณะการใช้ชีวิตทั้งหมด ควบคุมอาหารการกินอย่างเคร่งครัด จากที่

#สุขภาพ #ลำไส้อักเสบเรื้อรัง #ถ่ายเลือดปน #ท้องเสีย #ปวดท้อง #ลำไส้อักเสบ


ตรวจเถอะไม่ต้องอาย! ผู้หญิงอายุ 30-60 ปี ควรตรวจคัดกรอง ''มะเร็งปากมดลูก'' อย่าง
ตรวจเถอะไม่ต้องอาย! ผู้หญิงอายุ 30-60 ปี ควรตรวจคัดกรอง ''มะเร็งปากมดลูก'' อย่าง
ี 2532 มีอุบัติการณ์การเกิดโรคมะเร็งปากมดลูก 23.4 คนต่อประชากรแสนคน ซึ่งถือว่าสูงเป็นอันดับหนึ่งของมะเร็งที่พบในผู้หญิงไทยในยุคนั้น ในอดีตผู้ป่วยมักมาพบแพทย์ในระยะท้ายของโรค ทำให้การรักษาโรคไม่ได้ผลดีเท่าที่ควร จึงทำให้มีการผลักดันโครงการคัดกรองมะเร็งปากมดลูกเป็นนโยบายของประเทศขึ้นตั้งแต่ปี 2545 โดย

#มะเร็งปากมดลูก #ผู้หญิง #สุขภาพ #ตรวจคัดกรองมะเร็ง


เคล็ดลับการใช้หน้ากากอนามัยอย่างถูกวิธี ในช่วงอากาศเต็มไปด้วยมลพิษ
เคล็ดลับการใช้หน้ากากอนามัยอย่างถูกวิธี ในช่วงอากาศเต็มไปด้วยมลพิษ
ี่มีจำนวนเยอะๆเพราะหน้ากากอนามัยที่เราสวมใส่นั้นควรจะเปลี่ยนทุกวันและหลีกเลี่ยงในการใช้หน้ากากอนามัยร่วมกับผู้อื่นเพื่อป้องกันโรคติดต่อชนิดอื่น #6 พบแพทย์ถ้ารู้สึกผิดปกติ เมื่อเราใส่หน้ากากอนามัยแล้วรู้สึกได้ว่ามีอาการแปลกๆอย่างเช่น วิงเวียนศรีษะ คลื่นไส้อยากอาเจียน ก็ควรถอดหน้ากากอนามัยและไปปรึก

#หน้ากากอนามัย #ฝุ่นควัน #อากาศ #มลพิษ







ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.