ขาใหญ่/page/2

เปลี่ยนใจตอนนี้ยังทัน! สัญญาณที่บอกว่า คุณกำลังเดทกับ คนหลงตัวเอง!!
เปลี่ยนใจตอนนี้ยังทัน! สัญญาณที่บอกว่า คุณกำลังเดทกับ คนหลงตัวเอง!!
ก็ใครมันจะไปรู้ล่ะว่า ไอ้คนที่เรากำลังเดทๆ จีบๆ อยู่ด้วยน่ะ เขาเป็นคนหลงตัวเอง ก็เขาไม่ได้ป้ายแปะแขวนห้อยคอเอาไว้หนิว่า เราเป็นคนหลงตัวเอง เรื่องนี้มันก็ไม่ได้หนักหนาหรอกถ้าคุณไม่ได้เป็นคนประเภทเดียวกับเขาหน่ะ แต่ถ้าไม่ พอคบเขาไปนานๆ คุณอาจจะลำบากใจได้นะ วันนี้เรา จะพาคุณไปดู เอาแล้วไง! 7 สัญญาณ ที่บ่งบอกว่า คุณกำลังเดทกับ คนหลงตัวเอง!! มีอะไรบ้างไปดูกัน สัญญาณที่บอกว่าเขาเป็นคนหลงตัวเอง... 1. เขารีบ ในเรื่องของความสัมพันธ์นั้น คุณก็รู้ดีหนิว่า การเร่งรีบเกินไปมันก็ไม่ดีเท่าไหร่ เพร
12 ที่เที่ยวเกาะล้าน 2024 จุดเช็คอินเกาะล้าน มาทั้งทีต้องไปให้ครบ
12 ที่เที่ยวเกาะล้าน 2024 จุดเช็คอินเกาะล้าน มาทั้งทีต้องไปให้ครบ
แนะนำ 12 ที่เที่ยวเกาะล้าน  จุดเล่นน้ำสุดฟิน จุดเช็คอินใกล้กรุงเทพฯ มุมถ่ายรูปสุดฮิต เกาะล้าน เป็นสถานที่เที่ยวที่เหมาะจะไปช่วงหน้าร้อนมาก เพราะที่นี่นอกจากจะมีทะเลสวย น้ำใส มีชายหาดมากมาย ยังอยู่ใกล้กรุงเทพฯ เดินทางสะดวกด้วย วันนี้ เลยจะมาแนะนำ 12 ที่เที่ยวเกาะล้าน  ให้ทุกคนไปเช็คอินเล่นน้ำกันแบบฟินๆ เราไปดูกันเลยว่ามีที่ไหนบ้าง 1. หาดแสม หาดแสม เรียกได้ว่าเป็นหนึ่งในที่เที่ยวเกาะล้านที่นักท่องเที่ยวนิยมมามาก ด้วยที่นี่มีทะเลสวยสีฟ้าใสไล่ระดับไปน้ำเงิน หาดทรายข
22 ที่เที่ยวนครนายก 2024 ไปเช้าเย็นกลับ adventure ที่เที่ยวเปิดใหม่ น้ำตก คาเฟ่
22 ที่เที่ยวนครนายก 2024 ไปเช้าเย็นกลับ adventure ที่เที่ยวเปิดใหม่ น้ำตก คาเฟ่
แนะนำ ที่เที่ยวนครนายก ที่เที่ยวนครนายกเปิดใหม่ จุดเช็คอินนครนายก แลนด์มาร์คนครนายก ธรรมชาติสวย ไปเช้าเย็นกลับได้ ใกล้กรุงเทพ นครนายกเป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่น่ามาเที่ยวมากๆ เดินทางง่าย ใกล้กรุงเทพ เหมาะสำหรับคนชอบเที่ยวอยู่ไม่ติดห้องอย่างเราๆ วันนี้ เลยมีที่เที่ยวนครนายกมาฝาก จัดเต็มที่เที่ยวมาให้แบบครบทุกสไตล์ ตอบทุกโจทย์การเที่ยว ไม่ว่าจะเป็นที่เที่ยวธรรมชาติสวยๆ น้ำตก ภูเขา วัดสวยๆ คาเฟ่น่านั่ง มาแล้วเที่ยวได้ครบแน่นอน จะมีที่ไหนน่าไปบ้าง ตามไปดูกันเลย 1. วัดเลขธรรมกิ
9 ร้านอาหารทะเลชะอำ 2024 อาหารทะเลสดๆ น้ำจิ้มรสเด็ด
9 ร้านอาหารทะเลชะอำ 2024 อาหารทะเลสดๆ น้ำจิ้มรสเด็ด
แนะนำ 9 ร้านอาหารทะเลชะอำ  อาหารทะเลสดๆ ราคาไม่แพง คนในพื้นที่ยังแนะนำ หาดชะอำ ในจังหวัดเพชรบุรี เป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่ได้รับความนิยมในหมู่คนไทยและชาวต่างชาติ แต่มาเที่ยวชะอำทั้งทีนอกจากจะมาเล่นน้ำทะเลแล้วก็ต้องมากินกุ้ง หอย ปู ปลา ปลาหมึก ซีฟู้ดสดๆ จากทะเลจริงไหมคะ วันนี้ จึงได้รวม 9 ร้านอาหารทะเลชะอำ  ที่บอกเลยว่ามีแต่ร้านอร่อยเด็ด ราคาไม่แพง แถมบรรยากาศยังดีต่อใจมากด้วย ใครชอบทานซีฟู้ดสดๆ บอกเลยว่าไม่ควรพลาดค่ะ 1. ครัวห้วยทราย ร้านอาหารทะเลชะอำ ครัวห้วยทราย
8 คาเฟ่สระบุรี 2024 เปิดใหม่ มวกเหล็ก แก่งคอย ร้านกาแฟสระบุรีสวยๆ
8 คาเฟ่สระบุรี 2024 เปิดใหม่ มวกเหล็ก แก่งคอย ร้านกาแฟสระบุรีสวยๆ
รวม 8 คาเฟ่สระบุรี  คาเฟ่เปิดใหม่ ร้านกาแฟสระบุรีสวยๆ บรรยากาศดี นั่งเพลินจนหมดวัน สระบุรีเต็มไปด้วยคาเฟ่สวยๆ บรรยากาศดีมากมาย จะสายเกา มินิมอล โคซี่ ญี่ปุ่น นั่งชิลในสวนก็มีให้ไปครบ ถูกใจบรรดาเหล่าคาเฟ่ฮอปปิ้ง และสำหรับใครที่กำลังมองหาคาเฟ่สวยๆ สำหรับการไปถ่ายรูปเช็คอินอยู่ วันนี้ ก็ได้รวม 8 คาเฟ่สระบุรี  มาฝากทุกคนแล้วค่ะ แถมแต่ละที่ยังเป็นคาเฟ่ที่เพิ่งเปิดได้ไม่นานด้วย เราไปดูกันเลยว่ามีที่ไหนบ้าง 1. qoofe.cafe คาเฟ่สระบุรี qoofe.cafe ที่นี่คือคาเฟ่สไตล์มินิม
10 ทะเลใกล้กรุงเทพ 2024 ที่เที่ยวใกล้กรุงเทพ เช้าไปเย็นกลับ ทะเลสวยน้ำใส
10 ทะเลใกล้กรุงเทพ 2024 ที่เที่ยวใกล้กรุงเทพ เช้าไปเย็นกลับ ทะเลสวยน้ำใส
แนะนำ 10 ทะเลใกล้กรุงเทพ  ที่เที่ยวใกล้กรุงเทพ ขับรถไม่นาน ไปเช้าเย็นกลับได้ วิวสวยน้ำใส รับลมทะเลสบายๆ เพราะความร้อนประเทศไทยไม่เป็นสองรองใคร นำมาโดยตลอด ทำให้วันหยุดแต่ละทีก็อยากเที่ยวที่ทำให้เย็นสบาย คลายร้อนกันหน่อย ทะเลเลยเป็นจุดมุ่งหมายปลายทางของใครหลายๆ คน ยิ่งเป็นทะเลใกล้กรุงเทพ ขับรถไม่นานยิ่งน่าสนใจ วันนี้ เลยมี 10 ทะเลใกล้กรุงเทพน่าไปเที่ยวมาฝากค่ะ เป็นทะเลวิวสวย เหมาะกับการพักผ่อนหย่อนใจ ใช้วันว่างๆ คลายร้อน รับลมทะเลย จะมีทะเลที่ไหนบ้าง ตามไปดูกันเลยค่ะกับ 10 ท
11 ที่เที่ยวชะอำ 2024 ที่เที่ยวเปิดใหม่ พาลูกเที่ยวชะอำ เล่นน้ำทะเล นั่งชิลคาเฟ่สวย
11 ที่เที่ยวชะอำ 2024 ที่เที่ยวเปิดใหม่ พาลูกเที่ยวชะอำ เล่นน้ำทะเล นั่งชิลคาเฟ่สวย
  แนะนำ 11 ที่เที่ยวชะอำ พาลูกเที่ยวชะอำ อัปเดตที่เที่ยวเปิดใหม่ ที่เที่ยวใกล้กรุงเทพฯ มาเที่ยวได้ทั้งปี ถ้าพูดถึงชะอำหลายคนน่าจะนึกถึงหาดทราย น้ำทะเล ชายหาดที่คราคร่ำไปด้วยนักท่องเที่ยว ที่พากันมาพักผ่อนนอนอาบแดด เที่ยวทะเลในวันหยุดกัน แต่นอกจากชายหาดที่นี่ยังมีสถานที่เที่ยวอีกมากมายที่รอทุกคนไปสัมผัสกันอยู่ วันนี้ จึงได้รวบรวม 11 ที่เที่ยวชะอำ  น่าสนใจ ครบทั้งกิน เที่ยว ถ่ายรูป เรามาดูกันเลยว่ามีที่ไหนบ้าง 1.Swiss Sheep Farm (สวิสชีพฟาร์ม) ที่เที่ยวชะ
บอกลาพฤติกรรมที่เป็นอุปสรรคขัดขวางความผอม
บอกลาพฤติกรรมที่เป็นอุปสรรคขัดขวางความผอม
การดูแลสุขภาพที่ขาดๆเกินๆไม่สมดุลส่งผลลัพธ์ต่อร่างกายมากมายหลายอย่าง โดยเฉพาะในเรื่องของการดูแลรักษารูปร่าง ลดน้ำหนักให้มีหุ่นสวยเพราะความเชื่อหรือพฤติกรรมการใช้ชีวิตบางอย่างของผู้หญิงหลายคนที่คิดว่าสิ่งที่ทำเป็นการลดน้ำหนักที่ดีแต่ผลที่ได้รูปร่างกลับดูแย่ น้ำหนักไม่ยอมลด หุ่นสวยก็ห่างไกลจากความจริงมากไปทุกที วันนี้เราจึงขอนำ 5 ความเชื่อสิ่งที่หลายคนชอบทำกลายเป็นอุปสรรคขัดขวางความผอม อยากหุ่นสวยอย่ารอช้าตามเรามาได้เลยค่ะ 1.ทานอาหารสุขภาพมากเกินไป อาหารสุขภาพถึงแม้ว่าจะดีต่อร่างกายเพียง
10 คาเฟ่คลองสามวา 2024 หทัยราษฎร์ คาเฟ่ทุ่งนา เปิดใหม่ ถ่ายรูปสวย
10 คาเฟ่คลองสามวา 2024 หทัยราษฎร์ คาเฟ่ทุ่งนา เปิดใหม่ ถ่ายรูปสวย
คาเฟ่คลองสามวา รวมร้านอาหาร คาเฟ่ แถวคลองสามวา บรรยากาศดี วิวทุ่งนา คาเฟ่โซนหทัยราษฎร์ นิมิตรใหม่ พระยาสุเรนทร์ เช็คอินร้านเปิดใหม่ กาแฟดี ขนมอร่อย คลองสามวา เป็นย่านชานเมืองในกรุงเทพฯ ที่หลายคนอาจมองข้าม เพราะอาจจะไม่ได้มีที่เที่ยวหลากหลายเท่าโซนอื่นๆ และมีที่พักอาศัยเป็นส่วนใหญ่ แต่ถ้าพูดถึงร้านอาหาร คาเฟ่ แถวคลองสามวาก็มีร้านอร่อยบรรยากาศดี น่าไปเช็คอินอยู่หลายร้านเลยค่ะ ในวันนี้ จึงได้รวบรวม 10 คาเฟ่คลองสามวา ที่ไม่อยากให้ทุกคนพลาด จะมีร้านไหนบ้างนั้นเราไปดูพร้อมกันเลย!
8 ที่พักสระบุรี 2024 ที่พักริมน้ำ ที่พักแก่งคอย มวกเหล็ก ใกล้ชิดธรรมชาติ
8 ที่พักสระบุรี 2024 ที่พักริมน้ำ ที่พักแก่งคอย มวกเหล็ก ใกล้ชิดธรรมชาติ
แนะนำ 8 ที่พักสระบุรีริมน้ำ ที่พักแก่งคอย-มวกเหล็กบรรยากาศดี ปล่อยใจไปกับธรรมชาติ สระบุรีเต็มไปด้วยแหล่งท่องเที่ยวธรรมชาติน่าสนใจไม่ว่าจะเป็นลำธาร น้ำตก รวมไปถึงวัดดังต่างๆ จะขับรถมาเองก็สะดวกมากใกล้กรุงเทพฯ และสำหรับคนที่กำลังมองหาที่พักในสระบุรีเพื่อมาทำธุระหรือเที่ยวพักผ่อนในวันหยุดกันอยู่ ก็มี 8 ที่พักสระบุรีริมน้ำ มาแนะนำให้ทุกคนกัน นอกจากเราจะได้พักผ่อนสะดวกสบาย แต่ละที่ยังบรรยากาศดีมากด้วย เรามาดูกันเลยว่ามีที่ไหนบ้าง 1. อิสระ บูติก ไวเนอรี่ (Issara Boutique Winer
รวมท่าออกกำลังกายที่บ้าน แบบง่ายๆ ลดน้ำหนักได้ผลจริง
รวมท่าออกกำลังกายที่บ้าน แบบง่ายๆ ลดน้ำหนักได้ผลจริง
แนะนำ ท่าออกกำลังกายที่บ้าน แบบง่ายๆ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ลดน้ำหนักได้ผลจริง เรื่องกินคือเรื่องใหญ่ เรื่องน้ำหนักขึ้นก็เรื่องใหญ่เหมือนกันนะ ยิ่งคุณสาวๆ คนไหนน้ำหนักขึ้นง่ายๆ กินอะไรนิดหน่อยก็โดดขึ้นมาเป็นกิโล ก็ยิ่งเครียด วันนี้ เลยมีท่าออกกำลังกายง่ายๆ ที่สามารถทำเองที่บ้านได้มาฝากค่ะ สำหรับคุณสาวๆ ที่มีเวลาไม่เยอะ ไม่อย่างไปฟิตเนส เป็นท่าง่ายๆ ที่เราออกเองที่บ้านได้ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ช่วยด้วย แถมยังลดน้ำหนักได้ผลจริง พร้อมแล้วตามไปดูกันเลยค่ะกับ รวมท่าออกกำลังกายที่บ้าน แบบง่ายๆ
14 คาเฟ่มวกเหล็ก 2024 ปากช่อง ติดน้ำตก คาเฟ่เปิดใหม่ วิวสวย
14 คาเฟ่มวกเหล็ก 2024 ปากช่อง ติดน้ำตก คาเฟ่เปิดใหม่ วิวสวย
แนะนำ คาเฟ่มวกเหล็ก ริมน้ำตก บรรยากาศดี คาเฟ่เปิดใหม่ วิวสวยสุดปัง วันหยุดนี้ ถ้าเพื่อนๆยังไม่มีแพลนไปไหน ขออาสาพาเพื่อนๆไปนั่งชิลริมน้ำตกจิบกาแฟชมวิวธรรมชาติอย่างอิ่มเอมหัวใจกันที่ อำเภอมวกเหล็ก จังหวัดสระบุรี ที่เที่ยวใกล้กรุงเทพยอดฮิต มีสถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติ ให้พักกายเอนใจอย่างสนุกเพลิดเพลิน รวมถึงมีคาเฟ่ ร้านกาแฟมวกเหล็กสวยๆ ให้ถ่ายรูปโพสต์ลงโซเชียลเท่ห์ๆมากมาย ซึ่งวันนี้เราได้รวบรวมคาเฟ่มวกเหล็ก สระบุรี หลากหลายแบบ มาฝากเพื่อนๆกัน ไม่ว่าจะเป็นคาเฟ่มวกเหล็ก ปากช่อง วิวด
10 คาเฟ่เพชรบุรี 2024 เปิดใหม่ ติดทะเล ในเมือง หาดเจ้าสำราญ
10 คาเฟ่เพชรบุรี 2024 เปิดใหม่ ติดทะเล ในเมือง หาดเจ้าสำราญ
แนะนำ 10 คาเฟ่เพชรบุรี  คาเฟ่เปิดใหม่ ร้านกาแฟตกแต่งเก๋ บรรยากาศดี มุมถ่ายรูปสวย ไปกี่ทีก็ไม่มีเบื่อ เพชรบุรี นอกจากจะมีสถานที่เที่ยวสวยๆ น่าไปมากมายแล้ว ยังมีคาเฟ่น่ารักๆ เครื่องดื่ม ขนมดี ถ่ายรูปแล้วออกมาสวยเยอะอีกด้วยค่ะ วันนี้ เลยจะมาแนะนำ 10 คาเฟ่เพชรบุรี  จะมีที่ไหนบ้างนั้นไปปักหมุดเช็คอินกันเลยค่ะ 1. Miffy's Voyage Café เริ่มกันที่ Miffy's Voyage Café คาเฟ่เพชรบุรีสุดน่ารักของเจ้ากระต่ายน้อย Miffy ตัวการ์ตูนชื่อดังจากประเทศเนเธอร์แลนด์ ภายในคาเฟ่แห่งนี้ตก
15 ที่พักนครนายกริมน้ำ 2024 ราคาถูก ที่พักเปิดใหม่ ติดน้ำตก ปิ้งย่างได้
15 ที่พักนครนายกริมน้ำ 2024 ราคาถูก ที่พักเปิดใหม่ ติดน้ำตก ปิ้งย่างได้
แนะนำ 15 ที่พักนครนายกริมน้ำ ที่พักนครนายกติดริมน้ำ ใกล้ชิดธรรมชาติ เรื่องเที่ยว เรื่องใหญ่ ขอแค่มีเวลา และมีเงิน ที่ไหนก็ได้ แต่วันลาช่างเหลือน้อยนิด จุดมุ่งหมายยอดนิยมของคนอยากเที่ยวก็คือ จังหวัดนครนายกนั่นเองค่ะ ใกล้กรุงเทพ แถมสถานที่ท่องเที่ยวเยอะ ธรรมชาติสวย วันนี้ เลยมีที่พักนครนายก มาฝาก เป็นที่พักสวยๆ บรรยากาศดี ใกล้ชิดธรรมชาติ เหมาะสำหรับการพักผ่อนกายา พร้อมแล้วตามไปดูกันเลยกับที่พักนครนายกติดริมน้ำ ใกล้ชิดธรรมชาติ 1. โรงแรมสีดารีสอร์ท นครนายก (Sida Resort Hotel
20 ที่พักนครนายก 2024 ที่พักติดลำธาร ที่พักริมน้ำราคาถูกและดี
20 ที่พักนครนายก 2024 ที่พักติดลำธาร ที่พักริมน้ำราคาถูกและดี
แนะนำ 20 ที่พักนครนายกติดลำธาร จ.นครนายก ลงเล่นน้ำได้สบาย เดินทางง่าย ใกล้กรุงเทพ ที่เที่ยวใกล้กรุงเทพอันดับแรกๆ ที่มักจะเรานึกถึงก็คงจะเป็น จ.นครนายก นี่ล่ะใช่มั้ย.. ก็เพราะเดินทางง่าย ระยะทางก็ใกล้ๆ แถมมีสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งน้ำตก ฟาร์มแกะ หรือเขื่อน แต่จะไปเที่ยวกันให้ได้บรรยาการแบบธรรมชาติทั้งที ก็ต้องหาที่พักที่ติดลำธารนอนฟังเสียงน้ำกันหน่อย อีกทั้งยังสามารถลงไปเล่นน้ำได้อย่างสบายเลย ส่วนจะมีที่ไหนน่าสนใจบ้างนั้น วันนี้ ได้รวบรวมที่พักนครนายกติดลำธาร ที่พักติดน้ำมาไ
14 คาเฟ่เขาใหญ่ 2024 คาเฟ่เปิดใหม่น่ารักๆ มุมถ่ายรูปเพียบ
14 คาเฟ่เขาใหญ่ 2024 คาเฟ่เปิดใหม่น่ารักๆ มุมถ่ายรูปเพียบ
เปิดพิกัด 14 คาเฟ่เขาใหญ่   คาเฟ่เขาใหญ่เปิดใหม่น่ารักๆ คาเฟ่ตกแต่งน่ารัก ในบรรยากาศสุดชิล เหมาะจะมาถ่ายรูป เขาใหญ่ นอกจากจะมีที่พัก สถานที่เที่ยวสวยๆ มากมาย ยังมีร้านอาหารและร้านคาเฟ่น่าไปเยอะด้วย ใครที่เป็นสายคาเฟ่ อยากหาโลเคชั่นใหม่ๆ สำหรับถ่ายรูป วันนี้ จะชวนทุกคนไปเที่ยวคาเฟ่เขาใหญ่  รวมคาเฟ่น่ารักๆ ถ่ายรูปสวยกัน ถ้าอยากรู้ว่ามีที่ไหนบ้างตามไปดูพร้อมกันเลย 1. Trot Cafe Khaoyai Trot Cafe Khaoyai คาเฟ่เขาใหญ่ในบรรยากาศสไตล์ Country ที่ทุกคนจะต้องรู้สึกอบอุ่นผ่
14 ร้านอาหารเขาใหญ่ 2024 ร้านอร่อยเขาใหญ่ มาแล้วห้ามพลาด
14 ร้านอาหารเขาใหญ่ 2024 ร้านอร่อยเขาใหญ่ มาแล้วห้ามพลาด
เปิดพิกัด 14 ร้านอาหารเขาใหญ่ รวมร้านอร่อยเขาใหญ่ ร้านแนะนำ มาเขาใหญ่แล้วห้ามพลาด เขาใหญ่ เป็นสถานที่เที่ยวยอดนิยมที่นักท่องเที่ยวมากันทั้งปี เพราะนอกจากอากาศดี ที่เที่ยวเยอะ ยังอยู่ไม่ไกลจากกรุงเทพฯ และมีอาหารอร่อยๆ ให้กินกันเพียบด้วยค่ะ สุดสัปดาห์นี้ใครที่วางแผนจะไปเที่ยวเขาใหญ่ ได้รวบรวมร้านอาหารเขาใหญ่ร้านอร่อยเด็ดเรามาดูกันดีกว่าว่าจะมีร้านไหนน่าไปฝากท้องบ้าง 1. Chez Sonia (เช โซเนีย) ร้านอาหารเขาใหญ่เปิดใหม่สำหรับคนที่ต้องการอาหารอิตาเลียนในบรรยากาศดีๆ ที่ร้านอาหา
10 คาเฟ่ลพบุรี 2024 สวยๆ เปิดใหม่ สไตล์ญี่ปุ่น ธรรมชาติ มินิมอล ถ่ายรูปสวย
10 คาเฟ่ลพบุรี 2024 สวยๆ เปิดใหม่ สไตล์ญี่ปุ่น ธรรมชาติ มินิมอล ถ่ายรูปสวย
เปิดพิกัด 10 คาเฟ่ลพบุรี  อัปเดตร้านใหม่คาเฟ่เปิดใหม่ ค่าเฟ่สวยๆ ร้านกาแฟน่านั่งชวนกันไปเช็คอิน ลพบุรีเป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่มีคาเฟ่เยอะมากๆ บอกเลยเปิดใหม่ เปิดเก่งกันเกือบทุกเดือน คาเฟ่ฮอปปิ้งอย่างเราก็ต้องตระเวนตามไปเช็คอินกันใช่ไหมคะ วันนี้ จึงจะมาเปิดพิกัดคาเฟ่ลพบุรี  ให้ทุกคนชวนเพื่อนชวนแฟนไปเช็คอินคาเฟ่เปิดใหม่กัน จะมีที่ไหนบ้างนั้นตามไปดูพร้อมกันเลย 1. LhooLhaa & LL คาเฟ่ลพบุรีเปิดใหม่ LhooLhaa & LL เป็นทั้งคาเฟ่และร้านกาแฟ จำหน่ายเครื่องดื่ม ของหว
ไขข้อข้องใจ! วิ่งอย่างไรให้เบิร์นไขมัน รองเท้าดียี่ห้อดังทำให้วิ่งเร็วขึ้นจริงหรือ
ไขข้อข้องใจ! วิ่งอย่างไรให้เบิร์นไขมัน รองเท้าดียี่ห้อดังทำให้วิ่งเร็วขึ้นจริงหรือ
เมื่อตัดสินใจออกกำลังกาย ทั้งเพื่อสุขภาพและรูปร่างที่ดีขึ้น และเลือกรองเท้าคู่ใจแล้วออกวิ่งไปสักระยะหนึ่ง นักวิ่ง หลายคนมักเกิดคำถาม ทั้งเรื่องการบาดเจ็บ เพิ่มสมรรถนะ และเทคนิคต่างๆ รวมถึงการดูแลร่างกายทั้งก่อนและหลังการวิ่ง มาดูกันว่า มีคำถามอะไรบ้าง 1. ทำไมวิ่งแล้วต้องเวท นักวิ่ง หลายคนคงรู้สึกว่าขาแข็งแรง กล้ามขึ้นเป็นมัดๆ แล้วทำไมใครๆ จึงมักแนะนำให้เวทควบคู่ไปด้วย ทั้งนี้การวิ่งช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อขาก็จริง แต่ในปัจจุบันซึ่งนักวิ่งส่วนใหญ่เป็นคนวัยทำงาน ไม่ใช่นักวิ่งอาชีพนั้น
เมื่อเปรียบการทำผิด เหมือนดินสอ การให้อภัยก็คือยางลบ
เมื่อเปรียบการทำผิด เหมือนดินสอ การให้อภัยก็คือยางลบ
เมื่อเปรียบการทำผิดเหมือนดินสอ การให้อภัยก็คือยางลบ หากทำผิดเหมือนดินสอ การให้อภัยก็คือยางลบ เพราะยิ่งทำผิดบ่อยๆ ยางลบก็ยิ่งต้องถูกใช้งาน หากการโกหกเหมือนเขียนคำผิด ความเชื่อใจก็เหมือนยางลบ เพราะยิ่งโกหกบ่อยๆ ยางลบก็ยิ่งก้อนเล็กลง สาเหตุที่ปากกา ราคาถูกกว่าลิควิด เพราะการปิดบังความผิด? จ่ายแพงกว่าการเปิดเผยความจริงเสมอ..!! การทำให้ใจของใครสักคนสัมผัสได้ถึงความเชื่อใจ ต้องใช้เวลาพิสูจน์ตัวเองเป็นเดือนเป็นปี การทำให้ใจของใครสักคนสัมผัสได้ถึงความโกหก ใช้เวลารับรู้ควา
7 ร้านอาหารร้อยเอ็ด 2024 อร่อยยกนิ้ว ต้องตามไปลองกัน
7 ร้านอาหารร้อยเอ็ด 2024 อร่อยยกนิ้ว ต้องตามไปลองกัน
7 ร้านอาหารร้อยเอ็ด  ร้านอร่อยเมนูเด็ด ที่อยากแนะนำทุกคนกัน ร้อยเอ็ด แดนดินถิ่นอีสาน มาภาคอีสานทั้งทีก็ต้องหาร้านอาหารอีสานอร่อยๆ กอนกันใช่ไหมคะ แต่นอกจากอาหารอีสานแซ่บๆ แล้ว จังหวัดร้อยเอ็ดยังมีเมนูอร่อยอื่นๆ อีกมากมายทั้งก๋วยเตี๋ยว อาหรไทย ฯลฯ วันนี้ GangฺBeauty จึงได้รวบรวมร้านอาหารร้อยเอ็ด มาฝากทุกคนกันแล้ว ส่วนจะมีที่ไหนบ้างนั้นตามมาดูพร้อมกันเลย! 1. ตำกระเทย Tumkratoei ร้อยเอ็ด ร้านอาหารร้อยเอ็ด ตำกระเทย Tumkratoei ร้อยเอ็ด ร้านส้มตำอาหารไทย-อีสานที่มีสาขามากมาย เมน
8 ร้านอาหารเพชรบุรี 2024 ร้านเด็ดต้องไปกินกับครอบครัว
8 ร้านอาหารเพชรบุรี 2024 ร้านเด็ดต้องไปกินกับครอบครัว
รวม 8 ร้านอาหารเพชรบุรี  ร้านอร่อยเด็ด ร้านอาหารเพชรบุรีเจ้าดัง ซีฟู้ดเยี่ยม ชวนไปกินกับครอบครัว เพชรบุรี เป็นอีกจังหวัดหนึ่งที่มีสถานที่ท่องเที่ยวน่าไป อาหารอร่อย แถมยังอยู่ไม่ไกลจากกรุงเทพฯ ใครที่วางแผนจะไปเที่ยวเพชรบุรีกับครอบครัว ได้รวม 8 ร้านอาหารเพชรบุรี  รวมร้านแนะนำสุดอร่อย อาหารทะเลสดๆ ให้ทุกคนไปทานกันกับครอบครัว มาดูกันดีกว่าว่าจะมีที่ไหนบ้าง 1. ป้าหยันร้านอาหารไทยเพชรบุรี ร้านอาหารเพชรบุรีที่แรกที่เราจะแนะนำคือ ป้าหยันร้านอาหารไทยเพชรบุรี ร้านอาหารชื่
5 ที่พักมีสวนดอกไม้ ที่พักสวยๆ มุมถ่ายรูปเยอะ
5 ที่พักมีสวนดอกไม้ ที่พักสวยๆ มุมถ่ายรูปเยอะ
มาจ้า.. ใครที่ชื่นชอบบรรยากาศแบบธรรมชาติ และไม่อยากท่องเที่ยวหลายที่ให้วุ่นวาย วันนี้ มีที่พักมีสวนดอกไม้ รีสอร์ทสวยๆ มาแนะนำ นั่นเพราะภายในของแต่ละรีสอร์ทเขาได้ตกแต่งโดยรอบให้เต็มไปด้วยบรรดาดอกไม้หลากหลายสายพันธุ์ เรียกได้ว่าไปที่เดียวได้ทั้งเที่ยวได้ทั้งพัก คุ้มแบบ X2 กันไปเลย การได้นอนในที่พักดีๆ วิวสวยๆ อยู่ท่ามกลางธรรมชาติ และความงดงามของทุ่งดอกไม้ที่รายล้อม คิดดูว่ามันจะฟินและทำให้คุณสดชื่นมากขนาดไหน ไม่เพียงแต่จะทำให้คุณรู้สึกดีเท่านั้นแต่มันจะเป็นอีกวันหยุดสุดแสนพิเศษของคุ
7 ร้านอาหารคีโต delivery 2024 อาหารคีโต ขนมคีโต อร่อยจนต้องบอกต่อ
7 ร้านอาหารคีโต delivery 2024 อาหารคีโต ขนมคีโต อร่อยจนต้องบอกต่อ
แนะนำ 7 ร้านอาหารคีโต delivery อาหารอร่อย กินได้แบบไม่ต้องรู้สึกผิด เรื่องน้ำหนักเป็นเรื่องใหญ่ของสาวๆ อย่างเราเสมอ ยิ่งกินยิ่งอ้วน ออกกำลังกายก็แสนเหนื่อย การไดเอทเรื่องอยู่เป็นคู่เวร คู่กรรมกันมาตลอด แต่ปัจจุบันมีวิธีลดน้ำหนักที่หลากหลายวิธีมากขึ้น ที่ทำง่ายและเห็นผลที่สุดคือการควบคุมอาหารค่ะ อยากการทานอาหารคีโตเจนิค หรือการกินแบบเน้นไขมัน รองลงมาด้วยโปรตีน และลดจำนวนคาร์โบไฮเดรตลง เพื่อที่จะกระตุ้นร่างกายให้นำไขมันมาเผาผลาญเป็นพลังงานได้เร็วขึ้น ซึ่งอาจจะบางสัดส่วนเป็นประเภทไขมันท
4 จุดกางเต็นท์ริมอ่างเก็บน้ำกรุงเทพฯ เที่ยวแคมป์ปิ้งทั้งครอบครัว
4 จุดกางเต็นท์ริมอ่างเก็บน้ำกรุงเทพฯ เที่ยวแคมป์ปิ้งทั้งครอบครัว
ที่พักแบบกางเต็นท์นอนเชื่อว่าหลายๆท่านคงจะชื่นชอบนอกจากจะได้เปลี่ยนบรรยากาศแล้วยังได้ใกล้ชิดกับธรรมชาติ วันนี้ จะพาไปปักหมุดจุดกางเต็นท์ริมอ่างเก็บน้ำกรุงเทพฯ สถานที่กางเต็นท์วิวอ่างน้ำกัน นอกจากธรรมชาติและวิวสวยๆแล้วแต่ละที่ก็มีกิจกรรมให้ทำกันอีกด้วย 1. จุดกางเต็นท์อ่างเก็บน้ำวังบอน จุดกางเต็นท์ริมน้ำ อ่างเก็บน้ำวังบอน จะอยู่ก่อนถึงทางขึ้นอุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ ถือเป็นอีกจุดกางเต็นท์ใกล้กรุงเทพอีกแห่งหนึ่ง ด้วยบรรยากาศประกอบกับวิวทิวทัศน์ที่สวยงาม ทำให้สามารถดึงดูดนักท่องเ
10 ร้านอาหารปราจีนบุรี 2024 อร่อย ริมน้ำ บรรยากาศดี กลางวัน กลางคืน
10 ร้านอาหารปราจีนบุรี 2024 อร่อย ริมน้ำ บรรยากาศดี กลางวัน กลางคืน
ร้านอาหารปราจีนบุรี แนะนำร้านอาหารอร่อย เมืองปราจีนบุรี บรรยากาศดี เลิกงานไปนั่งชิล ดินเนอร์ตอนกลางคืน จังหวัดปราจีนบุรี มาทั้งทีจะเที่ยวอย่างเดียวคงไม่ได้ เพราะที่นี่มีร้านอาหารอร่อยเด็ดมากมาย มีเมนูหลากหลาย รสชาติถูกปาก บรรยากาศถูกใจ สายกินพลาดไม่ได้เลยค่ะ! ในวันนี้ จึงได้รวม 10 ร้านอาหารปราจีนบุรี คัดร้านดัง ร้านเด็ด ที่ไม่อยากให้ทุกคนพลาด จะในเมือง นอกเมือง หรือร้านอาหารริมน้ำก็มีครบ ว่าแล้วก็มาดูกันเลยค่ะว่ามีที่ไหนบ้าง! 1. The Platoo Kitchen ร้านอาหารปราจีนบุรี
3 ขั้นตอนเพื่อขาเรียว ใช้แค่ผนังอย่างเดียว สั้นแค่ไหนก็ไม่มีปัญหา!!
3 ขั้นตอนเพื่อขาเรียว ใช้แค่ผนังอย่างเดียว สั้นแค่ไหนก็ไม่มีปัญหา!!
   แฟชั่นสมัยใหม่ เน้นเผยความมั่นใจของผู้หญิงเป็นหลัก ไม่ว่าจะเกาะอก เปิดไหล่ ผ่าเอว หรือนุ่งสั้นล้วนแล้วแต่เป็นแฟชั่นท้าทายความมั่นใจของสาวๆ แทบจะทั้งนั้น โดยเฉพาะแฟชั่นยีนส์ขาสั้นที่ฮิตมาก ไม่ใส่จะเชยมาก สุดท้ายก็ไม่กล้าที่จะใส่เพราะขาใหญ่ คิดว่าใส่แล้วไม่สวยแน่ สนับสนุนให้ผู้หญิงมีความมั่นใจจ้ะ ในเมื่อตอนนี้ยังไม่มั่นใจ ก็ไปลองท่ากระชับขาเรียวตามแบบของ สสส. กันดูดีกว่า! 1. ยืนหันข้างให้ผนัง ใช้มือยันผนัง 1 ฝั่ง แขนตึง ตัวตรง ยืนในท่าที่มั่นคง 2. ยกเข่าซ้ายขึ้นให้สูงที่สุด
ความเข้าใจผิดๆ เกี่ยวกับการออกกำลังกาย
ความเข้าใจผิดๆ เกี่ยวกับการออกกำลังกาย
สมัยนี้คนหันมารักสุขภาพกันมากขึ้น ใส่ใจเรื่องอาหารกันมากขึ้น และออกกำลังกายกันมากขึ้น แต่หลายคนก็ยังมีความเข้าใจผิดๆ เกี่ยวกับการออกกำลังกายกันอยู่ วิ่งแล้วขาใหญ่บ้างล่ะ เหงื่อออกแล้วผอมบ้างล่ะ วันนี้เราจะพาทุกคนไปไขข้อข้องใจกันว่าความเชื่อเหล่านั้น แท้จริงแล้วมันเป็นยังไง? 5 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการออกกำลังกาย วิ่งแล้วขาใหญ่ "ไม่วิ่งหรอก เดี๋ยวขาใหญ่" หลายคนโดยเฉพาะสาวๆ ชอบกลัวว่าถ้าวิ่งแล้วกล้ามขาจะใหญ่ กล้ามจะเป็นลูกๆ แต่ในความเป็นจริงแล้วการออกกำลังอะไรก็ตาม ที่ไม่ได้ใช้แรงกล้ามเน
7 ที่พักเขาใหญ่ราคาถูก ราคาหลักร้อย ไม่ถึง 500 บาท
7 ที่พักเขาใหญ่ราคาถูก ราคาหลักร้อย ไม่ถึง 500 บาท
หากใครมีกำลังมีแพลนไปเที่ยวเขาใหญ่กับเพื่อนๆ อยู่ ฟังทางนี้ก่อนจ้า.. วันนี้ Gang eauty มีที่พักเขาใหญ่ราคาถูกที่พักราคาย่อมเยาว์มาแนะนำให้เพื่อนได้ไปพักผ่อนแบบไม่ต้องกลัวเรื่องงบประมาณบานปลาย โดยที่พักในทริปนี้มีถึง 7 ที่และราคาก็ไม่ถึง 500 บาทด้วย ว้าวสุดๆ งั้นเรารีบกดเบอร์โทรจองห้องกันเลยดีกว่า เขาใหญ่ จุดหมายปลายทางของใครหลายคนที่อยากจะสูดอากาศบริสุทธิ์ และได้สัมผัสธรรมชาติอย่างใกล้ชิด มีทั้งภูเขา น้ำตก ที่มีความอุดมสมบูรณ์และสวยงามเป็นอย่างมาก นอกจากความสวยงามทางธรรมชาติแล้วยังมีที่พักเข
8 ที่พักเขายายเที่ยง 2024 ที่พักเปิดใหม่ วิวสวย ราคาถูก หลักร้อย
8 ที่พักเขายายเที่ยง 2024 ที่พักเปิดใหม่ วิวสวย ราคาถูก หลักร้อย
ที่พักเขายายเที่ยง รีวิวที่พักใกล้เขายายเที่ยง จังหวัดนครราชสีมา ที่พักราคาถูก หลักร้อย บรรยากาศดี นอนชมวิวภูเขา ช่วงปลายฝนต้นหนาวแบบนี้ อากาศดี เหมาะจะขึ้นเขาไปพักผ่อนท่ามกลางธรรมชาติ ชมวิวทะเลหมอกมาก ถ้าพูดถึงที่พักใกล้กรุงเทพฯ ที่บรรยากาศดี อากาศเย็นสบาย ชมวิวทะเลหมอกได้ ก็ต้องนึกถึงเขายายเที่ยงเลยค่ะ ในวันนี้ จะมาแนะนำ 8 ที่พักเขายายเที่ยง ที่พักน่านอน ให้ทุกคนมาพักผ่อนสบายๆ ชมวิวภูเขา จะมีที่ไหนบ้างเรามาดูพร้อมกันเลยค่ะ 1. The Cloud View (วิวเหนือเมฆแคมป์) The Cloud V
22 ที่พักเขาใหญ่ 2024 ที่พักวิวสวยบรรยากาศดี ใกล้ชิดธรรมชาติ
22 ที่พักเขาใหญ่ 2024 ที่พักวิวสวยบรรยากาศดี ใกล้ชิดธรรมชาติ
รวม ที่พักเขาใหญ่  ที่พักเขาใหญ่วิวสวยอลัง บรรยากาศดี แถมยังถ่ายรูปสวย ใกล้ชิดธรรมชาติ เขาใหญ่ นับเป็นที่เที่ยวยอดนิยมในวันหยุด เพราะนอกจากจะอยู่ไม่ไกลจากกรุงเทพฯ แล้ว อากาศยังดี เหมาะจะไปพักผ่อนชิลๆ ใกล้ชิดธรรมชาติ วันนี้ จึงจะมาแนะนำที่พักเขาใหญ่  บรรยากาศดี ใกล้ชิดธรรมชาติ ที่พักสวยอลัง เหมาะกับการไปถ่ายรูป มาดูกันดีกว่าว่าจะมีที่ไหนบ้าง 1. แรนโช ชาญวีร์ รีสอร์ท แอนด์ คันทรีคลับ (Rancho Charnvee Resort & Country Club) ที่พักเขาใหญ่วิวสวย แรนโช ชาญวีร์ รีส
9 ที่พักเขาใหญ่ สไตล์แคมป์ปิ้ง 2024 แกลมปิ้ง นอนเต็นท์ชิลๆ
9 ที่พักเขาใหญ่ สไตล์แคมป์ปิ้ง 2024 แกลมปิ้ง นอนเต็นท์ชิลๆ
แนะนำ ที่พักเขาใหญ่ สไตล์แคมป์ปิ้ง  แกลมปิ้ง นอนเต็นท์ชิลๆ หลบความวุ่นวายไปสัมผัสกับธรรมชาติแบบ 100% กับการเที่ยวเขาใหญ่ ธรรมชาติที่ใกล้เมืองกรุงสุดๆ ขับรถไม่นานก็ได้สัมผัสบรรยากาศดีๆ ที่โอบล้อมไปด้วยภูเขาและสายหมอก วันนี้ มีที่พักเขาใหม่มาฝาก เป็นที่พักเขาใหญ่ สไตล์แคมป์ปิ้ง  นอนกางเต้นท์ท่ามกลางธรรมชาติ วิวสวยมากๆ ใครสายนี้ต้องไม่พลาด จะมีที่ไหนน่าไปพักบ้าง ตามไปดูกันเลยกับ ที่พักเขาใหญ่ สไตล์แคมป์ปิ้ง แกลมปิ้ง นอนเต็นท์ชิลๆ 1. โซล แกลมปิ้ง เขาใหญ่ (SOL Glampin
10 ที่พักใกล้บิ๊กเมาเท่น 2024 เทศกาลดนตรี Big Mountain Music Festival
10 ที่พักใกล้บิ๊กเมาเท่น 2024 เทศกาลดนตรี Big Mountain Music Festival
แนะนำ 10 ที่พักใกล้บิ๊กเมาเท่น 2022 Big Mountain Music Festival รีบจองก่อนเต็ม เตรียมไปสนุกกับเทศกาลดนตรีกัน หลังจากรอมาเนิ่นนานในที่สุดเทศกาลดนตรีที่ใหญ่ที่สุดในประเทศไทย Big Mountain Music Festival 2022 ก็กลับมาจัดอีกครั้งในปีนี้แล้วค่ะ ดิ โอเชี่ยน เขาใหญ่ จ.นครราชสีมา ในวันที่ 10 – 11 ธันวาคม 2565 เหล่าวัยรุ่นที่นัดรวมตัวกันไปงานนี้ ก็ได้รวม 10 ที่พักใกล้บิ๊กเมาเท่น 2565 ให้ทุกคนไปสนุกสุดมันส์กับเทศกาลดนตรีครั้งนี้กัน แต่ละที่ตั้งอยู่ไม่ไกลจากสถานที่จัดงานเทศกาล เดินทางง่ายม
11 ที่พักปราจีนบุรี 2024 ที่พักเปิดใหม่ สวยๆ ธรรมชาติ ใกล้เขาใหญ่
11 ที่พักปราจีนบุรี 2024 ที่พักเปิดใหม่ สวยๆ ธรรมชาติ ใกล้เขาใหญ่
ที่พักปราจีนบุรี แนะนำที่พักสวยๆ ปราจีนบุรี บรรยากาศดี ใกล้เขาใหญ่ ราคาถูกสบายกระเป๋า นอนชิลริมน้ำ กลางธรรมชาติ ปราจีนบุรี จังหวัดน่าเที่ยวใกล้กรุงเทพฯ ที่มีสถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติหลายแห่ง ไม่ว่าจะเป็นอุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ อุทยานแห่งชาติทับลาน เขาทุ่ง น้ำตกสวย เหมาะแก่การมาพักผ่อนในวันหยุดกับครอบครัว หนีความวุ่นวายมาใกล้ชิดธรรมชาติ ซึ่งในจังหวัดปราจีนบุรีมีที่พักสวยๆ บรรยากาศดีหลายแห่งเลยค่ะ ในวันนี้ จึงได้รวม 11 ที่พักปราจีนบุรี ที่พักสวย บรรยากาศดี ตัวเลือกหลากหลายสไตล
5 ท่าลดต้นขา ลดหน้าท้อง ทำแล้วหุ่นสวย ขาเรียวกระชับ
5 ท่าลดต้นขา ลดหน้าท้อง ทำแล้วหุ่นสวย ขาเรียวกระชับ
เรื่องต้นขาใหญ่ ถือเป็นอีกหนึ่งปัญหาใหญ่สำหรับสาวๆ อย่างเราเลยค่ะ ที่ทำให้เราเสียความมั่นใจ ไม่กล้าแต่งตัวตามที่ใจต้องการ มัดรวมไปกับพุ่งกลมๆ ด้วย วันนี้ เลยมี 5 ท่าออกกำลังกายลดต้นขา และหน้าท้องมาฝากค่ะ เป็นท่าง่ายๆ ที่สามารถทำเองที่บ้านได้ ใช้เวลาไม่นาน และไม่เปลืองพื้นที่ ทำที่เดียวช่วยลดทั้งต้นขา และหน้าท้อง พร้อมแล้วตามไปดูกันเลยค่ะ ท่าที่ 1 ยืนตรง แยกขาเล็กน้อย จากนั้นย่อลงกะให้ต้นขาขนานกับพื้น มือทั้ง 2 ข้างกำไว้หลวม ๆ บริเวณหน้าอก (25 ครั้ง / 2 เซ็ต) ท่าที่ 2 ยืนตร
ขาเบียดจงหายไป! 3 ท่าออกกำลังกาย ลดต้นขาฉบับเร่งด่วน!
ขาเบียดจงหายไป! 3 ท่าออกกำลังกาย ลดต้นขาฉบับเร่งด่วน!
ปัญหาใหญสำหรับผู้หญิง มีอยู่ไม่กี่อย่าง (เอ๊ะ..หรือหลายอย่าง?) แต่ที่แน่นอน "ขาใหญ่" เป็นปัญหาใหญ่สำหรับเรา เพราะการที่ขาใหญ่ สิ่งที่จะตามมานั่นก็คือ อาการขาเบียด และที่หนักไปกว่านั้นก็คือการหากางเกงใส่ยาก ฉะนั้นการลดต้นขาจึงเป็นทางออกสำหรับผู้หญิงแต่มันก้ไม่ใช่ว่าจะลดกันได้ง่ายๆ กับการลดต้นขาเนี้ย วันนี้ เลยมี 3 ท่าออกกำลังกายลดต้นขาฉบับเร่งด่วนมาฝากค่ะ ตามไปดูกันเลย..... ท่าลดต้นขา : Pistol Squat ท่าลดต้นขาด้านหลัง ลดก้นและสะโพก : Figure 4 Stretch ท่าลดต
หมดปัญหาขาใหญ่ !! 3 ท่าลดต้นขาง่ายๆ ช่วยลดไขมันต้นขาแบบเร่งด่วน !!!
หมดปัญหาขาใหญ่ !! 3 ท่าลดต้นขาง่ายๆ ช่วยลดไขมันต้นขาแบบเร่งด่วน !!!
การมีต้นขาที่เรียวเล็ก กระชับเข้ารูปนั้นถือเป็นความฝันของสาวๆหลายคน แต่ก็ใช่ว่าทุกคนจะได้สมใจในสิ่งที่ต้องการ เนื่องจากขนาดต้นขาของคนเรานั้น จะมีขนาดเล็กหรือใหญ่ ก็ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลากหลายมากมายเลยทีเดียว แต่ถ้าใครตั้งใจอยากที่จะมีต้นขาที่เรียวเล็กแล้วล่ะก็ลองบริหาร 3 ท่ากระชับต้นขากันค่ะ !! ท่าลดต้นขาท่าที่ 1 - ย่อเขาขึ้นลง ท่าลดต้นขาท่าที่ 2 - ยืดขาออกไปด้านข้างซ้าย-ขวา ท่าลดต้นขาท่าที่ 3 - ยกขาจากด้านหลังขึ้น-ลง นอกจากท่าบริหารทั้ง 3 ท่าด้านบนแล้ว ยังมีปัจจัยอีกหล
4 ท่าออกกำลังกายลดเซลลูไลท์ ทำตามง่าย ได้ผลเร็ว
4 ท่าออกกำลังกายลดเซลลูไลท์ ทำตามง่าย ได้ผลเร็ว
แนะนำ 4 ท่าออกกำลังกายลดเซลลูไลท์ ท่าไม่ยาก ทำตามได้ง่าย แถมได้ผลเร็ว เรื่องวุ่นๆ ของวัยรุ่นมีเซลลูไลท์ บอกเลยว่าเซลลูไลท์เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่เป็นไม้เบื่อไม้เมากับผู้หญิงอย่างเรามาตลอด มีง่าย แต่หายยาก เชื่อว่าหลายๆ ก็ต้องเคยโดนทักกันบ้างแหละว่าทำไมขาใหญ่ แขนใหญ่จัง ถึงจะยิ้มแกนๆ ส่งไปแต่ข้างในก็เสียความมั่นใจมานักต่อนัก วันนี้ เลยท่าออกกำลังกายลดเซลลูไลท์มาฝากค่ะ เป็นท่าง่ายๆ สามารถทำได้ด้วยตัวเอง ขยับนิดขยับหน่อย รับรองเซลลูไลท์สลายหายไปได้จริง จะมีท่าไหนบ้างตามไปดูกันเลยค่ะ
11 ที่พักวังน้ำเขียว 2024 ที่พักวิวสวย ใกล้ชิดธรรมชาติ อัปเดตล่าสุด
11 ที่พักวังน้ำเขียว 2024 ที่พักวิวสวย ใกล้ชิดธรรมชาติ อัปเดตล่าสุด
แนะนำ 11 ที่พักวังน้ำเขียว  ที่พักวิวสวย ใกล้ชิดธรรมชาติ อัปเดตล่าสุด ลมหนาวพัดผ่านเข้ามาแล้ว สัญญาณของการเที่ยวพักผ่อนก็ตามมาด้วย อากาศเย็นๆ แบบนี้ก็ต้องนึกถึงธรรมชาติ ขึ้นดอย เที่ยวภูเขาสัมผัสกับอากาศบริสุทธิ์ และหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวที่พลาดไม่ได้เลยก็คือ วังน้ำเขียว จังหวัดนครราชศรีมาค่ะ ใกล้ชิดกับธรรมชาติสุดๆ รอบล้อมไปด้วยภูเขา เหมาะสำหรับการพักผ่อนมากๆ วันนี้ เลยมีที่พักวังน้ำเขียว  มาฝาก เป็นที่พักตกแต่งสวยงาม ใกล้ชิดธรรมชาติสุดๆ พร้อมแล้วตามไปดูกันเลย....
7 ที่พักวิวสวยใกล้กรุงเทพ ที่พักวิวทุ่งนาสวยๆ เดินทางไม่ไกล
7 ที่พักวิวสวยใกล้กรุงเทพ ที่พักวิวทุ่งนาสวยๆ เดินทางไม่ไกล
เข้าสู่ช่วงหน้าฝนแบบนี้ หลายคนคงจะคิดว่าการออกไปท่องเที่ยวในสถานที่ต่างๆ อาจจะไม่เหมาะเท่าไร ทั้งการเดินทางและการท่องเที่ยวทุกอย่างดูเหมือนจะยาก เฉอะแฉะเป็นพิเศษแต่ความจริงแล้วการเที่ยวหน้าฝนก็ให้ความรู้สึกที่ชิลและฟินไปอีกแบบ เหมือนกับที่พักวิวทุ่งนาสวยๆ ที่ ได้รวบรวมที่พักใกล้กรุงเทพ มาให้คุณในวันนี้ รับรองว่าแต่ละที่วิวสวย บรรยากาศแจ่มมากช่วงหน้าฝน อย่าลืมว่าการได้อยู่ในที่พักวิวสวยๆ ดื่มด่ำกับบรรยากาศ และชมวิวสวยๆจากที่พัก ก็ถือเป็นการพักผ่อนอีกแบบที่หลายคนมองข้าม นอกจากนี้ที่
5 รีสอร์ตเขาใหญ่วิวดี ที่พักเขาใหญ่ใกล้ชิดธรรมชาติ ราคาสบายกระเป๋า
5 รีสอร์ตเขาใหญ่วิวดี ที่พักเขาใหญ่ใกล้ชิดธรรมชาติ ราคาสบายกระเป๋า
หากใครมีแพลนจะท่องเที่ยวต่างจังหวัดแต่ไม่อยากไปไกลกรุงเทพมากนัก ก็คงหนีไม่พ้นเขาใหญ่ เมืองที่โอโซนบริสุทธิ์ อากาศดี เดินทางสะดวก และวันนี้ มีรีสอร์ตเขาใหญ่วิวดีมาแนะนำให้คุณได้เลือกไปพักกันแล้ว แต่ละที่บอกเลยว่าห้องสวย ใกล้ชิดธรรมชาติ สิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน จะเป็นที่พักเขาใหญ่ใกล้ชิดธรรมชาติ ไหนบ้างนั้นเราไปดูกันเลย.. 1. อิงดาวเขาใหญ่รีสอร์ท อิงดาวเขาใหญ่รีสอร์ท ที่พักเขาใหญ่บรรยากาศดี ให้บริการบ้านพักเป็นหลัง สีสันสดใส มีบ้านพักให้เลือกสรรหลายแบบ ตั้งแต่บ้านชั้นเดียว บ
12 คาเฟ่โคราช 2024 คาเฟ่เขาใหญ่ ร้านสวย เปิดใหม่ ต้องไปเช็คอิน
12 คาเฟ่โคราช 2024 คาเฟ่เขาใหญ่ ร้านสวย เปิดใหม่ ต้องไปเช็คอิน
แนะนำ คาเฟ่โคราช คาเฟ่เขาใหญ่ คาเฟ่เปิดใหม่ ร้านกาแฟสวยๆ คาเฟ่ธรรมชาติ ต้องไปเช็คอิน โคราช หรือจังหวัดนครราชสีมา มีสถานที่เที่ยวสวยๆ และคาเฟ่น่ารักน่าไปกันมากมาย ยิ่งช่วงนี้มีคาเฟ่เปิดใหม่อยู่เรื่อยๆ จึงจะมาเปิดพิกัด 12 คาเฟ่โคราช  คาเฟ่สวยๆ ต้องไปเช็คอิน ที่โคราชจะมีคาเฟ่สวยๆ และเปิดใหม่ที่ไหนบ้าง ตามไปดูพร้อมกันเลยค่ะ 1. ยิ้มหวาน Yimwaan House Cafe คาเฟ่โคราช ยิ้มหวาน Yimwaan House Cafe ร้านกาแฟบรรยากาศสุดชิล มีต้นไม้สีเขียวประดับตกแต่งทั่วบริเวณร้าน และยังมีบัน
32 ที่เที่ยวเขาใหญ่ 2024 จุดเช็คอินเขาใหญ่ ที่เที่ยวเปิดใหม่
32 ที่เที่ยวเขาใหญ่ 2024 จุดเช็คอินเขาใหญ่ ที่เที่ยวเปิดใหม่
แนะนำที่เที่ยวเขาใหญ่  จุดเช็คอินเขาใหญ่ บรรยากาศดี ใกล้กรุงเทพ ทิ้งความวุ่นวายในกรุงมาสูดอากาศบริสุทธิ์ที่เขาใหญ่กันค่ะ มีวันหยุดกับเขาทั้งที่ก็ต้องใช้ให้คุ้ม ให้ธรรมชาติที่งดงามฮีลใจกันหน่อย วันนี้ เลยมีสถานที่ท่องเที่ยวเขาใหญ่มาฝาก เป็นที่ท่องหลากหลายสไตล์ รับรองไปแล้วได้ครบทุกรส ไม่ว่าเป็นสายธรรมชาติ สายคาเฟ่ สายเข้าวัด เข้าวา จะมีที่ได้น่าไปบ้าง ตามไปดูกันเลยกับที่เที่ยวเขาใหญ่  จุดเช็คอินเขาใหญ่ บรรยากาศดี ใกล้กรุงเทพ 1. Rancho Charnvee Rancho Charnvee แรน
25 ที่เที่ยวเขาใหญ่เปิดใหม่ 2024 เที่ยวธรรมชาติ กับครอบครัว ถ่ายรูปสวย
25 ที่เที่ยวเขาใหญ่เปิดใหม่ 2024 เที่ยวธรรมชาติ กับครอบครัว ถ่ายรูปสวย
แนะนำ ที่เที่ยวเขาใหญ่  ที่เที่ยวเขาใหญ่เปิดใหม่ เที่ยวแบบครอบครัว บรรยากาศดี สถานที่สวย สำหรับคนชอบถ่ายรูป เขาใหญ่ เป็นที่เที่ยวยอดนิยมที่มีสถานที่สวยๆ มากมาย ให้บรรยากาศเหมือนอยู่เมืองนอก จึงมีนักท่องเที่ยวแวะมาเที่ยวที่นี่ตลอดทั้งปี ใครที่วางแผนจะไปเที่ยวเขาใหญ่แต่ยังไม่รู้จะไปที่ไหนดี วันนี้ ขอแนะนำ 25 ที่เที่ยวเขาใหญ่  ที่สายถ่ายรูปต้องแวะไปให้ได้ จะมีที่ไหนบ้างนั้นไปดูพร้อมกันเลยค่ะ 1. แรนโช ชาญวีร์ รีสอร์ท แอนด์ คันทรีคลับ (Rancho Charnvee Resort & Cou
12 ร้านอาหารโคราช 2024 แนะนำร้านอร่อย บรรยากาศดี ต้องตามไปฝากท้อง
12 ร้านอาหารโคราช 2024 แนะนำร้านอร่อย บรรยากาศดี ต้องตามไปฝากท้อง
แนะนำร้านอาหารโคราช ในเมือง บรรยากาศดี รสชาติอร่อย ถูกปากทั้งครอบครัว มาเที่ยวจังหวัดนครราชสีมา เมืองย่าโม กินร้านไหนดีนะ ตามมาดูกันเลย วันนี้ ได้รวบรวมหลากหลายร้านอร่อยเมืองโคราช มีทั้งร้านอาหารโคราช บรรยากาศดี เดินทางง่าย ใกล้แหล่งท่องเที่ยวยอดฮิตต่างๆ ร้านอร่อยขึ้นชื่อเปิดตั้งแต่เช้ายันค่ำที่ไม่ควรพลาด รวมถึงร้านนั่งชิลโคราช มีห้องส่วนตัว บรรยากาศโรแมนติก น่าพาครอบครัวไปดินเนอร์ โดยจะมีร้านไหนบ้างนั้น ร้านอาหารโคราชใกล้ฉันที่ไหนน่าสนใจ ไปดูพร้อมกันเลย 1. Chez Sonia Khaoy
16 ที่พักเขาใหญ่ 2024 วิวสวย บรรยากาศดี ฟิลเมืองนอก อัปเดตใหม่ล่าสุด
16 ที่พักเขาใหญ่ 2024 วิวสวย บรรยากาศดี ฟิลเมืองนอก อัปเดตใหม่ล่าสุด
แนะนำที่พักเขาใหญ่ ที่พักเขาใหญ่วิวสวย ถ่ายรูปสวย ฟิลเมืองนอก อัปเดตใหม่ล่าสุด เพราะการไปเที่ยวคือการชาร์จพลังชีวิตได้ดีที่สุด ฉะนั้นอากาศเย็นๆ ของฤดูหนาวแบบนี้เราจะพลาดกันได้ยังไง แต่จะให้แบกกระเป๋าขึ้นเหนือไปเลย มันก็ดูจะไกลไปสำหรับวันหยุดที่มี อีกหนึ่งทางเลือกก็คือเขาใหญ่ ใกล้กรุงเทพ ที่มีธรรมชาติสวยๆ รออยู่ วันนี้ เลยมีที่พักเขาใหญ่ ให้ฟิลเหมือนอยู่เมืองนอกมาฝากค่ะ จะมีที่ไหนบ้าง ตามไปดูกันเลยค่ะ 1. เมอเวนพิค รีสอร์ท เขาใหญ่ (Movenpick Resort Khao Yai) ที่พัก
14 ที่เที่ยวโคราช 2024 ที่เที่ยวเปิดใหม่ จุดเช็คอินถ่ายรูปสวย
14 ที่เที่ยวโคราช 2024 ที่เที่ยวเปิดใหม่ จุดเช็คอินถ่ายรูปสวย
รวมที่เที่ยวโคราช เขาใหญ่ ปากช่อง ท่องเที่ยวธรรมชาติสีเขียว จุดเช็คอินถ่ายรูปสวยๆในเมือง ไม่ควรพลาด วันหยุดทั้งที ไปเที่ยวไหนดีนะ ถ้าใครยังไม่มีทริปในใจ วันนี้ มีที่เที่ยวโคราชหลากหลายสไตล์ มาแนะนำกัน มีทั้งที่เที่ยวโคราชในเมืองสวยๆ สถานที่ถ่ายรูปชิคๆ ที่เที่ยวคาเฟ่โคราช ร้านนั่งชิลกลางคืน บรรยากาศดี รวมไปถึงที่เที่ยวเขาใหญ่ ปากช่อง สไตล์ยุโรป มีภาพวิวทิวทัศน์ของภูเขาให้ชมอย่างอลังการ ซึ่งจะมีที่ไหนบ้างนั้น ตามไปจดลิสต์กันเลย 1. Hokkaido Flower Park Khaoyai ที่เที่ยวโคราชเ
วิธีทำให้ขาเล็ก น่องเรียว เหมือนนางแบบบนรันเวย์ ด้วย 5 วิธีนี้!
วิธีทำให้ขาเล็ก น่องเรียว เหมือนนางแบบบนรันเวย์ ด้วย 5 วิธีนี้!
Helloooooo!! สาวๆ ใครมีปัญหาเรื่องขาใหญ่ ขาหมู ขาโต๊ะสนุ๊กบ้าง มาดูทางนี้เร็วค่ะสาวๆ วันนี้ Gangbeaauty ได้รวบรวมวิธีการแก้สารพัดปัญหาขาใหญ่ของสาวๆมาให้แล้ว ด้วย 5 วิธีง่ายๆตามนี้เลย... วิธีที่1 วิ่งบนพื้นราบ และรักษาระดับความเร็วให้คงที่ เรื่อยๆ ไกลๆ แต่ไม่ต้องเร็วมากนะ! วิธีที่2 ยืนเขย่งปลายเท้า นับ 1-5 ช้าๆ แล้วเอาส้นเท้าลง ทำแบนี้ 30 ครั้ง/ 1 เซต วิธีที่3 นั่งบนเก้าอี้ หลังตรง หมุนข้อเท้าเป็นวง ข้างละ 6 รอบ ทำสลับกันไปข้างละ 10 ครั้ง วิธีนี้จะช่วยให้ข้อเท้าของสาวๆเล็กลง
จัดกระเป๋าเที่ยวซัมเมอร์ พกบัตรกดเงินสดให้ทริปนี้สนุกไม่รู้ลืม
จัดกระเป๋าเที่ยวซัมเมอร์ พกบัตรกดเงินสดให้ทริปนี้สนุกไม่รู้ลืม
เมื่อเราคิดถึงฤดูร้อน สิ่งแรกที่นึกถึงก็คือการเที่ยวชิล ๆ ในสถานที่ต่าง ๆ ทั้งภายในประเทศและต่างประเทศ ด้วยอากาศร้อน และมีแสงแดดอยู่ตลอดเวลา การเตรียมตัวก่อนเดินทางไปยังสถานที่ท่องเที่ยวช่วงซัมเมอร์นั้น จึงเป็นสิ่งที่สำคัญมาก ในบทความนี้เราจะแนะนำสถานที่เที่ยวในฤดูร้อนที่น่าสนใจ และของที่ต้องมีติดกระเป๋า รวมถึงต้องมีบัตรกดเงินสด ติดตัวเพื่อใช้จ่ายได้สบายใจตลอดการเดินทาง เสื้อผ้าระบายอากาศ: เลือกเสื้อผ้าที่ออกแบบมาเพื่อระบายอากาศ และช่วยให้คุณรู้สึกสบายตัวแม้ในอากาศร้อนจัด กางเก
100 แคปชั่นเที่ยว 2024 คำคมสายเที่ยว เดินป่า เดินเขา แคปชั่นมาใหม่
100 แคปชั่นเที่ยว 2024 คำคมสายเที่ยว เดินป่า เดินเขา แคปชั่นมาใหม่
แนะนำ 100 แคปชั่นเที่ยว คำคมสายเที่ยว แคปชั่นฮาๆ กวนๆ เดินป่า เดินเขา อยากเดินกับเราไหม ใกล้วันหยุดยาวกันแล้ว มีเพลนเที่ยวกันหรือยัง บอกเลยใครชอบเที่ยวต้องไม่พลาดเลยค่ะ อุดอู้อยู่กับการเรียน และการทำงานมานาน ต้องออกไปคลายเครียดสักหน่อย และแน่นอนเวลาไปเที่ยวเราก็ต้องมีแคปชั่นเด็ดๆ โดนใจไว้โพาสต์คู่กับรูปสวยๆ องเรากันอยู่ วันนี้ เลยมีแคปชั่นเที่ยวมาฝากค่ะ เป็นแคปชั่นเด็ดๆ โดนใจ ทีโพสต์ไปรับรองโดนใจเพื่อนแน่นอน มีทั้งสายซึ้งๆ สายฮาๆ สายกวนๆ พร้อมแล้วตามไปดูกันเลยค่ะ กับ 100 แคปชั่

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่