8 น้ำมันปลา ยี่ห้อไหนดี 2024 ช่วยลดไขมัน บำรุงสมอง บำรุงผิวพรรณต้องทานาหารเสริมน้ำมันปลาคุณภาพระดับพรีเมี่ยม มีส่วนผสมจาก Omega-3 EPA และ DHA ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ไม่ข้นหนืด ป้องกันไขข้อเสื่อมอักเสบที่เกิดจากรูมาตอยด์ บำรุงปลายประสาทและเซลล์สมอง มีส่วนช่วยในการป้องกันโรคหัวใจ โรคเบาหวานและความดันสูง สามารถทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่
3. Vistra Salmon Fish Oil Plus Vitamin E
สำหรับ Vistra เป็นอีกหนึ่งแบรนด์อาหารเสริมที่เราคุ้นชินกันดี สำหรับสูตรนี้เป็นน้ำมันปลาที่อุดมด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ในปริมาณมากมีครบทั้ง EPA และ DHA รวมถึงมีการผสานเอาคุณส
9 นาฬิกาออกกําลังกาย 2024 มีไว้อุ่นใจ ช่วยออกกำลังได้ดีขึ้นน่าซื้อมาใช้บ้างตามไปดูกันเลยค่ะ
นาฬิกาออกกําลังกาย Smart Watch ยี่ห้อไหนดี 2023
1. HCare Plus
เริ่มกันด้วย นาฬิกาSmart watchสายสุขภาพจาก HCare กับรุ่น HCare Plus เป็นตัวท็อปที่สายสุขภาพต้องมี มีฟังก์ชันใช้งานได้ครบครัน เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาความดันสูงและโรคหัวใจมากๆ เลยค่ะ เพราะตัวนาฬิกามาพร้อมกับเซ็นเซอร์อัจฉริยะ ช่วยวัดความดันโลหิตได้อย่างแม่นยำกว่า 90% ที่สำคัญยังวัดสัญญาณชีพได้ถึง 5 สัญญาณ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ, ออกซิเจนในเลือด, อัตราการหายใจ ,การนอนหลับ และ อุณหภูมิร่างกายได้ด้วย แถมตัวน
เลี่ยงได้เลี่ยง!! 7 พฤติกรรมทำร้าย "ไต" ทั้งที่ไม่ได้กินเค็มางประเภท คุณจะได้รับโซเดียมเข้าไปในร่างกายในปริมาณสูงโดยที่คุณไม่รู้ตัว ดังนั้นทานให้น้อยลงหน่อยนะ
ภาพจาก th.wikihow.com
7. ความดันโลหิตสูง
หากใครมีอาการความดันโลหิตสูงเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว ยิ่งมีโอกาสที่จะเป็นโรคไตตามมาด้วย เพราะหากปล่อยให้เป็นความดันสูงต่อไปเรื่อยๆ โดยไม่รีบรักษา ความดันโลหิตสูงนี้จะทำลายเส้นเลือดที่ไต ทำให้ไตถูกทำลาย หรืออาจเรียกว่าเป็น "ไตวายชั่วคราว"
รู้อย่างนี้แล้ว ควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมดังกล่าว ก่อนที่จะเป็นโรตไตแล้วต้องไปฟอกไตทุกวันนะคะ ขอบอกเลยว่าไม่สนุกแน่ๆ
ต้องหาหมอแล้วนะ!! เบลอ-มึน-แขนขาชา อาจสื่อปัญหาโรคหลอดเลือดสมอง!!ดมากก็ต้องระวัง เพราะปริมาณฮอร์โมนเอสโตรเจนในยาคุมกำเนิดที่มากเกินไปก็ทำให้ยิ่งเสี่ยงได้มากเหมือนกัน
www.pexels.com
ส่วนคนที่มีโรคภัยไข้เจ็บประจำตัวอยู่แล้วยิ่งเสี่ยงหนักเข้าไปใหญ่ โดยเฉพาะกลุ่มอาการดาวน์ซินโดรม เบาหวาน โรคหัวใจต่างๆ ความดันสูง มะเร็งเม็ดเลือด แพ้ภูมิตนเอง เพราะมันเป็นโรคที่ทำให้หลอดเลือดมีความผิดปกติ แข็งตัว หนา ผนังหลอดเลือดอักเสบ ฉีกขาด รวมถึงกลุ่มบุคคลที่มีเม็ดเลือดแดงมากเกินไปก็อาจทำให้เกิดลิ่มเลือด จนกลายเป็นการอุดตัน
www.flickr.com
ดังนั้นเพื่อป้องกั
การเข้านอนก่อน 4 ทุ่มจะมีข้อดีอย่างไรบ้างมาดูกัน!็ต้องเข้านอนตั้งแต่ก่อน 4 ทุ่มกันเลย
4.ควบคุมความดันโลหิตได้
การนอนหลับเร็ว จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจ ซึ่งจะทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และควบคุมระดับความดันโลหิตได้ดี โดยจะช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคความดันโลหิตสูง และลดความดันในผู้ป่วยความดันสูงได้อีกด้วย
5.ช่วยลดน้ำหนักได้
สำหรับใครที่กำลังลดน้ำหนัก ก็จะพลาดไม่ได้เลย เพราะการเข้านอนเร็วตั้งแต่ก่อน 4 ทุ่ม จะช่วยลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี เนื่องจากจะทำให้ระบบเผาผลาญทำงานได้ดีขึ้น และเลี่ยงการกินอาหารมื้อดึกที่เป็นสาเหตุหนึ่งของความอ้วนไ
ไม่น่าเชื่อว่า การนอนก่อน 4 ทุ่ม จะมีประโยชน์ต่อร่างกายขนาดนี้ รู้แล้วเปลี่ยนพฤติกรรมด่วน!มีปวดได้มาก
9. ไม่เสี่ยงโรคกำเริบ
เครื่องยนต์ที่ทำงานเกินเวลาก็เสียได้ นับประสาอะไรกับมนุษย์ที่ไม่ยอมพักผ่อน ไม่ยอมหลับยอมนอน ความเหนื่อยล้าอ่อนเพลียก็อาจทำให้โรคที่พกอยู่ตามอวัยวะต่างๆ พากันแผลงฤทธิ์ขึ้นได้ โดยเฉพาะโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ความดันสูง เบาหวาน ภูมิแพ้ โรคเครียดซึมเศร้า และโรคมะเร็ง
10. ช่วยป้องกันแก่
ไม่อยากแก่รีบชวนกันนอนตั้งแต่หัวค่ำ เพราะแค่นอนก็ช่วยเสริมสร้างความหนุ่มสาว และช่วยให้สนิททั้งหลายไม่ทำร้ายร่างกายก่อนวัยอันควร จึงป้องกันความเสื่อมชราได้ด้วย
อู้หู...ข้อดี
อันตรายกว่าที่คิด !!! กินผงชูรส-เกลือโซเดียมบ่อย เสี่ยงปิกาจูเล็กลง สมรรถภาพด้อยลง !!!ซเดียมบ่อยจนเกินไป สามารถส่งผลกระทบต่อระบบสืบพันธุ์ของผู้ชายให้ด้อยลงได้ และยังมีผลต่อหญิงตั้งครรภ์อีกด้วย
: pixabay.com
อันตรายจากเกลือโซเดียมในผงชูรส เนื่องจากเกลือโซเดียมในผงชูรสนั้น มีความเข้มเกินไป จึงอาจจะก่อให้เกิดโรคร้ายต่างๆ ได้ เช่นความดันสูง โรคหัวใจ ส่งผลต่อสมรรถภาพทางเพศด้อยลง และยังเป็นตัวทำลายภูมิคุ้มกันอีกด้วย นอกจากนี้เกลือโซเดียมในผงชูรสยังเป็นอันตรายต่อหญิงมีครรภ์ด้วยนะคะ
: pixabay.com
อันตรายจากตัวผงชูรส ผงชูรสแท้นั้น จะส่งผลอันตรายต่อคนเราได้มากทีเดียว ไม่ว่าจะเป็นอันต
ภัยใกล้ตัว! 10 เหตุผล ที่ผู้หญิงไม่ควรดื่มกาแฟสนิท รู้สึกกระสับกระส่าย ทำให้พักผ่อนได้ไม่เต็มที่ ในบางรายที่ไม่มีอาการเหล่านี้ อาจหมายความว่าคุณดื่มกาแฟมาก จนร่างกายชินชาไปแล้ว
2. ความดันโลหิตสูง
คุณอาจเคยรู้สึกปวดศีรษะ มีเสียงวิ๊งๆในหู หลังจากดื่มกาแฟ นั่นเป็นเพราะในกาแฟมีคาเฟอีน ที่ทำให้ความดันสูงขึ้น แต่จะเป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้น แต่หากท่านติดต่อกันเป็นประจำ ก็เสี่ยงเป็นความดันโลหินแบบถาวร
3. เสี่ยงมีเซลลูไลท์
: pixabay.com
การดื่มกาแฟเป็นการเพิ่มโอกาสเสี่ยง ทำให้เกิดเซลลูไลท์ได้ เนื่องจากคาเฟอีนจะทำให้เราเกิดภาวะขาดน้ำ ร่างกายจ
ปวดหัวบ่อยๆ ควรรู้!! วิธีเช็กตัวเองว่า สมองล้าระดับไหนแล้ว?กเสบ กระเพาะอาหารอักเสบ ทอนซิลอักเสบ เป็นหวัดบ่อย
คนส่วนใหญ่เมื่ออาการมาถึงขั้นนี้อาจจะละเลยเรื่องการดูแลสมอง แต่ไปแก้ปัญหาที่ปลายเหตุ ปวดหัวก็กินยา ปวดท้องก็กินยา แต่หากปล่อยให้สมองล้านานๆ ไป อาจจะส่งผลให้เกิดโรคร้ายต่อร่างกายอื่นๆ ตามมาได้ เช่น ความดันสูง โรคหัวใจ เบาหวาน แผลในกระเพาะอาหาร ซึ่งเราอาจกล่าวได้ว่าโรคร้ายการใช้ชีวิตมีส่วนหนึ่งมาจากอาการสมองล้า เพราะสมองก็คือศูนย์บัญชาการของร่างกายทั้งหมดนั่นเอง
นอนดึก ทำร้ายสุขภาพ...นอนเร็ว ได้รับประโยชน์เพียบ!!!เคมีปวดได้มาก
9. ไม่เสี่ยงโรคกำเริบ
เครื่องยนต์ที่ทำงานเกินเวลาก็เสียได้ นับประสาอะไรกับมนุษย์ที่ไม่ยอมพักผ่อน ไม่ยอมหลับยอมนอน ความเหนื่อยล้าอ่อนเพลียก็อาจทำให้โรคที่พกอยู่ตามอวัยวะต่างๆ พากันแผลงฤทธิ์ขึ้นได้ โดยเฉพาะโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ความดันสูง เบาหวาน ภูมิแพ้ โรคเครียดซึมเศร้า และโรคมะเร็ง
10. ช่วยป้องกันแก่
ไม่อยากแก่รีบชวนกันนอนตั้งแต่หัวค่ำ เพราะแค่นอนก็ช่วยเสริมสร้างความหนุ่มสาว และช่วยลดปัจจัยเสี่ยงทั้งหลายไม่ให้ทำร้ายร่างกายก่อนวัยอันควร จึงป้องกันความเสื่อมชราได้ด้วย
อู้หู
อย่ามองข้าม! เส้นเลือดขอด เส้นเลือดปูด สัญญาณอันตรายจากร่างกาย
เส้นเลือดปูด เส้นเลือดคอด สิ่งที่หลายคนมองข้ามหรือละเลย เพราะคิดว่าใครๆก็มีกัน คงไม่เป็นอัตราย เเต่ความจริงเเล้วมันบ่งบอกว่าระบบหมุนเวียนเลือดติดขัด ความดันสูง จนทำให้เส้นเลือดปูดขึ้นมา หากมีการเปลี่ยนสี เเปลว่าร่างกายมีเสมหะ หรืออาการผื่นพิษ หากมีเส้นเลือดปูดหรือเส้นเลือดขอดมาก บ่งบอกว่าร่างกายมีของเสียมากนั่นเอง โดยเเต่ละตำเเหน่งในร่างกายที่เกิดเส้นเลือดปูด เส้นเลือดขอด ก็บ่งบอกอาการที่เเตกต่างกันไป วันน
ปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตกันเถอะ 10 ข้อดีของการนอนเร็ว ตั้งแต่ 4 ทุ่ม !!!กตัวได้ดีกว่า อีกทั้งยังกระตุ้นเตาเผาในร่างกายให้ทำงานได้ดี ช่วยให้ไม่อ้วนง่าย ไม่สร้างเคมีเก็บไขมันมากด้วย
9. ไม่เสี่ยงโรคกำเริบ
ความเหนื่อยล้าอ่อนเพลียอาจทำให้โรคที่พกอยู่ตามอวัยวะต่างๆ พากันแผลงฤทธิ์ขึ้นได้ โดยเฉพาะโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ความดันสูง เบาหวาน ภูมิแพ้ โรคเครียดซึมเศร้า และโรคมะเร็ง
10. ได้ล้างพิษ
ช่วงเวลาที่เรานอน อวัยวะตับ ไต ลำไส้ จะช่วยล้างพิษทำงานได้ดีขึ้น ลองสังเกตดูสิ ถ้าใครชอบอดนอน หรือนอนดึก นอกจากหน้าตาดูหม่นหมองแล้ว ยังมีปัญหาท้องผูกด้วย นั่นเพราะส่วนหนึ่งของพิษมาจ
รู้ไว้ไม่ตาย!! 9 คู่อาหารที่ห้ามกินพร้อมกัน ส่งผลร้ายอันตรายกว่าที่คิด!!ิดอาการร้อนใน
เพราะในทุเรียนมีซัลเฟอร์มาก ทำให้เกิดความร้อนรุนแรงในกระเพาะอาหาร อาจทำให้ช็อคได้ วิธีการแก้คือให้รีบดื่มน้ำเย็นจำนวนมากๆ ถ้าอาเจียนออกมาได้ก็จะทุเลาลง จากนั้นรีบนำส่งแพทย์
2. แอลกอฮอล์ กับ อาหารรสเผ็ด จะทำให้ภูมิแพ้กำเริบหรือความดันสูง
เพราะทั้งแอลกอฮอล์และสารในพริก เร่งให้การไหลเวียนโลหิตเพิ่มมากขึ้น ผู้ที่เป็นภูมิแพ้หรือ
เช็คซิ!! คำถาม 10 ข้อ ทดสอบว่าคุณ อ้วนหรือไม่อ้วน?ข้อเข่ารับน้ำหนักไม่ไหว คนที่ไม่อยากทรมานกับโรคปวดขา
6. รู้สึกอึดอัดตัว
เริ่มรู้สึกอึดอัดตัวบ้างมั้ย เวลาใส่เสื้อผ้าแล้วเริ่มรู้สึกไม่สบายตัวเหมือนเมื่อก่อนทั้งๆที่เป็นเสื้อผ้าตัวเดิมในตู้ ก็เป็นสัญญาณแล้วนะ ว่าคุณกำลังเข้าสู่ชมรมคนอ้วน
7.ความดันสูง คอลเลสเตอรอลสูง
ควรไปเจาะเลือก ตรวจสุขภาพทุกปีนะคะสาวๆ เมื่อไหร่ที่ผลออกมาแล้วปรากฏว่า มี
ปวดหัวในตอนเช้า เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้างี่ยวกับการนอนของคุณ เช่น นอนไม่หลับ พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือนอนมากไปส่งผลให้ปวดหัว และหากคุณไม่สามารถจัดการกับความหดหู่ภายในจิตใจได้ ก็จะส่งผลให้เกิดวังวนอย่างนี้ซ้ำๆ ที่ไม่ดีต่อสุขภาพจิตและสุขภาพกายแน่ๆ รีบหาวิธีเยียวยาตัวเองโดยด่วนจะดีกว่า
7. ความดันสูง
หากคุณมีอาการปวดหัวบ่อยๆ โดยไม่มีสาเหตุ และมักปวดหัวในตอนเช้าอาจเป็นเพราะกำลังเผชิญภาวะโรค
0 แคลอรีบนกระป๋องเครื่องดื่ม กินไม่อ้วนจริงเหรอ?้ำตาลพวกนั้นน่ะมีผลเสีย แถมยังเสียในระยะยาวกว่ากินน้ำตาลจริงๆอีก Gangbeauty จะมาเล่าให้ฟังตอนนี้แหละ
โดยผลจากการศึกษาพบว่า Sucralose และ Stevioside ที่เป็นสารให้ความหวานแทนน้ำตาลเนี่ย มีผลทำให้น้ำหนักขึ้นในระยะยาว แถมยังเสี่ยงกับโรคอ้วน เบาหวาน ความดันสูง หัวใจอีก เพราะมันจะทำให้ร่างกายมีปริมาณการผลิตฮอร์โมนที่ผิดปกติ ส่งผลให้ร่างกายยิ่งโหยหาน้ำตาลมากขึ้น สุดท้ายก็จะทำให้วนเวียนกลับไปหาน้ำตาลจริงๆเหมือนเดิม แถมยังทำให้หิวมากขึ้นอีกด้วย
เอาเป็นว่าใครชอบแบบไหนก็ลองคำนวนดูดีๆ กินได้ไม่ผิด แต่อยากลดน้
14 ข้อดีของการนอนหลับเร็วขึ้น ช่วยทำให้ชีวิตดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ !!!ับตอนตื่นนอน
12. ไม่เสี่ยงโรคกำเริบ
เครื่องยนต์ที่ทำงานเกินเวลาก็เสียได้ นับประสาอะไรกับมนุษย์ที่ไม่ยอมพักผ่อน ไม่ยอมหลับยอมนอน ความเหนื่อยล้าอ่อนเพลียก็อาจทำให้โรคที่พกอยู่ตามอวัยวะต่างๆ พากันแผลงฤทธิ์ขึ้นได้ โดยเฉพาะโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ความดันสูง เบาหวาน ภูมิแพ้ โรคเครียดซึมเศร้า และโรคมะเร็ง
13. ได้ล้างพิษ
เวลาที่เรานอนจะเป็นช่วงเวลาที่อวัยวะอย่าง ตับ ไต ลำไส้ ซึ่งเป็นอวัยวะที่ช่วยล้างพิษทำงานได้ดีขึ้น ลองสังเกตดูสิ ถ้าใครชอบอดนอน หรือนอนดึก นอกจากหน้าตาดูหม่นหมองแล้ว ยังมีปัญหาท้องผู
10 อาหารที่คนเป็นโรคความดันโลหิตสูงควรเลี่ยง
ถ้าจะพูดถึงโรคที่คนเป็นอันดับต้นๆเลย แน่นอนว่า 1 ในนั้นต้องมี โรคความดันโลหิตสูงอยู่ด้วยแน่นอน มีผลสำรวจออกมาว่าพบว่าคนไทยเป็นความดันโลหิตสูงถึง 1 ใน 4 ของผู้ใหญ่ หรือกว่า 10 ล้านคน!
แถมโรคความดันสูงที่ว่ามานี้ส่วนใหญ่ไม่แสดงอาการเนื่องจากความดันโลหิตจะเพิ่มอย่างช้าๆ ทำให้ร่างกายโดยเฉพาะหลอดเลือดปรับตัวทันจึงไม่มีอาการ แต่มักเป็นสาเหตุให้เกิดโรคแทรกซ้อนเช่น โรคหัวใจวาย อัมพาต และความเสื่อมจากการทำงานของไตนำไปสู่ภาวะไตวาย อันตรายร้ายแรงถึงเสียชีว
15 อาหารแสลงไม่ถูกกับโรค ที่คนป่วยห้ามกิน ควรหลีกเลี่ยงอย่างเด็ดขาด !!!ูง
ควรหลีกเลี่ยงอาหารมัน อาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูง เช่น หมูสามชั้น ไขกระดูก ไข่ปลา โกโก้ รวมทั้งเหล้า เพราะอาหารเหล่านี้ทำให้เกิดความร้อนชื้นสะสมในร่างกายและความชื้นก็มีผลก็ทำให้เกิดความหนืดของการไหลเวียนทุกระบบในร่างกาย และความร้อนก็จะไปกระตุ้นทำให้ความดันสูง นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ด หรืออาหารหวานมาก รวมทั้งผลไม้อย่างลำไย ขนุน ทุเรียน
เลขอวดกรรมเผย "ตัวเลขวันเกิดบอกดวงชะตาชีวิต" หรือปัญหาและอุปสรรคที่จะต้องเจอ !!!่าไม่ดี ส่วนถ้าเป็นผู้หญิงที่มีเลข 5 อยู่ให้ระวังเกี่ยวกับเรื่องของประจำเดือนไม่ดีเช่นเดียวกัน โดยเฉพาะประจำเดือนสีเลือดจะมาแบบผิดปกติ เลือดจะออกเป็นลิ่มเลือดปนน้ำออกมาด้วย นั่นหมายถึงมีภาวะอาจจะมีลูกยากได้ ให้ระวังเรื่องเกี่ยวกับความดัน ไม่ว่าจะเป็นความดันสูง ความดันต่ำ โรคหัวใจ โดยเฉพาะคนที่เกิดวันที่ 5 จะมีอาการมึนหัว และ ปวดหัวบ่อยๆ อันนี้เกิดจากภาวะอารมณ์และเลือดลมทั้งนั้น ใครเกิดวันที่นี้ก็ต้องควบคุมอารมณ์ให้ดี
เกิดวันที่ 6 , 16 , 26 มีเลข 6 ในวันที่เกิด
ใครได้แฟนเกิดวันที่ 6 ทำใจไว้เลย เห
ริว จิตสัมผัส เผยดวงจากตัวเลขวันเกิด อย่างน่าขนลุก!!่าไม่ดี ส่วนถ้าเป็นผู้หญิงที่มีเลข 5 อยู่ให้ระวังเกี่ยวกับเรื่องของประจำเดือนไม่ดีเช่นเดียวกัน โดยเฉพาะประจำเดือนสีเลือดจะมาแบบผิดปกติ เลือดจะออกเป็นลิ่มเลือดปนน้ำออกมาด้วย นั่นหมายถึงมีภาวะอาจจะมีลูกยากได้ ให้ระวังเรื่องเกี่ยวกับความดัน ไม่ว่าจะเป็นความดันสูง ความดันต่ำ โรคหัวใจ โดยเฉพาะคนที่เกิดวันที่ 5 จะมีอาการมึนหัว และ ปวดหัวบ่อยๆ อันนี้เกิดจากภาวะอารมณ์และเลือดลมทั้งนั้น ใครเกิดวันที่นี้ก็ต้องควบคุมอารมณ์ให้ดี
เกิดวันที่ 6 , 16 , 26 มีเลข 6 ในวันที่เกิด ใครได้แฟนเกิดวันที่ 6 ทำใจไว้เลย เหมือนจะ
รีวิวน้ำมะเขือเทศใน 7-11 ยี่ห้อไหนดี ดื่มง่าย ผิวขาวใส !!ม่แรงนะคะ ปกติ
มีรสหวานที่ปลายลิ้น ต้องกลั้นใจดื่มให้หมดจริงๆ ค่ะตัวนี้ ร้องไห้หนักมาก
จุดเด่น : คุณประโยชน์เยอะค่ะ ทั้งไลโคปีน คอลลาเจน
เบต้าแคโรทีน และวิตามินสูง
จุดอ่อน : โซเดียมสูงมากค่ะ 220 มก. ต่อกล่องเล็ก มีผลต่อปัญหาสุขภาพโดยรวม
ทั้งความดันสูง ตัวบวม หรือน้ำหนักขึ้นได้ และที่สำคัญ ดื่มยากค่ะตัวนี้
(ส่วนตัวเราว่ายากกว่าของดอยคำอีก TT)
2. คาโกเมะ
ข้อมูลคร่าวๆ
ตัวนี้หน้ากล่องดีไซน์เรียบง่ายค่ะ ไม่ได้บอกประสิทธิภาพอะไรที่เด่นชัดมาก
มีแค่ว่า Natural Sweet หรือความหวานธรรมชาต
แบบไหนถึงได้ผลดี !! รวมรีวิวน้ำมะเขือเทศใน 7-11 ผิวขาวใส ลดสิวิ่นไม่แรงนะคะ ปกติ
มีรสหวานที่ปลายลิ้น ต้องกลั้นใจดื่มให้หมดจริงๆ ค่ะตัวนี้ ร้องไห้หนักมาก
จุดเด่น : คุณประโยชน์เยอะค่ะ ทั้งไลโคปีน คอลลาเจน
เบต้าแคโรทีน และวิตามินสูง
จุดอ่อน : โซเดียมสูงมากค่ะ 220 มก. ต่อกล่องเล็ก มีผลต่อปัญหาสุขภาพโดยรวม
ทั้งความดันสูง ตัวบวม หรือน้ำหนักขึ้นได้ และที่สำคัญ ดื่มยากค่ะตัวนี้
(ส่วนตัวเราว่ายากกว่าของดอยคำอีก TT)
2. คาโกเมะ
ข้อมูลคร่าวๆ
ตัวนี้หน้ากล่องดีไซน์เรียบง่ายค่ะ ไม่ได้บอกประสิทธิภาพอะไรที่เด่นชัดมาก
มีแค่ว่า Natural Sweet หรือความหวานธรรมชาต