สายปาร์ตี้ แฮงค์บ่อยลองมาดู 10 เมนูช่วยลดอาการเมาค้างให้หายไปในเช้าวันใหม่
สายปาร์ตี้ แฮงค์บ่อยลองมาดู 10 เมนูช่วยลดอาการเมาค้างให้หายไปในเช้าวันใหม่
รงสูงสุดในการปั่น ปั่นให้ทุกอย่างรวมเป็นเนื้อเดียวกันอย่างละเอียด 3.เทใส่แก้วที่เตรียมไว้ แล้วดื่มได้เลย 6. ไข่ออมเล็ต สูตรไมโครเวฟ มาต่อกันที่เมนูอาหารบ้าง ไข่ออมเล็ตเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ทั้งยังเป็นทางเลือกที่สะดวกสำหรับมื้อเช้า มีส่วนประกอบหลักของไข่ที่มีคุณสมบัติของโปรตีนที่สามารถดักจับสารพิษจาก

#เมนูแก้แฮงค์ #เมาค้าง #เมนูสุขภาพ #ดื่มแอลกอฮอล์


ประโยชน์ของอะโวคาโด พร้อมเมนูอาหารจากอะโวคาโดง่ายๆ 6 สูตร
ประโยชน์ของอะโวคาโด พร้อมเมนูอาหารจากอะโวคาโดง่ายๆ 6 สูตร
โดเป็นอาหารลดน้ำหนักนอกจากจะไม่ทำให้อ้วนแล้ว ยังได้ผลพลอยได้ในการขจัดไขมันร้ายออกจากร่างกายอีกด้วย วันนี้เราจึงนำประโยชน์ของอะโวคาโดมาบอกต่อ พร้อมแชร์เมนูอาหารเช้าอะโวคาโดง่ายๆ 6 สูตร ให้สาวๆ ลองนำไปทำตามกันดู พร้อมแล้วตามเรามาได้เลยค่ะ ประโยชน์ของอะโวคาโดที่ดีต่อสุขภาพ 1. ช่วยลดความอยากอาหาร อะโว

#เมนูอาหารจากอะโวคาโด #อาหารลดน้ำหนัก #อะโวคาโด #ลดความอ้วน


ไอเดียการออกเดต เปลี่ยนกิจกรรมซ้ำซากแบบเดิมๆ ให้สนุกสนานตื่นเต้น
ไอเดียการออกเดต เปลี่ยนกิจกรรมซ้ำซากแบบเดิมๆ ให้สนุกสนานตื่นเต้น
วามสัมพันธ์ได้อีกด้วย 2. ฝึกทำอาหารหรือขนมด้วยกัน ถ้าเบื่อฝ่าคนเยอะไปทานอาหารนอกบ้านก็ลองออกเดตด้วยการทำอาหารในบ้านด้วยกันสองต่อสองดู หาเมนูอาหารที่ชื่นชอบ อาจจะเป็นของคาวหรือของหวาน เช่น เค้ก คุกกี้ ออกไปหาซื้อวัตถุดิบด้วยกัน ช่วยกันทำคนละไม้คนละมือ เชื่อว่าเมนูนี้ต้องกลายเป็นความทรงจำอันแสนพิ

#ความสัมพันธ์ #ออกเดต #ความรัก


อาหารแคลอรี่ต่ำ เพื่อหุ่นสวย ดีต่อสุขภาพ
อาหารแคลอรี่ต่ำ เพื่อหุ่นสวย ดีต่อสุขภาพ
แล้วดีต่อสุขภาพมาฝากกัน อาหารเหล่านี้รับรองแคลอรี่ต่ำ ดีต่อสุขภาพเต็มๆ คำ กินแล้วทั้งบำรุงสุขภาพและไม่ทำให้อ้วนง่ายแน่นอน นำไปประยุกต์เป็นส่วนประกอบในเมนูอาหารคลีนเพื่อหุ่นสวยก็ยังได้ เอาล่ะ มาดูกันดีกว่ามีอะไรบ้าง 1. ส้ม ด้วยปริมาณวิตามินซีและกากใยสูง ส้มจึงถือเป็นผลไม้ที่กินได้ทุกวัน โดยไม่ต้องกลัวอ้

#สุขภาพ #อาหารแคลอรี่ต่ำ #ลดน้ำหนัก


เมนูอาหารที่สาวหน้ามันง่าย ควรเลี่ยง!
เมนูอาหารที่สาวหน้ามันง่าย ควรเลี่ยง!
เราจะดูแลผิวหน้าโดยใช้สกินแคร์แพงแค่ไหน ออกกำลังกายหนักขนาดไหน แต่ถ้าเราทานอาหารที่ยิ่งส่งผลให้ผิวเรามัน ก็จะยิ่งเพิ่มความมันเข้าไปกันใหญ่ วันนี้เรามีเมนูอาหารมาบอกสาวๆ กันว่าเมนูไหนที่สาวผิวมัน ควรเลี่ยง! อาหารประเภทนม นมมีส่วนผสมที่เพิ่มระดับฮอร์โมนอยู่มาก ซึ่งจะไปกระตุ้นต่อมไขมันทำให้ผิวมันมากยิ่งขึ้น

#หน้ามัน #อาหารควรเลี่ยง #ผิวมัน


เคล็ดลับ ''ผัดกะเพราหมูสับ'' จานโปรดของคุณอร่อยยิ่งขึ้น
เคล็ดลับ ''ผัดกะเพราหมูสับ'' จานโปรดของคุณอร่อยยิ่งขึ้น
อาหารไทยขึ้นชื่อในรสชาติที่จัดจ้านจากสมุนไพรหลากหลาย ที่นำมาปรุงเป็นเมนูต่างๆ ให้เราได้ลิ้มลองกัน และหนึ่งในเมนูยอดนิยม ที่มีรสชาติอร่อย จัดจ้าน และยังหาทานได้ง่ายสุดๆ ก็คงจะเป็นอะไรไปไม่ได้นอกเสียจาก "ผัดกะเพรา" เมนูยอดฮิตที่กรุ่นไปด้วยกลิ่นใบกะเพราที่คลุกเคล้าไปกับเนื้อสัตว์ตามต้องการ และวั

#เมนูอาหาร #ใบกะเพรา #ผัดกะเพราหมูสับ #ผัดกะเพรา


มีแฟนอายุน้อยกว่า จะดูแลความรักครั้งนี้อย่างไรให้รอดผ่านไปได้แบบยาวๆ
มีแฟนอายุน้อยกว่า จะดูแลความรักครั้งนี้อย่างไรให้รอดผ่านไปได้แบบยาวๆ
ี่ทำได้ การเอาใจใส่เป็นเรื่องที่ห้ามมองข้ามสำหรับผู้หญิง เพราะอย่างไรชายหนุ่มของคุณก็ต้องอยากได้ความรัก ความใส่ใจแบบไม่ต้องมาคอยนั่งบอก คุณอาจจะเลือกเมนูอาหารที่เขาชอบ เลือกเสื้อผ้าตัวโปรดให้ หรือทำของขวัญสำหรับวันพิเศษด้วยตัวเอง โดยหยิบเอาสิ่งที่แฟนหนุ่มของคุณชอบมามอบให้ ถามสารทุกข์สุขดิบ รับฟังปัญหาและช่ว

#แฟนอายุน้อยกว่า #ความรัก #ความสัมพันธ์


วิธีทำ ''ต้มแซ่บปลาหมึกยัดไส้'' รสจัดจ้านแซ่บซี้ดถึงใจ ทำง่ายกว่าที่คิด
วิธีทำ ''ต้มแซ่บปลาหมึกยัดไส้'' รสจัดจ้านแซ่บซี้ดถึงใจ ทำง่ายกว่าที่คิด
เมนูต้มแซ่บ เป็นหนึ่งในเมนูอาหารยอดฮิตของคนอีสาน ซึ่งต้มแซ่บนี้เหมือนจะเป็นเมนูที่ทำยาก แต่จริงๆ แล้วสามารถทำได้ง่ายกว่าที่คิดค่ะ โดยส่วนใหญ่เมนูนี้มักจะใช้ กระดูกหมู หรือเอ็นหมู

#เมนูอาหาร #ต้มแซ่บปลาหมึกยัดไส้ #ต้มแซ่บ


เคล็ดลับการทำ ''ไข่ตุ๋นสไตล์ญี่ปุ่น'' เนื้อเนียนนุ่ม เด้งดึ๋ง
เคล็ดลับการทำ ''ไข่ตุ๋นสไตล์ญี่ปุ่น'' เนื้อเนียนนุ่ม เด้งดึ๋ง
ไข่ตุ๋น หนึ่งในเมนูไข่ยอดฮิตที่ทำได้ง่ายมากๆ เพียงแค่ตีไข่ ใส่เครื่อง แล้วก็เอาไปนึ่ง แต่เพื่อนๆ รู้ไหมว่า นอกจากไข่ตุ๋นแบบธรรมดาที่เราเคยกินกันเป็นประจำแล้ว ยังมีไข่ตุ๋นสูตรอื่นๆ อีกมากมายที่มีต้นกำเนิดจากต่างประเทศ และมีรสชาติที่แตกต่างจากไข่ตุ๋นธรรมดาๆ ที่เราเคยกินกันด้วยนะ วันนี้เราก็จะพา

#ไข่ตุ๋นสไตล์ญี่ปุ่น #ไข่ตุ๋น #เมนูอาหาร


วิธีทำเมนู ''พริกหยวกยัดไส้หมูสับ'' แบบง๊ายง่าย แต่มีทีเด็ดที่น้ำราด
วิธีทำเมนู ''พริกหยวกยัดไส้หมูสับ'' แบบง๊ายง่าย แต่มีทีเด็ดที่น้ำราด
พริกหยวกยัดไส้หมูสับ เป็นเมนูที่หลายๆ คนพลาดไม่ได้ที่จะสั่งมาทานเมื่อได้เข้าร้านอาหารจีน ด้วยความอร่อยกลมกล่อมของไส้หมูสับที่คลุกเคล้าเครื่องปรุงมาเป็นอย่างดี เข้ากันได้พอเหมาะพอดีกับพริกหยวกหอมๆ ที่มีกลิ่นและรสชาติเป็นเอกลักษณ์ วันนี้เราจึงนำสูตร "พริกหยวกยัดไส้หมูสับ" ฉบับง๊ายง่าย แต่มีทีเด

#พริกหยวกยัดไส้หมูสับ #อาหารจีน #พริกหยวก #เมนูอาหาร


10 อาหารอร่อย ง่าย สบายท้อง พร้อมแคลอรี่ต่ำสุดๆ
10 อาหารอร่อย ง่าย สบายท้อง พร้อมแคลอรี่ต่ำสุดๆ
าง มีแต่ไก่ทอด แกงกะทิ และอีกหลายเมนูที่อร่อยเข้มข้น แต่อ้วนสุดๆ เรามาดูกันดีกว่าว่าอาหารอร่อยง่ายสบายท้อง พร้อมแคลอรี่ต่ำสุดๆ มีอะไรน่าทานบ้าง 10 เมนูอาหารเย็นไทยๆ แคลอรี่ต่ำ ไม่เกิน 200 Kcal 1. ก๋วยเตี๋ยวหมูสับน้ำใส 200 กรัม 140 Kcal เลือกน้ำใสๆ หมูสับแบบไม่ติดมัน หรือติดมันให้น้อยที่สุด ประโ

#แคลอรี่ #ลดน้ำหนัก #อาหาร


แบ่งปันสูตร ''ผัดคะน้าหมูกรอบ'' ทำกินเองที่บ้าน
แบ่งปันสูตร ''ผัดคะน้าหมูกรอบ'' ทำกินเองที่บ้าน
วันนี้ได้นำเมนูเกี่ยวกับผักมานำเสนอให้แก่สมาชิก สูตรอาหาร และวิธีการทำ เมนูต่างๆ เพื่อที่จะทำอาหารจานหลักที่แสนอร่อยด้วยฝีมือตนเอง เพื่อให้ได้ลิ้มรส ผัดคะน้าหมูกรอบ เพื่อทำกินเองที่บ้านกับคนภายในครอบครัว จะอร่อยขนาดไหนไปลองทำกันดีกว่า - วิธีทำ ผัดคะน้าหมูกรอบ - วิธีทำ ผัดคะน้าหมูกรอบ แสนอ

#เมนูอาหาร #ผัดคะน้าหมูกรอบ #หมูกรอบ #คะน้า


เทคนิค ''ผัดมะเขือยาว'' แสนอร่อย  และมีสีสันน่ารับประทาน
เทคนิค ''ผัดมะเขือยาว'' แสนอร่อย และมีสีสันน่ารับประทาน
มะเขือยาว เป็นพืชผักสวนครัวที่อุดมไปด้วยวิตามิน และโยชน์ทางโภชนาการ จึงนิยมนำมาทำอาหารทั้งประเภทต้ม ผัด แกง ทอด เรียกได้ว่าครบทุกรูปแบบ แต่โดยปกติแล้วการนำมะเขือยาวมาทำอาหารโดยการให้ความร้อนมักจะทำให้มะเขือยาวมีสีคล้ำลง ไม่สวยงามน่ารับประทาน วันนี้เราก็จะมาแนะนำเทคนิคที่ช่วยให้มะเขือยาวเขียวส

#เมนูอาหาร #มะเขือยาว #ผัดมะเขือยาว


8 อาหารต้องห้าม หากอยากลดน้ำหนักให้เห็นผลไว
8 อาหารต้องห้าม หากอยากลดน้ำหนักให้เห็นผลไว
นเซลล์ร่างกายโดยตรง เกิดเป็นไขมันสะสม เป็นตัวการหลักที่ขัดขวางการลดน้ำหนักของเราเลยทีเดียว หากกำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนักแต่ไม่ผอมลงสักที ลองงดทานเมนูอาหารเหล่านี้กันดูนะคะ งดตามใจปากกันสักนิด หุ่นสวยสุขภาพดีก็อยู่ใกล้แค่เอื้อมแล้วล่ะ

#ออกกำลังกาย #อาหารต้องห้าม #ลดน้ำหนัก


เกิดหิวหลังเข้ายิม มาดูกันว่ามีเมนูอะไรที่กินได้บ้าง?
เกิดหิวหลังเข้ายิม มาดูกันว่ามีเมนูอะไรที่กินได้บ้าง?
หลายคนที่อยู่ในช่วงออกกำลังกายลดน้ำหนัก อาจยังคิดไม่ตกกันว่าหลังเข้ายิมเบิร์นไขมัน เบิร์นแคลอรี่มาแล้ว จะสามารถกินอะไรได้บ้าง เพราะกินนี่ก็กลัวอ้วน กินนั่นก็กลัวจะไม่คุ้มค่ากับแคลอรี่ที่เอาออกไป วันนี้ไม่ต้องกังวลใจกันแล้วค่ะ เพราะเรามี 5 อาหารที่ช่วยขจัดความหิวหลังออกกำลังกายมาฝาก รับประกันว่าก

#เมนูอาหาร #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก


แจกเมนูงดเนื้อสัตว์ สำหรับใครที่ทานมังสวิรัติ หรือคนที่ไม่สามารถทานเนื้อสัตว์ได้
แจกเมนูงดเนื้อสัตว์ สำหรับใครที่ทานมังสวิรัติ หรือคนที่ไม่สามารถทานเนื้อสัตว์ได้
ในการทำอาหาร เนื้อสัตว์มักจะเป็นวัตถุดิบหลักของแต่ละเมนู แต่หากพูดถึงอาหารมังสวิรัติล่ะก็ ถึงแม้จะไม่มีเนื้อสัตว์เป็นส่วนผสมอยู่ หลายๆ เมนูก็ยังมีรสชาติที่อร่อย แถมยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย และบางครั้งก็มีหน้าตาเหมือนกับอาหารปกติทั่วไป จนเราแยกไม่ออกกันเลยล่ะ วันนี้เราก็มี 10 เมนูงดเนื้อส

#มังสวิรัติ #เมนูอาหาร #งดเนื้อสัตว์


วิธีทำ ''ข้าวต้มกระดูกอ่อนหมู'' เมนูที่เรียบง่าย แต่อร่อยถูกใจทุกคนในบ้าน
วิธีทำ ''ข้าวต้มกระดูกอ่อนหมู'' เมนูที่เรียบง่าย แต่อร่อยถูกใจทุกคนในบ้าน
สวัสดีเพื่อนๆ ชาวเว็บทุกคนค่ะ กลับมาพบกันอีกครั้งกับ ครัวในบ้าน ที่คอยมีเมนูเด็ดมาให้เพื่อนๆ กันโดยเฉพาะ แต่ละเมนูที่เราเลือกสรรมานั้นก็บอกเลยว่าทำไม่ยากเกินความสามารถทุกคนแน่นอนค่ะ เมื่อพูดถึงเมนูทำง่ายแล้ว วันนี้เราเลยจะชวนเพื่อนๆ ทำเมนูที่สามารถกินได้ทุกมื้อ เหมาะทั้งทำให้เด็กๆ กินเป็นมื้อ

#กระดูกอ่อนหมู #ข้าวต้ม #เมนูอาหาร


แจกสูตร น้ำพริกไข่เค็ม รสชาติที่แปลกใหม่ อร่อยถูกใจแน่นอน
แจกสูตร น้ำพริกไข่เค็ม รสชาติที่แปลกใหม่ อร่อยถูกใจแน่นอน
ช่วงนี้กระแสไข่เค็มกำลังมา ไม่ว่าอาหารหรือขนมต่างๆ ก็จะมีการนำไข่เค็มมาประยุกต์ประสมกันจนทำให้เกิดความอร่อยและรสชาติที่แปลกใหม่ ที่นี่ดอทดอมเลยมีเมนูไข่เค็มที่น่าสนใจและทำได้ง่ายมาฝากกันคือ "เมนูน้ำพริกไข่เค็ม" นั้นเอง มาดูวิธีทำกันเลยค่ะ น้ำพริกไข่เค็มทั่วไปมีสองแบบคือใส่กะปิกับไม่ใส่กะป

#ไข่เค็ม #น้ำพริกไข่เค็ม #เมนูอาหาร #น้ำพริก


วิธีทำ ''น้ำพริกอ่อง'' ทานคู่กับผักสด ใครๆ ก็ทำได้
วิธีทำ ''น้ำพริกอ่อง'' ทานคู่กับผักสด ใครๆ ก็ทำได้
สด พร้อมกับข้าวเหนียว และข้าวสวย ที่สำคัญยังเป็นเมนูที่ใครๆ ก็ทำได้ วันนี้ เราจึงมาแจกสูตร "น้ำพริกอ่อง" ให้กับเพื่อนๆ ที่สนใจอยากจะลองทำ และลองทานเมนูอาหารเหนือชนิดนี้ โดยจะสาธิตวิธีทำโดยคุณ tukata001 ถ้าเพื่อนๆ พร้อมกันแล้ว ไปรับชมส่วนผสม และวิธีทำกันได้เลยครับ ส่วนผสมและเครื่องปรุง 1. หมูสับ

#น้ำพริก #อาหารเหนือ #น้ำพริกอ่อง #เมนูอาหาร


อาหารที่ควรทานในช่วงมีประจำเดือน ที่ช่วยลดความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้นได้
อาหารที่ควรทานในช่วงมีประจำเดือน ที่ช่วยลดความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้นได้
ในแต่ละเดือนผู้หญิงทุกคนต้องทนกับช่วงมีประจำเดือน ทั้งช่วงก่อน หลัง และตอนมีประจำเดือนที่มีอาการปวดท้องหรือมีภาวะผิดปกติต่างๆ ของร่างกาย บ้างก็ตัวบวม เจ็บหน้าอก ปวดหลัง เหนื่อยเพลียสารพัดปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นเพราะฮอร์โมนร่างกายแปรปรวนไม่สมดุล บางครั้งแม้ประจำเดือนหมดแล้ว อาการเหล่านี้ก็ยังไม่หาย

#เมนูอาหาร #ผู้หญิง #ช่วงมีประจำเดือน


เคล็ดลับกำจัดกลิ่นตัวให้สาวๆ กลับมาเฉิดฉายพร้อมผิวกายที่หอมหวาน
เคล็ดลับกำจัดกลิ่นตัวให้สาวๆ กลับมาเฉิดฉายพร้อมผิวกายที่หอมหวาน
เป็นผลเสียต่อบุคลิกของผู้หญิง ดังนั้นเราจึงมีเคล็ดลับกำจัดกลิ่นตัวอันไม่พึงประสงค์มาฝาก ให้สาวๆ กลับมาเฉิดฉายพร้อมผิวกายที่หอมหวานได้อีกครั้งค่ะ ลดเมนูอาหารที่มีกลิ่นฉุน อาหารรสจัด หรืออาหารที่มีกลิ่นแรง ส่วนมากจะมีส่วนผสมของเครื่องเทศแบบเข้มข้น เมื่อกินเข้าไปบ่อยเข้า ก็ทำให้กลิ่นอาหารเหล่านั้นแพร่ออกม

#บุคลิกของผู้หญิง #กำจัดกลิ่นตัว #แบคทีเรีย


แจกสูตร ''หมูสามชั้นผัดกะปิพริกสด'' ทานกับข้าวสวยร้อนๆ อร่อยเด็ดแน่นอน
แจกสูตร ''หมูสามชั้นผัดกะปิพริกสด'' ทานกับข้าวสวยร้อนๆ อร่อยเด็ดแน่นอน
หมูสามชั้นผัดกะปิ เมื่อก่อนเคยเป็นอาหารใต้รสชติจี๊ดจ๊าด ทั้งเผ็ดและหอมกลิ่นกะปิ แต่ในปัจจุบัน มันกลายเมนูอร่อยที่ทำทานได้ทุกภาค ยิ่งทานกับข้าวสวยร้อนๆ ยิ่งอร่อย แถมยังฮอตฮิตจนหลายร้านยกให้เป็นเมนูเมนูเด็ด (Recommendation) ประจำร้านเลยล่ะค่ะ สำหรับใครที่ไม่ชอบไปทานร้านเพราะอาจจะเคยเจอรสชาติที่

#กะปิ #หมูสามชั้น #เมนูอาหาร #หมูสามชั้นผัดกะปิพริกสด


เมนูยั่วๆ ''ยำทะเลอันดามัน'' รสชาติจัดจ้าน แซ่บสุด!!!
เมนูยั่วๆ ''ยำทะเลอันดามัน'' รสชาติจัดจ้าน แซ่บสุด!!!
หากจะนึกถึงอาหารไทยรสชาติจัดจ้านสักเมนู "ยำ" จะต้องเป็นเมนูแรกๆ ที่หลายคนนึกถึง ซึ่งเมนูยำนั้นสามารถใช้เนื้อสัตว์ได้หลากหลายชนิดตามความต้องการ โดยจะนำมาคลุกเคล้ากับน้ำยำรสชาติจัดจ้าน นิยมทานเป็นอาหารว่าง กับแกล้ม หรือเป็นนอาหารจานหลักก็ยังได้ วันนี้เราก็มีเมนูยำอีกหนึ่งเมนูมาแนะนำเพื่อนๆ เพื่

#ยำทะเล #อาหารว่าง #เมนูอาหาร


สูตรลับ ''น้ำปลาพริก'' จากร้านดัง อร่อยจัดจ้านไว้ทำทานเองที่บ้าน
สูตรลับ ''น้ำปลาพริก'' จากร้านดัง อร่อยจัดจ้านไว้ทำทานเองที่บ้าน
โดยธรรมชาติของคนไทยนั้น มักชื่นชอบการรับประทานอาหารรสจัด ไม่ว่าจะเป็นรสเผ็ด หวาน มัน เค็ม คนไทยก็จัดเต็มทุกรสชาติกันแบบจัดจ้าน เมนูอาหารไทยจึงอุดมไปด้วยอาหารรสจัด แต่เท่านั้นยังไม่พอ เรายังมักเติมรสชาติด้วยซอส หรือเครื่องปรุงรสอื่นๆ เพิ่มอีกด้วย วันนี้เราก็จะพาเพื่อนๆ ชาวเว็บไปถอดสู

#น้ำปลาพริก #อาหารฟาสต์ฟู้ด #พริกน้ำปลา


เมนู ''ไข่เจียววุ้นเส้น'' ที่ไม่ธรรมดา ลองแล้วจะติดใจ
เมนู ''ไข่เจียววุ้นเส้น'' ที่ไม่ธรรมดา ลองแล้วจะติดใจ
เมนูไข่เจียวธรรมดาๆ นั้น เป็นหนึ่งในเมนูที่เราสามารถพลิกแพลงได้หลากหลายด้วยการใส่ส่วนผสมอื่นๆ ลงไป ไม่ว่าจะเป็นผักหรือเนื้อสัตว์ต่างๆ ซึ่งก็จะทำให้ได้เมนูใหม่ที่มีความแตกต่างหลากหลาย วันนี้เราก็จะชวนชาวเว็บมาทำ "ไข่เจียววุ้นเส้น" เมนูไข่ธรรมดาๆ ที่ไม่ธรรมดา สูตรจากคุณ แม่ขวัญศรี มีดีตรงที่ควา

#ไข่เจียววุ้นเส้น #เมนูไข่ #ไข่เจียว #เมนูอาหาร


แจกสูตร ''หมูทอดนมสด'' ทานคู่กับข้าวเหนียวร้อนๆ ฟินกว่านี้ไม่มีแล้ว
แจกสูตร ''หมูทอดนมสด'' ทานคู่กับข้าวเหนียวร้อนๆ ฟินกว่านี้ไม่มีแล้ว
เมนูอาหารที่เราสามารถหาทานได้ไม่ยาก ทำเองก็ไม่ยาก แถมยังถามได้ง่ายสะดวกรวดเร็วอีก เห็นทีว่าจะเป็นเมนูอะไรไปไม่ได้นอกเสียจาก "หมูทอด" เรียกได้ว่าเป็นฟาสท์ฟู้ดแบ

#หมูทอด #ข้าวเหนียว #หมูทอดนมสด #เมนูอาหาร


เมนูอาหารเย็นที่ทานได้แบบสบายใจ  ไม่ต้องกลัวอ้วน
เมนูอาหารเย็นที่ทานได้แบบสบายใจ ไม่ต้องกลัวอ้วน
อมเพรียวแถมสุขภาพดีต้องอาศัยทั้งวินัยในการ ออกกำลังกายควบคู่กับการ เลือกรับประทานอาหารให้ถูกหลัก นั่นเองค่ะ วันนี้เพื่อความเป๊ะขั้นสุด! เราจึงจัดลิสต์เมนูอาหารเย็นที่ทานได้แบบสบายใจ สบายท้อง ไม่ต้องอ้วน เพราะแต่ละเมนูน่ะไม่เกิน 150 แคลอรี่ค่ะ เรียกได้ว่าอิ่มท้องแต่ให้พลังงานที่ต่ำมากๆค่ะ ตามไปดูกันดีก

#อาหารเย็น #ลดน้ำหนัก #แคลอรี่


แนะนำอาหารใน 7-11 สำหรับคนที่ลดน้ำหนัก
แนะนำอาหารใน 7-11 สำหรับคนที่ลดน้ำหนัก
มูสับ เพื่อให้ได้คาร์โบไฮเดรตในอัตราส่วนน้อยลงซาลาเปาลูกใหญ่ให้พลังงานประมาณ 180 แคลอรี่ ต่อชิ้น สำหรับผมในช่วงลดน้ำหนัก นับแคลอรี่แบบเข้มงวด ก็อาศัยเมนูอาหารใน 7-11 ที่ได้เสนอไปนี้เพื่อประทังชีวิตถ้าพอมีเวลาก็จะเข้าครัว ทำอาหารคลีนง่ายๆ กินสลับหมุนเวียนไป เพื่อให้ไม่เบื่ออาหาร แต่ถ้าใครกินอาหารคลีนได้ก็

#7-11 #อาหารจานด่วน #ลดน้ำหนัก


เมนูทำง่าย  ''เส้นเล็กผัดไข่ใส่หมูสับ'' แก้หิวได้เริ่ดสุด!
เมนูทำง่าย ''เส้นเล็กผัดไข่ใส่หมูสับ'' แก้หิวได้เริ่ดสุด!
สำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาทำอาหารสักเท่าไหร่ เวลาจะทำอาหารทานเองสักจานก็คงจะหนีไม่พ้นการค้นตู้เย็นว่ามีอะไรบ้างที่พอจะนำมารวมๆ กันให้เกิดเป็นเมนูแก้หิวสักมื้อ และแน่นอนว่าแทบทุกบ้านจะต้องมีวัตถุดิบสุดคลาสสิคอย่าง "ไข่ไก่" และ "หมูสับ" ไว้ติดตู้เย็นกันแน่นอน วันนี้เราจะมาแจกสูตร "เส้นเล็กผัดไข่ใ

#เส้นเล็กผัดไข่ใส่หมูสับ #เมนูอาหาร #เมนูค้นตู้เย็น


เมนู ''กากหมูทอดกรอบ'' ทานคู่กับข้าวเหนียวร้อนๆ ก็อร่อย
เมนู ''กากหมูทอดกรอบ'' ทานคู่กับข้าวเหนียวร้อนๆ ก็อร่อย
กากหมูทอด เป็นส่วนของไขมันและหนังของหมูที่ถูกนำมาซอยเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วปรุงรส จากนั้นนำไปทอดจนกรอบ สามารถนำมารับประทานคู่กับข้าวเหนียวร้อนๆ หรือรับประทานคู่กับอาหารอื่นๆ ก็อร่อยมันๆ เค็มๆ รับรองว่าขายเท่าไหร่ก็ไม่พอ วันนี้เราจะมาชวนเพื่อนๆ ทำเมนู "กากหมูทอดกรอบ" ที่มีเนื้อสัมผัสที่กรอบ พร้อมกั

#กากหมูทอดกรอบ #กากหมู #เมนูอาหาร


10 นิสัยการกิน ที่ทำให้คุณทั้งเฮลท์ตี้ หุ่นดีอย่างปลอดภัย
10 นิสัยการกิน ที่ทำให้คุณทั้งเฮลท์ตี้ หุ่นดีอย่างปลอดภัย
เสิร์ฟอาหารในจานสีแดง เรื่องนี้อาจจะฟังดูแปลกๆ แต่การทดลองในงานวิจัยพบว่า ผู้ทดลองเลือกที่จะกิน และดื่มน้ำจากจานและถ้วยสีฟ้า มากกว่าสีแดง ทั้งๆ ที่เมนูอาหารเหมือนกัน ที่เป็นอย่างนั้นก็เพราะ สีแดงเป็นสีที่ละเอียดอ่อน และยังเป็นสัญญาณแห่งการ "หยุด" อีกด้วย 4. หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล น้ำตา

#อดอาการ #ลดน้ำหนัก #นิสัยการกิน


เมนู ''ราดหน้าหมูนุ่มกุ้งผักรวม'' พร้อมสูตรการ ''หมักหมูนุ่ม'' แบบฉบับร้านดัง
เมนู ''ราดหน้าหมูนุ่มกุ้งผักรวม'' พร้อมสูตรการ ''หมักหมูนุ่ม'' แบบฉบับร้านดัง
ราดหน้า หนึ่งในเมนูที่เป็นที่ชื่นชอบของใครหลายคน มีร้านราดหน้าหลายเจ้าที่ทำเมนูนี้ออกมาได้อร่อยถูกใจลูกค้ามากมาย เคล็ดลับมักจะอยู่ที่การหมักหมูให้นุ่มกลมกล่อม แต่พอหลายคนลองกลับมาทำเองที่บ้าน ก็มักพบว่าทำได้ไม่เหมือนกับร้านดังๆ เลย เพราะอันที่จริงแล้ว ตามร้านดังๆ เค้ามีเคล็ดลับในขั้นตอนการหมักหม

#ราดหน้า #เมนูอาหาร #หมักหมู #หมูนุ่ม


เมนูเด็ด ''ปลาหมึกผัดไข่เค็ม'' มันๆ หนึบๆ ถูกปากแน่นอน
เมนูเด็ด ''ปลาหมึกผัดไข่เค็ม'' มันๆ หนึบๆ ถูกปากแน่นอน
กลับมาพบกันอีกครั้งกับ ในบ้าน ที่ครั้งนี้จะพาทุกคนไปดูอาหารทะเลยอดฮิต แน่นอนว่าส่วนใหญ่แล้วเวลาใครไปทะเลเป็นต้องสั่งเมนูทุกครั้ง นั่นก็คือ "ปลาหมึกผัดไข่เค็ม" ค่ะ เมนูอร่อยๆ รสชาติมันๆ ของไข่เค็ม และรสสัมผัสหนึบของปลาหมึก แค่นึกก็น้ำลายสอกันแล้ว โดยเมนูนี้เราได้สูตรมาจาก เสือตะหลิว ขอบอกเลยว่

#เมนูอาหาร #ปลาหมึกผัดไข่เค็ม #อาหารทะเล


เมนูไม่แคร์น้ำหนัก ''หมูสามชั้นผัดตะไคร้'' อร่อยถูกปาก ถูกใจแน่นอน
เมนูไม่แคร์น้ำหนัก ''หมูสามชั้นผัดตะไคร้'' อร่อยถูกปาก ถูกใจแน่นอน
หมูสามชั้น หนึ่งในวัตถุดิบยอดนิยมที่ใครหลายๆ คนชื่นชอบ สามารถนำมาปรุงได้เป็นเมนูหลายชนิด ไม่ว่าจะนำไปต้ม ผัด แกง ทอด ล้วนแต่เป็นเมนูอร่อยที่ถูกปากถูกใจคนไทยแทบจะทั่วประเทศเลยก็ว่าได้ครับ และหากคุณยังคิดเมนูอร่อยๆ เย็นนี้ไม่ออกเราขอชวนมาเข้าครัวทำ หมูสามชั้นผัดตะไคร้ เมนูอร่อยกลมกล่อมจากคุณ สม

#หมูสามชั้นผัดตะไคร้ #เมนูอาหาร #หมูสามชั้น


แจกสูตร ''ยำไข่แดงเค็ม'' รสแซ่บ เค็มๆ มันๆ
แจกสูตร ''ยำไข่แดงเค็ม'' รสแซ่บ เค็มๆ มันๆ
ในเมนูอาหารไทย อาหารประเภท "ยำ" เป็นเมนูที่ได้รับความนิยมจากทุกเพศทุกวัย ด้วยเอกลักษณ์ของรสชาติที่ครบรสทั้ง เผ็ด เปรี้ยว เค็ม หวานที่ผสานกันได้อย่างลงตัว ทั้งยัง

#ไข่แดงเค็ม #เมนูอาหาร #ยำไข่แดงเค็ม







ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.