โรคความกลัว โฟเบีย (Phobia) คืออะไร? เกิดจากอะไร และมีวิธีรักษาหรือเปล่า?
โรคความกลัว โฟเบีย (Phobia) คืออะไร? เกิดจากอะไร และมีวิธีรักษาหรือเปล่า?
ดกระวนกระวายแล้ว ยังส่งผลต่อสุขภาพร่างกายด้วย ไม่ว่าจะเป็นนิ้วล็อก ทำให้ปวดเมื่อยข้อมือ เส้นเอ็นยึด ไปจนถึงเป็นพังผืด ส่งผลถึงสายตาที่จ้องหน้าจอนาน ๆ แสงสีฟ้าจากหน้าจออาจทำให้วุ้นในตาเสื่อม ตาล้า ตาพร่า ตาแห้ง เกิดอาการปวดเมื่อยที่คอ บ่า และไหล่ แก้อาการ Nomophobia และการติดสมาร์ทโฟนอย่างไรดี? หากิ

#โรคความกลัว #(Phobia) #สุขภาพจิต #โฟเบีย


การถ่ายรูปที่น่าค้นหากับเทรนด์แสงสี Neon Light ในแบบไม่ซ้ำใคร
การถ่ายรูปที่น่าค้นหากับเทรนด์แสงสี Neon Light ในแบบไม่ซ้ำใคร
ใครเป็นสาวจี๊ดที่อยากอวดความแซ่บในแบบไม่ซ้ำใครและรักแสงสีในยามราตรี ต้องตามมาดูเทรนด์การถ่ายรูปที่น่าค้นหากับเทรนด์

#Neon #แสงสี #ถ่ายรูป #Light #ไฟนีออน


วิธีการนอนหลับเพื่อความสวย ตื่นมาผิวดูสดใส สวยเป๊ะแน่นอน
วิธีการนอนหลับเพื่อความสวย ตื่นมาผิวดูสดใส สวยเป๊ะแน่นอน
่งขึ้น หยุดโซเชียลมีเดียทุกประเภท เพราะโซเชียลมีเดียเหล่านี้จะทำให้เราฟุ้งซ่าน คิดอะไรไปเรื่อย พอดูเวลาอีกทีก็จะเช้าแล้ว #ยังไม่ได้นอน ไหนจะแสงสีฟ้าของหน้าจอ ที่ส่งผลให้เกิดอาการนอนไม่หลับหรือหลับไม่สนิท ทำให้สมองคิดว่าเป็นตอนกลางวันตลอดเวลาไปอีก ไม่ดีต่อคุณภาพการนอนจริงๆ นะคะ พยายามนอนหงาย

#สุขภาพ #การนอนหลับ #ความสวย #ผิวดูสดใส


ท่าโพสสุดชิค พร็อบไม่ต้อง ขอแค่มีถนนพอ!!
ท่าโพสสุดชิค พร็อบไม่ต้อง ขอแค่มีถนนพอ!!
าแบบนี้ ดูชิลๆ แต่ชิคเว่อร์ 9. แกล้งๆ เผลอๆ ลงจากรถ ได้ฟีลเซเลปมาก 8. อยู่เมืองไทย ก็ต้องถ่ายกับตุ๊กๆ นะจ๊ะ 7. โพสต์แซ่บๆ เล่นกับแสงสีซะหน่อย 6. แบบเผลอๆ หน่อย รอรถอยู่จ้า 5. อ๊ะ... No Photo นะคะ 4. โดนแดดซะหน่อย เจิดเว่อร์ 3. ท่าเผลอๆ แบบนี้เอาไปเต็ม 10

#ท่าโพส #ถ่ายรูป #แฟชั่น


เทรนด์แต่งหน้า 2019 กับการไขเคล็ดลับที่จะทำให้ความงามของคุณเข้ามาในฤดูกาลหน้า
เทรนด์แต่งหน้า 2019 กับการไขเคล็ดลับที่จะทำให้ความงามของคุณเข้ามาในฤดูกาลหน้า
รนด์แต่งหน้า 2019 1.คลื่นความงาม หลังจากฤดูร้อนที่ยาวนานและร้อนอย่างไม่เคยมีมาก่อนความงามได้ยึดถือจากสภาพอากาศและแสดงให้เห็นถึงผิวที่ได้รับแสงแดด แสงสีอบอุ่นหลังฤดูร้อนเช่นเดียวกับฤดูร้อน ทำให้ความโกลว์ ออกแทนเล็กๆ กลับมาอีกครั้ง 2.แวววาวเงาและชิมเมอร์ Glitter ได้รับการแต่งหน้าสำหรับ Simone R

#เคล็ดลับ #ความงาม #เทรนด์แต่งหน้า #แต่งหน้า #2019


10 ข้อที่เป็นสาเหตุลำดับต้นๆ ที่ทำให้คู่รักไปด้วยกันไม่ได้
10 ข้อที่เป็นสาเหตุลำดับต้นๆ ที่ทำให้คู่รักไปด้วยกันไม่ได้
ห้ใครๆเขาว่า " ดี ชั่ ว " รู้หมดแต่อดใจไม่ได้ 2. นิสัยเข้ากันไม่ได้ นิสัยเข้ากันไม่ได้ ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวินไม่เหมือนกัน บางคนชอบเที่ยวผับ ชอบแสงสี อีกคนไม่ชอบที่เสียงดังๆ หรือ การได้พักผ่อนคือการได้นอนชิลๆอยู่บ้าน ส่วนอีกคน คือการได้ออกไปปาร์ตี้ พบเจอผู้คน แบบนี้ยังไงก็อยู่กันยาก

#ความสัมพันธ์ #ชีวิตคู่ #ความรัก #คู่รัก


เมื่อเราอุ่นอาหารแสงจากไมโครเวฟ อันตรายต่อร่างกาย เรื่องจริงหรือไม่?
เมื่อเราอุ่นอาหารแสงจากไมโครเวฟ อันตรายต่อร่างกาย เรื่องจริงหรือไม่?
เคยได้ยินผู้ใหญ่เตือนว่าอย่าไปจ้องมองแสงสีส้มๆ ภายในเตาไมโครเวฟขณะกำลังอุ่นอาหาร เพราะแสงในไมโครเวฟจะทำให้สายตาเราเสียไหมคะ หรือบางบ้านอาจจะถึงขั้นให้เดินออกมาไกลๆ ให้ห่างจากไมโครเวฟขณะอุ่นอาห

#ไมโครเวฟ #อันตราย #แสงในเตาไมโครเวฟ #สุขภาพ #รังสี


เทคนิคผ่อนคลายในระหว่างวัน ทำงานอย่างไรให้ไม่เครียด
เทคนิคผ่อนคลายในระหว่างวัน ทำงานอย่างไรให้ไม่เครียด
้าม่านรับแสงแล้วมองออกไปนอกหน้าต่างดู ลองมองอะไรที่เป็นธรรมชาติโดยเฉพาะที่เป็นสีเขียวธรรมชาติจากต้นไม้ใบหญ้า ซึ่งในทางจิตวิทยาเผยว่าการรับแสงและสัมผัสแสงสีเขียวจากธรรมชาติจะช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลายได้มากเลยทีเดียว #2. งีบกลางวัน มีงานวิจัยเยอะมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาชี้ให้เห็นว่าการงีบหลับสั้

#พนักงานออฟฟิศ #ความเครียด #ผ่อนคลาย


อย่ามองข้าม! ผลเสียที่เกิดขึ้นกับสุขภาพ จากการใช้สมาร์ทโฟนนานเกินไป
อย่ามองข้าม! ผลเสียที่เกิดขึ้นกับสุขภาพ จากการใช้สมาร์ทโฟนนานเกินไป
แจ้งเตือนเข้ามาจากช่องทางต่างๆ ทั้งไลน์ อีเมล และโซเชียลมีเดียตลอดเวลาด้วยเช่นกัน จึงทำให้เกิดความเครียดได้โดยไม่รู้ตัว 3. ทำลายจอประสาทตา แสงสีฟ้าจากจอสมาร์ทโฟนสามารถทำลายจอประสาทตา (เรติน่า) จนนำไปสู่โรคจอประสาทตาเสื่อมได้ซึ่งสูตรที่ใช้กันเพื่อดูแลสุขภาพตา คือ 20-20-20โดยมองจอแค่ 20 นาที จาก

#สุขภาพตา #สายตา #โทรศัพท์มือถือ #สมาร์ทโฟน


ผู้ชายควรรู้ นิสัยแบบไหนที่ผู้หญิงสุดจะทน ไม่ชอบเอาซะเลย!
ผู้ชายควรรู้ นิสัยแบบไหนที่ผู้หญิงสุดจะทน ไม่ชอบเอาซะเลย!
ไปแบบพอดี ก็ถือเป็นเรื่องราวดี ๆ เป็นสีสันในชีวิตคู่อีกแบบหนึ่งเลยล่ะ 2. นิสัยเที่ยวกลางคืนเก่ง ผู้หญิงทุกคนไม่มีใครอยากได้นิสัยผู้ชายที่หลงแสงสีเสียง ออกไปปาร์ตี้ตอนกลางคืนกับเพื่อนทุกสัปดาห์หรอกถูกไหมคะ ? เพราะฉะนั้นแล้ว ตกลงคบหาดูใจกัน นิสัยชอบเที่ยวกลางคืนก็ต้องลด ๆ ลงบ้างค่ะ อาจจะเหลือเดือ

#ผู้หญิงไม่ชอบ #ความรัก #นิสัยผู้ชาย


ทานไข่ตอนเช้าทุกวัน มีประโยชน์อย่างที่เราไม่เคยรู้มาก่อน
ทานไข่ตอนเช้าทุกวัน มีประโยชน์อย่างที่เราไม่เคยรู้มาก่อน
เป็นสารพฤกษเคมีหรือสารคุณค่าพืชผักกลุ่ม "สีเหลือง-แสด" ช่วยปัองกันจอรับภาพ (retina / เรทินา) โดยทำหน้าที่เป็นตัวกรอง (คล้ายๆ กับเป็นแว่นกันแดดชั้นดี) แสงสีน้ำเงินหรือฟ้า และรังสี UV (อัลตราไวโอเลต / ultraviolet) ทำให้ความเสี่ยง (โอกาสเป็น) โรคตาเสื่อมสภาพ หรือตาบอดในคนสูงอายุ(age-related macular degenera

#ทานไข่ทุกเช้า #ไข่ #ประโยชน์


เจ้าชู้ตัวพ่อต้องยอม!! 3 ลักษณะนิสัยผู้หญิงที่ทำให้ผู้ชายสยบหมดคราบเสือ
เจ้าชู้ตัวพ่อต้องยอม!! 3 ลักษณะนิสัยผู้หญิงที่ทำให้ผู้ชายสยบหมดคราบเสือ
าง อย่าไปบีบ อย่าไปกดเขาว่าให้ทำแบบนี้ ๆ กลับบ้านกี่โมง ห้ามไปเที่ยว ยิ่งทำให้เขารู้สึกอึดอัด สุดท้ายแล้วเขาก็จะหาทางหนีออกมาอยู่ดีค่ะ พอเขาได้เจอโลก แสงสีใหม่ ๆ เขาจะมีความตื่นเต้นหลงไปก็เป็นได้ค่ะ ดังนั้นแล้วคุยตกลงกันด้วยความเข้าใจ ไว้ใจ เชื่อใจกัน ชีวิตคู่ไปได้ดีอย่างแน่นอน จริง ๆ แล้วการคบกัน

#เจ้าชู้ #ผู้ชาย #ปราบผู้ชายเจ้าชู้


สิ่งที่ควรทำเมื่อนอนไม่หลับ ใครหลับยากลองอ่าน
สิ่งที่ควรทำเมื่อนอนไม่หลับ ใครหลับยากลองอ่าน
ามสนใจของคุณไปเรืื่องอื่นได้โดยการอ่านหนังสือนี่แหละหลายคนอาจจะเคยชินกับการเล่นสมาร์ทโฟนก่อนนอนแต่นั่นก็เป็นตัวการหลักที่ทำให้คุณนอนไม่หลับเลยล่ะเพราะแสงสีฟ้าจากหน้าจอที่ส่งผลต่อสมองโดยตรงเราจึงแนะนำให้คุณอ่านอะไรที่ไม่รบกวนสายตาและสมองของคุณนั่นก็คือหนังสือการอ่านจะทำให้คุณหลุดเข้าไปในอีกโลกได้ง่ายๆช่วย

#เรื่องน่ารู้ #สาระ #ความรู้


หนาวนี้แอ่วเหนือกันเต๊อะ!! 60 สถานที่ท่องเที่ยวเชียงใหม่ ตะลอนให้ทั่วเมือง
หนาวนี้แอ่วเหนือกันเต๊อะ!! 60 สถานที่ท่องเที่ยวเชียงใหม่ ตะลอนให้ทั่วเมือง
ืองเชียงดาว โดยเฉพาะช่วงปลายฤดูหนาว ที่นี่จะมีต้นนางพญาเสือโคร่งสีชมพูบานสะพรั่งทั่วทั้งดอย มียอดดอยหลวงเชียงดาวตั้งตระหง่านท่ามกลางสายหมอกเตรียมรอรับแสงสีทองยามเช้า อากาศหนาวเย็น บรรยากาศเงียบสงบมาก ๆ มีลานกางเต็นท์และที่พักไว้รองรับ ที่ตั้ง : ตำบลแม่นะ อำเภอเชียงดาว เบอร์โทรศัพท์ : สถานีวิจัยเกษต

#เที่ยวเชียงใหม่ #ท่องเที่ยว #ภาคเหนือ #เที่ยวหน้าหนาว #หน้าหนาว #เที่ยว #เชียงใหม่


ซื้อใช้เป็นประจำ!! 5 ครีม-เซรั่มทาหน้า ผิวขาวเนียนใส ในราคาสบายกระเป๋า #ไม่เกิน5
ซื้อใช้เป็นประจำ!! 5 ครีม-เซรั่มทาหน้า ผิวขาวเนียนใส ในราคาสบายกระเป๋า #ไม่เกิน5
สาว ๆ กันแล้วนะคะ เรียกได้ว่าเหมาะกับคนงบน้อยมาก ๆ เลยทีเดียว สำหรับครีมซองนี้เหมาะใช้สำหรับทาตอนกลางวันค่ะ เพราะจะช่วยบำรุงผิว พร้อมป้องกันแสงยูวีและแสงสีฟ้า งานนี้ไม่ต้องห่วงเรื่องผิวหมองคล้ำ จุดด่างดำ และริ้วรอยก่อนวัยเลยค่ะ ราคาซองละ 39 บาท 4. Fuji Snail Cream With Aloevera ภาพประกอบจาก https:/

#ครีมทาหน้า #ผิวสวย #ครีมถูกและดี #ครีมขาวใส #สกินแคร์ #ครีมซอง #หน้าใส #สกินแคร์บำรุงผิวหน้า #เซรั่มทาหน้า


7 แพที่พักลอยน้ำสไตล์ฮิป ๆ นอนสบาย วิวสวยอลัง @กาญจนบุรี
7 แพที่พักลอยน้ำสไตล์ฮิป ๆ นอนสบาย วิวสวยอลัง @กาญจนบุรี
แพพักลัดดา ภาพประกอบจาก Facebook : เพจ แพพักลัดดา เขื่อนศรีนครินทร์ หากคุณอยากเข้าพักแพลอยน้ำในรูปแบบจัดเต็มความสนุก ทั้งกิจกรรมทางน้ำ และแสงสีเสียงอย่างคาราโอเกะ แพพักลัดดามีแพให้บริการในรูปแบบ แพแอร์ วินเทจ ที่สามารถเข้าพักได้มากสุดถึง 20-25 ท่าน เหมาะกับการยกแก๊งชวนก๊วนไปผ่อนคลาย ภาพป

#เขื่อนศรีนครินทร์ #ที่พัก #แพที่พัก #แพเมืองกาญ #เที่ยวกาญจนบุรี #แม่น้ำแคว #ล่องแพ #แพวินเทจ


รวม 'ครีมซองหน้าใส' ถูกและดีมากกก! 1 ซองใช้ได้นาน ผิวสวยฉ่ำ แถมประหยัดงบไปได้เยอ
รวม 'ครีมซองหน้าใส' ถูกและดีมากกก! 1 ซองใช้ได้นาน ผิวสวยฉ่ำ แถมประหยัดงบไปได้เยอ
สาว ๆ กันแล้วนะคะ เรียกได้ว่าเหมาะกับคนงบน้อยมาก ๆ เลยทีเดียว สำหรับครีมซองนี้เหมาะใช้สำหรับทาตอนกลางวันค่ะ เพราะจะช่วยบำรุงผิว พร้อมป้องกันแสงยูวีและแสงสีฟ้า งานนี้ไม่ต้องห่วงเรื่องผิวหมองคล้ำ จุดด่างดำ และริ้วรอยก่อนวัยเลยค่ะ ราคาซองละ 39 บาท 5. Fuji Snail Cream With Aloevera ภาพประกอบจาก https:/

#บำรุงผิวหน้า #ถูกและดี #ครีมซองผิวสวย #ครีมทาผิวหน้า #ครีมหน้าใส #ครีมซองใช้ดี #ไอเทมผู้หญิง


เปิดลายแทง! 7 ร้านข้าวขาหมูเจ้าเด็ด กับรสชาติที่อร่อยลงตัว
เปิดลายแทง! 7 ร้านข้าวขาหมูเจ้าเด็ด กับรสชาติที่อร่อยลงตัว
่ : ถนนประโคนชัย ตำบลปากน้ำ อำเภอเมืองสมุทรปราการ จังหวัดสมุทรปราการ เบอร์โทรศัพท์ : 099 236 4265 เฟซบุ๊ก ขาหมู5รางวัลอร่อย 6. ร้านข้าวขาหมูเจริญแสงสีลม ร้านอยู่บริเวณซอยเจริญกรุง 49 ที่เปิดขายมานานกว่า 50 ปี สูตรลับความอร่อยที่ส่งต่อกันแบบรุ่นสู่รุ่น ทางร้านจะเลือกใช้แต่ขาหมูส่วนขาหน้า และคัดมาแ

#กรุงเทพ #ร้านอาหาร #รข้าวขาหมู #กินเที่ยว


รวมพิกัด!! เที่ยวชมงานประเพณีบุญบั้งไฟ ทั่วไทย 2561
รวมพิกัด!! เที่ยวชมงานประเพณีบุญบั้งไฟ ทั่วไทย 2561
สวยงาม , การประกวดแห่กาพย์เซิ้งบั้งไฟ , การสาธิตการแกะลายบั้งไฟ , การแสดงรถบั้งไฟโบราณ , การประกวดธิดาบั้งไฟโก้, การประกวดเวทีกองเชียร์บั้งไฟ, การแสดงแสงสีสื่อผสม ตำนานพญาคันคาก (ตำนานบุญบั้งไฟยโสธร) , การจุดโชว์บั้งไฟแฟนซี (บั้งไฟติดร่มมีควันสี) , การแข่งขันบั้งไฟติดร่มแฟนซี และบั้งไฟขึ้นสูง นอกจากนี้ยั

#งานประเพณีไทย #เที่ยวทั่วไทย #งานบุญบั้งไฟ #เที่ยวเมืองไทย #เที่ยวภาคอิสาน #เที่ยวไทย


รีบบอกเพื่อน!! เล่นมือถือก่อนนอน ทำให้อ้วน แถมเสี่ยงหลายโรคตามมา!!
รีบบอกเพื่อน!! เล่นมือถือก่อนนอน ทำให้อ้วน แถมเสี่ยงหลายโรคตามมา!!
ดโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง แนะงดใช้มือถือก่อนเข้านอนอย่างน้อย 1 ชั่วโมง การเล่นโทรศัพท์ก่อนนอน กลายเป็นกิจกรรมที่หลายคนชอบทำ ทั้งนี้ หน้าจอโทรศัพท์มีแสงสีฟ้า หรือ blue light ที่ส่งผลกระทบในการผลิตสารเมลาโทนิน (Melatonin) ซึ่งเป็นสารที่ควบคุมการหลับและการตื่น ดังนั้นการเล่นโทรศัพท์ก่อนนอนมากกว่า 2 ชั่วโม

#การนอนหลับ #เล่นมือถือก่อนนอน-ทำให้อ้วน #เล่นมือถือก่อนนอน #สุขภาพ


10 ที่เล่นน้ำสงกรานต์ ชุ่มฉ่ำทุกทิศทั่วไทย
10 ที่เล่นน้ำสงกรานต์ ชุ่มฉ่ำทุกทิศทั่วไทย
าณ ไฮไลท์ห้ามพลาด คือชมความสวยงามของขบวนแห่นางสงกรานต์ ขบวนรถบุปผชาติ และขบวนสาวรามัญ-หนุ่มลอยชาย การแสดงทะแยมอญ ประเพณีการกวนกาละแม(กวันฮะกอ) การแสดงแสงสี ณ โบราณสถานป้อมแผลงไฟฟ้า และร่วมเล่นสาดน้ำอย่างเมามันส์ วันที่ : 20 - 22 เมษายน 2561 สถานที่ : บริเวณหน้าที่ว่าการอำเภอพระประแดง จังหวัดสมุทรปราก

#ที่เที่ยว #สงกรานต์2561 #เล่นน้ำสงกรานต์ #ที่เที่ยวสงกรานต์


5 พิกัดเล่นน้ำสงกรานต์ ที่ปีนี้พลาดไม่ได้
5 พิกัดเล่นน้ำสงกรานต์ ที่ปีนี้พลาดไม่ได้
่ได้เดินทางออกต่างจังหวัด ก็สามารถออกไปเล่นน้ำสงกรานต์ในกรุงเทพกันได้ รับรองว่าความมันส์ ความสนุกไม่แพ้ต่างจังหวัดอย่างแน่นอน เพราะแต่ละที่จัดเต็มทั้งแสงสีเสียงให้สนุกสุดเหวี่ยงกันไปเลย งั้นตามไปดูกันว่า 5 พัดเล่นน้ำในกรุงเทพจะมีที่ไหนกันบ้าง 1. ฟิวเจอร์พาร์ค-สเปลล์ ภาพประกอบจาก thailandexhibitio

#กรุงเทพฯ #เทศกาลสงกรานต์ #แนะนำที่เล่นนำ้สงกรานต์


เดินชิลล์ ชิมเพลิน! 5 ตลาดน้ำใกล้กรุงฯ เที่ยวฟิน ไม่ต้องลางาน
เดินชิลล์ ชิมเพลิน! 5 ตลาดน้ำใกล้กรุงฯ เที่ยวฟิน ไม่ต้องลางาน
องลัดมะยม ภาพประกอบจาก เพจ ตลาดน้ำคลองลัดมะยม ภาพประกอบจาก เพจ ตลาดน้ำคลองลัดมะยม หลายคนอาจยังไม่รู้ว่า กรุงเทพเราไม่ได้มีแค่ตึกสูงๆ หรือแสงสียามค่ำคืนเท่านั้น แต่ที่นี่ยังมีตลาดน้ำ สัมผัสวิถีชีวิตชาวบ้านที่เรียบง่าย ที่ซ่อนตัวอยู่ในเมืองใหญ่ ตลาดน้ำคลองลัดมะยม จัดขึ้นโดยการรวมกลุ่มของชาวบ้า

#ดำเนินสะดวก #ที่เที่ยว #ใกล้กรุงเทพ #อร่อย #ตลาดน้ำ


คุณภาพชีวิตแย่!! 11 กิจวัตรประจำวัน ที่คุณทำผิดทุกวันโดยไม่รู้ตัว!!
คุณภาพชีวิตแย่!! 11 กิจวัตรประจำวัน ที่คุณทำผิดทุกวันโดยไม่รู้ตัว!!
ก แล้วแบบนี้มันจะนอนสงบได้ยังไงกันล่ะ พักผ่อนยังไงก็ไม่มีทางพอหรอก ภาพประกอบจาก www.pexels.com 23.00 น. เปิดโทรศัพท์ เปิดทีวีเอาไว้แล้วก็หลับ - แสงสีฟ้าที่เราไม่สามารถมองเห็นได้ มีผลต่อการนอนหลับเป็นอย่างมากนะ เพียงนิดเดียวก็สามารถรบกวนการผลิตฮอร์โมนเมลาโทนินของร่างกาย ทำให้ไม่ได้พักผ่อนอย่างเต็มที

#เล่นมือถือก่อนนอน #พฤติกรรมที่ทำผิด #พักผ่อนน้อย #มื้อเที่ยง #หลับยาก #ตื่นแล้วไม่สดชื่น #นอนไม่หลับ #กาแฟ #เข้างานสาย #ไม่กินข้าวเช้า


เปิดคลังครีมซองใช้ดี!! หน้าเนียนนุ่มชุ่มชื้น ขาวกระจ่างใสไร้รอยดำ สวยคุ้มค่า #รา
เปิดคลังครีมซองใช้ดี!! หน้าเนียนนุ่มชุ่มชื้น ขาวกระจ่างใสไร้รอยดำ สวยคุ้มค่า #รา
สวัสดีค่ะสาว ๆ ใครมีงบน้อยแต่อยากได้ครีมดี ๆ มาใช้ในครอบครอง เราขอแนะนำเป็นครีมซองที่มีขายในเซเว่นเลยจ้า เดี๋ยวนี้มีหลายแบรนด์เลยที่น่าใช้ แถมราคาไม่แพง ให้ผลลัพธ์ที่น่าประทับใจ ดูได้จากรีวิวมากมายหลายแหล่ง ซึ่งวันนี้ Gang Beauty เองก็ได้รวบรวมตัวเด็ด ๆ ที่สาว ๆ นิยมใช้กันมากที่สุดมาฝาก ลองมาส่อ

#หน้านุ่ม #ครีมทาหน้า #ครีมซอง #เซรั่มมะเขือเทศ #ครีมซองเซเว่น #ครีมหอยทาก #เซรั่มหน้าใส #เซรั่มหน้าเด้ง #หน้าใส


อย่าชะล่าใจ!! กลางคืนไม่หลับ กลางวันง่วงนอน ภัยร้ายใกล้ตัวที่หลายคนไม่รู้!!
อย่าชะล่าใจ!! กลางคืนไม่หลับ กลางวันง่วงนอน ภัยร้ายใกล้ตัวที่หลายคนไม่รู้!!
มเสี่ยงของคนที่จะเป็นโรคร่าเริง 1. นอนดึกเกินไป สำหรับใครที่ชอบนอนดึกๆ หรือนอนเกือบเช้าต้องระวังเอาไว้เลย!! เพราะสมองของคนเรานั้นจะถูกกระตุ้นด้วยแสงสีฟ้าที่ถูกส่งออกมาจากหน้าจอมือถือหรือคอมพิวเตอร์ ซึ่ง

#โรคร่าเริง #สุขภาพ #กลางคืนไม่หลับ #กลางวันง่วงนอน


สวยท้าแดด! 8 แป้งฝุ่นหน้าเนียน คุมมันยาวนาน หน้าไม่เยิ้ม ไม่เป็นคราบ ระหว่างวัน!
สวยท้าแดด! 8 แป้งฝุ่นหน้าเนียน คุมมันยาวนาน หน้าไม่เยิ้ม ไม่เป็นคราบ ระหว่างวัน!
AGIC OIL CONTROL LOOSE POWDER ภาพประกอบจาก : www.cutepress.com แค่เห็นแพคเจกก็น่าใช้แล้วใช่ไหมล่ะคะ..บอกลาความมันบนใบหน้าด้วยแป้งฝุ่นทาหน้าโปร่งแสงสีเบจ เนื้อเนียนละเอียดดุจกำมะหยี่ เกลี่ยง่าย ช่วยให้รองพื้นติดทนนานตลอดวัน ผสานสารสกัดส้มยูสุ จากประเทศเกาหลี ช่วยให้ผิวหน้าแลดูกระจ่างใส อ่อนเยาว์เป็น

#แป้งฝุ่น #แป้งคุมมัน #หน้าไม่เยิ้ม #ไม่เป็นคราบ #คุมมันยาวนาน #หน้าเนียน #คุมมัน


นักวิจัยเผย!! หักนิ้ว-ดึงนิ้ว เสียงก๊อกที่ได้ยิน มีผลอย่างไร!!
นักวิจัยเผย!! หักนิ้ว-ดึงนิ้ว เสียงก๊อกที่ได้ยิน มีผลอย่างไร!!
วนของนักวิจัยอีกหนึ่งทีม จาก University of California ก็ได้ค้นหาคำตอบเรื่องนี้ด้วยเครื่องอัลตร้าซาวด์กับผู้คนที่ชอบดึงนิ้วเป็นประจำ และกล่าวว่าเขาเห็นแสงสีขาววูบวาบเหมือนจุดพลุในกระดูก ภาพประกอบจาก commons.wikimedia.org จากพลุในกระดูก พวกเขาจึงตั้งข้อสงสัยกันว่าเสียงที่เกิดขึ้น น่าจะมาจากการเปลี่ยน

#หักนิ้ว #หักนิ้วเสียงดัง #นิ้วสวย #ดึงนิ้ว #นิ้วลั่น #หักกระดูก #หักมือ #นิ้วมือ


เลิกเป็นคนนอนดึก เปลี่ยนเป็นคนหลับง่าย ด้วย 5 ข้อต่อไปนี้!!
เลิกเป็นคนนอนดึก เปลี่ยนเป็นคนหลับง่าย ด้วย 5 ข้อต่อไปนี้!!
สิ่งที่คนไทยมักจะทำคือการเปิดทีวีดูข่าวภาคค่ำ หรืออาจจะดูละครหลังข่าว หรือไม่ก็นอนเล่นโทรศัพท์มือถือไปด้วย เปิดดูซีรีส์ต่างๆ ในไอแพดบ้าง แท็บเลตบ้าง แสงสีฟ้าเหล่านี้จะทำให้เราไม่ยอมนอนโดยไม่รู้ตัวนะ แถมการที่มี

#ตื่นเช้า #นอนหลับ #สะดุ้งตอนนอน #เข้านอนหัวค่ำ #สะดุ้งตื่นกลางดึก #ก่อนนอน #หลับสบาย #ตื่นเช้าแล้วไม่เพลีย


เก๋ได้อีก!! รวมแฟชั่น ''แว่นเลนส์ใส'' ทรงไหนฮิต ทรงไหนต้องมี ส่องด่วน!!
เก๋ได้อีก!! รวมแฟชั่น ''แว่นเลนส์ใส'' ทรงไหนฮิต ทรงไหนต้องมี ส่องด่วน!!
องของการถนอมสายตาของเราได้อีกด้วย ก็ทุกวันนี้ชีวิตเราต้องวนเวียนอยู่กับหน้าจอหลาย ๆ อย่าง เช่น มือถือ แท็บเล็ต คอมพิวเตอร์ หรือแม้กระทั่งโทรทัศน์ ก็มีแสงสีฟ้าที่ส่งผลเสียทำลายสายตาของเราทั้งนั้น ภาพประกอบจาก pbs.twimg.com และวันนี้ Gang Beauty จะพาไปส่องแฟชั่นทั้งที ก็ต้องไม่ธรรมดาทั่วไปอยู่แล้ว

#แว่นเลนส์ใส #รวมแว่นตาแฟชั่น #แว่นตา #แว่นเล่นคอม #แฟชั่น #แว่นสายตา


รู้ตัวกันหน่อยมั้ย!! 4 โรคตาแพร่ระบาด คนไทยเป็นกันมากไม่รู้ตัว!!
รู้ตัวกันหน่อยมั้ย!! 4 โรคตาแพร่ระบาด คนไทยเป็นกันมากไม่รู้ตัว!!
ารตาบอด ซึ่งก็มีอยู่หลายประเภท หลายอาการด้วยกัน เช่น สูญเสียการมองเห็นอย่างช้าๆ ปวดหัว ปวดตาอย่างรุนแรง ตาแดง น้ำตาไหล สู้แสงไม่ได้ หนักเข้าคืออาจเห็นแสงสีรุ้งรอบดวงไฟ และคลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วย ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้นะ คุณหมอทำได้เพียงประคับประคองให้มองเห็นได้นานที่สุดเท่าที่เส้นประสาทตาจะรับไหวเท่า

#ตาอักเสบ #สายตาเบลอ #โรคเกี่ยวกับตา #ตาบวม #ปวดตา #ต้อหิน #ตาแดง #มองเห็นเป็นภาพเบลอ #ต้อกระจก #มองเห็นไม่ชัด


หน้าไม่มันอีกต่อไป! '8 แป้งฝุ่นคุมมัน' ทาหน้าเนียนกริ๊บบบ หน้าไม่เยิ้ม ในราคาหลั
หน้าไม่มันอีกต่อไป! '8 แป้งฝุ่นคุมมัน' ทาหน้าเนียนกริ๊บบบ หน้าไม่เยิ้ม ในราคาหลั
Bye Oil Powder ภาพประกอบจาก : www.cutepress.com ตลับสีสันน่ารักน่าใช้มากๆ แถมยังคุมมันได้ดีๆมากๆค่ะ บอกลาความมันบนใบหน้าด้วยแป้งฝุ่นทาหน้าโปร่งแสงสีเบจ เนื้อเนียนละเอียดดุจกำมะหยี่ เกลี่ยง่าย ช่วยให้รองพื้นติดทนนานตลอดวัน ผสานสารสกัดส้มยูสุ จากประเทศเกาหลี ช่วยให้ผิวหน้าแลดูกระจ่างใส อ่อนเยาว์เป็น

#แป้งฝุ่นคุมมัน #คุมมันยาวนาน #ไม่มัน #ไม่เยิ้ม #แป้งฝุ่น #แป้งฝุ่นเซ็ตรองพื้น #แป้งคุมมัน #แป้งเนื้อเนียน


ตื่นนอนไม่มีเพลีย!! แค่หยุด 6 พฤติกรรมเหล่านี้ เช้ามา ไม่มีงัวเงีย!!
ตื่นนอนไม่มีเพลีย!! แค่หยุด 6 พฤติกรรมเหล่านี้ เช้ามา ไม่มีงัวเงีย!!
คยจะปรากฎในชีวิตเลยด้วยซ้ำ แต่นั่นก็เป็นเพราะว่าเธอทำตัวเองทั้งนั้นเลย! 1. เล่นโทรศัพท์/แท็บเลตก่อนนอน ภาพประกอบจาก pixabay.com อาจจะสนุก แต่แสงสีฟ้าที่แผ่ออกมาจากหน้าจออุปกรณ์เหล่านี้มันไม่ก่อให้เกิดเรื่องสนุกหรอก มันจะเข้าไปยับยั้งฮอร์โมนเมลาโทนินที่ทำหน้าที่ควบคุมการนอนหลับและวงจรการตื่น ดังน

#ง่วงนอน #นอนอิ่มแต่ง่วงมาก #นอนหลับ #ง่วง #เพลีย #ตื่นไม่ค่อยไหว #ตื่นนอนแล้วเพลีย #ตื่นแล้วอยากนอนต่อ #ง่วงหลังตื่น


ราศีใดจะได้โชคลาภก้อนโตจากการเสี่ยงดวง!!! ดูดวง 12 ราศี ประจำวันที่ 15-21 ม.ค. 2
ราศีใดจะได้โชคลาภก้อนโตจากการเสี่ยงดวง!!! ดูดวง 12 ราศี ประจำวันที่ 15-21 ม.ค. 2
สิ่งที่ต้องระวังในช่วงนี้ จะเป็นปัญหามลภาวะใกล้ตัว หรือบ้านใกล้เรือนเคียงมีการปลูกสร้างต่อเติม การเดินทางใกล้ไม่ค่อยสะดวกราบรื่น ให้ระวังปัญหาที่มาจากแสงสีเสียงด้วย ตัวคุณเองอาจจะหงุดหงิดเป็นพักๆ ต้องพยายามหาที่พักใจเอา ในเรื่องความรักความสัมพันธ์ ยังดำเนินไปได้ด้วยดี จะมีความสุขร่วมกันกับคู่รักคู่ครอ

#ดวงโชคลาภ #ดวงไพ่ยิปซี #ทำนายดวงชะตาราศี #ดวงรายสัปดาห์ #ดวงวันนี้ #ดวงความรัก #ดวงการเงิน #ดวง12ราศี


คัดมาให้แล้ว! 6 ตัวช่วยผิวสวย หมวดสกินแคร์ใช้ดี ราคาไม่เกิน 40฿
คัดมาให้แล้ว! 6 ตัวช่วยผิวสวย หมวดสกินแคร์ใช้ดี ราคาไม่เกิน 40฿
สาว ๆ กันแล้วนะคะ เรียกได้ว่าเหมาะกับคนงบน้อยมาก ๆ เลยทีเดียว สำหรับครีมซองนี้เหมาะใช้สำหรับทาตอนกลางวันค่ะ เพราะจะช่วยบำรุงผิว พร้อมป้องกันแสงยูวีและแสงสีฟ้า งานนี้ไม่ต้องห่วงเรื่องผิวหมองคล้ำ จุดด่างดำ และริ้วรอยก่อนวัยเลยค่ะ

#ครีมทาหน้า #ครีมหน้าใส #ครีมซองเซเว่น #สกินแคร์บำรุงผิวหน้า #ครีมซอง #สกินแคร์ใช้ดี



หน้า1   หน้า2      ต่อไป >>>




ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo GangBeauty
ติดต่อลงโฆษณา: gangbeauty@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: gangbeauty@hotmail.com
GangBeauty.com © 2019 All right reserved.