ดูดวงตามเดือนเกิด คนเกิดเดือนไหนจะมีคนอิจฉาริษยาเพิ่ม
ดูดวงตามเดือนเกิด คนเกิดเดือนไหนจะมีคนอิจฉาริษยาเพิ่ม
ผู้ที่เกิด ตุลาคม คนทำอาชีพวิศวกรจะต้องพิจารณาเกี่ยวกับการลงทุนในโครงการที่อยากทำมานานแล้ว หรือมีโอกาสได้ทำธุรกิจของตัวเอง นักกีฬาจะมีร่างกายที่ดี สุขภาพที่ดี ผลการแข่งขันออกมาน่าพึงพอใจ คุณจะได้รับการยอมรับมากขึ้น ดูดวง ผู้ที่เกิด พฤศจิกายน คุณเหมือนเพชรที่ผ่านการเจียรนัยมาแล้ว ความลำบากมาเย

#ราศี #ดูดวง #เดือนเกิด


เช็กอาการว่าเราแพ้กลูเตนหรือไม่?
เช็กอาการว่าเราแพ้กลูเตนหรือไม่?
เตนไหม แล้วกลูเตนมีอยู่ในอะไรบ้าง เช็กเลย เดี๋ยวนี้เราจะเห็นว่ามีอาหารกลูเตนฟรี (Gluten Free) วางจำหน่ายมากขึ้น ดูเหมือนจะเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสุขภาพของคนรัก

#อาหารที่มีกลูเตน #สุขภาพ #แพ้กลูเตน


ฝึกดูลายมือด้วยตัวเอง จะแม่นและง่ายแค่ไหนมาดูกัน!
ฝึกดูลายมือด้วยตัวเอง จะแม่นและง่ายแค่ไหนมาดูกัน!
ู่กับเ รื่ อ งอะไรสักอย่าง เส้นที่ตรงเป็นแนวนอนจะเป็นคนที่มองอะไร เป็นทางปฏิบัติได้ซะหมดเลย 2. เส้นชีวิต เส้นชีวิตเป็นตัวบ่งบอกลักษณะของชีวิตและสุขภาพมากกว่าจะบอกว่าชีวิตจะย าวนานเท่าไหร่ ถ้าเส้นนี้จางและข า ดไปบ้าง นั่นหมายความว่าคุณจะมีรากฐานที่ไม่ค่อยแข็งแรงนัก และจะมีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นบ่อย แ

#ดูดวง #ความเชื่อ #ดูลายมือ


อาหารบางอย่าง ไม่ควรกินพร้อมกันเพราะเหตุใดมาดูกัน!
อาหารบางอย่าง ไม่ควรกินพร้อมกันเพราะเหตุใดมาดูกัน!
ซึม ทำให้ร่างกายแข็งแรง หากหักโหมออกกำลังกายจะทำให้เกิดสารอนุมูลอิสระในร่างกายมากเกินไป ส่งผลให้การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายแย่ลง เป็นผลเสียต่อสุขภาพ อาหารที่ไม่ควรกินด้วยกัน เรื่องที่ไม่ควรทำ 6. อย่าใช้ทิชชูเช็ดภาชนะใส่อาหาร ถึงแม้การเช็ดภาชนะใส่อาหารด้วยทิชชูจะทำความสะอาดสิ่งสกปรกและเชื้อโ

#อาหาร #ไม่ควรกินพร้อมกัน #สุขภาพ


ท่านอนมีความหมาย สามารถบอกนิสัยบางอย่างของคุณได้
ท่านอนมีความหมาย สามารถบอกนิสัยบางอย่างของคุณได้
น้าฉากอาจจะดูรื่นเริง แต่แอบไปนอนกัดฟันกรอดๆ ทุกคืน? ปล่อยวางซะบ้างเถอะ จะเอาอะไรกันนักหนากับชีวิต 13. นอนอ้าปากคนที่มักจะนอนอ้าปาก ควรชวนเขาไปตรวจสุขภาพบ้างเถอะ เพราะโบราณท่านว่าคนนอนท่านี้มักจะมีภัยเบียดเบียนให้

#นิสัย #ท่านอน #ดูดวง


สัญญาณเตือนเขาคนนี้เข้าข่ายอันตรายต่อหัวใจรือเปล่า?
สัญญาณเตือนเขาคนนี้เข้าข่ายอันตรายต่อหัวใจรือเปล่า?
กันนะจ๊ะ! สัญญาณเตือนที่ 6 ความรักครั้งนี้อาจพัง ถ้าเขายัง... 'ไม่รับฟังปัญหา' อีกหนึ่งสับเซ็ทของความใส่ใจนั่นก็คือความห่วงใยกันทั้งสุขภาพกายและใจ เราต้องเป็นที่พึ่งหาให้กันและกันได้ และพร้อมจะร่วมสุขทุกข์ไปด้วยกัน แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่เรามีปัญหาแล้วเขายังคงนิ่งเฉย ไม่ได้รู้สึกร่วมไปกับเรา

#ความรัก #ความสัมพันธ์ #ความชัดเจน


เคล็ดลับเสกนิ้วมือให้เรียวสวยดั่งสาวผู้ดี
เคล็ดลับเสกนิ้วมือให้เรียวสวยดั่งสาวผู้ดี
้าอยากได้ความเป็นผู้หญิงหวานๆ ก็สามารถเพิ่มกลิตเตอร์บนเล็บได้ แนะนำให้เลือกสีเนื้อหรือนู้ดที่ไม่ติดสีชมพูหรือเหลือง จะทำให้เล็บดูเหมือนกับสีธรรมชาติดูสุขภาพดี ลองนำไอเดียการเพ้นท์เล็บสวยๆ ไปทำตามกันดูนะคะ นอกจากนี้หากอยากให้มือสวย ความสะอาดก็เป็นสิ่งสำคัญ เมื่อเพ้นท์เล็บแล้วก็อย่าลืมด

#ทำเล็บ #นิ้วมือเรียว #ดูแลเล็บ #เพ้นท์เล็บ


หากเราไม่ล้างมือให้สะอาดจนติดเป็นนิสัย จะเสี่ยงโรคอะไรบ้าง
หากเราไม่ล้างมือให้สะอาดจนติดเป็นนิสัย จะเสี่ยงโรคอะไรบ้าง
"สุขภาพดี เริ่มต้นที่การล้างมือ" ไม่ได้เป็นประโยคลอยๆ ที่ไม่มีหลักฐานอ้างอิง เพราะนายแพทย์ไพศาล ดั่นคุ้ม รองปลัดกระทรวงสาธารณสุขและโฆษกกระทรวงสาธารณสุข ให้สั

#โรค #ล้างมือ #สุขภาพ


แสงสว่างภายในห้องตอนกลางคืน อาจมีความเชื่อมโยงกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น
แสงสว่างภายในห้องตอนกลางคืน อาจมีความเชื่อมโยงกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น
กล่าวว่า งานวิจัยชิ้นนี้ช่วยเน้นย้ำถึงสิ่งที่แพทย์และผู้เชี่ยวชาญพยายามแนะนำมาโดยตลอด คือการทำให้ช่วงเวลานอนหลับของเรามีประสิทธิภาพมากที่สุด และดีต่อสุขภาพมากที่สุด ด้วยการกำจัดสิ่งรบกวนต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น แสงไฟ ทีวี หรืออุปกรณ์อิเลคทรอนิกส์ทุกประเภท

#แสงสว่าง #การนอนหลับ #รอบเอว #น้ำหนักขึ้น


ผักพื้นบ้าน ทางเลือกหนึ่งของคนที่ต้องการลดน้ำตาลในเลือด
ผักพื้นบ้าน ทางเลือกหนึ่งของคนที่ต้องการลดน้ำตาลในเลือด
ด้ โดยพบว่าระดับน้ำตาลในเลือดของหนูที่เป็นเบาหวานลดลง แต่ในคนอาจยังไม่มีงานวิจัยชี้ชัดในเรื่องนี้มากนัก ทว่ามะเขือพวงก็เป็นผักพื้นบ้านที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่าง ส่วนวิธีกินมะเขือพวงลดน้ำตาลในเลือดให้นำผลมะเขือพวงตากแห้งประมาณ 10 ผล มาต้มกับน้ำสะอาด 1 แก้ว แล้วดื่มเป็นชามะเขือพวง 9. กระเจี๊ยบเขียว

#ผักพื้นบ้าน #สุขภาพ #ลดน้ำตาลในเลือด


การตื่นเช้า มีข้อดีมากมาย ชีวิตมีความสุขกว่าคนตื่นสาย
การตื่นเช้า มีข้อดีมากมาย ชีวิตมีความสุขกว่าคนตื่นสาย
ส่วนมากก็อยากจะนอนตื่นสาย ให้สมกับความรู้สึกที่ว่าต้องตื่นแต่เช้าเพื่อไปโรงเรียน ไปทำงานให้ทันเวลา อันที่จริงแล้ว การตื่นเช้า มันมีข้อดีมากมาย ทั้งต่อสุขภาพและกิจวัตรประจำวันของเรา นอกจากนี้ยังมีผลงานวิจัยบอกไว้ว่า คนนอนตื่นเช้าจะเรียนดี และชีวิตมีความสุขกว่าคนตื่นสาย เพราะอะไรลองไปอ่านกันค่ะ ตื่นเ

#มีความสุข #ตื่นเช้า #สุขภาพ #ตื่นสาย


สาวๆ ที่เริ่มเข้าสู่วัยเลข 3 มีแนวทางการตรวจเช็คสุขภาพอย่างไร?
สาวๆ ที่เริ่มเข้าสู่วัยเลข 3 มีแนวทางการตรวจเช็คสุขภาพอย่างไร?
ยุคใหม่ที่มักจะออกมาทำงานนอกบ้าน รับผิดชอบชีวิตตัวเอง ไม่ได้ดูแลแค่งานบ้านเหมือนในสมัยก่อนๆ หลายครั้ง อาจจะวุ่นวายอยู่กับภารกิจรายวันจนละเลยเรื่องของสุขภาพกันไป ทำให้บ่อยครั้งกว่าจะรู้ว่ามีอาการป่วยก็ลุกลามรุนแรงจนรักษากันยาก วันนี้มาดูกันซักหน่อยค่ะว่าสาวๆ โดยเฉพาะสาวๆ ที่เริ่มเข้าสู่วัยเลข 3 ควรจะมี

#การตรวจเช็คสุขภาพ #สุขภาพ #30+


เทคนิคพื้นฐานในการหว่านเสน่ห์ ช่วยทำให้ภาพลักษณ์โดยรวมของคุณดูดี
เทคนิคพื้นฐานในการหว่านเสน่ห์ ช่วยทำให้ภาพลักษณ์โดยรวมของคุณดูดี
่ไปกว่าการที่คุณรู้ว่าตัวเองต้องการอะไร อย่างไรก็ตามทั้งผู้ชายและผู้หญิงก็เห็นตรงกันว่ามุขจีบสาวแบบหยอกเย้าทะลึ่งทะเล้นน่ะน่าขนลุกสุดๆ 10. มันดีต่อสุขภาพ ประหลาดใช่ไหม? แต่ผู้ที่นิยมหว่านเสน่ห์อยู่เป็นประจำมักมีปริมาณเม็ดเลือดขาวสูงขึ้น ซึ่งหมายความว่าพวกเขา

#คู่รัก #ออกเดท #ความรัก #การหว่านเสน่ห์


ทริคดีๆ สำหรับคนที่ไม่อยากงดมื้อเย็นแต่ก็ไม่อยากเป็นโรคอ้วนลงพุง
ทริคดีๆ สำหรับคนที่ไม่อยากงดมื้อเย็นแต่ก็ไม่อยากเป็นโรคอ้วนลงพุง
มที่ เพื่อที่คุณจะได้ไม่รู้สึกหิวมากในช่วงเย็นนั่นเอง เคล็ดลับการกินอาหารเย็นที่เหมาะสมนี้จะช่วยทำให้คุณๆ ทั้งหลาย ไม่เป็นโรคอ้วนลงพุง อีกทั้งยังมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงมากขึ้น เพราะร่างกายไม่เกิดปริมาณไขมันสะสม อันเป็นสาเหตุของโรคร้ายหลายประการที่อาจจะมาเยือนคุณได้นั่นเอง

#สุขภาพ #โรคอ้วนลงพุง #พฤติกรรมการกิน


ขับรถส่งอาหารสร้างรายได้ สมัครที่ไหนให้ค่าตอบแทนดีที่สุด
ขับรถส่งอาหารสร้างรายได้ สมัครที่ไหนให้ค่าตอบแทนดีที่สุด
ับขี่จะมีรายได้เดือนละ 15,000-25,000 บาท จุดแข็ง - สมัครฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายและค่าแรกเข้า - วิ่งรับงานได้ตลอด 24 ชั่วโมง ไม่จำกัดช่วงเวลา - มีประกันสุขภาพและประกันภัยรถจักรยานยนต์ - มีแผนเงินสะสมประจำปีและเงินช่วยเหลือยามฉุกเฉิน จุดอ่อน - ยังไม่เปิดบริการในพื้นที่ต่างจังหวัด - ร้านอาหารที่เข้าร่

#Delivery #Food #สร้างรายได้ #ขับรถส่งอาหาร #แอปพลิเคชัน


ดื่มน้ำลดน้ำหนักแบบไหนให้ดีต่อสุขภาพ
ดื่มน้ำลดน้ำหนักแบบไหนให้ดีต่อสุขภาพ
งให้ได้ผล หุ่นดี ตามประโยชน์ที่ควรจะได้รับนะ! วันนี้เราจะพาไปเปิดตำรา ศึกษาลงให้ลึกกันหน่อยว่าต้องดื่มน้ำลดน้ำหนักยังไง ดื่มน้ำลดน้ำหนักแบบไหนให้ดีต่อสุขภาพ ดื่มน้ำลดน้ำหนักควรต้องดื่มยังไง พร้อมแล้วไปดูกันเลยย ... ข้อควรรู้ ตามปกติแล้ว เราทุกคนควรดื่มน้ำให้ได้ 8 - 10 แก้วต่อวัน หรือสามารถคำนวณง

#ลดน้ำหนัก #สุขภาพ #ดื่มน้ำ


หยุดพฤติกรรมที่ทำร้ายผมแบบไม่รู้ตัว แล้วหันมาดูแลผมด้วย 6 วิธีนี้
หยุดพฤติกรรมที่ทำร้ายผมแบบไม่รู้ตัว แล้วหันมาดูแลผมด้วย 6 วิธีนี้
สวัสดีค่ะสาวๆที่น่ารักทุกคน สาวๆที่เข้ามาอ่านในบทความนี้คงจะหาวิธีที่ช่วยให้สาวๆมีผมที่สุขภาพดีใช่มั้ยล้า งั้นถือว่ามาถูกที่แล้ว เพราะ 6 ข้อที่เราจัดมาให้นั้นล้วนแต่จริงทั้งนั้น แล้วจะมีอะไรบ้างที่จะช่วยกู้ผมของสาวๆ ได้บ้าง ไปอ่านกันเล้ยจ้าา

#ผมสวย #ดูแลผม #ความสวยความงาม #ผมสุขภาพดี


วิตามินซีตัวเด็ด! ป้องกันหวัดภูมิแพ้แถมยังดีต่อผิวพรรณ
วิตามินซีตัวเด็ด! ป้องกันหวัดภูมิแพ้แถมยังดีต่อผิวพรรณ
ackmores 2. Mega We Care Nat C Yummy Gummyz ถัดมาเป็นวิตามินซีแบบเยลลี่ของแบรนด์ Mega We Care แบรนด์ดังสำหรับคนที่ชอบดูแลตัวเองทั้งเรื่องสุขภาพและเรื่องผิว ตัวนี้คือ Nat C Yummy Gummyz ซึ่งมาแรงมากๆ เพราะทานง่าย มีกลิ่นส้มรสหวานอมเปรี้ยว กินแทนขนมได้เลยอะ เหมาะกับคนที่ไม่ชอบทานยาเม็ดเพราะกลืน

#วิตามินซี #ป้องกันหวัด #ภูมิแพ้ #ผิวพรรณ


ความสุขเริ่มต้นง่ายๆ แค่ที่ใจเรา ทำได้อย่างไรบ้าง?
ความสุขเริ่มต้นง่ายๆ แค่ที่ใจเรา ทำได้อย่างไรบ้าง?
นักวิทยาศาสตร์ด้านพฤติกรรมใช้เวลาศึกษาสิ่งที่ทำให้เรามีความสุข จนสามารถรู้ว่าความสุขสามารถทำนายสุขภาพและอายุยืนได้ แต่ความสุขไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นกับทุกคน การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและความสัมพันธ์ของเรากับคนรอบข้างที่ดี สามารถช่วยให้เราอยู่ในเส้นทางที่มีค

#การใช้ชีวิต #จิตใจ #ความสุข #สุขภาพ


5 สกินแคร์ใช้ดี ยิ่งใช้หน้ายิ่งเด็ก
5 สกินแคร์ใช้ดี ยิ่งใช้หน้ายิ่งเด็ก
ี่ถือว่าราคารุนแรงม๊ากกก! ขวดนี้เป็นเซรั่มจากดิออร์ เนื้อเซรั่มเป็นแบบน้ำนม บางเบาซึมไว ช่วยฟื้นฟูพร้อมปรับสภาพผิวให้เรียบเนียนและมีผิวขาวกระจ่างใสแบบสุขภาพดี จุดเด่นของตัวนี้คือได้รับการพัฒนาด้วยเทคโนโลยี D-NA Light Reboot สุดยอดแห่งการฟื้นฟูผิวให้ขาวกระจ่างใสอย่างรวดเร็วและเห็นผลอย่างมีประสิทธิภาพที่สุด

#ความสวยความงาม #ดูแลผิวหน้า #สกินแคร์


ดาวศุกร์ย้าย ส่งผลต่อดวงชะตา 12 ราศีอย่างไรมาเช็กกัน!
ดาวศุกร์ย้าย ส่งผลต่อดวงชะตา 12 ราศีอย่างไรมาเช็กกัน!
เป็นการฟื้นคืนกำลังในเรือนแห่งการเดินทางและความลึกลับ จึงมีโอกาสร่ำรวยสร้างรายได้จากการเดินทาง มีความสำเร็จในการพูดคุยตกลงในทางลับ แต่อย่าได้ประมาทกับสุขภาพนัก เพราะโรคเก่าอาจกลับมากำเริบ ราศีพิจิก มีโอกาสได้รับความร่วมมือในการทำธุรกิจหรือสร้างโอกาสทำรายได้อย่างไม่ได้อยู่ในแผนชีวิตมาก่อน มีจังหว

#ดาวศุกร์ย้าย #ราศี #ดูดวง


เคล็ดลับสร้างเสน่ห์ให้กับตนเอง เพิ่มความหวานให้กับคู่รัก
เคล็ดลับสร้างเสน่ห์ให้กับตนเอง เพิ่มความหวานให้กับคู่รัก
วังที่รักของคุณจะแอบไปมองสาวๆ สวยๆ คนอื่นนะคะ จะหาว่าแอดมินไม่เตือน อิอิ ฉะนั้นแล้วสาวๆ ต้องหมั่นเสริมบุคลิก รูปร่างหน้าตาให้ดูดีเสมอ ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ เข้าคอสหน้าใสบ้าง เลือกเสื้อผ้า เปลี่ยนทรงผม หาอะไรใหม่ๆ ดึงดูดคนรักเสมอๆ แบบนี้ผู้ชายจะหนีไปไหนพ้นล่ะว่ามั้ยจ๊ะ? 7. แม่ศรีเรือน เสน่ห์ปลา

#คู่รัก #ความรัก #สร้างเสน่ห์ #เพิ่มความหวาน


ไอเดียรอยสัก ธีมสภาพอากาศ น่ารัก สวยงามแฝงความหมายดี ๆ
ไอเดียรอยสัก ธีมสภาพอากาศ น่ารัก สวยงามแฝงความหมายดี ๆ
ครั้งแรก นอกจากเรื่องของดีไซน์แล้ว ก็ต้องอย่าลืมเรื่องสำคัญอย่างฝีมือและความสะอาดของร้านด้วยนะคะ รีวิวกันให้ดี ๆ ก่อนทำ จะได้ลายที่สวยและไม่อันตรายต่อสุขภาพด้วยค่ะ ชอบรอยสักธีมสภาพอากาศแบบนี้กันแค่ไหนคะ

#รอยสัก #ธีมสภาพอากาศ #แฟชั่น


อาหารรสเผ็ด มีประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพอย่างไรบ้างไปดูกัน
อาหารรสเผ็ด มีประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพอย่างไรบ้างไปดูกัน
ผ็ดยังมีอื่น ๆ อีกนอกเหนือจากพริก และประโยชน์ก็มีมากกว่าการช่วยลดน้ำหนัก หรือแก้ไขหวัด ในบทความนี้เราขอแนะนำอาหารที่มีรสชาติเผ็ด และมีประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพร่างกาย จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลยค่ะ - 10 ประโยชน์ของ อาหารรสเผ็ด อาหารรสเผ็ด กับ 10 ประโยชน์ ดี ๆ ต่อ

#แก้ไข้หวัด #สุขภาพ #อาหารรสเผ็ด #ลดน้ำหนัก


ราศีของท่านจะรุ่งหรือร่วงในสัปดาห์นี้ ไปเช็กกัน!
ราศีของท่านจะรุ่งหรือร่วงในสัปดาห์นี้ ไปเช็กกัน!
ีเกณฑ์ให้เห็นเด่นชัด และหากสุดสัปดาห์จะไปสังสรรค์กับมิตรสหาย หากพบคนถูกใจ ยั้งสติสักนิดก่อนจะทุ่มเท เพราะมีเกณฑ์สูงว่าจะเจอคนไม่จริงจัง ไม่จริงใจ! สุขภาพ ระวังอันตรายจากการเสพสุรา ของมึนเมา สารเสพติดใดๆ เพราะอาจทำให้เจ็บป่วยอย่างคิดไม่ถึง โชคลาภการลงทุน เสี่ยงโชค เก็งกำไร อยู่ในระยะพลิกผันไม่แน่นอน

#ดวงรายสัปดาห์ #ราศี #ดูดวง


ปริมาณกาแฟที่แนะนำต่อวัน ไม่ควรเกินกี่แก้ว?
ปริมาณกาแฟที่แนะนำต่อวัน ไม่ควรเกินกี่แก้ว?
่านมาที่พบว่าการดื่มกาแฟไม่เกินวันละ 5 แก้วจะช่วยลดอัตราตายจากโรคร้ายแรงต่างๆ โดยรวมได้อย่างมีนัยสำคัญ แต่ถ้าดื่มมากกว่า 5 แก้วต่อวันกลับจะพบผลเสียต่อสุขภาพได้" ดังนั้นจึงอาจสรุปได้คร่าวๆ ว่า ปริมาณกาแฟที่แนะนำ ไม่ควรเกินวันละ 3-4 แก้ว แม้ว่าในหลายคนอาจจะสามารถทนต่อฤทธิ์ของคาเฟอีน ดื่มกาแฟได้โดยไม่

#ความเสี่ยง #คาเฟอีน #กาแฟ #สุขภาพ


วิธีจัดการกับความรักเมื่อมาถึงจุดที่ความสัมพันธ์เริ่มไม่ดีเหมือนเก่า
วิธีจัดการกับความรักเมื่อมาถึงจุดที่ความสัมพันธ์เริ่มไม่ดีเหมือนเก่า
"ความรัก" เป็นสิ่งที่ช่วยปลอบประโลมใจจากความทุกข์ ความเศร้าในเรื่องต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นปัญหาจากการทำงาน ภาวะเศรษฐกิจ หรือเรื่องราวที่พบเจอในชีวิตประจำวัน และในทางตรงกันข้ามหากความรักที่เรามีดำเนินไปบนความสัมพันธ์ที่ไม่ดี ความรักก็อาจนำมาซึ่งความทุกข์ และความเศร้ามากขึ้นก็เป็นได้ โดยเฉพาะในกลุ่มคนท

#ความรัก #ความสัมพันธ์ #ปัญหาความรัก


ไอดอลเกาหลีเขาลดน้ำหนักกันยังไง มีทริคแบบไหนมาดูกัน!
ไอดอลเกาหลีเขาลดน้ำหนักกันยังไง มีทริคแบบไหนมาดูกัน!
อันยองค่า สาว ๆ วันนี้เราก็มาในหมวดของเกาหลี ๆ กันอีกแล้ว แน่นอนละว่า ถ้าพูดถึงเรื่องหุ่นเอวบาง ร่างน้อย คงจะหนีไม่พ้นกับการนึกถึงไอดอลในประเทศเกาหลี แหม !ดูเอวแต่ละคนสิ เห็นแล้วอิจฉาตาร้อน จนสาวซิส อยากจะรู้วิธีลดน้ำหนักแบบพวกเขากันใช่ไหมล่ะคะบอกเลยว่าวันนี้ทางเราจะมาไขข้องใจให้กับสาวซิสกันว่า

#สุขภาพ #ฟิตหุ่น #ไอดอลเกาหลี #ลดน้ำหนัก


ตัวช่วยดีๆ แก้ปัญหาข้อศอกดำและด้านให้ขาวใสขึ้นอย่างได้ผล
ตัวช่วยดีๆ แก้ปัญหาข้อศอกดำและด้านให้ขาวใสขึ้นอย่างได้ผล
อเสื้อแขนกุดก็จะกลับมามีความมั่นใจเต็มร้อยอีกครั้ง เพราะข้อศอกของคุณไม่ดำ ด้าน และแห้งกร้านอีกต่อไป ใครที่กำลังหาวิธีง่ายๆ ในการดูแลรักษาข้อศอกให้แลดูสุขภาพดี น่ามอง น่าสัมผัส ลองนำเอาวิธีเหล่านี้ไปใช้ รับรองว่าไม่มีผิดหวัง

#ข้อศอกดำ #ข้อศอก #ความสวยความงาม #ข้อศอกด้าน


ราศีใดที่มีเกณฑ์เด่นด้านความสำเร็จก้าวหน้า
ราศีใดที่มีเกณฑ์เด่นด้านความสำเร็จก้าวหน้า
ือนนี้ สำหรับคนโสด คุณมีเกณฑ์ได้พบกับคนเก่ง มีความสามารถสูง มีเสน่ห์ ทำให้คุณลุ่มหลงได้ไม่ยากในเดือนนี้ ครอบครัวทางด้านครอบครัว ขอให้ระวังเรื่องของสุขภาพที่ไม่ค่อยจะแข็งแรงนักนะคะ มีเกณฑ์ได้นอนพักผ่อน พักฟื้น หรือไปโรงพยาบาลแบบไม่อยากจะไป รักษา

#ราศี #ดูดวง #ความสำเร็จ #ความก้าวหน้า


การจดทะเบียนสมรสต้องใช้อะไรบ้าง มีวิธีดำเนินการอย่างไร
การจดทะเบียนสมรสต้องใช้อะไรบ้าง มีวิธีดำเนินการอย่างไร
ะไรบ้าง -บัตรประจำตัวประชาชน -หนังสือเดินทางต่างประเทศ (Passport) -วีซ่า -ใบขับขี่ -ทะเบียนรถ -บัญชีธนาคาร -บัตรเครดิต -ประกันสังคม -ประกันสุขภาพ ประกันชีวิต -เอกสารสำคัญอื่นๆ

#แต่งงาน #จดทะเบียนสมรส #ขั้นตอนการจดทะเบียนสมรส


เลือกรองเท้าอย่างไรจึงจะสวมใส่สบาย เข้ากับรูปทรงเท้าได้ดี
เลือกรองเท้าอย่างไรจึงจะสวมใส่สบาย เข้ากับรูปทรงเท้าได้ดี
ร็ดความรู้เล็กๆน้อยๆเกี่ยวกับการเลือกรองเท้าสำหรับสาวๆ ว่าเลือกอย่างไรรองเท้าที่คุณซื้อมาจึงจะสวมใส่สบาย เข้ากับรูปทรงเท้าของคุณได้ดี ซึ่งจะส่งผลดีต่อสุขภาพเท้า ใส่เเล้วเดินดี คล่องตัว มั่นใจไม่ทรมานฝ่าเท้า เพราะการเลือกรองเท้านั้นสิ่งที่คุณจะต้องใส่ใจมากพอๆกับเรื่องเเฟชั่นเเล้วความสวยงามก็คือเรื่อง

#รูปทรงเท้า #เลือกรองเท้า #รองเท้า


การอยู่เป็นโสดมีข้อดี ที่บางครั้งบางทีคนมีคู่ก็รู้สึกอิจฉา
การอยู่เป็นโสดมีข้อดี ที่บางครั้งบางทีคนมีคู่ก็รู้สึกอิจฉา
อย่างให้เข้าใจง่าย ๆ เช่น เมื่ออุปกรณ์ไฟฟ้าเสีย คุณก็จะได้เรียนรู้วิธีซ่อม หรืออย่างน้อยก็วิธีเรียกช่างซ่อม เมื่อคุณป่วย คุณก็จะได้เรียนรู้วิธีดูแลสุขภาพตัวเอง หรือเมื่อคุณเผชิญทุกข์ในชีวิต คุณก็จะได้เรียนรู้วิธีออกจากทุกข์ด้วยตัวเองเมื่อไหร่ที่คุณสามารถจัดการทุกอย่างได้ด้วยตัวเองโดยไม่พึ่งใครแล้วล่ะก็

#ความรัก #โสด #คนมีคู่ #ข้อดี


ผลวิจัยเผย สารเคมีในอากาศทำให้เราอ้วนได้!
ผลวิจัยเผย สารเคมีในอากาศทำให้เราอ้วนได้!
ปัญหาเรื่องความอ้วนต้องบอกเลยว่ามันเป็นปัญหาที่คาใจของใครหลายคน เพราะในปัจจุจันหลายคนที่ไม่ใส่ใจในเรื่องของสุขภาพต่างก็เจอกับปัญหาดังกล่าว โดยเฉพาะผู้หญิงหลายคนที่ปัญหานี้เป็นเรื่องใหญ่มากๆ จากการวิจัยโดยเฉลี่ยของผู้หญิงที่มีช่วงอายุ 30 ถึง 60 ปี จะมีน้ำหนักเพิ่ม

#ผลวิจัย #ความอ้วน #สารเคมี


กินชาไข่มุกมาก ๆ อาจเสี่ยงต่อสุขภาพ!!!
กินชาไข่มุกมาก ๆ อาจเสี่ยงต่อสุขภาพ!!!
นอกจากความอร่อยแล้วชาไข่มุกก็ไม่ได้ให้ประโยชน์อะไรอีกเลย แถมกินมาก ๆ ยังเสี่ยงต่อสุขภาพหลายโรคอีกด้วย ใครที่เป็น FC ตัวยงของชานมไข่มุก อาจต้องทบทวนอีกสักนิดว่าควรกินชานมไข่มุกในปริมาณที่พอเหมาะพอดี เพราะเอาจริง ๆ เราทุกคนรู้ดีอยู่แ

#ชาไข่มุก #ความเสี่ยง #สุขภาพ







ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.