บอกลาฟันเหลือง! 4 กิจวัตรประจำวัน ทำให้ฟันเหลืองไม่รู้ตัวน้าเป๊ะ ชนิดที่เรียกว่าเห็นข้างหลังแล้วอยากเห็นข้างหน้า แต่พอหันหน้ามาพร้อมกับรอยยิ้มโชว์ฟันเหลือง คงไม่มีใครกล้าเข้ามาจีบ เสียบุคคลิกภาพ เสียความมั่นใจ คิดว่าแปรงฟันสะอาดแล้ว แต่ทำไมฟันยังเหลือง วันนี้ GangBeauty มีคำตอบค่ะ ตามไปดูพร้อมๆกันเลยกับ 4 กิจวัตรประจำวัน ทำให้ฟันเหลืองไม่รู้ตัว
1. ทานยาบางชนิด
: pixabay.com
ยาปฏิชีวนะบางชนิด เช่นในกลุ่มเตตราไซคลีน และอะม็อกซีซิลิน เป็นสาหตุที่ทำให้ฟันเหลือง รวมไปถึงผู้ป่วยโรคที่อาเจียนมาก หรือมีปัญหาเกี่ยวกับโรคตับ ก็จะทำให้ฟันและผิวเหลืองได้
2. กินอา
ควรเปลี่ยน!! กิจวัตรประจำวัน 8 อย่างนี้ เพราะมันอาจส่งผลเสียกับเราได้โดยปกติแล้วกิจวัตรสำหรับแต่ละคนจะเป็นพฤติกรรมที่ทุกๆ คนทำซ้ำๆ ในทุกๆ วันด้วยความเคยชิน แต่หารู้ไม่ว่าช่วงเช้านั้นสำคัญมาก เพราะมันเป็นการเริ่มต้นของทุกอย่างในวันนั้นๆ
ฉะนั้น กิจวัตรในยามเช้าของเราบางอย่างที่เราทำซ้ำๆ ด้วยความเคยชินก็ควรเปลี่ยนได้แล้ว เพราะมันอาจส่งผลเสียกับเราได้ อย่างเช่น 8 พฤติกรรมดังต่อไปนี้ ที่ควรเลิกทำในตอนเช้าได้แล้ว เพื่อสุขภาพของตัวคุณเอง
1. การไม่อาบน้ำตอนเช้า
บางคนคิดว่าอาบน้ำตอนเช้าทำไม เพิ่งตื่นนอนตัวไม่สกปรกสักหน่อย เดี๋ยวค่อยอาบตอนเย็นก็ได้ แต่เรื่อง
10 ทริคในกิจวัตรประจำวัน ที่จะทำให้คุณใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้น
สิ่งที่เราชอบทำกันเป็นประจำ จนกลายเป็นกิจวัตรประจำวันไปแล้วนั้น เราอาจจะไม่รู้กันหรอกว่า เราต้องเสียเวลาในการทำสิ่งเหล่านี้กันไปกี่นาที กี่ชั่วโมง ซึ่งไม่ว่าจะเป็นเรื่องง่ายๆ อย่าง การผูกเชือกรองเท้า การเทซอลออกจากขวด การพับผ้า การแช่เนื้อ ฯลฯ และวันนี้ แคมปัส-สตาร์ ก็มีเคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยทำให้เราส
แฟนเคยทำสิ่งไหนให้บ้าง? ภาพวาด จากกิจวัตรประจำวัน ที่คนเป็นแฟนกันต้องเคยทำ!ความรักมักจะซ่อนตัวอยู่ในพื้นที่เล็กๆ และช่วงเวลาอันเงียบสงบ อย่างเช่นการนอนเล่นบนเตียงหลังผ่านวันที่แสนยาวนาน นั่งดูทีวี หรือแม้แต่การบีบสิวให้กันและกัน
ด้วยเหตุนี้ ศิลปิน Amanda Oleander จึงได้นำเสนอช่วงเวลาเหล่านั้นด้วยภาพประกอบที่ได้รับแรงบันดาลใจความสัมพันธ์ของเธอกับแฟน ความสัมพันธ์กับครอบครัว และความสัมพันธ์กับเพื่อนสนิท
Oleander บอกว่า "ทุกสถานการณ์เหล่านี้คือสิ่งที่เคยเกิดขึ้นกับฉัน กับครอบครัวของฉัน และเพื่อนๆ เมื่อฟังพวกเขาเล่าให้ฟัง ฉันจะจดไว้อย่างรวดเร็วกันลืม"
นี่คื
9 กิจวัตรประจำวัน ที่ควรทำสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี !!!
ใครที่อยากมีหุ่นสวย ดูดี แต่ไม่อยากออกกำลังกายหนักและไม่ค่อยมีเวลาว่างในแต่ละวัน วันนี้ GangBeauty มาแนะนำ 9 วิธีปฏิบัติในกิจวัตรประจำวัน ที่จะช่วยคุณลดน้ำหนักได้อย่างเห็นผลและถูกวิธี เพียงคุณแค่ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ !!!
1. สร้างมวลกล้ามเนื้อ การยกเวทเพื่อสร้างกล้ามเนื้อเป็นทำให้ร่างกายมีระบบเผาผลาญดีขึ้น ดังนั้นอย่าลืมเพิ่มการยกดัมเบลหรือบอดี้เวททุกครั้งหลังคาร์ดิโอ้
2. ห