เดี๋ยวอาการกำเริบ!! 6 อาหารต้องห้าม สำหรับคนเป็นโรคกระเพาะ!!
อาหารการกินมีผลต่อสุขภาพและร่างกายของเราอย่างมหาศาล แต่นอกจากความอร่อยแล้ว เรากลับไม่ได้ให้ความสำคัญในด้านอื่นของอาหารเลย โดยเฉพาะด้านโภชนาการ จนกลายเป็นปัญหาสุขภาพร่างกายตามมา หนึ่งในโรคฮิตที่ขยันเป็นกันบ่อยนั่นก็คือโรคกระเพาะ อาจจะดูเป็นโรคสุดคลาสสิก แต่รับรองว่าถ้าเธอไม่รู้วิธีการทานอาหารให้ถูกต้อง
หากคุณดื่มกาแฟตอนเช้าในขณะท้องว่าง อาจเป็นโรคกระเพาะได้่มกาแฟในร้านกาแฟหรือไม่ก็ตามสวนที่ร่มรื่น จริงอยู่กาแฟนั้นให้ประโยชน์ต่อร่างกายของคุณแต่คุณต้องไม่ดื่มมันในขณะท้องว่างโดยเฉพาะตอนเช้า
การดื่มกาแฟหนึ่งถ้วยในขณะท้องว่างจะนำไปสู่การปล่อยกรดไฮโดรคลอริกภายในระบบย่อยอาหารของคุณ ดังนั้นหากคุณเกิดเป็นโรคกระเพาะอาหารขึ้นมา ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันเกิดจากสาเหตุใด?
กรดตัวนี้จะเข้าไปทำลาย
ระวังกินจนลืมตัวล้นกระเพาะ เสี่ยง 8 โรคนี้ตามมาาราธอนในช่วงเฉลิมฉลองนั้นไม่ได้มีเพียงแค่ความอ้วนเท่านั้นค่ะ เพราะมี 8 โรคยอดฮิตที่อาจตามมาจากการกินไม่ติดเบรกในช่วงเทศกาลมาฝากอีกด้วย
1. กรดไหลย้อน
การกินมากจนเกินไปนั้นถือเป็นหนึ่งสาเหตุสำคัญของการเกิดโรคกรดไหลย้อน เพราะการทานอาหารมากจนเกินกว่ากระเพาะจะรับมือไหวอาจส่งผลให้มีกรดใน
หลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้ หากเป็น โรคกระเพาะ
โรคกระเพาะ เรียกได้ว่ากลายเป็นโรคยอดนิยมของผู้คนในยุคนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้องๆ หนูๆ ที่เป็นนักเรียน นักศึกษา หรือแม้แต่ผู้คนที่อยู่ในวัยทำงาน บางครั้งก็ต้องรับผิดชอบหน้าที่ของตัวเอง ประกอบกับการใช้ชีวิตที่เร่งรีบในเมืองมากซะจนดูแลตัวเองได้ไม่ดีเท่าที่ควร อย่าง
อันตราย !! "พยาธิจากปลาดิบ" เสี่ยงเป็นแผลกระเพาะ-ลำไส้ ก่อให้เกิดถ่ายอุจจาระเป็นเลือดได้ !!!ม่ว่ากว่าปลาพวกนี้จะผ่านขั้นตอนการนำเข้ามาในประเทศ ต้องมีขบวนการแช่เย็น และ จำหน่ายอย่างถูกวิธี เพราะอากาศบ้านเราค่อนข้างร้อน ทำให้ส่งผลเสียต่อปลาได้ ซึ่งปลาดิบอาจมีพยาธิเกิดขึ้น และเราไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าได้ แต่เมื่อรู้ตัวอีกทีก็มีแผลในแผลกระเพาะอาหาร และ ลำไส้แล้ว ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงให้มากที่สุด
ชนิดปลาดิบ มี 2 ชนิดใหญ่ๆ คือ ปลาดิบน้ำจืด และ ปลาดิบน้ำเค็ม (ปลาดิบทะเล)
1. ปลาน้ำเค็ม มีพยาธิน้อยกว่าปลาน้ำจืด อาหารญี่ปุ่นมักทำจากปลาน้ำเค็มเป็นส่วนใหญ่ และจะพบพยาธิอะนิซาคิส (ตัวอ่อน
หลีกลี่ยงและป้องกัน โรคกระเพาะอาหารอักเสบ ในวัยทำงาน
วัยทำงาน เป็นวัยที่เสี่ยงโรครุมเร้ามากมาย จากพฤติกรรมในการดำเนินชีวิต งานที่เร่งรัดให้เวลาในการทานอาหาร การพักผ่อนลดน้อยลง แต่นอกจากสาเหตุเหล่านี้แล้ว ยังมีอีกหลายสาเหตุที่ทำให้วัยทำงานเสี่ยงกับโรคที่พบได้มากที่สุดโรคหนึ่ง นั่นคือโรคกระเพาะอาหารอักเสบ
สาเหตุของโรค