5 เมนูสำหรับคนไดเอท ทำง่ายผอมชัวร์
5 เมนูสำหรับคนไดเอท ทำง่ายผอมชัวร์
สจัดจ้านถูกปาก ส้มตำก็ถือว่าเป็นอาหารที่จัดอยู่ในประเภทที่ให้แคลอรี่ที่น้อย และยังมีส่วนประกอบของมะละกอดิบที่มีสรรพคุณทางยาสามารถเป็นยาระบายอ่อนๆ ช่วยล้างลำไส้โดยเฉพาะบริเวณผนังลำไส้ที่มีไขมันเกาะติดอยู่เนื่องจากการทานอาหาร สำหรับมื้อเที่ยงนี้ก็ลองหาทานกันได้นะคะ 4.ต้มเลือดหมูใส่ใบตำลึง ( 120 แคลอรี่ ) เป

#เรื่องน่ารู้ #ความรู้ #สาระ


หมดปัญหาเรื่องท้องผูก !!! 7 สูตรดีท็อก ล้างลำไส้ ช่วยหน้าใส-หน้าท้องแบนราบ !!!
หมดปัญหาเรื่องท้องผูก !!! 7 สูตรดีท็อก ล้างลำไส้ ช่วยหน้าใส-หน้าท้องแบนราบ !!!
ปัญหาท้องผูก มีหน้าท้อง อ้วนบวมน้ำ สาเหตุหลักมาจากลำไส้ของเรามีไขมันอุดตันมีการหมักหมม ทำให้ขับถ่ายยากไม่ตรงเวลา น้ำหนักตัวขึ้นไม่ยอมลดแล้ว ยังส่งผลถึงผิวพรรณที่ไม่สดใสเปล่งปลั่งอีกด้วย วันนี้ gangbeauty จึงมาแนะนำ 7 สูตรดีท็อกง่ายๆมาฝากกันค่ะ ทีช่วยเคลียร์ลำไส้และทำให้การขับถ่ายของคุณดียิ่งขึ้น

#อ้วน #ขับถ่าย #ดีท็อก #ลดน้ำหนัก #ควบคุ้มน้ำหนัก #Detox #ท้องผูก #วาไรตี้ #ลดความอ้วน #ล้างลำไส้


7 วิธีแก้ท้องผูก ช่วยการขับถ่ายให้เป็นเวลาได้ตั้งแต่ตื่นนอน !!!
7 วิธีแก้ท้องผูก ช่วยการขับถ่ายให้เป็นเวลาได้ตั้งแต่ตื่นนอน !!!
สำหรับคนธาตุแข็งจริง ลองเซตสัก 3 วันต่อวีค เตรียมมะนาวไว้หนึ่งลูก พอตื่นมาปุ๊บหั่นแล้วบีบมะนาวใส่น้ำอุ่นๆ หนึ่งแก้ว แล้วดื่มเป็นอย่างแรก มะนาวจะช่วยไปล้างลำไส้ใหญ่ได้โดยตรง แล้วร่างกายยังดูดซึมวิตามินซีได้ทันทีเลย 6. กินลูกพรุน 4-5 ลูกก่อนนอน ลูกพรุนอบแห้งแบบที่แม่ชอบซื้อมาแบบกระปุกงี้ล่ะ ถึงจะหวานแต่

#เข้าห้องน้ำ #ถ่ายตอนเช้า #แก้ท้องผูก #ขับถ่าย #ประโยชน์ #หน้าท้องแบนราบ #ลดความอ้วน #ควบคุ้มน้ำหนัก #ถ่ายเป็นเวลา #วาไรตี้


แนะนำ 4 สูตร ดีท็อกซ์ร่างกาย-ล้างสิ่งตกค้างในลำไส้ ช่วยพุงยุบ หน้าท้องแบนราบ !!!
แนะนำ 4 สูตร ดีท็อกซ์ร่างกาย-ล้างสิ่งตกค้างในลำไส้ ช่วยพุงยุบ หน้าท้องแบนราบ !!!
ใครที่มีปัญหาเรื่องขับถ่าย วันนี้ gangbeauty มาแนะนำ 4 สูตรดีท็อกซ์ลำไส้ ช่วยขับอุจจาระ และขับถ่ายเป็นมากขึ้น ซึ่งสูตรดีท็อกซ์ช่วยเรื่องล้างสิ่งตกค้างในลำไส้ ที่ตามผนังลำไส้ ที่ไม่สามารถดันพวกที่ค้างแข็งให้ออกไปได้ และหากมีการเกาะตามผนังลำไส้เป็นเวลานาน อุจจาระตกค้างสามารถไปทับเส้นเลือดต่างๆ

#อ้วน #ประโยชน์ #วาไรตี้ #ท็อกซ์ #ลดความอ้วน #ขับถ่าย #ลำไส้ #หน้าท้องแบน #ผอม #ล้างลำไส้


แก้วเดียวก็เห็นผล!! เคล็ดลับล้างหน้าด้วยน้ำเย็น ผิวสวยหน้าใสไร้สิว #ผิวเปล่งปลั่
แก้วเดียวก็เห็นผล!! เคล็ดลับล้างหน้าด้วยน้ำเย็น ผิวสวยหน้าใสไร้สิว #ผิวเปล่งปลั่
้ำเย็นมาฝาก ไปดูกัน! ภาพประกอบจาก https://th.wikihow.com ตื่นเช้ามาแนะนำให้คุณดื่มน้ำอุณหภูมิห้องสัก 1-2 แก้ว จะช่วยชะล้างสารพิษออกจากร่างกาย ล้างลำไส้ แถมยังช่วยให้ระบบขับถ่ายให้ดีขึ้นด้วย นอกจากนั้นยังเป็นการเติมน้ำให้ผิว เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวดูสดใสเปล่งปลั่งด้วย หลังจากนั้นเข้าสู่ขั้นตอนการล้างห

#เคล็ดลับผิวสวยใสเปล่งปลั่ง #ผิวสวยด้วยน้ำเย็น #เคล็ดลับกระชับรูขุมขน #ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น #หน้าใส #ผิวดี #น้ำเย็น


สุดยอด!! 3 สูตรน้ำดีท็อกซ์ เพื่อสุขภาพ ล้างลำไส้ แถมหุ่นดี!!
สุดยอด!! 3 สูตรน้ำดีท็อกซ์ เพื่อสุขภาพ ล้างลำไส้ แถมหุ่นดี!!
ีกด้วย และเดี๋ยวนี้การดีท็อกซ์ลำไส้ไม่จำป็นต้องไปถึงโรงพยาบาลแล้วคะ เพราะเราก็สามารถดีท็อกซ์ลำไส้ด้วยด้วยตัวเองได้ที่บ้านเลย ด้วยสูตรเครื่องดื่มดีท็อกล้างลำไส้ที่เราก็ทำเองได้ง่าย ๆ แถมประหยัดตังค์กว่าไปทำที่โรงพยาบาลเป็นไหน ๆ ผลลัพธ์ที่ได้จะทำให้คุณถ่ายคล่อง พุงยุบ เริ่มต้นเช้าวันใหม่อย่างมั่นใจเพราะพุงยุบใ

#ล้างลำไส้ #สูตรดีท็อกซ์ #ดีท็อกซ์ #หุ่นดี #เพื่อสุขภาพ


ง่ายมาก! แจก 6 สูตรทำ ''น้ำดีท็อกซ์'' ล้างลำไส้เพื่อหุ่นสวยเพรียว!!
ง่ายมาก! แจก 6 สูตรทำ ''น้ำดีท็อกซ์'' ล้างลำไส้เพื่อหุ่นสวยเพรียว!!
คงจะเคยเจอปัญหาท้อกผูก จู๊ดๆ ไม่ออก อาหารตกค้างทำให้เกิดพุง ผิวหมอง กันบ้างมั้ยคะ สิ่งเหล่านี้สามารถแก้ได้ด้วยการ "ดีท็อกซ์" ค่ะ ซึ่งการดีท๊อกก็คือการล้างลำไส้ของเราให้สะอาด มีส่วนช่วยเรื่องการขับถ่าย ทำให้ผิวพรรณสดใส และหุ่นผอมเพรียวอีกด้วย และขอบอกเลยว่าน้ำดีท๊อกนั้น ทำได้ง่ายมากๆ วันนี้ GangBeauty มี 6

#สูตรทำน้ำ #น้ำดีท็อกซ์ #สุขภาพ


5 ประโยชน์จากน้ำมะนาว ดื่มแล้วร่างกายดีขึ้นแน่นอน
5 ประโยชน์จากน้ำมะนาว ดื่มแล้วร่างกายดีขึ้นแน่นอน
อดื่มน้ำมะนาวกับอะไรแล้วได้ประโยชน์ที่ดีขึ้น เรามาดูกันเลยค่าาา... 1. ดื่มน้ำมะนาวผสมน้ำอุ่น ในตอนเช้า : ช่วยเรื่องของระบบขับถ่าย และยังช่วยล้างลำไส้ ทำให้ท้องไม่ผูก ขับถ่ายเป็นปกติ ลดน้ำหนักลงได้ 2. ดื่มน้ำมะนาว ก่อนนอน : ช่วยให้ใบหน้าอ่อนเยาว์ ผิวพรรณเปล่งปลั่ง สดใส 3. ดื่มน้ำมะนาว +


ต้องดื่มแล้ว! น้ำว่านหางจระเข้ เครื่องดื่มประโยชน์สูง!
ต้องดื่มแล้ว! น้ำว่านหางจระเข้ เครื่องดื่มประโยชน์สูง!
อีก 2. ล้างสารพิษในร่างกาย สรรพคุณอีกอย่างที่ดีงามทั้งสำหรับความสวยความงามและด้านสุขภาพก็ต้องนี่เลย นางช่วย 'ดีท็อกซ์' ได้จ้า กินเข้าไปมันจะช่วยล้างลำไส้ ดูดซับสารพิษที่ตกค้างอยู่ในลำไส้ของเราได้ ด้วยความเป็นยาระบายอ่อนๆของนาง ทำให้เราสามารถดื่มน้ำว่านหางก่อนเข้านอน เพื่อจะถ่ายออกในตอนเช้าก็ได้ สบายตัว

#อโลเวร่า #ผิวฉ่ำ #เจลว่านหาง


หิวบ่อยตอนใกล้รอบเดือน จัดการได้ พุงไม่มีป่อง!!
หิวบ่อยตอนใกล้รอบเดือน จัดการได้ พุงไม่มีป่อง!!
ไม่เครียดเพราะว่านอนมาพอแล้ว ก็จะช่วยลดอาการหิวลงไปได้ด้วย ขนมจุบจิบเราก็จะกินน้อยลงนั่นเองจ้ะ 3. ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ นอกจากน้ำจะทำให้เราฉี่บ่อย ล้างลำไส้ แต่มันช่วยทำให้เราไม่ค่อยอยากอาหารได้ด้วยนะ ยิ่งตอนเป็นประจำเดือน น้ำยิ่งสำคัญเลยล่ะ ซึ่งถ้าเรากินน้ำน้อย สังเกตดูได้เลยว่าช่วงมีประจำเดือนเราจะท้องผ

#ประจำเดือน #เมน #ปวดท้องเมน


ประโยชน์ของน้ำมะนาวตั้งแต่ผิวหน้ายันระบบขับถ่าย
ประโยชน์ของน้ำมะนาวตั้งแต่ผิวหน้ายันระบบขับถ่าย
ที 3. เมื่อนำมะนาวมาพอกหน้าเพียงห้านาที ต่อสัปดาห์ ช่วยให้จุดด่างดำจางลงได้ 4. หากดื่มน้ำมะนาวในตอนเช้าของทุก ๆ วัน จะช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย ล้างลำไส้ได้ดี ให้ดื่มมะนาวผสมน้ำอุ่น 1 แก้ว 5. ถ้าดื่มน้ำมะนาวโซดาใส่น้ำแข็งนิดหน่อยในยามที่ร่างกายร้อนจัดจะแก้กระหายได้เป็นอย่างดี 6. น้ำมะนาวช่วยล้างไ

#น้ำมะนาว


ประหยัดไปอีก! ดีท็อกซ์ง่ายๆ ด้วยการดื่มน้ำเท่านั้น
ประหยัดไปอีก! ดีท็อกซ์ง่ายๆ ด้วยการดื่มน้ำเท่านั้น
อย่างที่เห็นว่าเดี๋ยวนี้โรงพยาบาลมากมายเริ่มมีโปรแกรมทำดีทอกซ์ให้กับสาวๆที่สนใจในการดูแลตัวเองมากขึ้น โดยราคาก็จะมีตั้งแต่ 700 บาทขึ้นไป ซึ่งการดีท็อกซ์ที่ว่าก็คือการทำให้ภายในลำไส้ของเราไม่มีสิ่งสกปรกคั่งค้างนั่นเอง แต่มันจะดีกว่ามั้ยถ้าเธอทำดีท็อกซ์เองได้! เธอเคยรู้กันบ้างมั้ยว่าชีวิตประจำวันข

#ล้างลำไส้ #ดีท็อกซ์ #น้ำ



หน้า1  




ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.