4 วิธีลด(พุง) ไขมันหน้าท้องส่วนเกินที่ทำให้ผู้หญิงหมดความมั่นใจ !!!
4 วิธีลด(พุง) ไขมันหน้าท้องส่วนเกินที่ทำให้ผู้หญิงหมดความมั่นใจ !!!
ปัญหาหน้าท้องใหญ่ หรือปัญหาไขมันส่วนเกินบริเวณหน้าท้อง ถือเป็นเรื่องที่น่ากังวลสำหรับสาวๆตัวเล็กๆ ที่เวลาใส่เสื้อผ้ารัดรูปแล้วพุงออกเห็นชัดจนหน้าเกลียด จะให้แขม่วพุงไว้ตลอดเวลาก็ไม่ไหว gangbeauty จึงมาแนะนำ 4 วิธีที่ช่วยลดหน้าท้องง่ายๆ เพียงแค่ทำควบคู่ไปกับการออกกำลังกายรับรองเห็นผ

#ประโยชน์ #ทานอาหาร #ลดความอ้วน #ลดหน้าท้อง #ลดพุง #อาหาร #ออกกำลังกาย #อ้วน #ควบคุ้มน้ำหนัก #วาไรตี้


พุงออกแล้วจ้า!! ''นิวเคลียร์'' ว่าที่คุณแม่ลูก1 ท้องป่องเห็นชัดเจนแล้วจ้า!!
พุงออกแล้วจ้า!! ''นิวเคลียร์'' ว่าที่คุณแม่ลูก1 ท้องป่องเห็นชัดเจนแล้วจ้า!!
ก่อนหน้านี้สาวนอวเคลียร์และหนุ่มเพชรจ้าอยากมีลูกกันมากจนต้องพึงวิธีวิทยาศาสตร์ จนตอนนี้ก็มีลูกสมใจอยากทั้งคู่และโชค2เด้ง ทั้งคู่ได้ลูกชายจ้า แถมตอนนี้ก็ได้ตั้งชื่อลูกชายแล้วด้วยอีกต่างหาก โดยทั้งคู่จะให้ชื่อว่า "น้องไทก้า" ก่อนหน้านี้สาวนิวเคลียร์อยากเป็นแม่คน อยากมีลูกเหลือเกิน แต่ด้วยปัญหาสุขภาพ

#ดาราท้อง #เพชรจ้า #นิวเคลียร์


คุณไม่ได้อ้วน!! เช็กตัวเองด่วน พุงป่องที่เห็น อาจจะเป็น 'เนื้องอกรังไข่' ก็ได้!!
คุณไม่ได้อ้วน!! เช็กตัวเองด่วน พุงป่องที่เห็น อาจจะเป็น 'เนื้องอกรังไข่' ก็ได้!!
อกาสใหญ่ขึ้น จนทำให้หน้าท้องของเราเหมือนคนท้อง หรือคนอ้วนหนักมากได้ โดยสถิติของน้ำหนักเนื้องอกที่พบนั้นอยู่ที่ 20 กิโลกรัม ซึ่งใหญ่มาก ดังนั้นถ้าเรามีพุงออก พุงยื่น อย่าเพิ่งรีบตัดสินใจว่าตัวเองอ้วน แต่ให้ลองทดสอบด้วยวิธีการดังต่อไปนี้ 1. ให้นอนราบลงกับพื้น แล้วสังเกตดูหน้าท้อง ถ้าท้องหรือพุงยังป่องอยู

#พุงป่อง #ก้อนเนื้องอก #ซีสต์ #คลำเจอก้อนในหน้าท้อง #เนื้องอก #ปวดท้อง #ท้องป่อง


เถียงไม่ออก!! 10 เรื่องจริง ที่ผู้หญิงต้องจนมุม!!
เถียงไม่ออก!! 10 เรื่องจริง ที่ผู้หญิงต้องจนมุม!!
ะไกลแค่ไหนก็จะวิ่งเข้าใส่ให้ได้ ไม่เคยมีขี้เกียจเลย 10. ชอบกินแต่บ่นว่าอ้วน ยิ่งของหวานยิ่งของชอบ สั่งมาทีเหมือนพายุเข้า พอทานเสร็จก็ร้องไห้ บอกว่าพุงออกอีกแล้ว น้ำหนักขึ้นอีกแล้ว ใครก็ได้ช่วยด้วย บางทีมีการโกรธไปยันคนข้างๆ โทษเค้าว่าไม่ยอมห้ามปากเธอบ้าง เธออ้วนหมดแล้ว เฮ้อ ภาพประกอบจาก pxhere.com

#คนรัก #ไม่เข้าใจผู้หญิง #ผู้หญิงเข้าใจยาก #ผู้หญิง #ผู้ชาย #แฟน #นิสัยผู้หญิง #ผู้หญิงเอาแต่ใจ


จบปัญหาเรื่องพุง!! 3 เหตุสร้างพุง และวิธีสลายเฉพาะไขมันพุง!!
จบปัญหาเรื่องพุง!! 3 เหตุสร้างพุง และวิธีสลายเฉพาะไขมันพุง!!
หน้าท้องแบนราบ นับเป็นฝันของสาวๆ แทบจะทุกคน เพราะเป็นปัญหาใหญ่ที่แก้ไม่ตกกันเยอะไม่ว่าจะอ้วนหรือผอมก็ตาม ซึ่งถ้าจะไม่ใส่ใจ ปล่อยผ่านไปก็ได้นะ แต่ขอให้จำคำ Gangbeauty เอาไว้อย่างนึง ว่าไขมันสะสมที่หน้าท้องน่ะ อันตรายกว่าไขมันส่วนอื่นซะอีก! ไขมันที่พุง มีชื่อว่า Visceral Fat เป็นไขมันชนิดเลว

#พุงออก #พุงป่อง #หน้าท้องแบน #พุงเป็นชั้น #พุงยุบ #พุงแบน #หน้าท้องยื่น #ไขมันหน้าท้อง


ผอมไวแต่อวัยวะตาย!! ผลเสียของการกินน้อย-อดอาหาร ไม่ต่างจากยาลดความอ้วน!!
ผอมไวแต่อวัยวะตาย!! ผลเสียของการกินน้อย-อดอาหาร ไม่ต่างจากยาลดความอ้วน!!
ดน้ำหนักแบบนี้ มีผลเสียมากกว่าผลดีแน่นอน ภาพประกอบจาก pxhere.com บางคนชอบที่จะใส่เสื้อผ้ารัดรูป ช่วงเช้าจะออกจากบ้านจึงไม่คิดจะทานอาหารเพราะกลัวพุงออก เปลี่ยนเป็นการทานมื้อเที่ยงแค่มื้อเดียว อีกทั้งยังงดคาร์โบไฮเดรต งดไขมันทุกอย่างเพราะกลัวหุ่นเสีย บางคนก็เชื่อว่าทานแต่ผลไม้อย่างเดียวจะช่วยลดน้ำหนัก

#กินข้าวน้อย #ลดน้ำหนัก #กินข้าวมื้อเดียว #ยาลดความอ้วน #ลดความอ้วน #กินน้อย #วิธีลดน้ำหนัก #กินแต่ผลไม้ #อดอาหาร


20 ไอเดียแต่งตัวเซ็กซี่ยังไงให้ดูน่ารัก ไม่โป๊ แต่น่ามองสุดๆ
20 ไอเดียแต่งตัวเซ็กซี่ยังไงให้ดูน่ารัก ไม่โป๊ แต่น่ามองสุดๆ
สวัสดีค่าสาวๆ Gang Beauty การแต่งตัวเซ็กซี่เป็นลุคที่หลายๆคนอยากแต่ง แต่บางคนก็ไม่มั่นใจในตัวเองเอาซะเลย พอจะแต่งทีก็กังวลว่า แขนใหญ่ ขา ใหญ่ พุงออก แต่งแล้วจะโป๊ จะโป๊ะรึป่าว? วันนี้เรามี 20 ไอเดียมาแชร์ให้เพื่อนๆดูกัน ว่าจริงๆแล้วเราสามารถแต่งตัวน่ารักๆให้แอบเซ็กซี่ได้ ไม่โป๊ แถมน่ามองเอามาก



หน้า1  




ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.