เม็ดมะม่วงหิมพานต์ กับคุณค่าทางโภชนาการที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
เม็ดมะม่วงหิมพานต์ กับคุณค่าทางโภชนาการที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
เทสโทสเตอโรน ในเม็ดมะม่วงหิมพานต์มีซีลีเนียมที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ซีลีเนียมยังช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมากและอัณฑะ นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อสุขภาพทางเพศของผู้ชายด้วย

#เม็ดมะม่วงหิมพานต์ #ประโยชน์เม็ดมะม่วงหิมพานต์ #สุขภาพ


เหตุผลยอดฮิต ที่มาของสาเหตุการนอนหลับยาก
เหตุผลยอดฮิต ที่มาของสาเหตุการนอนหลับยาก
อบ 4. อาการข้างเคียงจากโรคประจำตัว โรคประจำตัวบางอย่างมีอาการข้างเคียงที่ส่งผลต่อการหลับนอนได้เหมือนกัน เช่น - วิตกกังวล หรือซึมเศร้า - ต่อมลูกหมากโต - ปวดเรื้อรัง - โรคเกี่ยวกับระบบประสาท - ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเนื่องจากความผิดปกติของการสั่งงานของสมอง สังเกตได้จากการนอนกรนเสียงดังกลางดึ

#นอนไม่หลับ #สุขภาพ #ผลกระทบต่อสุขภาพ #การนอน


ตรวจสุขภาพสำคัญอย่างไร จำเป็นต้องตรวจหรือไม่ เริ่มตรวจตั้งแต่อายุเท่าไรดี?
ตรวจสุขภาพสำคัญอย่างไร จำเป็นต้องตรวจหรือไม่ เริ่มตรวจตั้งแต่อายุเท่าไรดี?
วจคัดกรองมะเร็งเต้านมด้วยเครื่อง Mammogram แต่อาจต้องตรวจเร็วกว่านี้ถ้ามีประวัติเป็นมะเร็งเต้านมในคนอายุน้อยกว่า 40 ปี ในครอบครัว - ผู้ชาย ตรวจต่อมลูกหมากและตรวจคัดกรองมะเร็งต่อม

#ปัญหาสุขภาพ #ตรวจสุขภาพ #ตรวจสุขภาพประจำปี #ดูแลสุขภาพ


อาหาร 10 อย่างที่คนมักเขี่ยไว้ขอบจาน แต่มีประโยชน์จนอาจเปลี่ยนใจทานอย่างจริงจังไ
อาหาร 10 อย่างที่คนมักเขี่ยไว้ขอบจาน แต่มีประโยชน์จนอาจเปลี่ยนใจทานอย่างจริงจังไ
ยมาด้วยแน่ๆ กระชายช่วยแก้อาการวิงเวียนศีรษะ บำรุงกำลัง เสริมสมรรถนะทางเพศ บำรุงกระดูก สมอง ลดความดันโลหิต แก้อาการท้องร่วง ท้องเดิน ลดโอกาสการเกิดต่อมลูกหมากโต ลดอาการอักเสบ ปวดบวม และต่อต้านแบคทีเรียได้หลายชนิดเลยล่ะ 7. กระเทียม บางคนอาจมองว่ามันฉุน มันเผ็ด แต่กระเทียมมีประโยชน์มากมาย ทั้ง

#สุขภาพ #ประโยชน์ #เขี่ยอาหาร


น้ำมะเขือเทศยี่ห้อไหนที่ควรลองดื่ม เพื่อสุขภาพ
น้ำมะเขือเทศยี่ห้อไหนที่ควรลองดื่ม เพื่อสุขภาพ
ย บำรุงผิวให้ดูสดใส ชุ่มชื้นเพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระ -ป้องกันโรคกระดูกพรุน เสริมสร้างให้กระดูกแข็งแรงเพราะมีวิตามินเค -ลดความเสี่ยงจากโรคมะเร็งต่อมลูกหมากในเพศชายได้ถึง 45% -ลดความเสี่ยงการเกิดภาวะเส้นเลือดตีบ การเกิดหัวใจวายสำหรับผู้ที่สูบบุหรี่ -ช่วยกำจัดคอเลสเตอรอลไม่ดีที่อยู่บริเวณผนังหลอดเลือด ท

#ผิวสวย #สุขภาพ #น้ำมะเขือเทศ


สัญญาณเตือน 9 โรคอันตราย สังเกตุได้จากอาการปวดท้อง!
สัญญาณเตือน 9 โรคอันตราย สังเกตุได้จากอาการปวดท้อง!
งตึงและบาง 2) อายุที่เพิ่มขึ้นผนังหน้าท้องจะเริ่มบางและอ่อนแอลง 3) ความดันในช่องท้องมากกว่าปกติ เช่น ยกของหนัก การเบ่งปัสสาวะหรืออุจจาระแรงๆ ต่อมลูกหมากโต ท้องผูก หรือโรคบางชนิดที่ทำให้มีน้ำในช่องท้องเพิ่มขึ้น โดยอาการของไส้เลื่อนคือ คนไข้จะปวดท้องแบบจุกๆ รู้สึกแน่นๆบริเวณใกล้ๆ ก้อน หากสังเกตว่ามีส่ว

#สุขภาพ #สัญญาณเตือน #โรคอันตราย #ปวดท้อง


ปัสสาวะมีเลือดปน สัญญานอันตรายจากโรคร้ายที่คุณอาจไม่ทันระวัง
ปัสสาวะมีเลือดปน สัญญานอันตรายจากโรคร้ายที่คุณอาจไม่ทันระวัง
ตุที่ทำให้ "ปัสสาวะเป็นเลือด" อันตรายที่ต้องรีบรักษา 1. ติดเชื้อที่ไต 2. ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ 3. นิ่วในกระเพาะปัสสาวะ หรือนิ่วในไต 4. ต่อมลูกหมากโต 5. โรคที่เกี่ยวกับไตอื่นๆ เช่น ติดเชื้อไวรัส โรคทางภูมิคุ้มกัน 6. มะเร็งในระบบปัสสาวะ 7. โรคทางพันธุกรรมบางโรค ที่ทำให้เซลล์เม็ดเลือดเปรา

#ความเสี่ยง #อันตราย #สุขภาพ #ปัสสาวะ #ปัสสาวะเป็นเลือด


ข้อเสียที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อเราใช้ชีวิตอยู่แต่ในที่ร่ม
ข้อเสียที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อเราใช้ชีวิตอยู่แต่ในที่ร่ม
้อไม่แข็งแรงจนเสี่ยงหกล้มได้บ่อยกว่าปกติ นอกจากนี้ยังพบอีกว่า วิตามินดีเป็นวิตามินที่มีความสัมพันธ์กับโรคมะเร็งถึง 4 ชนิดคือมะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งรังไข่ และมะเร็งเต้านม เพราะวิตามินดีเป็นวิตามินตัวหนึ่งที่ช่วยควบคุมการแบ่งเซลล์ในร่างกายให้ปกติ ถ้าขาดวิตามินดี ระบบการควบคุมการแบ่งเซลล์ในร

#แสงแดด #วิตามินดี #ผิวหนัง #อยู่ในที่ร่ม


9 ผลเสียที่จะเกิดขึ้น หากไม่ทาครีมกันแดดเป็นประจำ
9 ผลเสียที่จะเกิดขึ้น หากไม่ทาครีมกันแดดเป็นประจำ
้เป็นโรคมะเร็งผิวหนังได้มากกว่าการสูบบุหรี่ที่เป็นสาเหตุของโรคมะเร็งปอด อันที่จริงในแต่ละปีมีผู้ป่วยโรคมะเร็งผิวหนังมากกว่าผู้ป่วยโรคมะเร็งเต้านม ต่อมลูกหมาก ปอด และลำไส้รวมกันเสียอีก! จงจำไว้ว่าทุกครั้งที่อยู่กลางแดดโดยที่ไม่มีร่มเงาหรือไม่ได้ทาครีมกันแดดจะทำให้เราตกอยู่ในความเสี่ยง ดังนั้นเมื่อใดที่คุณต

#ครีมกันแดด #ทาครีมกันแดด #อันตรายจากแสงแดด


สัญญาณอันตราย ''มะเร็งหลังโพรงจมูก'' ภัยเงียบที่ควรระวัง
สัญญาณอันตราย ''มะเร็งหลังโพรงจมูก'' ภัยเงียบที่ควรระวัง
โรคมะเร็ง สามารถเกิดขึ้นได้ในหลายๆ ส่วนของร่างกาย เราอาจจะเคยได้ยินบ่อยๆ แค่มะเร็งเต้านม มะเร็งปากมดลูก มะเร็งต่อมลูกหมาก และอื่นๆ แต่ยังมีมะเร็งในบางส่วนขอร่างกายที่เราอาจไม่คุ้น แต่มีอันตรายพอกัน นั่นคือ มะเร็งหลังโพรงจมูก มะเร็งหลังโพรงจมูก มะเร็งหลังโพรงจมูกคื

#โรคมะเร็ง #สุขภาพ #ความเสี่ยง #มะเร็งหลังโพรงจมูก


การตรวจร่างกายเราควรตรวจอะไรบ้าง?
การตรวจร่างกายเราควรตรวจอะไรบ้าง?
0-40 ปีขึ้นไป ควรตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านม กับมะเร็งปากมดลูกด้วย (ขึ้นขาหยั่ง) 5. หากเป็นผู้ชายที่อายุมากกว่า 30-40 ปีขึ้นไป ควรตรวจคัดกรองมะเร็งต่อมลูกหมากด้วย 6. หากเป็นผู้สูงอายุ (ที่อายุมากกว่า 40-50 ปีขึ้นไป) ควรตรวจสุขภาพหัวใจให้ละเอียดมากยิ่งขึ้น 7. ใครที่รู้ตัวว่าดื่มแอลกอฮอล์ หรือสูบบุหรี่

#ตรวจร่างกาย #ตรวจสุขภาพ #ดูแลสุขภาพ


ขอแค่ 7 เรื่องนี้เท่านั้น ทำให้กันได้ไหมคุณสามี
ขอแค่ 7 เรื่องนี้เท่านั้น ทำให้กันได้ไหมคุณสามี
ไหร่ แต่รู้ไหมว่ามันเสื่อมเสียไปถึงนามสกุลและชื่อเสียงวงศ์ตระกูลของคุณน่ะแหละ ทำอะไรคิดถึงหน้าพ่อแม่บ้าง 6.ซื่อสัตย์ต่อกัน เราไม่ได้หวังให้คุณเป็นลูกหมาน้อยในกำมือ ที่จะต้องมาซื่อสัตย์กับเจ้านายคนเดียวเท่านั้น แต่ความซื่่อสัตย์ มันมีความหมายโดยนัยมากกว่านั้นเยอะ เราไม่ต้องการให้คุณเปิดประตูให้ทุกครั้ง

#เรื่องแมนๆ #ชายในฝัน #สามี


คนเดือนไหน ดวงรับทรัพย์ ศัตรูพ่ายแพ้!! ดูดวงไพ่ยิปซี การเงิน การงาน ความรัก ตามเ
คนเดือนไหน ดวงรับทรัพย์ ศัตรูพ่ายแพ้!! ดูดวงไพ่ยิปซี การเงิน การงาน ความรัก ตามเ
กนานทีเดียว หรือไม่ก็เป็นผู้ที่อายุมากกว่าท่านสิบปีขึ้นไป สุขภาพ : ทางด้านสุขภาพให้ระมัดระวังโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบสืบพันธุ์ เช่น มดลูก หรือต่อมลูกหมาก นอกจากนี้สุขภาพอย่างอื่นของท่านก็ถือว่าเป็นปกติดี แต่ไม่ควรประมาท ควรหาโอกาสตรวจสุขภาพประจำปีด้วยค่ะ "เช็กดวงปี 2562" กับหมอดูดังจาก HoroWorld

#ดวงปี2562 #ดวงการเงิน #ดวงความรัก2019 #ดวงตามเดือนเกิด #ดวงการงาน #ดวง2019 #ดวงความรัก


เปิดคำทำนาย!! สิ่งที่คน  12 นักษัตรต้องระวังในปี 2562
เปิดคำทำนาย!! สิ่งที่คน 12 นักษัตรต้องระวังในปี 2562
งานได้ สิ่งต้องระวังคนปีขาล ความผิดพลาดจากการงาน การใช้จ่ายเกินความจำเป็น สิ่งต้องระวังคนปีเถาะ ควรระวังโรคเกี่ยวกับมดลูก ต่อมลูกหมาก หรือการเจ็บป่วยกระทันหัน สิ่งต้องระวังคนปีมะโรง การเปลี่ยนแปลงโยกย้ายแบบกะทันหัน และอุบัติเหตุทางน้ำ สิ่งต้องระวังคนปีมะเส็ง

#ดูดวง #ต้องระวัง #นักษัตร


วิธีเสริมดวงแก้เคล็ด และแนวทางการแก้ปัญหา ก่อนหมดปี 61
วิธีเสริมดวงแก้เคล็ด และแนวทางการแก้ปัญหา ก่อนหมดปี 61
งท่านอาจจะไม่ดี ควรระมัดระวังการปวดหัว ไมเกรน ปวดตา เนื่องจากพักผ่อนน้อย ใช้สายตามากจนเกินไป รวมไปถึงมีเหตุเจ็บป่วยจากกระเพาะปัสสาวะ มดลูก รังไข่ ต่อมลูกหมาก ต่อมไทรอยด์ เสริมดวงชะตา ขอพรจากพระพุทธรูปปางไสยาสน์ เพื่อให้ท่านคุ้มครองดวงชะตาให้มีสติและจิตใจสงบ ไม่หวาดหวั่นต้องสิ่งที่จะเข้ามากระทบต่อจิตใจแ

#คำทำนายดวงชะตาปี #วิธีเสริมดวง #2561


คนโบราณชี้ 15 ความฝัน ที่บ่งบอกว่า คุณกำลังจะรวย ลองดูตามนี้
คนโบราณชี้ 15 ความฝัน ที่บ่งบอกว่า คุณกำลังจะรวย ลองดูตามนี้
จะเคราะห์ร้ายหรือได้รับเคราะห์จากศัตรู หรือจากคนใกล้ชิด ถ้าฝันว่าสุนัขเข้ามาเลียแข้งขา ทายว่าศัตรูจะเข้ามาเป็นมิตรที่ร้ายจะกลายเป็นดี ถ้าฝันว่าได้อุ้มลูกหมาขนปุยน่ารัก ทายว่า คนในบ้านต่ำอายุกว่าจะก่อความเดือดร้อนใจให้ภายหลัง เลขให้โชค ได้แก่ 41, 43, 334, 493, 944

#ลดกรรม #เสริมดวง #ดวงชะตา


ชาวเน็ตแฉอีก เจ้าของร้านข้าวมันไก่ ทำคลิป จุดบุหรี่ยัดปากลูกหมา!!
ชาวเน็ตแฉอีก เจ้าของร้านข้าวมันไก่ ทำคลิป จุดบุหรี่ยัดปากลูกหมา!!
ผลของการรู้เท่าไม่ถึงการณ์ เจ้าของร้านข้าวมันไก่ที่แอบถ่ายลูกค้า ถูกขุดคลิปแฉ จุดบุหรี่ยัดปากลูกหมา ทำโซเชียลเดือดหนัก ด่ายับเข้าข่ายทารุณกรรมสัตว์ ขณะที่ลูกค้าที่ถูกแอบถ่ายเข้าแจ้งความและไกล่เกลี่ยยอมความกันแล้ว ภาพจาก เฟซบุ๊ก อยากดังเดียวจัด

#ข่าวดัง #จุดบุหรี่ใส่ปากลูกหมา #ลูกหมา #ข่าววันนี้ #ร้านข้าวมันไก่


คนดื่มกาแฟต้องอ่าน ! ผู้เชี่ยวชาญเผย 14 สิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกาย เมื่อคุณดื่มกา
คนดื่มกาแฟต้องอ่าน ! ผู้เชี่ยวชาญเผย 14 สิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกาย เมื่อคุณดื่มกา
่ปุ่นพบว่าผู้หญิงที่ดื่มกาแฟวันละ 3 แก้วต่อวัน มีแนวโน้มการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ลดลง และผู้ชายที่ดื่มวันละ 6 แก้วต่อวัน มีความเสี่ยงเกิดโรคมะเร็งต่อมลูกหมากน้อยกว่าคนไม่ดื่มกาแฟ ทั้งนี้ในกาแฟมีกรดอะซิติกซึ่งจะช่วยยับยั้งและทำลายเซลล์ผิดปกติ กำจัดสารพิษภายในร่างกาย จึงทำให้ป้องกันโรคมะเร็งที่มีอาการในระยะ

#ดื่มกาแฟเป็นประจำ #กาแฟป้องกันโรค #โทษของกาแฟ #ดื่มกาแฟ #กาแฟ #ประโยชน์กาแฟ


น้ำตาไหล!! สาวจำใจซื้อ ยายเอาลูกสุนัขมาขาย พอรู้ถึงสาเหตุถึงกับน้ำตาคลอ!!
น้ำตาไหล!! สาวจำใจซื้อ ยายเอาลูกสุนัขมาขาย พอรู้ถึงสาเหตุถึงกับน้ำตาคลอ!!
นไปให้คนอื่นเลี้ยงแล้ว" ซึ่งสุนัขตัวนี้เป็นทั้งเพื่อนเป็นทั้งลูกชายของยาย เห็นน้ำตาและการกอดของยายก่อนจะลาน้องหมาแล้วน้ำตาจะไหลใจนึงเธอก็ไม่อยากเอาลูกหมาไป เพราะไม่อยากพราก

#ลูกสุนัข #ขายลูกหมา #ยายขายหมา


น่าทึ่ง!! ผัก-ผลไม้ แต่ละสี มีประโยชน์มากขนาดนี้เลยหรอ!!
น่าทึ่ง!! ผัก-ผลไม้ แต่ละสี มีประโยชน์มากขนาดนี้เลยหรอ!!
cycin) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนสำคัญในการช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งตามอวัยวะต่างๆในร่างกาย แต่จะเด่นที่สุดคือช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งที่ต่อมลูกหมาก รองลงมาคือมะเร็งปอด และมะเร็งที่กระเพาะอาหาร นอกจากนี้ ยังมีประโยชน์เรื่องผิวพรรณ ลดการเกิดสิวและทำให้รอยแผลเป็นจางลงได้อีกด้วย ผักและผลไม้ที่อยู

#ผัก5สี #ประโยชน์ของผักแต่ละสี


คนชอบกินเผ็ด!! ต้องดู! 6 ประโยชน์กินเผ็ด ดียังไง?
คนชอบกินเผ็ด!! ต้องดู! 6 ประโยชน์กินเผ็ด ดียังไง?
า เรามาดูกันว่ากินเผ็ดนั้นมันดีอย่างไร ภาพจากpixabay 1.ช่วยไล่เซลล์มะเร็ง แค่พริกป่นง่ายๆ อย่างนี้ก็ช่วยกำจัดเซลล์มะเร็งได้ โดยเฉพาะมะเร็งต่อมลูกหมากในผู้ชาย และมะเร็งผิวหนังกับมะเร็งลำไส้ใหญ่ด้วย เพราะพริกช่วยล้างพิษ (Detox) ให้กับร่างกาย ลำพังใช้พริกป่นในพวงเครื่องปรุงก๋วยเตี๋ยวก็ช่วยได้แล้ว แต่

#พริก #อาหารรสเผ็ด #เผ็ด #ข้อดีของการกินเผ็ด


เวลานาฬิกาชีวิต กับการบำบัดร่างกาย ตามกลไกของธรรมชาติ !!!
เวลานาฬิกาชีวิต กับการบำบัดร่างกาย ตามกลไกของธรรมชาติ !!!
วามกังวลอยู่บ่อยๆ ความกังวลจะทำให้ม้ามอ่อนแอและไม่สามารถขจัดเซลล์เม็ดเลือดตายออกได้ ถ้าเป็นผู้หญิงจะทำให้มดลูกบวมหรือหย่อน ถ้าเป็นผู้ชายจะส่งผลต่อต่อมลูกหมาก 11.00-13.00 น. เป็นช่วงเวลาของหัวใจ ทำหน้าที่สูบฉีดเลือดไปเลี้ยงร่างกาย ควรหลีกเลี่ยงเหตุที่ทำให้เกิดความเครียด คิดหนัก และไม่ควรให้มีอาการตื่

#วาไรตี้ #นาฬิกาชีวิต #พฤติกรรมแย่ #พักผ่อน #นอนกลางวัน #การทำงานของร่างกาย #นอน #นอนกลางคืน #การใช้ชีวิต #ร่างกาย


8 ประโยชน์ดีๆ ที่ได้จากไข่ไก่ 1 ฟอง ที่คุณอาจไม่เคยรู้ !!!
8 ประโยชน์ดีๆ ที่ได้จากไข่ไก่ 1 ฟอง ที่คุณอาจไม่เคยรู้ !!!
นอกจากนั้นยังมีแร่ธาตุสำคัญๆ อีกหลายชนิดที่ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของโรคมะเร็ง โดยเฉพาะมะเร็งในระบบสืบพันธุ์อย่างมะเร็งต่อมลูกหมา

#วาไรตี้ #ควบคุ้มน้ำหนัก #ประโยชน์ #ทานอาหาร #ไข่ไก่ #ลดความอ้วน #อาหาร #ไข่ #โปรตีน


โหรฟองสนาน ผ่าดวงชะตา 12 ราศี พร้อมชี้แนวทางการใช้ชีวิตให้ดีขึ้น ตลอดปีนี้
โหรฟองสนาน ผ่าดวงชะตา 12 ราศี พร้อมชี้แนวทางการใช้ชีวิตให้ดีขึ้น ตลอดปีนี้
้รวมทั้งคู่ครองหรือหุ้นส่วนทั้งหลายในชีวิตก็อาจจะสร้างปัญหาอย่างหนักให้ด้วยซ้ำจนอาจจะต้องหาทางปลดภาระบางส่วนออกไป ถ้าหากเป็นชายโปรดระวังเกี่ยวกับต่อมลูกหมาก อีกทั้งระวังอย่าไปว่าร้ายคนอื่นอย่างมัวเมาเพราะในที่สุดภัยจะกลับมาถึงตัวท่านเอง ขณะเดียวกันตลอดทั้งปีจะยังมีแนวโน้มของการเปลี่ยนแปลงใหญ่ในครัวเรื

#ดวงรายปี #ทำนายดวงชะตาราศี #ดวงความรัก #ดวง #ดวงวันนี้ #ราศี


อันตรายถึงชีวิต!! 6 วิตามินเสริม ที่ไม่ควรซื้อทาน แพงแค่ไหนก็ไม่ดี!!
อันตรายถึงชีวิต!! 6 วิตามินเสริม ที่ไม่ควรซื้อทาน แพงแค่ไหนก็ไม่ดี!!
icture.com 6. วิตามินอี เป็นที่นิยมมากเพราะเชื่อว่าต้านมะเร็งได้ดี ทว่าจากงานวิจัยในปี 2011 กลับพบว่ามีผู้ชายเกือบ 40,000 คนที่เสี่ยงจะเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก เนื่องจากทานวิตามินอีเป็นอาหารเสริมมากเกินไป อีกทั้งงานวิจัยในปี 2005 ก็ยังพบว่าการทานวิตามินอีเกินขนาดโดยไม่รู้ตัว อาจทำให้เสียชีวิตได้เลยล่ะ

#วิตามินซี #วิตามินไม่ควรซื้อ #วิตามินเสริม #วิตามินที่ไม่ดี #วิตามินอี #ประโยชน์ของวิตามิน #วิตามินเอ


8 ประโยชน์เห็ด อาหารเพื่อสุขภาพ ที่ช่วยระบบภูมิคุ้มกันและสมอง !!!
8 ประโยชน์เห็ด อาหารเพื่อสุขภาพ ที่ช่วยระบบภูมิคุ้มกันและสมอง !!!
ังมีเบต้ากลูแคน (Beta-glucans) ซึ่งมีคุณสมบัติเป็นสารที่ออกฤทธิ์ต่อต้านเนื้องอกและช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งในผู้ป่วยที่เป็นโรคมะเร็งต่อมลูกหมา

#ควบคุ้มน้ำหนัก #สุขภาพ #เห็ด #ออกกำลังกาย #อาหาร #ประโยชน์ #ลดความอ้วน #ทานอาหาร


10 อาหารที่คนชอบเขี่ยทิ้ง ความจริงประโยชน์เพียบ!!
10 อาหารที่คนชอบเขี่ยทิ้ง ความจริงประโยชน์เพียบ!!
้ บำรุงกำลัง กระดูก สมอง ลดความดันโลหิต แก้ท้องร่วงท้องเดิน ต่อต้านแบคทีเรียได้มากมาย อีกทั้งยังมีผลดีต่อคุณผู้ชายในการเสริมสมรรถภาพทางเพศ ป้องกันต่อมลูกหมากโตได้ด้วยล่ะ ภาพประกอบจาก commons.wikimedia.org 7. กระเทียม สมุนไพรพื้นฐานอาหารไทยเพิ่มความหอมและรสชาติกลมกล่อม ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล น้ำตาลใน

#ผักกาดหอม #ถั่วงอก #ใบมะกรูด #กระเทียม #พืช #หน้าเด็ก #ขับลม #แก้หวัด #แก้ท้องอืด #ขิง


สัญญาณเตือนสุขภาพ !!! 32 อาการในชีวิตประจำวัน บอกโรคที่คุณกำลังเป็น !!!
สัญญาณเตือนสุขภาพ !!! 32 อาการในชีวิตประจำวัน บอกโรคที่คุณกำลังเป็น !!!
่องจากเป็นคนตื่นเต้นบ่อย 2. ผิวหยาบ มีขี้แมลงวัน มีติ่ง หูด ตาปลา สาเหตุมาจากลำใส้ใหญ่สกปรก 3. ปัสสาวะมีกลิ่นแรง กลิ่นฉุนมาก เกิดจากไตไม่ดี ต่อมลูกหมากโต มีปัสสาวะคั่งค้าง ให้กินแกนสัปปะรด 3 แกน ทุกวันเป็นเวลา 7 วัน และดื่มน้ำกระชาย 4. ปวดนิ้วก้อย บอกถึงระบบความร้อนบกพร่อง ร่างกายถูกความเย็นตอน 3 ?

#ประโยชน์ #อาการป่วย #โรค #ป่วย #ในชีวิตประจำวัน #สัญญาณเตือน #สุขภาพ #วาไรตี้


' เคล็ดลับหน้าใส ' รักษาสิวหัวช้าง สิวอักเสบให้ถูกวิธี สิวหายโดยไม่ทิ้งรอยดำรอยแ
' เคล็ดลับหน้าใส ' รักษาสิวหัวช้าง สิวอักเสบให้ถูกวิธี สิวหายโดยไม่ทิ้งรอยดำรอยแ
เรื่องที่ดีต่อสุขภาพและผิวพรรณมาก ๆ ค่ะ เนื่องจากมะเขือเทศมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ ที่ชื่อว่า ไลโคปีน ซึ่งจะช่วยลดอัตราการเกิด มะเร็งลำไส้ และ มะเร็งต่อมลูกหมาก พร้อมกับช่วยให้ระบบการย่อยและการขับถ่ายดีขึ้นอีกด้วยค่ะ ภาพประกอบจาก http://ttvn.vn หลังจากที่ดื่มน้ำมะเขือเทศไปเรียบร้อยแล้ว ขั้นตอนต่อมาก

#เคล็ดลับหน้าใส #สิวหัวช้าง #สิวอักเสบ #กำจัดสิวหัวช้าง #รักษาสิวให้ถูกวิธี #รักษาสิว


ควรดื่มทุกวัน !! ''น้ำแตงโม'' ช่วยขับปัสสาวะ-ล้างสารพิษ ทำให้ร่างกายสดชื่นกระชุ่
ควรดื่มทุกวัน !! ''น้ำแตงโม'' ช่วยขับปัสสาวะ-ล้างสารพิษ ทำให้ร่างกายสดชื่นกระชุ่
ประสิทธิภาพมากในการกำจัดอนุมูลอิสระที่ทำให้เกิดการอักเสบ แตงโมอุดมไปด้วยไลโคปีนมีผลป้องกันโรคมะเร็งโดยเฉพาะมะเร็งในลำไส้ใหญ่ กระเพาะอาหาร ตับอ่อน ต่อมลูกหมาก และมะเร็งปอด นอกจากนี้ยังช่วยส่งสัญญาณเตือนภัยล่วงหน้าสำหรับการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก มันมีระดับที่ต่ำกว่า 35% ของไลโคปีน พูดง่ายๆ คือมัน

#น้ำแตงโม #ล้างสารพิษ #ประโยชน์ควรรู้ #วาไรตี้ #ประโยชน์ #แตงโม #ร่างกาย


7 ข้อที่คนกินเบียร์ต้องร้องเฮ!! ประโยชน์ต่อสุขภาพเยอะมาก!!
7 ข้อที่คนกินเบียร์ต้องร้องเฮ!! ประโยชน์ต่อสุขภาพเยอะมาก!!
ัวเจ้าโรคมะเร็งเพราะได้ยินสรรพคุณคำเคลมมาว่าไม่สามารถรักษามันให้หายขาดได้ แต่สารต้านอนุมูลอิสระและฟลาโวนอยด์ในเบียร์นั้นสามารถช่วยได้นะ ยิ่งมะเร็งต่อมลูกหมากในผู้ชายยิ่งได้ผลล่ะ 5. ลดความเสี่ยงเบาหวานประเภท 2 เมื่อเธอเข้าสู่ภาวะเบาหวาน สิ่งที่เธอควรต้องทำคือการตัดน้ำตาลทุกชนิดออกไปจากชีวิตเธอถูกมั้ย

#เบียร์ #ประโยชน์ของเบียร์ #วิตามินบี #กินเบียร์ #กินเบียร์แล้วอ้วน #กินเบียร์แล้วลงพุง


ดูดวงต้อนรับปีใหม่ 2561 การงาน การเงิน ความรัก สุขภาพ ทั้ง 12 เดือนเกิด !!!
ดูดวงต้อนรับปีใหม่ 2561 การงาน การเงิน ความรัก สุขภาพ ทั้ง 12 เดือนเกิด !!!
งท่านอาจจะไม่ดี ควรระมัดระวังการปวดหัว ไมเกรน ปวดตา เนื่องจากพักผ่อนน้อย ใช้สายตามากจนเกินไป รวมไปถึงมีเหตุเจ็บป่วยจากกระเพาะปัสสาวะ มดลูก รังไข่ ต่อมลูกหมาก ต่อมไทรอยด์ เสริมดวงชะตาขอพรจากพระพุทธรูปปางไสยาสน์ เพื่อให้ท่านคุ้มครองดวงชะตาให้มีสติและจิตใจสงบ ไม่หวาดหวั่นต้องสิ่งที่จะเข้ามากระทบต่อจิตใจแ

#ทำบุญ #ไหว้พระ #ดวง #ทายทัก #12เดือนเกิด #อธิษฐาน #ดูดวง #ดวงชะตา


อยากผิวขาวใสอมชมพูต้องดื่ม ''น้ำฟักข้าว'' มีไลโคปีน มากกว่า มะเขือเทศถึง 12 เท่า
อยากผิวขาวใสอมชมพูต้องดื่ม ''น้ำฟักข้าว'' มีไลโคปีน มากกว่า มะเขือเทศถึง 12 เท่า
่สุกของผลฟักข้าวมีสาร ไลโคปีนเป็นสารในกลุ่มเบต้าแคโรทีนซึ่งเป็นสารที่มีฤทธิ์สูงต้านอนุมูลอิสระเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน บำรุงสายตา และช่วยป้องกันมะร็งต่อมลูกหมากโดยมีสารไลโคปีนในเยื่อที่หุ้มของเมล็ดฟักข้าวสุกที่มีสีแดง380ไมโครกรัม ต่อ เยื่อเมล็ดฟักข้าว1กรัมในขณะที่ผลมะเขือเทศสุกสีแดงมีสารไลโคปีนเพียง31ไมโครกร

#ฟักขาว #ประโยชน์ของน้ำฟักข้าว #สาระน่ารู้ #น้ำมะเขือเทศ #ผิวขาวใส


รีบหามาด่วน!! 5 อาหารสายโด๊ปช่วยเรียกพลังคนรัก ให้ฟิตปั๋งทั้งคืน!!
รีบหามาด่วน!! 5 อาหารสายโด๊ปช่วยเรียกพลังคนรัก ให้ฟิตปั๋งทั้งคืน!!
ณแร่ธาตุสังกะสีในอาหารสูงมาก จึงทำให้สเปิร์มเคลื่อนไหวได้เร็วขึ้น และยังมีโอเมก้า 3 ที่สำคัญต่อระบบประสาทในด้านการตอบสนองทางเพศ และยังช่วยลดการเกิดตอมลูกหมากบวมอักเสบได้ดี 5. กล้วยหอม ในกล้วยหอมมีโพแทสเซียมสูง วิตามินบี 6 ที่จำเป็นต่อการสื่อสารในสมอง การวิจัยพบว่ากล้วยหอม เป็นผลไม้ที่ช่วยบำรุงเ

#พลัง #อาหาร #บำรุงเซ็กส์


วิทยาศาสตร์ชี้!! 10 ประโยชน์ดี ๆ จากเรื่องบนเตียง บอกเลยว่ามีแต่ข้อดีทั้งนั้น!!
วิทยาศาสตร์ชี้!! 10 ประโยชน์ดี ๆ จากเรื่องบนเตียง บอกเลยว่ามีแต่ข้อดีทั้งนั้น!!
้เป็นโรคต่าง ๆ ได้ง่าย 6. สุขภาพดีได้ด้วยการมีเซ็กส์ จากผลการซึกษาพบว่า การที่ผู้ชายถึงจุดสุดยอดเป็นประจำนั้น จะช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดมะเร็งต่อมลูกหมากได้ อีกทั้งยังพบว่าเซ็กส์ช่วยลดอาการปวดประจำเดือนของผู้หญิงได้ดี 7. เซ็กส์ช่วยให้ชีวิตยืนยาว งานวิจัยในสหรัฐอเมริกาพบว่า ผู้ชายที่มีเซ็กส์เป็น

#เพศสัมพันธ์ #เรื่องบนเตียง #เซ็กส์



หน้า1   หน้า2      ต่อไป >>>




ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.