วิธีสังเกตตนเองและคนใกล้ชิดให้ห่างไกลจากโรคไมเกรน
วิธีสังเกตตนเองและคนใกล้ชิดให้ห่างไกลจากโรคไมเกรน
ริ่มมีอาการปวดศีรษะประมาณ 1-2 วัน โดยผู้ป่วยจะมีการเปลี่ยนแปลงทางระบบสมองที่ควบคุมร่างกาย เช่น ตัวบวม ปวดเมื่อยตามตัว อารมณ์ รวมถึงพฤติกรรมและความอยากอาหารมากกว่าปกติ 2. ระยะอาการเตือน (Aura) คือการเตือนก่อนเกิดอาการปวดศีรษะ ประมาณ 5-60 นาที แต่จะไม่เกิดกับผู้ป่วยทุกคน เป็นอาการที่เกิดจากระบบประสาทส่ว

#วัยทำงาน #ไมเกรน #สุขภาพ #ปวดหัว


ตอนเรียนออกจะเคยฮอต พอเข้าสู่วัยทำงานกลับโสด!
ตอนเรียนออกจะเคยฮอต พอเข้าสู่วัยทำงานกลับโสด!
ุณเคยอาจจะป๊อบปูล่าเพราะดูดี สดใส แต่พอเริ่มทำงานความเครียดอาจทำให้คุณดูหม่นหมอง อย่าทำงานจนลืมดูแลตัวเอง ทั้งสุขภาพทางกายควรหมั่นออกกำลังกาย เลือกทานอาหารดีๆ ให้ตัวเองบ้าง และสุขภาพจิตก็เช่นกัน อย่าเครียดกับงานจนทำให้ชีวิตไม่สดใสไม่มีรอยยิ้ม ทำให้ใครที่เห็นไม่กล้าเข้ามาใกล้คุณก็เป็นได้นะ เอาล่ะค่

#ความรัก #แฟน #วัยทำงาน


ร่างกายต้องการหมูกระทะ เทคนิคกินบุฟเฟ่ต์โดยที่ไม่ต้องห่วงน้ำหนักขึ้น
ร่างกายต้องการหมูกระทะ เทคนิคกินบุฟเฟ่ต์โดยที่ไม่ต้องห่วงน้ำหนักขึ้น
็ยัดเข้าไปก่อน กินเนื้อสัตว์ กินซีฟู้ดเยอะๆ รับรองคุ้มค่าคุ้มราคาแน่นอน! แต่วันนี้เรามีเทคนิคลับๆ ที่อยากมาบอกต่อกันว่ามันเวิร์คมากสำหรับคนที่กำลังคุมอาหารหรือลดน้ำหนัก ทำให้เราสามารถกินบุฟเฟ่ต์ได้ปกติโดยที่ไม่ต้องห่วงน้ำหนักขึ้นเลย ต้องทำยังไงบ้างมาดูกัน! 1. เลือกหมูหรือไก่เนื้อแดง ไม่ติดมัน เวลาเ

#บุฟเฟ่ต์ #ลดน้ำหนัก #น้ำหนักขึ้น #หมูกระทะ


เม็ดมะม่วงหิมพานต์ กับคุณค่าทางโภชนาการที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
เม็ดมะม่วงหิมพานต์ กับคุณค่าทางโภชนาการที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
เม็ดมะม่วงหิมพานต์ เป็นที่นิยมในการรับประทานเป็นทั้งของว่าง และนำมาเป็นส่วนประกอบในการปรุงอาหาร เพราะว่ามีรสชาติอร่อยสามารถทานได้อย่างเพลิดเพลิน ในเม็ดมะม่วงหิมพานต์ให้พลังงานมากกว่า 500 แคลอรี่ในปริมาณเพียง 100 กรัม อย่างไรก็ตามพวกเขามีคุณค่าทา

#ประโยชน์เม็ดมะม่วงหิมพานต์ #เม็ดมะม่วงหิมพานต์ #สุขภาพ


สิ่งที่ไม่จำเป็นต้องทำในเดทแรก เพื่อสัมพันธภาพระยะยาว
สิ่งที่ไม่จำเป็นต้องทำในเดทแรก เพื่อสัมพันธภาพระยะยาว
่สนใจที่จะทำความรู้จักกับเขาให้มากพอ ดังนั้นควรแบ่งจังหวะในการพูดให้พอเหมาะ หรือตั้งคำถามกลับบ้าง เพื่อให้เขาได้มีพื้นที่ในการพูดมากขึ้น 4.สั่งอาหารเยอะเป็นพิเศษ เห็นว่าเป็นเดทแรก สาวๆ หลายคนเคยตั้งใจจะจัดเต็มสั่ง

#เดทแรก #คู่รัก #ความรัก #ความสัมพันธ์


สาวโสดห้ามพลาด! พิกัดสถานที่ขอพรเรื่องความรัก
สาวโสดห้ามพลาด! พิกัดสถานที่ขอพรเรื่องความรัก
ั้นจึงไหว้พระตรีมูรติด้วยของบูชาที่นำมา ควรอธิษฐานเพียง 1 เรื่องเท่านั้นสิ่งที่ขอไปจึงจะสมหวัง 2. ศาลเจ้าแม่ประดู่ / ตลาดเก่า เยาวราช นอกจากอาหารการกินแถวนั้นจะอร่อยแล้ว ศาลเจ้าที่เยาวราชก็มีให้สักการะมากมายพอ ๆ กัน แต่ศาลที่โด่งดังเรื่องความรักคือ ศาลเจ้าแม่ประดู่ นั่นเอง หากอยากไปขอพรที่ศาลนี

#ความรัก #ความเชื่อ #สถานที่ขอพร #ขอพร


อาการน้ำในหูไม่เท่ากัน อาการผิดปกติที่สังเกตได้
อาการน้ำในหูไม่เท่ากัน อาการผิดปกติที่สังเกตได้
ไม่เท่ากัน ในทางการแพทย์ยังไม่สามารถอธิบายได้แน่ชัด เพียงแต่มีการสันนิษฐานว่า โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน อาจเกิดจากปัจจัยหลาย ๆ อย่าง เช่น พฤติกรรมการบริโภคอาหารที่มีปริมาณเกลือโซเดียมสูง

#สุขภาพ #อาการเวียนศีรษะ #น้ำในหูไม่เท่ากัน #บ้านหมุน


น้ำอ้อยมีประโยชน์ช่วยดูแลรูปร่าง และผิวพรรณอย่างที่คุณอาจยังไม่รู้มาก่อน
น้ำอ้อยมีประโยชน์ช่วยดูแลรูปร่าง และผิวพรรณอย่างที่คุณอาจยังไม่รู้มาก่อน
ีกด้วย น้ำอ้อยอุดมไปด้วยแร่ธาตุที่ป้องกันฟันผุที่นำไปสู่กลิ่นเหม็น ยังมีแคลเซียมและฟอสฟอรัสที่เสริมสร้างความแข็งแรงช่วยเคลือบฟัน 9. ปรับปรุงการย่อยอาหาร น้ำตาลในน้ำอ้อย สามารถปรับระดับค่า pH ของกระเพาะ

#ผิวพรรณ #สุขภาพ #ประโยชน์น้ำอ้อย #น้ำอ้อย


เพิ่มความสวยด้วยอาหาร เปลี่ยนผิวที่เสื่อมโทรมให้กลายเป็นผิวที่สดใส
เพิ่มความสวยด้วยอาหาร เปลี่ยนผิวที่เสื่อมโทรมให้กลายเป็นผิวที่สดใส
เคล็ดลับการดูแลผิวสวยสำหรับคุณผู้หญิง นอกจากจะมีวิธีในการใช้ครีมบำรุง เซรั่ม หรือผลิตภัณฑ์ต่างๆ แล้ว ก็ยังสามารถทำได้ด้วยการกินอาหารที่มีประโยชน์เพื่อช่วยปรับสภาพผิวที่เสื่อมโทรมให้กลายเป็นผิวที่สดใสได้ วันนี้เราจึงมีเคล็ดลับเพิ่มความสวยด้วย

#ความสวยความงาม #ดูแลผิว #สุขภาพผิว #บำรุงผิว


เคล็ดลับกําจัดขี้แมลงวัน ด้วยวิธีธรรมชาติ ผิวใสไร้จุดกวนใจ!
เคล็ดลับกําจัดขี้แมลงวัน ด้วยวิธีธรรมชาติ ผิวใสไร้จุดกวนใจ!
ิดจุดด่างดำและขี้แมลงวันได้ด้วย แต่ถ้าเลี่ยงไม่ได้จริง ๆ ควรทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF ตั้งแต่ 30 ขึ้นไป น่าจะดีกว่าให้ผิวต้องโดนแสงโดยตรง 2. กินอาหารที่มีวิตามินอีและวิตามินซี วิตามิน 2 ชนิดนี้มีผลต่อการต้านอนุมูลอิสระและการสร้างเม็ดสี ดังนั้นสาว ๆ ควรกิน

#กําจัดขี้แมลงวัน #ขี้แมลงวัน #ปัญหาผิว


วิธีมัดใจสาวข้างกายให้อยู่หมัด สานสัมพันธ์กับหวานใจมากขึ้น
วิธีมัดใจสาวข้างกายให้อยู่หมัด สานสัมพันธ์กับหวานใจมากขึ้น
ะเอียดเกี่ยวกับคนรักให้ได้ ข้อนี้ถือว่าสำคัญ เพราะผู้ชายหลายคนมักจะไม่ค่อยจำอะไรเล็กๆ น้อยๆ ที่เกี่ยวกับคนรัก เช่น วันเกิด, วันครบรอบ, ชื่อเพื่อน, อาหารที่ชอบ ฯลฯ ซึ่งถ้าหากคุณจดจำในสิ่งเหล่านี้ได้ละก็ เธอจะรู้สึกดีกับตัวคุณมากขึ้นอย่างแน่นอน หนุ่มๆ ที่กำลังหาเคล็ดลับมัดใจคนรักข้างกายในช่วงที่คบเป็

#วิธีมัดใจ #ความรัก #คู่รัก #ความสัมพันธ์


ผู้หญิงอย่าหยุดสวย! ทำยังไงให้หน้าสดยังสวย ไม่พัง
ผู้หญิงอย่าหยุดสวย! ทำยังไงให้หน้าสดยังสวย ไม่พัง
สก์ช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ดู สำหรับใครที่ไม่มีเวลาไปทำทรีตเม้นท์หน้า มาสก์หน้าอะไรเหล่านี้ก็พอช่วยบูสผิวแบบเร่งด่วนได้นะ หน้าสดยังสวยด้วยการ "ทานอาหารที่มีประโยชน์" You are what you eat ใช่เลยค่ะทุกคนขา เลือกทาน

#ผิวสวย #หน้าสด #ความสวยความงาม


เวียนหัว หน้ามืดทุกเช้าหลังตื่นนอน ร่างกายมีความผิดปกติอะไรหรือเปล่า?
เวียนหัว หน้ามืดทุกเช้าหลังตื่นนอน ร่างกายมีความผิดปกติอะไรหรือเปล่า?
อีน ก่อนนอน 3. ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย 4. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้หัวใจทำงานได้เต็มประสิทธิภาพมากขึ้น 5. รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ 6. พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นฟูตัวเองอย่างเต็มที่ อาการหน้ามืดตอนตื่นนอนจริง ๆ แล้วก็ไม่ได้น่ากังวลเท่าไรนัก และยังส

#หน้ามืด #สุขภาพ #เวียนหัว #หน้ามืดหลังตื่นนอน


ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต ช่วยให้มีเงินเหลือใช้สบายได้ทั้งเดือน
ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต ช่วยให้มีเงินเหลือใช้สบายได้ทั้งเดือน
่ ลองหันมาซื้อเสื้อผ้าราคาพอดีๆ ที่เหมาะสมกับเรา ไม่ต้องเน้นแบรนด์ให้มากนัก เพื่อประหยัดเงินส่วนนี้ไว้บ้างเถอะสาวๆ 7. หันมาใส่ใจสุขภาพด้วยการทำอาหารเอง เดี๋ยวนี้เทรนด์สุขภาพมาแรงมาก ทำให้หลายๆ คนหันมาดูแลตัวเองกันมากขึ้น ทั้งการออกกำลังกายและเลือกทาน

#การใช้ชีวิต #ปัญหาทางการเงิน #เก็บเงิน #การใช้เงิน


ห้ามพลาด ! ทำนายดวงแม่น ๆ ของ 12 นักษัตรประจำเดือนตุลาคม
ห้ามพลาด ! ทำนายดวงแม่น ๆ ของ 12 นักษัตรประจำเดือนตุลาคม
ดใสมากยิ่งขึ้น อาจได้พบคนที่อายุน้อยกว่าท่านสักหน่อย สุขภาพ : โดยรวมถือว่าสุขภาพของท่านยังคงแข็งแรงดี มีความสดใสแช่มชื่นเป็นอย่างมาก ควรใส่ใจเรื่องอาหารการกินที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพให้มากขึ้น ระวังน้ำหนักตัวที่อาจจะเพิ่มมากเพราะกินเก่งมากขึ้น Tips : เสริมดวงชะตาคนปีขาลในเดือนนี้ ไหว้ขอพรเทพเจ้านาจ

#ดวงประจำเดือน #นักษัตร #ดูดวง #ตุลาคม


ทำอย่างไร เมื่อต้องแต่งหน้าในช่วงกินเจ
ทำอย่างไร เมื่อต้องแต่งหน้าในช่วงกินเจ
กินเจ แต่งหน้าได้ไหม คำถามคาใจสาว ๆ ในช่วงเทศกาลกินเจ เพราะนอกจากข้อปฏิบัติเรื่องอาหารการกินแล้ว การแต่งหน้าก็เป็นอีกข้อถกเถียงว่าจริง ๆ แล้วช่วงกินเจ แต่งหน้าได้ไหมนะ เพราะฉะนั้นมาหาคำตอบไปพร้อมกันเลย เทศกาลกินเจ นอกจากเรื่อง

#ข้อปฏิบัติช่วงกินเจ #การแต่งหน้า #เทศกาลกินเจ


ราศีใดมีเกณฑ์ที่จะได้รับเงินแบบลับๆ ราศีใดต้องระวังเรื่องความรัก ในเดือนตุลาคม 2
ราศีใดมีเกณฑ์ที่จะได้รับเงินแบบลับๆ ราศีใดต้องระวังเรื่องความรัก ในเดือนตุลาคม 2
รัวต้องระมัดระวังอุบัติเหตุเล็กๆ น้อยๆ ที่จะเกิดขึ้นจากความประมาทของคุณเอง ระวังของมีค่าสูญหาย ในเดือนนี้ สุขภาพของบุตรและบริวารไม่แข็งแรง หรือป่วยจากอาหารเป็นพิษ ดังนั้นจึงควรระมัดระวังไว้ให้มากๆ ค่ะ ราศีกุมภ์(13 ก.พ. - 13 มี.ค.) การงาน การเงินทางด้านการงานของชาวราศีกุมภ์ ในเดือนนี้ค่อนข้าง

#ราศี #ดวงความรัก #ดวงประจำเดือน #ดวงการงาน #ดูดวง


เช็กสภาพผิวของตัวเองง่ายๆ ก่อนดูแล บำรุง และรักษาให้ถูกวิธี
เช็กสภาพผิวของตัวเองง่ายๆ ก่อนดูแล บำรุง และรักษาให้ถูกวิธี
โลชั่นบำรุงทั่วไปก็ดูแลผิวให้มีสุขภาพดีได้ง่าย โดยทั่วไปแล้วผิวประเภทนี้ไม่ใช่ผิวที่มีปัญหาสิวง่าย แต่ถ้าละเลยไม่ใส่ใจกับการนอนหลับที่ดีเพียงพอหรือกินอาหารแปรรูปมากเกินไปอาจทำให้ผิวกลายเป็นผิวผสมผิวมันหรือผิวแห้งผสมปะปนกันไป จนเป็นปัญหาผิวอื่นๆ ตามมาทีหลังได้ หากคุณเลือกหมายเลข 3: ผิวผสม สำหรับ

#บำรุงผิว #สภาพผิวหน้า #เช็กสภาพผิว #ความสวยความงาม


5 เคล็ดลับง่ายๆ ให้สาววัย 30 ดูหน้าเด็กอ่อนกว่าวัยเหมือนถูกสต๊าฟไว้
5 เคล็ดลับง่ายๆ ให้สาววัย 30 ดูหน้าเด็กอ่อนกว่าวัยเหมือนถูกสต๊าฟไว้
่อให้ผิวได้รับการปรับสภาพให้เกิดความสมดุลและฟื้นฟูตัวเองขณะหลับ ทั้งยังช่วยลดความเหี่ยวย่น และรอยตีนกาที่เกิดขึ้นตามอายุได้ดีอีกด้วย 3.เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ อยากดูเด็กลง การดูแลสุขภาพจากภายในสู่ภายนอกก็สำคัญเช่นกัน ด้วยการทาน

#อ่อนเยาว์ #ความสวยความงาม #หน้าเด็ก


5 เซรั่มหน้าใส กู้ผิวหน้าที่เหนื่อยล้า ให้สดใส ชุ่มชื่นสุขภาพดี
5 เซรั่มหน้าใส กู้ผิวหน้าที่เหนื่อยล้า ให้สดใส ชุ่มชื่นสุขภาพดี
มสามารถช่วยให้ผิวของเราในระยะยาวด้วยการเพิ่มคอลลาเจนและความชุ่มชื่นอย่างเต็มที่ เซรั่มมีเนื้อสัมผัสที่เบากว่าครีมเพราะมีขนาดโมเลกุลที่เล็กกว่า จึงเติมอาหารเข้าสู่ชั้นผิวได้ล้ำลึกกว่า 1. EsteeLauder: Advanced Night Repair สุดยอดเซรั่มหน้าใสในตำนานของสาวๆ หลายๆคน เป็นอันดับหนึ่งของเซรั่มที่อยากให้

#เซรั่มหน้าใส #เซรั่มบำรุงหน้าขาวใส #เซรั่ม #เซรั่มบํารุงหน้า


ดื่มเบียร์อย่างถูกวิธี ช่วยสร้างประโยชน์ที่ดีต่อร่างกาย
ดื่มเบียร์อย่างถูกวิธี ช่วยสร้างประโยชน์ที่ดีต่อร่างกาย
ามิน และกรดอะมิโนหลากหลายชนิด ซึ่งช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ปรับปรุงผิวที่หยาบกร้านให้กลับมาแข็งแรงสุขภาพดี ผิวสวยใสได้จากภายในสู่ภายนอก #2 ช่วยย่อยอาหารและลดความอยาก

#สุขภาพ #เบียร์ #การดื่มเบียร์ #ประโยชน์ของเบียร์


ราศีไหนที่เข้ากันได้ดีเคมีตรงกันสุดๆ
ราศีไหนที่เข้ากันได้ดีเคมีตรงกันสุดๆ
ย ชาวราศีพฤษภเป็นคนชอบความมั่นคง ชอบความเพอร์เฟค ดังนั้นหากจะพาไปเดท แนะนำว่าสถานที่ที่ไปควรจะหรูหรา มีระดับนิดนึง อย่างเช่น พากันไปดินเนอร์ตามร้านอาหารดังๆ จิบไวน์ มีดนตรีสดให้ฟังก็ไม่เลว ราศีเมถุน ชาวราศีเมถุนเป็นคนฉลาด หัวไว เรียนรู้ได้อย่างรวดเร็ว มีมนุษยสัมพันธ์ดี เข้ากับคนอื่นได้ง่าย เ

#ราศี #ดูดวง #ดวงความรัก #เนื้อคู่


อยากได้ใจต้องรู้! สเปคสาวๆ ของหนุ่มโสด  10 อาชีพ
อยากได้ใจต้องรู้! สเปคสาวๆ ของหนุ่มโสด 10 อาชีพ
้อชาติสกุลดังหรือลูกสาวนักธุรกิจใหญ่ แต่งตัวดี รู้จักใช้ของหรู จากดีไซเนอร์ดังการศึกษาสูง พูดได้หลายภาษา กิริยามารยาทถูกต้องตามแบบแผนไทยและอินเตอร์ ทำอาหารเก่ง จัดเลี้ยงเป็น เพื่อเคียงคู่ออกงานในฐานะภรรยาท่านทูต อาชีพนี้เขาค่อนข้างสเปคสาวค่อนข้างสูงยังไงก็เอาใจช่วยนะคะสาวๆ ที่ตกหลุมรักหนุ่มการทูต ตระกูลส

#หนุ่มโสด #ความรัก #พิชิตใจ #สเปค


5 ขั้นตอนที่จะช่วยฟื้นฟูให้ผิวสวยใสและแข็งแรง
5 ขั้นตอนที่จะช่วยฟื้นฟูให้ผิวสวยใสและแข็งแรง
ห้ผิวคุณกลับมาแข็งแรงและดูสวยอย่างมีออร่าได้จริง เพียงทำตาม 5 ขั้นตอนดังต่อไปนี้เท่านั้น 1. ดูแลจากภายใน ผิวที่ดีต้องเริ่มต้นที่ภายใน ด้วยการทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพอ โดย

#ความสวยความงาม #ฟื้นฟูผิว #ผิวอ่อนแอ #ผิวแข็งแรง


โรคความกลัว โฟเบีย (Phobia) คืออะไร? เกิดจากอะไร และมีวิธีรักษาหรือเปล่า?
โรคความกลัว โฟเบีย (Phobia) คืออะไร? เกิดจากอะไร และมีวิธีรักษาหรือเปล่า?
มของคนในครอบครัว แก้อาการกลัวรูยังไงดี - ทำกิจกรรมที่ทำให้รู้สึกสบายตัว การหายใจเข้า-ออกลึก ๆ เล่นโยคะ ออกกำลังกายที่ต้องเคลื่อนไหว - รับประทานอาหารมีประโยชน์ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน - นอนพักผ่อนให้เพียงพอ - ค่อย ๆ เข้าใกล้สิ่งที่ตัวเองกลัวทีละนิด เพื่อเป็นการทำตัวให้ชิน และให้รางวัลตั

#(Phobia) #โฟเบีย #โรคความกลัว #สุขภาพจิต


การกดสิวดีจริงหรือไม่ ทำอย่างไรให้ถูกวิธีไม่เสี่ยงต่อการอักเสบ ?
การกดสิวดีจริงหรือไม่ ทำอย่างไรให้ถูกวิธีไม่เสี่ยงต่อการอักเสบ ?
ดสิว นอกจากนี้การหมักหมมของเชื้อแบคทีเรียในต่อมท่อไขมันและเชื้อแบคทีเรียที่ผิวหน้า ก็ล้วนแล้วแต่เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวได้ด้วยกันทั้งสิ้น ส่วนการทานอาหารที่มีไขมันสูง การแพ้เครื่องสำอาง หรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิว และความเครียด ก็สามารถเป็นต้นเหตุของการเกิดสิวได้ด้วยเช่นกัน การกดสิว เหมาะกับการรักษาสิวประ

#สิวอักเสบ #กดสิว #สิว #สิวอุดตัน


คำถามคาใจที่สาว ๆ สงสัย ทำไมผู้ชายแต่งงานแล้วถึงไม่อยากมีลูก
คำถามคาใจที่สาว ๆ สงสัย ทำไมผู้ชายแต่งงานแล้วถึงไม่อยากมีลูก
หตุผลยอดฮิตดังต่อไปนี้ 1. การเงินยังไม่มั่นคง อย่างที่รู้กันดีว่าการมีลูกนั้นย้อมมาพร้อมกับค่าใช้จ่ายที่เพิ่มขึ้น ตั้งแต่ค่าทำคลอด ค่านม ค่าอาหาร ค่าเล่าเรียน และอื่น ๆ อีกสารพัดที่จะต้องดูแลส่งเสียตลอดจนกว่าลูกจะเรียนจบมีงานทำ ซึ่งผู้ชายหลายคนอาจจะรู้สึกว่าฐานะทางการเงินของตัวเองยังไม่ดีพอ เช่

#ความสัมพันธ์ #แต่งงาน #ผู้ชาย #ไม่อยากมีลูก #ความรัก


สายปาร์ตี้ แฮงค์บ่อยลองมาดู 10 เมนูช่วยลดอาการเมาค้างให้หายไปในเช้าวันใหม่
สายปาร์ตี้ แฮงค์บ่อยลองมาดู 10 เมนูช่วยลดอาการเมาค้างให้หายไปในเช้าวันใหม่
้ำผึ้ง เพื่อปรับรสชาติเปรี้ยวหวานตามต้องการ 4. สมูทตี้บลูเบอร์รี่ กล้วย และผักโขม สมูทตี้บลูเบอร์รี่และผักโขม เครื่องดื่มช่วยในเรื่องของระบบย่อยอาหารและการขับถ่าย มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงอุดมไปด้วยโพแทสเซียมที่ช่วยป้องกันภาวะขาดน้ำ และสารอิเล็กโทรไลต์ที่มักถูกทำลายจากสารในแอลกอฮอล์ ทั้งนี้โพเเทสเซีย

#เมาค้าง #เมนูแก้แฮงค์ #ดื่มแอลกอฮอล์ #เมนูสุขภาพ


คิดว่าจะสร้างอนาคตกับชายคนรัก จะรู้ได้อย่างไรว่าเขารักจริงหวังแต่งกับเรา
คิดว่าจะสร้างอนาคตกับชายคนรัก จะรู้ได้อย่างไรว่าเขารักจริงหวังแต่งกับเรา
จากต่างที่ ต่างครอบครัว แต่ถ้าเขามอบความรักแท้ให้กับคุณแน่นอนว่าเขาจะพยายามรวมกับคุณให้กลายเป็นเรา คิดทุกอย่างร่วมกัน แม้กระทั่งเรื่องเล็กๆอย่างการกินอาหารค่ำ ที่เขาต้องรอไปกินพร้อมกับคุณ คุยเรื่องลาพักร้อนที่จะไปพร้อมกัน และไม่ว่าคุณจะทำอะไร หรือไปไหน ชีวิตของคุณและเขาจะเชื่อมต่อถึงกัน รักแท้ที่เ

#ความสัมพันธ์ #ความรัก #ชีวิตคู่


ราศีใดมีเกณฑ์จะพบคนที่รอคอย และราศีใดระวังเสียเงินเพราะความรัก
ราศีใดมีเกณฑ์จะพบคนที่รอคอย และราศีใดระวังเสียเงินเพราะความรัก
างด้านครอบครัวในปักษ์นี้มีความอุดมสมบูรณ์ดี แต่จะมีเรื่องเสียเงินจำนวนมากเกี่ยวกับบุตรหลานทางด้านสุขภาพ จะมีเกณฑ์ได้พบแพทย์ในช่วงนี้ เกี่ยวกับอาการแพ้อาหารค่ะ ราศีเมถุน(14 มิ.ย. - 14 ก.ค.) การงาน การเงินทางด้านการงานของชาวราศีเมถุนในปักษ์นี้ คุณจะได้ทำงานที่คุณใฝ่ฝันไว้อย่างไม่คาดคิด ได้รับข่า

#ดวงความรัก #ดูดวง #ราศี #ดวงรายปักษ์


ไม่อยากหน้าแก่ระวัง! พฤติกรรมเหล่านี้ที่ส่งผลร้ายต่อผิว
ไม่อยากหน้าแก่ระวัง! พฤติกรรมเหล่านี้ที่ส่งผลร้ายต่อผิว
ได้หายใจ ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ถ้าไม่ล้างเครื่องสำอางหรือล้างหน้า นอกจากจะสิ่งสกปรกจะอุดตันทำให้เกิดสิวแล้วละก็ริ้วรอยและตีนกาก็ยังถามหาอีก 5. ทานอาหารรสจัด

#ริ้วรอยก่อนวัย #หน้าแก่ #ความสวยความงาม


สัญญาณแบบไหนที่กำลังบอกว่าตัวคุณกำลังหมดไฟ
สัญญาณแบบไหนที่กำลังบอกว่าตัวคุณกำลังหมดไฟ
องคุณ วิธีเติมไฟเพิ่มกำลังใจให้ตัวคุณเอง ออกกำลังกาย ออกไปเที่ยว หาเวลาว่างไปทำในสิ่งที่ชอบ หรือสิ่งที่ไม่เคยทำดูบ้าง ลองไปเที่ยวที่ไม่เคยไป ลองกินอาหารที่ไม่เคยกิน เปิดโลกทัศน์ใหม่ ๆ อาจจะช่วยให้คุณหายจากอาการหมดไฟได้

#สภาพจิตใจ #สุขภาพ #เหนื่อยล้า #อาการหมดไฟ


คนโสดเห็นแล้วต้องมองบน!! ให้กับภาพวาดโมเมนต์หวานๆของคนมีคู่
คนโสดเห็นแล้วต้องมองบน!! ให้กับภาพวาดโมเมนต์หวานๆของคนมีคู่
นตกก็ไม่ต้องกลัวหนาว เพราะมีคนให้กอดแล้ว ได้อาบน้ำด้วยกัน.. คนโสดอย่างเราเห็นแล้วยอมไม่ได้!! ตื่นมาในยามเช้าก็ได้กอดเธอ... ได้กินอาหารเช้าด้วยกันในทุกวัน แค่นี้ก็มีความสุขแล้ว ได้ถ่ายรูปคู่กัน.. ในทุกที่ที่ได้อยู่ด้วยกัน เวลาทำความสะอาดบ้าน ก็มีเธอคอยเป็นกำลังใจให้

#คู่รัก #ความรัก #คนมีคู่ #ภาพวาด


10 ลิปทินต์ที่สาวๆ เกาหลีใช้กันมากที่สุด ราคาน่ารักแบบนี้ต้องมีติดกระเป๋า!
10 ลิปทินต์ที่สาวๆ เกาหลีใช้กันมากที่สุด ราคาน่ารักแบบนี้ต้องมีติดกระเป๋า!
กับริมฝีปาก สีจะค่อนข้างแน่นและเป็นสีโทนดอกไม้แบบละมุนๆ แต่ไม่หนักริมฝีปากเลย เนื้อไม่เหนี่ยวหนืด กลบสีปากมิด ไม่ตกร่อง แต่ไม่ค่อยติดทนมาก หลุดเวลาทานอาหารเล็กน้อย มีทั้งหมด 10 โทนสี ราคา 15,000 วอน(ประมาณ 390 บาท) Too Cool For School Check Glossy Blaster Tint ถ้าพูดถึงทินต์จากแบรนด์นี้อ

#ลิปทินต์ #ทินต์ทาปาก #ความสวยความงาม


10 ทริคในกิจวัตรประจำวัน ที่จะทำให้คุณใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้น
10 ทริคในกิจวัตรประจำวัน ที่จะทำให้คุณใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้น
นชาม ใส่น้ำแข็ง 2 ถ้วย และเกลือ 1 ถ้วย จากนั้นก็แช่กระป๋องน้ำอัดลมไว้ในนั้น และคนให้เข้ากันจนมันเย็นก็ดื่มได้เลย วิธีการแช่เนื้อ ให้แบ่งออกมาทำอาหารให้ง่ายยิ่งขึ้น ให้เราเก็บเนื้อสัตว์เอาไว้ในถุงปิดผนึก (ถุงซิปล็อค) หลังจากนั้นให้เราเอาที่นวดแป้งมานวดให้เนื้อของเรามีลักษณะแบนราบ เท่ากัน ต่อมาก็ให

#เทคนิค #การใช้ชีวิต #กิจวัตรประจำวัน #เคล็ดลับ







ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.