อาหารสำเร็จรูป ทานบ่อยจนเกินไป อาจทำลายสุขภาพได้
อาหารสำเร็จรูป ทานบ่อยจนเกินไป อาจทำลายสุขภาพได้
อาหารสำเร็จรูป อาหารแช่แข็ง เป็นอาหารคู่บ้านคู่เรือนของคนสมัยใหม่ที่ไม่ค่อยมีเวลาในการทำอาหาร ยิ่งสมัยนี้มีนวัตกรรมหลายรูปแบบที่ทำให้

#อาหารสำเร็จรูป #สุขภาพ #อาหาร


เมื่อเราอุ่นอาหารแสงจากไมโครเวฟ อันตรายต่อร่างกาย เรื่องจริงหรือไม่?
เมื่อเราอุ่นอาหารแสงจากไมโครเวฟ อันตรายต่อร่างกาย เรื่องจริงหรือไม่?
อยืดอายุการใช้งานของเตาไมโครเวฟด้วย 4. อาหารที่มีไขมัน ผิวมัน เปลือกแข็ง หรือมีน้ำเป็นส่วนประกอบในลักษณะปิด ไม่มีรูระบายอาการ เช่น ไข่แดง หรือกล่องอาหารสำเร็จรูปแช่แข็ง ควรเอาส้อมจิ้ม หรือเจาะรูระบายอากาศ หรือดปิดฝาแง้มๆ เอาไว้ด้วย เพราะความร้อนจะทำให้อากาศภายในดันตัวออกมา หากไม่มีรูระบายอากาศ อาจทำให้อาการระเ

#อันตราย #ไมโครเวฟ #แสงในเตาไมโครเวฟ #สุขภาพ #รังสี


อาหารต้องห้าม ช่วงมีประจำเดือน อาจเป็นอันตรายอย่างคาดไม่ถึง
อาหารต้องห้าม ช่วงมีประจำเดือน อาจเป็นอันตรายอย่างคาดไม่ถึง
ะทำให้ความดันเลือดและอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มสูงขึ้น ทำให้ประจำเดือนมามากกว่าปกติ ในช่วงที่มีอาการควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มประเภทนี้จะดีกว่า 5.อาหารสำเร็จรูป อาหารแช่แข็ง ฟาสต์ฟู้ด เบค่อน ของหมักดอง มีส่วนผสมของวัตถุกันเสียและสารเคมีที่ไม่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย สิ่งเหล่านี้จะรบกวนการทำงานของระบบฮอร์โมนใ

#อันตราย #สุขภาพ #มีประจำเดือน #อาหารต้องระวัง


วิธีรับมือและลดปัญหาเซลลูไลท์กวนใจ ต้องทำอย่างไรบ้าง?
วิธีรับมือและลดปัญหาเซลลูไลท์กวนใจ ต้องทำอย่างไรบ้าง?
ดการกินอาหารที่ก่อให้เกิดเซลลูไลท์ ควรลดอาหารที่เป็นตัวก่อเซลลูไลท์ในร่างกาย เช่น อาหารทอดมันๆ แป้งขัดสี น้ำตาล นมวัว ชา กาแฟ อาหารเค็ม แอลกอฮอล์หรืออาหารสำเร็จรูป เช่น บะหมี่สำเร็จรูปหรือเนื้อสัตว์แปรรูปต่างๆ อาหารเหล่านี้จะก่อให้เกิดไขมันสะสมในร่างกายได้ง่าย การรับประทานอาหารเหล่านี้มากเกินไปในแต่ละวัน จะทำให้

#ไขมัน #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก #เซลลูไลท์ #สุขภาพ


รู้ทันโรคหัวใจ 7 สัญญาณอันตรายภาวะหัวใจล้มเหลว
รู้ทันโรคหัวใจ 7 สัญญาณอันตรายภาวะหัวใจล้มเหลว
้นทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น 2. เลี่ยงกินเค็ม ด้วยการไม่เติมเกลือ น้ำปลา หรือซอสเพิ่มไปในอาหาร เลี่ยงเกลือโซเดียม อาหารรสเค็ม อาหารกระป๋อง ของหมักดอง อาหารสำเร็จรูปทุกชนิด อาหารเค็มจะทำให้น้ำคั่งในร่างกายมากขึ้น 3. งดสูบบุหรี่ และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะมีผลต่อการทำงานของหัวใจและทำให้เกิดภาวะกล้ามเนื้อหั

#ความเสี่ยง #หัวใจล้มเหลว #โรคหัวใจ #หัวใจวาย #อันตราย #สุขภาพ


5 พฤติกรรม ทำให้เกิด ฝ้า-กระ บนใบหน้า ก่อนวัย
5 พฤติกรรม ทำให้เกิด ฝ้า-กระ บนใบหน้า ก่อนวัย
็นสาเหตุทำให้ฝ้า กระกำลังมาทักทายอยู่ก็ได้ ไหนไปดูซิว่าทำอะไรกันไว้บ้างเอ่ย #1.ทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ใครเป็นเจ้าแม่สายเซเว่น มินิมาร์ทชอบทานอาหารสำเร็จรูปเข้าไมโครเวฟยกมือด่วนน รู้ไว้ใช่ว่า อาหารไมโครเวฟแปรรูปทั้งหลาย ทั้งไส้กรอก ลูกชิ้น ข้าวกล่อง บลา บลา ล้วนเป็นอาหารที่ให้ปริมาณของแร่ธาตุและวิตามินที่

#ความรู้ #เรื่องน่ารู้ #สาระ


เลือกซื้อปลากระป๋องอย่างไร ให้คุ้มค่าและมีคุณภาพ
เลือกซื้อปลากระป๋องอย่างไร ให้คุ้มค่าและมีคุณภาพ
งมีวันหมดอายุ เราจึงควรให้ความสนใจมากเป็นพิเศษ วันนี้เราได้นำวิธีการเลือกซื้อปลากระป๋องมาให้ได้ชมกันด้วย ลองไปดูกันเลยดีกว่าจ้า ปลากระป๋อง เป็นอาหารสำเร็จรูปที่ได้รับความนิยมมากที่สุดชนิดหนึ่ง ด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ เก็บรักษาได้นาน นำมาแปลงเป็นอาหารอื่นๆได้หลากหลาย ที่สำคัญคือราคาถูกเพียงกระป๋องละสิบกว

#ปลากระป๋อง #อาหาร #การเลือกซื้อปลากระป๋อง


ลดยากลดเย็น!! มารู้จักสาเหตุที่ทำไมถึงลดพุงไม่ได้ซักที
ลดยากลดเย็น!! มารู้จักสาเหตุที่ทำไมถึงลดพุงไม่ได้ซักที
็นการออกกำลังกายแบบเร็วและออกแรงสุดและค่อย ๆ ผ่อนให้ช้าสลับกันไปเป็นช่วง ๆ อย่างนี้ให้ได้สัปดาห์ละ 125 นาที จะได้ผลในแง่ของการลดน้ำหนักได้ดี 4. ทานอาหารสำเร็จรูปมากเกินไป อาหารอย่างพวกขนมปังขาวขัดสี มันฝรั่งทอด และน้ำหวานต่างๆ รู้อยู่แล้วว่าควรงดในช่วงลดน้ำหนัก เพราะยิ่งทานเข้าไปหน้าท้องก็มาเต็มและลดไม่

#ลดน้ำหนัก #พุงป่อง #ลดพุง #พุงยุบ


สุดยอดวิธีพิชิตใจสามี รับรองไม่หนีไปมีเมียน้อย!!
สุดยอดวิธีพิชิตใจสามี รับรองไม่หนีไปมีเมียน้อย!!
ช่วงเวลาที่คุณจะได้เล่าเหตุการณ์ในแต่ละวันให้กันและกันฟัง และทำให้คุณได้ใกล้ชิดกับสามีอย่างแท้จริงด้วย หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนไปรับประทานอาหารแช่แข็งหรืออาหารสำเร็จรูป แล้วมาช่วยกันทำอาหารที่คุณสองคนจะได้รับประทานร่วมกันดีกว่า 4. ช่วยกันแต่งบ้าน ใช้เวลาในวันหยุดสุดสัปดาห์มาสร้างโปรเจ็กแต่งบ้านด้วยกัน การช่วยก

#ความสัมพันธ์ #เคล็ดลับความรัก #สามีภรรยา #ความรัก #เมียน้อย #คู่รัก


สหรัฐอเมริกา สั่งแบนน้ำปลาจากไทย พบสารปนเปื้อนจากการหมัก!!
สหรัฐอเมริกา สั่งแบนน้ำปลาจากไทย พบสารปนเปื้อนจากการหมัก!!
ี่ 20 พ.ค. 57 และล่าสุด 3) Thai Fishsauce Factory (Squid Brand) Co., Ltd. (ตราปลาหมึก) เมื่อวันที่ 20 พ.ค. 61 นายวิศิษฐ์ ลิ้มลือชา นายกสมาคมผู้ผลิตอาหารสำเร็จรูป กล่าวว่า ขณะนี้ได้มีการประสานกับบริษัทผู้ที่ถูกห้ามนำเข้าแล้ว ทราบว่าอยู่ระหว่างการแก้ไข โดยเคสนี้จะแตกต่างจากเคสของน้ำปลาทิพรสก่อนหน้านี้ ซึ่งทางสหร

#ข่าวในกระแส #ข่าวดัง


7 พฤติกรรมการกินยอดแย่ ยิ่งกินยิ่งแก่ ยิ่งทำให้สุขภาพแย่ !!!
7 พฤติกรรมการกินยอดแย่ ยิ่งกินยิ่งแก่ ยิ่งทำให้สุขภาพแย่ !!!
การดูแลสุขภาพร่างกาย เริ่มจากการทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย หากคุณทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์หรือพวกอาหารขยะ หรืออาหารสำเร็จรูปมากจนเกิดไป อาหารเหล่านี้จะส่งผลเสียต่อร่างกายของเราในระยะยาว เพราะฉะนั้นคุณควรหันมาใส่ใจเรื่องอาหารการกินให้มากขึ้น และวันนี้ gangbeauty ได้นำ 7 พฤติ

#ยิ่งกินยิ่งแก่ #ผลเสียร่างกาย #การทานอาหาร #อันตรายต่อร่างกาย #พฤติกรรมการยิ่งแย่ #ทำให้แก่เร็ว #พฤติกรรม #โทษต่อร่างกาย


เสี่ยงโรคกันอยู่หรือเปล่า!! 3 โรคสุดร้าย ต้องระวังเป็นทีเดียวพร้อมกันหมด!!
เสี่ยงโรคกันอยู่หรือเปล่า!! 3 โรคสุดร้าย ต้องระวังเป็นทีเดียวพร้อมกันหมด!!
หารรสจัดทุกรูปแบบ ไม่ว่าจะเผ็ดจัด หวานจัด เปรี้ยวจัด เค็มจัด เป็นไปได้ก็ให้พยายามเลี่ยงอาหารที่มีสารอาหารน้อยนิดด้วย เช่น อาหารฟาสต์ฟู้ด อาหารกระป๋อง อาหารสำเร็จรูป โปรตีนก็ไม่ควรทานเยอะมากเกินไป ทานอะไรให้พอดีจะปลอดภัยกว่า นอกจากนี้ก็ควรต้องดูแลการนอนหลับให้เพียงพอมากขึ้น ความเครียดลดลงบ้าง ปล่อยให้ชีวิตเดินทางไ

#ส้มตำ #เค็ม #เผ็ดมาก #อาหารกระป๋อง #อาหารรสจัด #เครียด #นอนไม่หลับ #อกไก่ลดน้ำหนัก #เบาหวาน #ความดัน


4 อาหารอันตราย ที่ไม่ควรเลือกซื้อจากซุปเปอร์มาร์เก็ต !!!
4 อาหารอันตราย ที่ไม่ควรเลือกซื้อจากซุปเปอร์มาร์เก็ต !!!
หากพูดถึงอาหารสำเร็จรูปแล้ว จริงอยู่ที่ว่าคนเรามักชอบอะไรที่สะดวก รวดเร็ว และกินง่าย แต่ภายในความสะดวกเหล่านี้กลับมีโทษร้ายที่แฝงมากับอาหารด้วยเช่นกัน วันนี้ gangbeauty จึงม

#อาหารสำเร็จรูป #อาหารทำร้ายสุขภาพ #อาหาร #วาไรตี้ #ทานอาหาร #อาหารอันตราย


9 สาเหตุที่ทำให้ลดน้ำหนักยาก แถมมีหน้าท้อง-พุงย้อยอีกด้วย !!!
9 สาเหตุที่ทำให้ลดน้ำหนักยาก แถมมีหน้าท้อง-พุงย้อยอีกด้วย !!!
จะแค่แข็งแรงขึ้น แต่ตัวยังจะย้วยๆไม่เฟิร์ม ขอให้เพิ่มการออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งเข้าไปด้วย ร่างกายจะได้มีกล้ามเนื้อไปรีดไขมันช่วยด้วยอีกทาง 4. ทานอาหารสำเร็จรูปมากเกินไป อาหารขนมปังขาวขัดสี มันฝรั่งทอด และน้ำหวานต่างๆ รู้อยู่แล้วว่าควรงดในช่วงลดน้ำหนัก เพราะยิ่งทานเข้าไปหน้าท้องก็มาเต็มและลดไม่ได้ซักที ยิ่

#ออกกำลังกาย #ลดความอ้วน #อ้วน #อาหาร #ทานอาหาร #ควบคุ้มน้ำหนัก #ประโยชน์ #วาไรตี้


ยิ่งกินยิ่งแย่ 6 อาหารทำลายกระดูก ทำกระดูกเปราะบางก่อนวัย !!!
ยิ่งกินยิ่งแย่ 6 อาหารทำลายกระดูก ทำกระดูกเปราะบางก่อนวัย !!!
ตว์ปีกอื่นๆ และยอดผัก เช่น หน่อไม้ดอง รวมไปถึงผลไม้และเครื่องดื่มที่หวานจัด ซึ่งมีน้ำตาลฟรักโทสอยู่เป็นจำนวนมาก ภาพประกอบจาก : pixabay.com 4. อาหารสำเร็จรูป/อาหารเค็ม บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ขนมอบกรอบขบเคี้ยว อาหารประเภทนี้มักมาพร้อมผงชูรส ซึ่งเป็นแหล่งของเกลือโซเดียม นอกจากจะมีผลเสียต่อไตแล้ว หากกินโซเดีย

#ผลเสีย #ระดูกพรุน #วาไรตี้ #อาหาร #ทานอาหาร #ระดูกเปราะ #ทำลายกระดูก #ประโยชน์ #แคลเซียม #ร่างกาย


ระวังอย่าเข้าใจผิด!! อาหาร 6 ชนิดนี้ ยิ่งกิน ก็ยิ่งหิว คุมน้ำหนักอยู่ควรเลี่ยง!!
ระวังอย่าเข้าใจผิด!! อาหาร 6 ชนิดนี้ ยิ่งกิน ก็ยิ่งหิว คุมน้ำหนักอยู่ควรเลี่ยง!!
1. ขนมปังโฮลวีต ภาพประกอบจาก commons.wikimedia.org โฮลเกรนหรือธัญพืช เป็นสิ่งดีต่อนักรักสุขภาพ แต่ก็ไม่ใช่ทุกอย่างที่ทำจากโฮลเกรนจะดี โดยเฉพาะอาหารสำเร็จรูปที่เราไม่สามารถควบคุมกรรมวิธีการผลิตได้ ขนมปังโฮลวีตมีประโยชน์จากธัญพืชมาก ดีกว่าการทานขนมปังขาวๆ ทั่วไป แต่ส่วนใหญ่มักจะมีน้ำตาลในปริมาณสูงมาก ซึ่งเม

#โฮลวีต #อาหารที่ยิ่งกินก็ยิ่งหิว #ยิ่งกินยิ่งอ้วน #น้ำตาลน้อย #น้ำผลไม้ #ไข่ขาว #อาหารกินไม่อิ่ม #อาหารกินแล้วอ้วน #ชีส #ไม่อ้วน


16 อาหาร ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ ควรหลีกเลี่ยงหรือเลิกทานไปเลย เพื่อพัฒนาการที่ดีของล
16 อาหาร ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ ควรหลีกเลี่ยงหรือเลิกทานไปเลย เพื่อพัฒนาการที่ดีของล
มแอลกอฮอล์ทุกชนิด เพราะอาจทำให้ลูกน้อยเสียชีวิตในครรภ์ หรือเมื่อคลอดออกมาแล้วมีน้ำหนักตัวน้อย ปัญญาอ่อน และเกิดความพิการของหัวใจและหลอดเลือดได้ 6. อาหารสำเร็จรูปและอาหารกระป๋อง โดยเฉพาะไส้กรอก อาหารกระป๋อง เนื้อกระป๋องเพราะบางอย่างมีผงชูรสในปริมาณมากจะทำให้ร่างกายขาดน้ำและปวดศีรษะ จึงเป็นอาหารคนท้องห้ามทาน ต้อ

#เสื่อมสภาพ #ท้อง #ห้ามทาน #ดีต่อสุขภาพ #ตั้งครรภ์ #พฤติกรรมแย่ #สุขภาพ #บำรุงร่างกาย #แพ้ท้อง #การใช้ชีวิต


เจ้าของสูตรการันตี!! 3 วิธีลด 39 กิโลกรัม ไม่ต้องเข้ายิม ไม่ต้องทนกินยา!!
เจ้าของสูตรการันตี!! 3 วิธีลด 39 กิโลกรัม ไม่ต้องเข้ายิม ไม่ต้องทนกินยา!!
ีกด้วย จะนอนปฏิบัติโยคะหน้าทีวีเพื่อไม่ให้น่าเบื่อก็ยังได้ ไม่เหนื่อยอีกต่างหาก 2. เลือกทานผักผลไม้ ภาพประกอบจาก commons.wikimedia.org แม้ว่าอาหารสำเร็จรูปจะสะดวกและอร่อยถูกปาก แต่ร่างกายของเราไม่ได้ถูกสร้างมาให้มีความสุขกับ 'สารสังเคราะห์' เหล่านี้ ดังนั้นเราจึงควรเลือกทานแต่อาหารที่เป็นธรรมชาติ ไม่ต้อง

#หุ่นดี #อยากหน้าท้องแบน #หน้าท้องแบน #อาหาร #รักษาหุ่น #เมนู #วิธีทำให้พุงหาย #ลดน้ำหนักแบบไม่ต้องออกกำลังกาย #หน้าท้องยุบ #พุงหาย


อันตรายกว่าที่คิด !!! กินผงชูรส-เกลือโซเดียมบ่อย เสี่ยงปิกาจูเล็กลง สมรรถภาพด้อย
อันตรายกว่าที่คิด !!! กินผงชูรส-เกลือโซเดียมบ่อย เสี่ยงปิกาจูเล็กลง สมรรถภาพด้อย
อีกหนึ่งเรื่องอันตรายที่เราไม่ควรมองข้าม คือการกินผงชูรส หรือ เกลือโซเดียม ที่มากับอาหารสำเร็จรูป หรือเพื่อปรุงอาหารให้มีรสชาติอร่อยขึ้นนั้น กลับมีข้อเสียที่ทำให้น่าตกใจมากทีเดียว นั้นก็คือการกินผงชูรส หรือ เกลือโซเดียมบ่อยจนเกินไป สามารถส่งผลกระท

#อันตราย #วาไรตี้ #ผงชูรส #ประโยชน์ #โซเดียม #เสื่อมสมรรถภาพ #เกลือโซเดียม #เกลือ #ผลเสียผงชูรส #ผลเสีย


วางให้ถูกที่!! 6 ตำแหน่งในตู้เย็น ควรแช่อะไรดี แม่บ้านควรรู้!!
วางให้ถูกที่!! 6 ตำแหน่งในตู้เย็น ควรแช่อะไรดี แม่บ้านควรรู้!!
รียเจริญเติบโตในอาหาร 3. ชั้นวางด้านบน บริเวณนี้มีอุณหภูมิปานกลาง ยังไม่ใช่จุดที่เย็นที่สุด ไม่ร้อนหรือเย็นจนเกินไป เหมาะสำหรับแช่อาหารพร้อมทาน อาหารสำเร็จรูปที่ไม่จำเป็นต้องนำไปปรุงต่อ หรือผักสดกับผลไม้บางชนิด ได้แก่ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี ผลิตภัณฑ์ไส้กรอก และเนื้อ แต่ควรเก็บไว้ในบรรจุภัณฑ์ก่อนนำไปแช่ ได้แก่ ถ

#ตู้เย็น #ตำแหน่งวางของในตู้เย็น


เลี่ยงได้ก็เลี่ยง!! 10 อาหารต้องระวัง ช่วงหน้าร้อน อันตราย!!
เลี่ยงได้ก็เลี่ยง!! 10 อาหารต้องระวัง ช่วงหน้าร้อน อันตราย!!
าร้อนประเทศไทยถือเป็นช่วงที่คนไทยรู้สึกเหมือนตกนรก นอกจากจะร้อนระอุแทบขาดใจแล้ว อาหารการกินต่างๆ ยังยากที่จะทานได้อีก เพราะช่วงหน้าร้อน นับเป็นช่วงที่อาหารสำเร็จรูปจะเน่าเสียได้ง่ายมาก แถมยังนำมาซึ่งพาหะนำเชื้อโรคมากมาย เอาล่ะ Gangbeauty อยากให้ทุกคนคอยสังเกตดูและเฝ้าระวังสักหน่อย กับอาหารเหล่านี้ เพราะมีส่วนทำให

#ท้องเสีย #คลื่นไส้ #ปวดหัว #อ้วก #อาหารเป็นพิษ #อาหารที่ไม่ควรกินตอนหน้าร้อน #ขนมจีน #้ส้มตำ


อดใจไว้ !! 10 เหตุผลที่ไม่ควรกิน ''บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป'' อีกหนึ่งสาเหตุเกิดโรคร้
อดใจไว้ !! 10 เหตุผลที่ไม่ควรกิน ''บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป'' อีกหนึ่งสาเหตุเกิดโรคร้
อาหารสำเร็จรูป ถือเป็นอาหารที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน เพราะมีความสะดวกต่อการรับประทาน หรือการพกพา แต่ในความสะดวกนั้นย่อมมีโทษที่คุณเองก็ไม่เคยคาดคิดมากก่อน

#อันตราย #บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป #บะหมี่ #อาหาร #โทษอาหาร #ผลเสีย #วาไรตี้ #ทานอาหาร #โทษ #ร่ายกาย


แค่ทำตาม 9 ข้อนี้ ใน 1 วันเป็นประจำ รับรองหุ่นสวยเป๊ะไม่ใช่เรื่องยาก !!!!
แค่ทำตาม 9 ข้อนี้ ใน 1 วันเป็นประจำ รับรองหุ่นสวยเป๊ะไม่ใช่เรื่องยาก !!!!
้าๆ การเคี้ยวอาหารช้าๆ ก็ช่วยลดน้ำหนักได้เหมือนกัน เพราะมันจะทำให้คุณอิ่มเร็วขึ้นนั่นเอง 6. ดูส่วนผสมของอาหารเสมอ ก่อนจะทานอาหารอะไร โดยเฉพาะอาหารสำเร็จรูป ควรดูส่วนผสมก่อนเสมอว่า มีน้ำตาล ไขมันและแคลอรีสูงแค่ไหน เพื่อจะได้กะปริมาณในการกินได้ ภาพประกอบจาก : pixabay.com 7. นอนแต่หัวค่ำ อยากมีหุ

#ลดความอ้วน #ทานอาหาร #ออกกำลังกาย #ควบคุ้มน้ำหนัก #วาไรตี้ #อาหาร #ประโยชน์ #อ้วน


อาจารย์นำ เสขบุคคล เปิดคำพยากรณ์ ตามโหราศาสตร์จันทรคติแบบโบราณ ประจำเดือนมีนาคม
อาจารย์นำ เสขบุคคล เปิดคำพยากรณ์ ตามโหราศาสตร์จันทรคติแบบโบราณ ประจำเดือนมีนาคม
เพราะเจ้านายผู้ชาย การเสริมดวงหรือแก้ดวง เพื่อให้เกิดความเป็นสิริมงคล คือ พระพรหม พระแก้วมรกต แม่พระธรณี หรือแม่ชี นักปฏิบัติธรรม ทำบุญด้วยน้ำ หรืออาหารสำเร็จรูปแปรรูป ช่วยเสริมดวงแก้ดวง

#ทำนายดวงชะตาตามปีนักษัตร #2561 #ดูดวงปี #ดวงโชคลาภ #ดวง12นักษัตร #ดวงรายเดือน #ดวงการเงิน #ดวงความรัก


ต้องรู้ก่อนกิน!! อันตรายแฝงของลูกชิ้น ที่คุณไม่เคยรู้!!
ต้องรู้ก่อนกิน!! อันตรายแฝงของลูกชิ้น ที่คุณไม่เคยรู้!!
เจียน อุจจาระร่วง หรือบางครั้งก็รุนแรงมากจนอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้เลยทีเดียว ภาพประกอบจาก pixabay.com นอกจากนี้ สารกันบูดหรือเบนโซอิก ที่มักผสมในอาหารสำเร็จรูปส่วนใหญ่ ซึ่งในลูกชิ้นเองก็มีไม่น้อยไปกว่าอาหารชนิดอื่น หากผสมเข้ากันกับวิตามินซี ก็จะทำให้เกิดสารก่อมะเร็ง ที่เรียกว่า 'เบนซีน' อีกทั้งยังมีความเสี่ย

#ลูกชิ้นทอด #ลูกชิ้นหมู #ลูกชิ้นปลา #ยำลูกชิ้น #ลูกชิ้นมีอันตราย #สารบอแรกซ์ #มะเร็ง #ลูกชิ้น #บอแรกซ์


7 เคล็ดลับ พิชิตหน้าท้องแบนราบ พุงยุบ พุงแบน รับรองว่าได้ผลแน่นอน !!
7 เคล็ดลับ พิชิตหน้าท้องแบนราบ พุงยุบ พุงแบน รับรองว่าได้ผลแน่นอน !!
นนี้ gangbeauty จึงมาแนะ 7 เคล็ดลับลด-เพิ่มทีละอย่าง เพื่อไม่ให้ร่างกายเกิดอาการโหยหานั้นเอง !!! ภาพประกอบจาก : commons.wikimedia.org 1. กำจัดอาหารสำเร็จรูป อาหารสําเร็จรูปเหมือนยาเสพติด ยิ่งกินยิ่งไม่รู้จักพอ อาหารพวกนี้ทําให้คุณกินมากกว่าที่ร่างกายต้องการ แม้ว่ามันจะใช้เวลาทำแป็บเดียว รวดเร็ว ทันสมัย

#อาหาร #วาไรตี้ #ลดความอ้วน #ออกกำลังกาย #อ้วน #ควบคุ้มน้ำหนัก #ประโยชน์ #ทานอาหาร


คุณแม่ควรหลีกเลี่ยง !! 15 อาหารที่คุณแม่ตั้งครรภ์ไม่ควรกิน เพื่อสุขภาพของลูกน้อย
คุณแม่ควรหลีกเลี่ยง !! 15 อาหารที่คุณแม่ตั้งครรภ์ไม่ควรกิน เพื่อสุขภาพของลูกน้อย
ห้ลูกน้อยเสียชีวิตในครรภ์ หรือเมื่อคลอดออกมาแล้วมีน้ำหนักตัวน้อย ปัญญาอ่อน และเกิดความพิการของหัวใจและหลอดเลือดได้ ภาพประกอบจาก : pamm.org 4. อาหารสำเร็จรูปและอาหารกระป๋อง โดยเฉพาะไส้กรอก อาหารกระป๋อง เนื้อกระป๋องเพราะบางอย่างมีผงชูรสในปริมาณมากจะทำให้ร่างกายขาดน้ำและปวดศีรษะ จึงเป็นอาหารคนท้องห้ามทาน ต้อ

#คุณแม่มือใหม่ #ตั้งครรภ์ #คนท้อง #อาหารไม่ควรกิน #ประโยชน์ควรรู้ #ประโยชน์


ไม่น่าเชื่อ! อาหารไม่หวาน ที่เสี่ยงโรคเบาหวานสุดๆ
ไม่น่าเชื่อ! อาหารไม่หวาน ที่เสี่ยงโรคเบาหวานสุดๆ
าหารจานนั้นมีรสหวานจัดอยู่ด้วย ตัวอย่างอาหารรสจัดที่ทานมากๆ อาจเสี่ยงโรคเบาหวาน - ต้มยำ ยำ ส้มตำ ต้มแซ่บ - ผัดพริก ผัดเผ็ด - อาหารกระป๋อง อาหารสำเร็จรูปบางชนิด

#เบาหวาน #โรคเบาหวาน #ความเสี่ยงโรค #อาหาร #โภชนาการ #รู้ทันโรค #สุขภาพกาย


8 ทริคช่วยลดน้ำหนักอย่างสุขภาพดี ฟิตเฟิร์มจากภายในสู่ภายนอก!!
8 ทริคช่วยลดน้ำหนักอย่างสุขภาพดี ฟิตเฟิร์มจากภายในสู่ภายนอก!!
ร่างกายใช้พลังงานไม่หมด มันจะสะสมในรูปของน้ำตาลทันที นอกจากจะทำให้อ้วนและน้ำหนักลงยากแล้ว ยังอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพด้วย 8. ทำอาหารกินเอง เนื่องจากอาหารสำเร็จรูปมีส่วนเราไม่สามารถกำหนดวัตถุหรือการปรุงได้ ดังนั้นการทำอาหารทานเองจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ดีขึ้น ควบคุมแคลอรี่ได้แม่นยำขึ้น จึงช่วยให้คุณสามารถรีดหุ่น

#สาระน่ารู้ #เรื่องน่ารู้ #วิธีลดหุ่นให้เพียว #ทริคลดน้ำหนัก #วิธีทำให้ผอม


10 พฤติกรรม ''การกินแบบผิดๆ'' ทำร้ายร่างกายมากกว่าที่คุณคิด !!!
10 พฤติกรรม ''การกินแบบผิดๆ'' ทำร้ายร่างกายมากกว่าที่คุณคิด !!!
าหารอาจตกลงไปในหลอดลมแล้วสำลักออกมาไม่ได้ จะทำให้หลอดลมอุดตันจนหายใจไม่ออกเป็นอันตรายถึงชีวิต ภาพประกอบจาก : kramarecap.blogspot.com 8. กินแต่อาหารสำเร็จรูป วิธีการกินนี้อาจช่วยประหยัดเวลา สะดวกและรวดเร็ว แต่ก็มีข้อเสียว่าถ้ากินเป็นประจำอาจเกิดการสะสมของโซเดียมและสารเคมีที่ช่วยแต่งกลิ่นหรือรสชาติอาหาร ซึ่

#ประโยชน์ #ประโยชน์ควรรู้ #อาหาร #วาไรตี้ #ทานอาหาร #การกินแบบผิดๆ


เลี่ยงได้เลี่ยง!! 7 พฤติกรรมทำร้าย ''ไต'' ทั้งที่ไม่ได้กินเค็ม
เลี่ยงได้เลี่ยง!! 7 พฤติกรรมทำร้าย ''ไต'' ทั้งที่ไม่ได้กินเค็ม
ซิเจนเข้าร่างกาย เพื่อไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ได้ไม่เต็มที่ และไตก็เป็นอวัยวะที่ได้รับผลกระทบจากความเครียดด้วยเช่นกัน ภาพจาก board.postjung.com 6. ทานอาหารสำเร็จรูป แม้ว่าคุณอาจจะบอกว่าไม่ใช่คนทานเค็ม แต่หากคุณใช้ชีวิตวนเวียนอยู่กับบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ข้าวกล่องในร้านสะดวกซื้อ อาหารกระป๋องต่างๆ หรือแม้กระทั่งน้ำอ

#โรคไต #พฤติกรรมทำร้าย


อาหารตามธาตุเจ้าเรือนทั้ง 12 ราศี ''เพิ่มพลังชีวิต'' เสริมสุขภาพ ปรับโหงวเฮ้ง!!
อาหารตามธาตุเจ้าเรือนทั้ง 12 ราศี ''เพิ่มพลังชีวิต'' เสริมสุขภาพ ปรับโหงวเฮ้ง!!
เกิดในราศีกุมภ์ มักมีปัญหาเกี่ยวกับระบบไหลเวียนโลหิต จะรู้สึกปวดหัดอยู่บ่อย ๆ และเหนื่อยล้าง่าย สิ่งที่ไม่ควรทานหรือหลีกเลี่ยงคือ ของหมักดอง หรืออาหารสำเร็จรูปที่มีโซเดียมสูง อาหารที่ควรทาน คือ พืชสมุนไพรที่ช่วยการไหลเวียนของเลือด เช่น กระเทียม จะช่วยปรับสมดุลได้ดี ราศีมีน (ช่วงเวลาเกิดระหว่าง 14 มี.

#อาหารตามธาตุ #อาหาร12ราศี #ดินน้ำลมไฟ #ธาตุเจ้าเรือน


รักสุขภาพควรเลี่ยง !! 10 อาหารโซเดียมสูงมาก ทำร้ายไตทำร้ายสุขภาพ !!!
รักสุขภาพควรเลี่ยง !! 10 อาหารโซเดียมสูงมาก ทำร้ายไตทำร้ายสุขภาพ !!!
เพิ่ม) ปลาเส้น สาหร่ายอบกรอบ ขนมปัง เค้ก ซาลาเปา 6. อาหารแปรรูป เนื้อสัตว์ปรุงรส เช่น หมูหยอง หมูยอ ไส้กรอก แหนม ลูกชิ้น อาหารกระป๋อง 7. อาหารสำเร็จรูป เช่น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป โจ๊ก ข้าวต้มสำเร็จรูป ข้าวกล่องแช่แข็ง มันฝรั่งแช่แข็ง 8. ขนมที่ใส่ผงฟู เช่น เค้ก ขนมปัง คุกกี้ แพนเค้ก เพราะผง

#หน้าบวม #สุขภาพ #ประโยชน์ควรรู้ #วาไรตี้ #โซเดียม #ตัวบวม #อาหารทำร้ายร่างกาย #สาระน่ารู้


จะกินต้องระวัง!! 6 สารพิษ แฝงในอาหาร-ถึงตาย!!
จะกินต้องระวัง!! 6 สารพิษ แฝงในอาหาร-ถึงตาย!!
ยุคใหม่ อะไรก็ต้องเร็ว อาหารสำเร็จรูปจึงกลายเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของคนไทยไปแล้วเรียบร้อย แต่ก็ไม่วายมีสารปนเปื้อนอยู่ในอาหารให้ต้องเสียเวลาชั่งใจกันอีกว่าสรุปต้องทานอะไรดีกันแน่ นี่เป็นข้อ

#สารปนเปื้อนในอาหาร #บอแรกซ์ #สารกันบูด #หมูเนื้อแดง #อันตราย


เจอแบบนี้ใครจะกล้ากิน!! สาวเจอ ''พยาธิ'' ไต่ยั้วเยี้ยอยู่ใต้ฝา ปลากระป๋องยี่ห้อด
เจอแบบนี้ใครจะกล้ากิน!! สาวเจอ ''พยาธิ'' ไต่ยั้วเยี้ยอยู่ใต้ฝา ปลากระป๋องยี่ห้อด
ปลากระป๋องถือเป็นอาหารสำเร็จรูปอันดับต้นๆทีคนส่วนใหญ่มักซื้อกินกันอยู่เป็นประจำ ล่าสุดวันที่ 9 ธ.ค.60 โลกออนไลน์ได้แชร์ภาพจากผู้ใช้เฟซบุ๊ก Sarantip Chaeton โดยเป็นภาพปลากระป๋องยี่ห้

#เจอพยาธิในปลากระป๋อง #ปลากระป๋อง #พยาธิ



หน้า1   หน้า2      ต่อไป >>>




ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.