ใครทำเช่นนี้อยู่ เปลี่ยนด่วน ! พฤติกรรมผิดๆ ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ
ใครทำเช่นนี้อยู่ เปลี่ยนด่วน ! พฤติกรรมผิดๆ ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ
บางครั้งเรามักจะมองข้ามพฤติกรรมของตัวเอง ที่บางครั้งเป็นสาเหตุของปัญหาสุขภาพต่างๆ วันนี้ เราจึงนำ พฤติกรรมผิดๆ ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ มาฝากเพื่อนๆ ใครทำเช่นนี้อยู่ เปลี่ยนพฤติกรรมด่วน ! พฤติกรรมผิดๆ เก็บผลิตภัณฑ์จากนมไว้ผิดที่ ผลิตภัณฑ์จากนม เช่น เนย หรือโยเกิร์ต ควรเก็บไว้ที่ชั้นในตู้เย็น

#สุขภาพ #พฤติกรรม #เรื่องน่ารู้ในครัว


เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ ''ผงชูรส'' ที่คนมักเข้าใจผิด
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ ''ผงชูรส'' ที่คนมักเข้าใจผิด
รายการพลพรรคนักปรุง รายการทางทีวีช่องหนึ่ง บอกว่า "ผงชูรสอันตรายเพราะเป็นสารสกัดจากธรรมชาติจนเข้มข้น" ในโภชนาการด้านวิทยาศาสตร์ ผงชูรส เป็นสารปรุงแต่งที่ใช้มันสำปะหลังไปเลี้ยงเชื้อแบคทีเรีย รศ.เจษฎา เด่นดวงบริพันธ์ คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ฝากบอกถึง คุณพล ตัณฑเสถียรว่า คลิปราย

#โมโนโซเดียมกลูตาเมต #ผงชูรส #สารปรุงแต่งรสชาติอาหาร


สิ่งที่ผู้หญิงบอกเป็นนัย ๆ ว่าเธอพร้อมและอยากแต่งงานกับคุณแล้ว
สิ่งที่ผู้หญิงบอกเป็นนัย ๆ ว่าเธอพร้อมและอยากแต่งงานกับคุณแล้ว
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับผู้หญิง 5 สัญญาณที่แฟนสาวของคุณจะทำ เพื่อบอกเป็นนัย ๆ ว่าเธอพร้อมและอยากแต่งงานกับคุณแล้ว รู้ไว้แล้วรีบขอ ก่อนทุกอย่างจะสายเกินแก้ มองข้า

#แฟนสาว #ขอแต่งงาน #อยากแต่งงาน #คู่รัก


เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับร่างกายของผู้หญิงที่ผู้ชายควรรู้
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับร่างกายของผู้หญิงที่ผู้ชายควรรู้
่มีรูปร่างและสัดส่วนที่เพอร์เฟคท์ แต่อาจไม่รู้ว่ายังมีอีกหลายอย่างที่สำคัญกว่านั้น ซึ่งอาจเป็นเรื่องที่คุณผู้ชายไม่ค่อยใส่ใจมากนัก วันนี้เราจึงหยิบเอาเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับร่างกายของผู้หญิงที่ผู้ชายควรรู้จากเว็บไซต์ mensxp มาบอกกันครับ ผู้หญิงใช้เวลาปลุกอารมณ์เซ็กส์มากกว่า หากหนุ่ม ๆ อยากให้คุณผู้หญิงมีอา

#ร่างกายของผู้หญิง #ผู้ชายควรรู้ #อารมณ์และพฤติกรรม


ดวงของคุณในปีนี้จะเป็นเช่นไร จะปัง หรือแป้ก ไปเช็กกัน
ดวงของคุณในปีนี้จะเป็นเช่นไร จะปัง หรือแป้ก ไปเช็กกัน
กลายเป็นหาได้แต่ก็เก็บไม่อยู่แต่อย่างน้อย ๆ ก็หาทันจ่ายแบบสบาย ๆ และการเงินจะคล่องชัด ๆ ก็หลัง 30 ตุลา ที่พฤหัสย้ายเข้ากดุมภะเต็มถึงสิ้นปีโน้นล่ะ เรื่องน่ารู้อีกเรื่อง พระเสาร์ความหมายของเสาร์เองคือที่ดิน ท่านมีเกณฑ์ค้าขายได้ลาภจากที่ดินสูงมาก แต่ก็อย่าวู่วามโดยเฉพาะถ้ามีคนมาขายบ้านมือสอง หรือห้องคอนโดมือสอ

#คำทำนาย #โหรพันพยากรณ์ #ดูดวง


เตือนภัย!! กลั้นไอ กลั้นจาม อันตรายกว่าที่คิด
เตือนภัย!! กลั้นไอ กลั้นจาม อันตรายกว่าที่คิด
ห้ถูจมูกเบา ๆ วิธีนี้อาจจะช่วยให้อาการอยากจามหายไปก็ได้ค่ะ ส่วนใครที่กำลังสงสัยว่า "การจาม" มีพลังทำลายล้างได้ขนาดนี้เชียวหรือ เราแนะนำให้อ่าน 9 เรื่องน่ารู้ของการจาม เซอร์ไพรส์จนคาดไม่ถึง !

#กลั้นจาม #ลมรั่วเข้าสมอง #กลั้นไอ #หูหนวกถาวร #อันตราย


เล็บเหลือง เกิดจากอะไร ทำยังไงให้หาย
เล็บเหลือง เกิดจากอะไร ทำยังไงให้หาย
สาวๆ ที่ชอบทาเล็บ อาจจะต้องเจอปัญหา เล็บเหลือง อยู่เป็นประจำ ซึ่งส่งผลเสียต่อบุคลิกภาพ และปล่อยนานๆ ไป อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ ตามมา อย่างเช่น โรคเบาหวาน วันนี้เรามีเกร็ดความรู้เกี่ยวกับ สาเหตุ และวิธีแก้ เล็บเหลือง มาฝากสาวๆ ทุกคนค่ะ ทำยังไงให้หาย เล็บเหลือง สาเหตุ เล็บเหลือง ยาทาเล็บ

#เรื่องน่ารู้ #สาระ #ความรู้


10 วิธี ช่วยบรรเทา อาการปวดฟัน
10 วิธี ช่วยบรรเทา อาการปวดฟัน
เชื่อว่าหลายคนต้องเคยประสบปัญหา "การปวดฟัน" เพราะเราใช้ฟันในการบดเคี้ยวอาหารเป็นประจำทุกวัน เมื่อเราใช้งานบ่อยๆ อวัยวะก็ต้องมีการสึกหรอเป็นเรื่องปกติ ทำให้เกิดการปวดฟัน โดยอาจเริ่มจากการปวดภายในฟัน เหงือก หรือเส้นประสาท มักจะรู้สึกปวดอย่างต่อเนื่องหรือปวดเป็นระยะๆ ไม่หายขาด 10 วิธี ช่วยบรรเทาอา

#สาระ #ความรู้ #เรื่องน่ารู้


น้ำเข้าหู ต้องทำอย่างไร แนะนำวิธีการ เอาน้ำออกจากหู ที่ถูกต้อง
น้ำเข้าหู ต้องทำอย่างไร แนะนำวิธีการ เอาน้ำออกจากหู ที่ถูกต้อง
หากโดน น้ำเข้าหู ต้องเอาน้ำออกอย่างไรถึงจะหาย และถูกวิธี หลายๆ คนอาจจะเข้าใจว่าต้องเอา สำลี คัตเติ้ลบัต เข้าไปซับน้ำในหู ซึ่งนี่เป็นหนึ่งในการเข้าใจผิดนะคะ เพราะจะยิ่งเป็นการดันน้ำให้เข้าไปในหูลึกลงไปอีก แล้ววิธีการที่ถูกต้อง ต้องทำอย่างไร วันนี้เรามีเกร็ดความรู้มาฝากค่ะ น้ำเข้าหู แนะนำวิธีการ

#ความรู้ #เรื่องน่ารู้ #สาระ


10 เหตุผล ทำไมผู้หญิงกินเก่ง
10 เหตุผล ทำไมผู้หญิงกินเก่ง
ก็ไม่เคยคิดจะเถียงนะว่า ผู้หญิงกินเก่งเนี่ยเป็นผู้หญิงน่ารัก แต่บางทีก็แอบสงสัยเหมือนกันว่าทำไมตัวเราถึงได้กินจุบจิบ ไม่หยุดไม่หย่อนสักที แถมยังเคยกินบุฟเฟ่ต์ยันร้านปิด แล้วตบท้ายด้วยไอศกรีมถ้วยโตได้อีกต่างหาก.. ถ้าคุณเคยมีโมเมนต์เหล่านี้แล้วยังหาคำตอบให้กับตัวเองไม่ได้ กระปุกดอทคอมก็มี 10 เหตุผ

#เรื่องน่ารู้ #สาระ #ความรู้


โกหกบ่อยๆ ทำให้สมองเสื่อม
โกหกบ่อยๆ ทำให้สมองเสื่อม
สงสัยใช่ไหมว่า ทำไมพูดโกหกถึงทำให้สมองเสื่อมได้?? โดยธรรมชาติแล้ว เมื่อเริ่มพูดโกหก สมองจะเริ่มจินตนาการ ถึงเรื่องราวที่เกิดขึ้นใหม่ เพื่อให้แนบเนียน และ ไม่ถูกจับได้ พูดสิ่งที่ผิดไปจากข้อมูลเดิมที่เคยได้รับรู้ ภายสมองจะเขียนข้อมูลใหม่ "ข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง" ทับลงบน "ข้อมูลที่ถูกต้อง" ท

#ความรู้ #สาระ #เรื่องน่ารู้


5 เทคนิค เพิ่มความสูงง่ายๆ แถมได้หุ่นเพรียว เป๊ะเวอร์
5 เทคนิค เพิ่มความสูงง่ายๆ แถมได้หุ่นเพรียว เป๊ะเวอร์
การมีรูปร่างผอมเพรียวเป็นสิ่งที่สาวๆ ล้วนปรารถนา แต่ด้วยข้อจำกัดหลายอย่างก็ทำให้ไม่สามารถสำเร็จดั่งใจหวังได้ ไม่ต้องกังวลไป เพราะวันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยให้สาวๆ มีรูปร่างผอมเพรียวได้อย่างง่ายดายและเห็นผลลัพธ์แบบเร่งด่วน ซึ่งจะมีวิธีไหนบ้างนั้นก็ต้องไปดูกันเลย 1.เลือกเสื้อผ้าที่มีล

#ความรู้ #เรื่องน่ารู้ #สาระ


11 ประโยชน์ ของ สตรอเบอร์รี่ ที่ส่งผลดีต่อสุขภาพ
11 ประโยชน์ ของ สตรอเบอร์รี่ ที่ส่งผลดีต่อสุขภาพ
สตรอเบอร์รี่ผลไม้แสนสวยที่ได้รับความนิยมทั่วโลกรับประทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ เพราะมีกลิ่นหอมสีสวย รสชาติอร่อย แถมยังอุดมไปด้วยแร่ธาตุและสารอาหารต่างๆที่ดีต่อสุขภาพอย่างมากมายอีกทั้งยังนำมาแปรรูปเป็นอาหารต่างๆได้อย่างหลากหลาย ในบทความนี้จะบอกถึง ประโยชน์ต่างๆของสตรอเบอร์รี่ ที่ส่งผลดีต่อสุขภาพ

#เรื่องน่ารู้ #ความรู้ #สาระ


4 ท่าแพลงก์ พุงสลาย สร้างเอวเอส
4 ท่าแพลงก์ พุงสลาย สร้างเอวเอส
สาวๆ คนไหนมีพุงป่องบ้างค่ะ รายงานตัวด่วนๆ จัดท่าออกกำลังกายง่ายๆ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ให้ยุ่งยากมาฝากกันอีกแล้ว นั่นก็คือ "ท่าแพลงก์" เป็นท่าที่ได้บริหารกล้ามเนื้อหลากส่วนจริงๆ โดยเฉพาะสาวๆ คนไหนที่กำลังมีพุง หรืออยากจะสร้างเอวเอส ให้ทำตาม 4 ท่าต่อไปนี้ทุกๆ วัน รับรองไขมันสลายแน่นอน ท่าที่ 1 แพลงก์

#ความรู้ #สาระ #เรื่องน่ารู้


5 นิสัยคนไทย กับการใช้จ่าย ในสายตา นักการตลาด
5 นิสัยคนไทย กับการใช้จ่าย ในสายตา นักการตลาด
เรื่องกินเรื่องเที่ยวเรื่องใช้ตังค์ คนไทยนับว่าไม่เป็นสองรองใคร แต่ในมุมมองนักการตลาดแล้วพฤติกรรมการใช้จ่ายของคนไทยถูกมองเป็นแบบไหนกันแน่? บทความนี้ จะพาไปเปิดมุมมองของนักการตลาดว่าการใช้จ่ายแบบไทยสไตล์มันบอกอะไรทางการตลาดได้บ้าง? 1. จ่ายมากไม่ว่า ไม่แบรนด์เนมไม่ได้! เรื่องนี้ต้องยอมพี่ไทยเค

#ความรู้ #เรื่องน่ารู้ #สาระ


5 วิธี ปฏิเสธเพื่อนยืมเงิน แบบที่เพื่อน จะต้องเข้าใจเรา
5 วิธี ปฏิเสธเพื่อนยืมเงิน แบบที่เพื่อน จะต้องเข้าใจเรา
เรื่องเงินเรื่องทองไม่เข้าใครออกใครจริง ๆ ค่ะคุณ โดยเฉพาะเรื่องเงินที่ออกไปแล้วมักจะไม่ได้คืนอย่าง โดนยืม ทีนี้การโดนยืมนั้นถ้าเป็นคนอื่นเราก็อาจจะไม่ได้อะไรสักเท่าไหร่ ปฏิเสธยังไงก็ได้ แต่ถ้าเป็นเพื่อนสนิทล่ะ? งานงอกล่ะสิคะคุณขา งั้นเรามาดูวิธีบอก "ไม่" เวลาเจอเพื่อนสนิทยืมเงินแบบไม่ให้เสียเพื่อน

#เรื่องน่ารู้ #ความรู้ #สาระ


อย่าไปฟังคำคนเหล่านี้ เพราะ มันมีแต่ จะทำให้คุณ เสียกำลังใจ
อย่าไปฟังคำคนเหล่านี้ เพราะ มันมีแต่ จะทำให้คุณ เสียกำลังใจ
วันหนึ่ง.. ลูกนกอินทรีย์พลัดตกจากรัง มีแม่ไก่มาพบเข้า แม่ไก่จึงเอามาเลี้ยงรวมกับลูกๆของตน เมื่อโตขึ้น ลูกนกอินทรีย์ก็ไม่รู้ว่าตัวเองบินได้ เพราะ.. เติบโตมากับฝูงไก่ ที่คอยเดินเขี่ยหาอาหารตามพื้นดิน วันหนึ่ง นกอินทรีย์แหงนมองขึ้นไปบนท้องฟ้า? เห็นนกอินทรีย์ปีกกว่างใหญสง่างาม.. บินอยู่

#เรื่องน่ารู้ #สาระ #ความรู้


คุณโตแล้ว ต้องหัดรับมือ กับความไม่สมหวังบ้าง
คุณโตแล้ว ต้องหัดรับมือ กับความไม่สมหวังบ้าง
มักมีรูปแบบที่เกิดขึ้น 3 แบบ หนึ่งคือได้อยู่ด้วยกัน? สองคือต่างคนต่างเดินจากกันไป? และสามคือคนหนึ่งไป? อีกคนหนึ่งยังอยู่ที่เดิม แบบสุดท้าย คือแบบที่เราต้องฝึกรับมือกับมันให้ได้ มันเป็นความสัมพันธ์แบบที่ฝ่ายหนึ่งยังคงค้างคาใจ เพราะฝ่ายหนึ่งตัดใจ แต่อีกฝ่ายยังคงติดอยู่ในใจ

#ความรู้ #เรื่องน่ารู้ #สาระ


15 เมนูอาหารจานเดียว ไม่อ้วน ให้พลังงาน ต่ำกว่า 300 กิโลแคลอรี
15 เมนูอาหารจานเดียว ไม่อ้วน ให้พลังงาน ต่ำกว่า 300 กิโลแคลอรี
ว่าด้วยเรื่องลดความอ้วน สำหรับสาวๆที่กำลังควบคุมอาหาร และ เลือกกิน แต่ไม่มีเวลาเตียมอาหาร วันนี้ซึงนัง มีเมนูอาหารตามสั่ง แคลอรี่น้อย กินอาหารนอกบ้านไม่อ้วนแน่นอน คัดมาให้เมนูไม่ถึง 300 แคลอรี่ เผื่อจะเป็นไอเดียให้กับ คนที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ตอนนี้ ว่าแล้วไปดูกันเลยค่า ว่ามีอะไรบ้าง 1. ส้มตำ ส้ม

#เรื่องน่ารู้ #ความรู้ #สาระ


10 สูตรเด็ด แซนวิชคลีน ยิ่งกินยิ่งผอม
10 สูตรเด็ด แซนวิชคลีน ยิ่งกินยิ่งผอม
สำหรับคนกินอาหารคลีน เวลาท้องว่างช่วงบ่ายก็ต้องหาเมนูอาหารว่างคลีนประทังความหิวเสียหน่อย โดยเฉพาะเมนูแซนด์วิชที่เราชอบทำเป็นอาหารเช้าคลีน ๆ ถ้าได้กินก็ทำให้หายหิวไปจนถึงมื้อเย็นได้เช่นกัน วันนี้ซึงนังมี ไอเดียทำ แซนวิช น่ากินๆ และยังไม่อ้วนด้วยนะคะ เพราะเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ จะมีแบบไหนนั้น ไปดูกันเ

#ความรู้ #เรื่องน่ารู้ #สาระ


5 กำลังใจที่ มนุษย์เงินเดือน ต้องการ นอกเหนือจากเงินเดือน
5 กำลังใจที่ มนุษย์เงินเดือน ต้องการ นอกเหนือจากเงินเดือน
นอกเหนือจากค่าตอบแทนในการทำงานแล้ว มนุษย์เงินเดือนยังมีหลายปัจจัยที่ส่งผลในการทำงานสิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นปัจจัยทำให้พวกเขามองเห็นอนาคต มองเป้าหมายของตัวเองได้ชัดเจนว่าจะอยู่หรือไปมากยิ่งขึ้น แบบนี้ไม่รีรอที่จะพาไปทำความเข้าใจ และไปเข้าถึง 5 สิ่งล้ำค่าต่อจิตใจของเหล่ามนุษย์เงินเดือน มีอะไรบ้าง ไปเร

#ความรู้ #สาระ #เรื่องน่ารู้


5 วิธีดูแลเส้นผม ตามช่วงอายุ 20-60 ปี
5 วิธีดูแลเส้นผม ตามช่วงอายุ 20-60 ปี
รู้หรือไม่ว่า ไม่ใช่เพียงแค่สุขภาพร่างกายของคนเราเท่านั้นที่จะถดถอยตามอายุที่เพิ่มมากขึ้น แต่สุขภาพของเส้นผมเองก็สามารถถดถอยได้เช่นกัน ผมร่วง ผมหงอก เป็นอีกปัจจัยที่แสดงให้เห็นว่าเส้นผมของเราก็เสื่อมสภาพไปพร้อมๆ กับร่างกายเราด้วย ตามไปดูพร้อมกันเลยว่า เราจะสามารถดูแลเส้นผมให้เหมาะกับช่วงอายุของเรา

#สาระ #ความรู้ #เรื่องน่ารู้


ความแตกต่างระหว่าง ลูกจ้าง vs เจ้าของธุรกิจ
ความแตกต่างระหว่าง ลูกจ้าง vs เจ้าของธุรกิจ
เป็นอีกหนึ่งบทความที่น่าอ่านมากเลยค่ะ เป็นอีกหนึ่งบทความที่ให้ข้อคิดมากมายในการใช่ชีวิต ประการทำมาหากิน เปลี่ยบเทียบ ว่าการที่เราเป็นลูหน้อง กับเจ้าของ ธุระกิจของตัวเองนั้น อะไรดีกว่ากัน และ สองอย่างนี้ แต่งต่างกันอย่างไร เราลองไปอ่านกันเลยดีกว่าคะ แม่ค้าขายปลาทู ใครเดินผ่านยิ้มเหม็นคาว

#เรื่องน่ารู้ #ความรู้ #สาระ


อย่าหาทุกข์ใส่ตัว สนใจแค่กินอยู่ ให้มีสุขก็พอ
อย่าหาทุกข์ใส่ตัว สนใจแค่กินอยู่ ให้มีสุขก็พอ
อย่าหาทุกข์ใส่ตัว สนใจแค่กินอยู่ ให้มีสุขก็พอ ชีวิตไม่มีอะไรยากเกินทำความเข้าใจ หลักการใช้ชีวิตแบบเรียบง่ายที่ต้องเรียนรู้ไว้.. บางคนชอบคุณ และบางคนก็ไม่ชอบคุณ ในท้ายที่สุดแล้ว คุณก็แค่ดำเนินชีวิตด้วยการเป็นตัวของตัวเอง ทำตัวเอง และ คนรอบข้างที่เรารัก? ให้มีความสุขที่สุดก็พอ

#เรื่องน่ารู้ #ความรู้ #สาระ


พอจนก็ย่ำยี พอมีก็มาขอยืม เสียเพื่อน ไปหลายคนแล้ว แบบนี้
พอจนก็ย่ำยี พอมีก็มาขอยืม เสียเพื่อน ไปหลายคนแล้ว แบบนี้
พอจนก็ย่ำยี พอมีก็มาขอยืม? เสียเพื่อนไปหลายคนแล้วแบบนี้ ถ้าไม่อยากเสียเพื่อน อย่าให้เพื่อนยืมเงิน ส่วนคนยืมเงินเขา แล้วคืนเถอะ ! หากคุณเคยให้เพื่อนหรือใครสักคนยืมเงิน เชื่อว่าคงจะเข้าใจลึกซึ้ง ถึงความหมายของประโยคที่ว่า พอจนก็ย่ำยี พอมีก็มาขอยืม? หลายๆมิตรภาพ ต้องมาสิ้นสุด จบลง พังลง

#เรื่องน่ารู้ #ความรู้ #สาระ


อย่าโอ้อวด ในสิ่งที่คุณมี เตือนสติ คนที่ชอบอวด ชอบโชว์
อย่าโอ้อวด ในสิ่งที่คุณมี เตือนสติ คนที่ชอบอวด ชอบโชว์
อย่าโอ้อวดในสิ่งที่คุณมี.. เตือนสติคนที่ชอบอวด ชอบโชว์ อย่าโอ้อวดในเงินที่คุณมี.. เพราะเมื่อคุณหมดลมหายใจ มันก็กลายเป็นของคนอื่น อย่าโอ้อวดว่าคุณเก่งที่สุด? เพราะเมื่อคุณหลุดจากตำแหน่งเมื่อไหร่ ยังมีคนอีกมากมายที่ทำได้ดีกว่าคุณ อย่าโอ้อวดในบ้านหลังใหญ่ของคุณ เพราะเมื่

#สาระ #เรื่องน่ารู้ #ความรู้


ความทุกข์มีที่มา ความทุกข์ก็มีที่ไป เช่นกัน
ความทุกข์มีที่มา ความทุกข์ก็มีที่ไป เช่นกัน
ความทุกข์มีที่มา? ความทุกข์ก็มีที่ไป? เช่นกัน 1. ตอนที่อารมณ์ไม่ดี .. อย่าใช้คำพูดกับคนที่รักคุณ หลายช่วงเวลาในชีวิต ?ไม่อาจหวนกลับมาฉายซ้ำ เหมือนละครรีรัน เมื่อพลาดแล้ว .. ก็หมดโอกาสไปทั้งชีวิต คำพูดเมื่อหลุดปากออกมาแล้ว? ก็คือทำลายความรู้สึกผู้ฟังไปแล้ว ไม่ว่าคุณจะขอโทษอย่างไร.. ค

#ความรู้ #เรื่องน่ารู้ #สาระ


6 ทริคดีๆ ให้ทำตัว น่ารัก น่าเลิฟ ควรค่าแก่ใครๆ
6 ทริคดีๆ ให้ทำตัว น่ารัก น่าเลิฟ ควรค่าแก่ใครๆ
สวัสดีค่ะสาว ๆ เกิดเป็นสาวสวย ใส น่ารักทั้งที แต่ถ้าชาตินี้ ไม่เคยมีใครคิดถึงเราเลยสักคน ก็คงจะเสียชาติเกิดแย่เลยนะคะ!! เพราะไม่ว่าใคร ๆ ก็คงอยากเป็นที่จดจำกันทั้งนั้น ดังนั้น เรามาลองก้มลงมองตัวเองและสำรวจตัวเองกันดูซะหน่อยดีกว่า ว่าตอนนี้เราเป็นคนที่ควรค่าแก่ความคิดถึงมากขนาดไหน แต่ถ้ามองยังไงแล

#ความรู้ #สาระ #เรื่องน่ารู้


เผยเคล็ดลับวิธีการทำ หมูสวรรค์ แบบง่ายๆ แต่รับรองความอร่อย.
เผยเคล็ดลับวิธีการทำ หมูสวรรค์ แบบง่ายๆ แต่รับรองความอร่อย.
ในวันนี้เรามีเมนูเด็ดถูกใจใครหลายคน กับเมนูที่มีชื่อว่า "หมูสวรรค์" เป็นหนึ่งในเมนูโปรด ที่ทั้งมีรสชาติที่แสนอร่อย ทานคู่กับข้าวเหนียวหรือข้าวสวยร้อนๆล่ะก็ รับรองฟินกันอย่างแน่นอน มาดูส่วนผสมและขั้นตอนการทำกันเลย 1. หมูไม่ติดมัน 200 กรัม 2. กระเทียม 10 กลีบ (โขลกให้ละเอียด) 3. ลูกผัก

#สาระ #ความรู้ #เรื่องน่ารู้


คนส่วนใหญ่ มักจะเข้าใจว่า คนที่มีเงินมีทองมากๆ แล้ว ชีวิตจะไม่ทุกข์
คนส่วนใหญ่ มักจะเข้าใจว่า คนที่มีเงินมีทองมากๆ แล้ว ชีวิตจะไม่ทุกข์
พระอาจารย์ได้สอนญาติโยมว่า คนส่วนใหญ่มักจะเข้าใจว่า คนที่มีเงินมีทองมากๆ แล้วชีวิตจะไม่ทุกข์ จึงได้บ้าหาเงิน เก็บเงิน จะมีสักกี่คนที่รู้ว่า? เราทุกข์เพราะ เราคิด ถ้าเราไม่คิดอะไร เราก็จะไม่ทุกข์ ไม่อยาก ไม่วุ่นวาย ไม่มีปัญหาอะไรเลย พระอาจารย์ได้พูดถึง ความทุกข์ของคนมีเงิ

#สาระ #เรื่องน่ารู้ #ความรู้


ความดี เอาชนะ คนเห็นแก่ตัวไม่ได้
ความดี เอาชนะ คนเห็นแก่ตัวไม่ได้
อย่าเอาความรักไปผูกไว้กับใคร อย่าเอาชีวิตที่มีค่าไปมอบให้คนที่ไม่เห็นค่า อย่ายอมให้ใครมาดูถูก ตราหน้าว่าความรักของเราไม่มีราคา ด้วยคำว่า? "ยอมให้อภัย ให้โอกาสซ้ำแล้วซ้ำอีก" อย่ายอมปล่อยให้ตัวเองทุกข์ซ้ำๆ เจ็บซ้ำๆ เพราะคำว่าไม่มีที่ไป อย่ายอมให้ใครมาทำร้ายซ้ำๆ เพียงเพราะเราร

#สาระ #เรื่องน่ารู้ #ความรู้


25 วิธีเอาใจ คุณสามีสุดที่รัก มัดใจให้อยู่หมัด ด้วยวิธีง่ายๆ
25 วิธีเอาใจ คุณสามีสุดที่รัก มัดใจให้อยู่หมัด ด้วยวิธีง่ายๆ
ช่วงนี้ชีวิตคู่ของคุณกำลังขาดความหวานอยู่หรือเปล่านะสาวๆ ทั้งหลาย จากที่เคยรักกันดี แต่เดี๋ยวนี้ดูเหมือนว่าอะไรๆ ก็เปลี่ยนไป ความหวานที่เคยมีก็กลับหายไปซะงั้น อย่าได้เป็นกังวลไปในเมื่อทุกสิ่งทุกอย่างมันแก้ไขได้เสมอ ในเมื่อใช้ชีวิตคู่กันมาสักพักความหวานมันเริ่มลดลง เราก็ต้องเติมความหวานให้กับควา

#เรื่องน่ารู้ #สาระ #ความรู้


ทำไมเราถึงควรเพิ่ม โปรตีน ลงไปในอาหารเช้า ให้มากขึ้น
ทำไมเราถึงควรเพิ่ม โปรตีน ลงไปในอาหารเช้า ให้มากขึ้น
นักวิจัยให้ผู้ใหญ่ร่างกายแข็งแรงปกติทานอาหารเช้า 2 ส่วน ส่วนแรกเป็นซีเรียลที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง อีกส่วนเป็นนม 1 แก้วที่มีโปรตีน 12.4 กรัม หรือนมที่ผสมกับนมโปรตีนเข้ามข้น หรือผงเวย์โปรตีนที่เพิ่มโปรตีนมากขึ้นถึง 28 กรัม และตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเอาไว้ หลังจากอาหารเช้า 2-3 ชั่วโมง ทุกคนได้ทา

#ความรู้ #เรื่องน่ารู้ #สาระ


วิ่งแล้ว คันยุบยิบๆ แปลว่าไขมัน เริ่มแตกตัวจริงหรือ
วิ่งแล้ว คันยุบยิบๆ แปลว่าไขมัน เริ่มแตกตัวจริงหรือ
ทำไมวิ่งแล้วคันยิบๆ? อาการคันยิบๆ ตามขา ลำตัว สะโพก หรือส่วนอื่นๆ ของร่างกายขณะที่วิ่ง หรือหลังวิ่งเสร็จใหม่ๆ เป็นปฏิกิริยาของเส้นใยประสาทที่มีโปรตีนชนิดหนึ่ง เรียกว่า "ฮีสตามีน" ตามปกติแล้ว ฮีสตามีน จะถูกหลั่งออกมาเมื่อร่างกายมีอาการแพ้สารบางอย่าง โดยหน้าที่ของฮีสตามีน คือการหลั่งออกมาเพื่อ

#เรื่องน่ารู้ #ความรู้ #สาระ


10 ของขวัญ จับฉลากปีใหม่ ที่คนไม่อยากได้ มากที่สุด
10 ของขวัญ จับฉลากปีใหม่ ที่คนไม่อยากได้ มากที่สุด
ย่างเข้าเดือนธันวาคม เดือนสุดท้ายของปี ก็ถึงเวลาที่ออฟฟิศต่างๆ หรือกลุ่มเพื่อนๆ จะเริ่มจัดงานเลี้ยงสังสรรค์ส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่กันแล้ว กิจกรรมร่วมสนุกที่ถือเป็นธรรมเนียมของทุกปีก็คงหนีไม่พ้น การจับฉลากของขวัญปีใหม่ และแน่นอนว่าในเรื่องที่มีดวงเข้ามาเกี่ยวข้องแบบนี้ หลังจบงานมันก็ต้องมีบ้างที

#เรื่องน่ารู้ #ความรู้ #สาระ





อัพเดทล่าสุด
เครื่องสำอางญี่ปุ่น ตัวฮิต ตัวดัง ที่บอกเลยว่า ถ้าไปแล้วต้องหิ้วกลับมา
เครื่องสำอางญี่ปุ่น ตัวฮิต ตัวดัง ที่บอกเลยว่า ถ้าไปแล้วต้องหิ้วกลับมา

แต่งตัวไปเที่ยวผับเกาหลียังไงให้เฉิดฉายท่ามกลางไฟและแสงสี
แต่งตัวไปเที่ยวผับเกาหลียังไงให้เฉิดฉายท่ามกลางไฟและแสงสี

ความเข้าใจผิด ๆ เกี่ยวกับการออกกำลังกาย
ความเข้าใจผิด ๆ เกี่ยวกับการออกกำลังกาย

สิ่งที่ห้ามทำระหว่างทะเลาะกัน หากไม่อยากให้ความสัมพันธ์ยุติลงอย่างน่าเสียดาย
สิ่งที่ห้ามทำระหว่างทะเลาะกัน หากไม่อยากให้ความสัมพันธ์ยุติลงอย่างน่าเสียดาย

ดวงชะตาราศีไหนจะดีหรือจะร้ายตั้งแต่วันที่ 11 - 17 พฤศจิกายน 2562 นี้ มาเช็กกัน
ดวงชะตาราศีไหนจะดีหรือจะร้ายตั้งแต่วันที่ 11 - 17 พฤศจิกายน 2562 นี้ มาเช็กกัน

ชี้เป้า! ร้านบุฟเฟ่ต์ปิ้งย่าง ย่านรามอินทรา อิ่มท้องคุ้มราคา
ชี้เป้า! ร้านบุฟเฟ่ต์ปิ้งย่าง ย่านรามอินทรา อิ่มท้องคุ้มราคา

6 ร้านบุฟเฟ่ต์โคขุน สวรรค์ของคนรักเนื้อต้องไปโดน!!
6 ร้านบุฟเฟ่ต์โคขุน สวรรค์ของคนรักเนื้อต้องไปโดน!!

7 ร้านหมูกระทะเดลิเวอรี่ โทรกริ้งเดียวเสิร์ฟถึงที่ทั่วกรุงเทพ!!
7 ร้านหมูกระทะเดลิเวอรี่ โทรกริ้งเดียวเสิร์ฟถึงที่ทั่วกรุงเทพ!!

4 ร้านซูชิราคาจิ๊บ ๆ มีเงินแค่ 10 บาทก็ฟาดอาหารญี่ปุ่นได้!!
4 ร้านซูชิราคาจิ๊บ ๆ มีเงินแค่ 10 บาทก็ฟาดอาหารญี่ปุ่นได้!!

รวมพิกัดร้านยำทะเลรสจัด แซ่บเผ็ด เด็ดลั่นโซเชียล!!
รวมพิกัดร้านยำทะเลรสจัด แซ่บเผ็ด เด็ดลั่นโซเชียล!!

8 ร้านราดหน้า อร่อยเด็ดจนต้องบอกต่อ
8 ร้านราดหน้า อร่อยเด็ดจนต้องบอกต่อ

8 ร้านก๋วยเตี๋ยวเย็นตาโฟ รสชาติถูกปาก เข้มข้นถึงใจ
8 ร้านก๋วยเตี๋ยวเย็นตาโฟ รสชาติถูกปาก เข้มข้นถึงใจ

เปิดลายแทง ร้านจิ้มจุ่มในกรุงเทพ ครบเครื่อง รสชาติแซ่บ
เปิดลายแทง ร้านจิ้มจุ่มในกรุงเทพ ครบเครื่อง รสชาติแซ่บ

10 ที่พักใกล้เขาคิชกูฏ จ.จันทบุรี หลากสไตล์ให้คุณเลือกพัก
10 ที่พักใกล้เขาคิชกูฏ จ.จันทบุรี หลากสไตล์ให้คุณเลือกพัก

ร้านอาหารวงเวียนใหญ่ เส้นทางความอร่อยย่านฝั่งธนฯ
ร้านอาหารวงเวียนใหญ่ เส้นทางความอร่อยย่านฝั่งธนฯ

ได้เวลาบอกลาขน!! แนะนำไอเท็มเด็ด กำจัดขนแขนและขา เรียบเนียนไม่เป็นตอ
ได้เวลาบอกลาขน!! แนะนำไอเท็มเด็ด กำจัดขนแขนและขา เรียบเนียนไม่เป็นตอ

6 ครีมกระชับรูขุมขน!! ใช้ดี บำรุงผิวสวยใส กระชับ เรียบเนียน
6 ครีมกระชับรูขุมขน!! ใช้ดี บำรุงผิวสวยใส กระชับ เรียบเนียน

7 ที่พักรับลมหนาว เคล้าหมอกยามเช้า
7 ที่พักรับลมหนาว เคล้าหมอกยามเช้า

รวมมาให้แล้ว โทนเนอร์ลดสิว กระชับรูขุมขน สำหรับสาวผิวแพ้ง่าย
รวมมาให้แล้ว โทนเนอร์ลดสิว กระชับรูขุมขน สำหรับสาวผิวแพ้ง่าย

ชี้เป้า!! 5 รีสอร์ทวิวสวย มีสวนดอกไม้ ''ทั้งเที่ยวทั้งพัก คุ้ม X2''
ชี้เป้า!! 5 รีสอร์ทวิวสวย มีสวนดอกไม้ ''ทั้งเที่ยวทั้งพัก คุ้ม X2''






ยาแต้มสิว , ดวงเนื้อคู่ , ดูดวงความรัก , วิธีเรียกทรัพย์เข้าบ้าน , ทรงผมสั้น , ครีมรักษาสิว , ครีมลบรอยแผลเป็น , ทรงผมประบ่า ,

logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.