วิตามินซีตัวเด็ด! ป้องกันหวัดภูมิแพ้แถมยังดีต่อผิวพรรณ
วิตามินซีตัวเด็ด! ป้องกันหวัดภูมิแพ้แถมยังดีต่อผิวพรรณ
งๆ แล้ววิตามินซีมีประโยชน์เยอะสุดๆทั้งช่วยลดรอยสิว ผิวสวย ผิวเนียน และยังป้องกันหวัดภูมิแพ้ได้ดีมากๆ ซึ่งวันนี้เรามีตัวช่วยดีๆ มาแนะนำกันค่ะ รับรองว่าสวยจากภายในสู่ภายนอกแน่นอน 1. Blackmores Vitamins Bio C 1000 mg. เริ่มกันด้วยวิตามินซีของ Blackmores ซึ่งหลายๆคนคงรู้จักและคุ้นเคยกันดีอยู่แล้ว ตัวนี้เ

#ภูมิแพ้ #ผิวพรรณ #ป้องกันหวัด #วิตามินซี


เคล็ดลับดูแลผิว ให้สวยใสปิ๊งตลอดหน้าฝน
เคล็ดลับดูแลผิว ให้สวยใสปิ๊งตลอดหน้าฝน
ักผ่อนให้เพียงพอ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอวันละ 8-10 ชั่วโมงจะช่วยทำให้ผิวพรรณได้รับการซ่อมแซมและฟื้นฟูอย่างเต็มที่ ซึ่งวิธีนี้ถือเป็นการดูแลความสวยจากภายในสู่ภายนอก ซึ่งจะช่วยทำให้ผิวพรรณแลดูสดใสมากขึ้น 6. รับประทานผักและผลไม้ที่มีประโยชน์ ในผักและผลไม้มีวิตามินมากมาย ซึ่งจะมีส่วนช่วยในการฟื้นฟ

#ดูแลผิว #สุขภาพผิว #หน้าฝน


10 อาหารที่ส่งเสริมให้เราสวยจากภายใน มีออร่าดูสุขภาพดี
10 อาหารที่ส่งเสริมให้เราสวยจากภายใน มีออร่าดูสุขภาพดี
ี่เกิดมาจากภายในได้ อาหารที่รับประทานสู่ร่างกายในทุกๆวัน มีผลโดยตรงที่ทำให้ร่างกายมีออร่าด้วยความสุขภาพดี เรามาดูกันเลยดีกว่าว่าอาหารที่ส่งเสริมให้เราสวยจากภายในมีอะไรบ้าง 1. โยเกิร์ต โยเกิร์ตอุดมไปด้วยแคลเซียม ช่วยทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง ฟันจะขาว ผิวจะสวย รวมไปถึงผมด้วย สาวๆที่อยากมีขนตาที่แข็งแรง

#สวยจากภายใน #มีออร่า #สุขภาพดี


ปฏิวัติตัวเองใหม่ เปลี่ยนสาวๆ ให้ดูมีเสน่ห์และน่ารัก ตามคำแนะนำนี้!
ปฏิวัติตัวเองใหม่ เปลี่ยนสาวๆ ให้ดูมีเสน่ห์และน่ารัก ตามคำแนะนำนี้!
มีสาวๆ หลายคนอยากปฏิวัติตัวเองใหม่ แต่ยังไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนดี มาค่ะสาวๆ วันนี้เรามีคำแนะนำดีๆ มาให้สาวได้ลองเอาไปเลือกใช้กัน กับ 25 คำแนะนำที่จะเปลี่ยนคุณให้สตรองขึ้น แซ่บขึ้น! ไปดูคำแนะนำที่ว่ากันเลย เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการเปลี่ยนแปลงจากภายนอก สำหรับการเปลี่ยนแปลงตัวเองนั้นหมายถึงการปรั

#เปลี่ยนตัวเอง #เปลี่ยนลุค #สาวสตรอง #มีเสน่ห์


เคล็ดลับการเตรียมความพร้อมตื่นมาสวยเป๊ะ ก่อนนอนให้ทำตามนี้!
เคล็ดลับการเตรียมความพร้อมตื่นมาสวยเป๊ะ ก่อนนอนให้ทำตามนี้!
นเราควรดื่มน้ำไปซัก 1 แก้ว และตอนเช้าตื่นปุ๊บก็ดื่มน้ำอีก 1 แก้ว จะดีทั้งต่อสุขภาพและผิวพรรณของเราเลยนะ นั่งสมาธิ,สวดมนต์ เขาบอกผู้หญิงต้องสวยจากภายในสู่ภายนอก ใช่แล้วว! 55555 มาสวดมนต์ ไหว้พระ นั่งสมาธิก่อนนอนกันดีกว่า จะได้นอนหลับฝันดี ตื่นเช้ามาสดชื่นแจ่มใส ^^ เคล็บลับเสริมความงามง่ายๆ ก่อ

#ดูแลตัวเอง #ตื่นมาสวยเป๊ะ #เคล็ดลับความงาม #ก่อนนอน #ผู้หญิง


25 ข้อคิด สำหรับสาววัยใกล้ 30 ที่จะ เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวมีเสน่ห์
25 ข้อคิด สำหรับสาววัยใกล้ 30 ที่จะ เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวมีเสน่ห์
าจจะยังไม่รู้ว่าต้องเตรียมพร้อมตัวเองอย่างไรให้ดีพอและพอดี กับวัย 30 เอาล่ะเรามาเตรียมใจกับ 25 ข้อนี้ดีกว่า รับรองว่าคุณจะกลายเป็นสาววัย 30 ที่ทั้งสวยจากภายในและภายนอกอย่างสมบูรณ์พร้อมเชียวหล่ะ! 1.อย่าหวนคิดถึงเรื่องเก่า อายุในวัย 20 เป็นวัยแห่งการทำพลาด แต่คุณต้องเรียนรู้จากสิ่งที่ผ่านมาให้ได้ และห้า

#ความรู้สึก #อกหัก #ความรัก


ให้ได้มากกว่าความสวย! 5 ผลไม้ประโยชน์เยอะ อยากสวยต้องกิน
ให้ได้มากกว่าความสวย! 5 ผลไม้ประโยชน์เยอะ อยากสวยต้องกิน
สมัยนี้ถ้าใครอยากจะสวยไม่ใช่เรื่องยาก แค่มีเงินและรู้จักหมอเก่งๆ แต่งหน่อยเสริมนิดก็สวยเป๊ะได้ แต่จะสวยให้ครบสูตรจริงๆ ต้องสวยจากภายใน สวยแล้วสุขภาพต้องดีด้วย วันนี้ GangBeauty จะมาแนะนำผลไม้ประโยชน์เยอะ ที่ผู้หญิงทุกวัยควรทาน จะมีอะไรบ้างนั้น ตามไปดูพร้อมๆกันได้เลยค่ะ 1. มะละกอ

#ผลไม้ #บำรุงผิว #ความสวย #มีประโยชน์ #สุขภาพ #อนุมูลอิสระ


10 เคล็ดลับช่วยแก้ริมฝีปากดำคล่ำ ให้กลับมาสวยแบบธรรมชาติได้ง่ายๆ !!!
10 เคล็ดลับช่วยแก้ริมฝีปากดำคล่ำ ให้กลับมาสวยแบบธรรมชาติได้ง่ายๆ !!!
สนใจริมฝีปากให้มากขึ้น หลายคนบอกแก้ด้วยการทาลิปสติกสีเข้มๆเป็นประจำ แต่นั้นคงช่วยคุณได้ไม่ตลอดเวลาเพราะคุณเองก็ล้างเครื่องสำอางออกทุกๆวัน ฉะนั้นเราควรสวยจากภายในก่อนดีกว่านะคะ ภาพประกอบจาก : pixabay.com 1. อย่าเลียริมฝีปาก ถึงแม้จะช่วยให้ริมฝีปากชุ่มชื่นเพียงชั่วคราว ทั้งยังทำให้ฝีปากแห้งมากขึ้น และจะ

#ปาก #ริมฝีปาก #สครับริมฝีปาก #ปากคล่ำ #ปากดำ #ริมฝีปากดำคล้ำ #ทาลิปสติก #ปากอมชมพู #แก้ปากดำ #ลิปสติก


6 ทริคหน้าใส แก้หน้าโทรม โชว์หน้าสดสวยๆได้แบบมั่นใจ!!
6 ทริคหน้าใส แก้หน้าโทรม โชว์หน้าสดสวยๆได้แบบมั่นใจ!!
ะคะ 5. รับประทาอาหารที่มีประโยชน์ ภาพประกอบจาก : fr.wikihow.com อย่างผัก และ ผลไม้ที่มีวิตามินซี ก็จะช่วยบำรุงผิวพรรณ และ สุขภาพร่างกายให้สวยจากภายใน ออกมาสู่ภายนอก ดังนั้นสาวๆคนไหนที่ชอบเขี่ยผัก หรือ ไม่ค่อยได้ทานผลไม้ ต้องหันมาเริ่มรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เหล่านี้กันแล้วนะคะ 6. นอนหลับให้เพ

#ทาครีมบำรุงผิว #ผิวหน้าหมองคล้ำ #หน้าใส #สครับผิวหน้า #ผิวเปล่งปลั่ง #หน้าสวยสดใส #ล้างหน้า #ผิวสวย #แก้หน้าโทรม #หน้าโทรม


7 วิธีดูแลผิวในช่วงฤดูฝน เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวเสียจากสารปนเปื้อนที่มาน้ำฝน !!!
7 วิธีดูแลผิวในช่วงฤดูฝน เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวเสียจากสารปนเปื้อนที่มาน้ำฝน !!!
ักผ่อนให้เพียงพอ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอวันละ 8-10 ชั่วโมงจะช่วยทำให้ผิวพรรณได้รับการซ่อมแซมและฟื้นฟูอย่างเต็มที่ ซึ่งวิธีนี้ถือเป็นการดูแลความสวยจากภายในสู่ภายนอก ซึ่งจะช่วยทำให้ผิวพรรณแลดูสดใสมากขึ้น 6. รับประทานผักและผลไม้ที่มีประโยชน์ ในผักและผลไม้มีวิตามินมากมาย ซึ่งจะมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูสภา

#ดูแลผิวหน้าฝน #พอกหน้า #ดูแลผิว #หน้าใส #หน้าฝน #ฝนทำร้ายผิว #ความสวยความงาม


อยากผิวสวยจากภายในกดพรีออเดอร์ 8 วิตามิน สัญชาติญี่ปุ่น ได้ผลดี ราคาไม่แพง
อยากผิวสวยจากภายในกดพรีออเดอร์ 8 วิตามิน สัญชาติญี่ปุ่น ได้ผลดี ราคาไม่แพง
่งปลั่งจากภายในสู่ภายนอก ใครทานผักน้อยหรือกินอาหารไม่ครบหมู่นี่แหละที่เหมาะกับคุณ ภาพประกอบจาก www.siambodycare.com 7. Chocola BB : บำรุงผิวสวยจากภายใน ช่วยสร้างคอลลาเจนให้ผิวหนัง ลดริ้วรอย ลดการเกิดสิว กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว ช่วยให้ผิวเรียบเนียน มีน้ำมีนวล ภาพประกอบจาก www.ebay.com 8. P

#วิตามิน #รวมวิตามิน #วิตามินญี่ปุ่น #แนะนำวิตามิน #วิตามินซี #วิตามินตัวดัง #DHC


5 เคล็ดลับดูแลผิวให้สุขภาพดี ดูอ่อนเยาว์สวยใสเสมอ !!!
5 เคล็ดลับดูแลผิวให้สุขภาพดี ดูอ่อนเยาว์สวยใสเสมอ !!!
ก็ควรที่จะงดดื่มแอลกอฮอล์เพื่อหยุดการทำร้ายผิวเช่นกัน ภาพประกอบจาก : pinterest.com 5. ดูแลผิวด้วยอาหารเสริมเพื่อผิวอ่อนเยาว์เสมอ ใครที่อยากสวยจากภายในสู่ภายนอก เป็นความสำคัญของการดูแลตัวเอง อีกหนึ่งวิธีคือ การกินอาหารเสริม เพื่อที่จะได้รับสารอาหารที่เพียงพอต่อร่างการ มาช่วยบำรุงเซลล์ผิวของได้เรา

#ดูแลผิว #อ่อนเยาว์ #อาหารเสริม #ผิวสุขภาพดี #หน้าเด็ก #ความสวยความงาม


8 ขั้นตอน ทำให้ใบหน้าสวยดูดี ได้โดยไม่ต้องแต่งหน้า !!!
8 ขั้นตอน ทำให้ใบหน้าสวยดูดี ได้โดยไม่ต้องแต่งหน้า !!!
้องแต่งเต็ม เชื่อว่าผู้หญิงหลายๆคนก็อยากจะมั่นใจในหน้าสด แต่หน้ากลับมีแต่รอยสิวไม่กล้าโชว์ วันนี้ gangbeauty จึงมาแนะนำ 8 ขั้นตอนความสวย ที่จะทำให้คุณสวยจากภายในสู่ภายนอก ทั้งยังทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงอีกด้วย ภาพประกอบจาก : pinterest.com 1. บำรุงผิว ด้วยโลชั่นหรือผลิตภัณฑ์เพื่อความงามอย่างสม่ำเสมอ เพ

#ขาวใส #ลดสิว #บำรุงผิว #หน้าสด #ความสวยความงาม #ลดจุดด่างดำ #หน้าใส #พอกหน้า #ไร้สิว


7 เคล็ดลับดูแลผิวหน้า ให้ผิวดี เนียนเด้ง ใสบริ๊งค์ แบบไม่ต้องพึ่งหมอหน้า!!
7 เคล็ดลับดูแลผิวหน้า ให้ผิวดี เนียนเด้ง ใสบริ๊งค์ แบบไม่ต้องพึ่งหมอหน้า!!
ล็ดลับดูแลผิวหน้า ให้ผิวดี เนียนเด้ง ใสบริ๊งค์ แบบไม่ต้องพึ่งหมอหน้า!! กันเลยดีกว่า รับรองว่าทำได้แบบง่ายๆ แต่ผิวสวยยาวนานแน่นอนค่าาา... 1. ดูแลผิวสวยจากภายใน ภาพประกอบจาก : pixabay.com การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำสะอาด ออกกำลังกาย นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ สิ่งเหล่านี้ล้วนแล้วแต่ช่วยให้สุข

#นวดหน้า #หน้าใส #สครับผิวหน้า #เคล็ดลับบำรุงผิว #ผิวเนียน #ทาครีมบำรุง #ผิวดี #เคล็ดลับดูแลผิวหน้า #ขัดหน้า #บำรุงผิว


ชวนสาวๆมาดื่มน้ำผลไม้ 7 ชนิด เพื่อผิวสวย กระจ่างใส สวยจากภายในอย่างปลอดภัยได้ผล!
ชวนสาวๆมาดื่มน้ำผลไม้ 7 ชนิด เพื่อผิวสวย กระจ่างใส สวยจากภายในอย่างปลอดภัยได้ผล!
สาวๆหลายคนปรารถนาผิวขาวสวย ค้นหาทุกสารพัดเพื่อผิวขาว ไม่ว่าจะครีม โลชั่นต่างๆ หลายคนอาจลืมไปว่า ถ้าอยากผิวสวยสุขภาพดี สิ่งที่สำคัญคือการบำรุงจากภายในด้วย วันนี้ Gang Beauty เลยขอแนะนำน้ำผลไม้ 7 วัน 7 ชนิด ดื่มกันเพื่อสุขภาพผิวให้สวย ขาว อย่างเป็นธรรมชาติและยั่งยืนค่ะ 1.น้ำมะนาว ดังที่เราทราบ

#น้ำมะเขือเทศ #สูตรผิวขาว #น้ำผลไม้ #ผิวขาว #น้ำมะนาว #น้ำผลไม้เพื่อผิวขาว #ฟักข้าว #น้ำแตงโม #น้ำเกรปฟรุ๊ต


ของดีไม่จำเป็นต้องแพง!! 'แป้งผีเสื้อ' คุมมัน คุมเหงื่อ ติดทน คุ้ม!!!
ของดีไม่จำเป็นต้องแพง!! 'แป้งผีเสื้อ' คุมมัน คุมเหงื่อ ติดทน คุ้ม!!!
ยังไง้ ยังไง ผู้หญิงกับความสวยมันก็เป็นของคู่กัน ไม่มีอะไรมาตัดออกจากกันได้หรอกค่ะ การที่จะสวยได้นอกจากสวยจากภายในแล้ว ภายนอกก็ต้องสวยค่ะ เครื่องสำองเครื่องสำอางต้องมี #ของมันต้องมี [เสียงแบบคุณสู่ขวัญเลย] วันนี้ GangBeauty เลยมีแป้งพัฟแบรนด์ไทยมานำเสนอคุณสาวๆค่ะ

#แป้งบัตเตอร์ฟลาย #แป้งผีเสื้อ #แป้งพัฟ


ฝากหิ้วรัวๆ!! 8 วิตามินยอดนิยม ผิวขาวใสแบบสาวญี่ปุ่น ราคาไม่แพง!
ฝากหิ้วรัวๆ!! 8 วิตามินยอดนิยม ผิวขาวใสแบบสาวญี่ปุ่น ราคาไม่แพง!
ม ให้แข็งแรง สุขภาพดี ต้านอนุมูลอิสระ เปล่งปลั่งจากภายในสู่ภายนอก ใครทานผักน้อยหรือกินอาหารไม่ครบหมู่นี่แหละที่เหมาะกับคุณ 7. Chocola BB : บำรุงผิวสวยจากภายใน ภาพประกอบจาก www.ebay.com ช่วยสร้างคอลลาเจนให้ผิวหนัง ลดริ้วรอย ลดการเกิดสิว กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว ช่วยให้ผิวเรียบเนียน มีน้ำมีนวล 8. P

#รวมวิตามิน #แนะนำวิตามิน #DHC #วิตามินตัวดัง #วิตามินซี #วิตามินญี่ปุ่น #วิตามิน


4 โรคที่ผู้หญิงเข้าใจผิด คิดว่ามันน่าอาย ไม่กล้าหาหมอจนอาจเป็นอันตราย!!
4 โรคที่ผู้หญิงเข้าใจผิด คิดว่ามันน่าอาย ไม่กล้าหาหมอจนอาจเป็นอันตราย!!
ดบ่อยๆ อย่าใช้ถุงเท้าซ้ำวัน ตัดเล็บ ใส่รองเท้าให้ถูกไซส์ รวมถึงลองใช้ยารักษาสิวมาทาที่ฝ่าเท้าดู ยาพวกนี้ช่วยกำจัดแบคทีเรียได้ดี เชื่อเถอะว่าถ้าสวยจากภายใน อะไรก็ดูดี!

#ริดสีดวงทวาร #กลิ่นตัวแรง #ตุ่มใส #โรคเริม #เริมที่ปาก #โรคผู้หญิง #แสบคันในช่องคลอด #ตัวเหม็น


7 เสน่ห์ปลายจังหวะง่ายๆ ที่ทำให้คุณน่าดึงดูด ให้ชายหนุ่มหลงรัก !!!
7 เสน่ห์ปลายจังหวะง่ายๆ ที่ทำให้คุณน่าดึงดูด ให้ชายหนุ่มหลงรัก !!!
วคุณเองด้วย 7 เสน่ห์เรื่องง่ายๆกันค่ะ เพียงแค่คุณเพิ่มเสน่ห์ให้กับบุคลิคภาพของตัวเอง มั่นใจในตัวเองให้มากขึ้น ไม่หุ่นผอมเพียว ก็สวยได้ในสาวอวบ เราต้องสวยจากภายในนะคะ สู้เขาจากภายนอกไม่ได้ก็ขอสู้ด้วยเนื้อแท้แล้วกันค่ะ !!! ภาพประกอบจาก : pinterest.com 1. รอยยิ้ม คนยิ้มเก่งมีเสน่ห์กว่าคนไม่ยิ้ม และการย

#จีบ #ความรัก #เหงา #โสด #สาวมั่น #คนโสด #สาวโสด #เบื่อ #คนรัก #คู่รัก


5 'วิธีช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใส' ไร้ฝ้า กระ จุดด่างดำ ผิวสวยขึ้นมาก!
5 'วิธีช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใส' ไร้ฝ้า กระ จุดด่างดำ ผิวสวยขึ้นมาก!
้มากขึ้น และ การพอกหน้า ก็เป็นอีกวิธีที่ช่วยบำรุงผิวจากปัญหาผิวหน้าต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นสครับสำเร็จรูป หรือ สูตรสครับผิวหน้าจากสมุนไพรก็ดีทั้งนั้น 4. สวยจากภายใน ภาพประกอบจาก : pxhere.com อยากผิวเปล่งปลั่ง ขาวกระจ่างใส ไร้จุดด่างดำ อย่างยาวนานแล้วล่ะก็ ควรบำรุงผิวให้

#ผิวดี #จุดด่างดำ #ผิวสวย #ฝ้า #บำรุงผิว #ขาวกระจ่างใส #กระ


6 เคล็ดลับเปลี่ยนตัวเองให้สวยปิ้งแบบง่ายๆ ให้ผู้ชายมองตามเป็นขบวน!!
6 เคล็ดลับเปลี่ยนตัวเองให้สวยปิ้งแบบง่ายๆ ให้ผู้ชายมองตามเป็นขบวน!!
ยิ่งหลง ส่วนสาวๆคนไหนยังโสดก็มีผู้ชายตามจีบ! ไปดูกันเลยย 1. เป็นผู้หญิงมองโลกในแง่ดี :อย่าคิดว่าเป็นผู้หญิงสวยต้องสวยแค่ภายนอกเท่านั้นนะคะ เพราะสวยจากภายในด้วยย่อมดีกว่า ฉะนั้นฝึกให้ตัวเองเป็นคนมองโลกในแง่ดีเสมอๆ อย่ามองทุกอย่างติดลบหมดค่ะ ยิ่งคิดว่ามันไม่ดี คุณสาวๆเองก็ยิ่งเป็นทุกข์ ยิ่งเครียด เครียดมาก

#หลงรัก #ผู้หญิง #แอบชอบ #เคล็ดลับ #ดูแลตัวเอง #ความสวยความงาม #ผู้ชาย #ความรัก


ผิวสวยไม่ต้องใช้ตังค์เยอะ!! แนะนำ 8 วิตามินกินง่าย ผิวเนียนละเอียด แบบสาวญี่ปุ่น
ผิวสวยไม่ต้องใช้ตังค์เยอะ!! แนะนำ 8 วิตามินกินง่าย ผิวเนียนละเอียด แบบสาวญี่ปุ่น
อิสระ เปล่งปลั่งจากภายในสู่ภายนอก ใครทานผักน้อยหรือกินอาหารไม่ครบหมู่นี่แหละที่เหมาะกับคุณ ภาพประกอบจาก www.dhc.co.jp 7. Chocola BB : บำรุงผิวสวยจากภายใน ช่วยสร้างคอลลาเจนให้ผิวหนัง ลดริ้วรอย ลดการเกิดสิว กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว ช่วยให้ผิวเรียบเนียน มีน้ำมีนวล ภาพประกอบจาก gd.image-gmkt.com

#อยากสิวหาย #วิตามินลดสิว #เป็นสิว #วิตามินหน้าใส #วิตามินผิวขาว #วิตามินอี #วิตามินซี #ซิงค์ #วิตามินบีรวม #วิตามิน


5 วิธี ช่วยฟื้นฟูผิวคล้ำเสีย ให้ผิวกลับมาสุขภาพดี สวยกระจ่างใส !!!
5 วิธี ช่วยฟื้นฟูผิวคล้ำเสีย ให้ผิวกลับมาสุขภาพดี สวยกระจ่างใส !!!
ทำให้ผิวของคุณสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอกกันค่ะ !!! ภาพประกอบจาก : arthworld.com 1.กินอาหารมีประโยชน์ กินผักผลไม้ ที่มีวิตามินสูงจะช่วยให้ผิวสวยจากภายในสู่ภายนอกได้ค่ะ รวมถึงการกินอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ ก็จะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ฟื้นฟูร่างกายให้ไม่โทรมได้ค่ะ ภาพประกอบจาก : etrebelle.com 2.เลือ

#ฟื้นฟูผิวคล้ำเสีย #กระจ่างใสขึ้น #ผิวขาว #ผิวเสีย #ขาวใส #พอกหน้า #ผิวคล้ำ


8 วิตามินที่สาวๆบอกต่อกัน ผิวขาว ผิวเนียน หาซื้อง่ายมาก กินคุ้มราคาไม่แพง!!
8 วิตามินที่สาวๆบอกต่อกัน ผิวขาว ผิวเนียน หาซื้อง่ายมาก กินคุ้มราคาไม่แพง!!
อิสระ เปล่งปลั่งจากภายในสู่ภายนอก ใครทานผักน้อยหรือกินอาหารไม่ครบหมู่นี่แหละที่เหมาะกับคุณ ภาพประกอบจาก www.dhc.co.jp 7. Chocola BB : บำรุงผิวสวยจากภายใน ช่วยสร้างคอลลาเจนให้ผิวหนัง ลดริ้วรอย ลดการเกิดสิว กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว ช่วยให้ผิวเรียบเนียน มีน้ำมีนวล ภาพประกอบจาก gd.image-gmkt.com 8

#วิตามินซี #แนะนำวิตามิน #DHC #รวมวิตามิน #วิตามินญี่ปุ่น #วิตามิน #วิตามินตัวดัง


แฟชั่นสาวอวบ ''อำพรางสัดส่วน'' ช่วยปิดต้นแขนบังต้นขา เป๊ะปังทุกองศา!!
แฟชั่นสาวอวบ ''อำพรางสัดส่วน'' ช่วยปิดต้นแขนบังต้นขา เป๊ะปังทุกองศา!!
งเอ่ย.. กับไอเดียการแต่งตัวที่จะช่วยให้คุณพรางหุ่น ปิดสัดส่วนต่าง ๆ ได้ ก็อย่างที่บอกแหละเนอะ ไม่ว่าจะหน้า ผม หรือเสื้อผ้า ขอแค่เรามั่นใจในตัวเอง ความสวยจากภายในก็จะส่งออร่าออกมาทำให้เราโดดเด่นได้ไม่แพ้ใคร ๆ เลยล่ะ

#แฟชั่น #ไอเดียแต่งตัว #เสื้อผ้าสาวพลัสไซส์ #แฟชั่นสาวอวบ


ลืมไปเลยว่าเคยไม่มีคิ้ว!! 5 สูตรลับให้คิ้วดกดำขึ้นทันใจภายใน 1 เดือน!!
ลืมไปเลยว่าเคยไม่มีคิ้ว!! 5 สูตรลับให้คิ้วดกดำขึ้นทันใจภายใน 1 เดือน!!
มไปด้วยทีนี้คิ้วเราก็จะขึ้นมาแบบดกดำ 3. เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ ภาพประกอบจาก :myreadyweb.com :อย่าพยายามสวยจากข้างนอกอย่างเดียว เราต้องสวยจากภายในด้วย เลือกกินอาหารที่ดีก็ช่วยให้สวยได้ อย่างเช่น เราเลือกกินพวกโปรตีน วิตามิน เอ บี ซี และอี นี่ช่วยบำรุงในเรื่องผิวและเส้นขนให้เเข็งแรง 4. น้ำมันล

#วิธีปลูกคิ้ว #ความสวยความงาม #คิ้วบาง #คิ้ว


ลดอายุลงได้อีก!! 7 ครีมบำรุงผิวหน้า สำหรับสาววัย 30+ หน้าเด้ง เต่งตึงสุดๆๆ
ลดอายุลงได้อีก!! 7 ครีมบำรุงผิวหน้า สำหรับสาววัย 30+ หน้าเด้ง เต่งตึงสุดๆๆ
ดฮิตสำหรับสาวๆวัยเลข3เลยนะคะ มาพร้อมกับส่วนประกอบหลักอย่าง RNArchitect Complex1 โดยเนื้อครีมที่อุดมไปด้วยคุณค่าแห่งการบำรุงจะเข้ามาช่วยก่อร่างสร้างผิวสวยจากภายใน2 พร้อมปลุกสัมผัสอันอ่อนนุ่ม และเติมพลังให้กับผิวในเช้าวันถัดมา ภายใน 10 วัน ช่วยลดเลือนสัญญาณแห่งวัย ให้ผิวเรียบเนียนกระชับ เปล่งประกายเจิดจรัส3 เมื่

#ครีมสำหรับสาว30+ #ครีมลดรอยเหี่ยวย่น #ครีมทาหน้า #ครีมลดเลือนริ้วรอย #ครีมบำรุงผิวหน้า


รับรองขาว!! 5 ขั้นตอนง่ายๆอัพผิวให้ขาว เนียนใส!!
รับรองขาว!! 5 ขั้นตอนง่ายๆอัพผิวให้ขาว เนียนใส!!
ๆหลายๆคนเลือกที่จะมองข้ามมันไป อย่างการกินอาหารที่มีประโยชน์ คุณสาวๆควรทานอาหารให้ครบหมู่ หรือเน้นไปทางพวกผักผลไม้ที่มีวิตามินสูง เพราะมันจะช่วยให้ผิวสวยจากภายในสู่ภายนอก ไม่ต้องเสียค่าฉีดนั้นฉีดนี้ อันตรายจ้า 2. เลือกใช้ให้ถูก :การเลือกซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผิวก็เป็นอีก 1 ข้อที่สำคัญ ไม่ว่าจะเป็น สบู่ โ

#ผิวขาว #ผิวเนียนใส #เคล็ดลับความงาม #ความสวยความงาม


5 เคล็ดลับช่วยให้สาวๆ 'ผิวเนียนนุ่ม' จนหนุ่มๆอยากลูบไล้ทั้งวัน!
5 เคล็ดลับช่วยให้สาวๆ 'ผิวเนียนนุ่ม' จนหนุ่มๆอยากลูบไล้ทั้งวัน!
งๆจะช่วยเข้าไปหล่อเลี้ยง และ ซ่อมแซมส่วนต่างๆที่สึกหลอ อีกทั้งยังช่วยบำรุงให้ร่างกาย ผิวพรรณ แข็งแรง สดใส เปล่งปลั่งยิ่งขึ้นอีกด้วย ดังนั้นสาวๆที่อยากสวยจากภายในต้องเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์นะคะ 2. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เป็นที่ทราบกันอยู่แล้วว่า การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง อี

#เคล็ดลับผิวสวย #ผิวเนียนนุ่ม #ผิวนุ่ม #ผิวสวย


หน้าเด็กอ่อนวัย ด้วย 6 ทริค ง่ายๆคุณเองก็ทำได้!
หน้าเด็กอ่อนวัย ด้วย 6 ทริค ง่ายๆคุณเองก็ทำได้!
ันละ 8-10 แก้วด้วยนะคะ 2. ออกกำลังกาย การออกกำลังกายจะช่วยให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง นอกจากนั้นระบบไหลเวียนโลหิตก็จะทำงานได้ดีขึ้นด้วย ส่งผลให้สวยจากภายในสู่ภายนอก ผลพรรณเปล่งปลั่งขึ้นนั่นเอง! แต่ก็มีข้อควรระวังคือ ไม่ควรหักโหมอกกำลังกายหรือใช้แรงหนักเกินไป เพราะจะทำให้เกิดผลเสียมากกว่าผลดี ออกกำลังกายเ


รวม 7 สุดยอดแผ่นมาส์กหน้าขาวใส คุณภาพดี ราคาถูก หาซื้อได้ในวัตสัน!
รวม 7 สุดยอดแผ่นมาส์กหน้าขาวใส คุณภาพดี ราคาถูก หาซื้อได้ในวัตสัน!
ผิวสวย ผิวดี นอกจากการกินผักผลไม้ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อให้สวยจากภายในสู่ภายนอก ออกกำลังกายให้ผิวพรณเปล่งปลั่ง บำรุงผิวด้วยครีมต่างๆเพื่อความงามของผิวหน้าแล้ว ยังมีอีกวิธีที่สามารถช่วยให้ใบหน้าของสาวๆขาวใส ชุ่มชื่นได้มาก


สาวญี่ปุ่นคอนเฟิร์ม !!  8 วิตามินยอดนิยม ผิวเนียนเด้ง ขาวใส หาซื้อง่ายไม่แพง !!
สาวญี่ปุ่นคอนเฟิร์ม !! 8 วิตามินยอดนิยม ผิวเนียนเด้ง ขาวใส หาซื้อง่ายไม่แพง !!
ม ให้แข็งแรง สุขภาพดี ต้านอนุมูลอิสระ เปล่งปลั่งจากภายในสู่ภายนอก ใครทานผักน้อยหรือกินอาหารไม่ครบหมู่นี่แหละที่เหมาะกับคุณ 7. Chocola BB : บำรุงผิวสวยจากภายใน ช่วยสร้างคอลลาเจนให้ผิวหนัง ลดริ้วรอย ลดการเกิดสิว กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว ช่วยให้ผิวเรียบเนียน มีน้ำมีนวล 8. PIAR : พักสิวผิวสวย มีส


สุดยอด 5 ครีมลดเลือนริ้วรอย อยากหน้าเด็ก ชะลอความแก่ ต้องลอง!
สุดยอด 5 ครีมลดเลือนริ้วรอย อยากหน้าเด็ก ชะลอความแก่ ต้องลอง!
อบคุณภาพประกอบจาก : sk-ii.co.th : คืนความกระชับและสัมผัสอันอ่อนนุ่มเพื่อผิวที่ดูอ่อนกว่าวัย เนื้อครีมที่อุดมไปด้วยคุณค่าแห่งการบำรุงช่วยสร้างให้ผิวสวยจากภายใน ลดเลือนสัญญาณแห่งวัย ให้ผิวเรียบเนียนกระชับ เปล่งปลั่ง เติมพลังให้กับผิวในเช้าวันถัดมา ภายใน 10 วัน ครีมตัวดังที่สาวที่เข้าสู่วัยเลข 3 ควรลอง ปริมาณ


6 ข้อปฏิบัติ ถ้าอยากเป็นผู้หญิงที่เพอร์เฟค!
6 ข้อปฏิบัติ ถ้าอยากเป็นผู้หญิงที่เพอร์เฟค!
บได้ เพียงคุณใส่ใจสุขภาพของตัวเอง ออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์ โบกครีมบำรุง พักผ่อนเพียงพอ ดื่มน้ำเยอะๆ อะไรก็ว่ากันไป สารพัดวิธีที่จะทำให้ตัวเองสวยจากภายในสู่ภายนอกน่ะ ทำซะ! 2.มีงาน มีเงินเป็นของตัวเอง สวยอย่างเดียวไม่พอค่ะ ต้องรวยด้วย ผู้หญิงสมัยนี้ไม่ควรจะหวังพึ่งผู้ชายแล้วนะคะ ความเพอร์เฟคนั้นต้

#เพอร์เฟค #ผู้หญิงเพอร์เฟค #เคล็ดลับเป็นสาวเพอร์เฟค


6 ไอเทมเด็ด เสริมเสน่ห์ให้สาวๆ น่าหลงใหลมากยิ่งขึ้น!
6 ไอเทมเด็ด เสริมเสน่ห์ให้สาวๆ น่าหลงใหลมากยิ่งขึ้น!
หากสาวใดอยากเป็นคนที่ดูน่าหลงใหล คว้าใจผู้ชายให้เหลียวมองล่ะก็ นอกจากจะต้องสวยจากภายในแล้ว ก็ห้ามละเลยความงามจากภายนอกเชียวนะคะ เพราะมันคือประตูด่านแรกสู่ความประทับใจของผู้ชายค่ะ วันนี้ GangBeauty จึงมี 6 ไอเทมเด็ด เสริมเสน่ห์ให้สาวๆ น่

#เสน่ห์ #ไอเทม #ไอเทมเสริมเสน่ห์



หน้า1   หน้า2      ต่อไป >>>




ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.