เช็คลิสต์ 30 อาหารลดน้ำหนักเซเว่น 2024 อร่อยได้ ไม่ต้องกลัวอ้วนแนะนำ ของกินในเซเว่นลดน้ำหนักเซเว่น แคลน้อย อร่อย แบบไม่อ้วน หาซื้อง่ายในเซเว่น ด้วยวิถีชีวิตประจำวันที่เร่งรีบส่งผลให้ใครหลายคนเลือกที่จะฝากท้องกับอาหารในร้านสะดวกซื้อที่หาซื้อง่าย ได้ของไว อิ่มท้องได้ทันที แต่สำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนักอยู่จะเลือกกินอะไรตามใจปากก็คงไม่ได้ วันนี้ จึงได้รวบรวม 30 อาหารลดน้ำหนักเซเว่น แคลอรีน้อย แต่ยังอร่อยได้ ไม่ต้องกลัวอ้วน มาให้คุณสาวๆ กัน เรามาเช็คลิสต์กันดีกว่าค่ะว่ามีอะไรบ้าง
1. อกไก่นุ่ม 80 แคล
ราคา 40 บาท
2. อกไก่นุ่มกระเทียม
คู่รักควรอ่าน 10 เรื่องจริงต่อไปนี้ก่อนที่จะสายไปคู่รักทั้งหลาย ควรอ่านให้จบ ...
1. คุณทะเลาะกัน มากกว่ามีเวลาดีๆ ร่วมกัน
* คุณรู้สึกหงุดหงิด ขัดหู ขัดตากับสิ่งที่เขาทำ แม้มันจะเป็นเรื่องปกติที่เขาทำมาตลอดต่อให้เป็นเรื่องเล็กน้อยแค่ไหน คุณก็ขัดใจและนึกบ่นเขาไปทุกอย่าง
* คุณทะเลาะกันบ่อยขึ้น จนไม่อยากจะโทร หรือ คุยกัน...และถ้าทะเลาะกันแรงๆคุณหยุดง้อเขา คุณรู้สึกรำคาญมากกว่ารู้สึกผิดที่เขาเสียใจ
* คุณรู้สึกว่าตัวเองขี้โมโหและชอบประชดประชันเมื่ออยู่กับเขา
2. คุณไม่สื่อสารกัน
* คุณสองคนสามารถกินข้าวด้วยกัน โดยแทบจะไม่ต้องพูดอ
10 สิทธิพิเศษ "คนโสด" ที่คนมีคู่ได้แต่ฝันถึงไม่ต้องมานั่งร้องเพลง โปรดส่งใครมารักฉันที ให้เสียเวลาอีกต่อไปค่ะ เพราะความจริงแล้วการเป็นโสดมันก็ไม่ได้แย่อย่างที่คิด ยิ่งในสมัยนี้คนยิ่งหันมาเป็นโสดกันมากขึ้นแบบโนสน โนแคร์ ไม่ต้องรอให้คนมารัก แถมยังมีอิสระในชีวิต อยากจะไปไหน อยากทำอะไรก็ได้ ไม่ต้องคอยรักษาน้ำใจใคร หรือกลัวใครจะงอน ใครว่าเป็นโสดแล้วเหงา ลองมาอ่านข้อดีของการเป็นโสดที่ UndubZapp หามาให้ รับรองว่าต้องเปลี่ยนความคิดแน่นอนค่ะ
1. ไม่ต้องแกล้งขำกับมุขฝืดๆ ของผู้ชาย
ใครว่าการมีแฟนมีแต่เรื่องสุขใจ เรื่องสุดจะทนก็มีออกถมเถค่ะ
ทางสว่าง! วิธีเอาก้างปลาติดคอออก ง่ายนิดเดียวเชื่อว่าทุกคนต้องเคยมีประสบการณ์ก้างปลาติดคอกันใช่ไหมคะ จำความรู้สึกตอนนั้นกันได้ไหม เวลาก้างปลาติดคอมันจะรู้สึกระคายคอ เจ็บจนแทบไม่อยากกินอะไรต่อ อาหารมื้ออร่อยก็กลายเป็นกร่อยไปเลย เเถมยังเอาออกยากมากอีกต่างหาก วันนี้ จะมาบอกเคล็ดลับแก้ก้างปลาติดคอ ง่ายๆใช้ได้จริง ทำยังไงไปดูกันค่ะ
1. ข้าวเหนียว
หลายคนคงเคยได้ยินกันมาบ้างเเล้วว่าข้าวเหนียวสามารถแก้ก้างปลาติดคอได้ หากไม่มีก็ให้ใช้ข้าวสวยแทนได้ โดยนำมาปั้นเป็นก้อนขนาดประมาณลูกชิ้นลูกเล็กๆ เเล้วกลืนลงไปไม่ต้องเคี้ยว ก้างปล
9 ประโยคที่คุณสามีห้ามพูดกับภรรยาตั้งท้องเด็ดขาด!!บางครั้งคำพูดก็สามารถทำร้ายจิตใจของคนตั้งท้องได้เหมือนกันนะ เพราะอาจมีผลต่อสภาพจิตใจภรรยาที่ตั้งท้องซึ่งส่งผลไปสู่เด็กลูกในท้องด้วยนั่นเอง และวันนี้ จึงมี 9 ประโยคต้องห้ามพูดเด็ดขาด!! มาให้บรรดาสามีได้รู้ไว้
1. "ผมรู้สึกเบื่อที่ไม่สามารถเซ็กส์กับคุณได้"
ก็ต้องเข้าใจด้วยว่าร่างกายของพวกเธอได้อุ้มอีกคนไว้ในท้องตลอดเวลา เพราะฉะนั้นลดๆ เรื่องนี้ไปก่อนก็ได้นะ
2. "ทำไมคุณเป็นคนนอยด์กับอะไรง่ายๆ แบบนี้"
ก็เพราะฮอร์โมนในร้างกายของคนที่ตั้งครรภ์จะไม่คงที่ไงล่ะ ซึ่งเหล่าคุณสามีต้องทำ
เดินหน้าต่อหรือหยุด!? ถ้าตกอยู่ในสถานะแปลกๆ ชวนงง ตกลงเป็นแฟนหรือไม่ได้เป็นกันแน่เชื่อมั้ยคะว่าในวันๅนึง มีหลายคู่หลายคนที่กำลังตกอยู่สถานะของคนมีความรัก แต่ไม่ใช่ว่าทุกคู่จะสมหวังแฮปปี้เอนดิ้งไปซะหมด .. สถานะความรักที่มี สามารถเป็นได้ทั้งเรื่องแย่ๆ บทเรียนราคาแพง ความทุกข์ ความสุข และอีกมากมายที่เราต้องเจอและผ่านมันไปให้ได้ .. แต่เอ๊ะ? แล้วคนที่อยู่ในสถานะแปลกๆชวนงง ตกลงนี่ฉันเป็นแฟนหรือยังไม่เป็นนะ? ลองมาเช็กกันเลยดีกว่าว่าใครกำลังตกอยู่ในสถานการณ์แบบนี้บ้าง
1. ไม่เคยบอกเรื่องส่วนตัว
แน่ล่ะว่าการจะคบหาใครสักคนอย่างน้อยเราก็ต้องรู้ประวัติเค้าไว้หน่อย ไม่ใช่ตาสีตาส