ใครว่าของอร่อยต้องอ้วน!! 5 น้ำพริกไทยไม่อ้วน กินเป็นมื้อเย็นสบาย พุงไม่ยื่น!!
ใครว่าของอร่อยต้องอ้วน!! 5 น้ำพริกไทยไม่อ้วน กินเป็นมื้อเย็นสบาย พุงไม่ยื่น!!
ช่วงลดน้ำหนักมักจะเป็นช่วงเวลาที่แสนทรมานของใครหลายคน เพราะต้องอดของโปรด มาทานของมีประโยชน์ที่แทบไม่ได้แตะต้อง แต่เรามีวิธีสร้างสีสันให้ช่วงลดน้ำหนักง่ายๆ จะบอกว่าน้ำพริกแบบไทยๆ นี่ล่ะของเด็ด Gangbeauty ขอเชิญเลือกจิ้มผักเย็นนี้กันได้ตามสบาย แคลอรีสบายใจ! 1. น้ำพริกหนุ่ม 18 แคลอรี ภาพประกอ

#น้ำพริกปลาป่น #มื้อเย็นไม่อ้วน #น้ำพริกไม่อ้วน #น้ำพริก #อาหารลดน้ำหนัก #น้ำพริกกะปิ #ไดเอต #ลดน้ำหนัก #น้ำพริกอ่อง #น้ำพริกหนุ่ม


เอวลอยแค่ไหนก็สบาย!! 4 ของว่างสีม่วง สร้างเอวคอด-ลดน้ำหนักในหนึ่งเดียว!!
เอวลอยแค่ไหนก็สบาย!! 4 ของว่างสีม่วง สร้างเอวคอด-ลดน้ำหนักในหนึ่งเดียว!!
าลในเลือด และปรับสมดุลร่างกายได้ดีเยี่ยม ที่สำคัญคือช่วยกระตุ้นการเผาผลาญพลังงาน ทานแล้วผอมไปอีก ภาพประกอบจาก www.flickr.com เคี้ยวเพลินๆ พุงไม่ยื่นนะจ๊ะ!

#ลูกพรุน #สลัดผัก #กินอะไรไม่อ้วน #บลูเบอร์รี #กะหล่ำม่วง #ของว่างไม่อ้วน #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ขนมที่ไม่อ้วน


แพทย์ยืนยัน อิ่มแปร้แต่พุงไม่ยื่น!! อาหารเช้า 4 อย่าง รับประกันหน้าท้องแบน!!
แพทย์ยืนยัน อิ่มแปร้แต่พุงไม่ยื่น!! อาหารเช้า 4 อย่าง รับประกันหน้าท้องแบน!!
มื้อเช้าเป็นมื้อเริ่มต้นของวันที่สำคัญที่สุด ดังนั้นก็ควรจัดเต็ม ทานมันเข้าไปซะ แต่ถ้ารู้ตัวว่าตัวเองเป็นสายขี้เกียจ ไม่ค่อยออกกำลังกายแล้วล่ะก็ ขอร้องว่าอย่าหาอะไรทานที่มันเสี่ยงต่อการเกิดห่วงยางรอบพุงของเธอเพราะคิดว่าเดี๋ยวก็เอาออกหมดจะดีกว่า Gangbeauty ขออนุญาตบังคับเลยละกัน ว่ามื้อเช้าของเธอน

#พุงไม่ยื่น #ไข่ #อาหารเช้า #มื้อเช้า #อาหารเช้าลดพุง #เบคอน #ขนมปังโฮลวีต #พุงไม่ออก #อาหารเช้าลดน้ำหนัก


5 เคล็ดลับลดพุงป่องแบบเร่งด่วน
5 เคล็ดลับลดพุงป่องแบบเร่งด่วน
สาว ๆ ที่อยาก โชว์หุ่นออกงาน หรืออยากใส่ชุดสวย ๆ พุงไม่ยื่น วันนี้ Gang Beauty มีเคล็ดลับลดพุงป่องแบบเร่งด่วน โดยไม่ต้องออกกำลังกายมาฝาก ตามมาดูเลยค่าาาา 1. ลดกินเค็มด่วน เพราะโซเดียมที่มากับอาหารรสเค็ม

#เคล็ดลับลดพุง



หน้า1  




ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.