สายเฮลท์ตี้ไม่ควรมองข้าม ประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพของ แคนตาลูป
สายเฮลท์ตี้ไม่ควรมองข้าม ประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพของ แคนตาลูป
างด้านสารอาหารทั้งวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายหลายอย่าง เป็นหนึ่งในผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพที่สายเฮลท์ตี้ไม่ควรมองข้าม ในบทความนี้มีข้อมูลเกี่ยวกับประโยชน์ของ แคนตาลูป มาบอก 8 ประโยชน์ที่ดีของ แคนตาลูป
รักสุขภาพหรือทำร้ายสุขภาพ กับพฤติกรรมเฮลท์ตี้ที่อาจได้โทษโดยไม่รู้ตัว
รักสุขภาพหรือทำร้ายสุขภาพ กับพฤติกรรมเฮลท์ตี้ที่อาจได้โทษโดยไม่รู้ตัว
โทษมาทำร้ายสุขภาพให้ร่างกายยิ่งทรุดโทรมแย่ลงไปเรื่อยๆ โดยไม่รู้ตัวเรามีเกร็ดความรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมเฮลท์ตี้แบบไหนที่ทำมากไปไม่ดี! มาอัพเดทให้ทุกคนได้อ่านเพื่อนำไปเป็นข้อมูลในการดูแลสุขภาพตัวเอง และคนใกล้ตัวใ
ไอเดียรอยสักเล็กๆ จิ๋วๆ ดูคูลๆ แต่ก็มีความคิวท์อยู่ในตัว
ไอเดียรอยสักเล็กๆ จิ๋วๆ ดูคูลๆ แต่ก็มีความคิวท์อยู่ในตัว
ไม้จิ๋วๆ กลางอก ลายสักน่ารักๆ สำหรับทาสแมว ลายสักนกบิน วิตซี ลายสักนี้บ่งบอกว่าเฮลท์ตี้ปะ ลายสักเก๋ๆ สไตล์มินิมอล

สาวเฮลท์ตี้ไม่ควรพลาด ประโยชน์ดีๆของน้ำผึ้งที่เราอาจยังไม่เคยรู้!
สาวเฮลท์ตี้ไม่ควรพลาด ประโยชน์ดีๆของน้ำผึ้งที่เราอาจยังไม่เคยรู้!
บรรเทาอาการไอ และอาการเจ็บคอได้นอกจากนี้ยังช่วยบำรุงเลือดในร่างกายอีกด้วย ประโยชน์ดี ๆ แบบนี้สาวเฮลท์ตี้ไม่ควรพลาดนะคะ สามารถนำน้ำผึ้งไปมิกซ์กับเมนูต่าง ๆ ได้เลย เช่น ใส่น้ำผึ้งแทนน้ำตาลในเครื่องดื่ม, ราด
5 วิธีดับร้อน ให้คุณได้ฉ่ำเย็นทั้งใจและกาย
5 วิธีดับร้อน ให้คุณได้ฉ่ำเย็นทั้งใจและกาย
ให้กลับมาพลุ่งพล่านในกายเราอีกครั้ง 5.กินอาหารที่มีรสสัมผัสเย็น สำหรับวิธีนี้เอาใจสาวสายคลีน สายเฮลท์ตี้กันสักหน่อยหากไม่อยากทานขนมหวานต่างๆ ลองหันมาเลือกอาหารที่มีรสสัมผัสเย็น เช่น บะหมี่เย็น สลัดผลไม้แช
รีวิวแป้งเย็น โปะคลายร้อนหลังอาบน้ำใหม่ๆ ฟินมาก
รีวิวแป้งเย็น โปะคลายร้อนหลังอาบน้ำใหม่ๆ ฟินมาก
ื่อได้ แล้วก็ปกป้องผิวถูกทำร้ายจากรังสียูวีได้ด้วย 11. แป้งเย็นตราทรอส สูตรเอ็กซ์ตรีม โพรเทค เฮลท์ตี้ ราคา: 98.-/300 กรัม (แพ็คคู่) อีกหนึ่งแป้งเย็นตราทรอส สูตรนี้พัฒนาสำหรับผู้ชายโดยเฉพาะ ด้วยดีโอ

10 นิสัยการกิน ที่ทำให้คุณทั้งเฮลท์ตี้ หุ่นดีอย่างปลอดภัย
10 นิสัยการกิน ที่ทำให้คุณทั้งเฮลท์ตี้ หุ่นดีอย่างปลอดภัย
นำมาซึ่งอันตรายต่อสุขภาพอย่างใหญ่หลวง วันนี้ ที่นี่ดอทคอม จะพาคุณไปดู 10 นิสัยการกิน ที่ทำให้คุณทั้งเฮลท์ตี้ หุ่นดีแบบอุดมสมบูรณ์ จะลดน้ำหนักทั้งที ต้องลดอย่างปลอดภัยดีกว่า 1. กินช้าๆ รู้จักความชิลล์บ้
อาหารเฮลท์ตี้ กินไม่ถูกวิธีอาจทำให้น้ำหนักยิ่งเพิ่ม
อาหารเฮลท์ตี้ กินไม่ถูกวิธีอาจทำให้น้ำหนักยิ่งเพิ่ม
กระแสเฮลท์ตี้ฟู้ดกำลังมา คนจำนวนมากหันมากินอาหารดีมีประโยชน์มากขึ้น แต่ในทางกลับกันคนเหล่านั้นกลับไม่สามารถลดหุ่น
วิธีแก้ปัญหาท้องผูก ปัญหาพาอึดอัดใจของสาวๆ
วิธีแก้ปัญหาท้องผูก ปัญหาพาอึดอัดใจของสาวๆ
หานี้ไปพร้อมกันดีกว่าค่ะ 1. ออกกำลังกาย การออกกำลังกายนอกจากจะทำให้สาวๆ สุขภาพแข็งแรง เฮลท์ตี้เซ็กซี่สุดๆ แล้ว การได้ขยับร่างกายจะช่วยกระระบบขับถ่ายและระบบย่อยอาหารให้ทำงานดีขึ้นค่ะ 2. สมุนไพ

วิธีจัดการอาการหน้าบวม หลังตื่นนอน
วิธีจัดการอาการหน้าบวม หลังตื่นนอน
สาวบางคนหน้าสวยเป๊ะแบบสามวันดีสี่วันไข้นะคะ บางวันคือตื่นนอนแล้วหน้าอิ่มเอิบมากเว่อร์ ดูเฮลท์ตี้สุดๆ แต่บางวันนี่คือเฟลมาก หน้าบวมฉึ่งจนงงไปเลยว่านี่ใคร ถึงกับลืมหน้าเก่าตัวเองไปเลยจ้า สาเหตุที่ตื
8 เหตุผล ที่ผู้หญิง ชอบผู้ชาย แก่กว่า
8 เหตุผล ที่ผู้หญิง ชอบผู้ชาย แก่กว่า
ชายยิ่งโตจะยิ่งเริ่มดูแลตัวเองมากขึ้นค่ะ ไม่ต้องถึงขนาดกินคลีนทุกวัน ไม่ดื่มเหล่า สูบบุหรี่ ใช้ชีวิตเฮลท์ตี้เว่อร์อะไรชนาดนั้น แต่เค้าจะรู้ขีดจำกัดของตัวเองว่าควรหยุดตอนไหนค่ะ อีกอย่างคือสิ่งของ ของใช้ต่างๆ ก
5 How To เปลี่ยนตัวเอง เป็นคนใหม่ ให้ผู้ชายเสียดายเล่น
5 How To เปลี่ยนตัวเอง เป็นคนใหม่ ให้ผู้ชายเสียดายเล่น
ก็แหม 5 How To "เปลี่ยนตัวเอง" เป็นคนใหม่ที่เราเอามาฝากสาวซิสกันวันนี้ ช่วยเปลี่ยนสาว ๆ ให้เป็นดูดีเฮลท์ตี้จากทั้งภายในและภายนอกเลยนี่คะ แบบนี้ถ้าคุณแฟนเก่าไม่รู้สึกเสียดายก็ไม่รู้จะพูดอะไรแล้วล่ะ #ไม่พูดมาก

6 อาหารกระชากวัย!! กินแล้วหน้าเด็ก
6 อาหารกระชากวัย!! กินแล้วหน้าเด็ก
ยว GangBeauty เอาลิสต์รายชื่อของกินที่กินแล้วดีมาฝาก จะบอกว่าเยอะมาก 18 อย่างแน่ะ ทีนี้จะมาบ่นว่ากินเฮลท์ตี้ไม่ได้ ไม่มีอะไรจะกินไม่ได้แล้วนะ ตามมา! ลิสต์แรก เพื่อผิวสวย ผู้หญิงแต่ละคนก็มีวิธีดูแลผิวพ
ดึกแค่ไหนกินได้ไม่อ้วน !! รวมอาหารกินได้และกินไม่ได้เวลาหิวตอนดึกๆ
ดึกแค่ไหนกินได้ไม่อ้วน !! รวมอาหารกินได้และกินไม่ได้เวลาหิวตอนดึกๆ
เข้านอน เพราะจะทำให้แน่นเกินไป นอนไม่หลับ ทรมานหนักกว่าเดิมอีก 2. โจ๊ก โจ๊กเป็นอาหารอ่อนที่ดูเฮลท์ตี้มาก แต่มันเหมาะแล้วที่จะทานในตอนเช้า เพราะถ้าย้ายมาทานรอบดึกไม่ดีแน่ เนื่องจากพลังงานของมันสูงมาก ยิ
11 แบรนด์ดังประกาศแล้ว ไร้ไขมันทรานส์ 100% ปลอดภัยแน่นอน
11 แบรนด์ดังประกาศแล้ว ไร้ไขมันทรานส์ 100% ปลอดภัยแน่นอน
ภัยจากไขมันทรานส์แน่นอน" แถมยังมีการเสริมเพิ่มเติมด้วยนะว่าตอนนี้กำลังเน้นไปในเรื่องของการลดโซเดียม เฮลท์ตี้สุดๆ 11. บิ๊กซี ซูเปอร์เซ็นเตอร์ ภาพประกอบจาก www.acnews.net ใครเป็นแฟนคลับบิ๊กซี มีโอกาสได

อย่าเพิ่งมโนว่าหุ่นดี!! มาเช็กน้ำหนัก-ส่วนสูงกันเถอะ คุณปกติหรืออ้วนแอบแฝง!!
อย่าเพิ่งมโนว่าหุ่นดี!! มาเช็กน้ำหนัก-ส่วนสูงกันเถอะ คุณปกติหรืออ้วนแอบแฝง!!
สูง มีความสมดุลกันหรือไม่ แต่สูตรนี้ยังไม่ครอบคลุมและแม่นยำพอ เป็นการหาคร่าวๆ เท่านั้น ใครที่เป็นสายเฮลท์ตี้อยู่แล้ว ออกกำลังกาย มีกล้ามเนื้อเยอะ อาจจะต้องมองข้ามสูตรนี้ไปเพราะน้ำหนักจากกล้ามเนื้อไม่ถือว่าเป็
สิ้นเดือนไม่สิ้นใจ!! 7 อาหารที่ควรมีติดตู้ เผื่อช็อตช่วงสิ้นเดือน!!
สิ้นเดือนไม่สิ้นใจ!! 7 อาหารที่ควรมีติดตู้ เผื่อช็อตช่วงสิ้นเดือน!!
ป๋องในน้ำแร่สไตล์สาวไดเอท ซื้อเก็บไว้รับรองว่าอุ่นใจ ทานกับข้าวเปล่าถุงละ 5 บาทก็ได้ ท็อปบนผักสลัดก็เฮลท์ตี้ แต่ต้องอย่าลืมเลือกกระป๋องที่ดูดี ไม่บุบ ไม่แตก ซื้อในร้านค้าที่ไว้ใจได้เท่านั้นนะ ไม่อย่างนั้นเปิด
กินดึกก็ไม่อ้วน!! 7 อาหารที่กินได้-ไม่ได้ เวลาหิวตอนดึก!!
กินดึกก็ไม่อ้วน!! 7 อาหารที่กินได้-ไม่ได้ เวลาหิวตอนดึก!!
เข้านอน เพราะจะทำให้แน่นเกินไป นอนไม่หลับ ทรมานหนักกว่าเดิมอีก 2. โจ๊ก โจ๊กเป็นอาหารอ่อนที่ดูเฮลท์ตี้มาก แต่มันเหมาะแล้วที่จะทานในตอนเช้า เพราะถ้าย้ายมาทานรอบดึกไม่ดีแน่ เนื่องจากพลังงานของมันสูงมาก ยิ


รวม '6 แป้งฝุ่นโปร่งแสง' สวยเนียนเป๊ะ ติดทนทั้งวัน หน้าไม่มันไม่เยิ้ม!
รวม '6 แป้งฝุ่นโปร่งแสง' สวยเนียนเป๊ะ ติดทนทั้งวัน หน้าไม่มันไม่เยิ้ม!
w.narscosmetics.com แป้งโปร่งแสงตัวนี้ เนื้อแป้งของเขาจะมีชิมเมอร์เล็ก ๆ ให้ลุคที่ไม่แมตต์มาก ดูผิวเฮลท์ตี้เบา ๆ ช่วยกระจายแสงให้ใบหน้าได้ดี เบลอรูขุมขน และลดความมันบนผิวหน้า ใช้เติมระหว่างวันได้ด้วยนะคะ ราค
นี่ล่ะสาเหตุ!! 6 ความเชื่อผิดๆ ที่ทำให้คุณลดน้ำหนักไม่ลงสักที!!
นี่ล่ะสาเหตุ!! 6 ความเชื่อผิดๆ ที่ทำให้คุณลดน้ำหนักไม่ลงสักที!!
กอบจาก pxhere.com ผลิตภัณฑ์สำหรับบริโภคเข้าสู่ร่างกายใดๆ ที่เอ่ยอ้างว่าน้ำตาล 0% มักเป็นสินค้าที่ดูเฮลท์ตี้ ดีต่อสุขภาพ ดื่มแล้ว ทานแล้วไม่อ้วนแน่ๆ แต่ไม่เคยสงสัยกันบ้างเหรอว่าทำไมน้ำตาลน้อย ทำไมไม่ได้ใส่น้ำ
กินผิดวิธีมาตลอด!! ผักอะไรบ้าง ที่ควรกินดิบ มากกว่าปรุงให้สุก!!
กินผิดวิธีมาตลอด!! ผักอะไรบ้าง ที่ควรกินดิบ มากกว่าปรุงให้สุก!!
ู่มาก และสารนี้จะหายไปได้ก็ต่อเมื่อนำกะหล่ำปลีไปผ่านความร้อนจากการต้มเท่านั้น นอกจากนี้แล้วผักที่สายเฮลท์ตี้มักเลือกทานดิบอย่างแครอท ก็เป็นอีกหนึ่งผักที่ควรปรุงให้สุกก่อนทาน เพราะสารเบต้าแคโรทีนจะเพิ่มมากขึ้น

พุงย้อยกว่าเก่า!! 8 ของว่างต้องระวัง เหมือนไม่อ้วน แต่กินแล้วยิ่งอ้วน!!
พุงย้อยกว่าเก่า!! 8 ของว่างต้องระวัง เหมือนไม่อ้วน แต่กินแล้วยิ่งอ้วน!!
จะเดินหน้าลดน้ำหนัก อาจทำให้มีความเข้าใจผิดเล็กน้อยเกี่ยวกับอาหารว่างที่สามารถทานได้ อะไรขึ้นชื่อว่าเฮลท์ตี้ก็ซื้อทาน อะไรได้ชื่อว่าแสนดีก็ซื้อทาน ซึ่งบางอย่างนั้น หากมากเกินไปก็จะได้ผลลัพธ์ที่กลับกันไปแทน โด
ดูแก่ แถมสร้างสิว!! 7 อาหารตัวร้าย ยิ่งกินเข้าไป ยิ่งทำร้ายผิว!!
ดูแก่ แถมสร้างสิว!! 7 อาหารตัวร้าย ยิ่งกินเข้าไป ยิ่งทำร้ายผิว!!
าวแปรรูปเหล่านี้ก็ยังทำให้เราดูแก่กว่าวัยไปอีก ภาพประกอบจาก en.wikipedia.org 3. ซูชิ เป็นอาหารเฮลท์ตี้ที่ไม่ดีต่อผิวเท่าที่ควร เพราะในข้าวนั้นมักมีการผสมเกลือลงไปเป็นจำนวนมาก นอกจากจะทำให้ผิวหนังแห้งเสี
ไม่จริงอย่างที่บอก!! 7 คำต้องระวัง เจอบนฉลากอาหารอาจโดนหลอก!!
ไม่จริงอย่างที่บอก!! 7 คำต้องระวัง เจอบนฉลากอาหารอาจโดนหลอก!!
ะมีธัญพืชจริงๆ อยู่เพียงนิดหน่อย ที่เหลือก็แค่เติมสีคาราเมลลงไปให้ดูเหมือนผสมธัญพืชมาก ถ้าเธอเป็นสายเฮลท์ตี้ และอยากได้รับประโยชน์จากธัญพืชแบบเต็มๆ จริงๆ พยายามมองหาตรารับรอง "ธัญพืช 100%" บนฉลากดีกว่า ภ

เพื่อนรุ่นเดียวกันต้องมีอิจฉา!! 5 เคล็ดลับชะลอวัย ใครก็ทักว่าดูเด็ก!!
เพื่อนรุ่นเดียวกันต้องมีอิจฉา!! 5 เคล็ดลับชะลอวัย ใครก็ทักว่าดูเด็ก!!
ลา! 1. บริหารใบหน้า ภาพประกอบจาก maxpixel.freegreatpicture.com จริงอยู่ว่าบางคนอาจจะเป็นสายเฮลท์ตี้จ๋า ออกกำลังกายเป็นบ้าเป็นหลัง แต่ส่วนใหญ่ก็มักจะมัวสนใจแต่รูปร่าง แต่ลืมดูแลช่วงใบหน้าไป ซึ่งความจร
ไอคิวพุ่งกระฉูด!! 9 งานอดิเรกสุดเจ๋ง เพิ่มความฉลาดได้ทุกเพศทุกวัย!!
ไอคิวพุ่งกระฉูด!! 9 งานอดิเรกสุดเจ๋ง เพิ่มความฉลาดได้ทุกเพศทุกวัย!!
งสมองทั้งหมด พัฒนาความสามารถสมองได้ดีทีเดียว 5. ออกกำลังกาย ภาพประกอบจาก www.pexels.com สายเฮลท์ตี้ ที่ขยันออกกำลังกายทุกวันนั้น ก็มีแนวโน้มว่าจะมีสมองชาญฉลาดเช่นกัน โดยทางการแพทย์เชื่อกันว่าการที่สุ
คุณชอบดื่มชามั้ย? รู้หรือไม่ ว่าชาอะไร ที่เหมาะกับสาวอย่างคุณ!!
คุณชอบดื่มชามั้ย? รู้หรือไม่ ว่าชาอะไร ที่เหมาะกับสาวอย่างคุณ!!
นนะ ดังนั้นวันนี้ เราไปค้นหาชาดีๆ ที่เหมาะสมกับตัวของเราทุกคนกันดีกว่า! 1. ชอบออกกำลังกาย เป็นสาวเฮลท์ตี้ เช้ามาทำงาน ตกเย็นเล่นฟิตเนส วิ่งรอบหมู่บ้าน ปั่นจักรยานรอบสวน หรือจะเป็นสาวที่ต้องทำงานแบบเสียเหงื

6 ที่พัก ติดตลาดน้ำอัมพวา เดินแป๊ปเดียวถึง!
6 ที่พัก ติดตลาดน้ำอัมพวา เดินแป๊ปเดียวถึง!
acebook.com/baanrakamphawahomestay ภาพประกอบจาก เฟซบุ๊ก บ้านรักอัมพวา Baanrak Amphawa 4.ฐณิชาฌ์ เฮลท์ตี้ รีสอร์ท รีสอร์ทตั้งอยู่ ณ จุดปลายสุด ของทางเดินริมตลาดน้ำอัมพวา บรรยากาศอันแสนอบอุ่นพร้อมห้อ
10 อาหารไม่ควรกินตอนท้องว่าง ให้โทษมากกว่าคุณ!!
10 อาหารไม่ควรกินตอนท้องว่าง ให้โทษมากกว่าคุณ!!
น เวียนหัว มือเท้าหมดแรงไปเฉยๆ ได้ผลตรงกันข้ามหมดเลยเห็นมั้ยล่ะ 5. ผัก หลายคนมีไลฟ์สไตล์ที่เฮลท์ตี้มากขึ้นจากกระแสต่างๆ บนโลกยุคใหม่ แต่การกินผักเข้าไปตอนท้องกำลังว่าง อาจทำให้เธอ้องอืดได้เหมือนกัน ย
5 สิ่งที่ไม่ควรทำทันที หลังจากกินข้าวอิ่มๆ
5 สิ่งที่ไม่ควรทำทันที หลังจากกินข้าวอิ่มๆ
นั่นเอง 4. ออกกำลังกาย กินเสร็จ พุงมันก็ป่อง มีแรงแล้วด้วย จะรออะไร ออกกำลังกายกันเลยค่ะสาวเฮลท์ตี้ แต่มันเป็นเรื่องที่แย่มากเลยนะจะบอกให้ เพราะมันอาจทำให้เรารู้สึกอึดอัดจนอาจเกิดอาการสะอึกได้ในขณะที

7 ความเชื่อผิดๆ ที่อินเทอร์เน็ตบอก เกี่ยวกับเรื่องลดน้ำหนัก!!
7 ความเชื่อผิดๆ ที่อินเทอร์เน็ตบอก เกี่ยวกับเรื่องลดน้ำหนัก!!
น้ำตาล ใช้สารให้ความหวานแทน ผลิตภัณฑ์สำหรับบริโภคเข้าสู่ร่างกายใดๆ ที่บอกว่าน้ำตาล 0% แม้จะดูเฮลท์ตี้ ดีต่อสุขภาพ ไม่อ้วนไม่พอง แต่จำไว้ว่าสารเคมีก็จะมากตามไปด้วย ถ้ามองตามหลักของสุขภาพ ยังไงการกินน้ำต
ดูให้ดี!! สลัดผักแบบถุงในตลาด อาจทำไส้พัง!!
ดูให้ดี!! สลัดผักแบบถุงในตลาด อาจทำไส้พัง!!
สายเฮลท์ตี้มักมองหาเมนูที่ดี และอร่อย แคลอรี่ถนอมพุงมากิน ซึ่งหนึ่งในเมนูที่หากินง่าย และถูกมองว่าดีต่อสุขภาพ ด
4 เทคนิค หุ่นไม่พัง แม้จะนั่งๆนอนๆ ไม่ออกกำลังกาย!!
4 เทคนิค หุ่นไม่พัง แม้จะนั่งๆนอนๆ ไม่ออกกำลังกาย!!
งวัน ก็จะเผาผลาญแคลอรี่และไขมันแบบคูณสองไปเลย 3. น้ำผลไม้ หยุดก่อน กินผลไม้สดเถอะ มันเหมือนจะเฮลท์ตี้นะ กินน้ำผลไม้กล่อง น้ำผลไม้ปั่นบลาๆ แต่รู้มั้ยว่าเหล่านั้นน่ะ น้ำตาลปริมาณมหาศาลเลยแหละ ทางที่ดี เข

ทากันแดดก็ไม่รอด!! แดดเผาหนัก SPF50++ ยังน้อยไป!!
ทากันแดดก็ไม่รอด!! แดดเผาหนัก SPF50++ ยังน้อยไป!!
ไหม้แดดนั้นคืออะไร! ขออนุญาตยกกรณีศึกษาจากหญิงสาวชาวอังกฤษ ที่ชื่นชอบในการวิ่งมาราธอนมาก เธอเฮลท์ตี้ แต่เธอไม่เคยลืมทาครีมกันแดดเลยนะ โดยความไหม้แดดที่เธอเจอ มาจากตอนที่เธอลงวิ่งมาราธอนระยะทางไกล ช่วง
โยเกิร์ต ของอร่อยที่เหมือนจะผอม แต่ไม่ผอม!!
โยเกิร์ต ของอร่อยที่เหมือนจะผอม แต่ไม่ผอม!!
ะ รสอื่นอร่อยกว่าเยอะ แต่อย่าลืมเน้อว่ารสอร่อยนั่นน่ะ น้ำตาลสร้างมาทั้งนั้น โดยเฉพาะรสผลไม้ เหมือนจะเฮลท์ตี้นะ แต่เชื่อเราเถอะว่าผลไม้ที่เค้าใส่ไปให้น่ะ ผ่านน้ำเชื่อมมาแล้วทั้งนั้น กินไปเท่าไหร่ ร้อยทั้งร้อยก
5 เคล็ดลับ ทำให้หน้าเด็ก อยู่เสมอ!!!
5 เคล็ดลับ ทำให้หน้าเด็ก อยู่เสมอ!!!
มาดูเคล็ดลับวิเศษ ถนอมหน้าเด็กเอาไว้ให้ยาวนานกันดีมะ! 1. บริหารใบหน้า จริงอยู่ว่าเธออาจจะเป็นสายเฮลท์ตี้จ๋า ออกกำลังกายเป็นบ้าเป็นหลัง มัวดูแลตัว ลืมดูแลหน้าไง ใบหน้าของเราก็ต้องบริหารนะ วันนึงใช้เวลาแค่ไ


ทำไมผู้หญิงที่ผู้ชายชอบ มักไม่ค่อยสวยในสายตาเรา!
ทำไมผู้หญิงที่ผู้ชายชอบ มักไม่ค่อยสวยในสายตาเรา!
ใครดัดจริต ใครมารยาหรือมานางเอกจริงๆ น่ากลัว 555 5. ร่างกาย เรื่องของร่างกาย จะเห็นว่าเทรนด์เฮลท์ตี้มาแรงใช่ป้ะ รูปร่างก็จะบึกๆกันบ้างสำหรับใครที่เล่นเน้นกล้าม ซึ่งผู้หญิงส่วนใหญ่อาจจะติดแบบเอวบางร่าง
IKEA จับมือ Apple ปล่อยแอพจำลองเฟอร์นิเจอร์ ใช้โคตรง่าย!
IKEA จับมือ Apple ปล่อยแอพจำลองเฟอร์นิเจอร์ ใช้โคตรง่าย!
นอกจากเทรนด์เครื่องสำอาง เทรนด์สุขภาพเฮลท์ตี้หลายๆอย่าง อีกเทรนด์นึงที่สาวๆยุคใหม่เริ่มฮิตกันมากคือเทรนด์สร้างบ้านชั้นเดียวเป็นของตัวเอง จะเห็นได
ดูชัดๆ! ปริมาณน้ำตาลในเครื่องดื่มไดเอทที่เธอจะต้องตกใจ!
ดูชัดๆ! ปริมาณน้ำตาลในเครื่องดื่มไดเอทที่เธอจะต้องตกใจ!
อะเธอ เพราะคนไทยส่วนใหญ่ไม่อ่านฉลากไง บางคนก็อ่านแล้วแหละแต่อ่านผ่านๆ เช่น น้ำผักรวมอะ หูย แค่ชื่อก็เฮลท์ตี้สุดๆ พลิกหลังขวดไปอ่านฉลากดูดิ ร้อนๆหนาวๆเลยอะเธอเอ้ย ภาพต่อไปนี้จะเป็นการทำให้เห็นภาพว่าปริมาณในเคร

วิธีการออกกำลังกายตามกรุ๊ปเลือดที่เธออาจไม่เคยรู้มาก่อน!
วิธีการออกกำลังกายตามกรุ๊ปเลือดที่เธออาจไม่เคยรู้มาก่อน!
่ากรุ๊ปเลือดก็มีผลกับความอ้วนแล้วก็การออกกำลังกายด้วยนะ ก่อนจะไปดูคลิปออกกำลังกาย หรือทำอาหารตามสูตรเฮลท์ตี้ในอินเตอร์เน็ต ขอให้เธอมาศึกษาวิธีออกกำลังที่เหมาะสมกับแต่ละกรุ๊ปเลือด ซึ่ง GangBeauty นำมาฝากในวันน
กินพิซซ่าแบบไม่อ้วน มีวิธี!
กินพิซซ่าแบบไม่อ้วน มีวิธี!
ูทูปพร้อม เสิร์ชหาเอาเลยวิธีทำพิซซ่าโฮมเมด ซึ่งอีแบบนี้น่ะมีข้อดีตรงที่เราชอบกินอะไรก็ใส่ได้หมด อยากเฮลท์ตี้แค่ไหนก็คุมวัตถุดิบได้ ส่วนซอสมะเขือเทศก็อาจจะโยนทิ้งไป ไม่ต้องใช้ เพราะมันมีปริมาณเกลือกับน้ำตาลค่อ
เผยความในใจ!! ก้อย รัชวิน ความรู้สึกเมื่อต้องวิ่งกับคนรัก เจ้าตัวลั่น ตูน คือกำลังใจ
เผยความในใจ!! ก้อย รัชวิน ความรู้สึกเมื่อต้องวิ่งกับคนรัก เจ้าตัวลั่น ตูน คือกำลังใจ
ถือเป็นอีกหนึ่งคู่รักสุขภาพดีเฮลท์ตี้สุดๆสำหรับคู่ของ หนุ่มตูน บอดี้สแลม กับสาวสวยอย่าง ก้อย รัชวิน ที่ถึงแม้จะต้องวุ่นกับงานอย่างหนักแต่

6 อาหาร ยิ่งกินยิ่งดูเด็กลง!
6 อาหาร ยิ่งกินยิ่งดูเด็กลง!
ยว GangBeauty เอาลิสต์รายชื่อของกินที่กินแล้วดีมาฝาก จะบอกว่าเยอะมาก 18 อย่างแน่ะ ทีนี้จะมาบ่นว่ากินเฮลท์ตี้ไม่ได้ ไม่มีอะไรจะกินไม่ได้แล้วนะ ตามมา! ลิสต์แรก เพื่อผิวสวย ผู้หญิงแต่ละคนก็มีวิธีดูแลผิวพ
7 ของอร่อย ไม่ต้องฝืนกินแต่คลีน ก็ผอมได้!
7 ของอร่อย ไม่ต้องฝืนกินแต่คลีน ก็ผอมได้!
ู มันอาจจะหวานน้อยกว่า แต่ก็พอทดแทนกันได้นะ ไม่อ้วนด้วยล่ะ 3. ทูน่าในน้ำมันนี่ไม่ได้ช่วย สายเฮลท์ตี้นึกถึงของกินอะไร สลัดผักจ้า ในสลัดก็ต้องมีเนื้อสัตว์ใช่ป้ะ แต่เธอดันเลือกทูน่าในน้ำมันมาอะ น้ำมันอะเ
ดาราสาวกับอดีตผมหน้าม้า พ.ศ.เปลี่ยนไปไฉไลกว่าเดิม
ดาราสาวกับอดีตผมหน้าม้า พ.ศ.เปลี่ยนไปไฉไลกว่าเดิม
บ๊วเว่อร์ เดี๋ยวนี้ยิ่งสวยและรวยมาก ปันปัน แอร๊ยยย สาวเบลล่าเองก็เคยมีโมเม้นท์หน้าม้านะจ๊ะ สายเฮลท์ตี้อย่างเบเบ้ เมื่อก่อนก็ลุคส์น่ารักนี่แหละ ตอนนี้ก็แซ่บแถมยังหุ่นเซี๊ยะอีกต่างหาก สาวน้อยลูกครึ่ง ญ



หน้า1  


แนะนำ hot









กางเกงยีนส์ขากระบอก , คลีนซิ่งสําหรับคนเป็นสิว , แต่งตัวไปคาเฟ่ , โฟมล้างหน้าสิวหาย , แป้งสําหรับคนเป็นสิว , แชมพูผมหอม , แชมพูแก้ผมมัน , น้ำมันปลา , เจลแต้มสิว , แป้งพัฟสำหรับคนผิวคล้ำ , สอนแต่งหน้า , จมูกลอก , โทนเนอร์ , วิธีลดต้นขา , ริชชี่ อรเณศ , รอยสักเล็กๆ , วิธีเขียนคิ้ว , เคล็ดลับหน้าขาว , วิธีลดน้ำหนัก , ครีมอันตราย , รีวิวลิปมัน , การโพสท่าถ่ายรูป , สิวไม่มีหัว , เพ้นท์เล็บ , หมักผมด้วยเบียร์ , ลดน้ำหนักง่ายๆ , สิวฮอร์โมน , แต่งหน้าไปทำงาน , สักลาย , วิตามินซีเกาหลี , รีวิวโฟมล้างหน้า , ทาเล็บเจล , แต่งตัวไปทะเล , วิธีกำจัดสิวเสี้ยนง่ายๆ , สิวผด , เครื่องดื่มลดน้ำหนัก , รีวิวรองพื้น , Booster Serum , กระชับต้นขา , ว่านหางจระเข้รักษาสิว , วิธีตะไบเล็บ , ท่าออกกำลังกาย , ครีมทาก่อนนอน , รองพื้นแบบซอง , ท่าลดหน้าท้อง , ครีมรักษาสิว , ชอบกัดเล็บตัวเอง , ลดน้ำหนักโดยไม่ต้องออกกำลังกาย , วิธีแต่งหน้า , แต่งตา ,





คาถาผัวรักผัวหลง , ต้มยำปลาทู , น้ำเกลือล้างหน้า , โฟมล้างหน้าสำหรับผิวแห้ง , ผมหน้าม้า , ร้านกุ้งเผา อยุธยา , ร้านอาหารนครนายก , อยากมีความรักดีๆ , ดวง 12 ราศี 2563 , เล็บสีนู้ด , ออยล์ทาตัว , วาสนาดี , วิธีเลือกแตงโม , โฟมเปลี่ยนสีผม , แป้งสําหรับคนเป็นสิว , ผงขัดฟันขาว , อาการคนท้อง , ถ้วยอนามัย , ครีมลดรอยสิว , สีผมเสริมดวง , หวย , หวยฮานอย , แนวทางหวยฮานอยวันนี้ , หวยลาว , หวยมาเลย์ , หวยไทยรัฐ , หวยเดลินิวส์ , หวยแม่จำเนียร , มือถือ , ข่าวมือถือ , ราคามือถือ , ขายมือถือ