ความอ่อนแอ/page/2

50 คำคมดีๆ ไว้เป็นกำลังใจชีวิตเวลาเหนื่อยล้า อ่านแล้วดีต่อใจ
50 คำคมดีๆ ไว้เป็นกำลังใจชีวิตเวลาเหนื่อยล้า อ่านแล้วดีต่อใจ
วันนี้เรามีคำคมชีวิต มาฝากกันคะ เวลาที่เราเหนื่อยล้า หรือท้อ เรามักต้องการกำลังใจจากใครสักคน ที่เราคุยกับเขาแล้วเรารู้สึกดี รู้สึกสบายใจ ซึ่งนอกจากกำลังใจ สิ่งสำคัญคือ "คำพูด" สิ่งที่แสดงให้เห็นถึงความจริงใจ แสดงให้เห็นว่าสิ่งที่เรากำลังเจอปัญหาอยู่นั้นไม่ใช่เรื่องใหญ่เลย เพียงแค่เราต้องตั้งสติและค่อยๆแก้ปัญหากันไปนะคะ !! 1. คาดหวังให้สูงเข้าไว้และแน่นอนว่า ต้องเตรียมใจที่จะพบกับความผิดหวังด้วย 2. ถ้าอยากจะประสบความสำเร็จ ต้องกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง 3. ถ้าเชื่อว่าไม่แพ้ เราก็
สาวๆ จงรู้จักรักตัวเอง เพราะ? เธอคือสิ่งที่มหัศจรรย์ที่สุด
สาวๆ จงรู้จักรักตัวเอง เพราะ? เธอคือสิ่งที่มหัศจรรย์ที่สุด
เกิดเป็นหญิงแท้จริงแสนลำบาก.. กำลังใจดีๆสำหรับผู้หญิง บทความนี้ขอมอบแด่คุณผู้หญิงทั้งหลาย ที่พยายามดูแล ครอบครัว เป็นภรรยาที่ดี เป็นแม่ที่ดีของลูก เป็นลูกที่ดีของพอ่แม่ แต่กำลังเผชิญกับแรงกดจากรอบข้าง ฉันก็แค่ผู้หญิงธรรมดาคนหนึ่ง อยากให้รู้ไว้ ใจ.. .เป็นของพ่อแม่ , กาย... เป็นของสามี เวลา... เป็นของลูก , มีเพียง ริ้วรอย ที่เป็นของตัวเอง สวยหน่อย ก็ถูกนินทา ขี้เหร่ สามีก็นอกใจ ทำตัวสนุก... เขาก็ว่า ร่าน พูดน้อย... ก็หาว่าสื่อสารด้วยลำบาก อยากอยู่เป็นโสด...
21 คำปลอบใจ 2024 ให้กำลังใจ แบบน่ารักๆ อ่านแล้วรู้สึกดีและมีกำลังใจขึ้น
21 คำปลอบใจ 2024 ให้กำลังใจ แบบน่ารักๆ อ่านแล้วรู้สึกดีและมีกำลังใจขึ้น
รวม 21 คำปลอบใจ ให้กำลังใจ แบบน่ารักๆ ที่อ่านแล้วรู้สึกดีและมีกำลังใจในการทำสิ่งต่างๆ มากขึ้น เป็นเหมือนกันไหมคะที่บางครั้งสิ่งที่เราพบเจอในชีวิตประจำวันก็บั่นทอนความรู้สึกเราไปทุกวันๆ ไม่ว่าจะมาจากที่ทำงาน ที่โรงเรียน หรือมหาวิทยาลัย จนเราเองก็อยากได้การปลอบโยนหรือคำพูดฮีลใจจากใครสักคน และก็อยากเป็นคนปลอบโยนคนอื่นด้วยคำพูดดีๆ การแสดงออกที่ดี วันนี้ เลยมี 21 คำปลอบใจที่พูดแล้ว ให้กำลังใจ คนฟังหรือคนอ่านจะรู้สึกดีและมีกำลังใจมากขึ้นมาฝากค่ะ พร้อมแล้วตามไปดูกันเลยจ้า...... 1.
สัญญาณที่บ่งบอกว่า คุณเป็นคนที่มีจิตใจเข้มแข็ง
สัญญาณที่บ่งบอกว่า คุณเป็นคนที่มีจิตใจเข้มแข็ง
21 สัญญาณที่บ่งบอกว่า คุณเป็นคนที่มีจิตใจเข้มแข็ง "สมาธิและสภาพจิตใจที่แข็งแกร่งนี่แหละ ที่เป็นหนทางแห่งชัยชนะ" ? บิล รัสเซล (BILL RUSSELL) การเพิ่มความแข็งแกร่งให้แก่จิตใจ จำเป็นต้องใช้เวลา การผลักดันตัวเองให้แข็งแกร่งขึ้น มองโลกในแง่บวก และสร้างภูมิคุ้มกันให้กับตัวเองนั้น คือสิ่งที่ต้องทำ ให้กลายเป็นกิจวัตรประจำวัน คนที่มีจิตใจที่เข้มแข็งจะไม่มัวมานั่งเสียเวลารู้สึกเสียใจ กับตัวเองนักหรอก หรือทุ่มเทกายใจให้กับคนอื่นมากเกินไป แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรล่ะว่าช่วงไหนคุ
ความรัก หากไม่ระวังมันจะสร้างความเจ็บปวดให้เช่นกัน
ความรัก หากไม่ระวังมันจะสร้างความเจ็บปวดให้เช่นกัน
ข้อคิดเตือนหัวใจ ความรักหากไม่ระวังมันจะสร้างความเจ็บปวดให้เช่นกัน "ดอกกุหลาบ" ที่แม้จะสวยงามแต่หากไม่ระวัง หนามของมันก็พร้อมจะตำให้เราเจ็บ เหมือนความจริงของความรักที่ไม่ได้เป็นดอกกุหลาบที่สวยงาม แต่หากไม่ระวังมันจะสร้างความเจ็บปวดให้เช่นกัน - สิ่งที่ควรทำเมื่ออกหักคืออะไร? สิ่งที่ต้องยอมรับอันดับแรกคือ "ความจริง" แต่ไม่ใช่ความจริงที่ว่าเราอกหัก หรือเลิกกับแฟน แต่เป็นความจริงคือ เราอ่อนแอ เราเสียใจ เราไม่เข้มแข็ง พี่ไม่อยากให้ใครเข้มแข็งจนผิดเวลา เพราะการที่เราพยายามเข้มแข็งในวั
คุณกำลัง ไม่รักตัวเอง อยู่หรือเปล่า?
คุณกำลัง ไม่รักตัวเอง อยู่หรือเปล่า?
คุณกำลังไม่รักตัวเอง ถ้ามี 10 ข้อนี้ คุณกำลัง ไม่รักตัวเอง อยู่หรือเปล่า? ชีวิตนี้เกิดมาได้แค่ครั้งเดียว เพราะฉะนั้น อย่าปล่อยให้ใครเข้ามาทำร้ายจนคุณอาจกลายเป็นคนที่ " ไม่รักตัวเอง " โดยเด็ดขาด เพราะไม่แน่ใจว่าต้องสูญเสียหรือใช้เวลาไปมากเท่าไหร่ กว่าที่จะเติบโตขึ้นมาได้อย่างทุกวันนี้ ดังนั้น อย่ายอมให้อะไรเข้ามาทำให้คุณต้องเป็นคนขี้แพ้ที่ไม่รักตัวเองดีกว่า 1. ให้ความสำคัญกับคนอื่นมากเกินไป การที่คนๆ หนึ่งจะให้ความสำคัญกับคนอื่นบ้างไม่ว่าในฐานะอะไรก็ตาม คือเรื่องปกติและเป็นพื้นฐา
เปลี่ยนความอ่อนแอ มาเป็นจุดแข็งของตัวเอง
เปลี่ยนความอ่อนแอ มาเป็นจุดแข็งของตัวเอง
"อ่อนแอ ก็แพ้ไป" บางครั้งก็เป็นประโยคที่ฟังดูใจร้ายสุดๆ สำหรับคนที่เกิดมาพร้อมความอ่อนไหว เพราะสำหรับบางคนนั้น น้ำตาดูเหมือนจะเป็นเพื่อนสนิทที่มาได้แบบไม่ต้องสั่ง ด้วยความที่เป็นคนเซนซิทีฟจนใครๆ ก็ต่างแซวว่าเป็น นางเอกเจ้าน้ำตา แต่ในความเป็นจริงแล้ว การเป็นคนอ่อนไหวนั้นก็ไม่ได้แย่เสมอไปค่ะ คุณไม่จำเป็นจะต้องฝืนเป็นคนเข้มแข็งในสายตาใคร แต่สามารถเปลี่ยนความอ่อนแอของคุณนั้นมาเป็นจุดแข็งของตัวเองได้ ลองมาดู 5 อันดับจุดแข็งของคนเซนซิทีฟที่เรานำมาฝากกันดีกว่าค่ะ เพราะความอ่อนแอนั้น อาจเปลี่ยนเป็นพ
เราเลือกได้ว่าจะ เข้มแข็ง หรือ อ่อนแอ
เราเลือกได้ว่าจะ เข้มแข็ง หรือ อ่อนแอ
โอลิเวอร์ โกลด์สมิธ กล่าวไว้ว่า "ความภูมิใจอันยิ่งใหญ่ มิใช่อยู่ที่การไม่เคยหกล้ม แต่?..อยู่ที่การลุกขึ้นทุกครั้ง ที่หกล้มต่างหาก?" จะเข้มแข็ง?. หรือจะอ่อนแอชีวิตคนเราบางครั้งก็มีความท้อแท้ อ่อนแอ เกิดขึ้นได้เช่นกัน แต่หากมีความอ่อนแออยู่เป็นประจำ ก็จะทำให้เป็นคนล้มเหลว ระหว่างผู้เข้มแข็งและผู้ที่อ่อนแอนั้นมีบุคคลิกลักษณะที่แตกต่างกันดังนี้ ๑. ผู้ที่เข้มแข็งจะไม่ลดละความพยายาม ไม่ยอมแพ้ตั้งแต่ยังไม่เริ่มต้น จะพยายามหาข้อมูล และหาเหตุผลเพื่อที่จะเอาชนะปัญหา อุปสรรค?..แต่ผู้ที่อ่อนแอ
คนขี้อิจฉาชอบเปรียบเทียบ เสพติดการ
คนขี้อิจฉาชอบเปรียบเทียบ เสพติดการ "แข่งขัน"
คน "ขี้อิจฉา" บางทีก็น่าสงสาร เพราะต่อให้ชีวิตดีแค่ไหน ก็หาจุด "พอใจ" ไม่เจอ บางคนมี "ด้านมืด" บอกใครไม่ได้ จึงพยายามสร้าง "จุดเด่น" เพื่อกลบ "ปมด้อย" เพราะตีค่าตัวเอง "ต่ำ" จึงพยายามทำตัว "สูงส่ง" แต่เจ็บปวดทุกครั้ง ที่เห็นใครมี ในสื่งที่ตัวเองขาด คนขี้อิจฉาชอบเปรียบเทียบ เสพติดการ "แข่งขัน" รู้สึกดีถ้าได้อยู่เหนือใคร บางคนใช้ความมั่นใจ ปิดบังความอ่อนแอ เพราะกลัว "พ่ายแพ้" จึงกล้า "แลก" ทุกอย่าง แต่สุดท้ายคนขี้อิจฉา ก็ไม่เคยได้
เคยไหม ? อารมณ์แปรปรวน ความหงุดหงิดง่าย สัญญาณเตือนที่คุณอาจเข้าข่ายขาดวิตามินบี 12 !!!
เคยไหม ? อารมณ์แปรปรวน ความหงุดหงิดง่าย สัญญาณเตือนที่คุณอาจเข้าข่ายขาดวิตามินบี 12 !!!
การขาดวิตามินบี 12 หรือมีระดับวิตามินบี12 ในเลือดต่ำ ซึ่งการขาดวิตามินบี 12 นั้นมีผลต่อความคิดหรือทางสิติปัญญา ส่งผลให้พฤติกรรมและอารมณ์มีการเปลี่ยนแปลง มันมีบทบาทสำคัญต่อเซลล์เม็ดเลือดและเส้นประสาทและมันยังเป็นส่วนหนึ่งในการสร้างโครโมโซมในเซลล์ให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม วิตามินชนิดนี้ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง รวมถึงสภาวะความอ่อนแอและความเมื่อยล้าทั้งหมดของร่างกาย : thefangirlverdict.com การขาดวิตามินชนิดนี้จะค่อยๆ ปรากฏอาการออกมาอย่างช้าๆ ทำให้หลายคนไม่ทราบว่าตัวเองขาดวิตามินบี 12 และนี่
คำพูดโกหก ที่เอาไว้ใช้หลอกทั้งตัวเองและคนอื่นๆ
คำพูดโกหก ที่เอาไว้ใช้หลอกทั้งตัวเองและคนอื่นๆ
คำพูดโกหก..เชื่อว่าในชีวิตคนเราต่างก็จำเป็นต้องมี คำพูดโกหก ที่เอาไว้ใช้หลอกทั้งตัวเองและคนอื่นๆ ด้วยกันทั้งนั้น และถึงแม้ว่ามันจะเป็นเพียงแค่คำพูดที่ใช้หลอกตัวเอง แต่เชื่อเถอะว่า มันก็อาจจะเป็นสิ่งที่สามารถช่วยดึงกำลังใจให้ดีขึ้นมาได้อีกเช่นกัน 1."ฉันไม่ได้ร้องไห้" เมื่อคนเราเกิดความรู้สึกย่ำแย่ขึ้นภายในจิตใจ ส่วนใหญ่ก็มักจะมีอาการกระวนกระวาย จนเริ่มไม่สามารถที่จะควบคุมตัวเองได้ ซึ่งในบางทีก็อดรนทนกักเก็บมันเอาไว้ไม่ไหว และสุดท้ายก็ได้ระบายมันออกมาผ่านทางม่านน้ำตา ซึ่งถ้าในขณะนั้น
เรื่องจริงของชีวิต เพราะน้ำที่ใสสะอาดเกินไปไร้ปลา คนที่ใสสะอาดเกินไปไร้เพื่อน
เรื่องจริงของชีวิต เพราะน้ำที่ใสสะอาดเกินไปไร้ปลา คนที่ใสสะอาดเกินไปไร้เพื่อน
เพราะน้ำที่ใสสะอาดเกินไปไร้ปลา คนที่ใสสะอาดเกินไปไร้เพื่อน ถอยสักก้าว..คลื่นลมจะสงบ ในชีวิตคนเรา?ไม่จำเป็นต้องทะเลาะกัน เพื่อให้เรื่องราวกระจ่างแจ้งชัดในทุกเรื่อง เพราะน้ำที่ใสสะอาดเกินไปไร้ปลา คนที่ใสสะอาดเกินไปไร้เพื่อน ทะเลาะกับคนในครอบครัว ต่อให้ชนะ ความผูกพันก็หมดไป ทะเลาะกับคนรัก ต่อให้ชนะ ความรักก็จืดจางไป ทะเลาะกับเพื่อน ต่อให้ชนะ มิตรภาพก็สูญหายไป ทะเลาะกันเพราะเหตุผล ที่เสียหาย คือ ความสัมพันธ์ ที่เจ็บปวด คือ ตนเอง สีดำ ก็คือ สีดำ สีขาว ก็คือ สีข
นิสัยไหนบ้างที่ หนุ่มๆยอมเปลี่ยนแปลงเมื่อมี
นิสัยไหนบ้างที่ หนุ่มๆยอมเปลี่ยนแปลงเมื่อมี "ความรัก"
นิสัยไหนบ้างที่ผู้ชาย จะยอมเปลี่ยนแปลงตัวเองตอนจีบคุณ "ความรัก" ช่างเป็นสิ่งที่สวยงาม สร้างสรรค์ให้คนหลายคน รู้จักปรับเปลี่ยนอะไรหลายสิ่งหลายอย่างได้ โดยที่เราไม่ต้องไปบังคับให้เค้าทำแต่อย่างใดเลย ลองมาดูกันดีกว่าค่ะ ว่าเมื่อผู้ชายเค้ามี "ความรัก" แล้ว นิสัยไหนบ้างที่เค้า จะยอมเปลี่ยนแปลงตัวเอง... 1. คิดเมนูไม่ซ้ำแบบเพื่อเอาใจคนรัก ตอนเป็นโสดนี่จะกินอะไรก็ไม่ค่อยถูกปากสักเท่าไหร่ แถมยังกินอาหารซ้ำไปซ้ำมาอีกต่างหาก แต่พอมีคนรักเหมือนคู่อื่นๆ แล้วล่ะก็ เตรียมสรรหา เลือกเมนูความอร่อยอยู่เ
ร้องไห้ให้พอ ฉันจะขอรักตัวเอง! เทคนิครักตัวเองที่ควรเริ่มทำสักที!
ร้องไห้ให้พอ ฉันจะขอรักตัวเอง! เทคนิครักตัวเองที่ควรเริ่มทำสักที!
          ตลอดชีวิตเธออาจพบเจอกับความผิดหวัง ความอ่อนแอซ้ำแล้วซ้ำเล่า สิ่งที่เธอเลือกทำเป็นอันดับแรก ก็มักจะเป็นการร่ำร้อง เสียน้ำตา และปล่อยให้ตัวเองจมปลักอยู่กับที่ไม่มีความสุขที่จะได้เริ่มทำอะไรใหม่ๆ ไม่อยากให้เธอปล่อยตัวเองจมอยู่แบบนั้นเลย คนเรามีสุขก็ต้องมีทุกข์ มีล้มก็ต้องมีลุกเป็นวัฏจักร ซึ่งการปล่อยให้ตัวเองเป็นทุกข์ นั่นหมายถึงเธอไม่รักตัวเองเลยนะ ถ้าแค่ตัวเองเธอยังรักไม่ได้ แล้วเธอจะรักใครได้กันล่ะ เรามารักตัวเองกันเถอะ! 1. หาหนังสือเล่มที่ชอบอ่าน           เตรียมชาร้อ
เมื่อเราอายุ 40 ปี นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายเรา
เมื่อเราอายุ 40 ปี นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายเรา
เมื่ออายุย่างเข้าเลข 4 ร่างกายเริ่มจะมีความเปลี่ยนแปลงบางอย่างเกิดขึ้น ทำให้รู้ว่าอายุไม่ได้เป็นเพียงตัวเลขอีกต่อไป... ในช่วงวัย 40 เป็นช่วงที่ชีวิตของหลายๆ คนเริ่มลงตัว หน้าที่การงานดี มั่นคง ชีวิตมีหลักมีฐานมากขึ้น และอีกสิ่งหนึ่งที่ชักจะไม่เหมือนเดิมก็คือร่างกายของเรา  เพราะเมื่ออายุ 40+ แล้ว ร่างกายก็เริ่มมีการเปลี่ยนแปลง ว่าแต่สิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายเราเมื่อเราอายุ 40 ปีจะมีอะไรบ้าง ตรวจสุขภาพด้วยตัวเองกันหน่อย 1. ผมเริ่มหงอก ! เมื่อก่อนแทบไม่ต้องทำอะไรกับผม แต่พออายุ 4
รักแต่ไม่ดูแล มันแย่กว่าไม่ได้รักอีกนะ
รักแต่ไม่ดูแล มันแย่กว่าไม่ได้รักอีกนะ
ความเอาใจใส่เป็นสิ่งสำคัญเสมอ ไม่ว่าจะอยู่ในรูปแบบความสัมพันธ์แบบไหน ไม่ว่าจะครอบครัว เพื่อนฝูง สัตว์เลี้ยงตัวโปรด ต้นไม้ หรือแม้กระทั่งคนรัก หากไม่มีใคร "เอาใจใส่กัน" ความรักนั้นคงไม่ใช่ความรักที่อบอุ่น ความสัมพันธ์จะแข็งแรงได้อย่างไร ถ้าไม่มีใครเห็นความสำคัญของกันและกัน หรือถ้าจะยอมปล่อยให้ความรักถูกทอดทิ้งอยู่อย่างนั้น โดยไม่ลงมือทำอะไรเลย คนรักกันมีความต้องการพื้นฐานเพียงไม่กี่อย่าง แต่คนเรามักหลงลืมหรือมองข้าม ความต้องการของคนใกล้ตัวอยู่เสมอ กว่าจะสำนึกได้ หรือกว่าจะรู้สึกว่าใครสำคัญ บ
ตำแหน่งอาการ ปวดท้องข้างซ้าย บอกโรคอันตรายได้
ตำแหน่งอาการ ปวดท้องข้างซ้าย บอกโรคอันตรายได้
ใครที่มีอาการปวดท้องน้อยข้างซ้ายอยู่เป็นประจำ โดยเฉพาะการปวดท้องบริเวณข้างซ้าย ภายในช่องท้องบริเวณนี้ประกอบไปด้วยอวัยวะที่สำคัญมาก เช่น ลำไส้ ไตซ้าย ตับ กระเพาะอาหาร ทำให้เมื่อคุณปวดท้องบริเวณนี้จึงสามารถบ่งบอกอาการป่วยของคุณที่เป็นอยู่ได้ และวันนี้ จึงได้เตือนถึงลักษณะอาการป่วยดังกล่าวว่าคุณนั้นอาจสุ่มเสี่ยงกับการป่วยโรคใดอยู่ !!! ปวดท้องบริเวณด้านซ้ายส่วนบน บริเวณนี้เป็นที่อยู่ของอัยวะสำคัญทั้ง กระเพาะอาหาร ตับ ตับอ่อน ลำไส้บางส่วน ม้าม และไตข้างซ้าย หากเกิดความผิดปกติ
บทเรียนดีๆ ที่มาคู่กันกับความผิดหวัง
บทเรียนดีๆ ที่มาคู่กันกับความผิดหวัง
1. สอนให้ได้รู้ว่า "ไม่มีอะไรเป็นไปตามที่เราหวังตลอด" หากความผิดหวังเป็นสิ่งที่มาคู่กันกับความสมหวัง สิ่งที่มาคู่กันกับความผิดหวังก็คงเป็นบทเรียน ซึ่งบางทีความผิดหวังที่เกิดขึ้นนั้น อาจเป็นสิ่งที่สามารถสอนให้เราได้เรียนรู้และเข้าใจในความเป็นจริงของชีวิตได้ว่า บนโลกใบนี้ไม่มีอะไรเป็นไปตามความต้องการของคนเราได้เสมอ ดังนั้นเมื่อต้องพบเจอกับความรู้สึกผิดหวัง ก็จงมองให้เป็นเรื่องของบทเรียนและเตือนใจตัวเองครั้งต่อไปว่าจะรับมือกับมันอย่างไร 2. สอนให้รู้จักยอมรับความจริงที่เกิดขึ้น การได้เผ
8 เหตุผลที่บอกคุณว่าทำไมถึงเลือกรักใครสักคน
8 เหตุผลที่บอกคุณว่าทำไมถึงเลือกรักใครสักคน
เหตุผลของการรักใครสักคน อาจแตกต่างกันออกไปขึ้นอยู่กับความรู้สึกของแต่ละบุคคล ซึ่งไม่ว่าอย่างไรก็ตาม การได้รับความรักจากใครบางคนนั้น ก็ยังถือเป็นเรื่องราวดีๆ ที่ควรเกิดขึ้นให้ได้ในชีวิตอยู่เสมอ 1. คุณไม่ฝืนความเป็นตัวเอง ยอมรับเถอะว่า บางทีการฝืนความเป็นตัวเองเพื่อให้ใครสักคนรู้สึกพึงพอใจ อาจไม่ใช่ทางออกหรือวิธีการที่ดีสักเท่าไรนัก เพราะนอกจากคุณจะไม่ได้ทำในสิ่งที่ต้องการ หรือเป็นตัวของตัวเองให้เขาเห็นแล้ว คุณอาจจะยังไม่มีความสุขในการใช้ชีวิต เพราะความปลอมที่คุณสร้างขึ้นมาอีกด้วย ดัง
รู้แล้วรีบแก้ไข!! 10 สิ่งที่ผู้หญิงชอบทำ แต่ไม่เคยรู้ว่ามันผิด!!
รู้แล้วรีบแก้ไข!! 10 สิ่งที่ผู้หญิงชอบทำ แต่ไม่เคยรู้ว่ามันผิด!!
คนเรามีเรื่องผิดพลาดมากมายเกิดขึ้นในชีวิต แต่จะมีสักกี่คนที่รู้ว่าสิ่งที่เป็นอยู่ในชีวิตประจำวันของเราเองก็ถือเป็นความผิดพลาดเช่นกัน โดยเฉพาะ 12 สิ่งต่อไปนี้ เชื่อว่าเธอทั้งหลายน่าจะทำผิดกันแบบไม่รู้ตัวมากกว่าครึ่งนึงเลยล่ะ! 1. ทำงานที่ง่ายที่สุดก่อน pixabay.com           จากผลการศึกษาพบว่าคนเรามักจะมีความตั้งใจสูงสุดในช่วงเริ่มต้นของวัน และเมื่อเวลาผ่านไปก็จะน้อยลงเรื่อยๆ ดังนั้นช่วงเช้า เราจึงควรเลือกทำงานที่ยากก่อน เพราะความตั้งใจเรายังล้น พอช่วงบ่ายค่อยเคลียร์งานเล็กงาน
การร้องไห้ไม่ได้แย่เสมอไป บางปัญหาการร้องไห้ ก็สามารถช่วยได้
การร้องไห้ไม่ได้แย่เสมอไป บางปัญหาการร้องไห้ ก็สามารถช่วยได้
ปัญหาสุขภาพของเราที่เกิดขึ้น นอกจากการกินยา และไปปรึกษาแพทย์แล้ว บางปัญหาการร้องไห้ก็สามารถช่วยได้เช่นกัน บทความนี้ เราจะพาไปดู 5 ปัญหาสุขภาพ ที่การร้องไห้ช่วยคุณได้ มีอะไรบ้างไปดูกันเลยค่ะ ประโยชน์ของการร้องไห้ หลายคนอาจมองว่าการร้องไห้ เป็นการแสดงออกถึงความอ่อนแอ จึงไม่อยากแสดงความอ่อนแอเหล่านั้นออกมา เลือกที่จะอดกลั้นเอาไว้ แต่ถึงอย่างนั้น เมื่อไรที่คุณรู้สึกอยากร้อง ก็อย่าลังเล เพราะการร้องไห้มันมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด 1. ช่วยคลายความเครียด จากการศึกษาพบว่า การร้องไห้ อาจช
จำไว้นะลูก น้ำใสเกินไปก็ไร้ปลา คนตรงมากไปก็ไร้มิตร
จำไว้นะลูก น้ำใสเกินไปก็ไร้ปลา คนตรงมากไปก็ไร้มิตร
น้ำใสเกินไปก็ไร้ปลา คนตรงมากไปก็ไร้มิตร คนเราไม่จำเป็นต้องทะเลาะกันเพื่อ "เอาชนะ" ในทุกเรื่องหรอก ลองถอยสักก้าว คลื่นลมจะสงบ เพราะน้ำที่ใสสะอาดเกินไปไร้ปลา คนที่ "ชัดเจน" และ "ตรงเกินไป" ในทุกเรื่องไร้เพื่อน ทะเลาะกันในครอบครัว ต่อให้ชนะ "ความผูกพันก็หมดไป" ทะเลาะกับคนรัก ต่อให้ชนะ "ความรักก็จืดจางไป" ทะเลาะกับเพื่อน ต่อให้ชนะ "มิตรภาพก็สูญหายไป" ทะเลาะกันเพราะ "เหตุผล" ที่เสียหายคือ "ความสัมพันธ์" สีดำ ก็คือ สีดำ สีขาว ก็คือ สีขาว "ให้โลกเป็นผู้พิสูจน์"? เถอะ !! วาง
รู้มั้ยว่าสำคัญ!! ทำยังไง ไม่ให้
รู้มั้ยว่าสำคัญ!! ทำยังไง ไม่ให้ "มดลูกเสื่อม" ก่อนวัยอันควร!!
     เพราะเพศหญิงมีความสวยเป็นอาวุธ เราส่วนใหญ่จึงมักเลือกที่จะดูแลรูปร่างหน้าตามากซะจนลืมคิดกันไปว่าสุขภาพภายในก็สำคัญ ยกตัวอย่างเช่น มดลูก ก็มีวันเสื่อมสภาพอยู่ด้วยเหมือนกันถ้าเราไม่ใส่ใจ เชื่อเลยว่ามีหลายคนมากๆ ที่ยังไม่รู้ว่าสิ่งที่กำลังทำอยู่ทุกวันนี้ คือการกระทำที่ทำให้มดลูกเสื่อมลงทุกวัน! www.etsy.com           มดลูก เป็นองค์ประกอบหลักของเพศหญิง ซึ่งมีหน้าที่สำคัญคือการตั้งครรภ์ ซึ่งโดยธรรมชาติจะมีการเสื่อมสภาพไปตามฮอร์โมนเพศหญิงของร่างกายที่ลดน้อยลงตามช่วงอายุ นั่นหมาย
กล้าๆหน่อย! 4 วิธีขอคืนดีแฟนเก่า แบบไม่ต้องกลัวเสียฟอร์ม
กล้าๆหน่อย! 4 วิธีขอคืนดีแฟนเก่า แบบไม่ต้องกลัวเสียฟอร์ม
นิสัยเสียอย่างหนึ่งของผู้หญิงหลายๆคน ก็คือความปากดี เวลาทะเลาะกับเเฟนชอบไล่ ชอบท้าให้เลิก แต่สุดท้ายก็ดีแต่ปาก เมื่อเขาไปจริงๆก็มานั่งเสียใจ เเต่จะให้ไปขอคืนดีก็ไม่กล้า ไม่อยากเสียฟอร์ม สาวๆคนไหนเจอปัญหานี้อยู่ วันนี้ มี 4 วิธีขอคืนดีแฟนเก่า แบบไม่ต้องกลัวเสียฟอร์ม มาฝากกันค่ะ ทำอย่างไรไปดูพร้อมกันเลยค่ะ 1. ตามหาบางอย่างที่หายไป :pixabay.com คนเคยรัก เคยคบกันมา ยิ่งคู่ไหนที่คบกันมานานๆ แน่นอนว่าต้องมีความทรงจำร่วมกันมากมาย รวมถึงของที่ซื้อด้วยกัน หรือของแทนตัวของคุณ ใช
สาวๆอย่าทำนะ !! 10 ข้อเสียของการนอนทั้งผมเปียก แถมเป็นแหล่งรวมแบคทีเรีย !!!
สาวๆอย่าทำนะ !! 10 ข้อเสียของการนอนทั้งผมเปียก แถมเป็นแหล่งรวมแบคทีเรีย !!!
การสระผมแล้วนอน ทั้งผมยังไม่แห้งนั้น แน่นอนว่าต้องมีสาวๆหลายคนเคยทำ เพราะไม่สะดวกในการสระผมตอนเช้าใช่มะ วันนี้ จึงนำ 10 ข้อเสียของการสระผมแล้วนอนทั้งที่ผมยังไม่แห้งมาฝากเตือนกันค่ะ และเมื่อสาวๆรู้ข้อเสียกันแล้ว ควรหลีกเลี่ยงและแก้ไข้ด่วนๆนะคะ : pinterest.com 1. ไม่สบายง่าย เมื่อเรานอนหลับไปแล้ว อุณหภูมิร่างกายจะสูงขึ้นกว่าปกติ ถ้าหากคุณนอนทั้งๆ ที่ผมเปียกหรือผมชื้น อุณหภูมิที่หนังศีรษะซึ่งมีความเย็นมาเจออุณหภูมิของร่างกายจะทำให้เส้นเลือดหดตัวและทำลายภูมิต้านทานของเรา ส่
8 เหตุผล ของการรักใครสักคน
8 เหตุผล ของการรักใครสักคน
เหตุผลของการรักใครสักคน เหตุผลของการร้องเพลงคนที่ฉันรักฉันคนเดียวฉันรักฉันคนที่ฉันไม่ชอบ เสมอ 1. คุณไม่ฝืนความเป็นตัวเอง ฉันสงสัยว่าการดื่มด่ำกับความรู้สึกของความรู้สึกที่ดีและความรู้สึกที่ไม่ดี คุณอาจจะยังไม่มีความสุขในการใช้ชีวิตด้วยความที่คุณสร้างขึ้นมาอีกด้วย เป็นสิ่งที่ช่วยให้คุณได้รับความรู้สึกที่แท้จริงของคุณและอาจเป็นส่วนสำคัญในการที่จะช่วยประคับประคองความสัมพันธ์ให้ยาวติดขึ้นด้วย ความที่คุณเป็นตัวของตัวเองให้เขาได้มองเห็น 2. คุณคือความสบายใจ "ความสบายใจ" หรอกเนอะว่าไหม ...
6 เทคนิค เป็นแฟนที่เข้าใจเขาที่สุด จนเขาหยุดที่คุณคนเดียว
6 เทคนิค เป็นแฟนที่เข้าใจเขาที่สุด จนเขาหยุดที่คุณคนเดียว
ไม่ว่าเราจะคบกับใครเราก็อยากจะเป็นคนที่เข้าใจเขาในทุกๆ เรื่องใช่มั้ยล่ะคะ อยากเป็นคนที่รู้ใจเขาที่สุด เป็นคนเดียวที่รับรู้ถึงจิตใจของเขา แต่มันก็ช่างยากซะเหลือเกิน เพราะยังมีหลายเรื่องที่ผู้หญิงยังไม่เข้าใจผู้ชายอยู่มาก วันนี้ จึงจัดให้กับ 6 เทคนิค เป็นแฟนที่เข้าใจเขาที่สุด จนเขาหยุดที่คุณคนเดียว มาดูกันว่า ถ้าเราอยากเป็นตัวจริงของเขา เราต้องเข้าใจอะไรเขาบ้าง 1.เข้าใจว่าผู้ชายก็อ่อนแอเป็น อย่าคาดหวังว่าผู้ชายจะต้องเป็นคนเข้มแข็ง มีความอดทนกับทุกๆ เรื่อง บางทีคุณสาวๆ ลืมคิดถึ
ก่อนตกลงปลงใจ เขาหรือเธอคนนั้น มีคุณสมบัติเหล่านี้อยู่หรือไม่?
ก่อนตกลงปลงใจ เขาหรือเธอคนนั้น มีคุณสมบัติเหล่านี้อยู่หรือไม่?
เขาหรือเธอคนนั้น มีคุณสมบัติเหล่านี้อยู่หรือไม่ ถึงคนที่กำลังดูใจกับใครซักคนอยู่นะคะ นี่อาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีสำหรับความรักของคุณ แต่ก่อนที่คุณคิดว่า คุณอาจจะขอให้เธอ หรืออนุญาตให้เขาเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตแบบจริงจัง อยากให้คุณได้ลองคิดดูว่า เขาหรือเธอคนนั้น มีคุณสมบัติเหล่านี้อยู่หรือไม่ อย่างน้อยมันก็เป็น checklist เล็กๆ สำหรับก้าวที่ใหญ่อีกก้าวในชีวิตค่ะ 1. เขาเป็นคนเปิดเผยและจริงใจ ถ้าคุณได้เจอคนที่เปิดเผยและตรงไปตรงมากับคุณแบบสุดๆ ยินดีด้วยค่ะ คุณน่าจะได้พบคนๆ นั้นของคุณแล้ว
เช็คความพร้อมก่อนการเริ่มมีความรัก จาก 40 เรื่องจริงของความรัก
เช็คความพร้อมก่อนการเริ่มมีความรัก จาก 40 เรื่องจริงของความรัก
ถึงแม้ความรักจะเป็นเรื่องที่เข้าใจย๊ากยาก แต่ก็ไม่เกินที่เราจะรักใครคนหนึ่งมากๆ หรอกใช่ไหมค่ะ แต่ก่อนที่เราจะมีความรักกับใครสักคน และยังไม่รู้ว่าตัวคุณพร้อมหรือไม่ หรือกลัวกับความรักที่ไม่สมหวังอยู่ละก็ อ่าน 40 เรื่องจริงของความรัก ที่โดนตรงจุดเป๊ะ  แล้วคุณอาจจะเข้าใจได้มากขึ้น 40 เรื่องจริงของความรัก ที่โดนตรงจุดเป๊ะ 1. อารมณ์หึงเกิดขึ้นได้ทั้งชายและหญิง แต่อารมณ์หึงของผู้หญิงจะซับซ้อนกว่า 2. ผู้ชายร้อยละ 90 ชอบผู้หญิงสวย น่ารัก แต่ผู้ชายร้อยละ 100 อยากอยู่กับผู้หญิงฉลาดและเฉลียว
เลิกอ่อนแอ ถึงเวลาเข้มแข็ง
เลิกอ่อนแอ ถึงเวลาเข้มแข็ง
เลิกอ่อนแอ ถึงเวลาฝึกอารมณ์ให้เข้มแข็ง ความไม่แน่นอนของชีวิต สิ่งที่ต้องเจอ โดยไม่ได้คาดคิดมาก่อน ความผิดหวัง ความพ่ายแพ้ ทุกสิ่งล้วนเกิดจากจิตใจ และความคิด ที่เป็นตัวชักจูงเราไปสู่ "ความอ่อนแอ" ถ้าตอนนี้คุณยังควบคุม ความคิดในสมองไม่ได้ ก็ขอให้กลายเป็น คนที่มีอารมณ์เข้มแข็ง เลิกอ่อนแอ แทนละกัน รู้จักจุดแข็ง และจุดอ่อนของตัวเอง หากรู้จุดอ่อน และจุดแข็งของตัวเอง ก็สามารถปรับเปลี่ยนความรู้สึก ให้ดีขึ้นได้ ลองดู จุดอ่อน ที่คุณอยากนำมาเป็น เป้าหมาย ในการพัฒนาให้สำเร็จ บางครั้งสิ่งที่ขัดขวา
นิสัยแบบนี้ อยู่ที่ไหนใครๆก็ต้องหลงรัก อยากคบหาด้วย
นิสัยแบบนี้ อยู่ที่ไหนใครๆก็ต้องหลงรัก อยากคบหาด้วย
9 นิสัยดีๆ มีแต่คนหลง ใครๆก็อ ย า กสนิทด้วย 1.พูดเก่งอย่างมีสาระ ในบางครั้งคนที่พูดจาเก่งๆ มักจะมีทั้งข้อดีและข้อเสียไปพร้อมๆ กันในตัว โดยเฉพาะ คนที่พูดเก่ง หรือที่เรียกอีกอย่างหนึ่งว่า พูดมาก ก็จะกลายเป็นบุคคลน่ารำคาญของคนรอบข้างไปโดยปริ ย า ย ถ้าหากพูดจาที่เต็มไปด้วยเรื่องไร้สาระ ซึ่งแตกต่างจากคนที่พูดมากๆ เหมือนกัน แต่กลับพูดในเรื่องที่พอจะมีสาระอยู่บ้าง และมีส่วนช่วยสร้างบรร ย า กาศผ่อนคลายให้กับคนรอบข้างได้ ก็จะทำให้ดูเป็นคนที่พูดเก่งมากกว่าพูดมาก เพราะฉะนั้น อ ย า กจะเป็นคนที่ดู
มุมมองความรักของคนที่ไม่อยากเจ็บปวดเพราะรัก
มุมมองความรักของคนที่ไม่อยากเจ็บปวดเพราะรัก
ความรักเป็นสิ่งสวยงาม แต่ความรักก็ไม่ได้สวยงามเสมอไป ความรักมีทั้งสุข ทุกข์ ผิดหวัง เสียใจ และเจ็บปวด หน้าที่ของเราคือยอมรับในทุกแง่มุมนั้นให้ได้ว่าจริงๆ แล้วความรักไม่ได้มีแต่ความสวยงามเท่านั้น แต่ความรักมาพร้อมกับความทุกข์ที่เราต้องทำความเข้าใจผ่านบทเรียนต่างๆ เหล่านี้ เพื่อที่ว่ารักครั้งนี้หรือครั้งไหนๆ จะได้ไม่ต้องเจ็บปวดเพราะเราเองที่ไม่เข้าใจธรรมชาติของรักที่แท้จริง 1. รัก = ทุกข์ หลายคนไม่รู้ว่า "รัก = ทุกข์" ไม่งั้นพระพุทธเจ้าคงไม่ตรัสไว้หรอกว่า "ที่ใดมีรัก ที่นั่นมีทุกข์" เ
รีบสังเกต!! 6 สัญญาณเตือนจากร่างกาย บอกว่าคุณอาจหัวใจวายภายใน 1 เดือน
รีบสังเกต!! 6 สัญญาณเตือนจากร่างกาย บอกว่าคุณอาจหัวใจวายภายใน 1 เดือน
โรคหัวใจ มีประชากรในประเทศไทยเสียชีวิตจากโรคนี้ เฉลี่ยปีละ 54,000 คน หรือชั่วโมงละ 6 คน เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 3 รองจากโรคมะเร็งและอุบัติเหตุ ด้วยเหตุนี้ Gang Beauty จึงอยากชวนทุกคนมาสังเกตอาการของตัวเองและคนรอบข้าง ด้วยการเช็คสัญญาณดังต่อไปนี้ ที่อาจก่อให้เกิดอาการหัวใจวายได้ 1. ความอ่อนแอ อาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆ ร่วมด้วย แต่หากเกิดขึ้นในทันทีทันใด เป็นไปได้ว่าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนของโลหิต ซึ่งอาจเป็นผลมาจากหลอดเลือดแดงแคบลง ทำให้คุณหมดเรี่ยวแรงอย่างเฉียบพลัน 2. คว
หยุดสตรอง ร้องไห้บ้างเถอะ! เช็คดูซิ คุณสตรองเกินไปมั้ย!
หยุดสตรอง ร้องไห้บ้างเถอะ! เช็คดูซิ คุณสตรองเกินไปมั้ย!
   ตั้งแต่คุณแม่ลูกเกด ลั่นในรายการเดินแบบของไทยรายการหนึ่ง คำว่า "สตรอง!!" ก็เหมือนจะเป็นคำที่ถูกอกถูกใจบรรดาหญิงไทยเหลือเกิน ก็ผู้หญิงยุคใหม่มันต้องกล้าต้องแกร่ง เข้มแข็งไปพร้อมๆกับสวยและรวยมาก แต่ ยืนยันว่าจริงๆ ความสตรองไม่ได้มีอยู่เยอะมากมายเหมือนที่ผู้หญิงแสดงออกหรอก พวกเธอเก็บซ่อนน้ำตาไว้เยอะ มาลองเช็คดูไหมล่ะว่าเธอเข้าข่าย "ผู้หญิงสายสตรอง" แล้วหรือยัง 1. เมื่อโดนคนอื่นทำร้ายรังแก เธอจะทำแค่ยิ้มแล้วก้าวเดินต่อไปเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น เหมือนทุกอย่างโอเค และสบายดี ไม่เห็นจ
เรื่องราวดีๆ ที่ควรเกิดขึ้น เมื่อคุณได้รับความรักจากใครสักคน
เรื่องราวดีๆ ที่ควรเกิดขึ้น เมื่อคุณได้รับความรักจากใครสักคน
เหตุผลของการรักใครสักคน อาจแตกต่างกันออกไปขึ้นอยู่กับความรู้สึกของแต่ละบุคคล ซึ่งไม่ว่าอย่างไรก็ตาม การได้รับความรักจากใครบางคนนั้น ก็ยังถือเป็นเรื่องราวดีๆ ที่ควรเกิดขึ้นให้ได้ในชีวิตอยู่เสมอ 1.คุณไม่ฝืนความเป็นตัวเอง ยอมรับเถอะว่า บางทีการฝืนความเป็นตัวเองเพื่อให้ใครสักคนรู้สึกพึงพอใจ อาจไม่ใช่ทางออกหรือวิธีการที่ดีสักเท่าไรนัก เพราะนอกจากคุณจะไม่ได้ทำในสิ่งที่ต้องการ หรือเป็นตัวของตัวเองให้เขาเห็นแล้ว คุณอาจจะยังไม่มีความสุขในการใช้ชีวิต เพราะความปลอมที่คุณสร้างขึ้นมาอีกด้วย ดังน
9 นิสัยในชีวิตประจำวันแย่ๆ ที่เผลอทำร้ายผิวไม่รู้ตัว !!!
9 นิสัยในชีวิตประจำวันแย่ๆ ที่เผลอทำร้ายผิวไม่รู้ตัว !!!
สาวๆที่มีปัญหาผิวแพ้ง่ายและมักเกิดสิวบ่อยๆ โดยไม่ทราบสาเหตุ วันนี้ มาเตือนสาวๆถึงพฤติกรรมแย่ๆในชีวิตประจำวัน ที่สามารถทำให้เกิดสิวได้มาฝากกันค่ะ !! : pinterest.com 1. อย่าจับหน้าบ่อยๆ มือเป็นส่วนที่สกปรกสุดๆ เพราะไม่รู้ว่าเอามือไปจับอะไรมาบ้างและยิ่งใครที่ชอบเอามือลูบหน้า แกะสิวเป็นแผลด้วยแล้ว ความสวยของคุณยิ่งลดน้อยลงไปกันใหญ่ เพราะฉะนั้นอย่าทำบ่อย 2. ขยี้ตาบ่อยๆ อาการคันตาม ภูมิแพ้หรือผมทิ่มตา ทำให้คุณต้องเอามือไปขยี้ตาอยู่บ่อย เพราะถ้าเป็นแบบนี้ จะมีผลให้ผิวอัน
อย่าทำ!! 9 สิ่งนี้ในการใช้ชีวิตคู่ จะทำให้ความรักไม่ยืนยาว
อย่าทำ!! 9 สิ่งนี้ในการใช้ชีวิตคู่ จะทำให้ความรักไม่ยืนยาว
บางครั้งคู่รักหลายๆ คู่ ก็มักที่จะตั้งกฏในการคบหาหรือใช้ชีวิตด้วยกันเยอะจนเกินไป ไม่ว่าจะเป็นการต้องใช้เวลาว่างอยู่ด้วยกันตลอด ต้องใช้ชิวิตคู่ไปตามแผนที่วางเอาไว้ ฯลฯ แต่จริงๆ แล้วการทำแบบนี้ก็ไม่ได้ทำให้ชีวิตของเรามีความสุขหรือดีที่สุดได้เลย เหมือนกับ กฏ 9 ประการในการใช้ชีวิตคู่ ที่จริงๆ แล้ว ไม่ได้ช่วยทำให้เรามีความรักที่ยืนยาวได้เลย จะมีเรื่องอะไรบ้าง? ตามมาเช็คกันได้เลย คำสัญญาเหล่านี้ ทำแล้วไม่มีความสุข ก็อย่าทำ! 1. อย่าโกหกซึ่งกันและกัน สำหรับคู่รักหลายๆ คู่ สิ่งแรกที่เรามักจะสัญญ
คนที่ร้องไห้บ่อยๆ มักจะมีความเข้มแข็งทางอารมณ์มากกว่าคนที่แทบไม่ร้องไห้เลย
คนที่ร้องไห้บ่อยๆ มักจะมีความเข้มแข็งทางอารมณ์มากกว่าคนที่แทบไม่ร้องไห้เลย
8 เหตุผลที่ว่าทำไมคนร้องไห้บ่อย "ไม่ใช่" คนอ่อนแอ แต่เป็นคนที่เข้มแข็งต่างหาก ในสังคมที่ผู้คนมักจะชื่นชมภาพลักษณ์ ความแข็งแกร่ง และความสำเร็จ เป็นธรรมดาที่การร้องไห้จะถูกมองว่าเป็นสัญลักษณ์ของความอ่อนแอ และน่าเวทนา แต่ในความเป็นจริงแล้วคนที่ร้องไห้บ่อยๆ อาจหมายถึงการที่พวกเขาสามารถ จัดการตัวเองได้ ก็ได้นะ และนี่คือเหตุผลที่ว่าทำไมผู้คนที่ร้องไห้บ่อยๆ จึงมักจะมีความเข้มแข็งทางอารมณ์มากกว่าคนที่แทบไม่ร้องไห้เลย 1. พวกเขามีสุขภาพที่ดีกว่า การร้องไห้ช่วยลดความตึงเครียดได้ทั้งของร่างกายและ
เตือนสติคนอกหัก อ่านแล้วหายเศร้าทันที!
เตือนสติคนอกหัก อ่านแล้วหายเศร้าทันที!
เตือนสติคนอกหัก อ่านแล้วหายเศร้าทันที! กับความรักที่ไม่สมหวัง อาการอกหัก เศร้า เสียใจ เกิดขึ้นได้กับทุกคนเสมอ แต่สาวๆอย่ามามัวเสียใจนานค่ะ ยอมรับความจริงกับสิ่งที่เกิดขึ้นให้ได้ และใช้ชีวิตอย่างมีสติให้โอกาสตัวเองได้เริ่มต้นชีวิตใหม่ เวลามีค่ามากกว่าจะจมกับความทุกช์ ขอให้เชื่อว่าความสุขและสิ่งดีๆกำลังรออยู่ค่ะ ซึ่งวันนี้ Gang Beauty มีข้อคิดเตือนสติและวิธีจัดการกับความรู้สึกแย่ๆมาฝากคนอกหักกันค่ะ 1. อย่าคิดโทษตัวเอง เมื่อความรักจบลง จำไว้ว่า ห้ามโทษตัวเองเด็ดขาด การที่คุณตัดสินใจจบคว
10 เหตุผลที่ว่าทำไมผู้ชายถึงชอบมีเมียน้อย!!
10 เหตุผลที่ว่าทำไมผู้ชายถึงชอบมีเมียน้อย!!
คุณคิดว่าอะไรคือสาเหตุที่ทำให้คู่รักไปกันไม่รอดมากที่สุด ทั้งๆที่บางถึงขั้นตกลงแต่งงานอยู่ด้วยกันอย่างเปิดเผย ก็ยังเลิกกันได้ แน่นอนว่าสิ่งคิดขึ้นมาได้อย่างแรกคงเป็น "การนอกใจ" แล้วอะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดการนอกใจละ? วันนี้ เลยมี 10 สาเหตุที่ทำให้คุณผู้ชายแอบไปมีบ้านเล็กบ้านน้อย ไปดูกันเลย 1. เบื่อคนเก่า :นานาจิตตังนะคะสำหรับข้อนี้ อาจจะไม่ใช่ความผิดของคุณผู้ชายอย่างเดียวก็ได้ ผู้หญิงเราก็มีส่วนเหมือนกัน บางครั้งเราคิดว่าชั้นรักเธอมากนะ แต่ความคิดแบบนั้นมักจะมาพร้อมก
แง่คิดดีๆที่อยากให้อ่าน
แง่คิดดีๆที่อยากให้อ่าน "ขี้อิจฉา" บางทีก็น่าสงสารเพราะต่อให้ชีวิตดีแค่ไหน ก็หาจุด "พอใจ" ไม่เจอ
คน "ขี้อิจฉา" บางทีก็น่าสงสารเพราะต่อให้ชีวิตดีแค่ไหน ก็หาจุด "พอใจ" ไม่เจอ บางคนมี  "ด้านมืด" บอกใครไม่ได้ จึงพยายามสร้าง "จุดเด่น" เพื่อกลบ "ปมด้อย" เพราะตีค่าตัวเอง "ต่ำ" จึงพยายามทำตัว "สูงส่ง" แต่เจ็บปวดทุกครั้ง ที่เห็นใครมีในสื่งที่ตัวเองขาดคนขี้อิจฉาชอบเปรียบเทียบเสพติดการ "แข่งขัน" รู้สึกดีถ้าได้อยู่เหนือใคร บางคนใช้ความมั่นใจปิดบังความอ่อนแอ เพราะกลัว  "พ่ายแพ้" จึงกล้า "แลก" ทุกอย่าง แต่สุดท้ายคนขี้อิจฉา ก็ไม่เคยได้ดีกว่าใคร เพราะยิ่งอยาก "ชนะ" ยิ่ง "แพ้!" 7 วิธีที่คนฉลาด
ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ คนที่ร้องไห้บ่อย เป็นคนเข้มแข็ง และจริงใจที่สุด
ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ คนที่ร้องไห้บ่อย เป็นคนเข้มแข็ง และจริงใจที่สุด
เนื่องจากวัฒนธรรมของเราให้ความสำคัญกับรูปลักษณ์ภายนอก ความเข้มแข็ง และความสำเร็จ จึงไม่แปลกอะไรที่การร้องไห้จะไม่ใช่คุณสมบัติอันเป็นที่หมายปองของคนทั่วไป เรามองว่าการร้องไห้ คือพฤติกรรมของคนอ่อนแอ และสับสนในตัวเอง หากไม่ได้ทำอะไรผิดก็ไม่ควรร้องไห้ ผู้ที่ร้องไห้บ่อยๆ จึงถูกมองว่าเป็นพวกอารมณ์แปรปรวนหรือ่อนไหวง่ายเกินเหตุ แต่เรามี 8 เหตุผลสนับสนุนว่าผู้ที่ร้องไห้บ่อยแท้จริงแล้วมีจิตใจเข้มแข็งกว่าคนทั่วไปเสียอีก 1. สุขภาพดีกว่า การเก็บกดอารมณ์ไว้ไม่ใช่เรื่องดีต่อใครทั้งสิ้น แต่ว่าสังคมเรา
เตรียมรับมือให้ดี นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายเมื่อเราอายุ 40 ปี
เตรียมรับมือให้ดี นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายเมื่อเราอายุ 40 ปี
เมื่ออายุย่างเข้าเลข 4 ร่างกายเริ่มจะมีความเปลี่ยนแปลงบางอย่างเกิดขึ้น ทำให้รู้ว่าอายุไม่ได้เป็นเพียงตัวเลขอีกต่อไป... ในช่วงวัย 40 เป็นช่วงที่ชีวิตของหลายๆ คนเริ่มลงตัว หน้าที่การงานดี มั่นคง ชีวิตมีหลักมีฐานมากขึ้น และอีกสิ่งหนึ่งที่ชักจะไม่เหมือนเดิมก็คือร่างกายของเรา  เพราะเมื่ออายุ 40+ แล้ว ร่างกายก็เริ่มมีการเปลี่ยนแปลง ว่าแต่สิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายเราเมื่อเราอายุ 40 ปีจะมีอะไรบ้าง ตรวจสุขภาพด้วยตัวเองกันหน่อย 1. ผมเริ่มหงอก ! เมื่อก่อนแทบไม่ต้องทำอะไรกับผม แต่พออายุ 4
การร้องไห้ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นสัญลักษณ์ของความแข็งแกร่งภายในจิตใจ
การร้องไห้ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นสัญลักษณ์ของความแข็งแกร่งภายในจิตใจ
คนที่ร้องไห้บ่อย เป็นคนเข้มแข็ง และจริงใจที่สุด ความสุข คือสัญลักษณ์ของความมั่นใจ ความปลอดภัย และความสำเร็จ ทุกคนต่างรู้ดีว่า การแสดงออกถึงความสุข เป็นวิธีการที่ดี ที่จะช่วยสร้างความสัมพันธ์ใหม่ๆ กับบุคคลอื่น ถึงแม้ว่าเราจะต้องแสร้งทำจนกว่าจะรู้สึกว่ามีความสุขจริงๆ ก็ตาม ความกลัว ก็อาจถือว่าเป็นอารมณ์ที่มีบทบาทไม่แพ้กัน เพราะทุกคนต้องเคยรู้สึกกลัวในบางเรื่อง บางคนอาจกลัวที่จะลาออกจากงานที่ทำอยู่ กลัวที่จะขอใครสักคนแต่งงาน หรือแม้แต่กลัวที่จะต้องพูดคุยกับเพื่อนถึงเรื่องท
8 เหตุผลดีๆ ที่จะรักใครสักคน
8 เหตุผลดีๆ ที่จะรักใครสักคน
เหตุผลของการร้องเพลงคนที่ฉันรักฉันคนเดียวฉันรักฉันคนที่ฉันไม่ชอบ เสมอ 1. คุณไม่ฝืนความเป็นตัวเอง ฉันสงสัยว่าการดื่มด่ำกับความรู้สึกของความรู้สึกที่ดีและความรู้สึกที่ไม่ดี คุณอาจจะยังไม่มีความสุขในการใช้ชีวิตด้วยความที่คุณสร้างขึ้นมาอีกด้วย เป็นสิ่งที่ช่วยให้คุณได้รับความรู้สึกที่แท้จริงของคุณและอาจเป็นส่วนสำคัญในการที่จะช่วยประคับประคองความสัมพันธ์ให้ยาวติดขึ้นด้วย ความที่คุณเป็นตัวของตัวเองให้เขาได้มองเห็น 2. คุณคือความสบายใจ "ความสบายใจ" หรอกเนอะว่าไหม ... ? การตอบสนองต่อความรู้สึ
ผู้ชายในกำมือ! 5 เสน่ห์ร้ายๆที่ต้องมี ถ้าอยากให้เบบี๋ติดหนึบ
ผู้ชายในกำมือ! 5 เสน่ห์ร้ายๆที่ต้องมี ถ้าอยากให้เบบี๋ติดหนึบ
ผู้หญิงทุกคนมีเสน่ห์อยู่ในตัวเอง แต่หลายคนไม่รู้ตัว หรือไม่รู้ว่าต้องงัดเอาออกมาใช้ตอนไหน อย่ารอให้แฟนเบื่อ ผู้ชายเมิน วันนี้ จะมาเผย 5 เสน่ห์ร้ายๆที่ผู้หญิงต้องมี ถ้าอยากให้เบบี๋ติดหนึบ ทำอย่างไรให้แฟนยิ่งรักยิ่งหลงมากขึ้น ตามไปดูพร้อมๆกันเลยค่ะ 1. โทนเสียง : pixabay.com เลือกใช้โทนเสียงผิดชีวิตเปลี่ยน ไม่มีใครชอบถูกขึ้นเสียง หรือถูกพูดไม่ดีใส่หรอกค่ะ บางครั้งประโยคเดียวกัน แต่ปรับโทนเสียงให้ดูอ่อนลง ก็ทำให้สถานการณ์ดีขึ้นได้ อย่าโวยวายเสียงดัง เพราะนอกจากจะไม่น่ารักแล
วิธีรับมือ เผื่อวันใดวันหนึ่งต้องไปเจอแฟนเก่าเข้าโดยบังเอิญ
วิธีรับมือ เผื่อวันใดวันหนึ่งต้องไปเจอแฟนเก่าเข้าโดยบังเอิญ
เมื่อความรักจบลง สถานะความสัมพันธ์ของคนสองคนก็ถูกเปลี่ยนไปทันที จากคนเคยรู้ใจเหลือเพียงแค่คนรู้จัก ซึ่งหากว่าฝ่ายที่ต้องชอกช้ำนั้นคือผู้ชายอกสามศอกอย่างเรา คุณก็ควรมีวิธีรับมือไว้ เผื่อวันใดวันหนึ่งต้องไปเจอแฟนเก่าเข้าโดยบังเอิญ เพราะแม้ในใจเรายังคงอาลัยอาวรณ์และรักเขามากแค่ไหน แต่เพื่อไม่ให้เสียเซลฟ์และยังคงศักดิ์ศรีลูกผู้ชายเอาไว้ได้บ้าง ก็ควรต้องเตรียมตัวไว้ ถ้าอย่างนั้นลองไปดูวิธีที่เรานำมาฝากกันเลยดีกว่าครับ ทักทายและพูดคุยในเรื่องทั่วไป เลิกกันไปก็ยังคงเป็นเพื่อนได้ หลายคู่เจอหน้
10 ข้อยืนยัน ว่าคุณต้องพักบ้าง คุณเข้มแข็งมามากเกินพอแล้ว!!
10 ข้อยืนยัน ว่าคุณต้องพักบ้าง คุณเข้มแข็งมามากเกินพอแล้ว!!
สังคมยุคใหม่ สตรีมีสิทธิเท่าเทียมกับผู้ชาย แม้จะกล่าวกันแบบนั้น แต่สุดท้ายหากจะให้เท่าเทียมจริงๆ ผู้หญิงก็ต้องเพิ่มความแข็งแกร่งให้ตัวเองมากเป็น 2 เท่าอยู่ดี แน่นอนว่าธรรมชาติของผู้หญิงไม่ได้ถูกสร้างมาแบบนั้น ดังนั้นผู้หญิงเราจึงมักมีน้ำตาตกในจากความสตรองในฉากหน้าอยู่เยอะมาก อยากให้เธอลองเปิดใจนะ เช็กหน่อยดีมั้ยว่าความสตรองของเธอมันมากพอหรือมากเกินไปแล้วหรือยัง! 1. เมื่อโดนคนอื่นทำร้ายรังแก เธอมักจะทำแค่ยิ้มแล้วก้าวเดินต่อไปเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น เหมือนทุกอย่างโอเค และสบ
หากไม่มีใคร
หากไม่มีใคร "เอาใจใส่กัน" ความรักนั้นคงไม่ใช่ความรักที่อบอุ่น
หากเราเป็นคนหนึ่งที่กำลังถูกคนรักละเลยหรือมองข้าม เราต้องทำอะไรสักอย่าง เพื่อให้ความรักมันดีขึ้น ความเอาใจใส่เป็นสิ่งสำคัญเสมอ ไม่ว่าจะอยู่ในรูปแบบความสัมพันธ์แบบไหน ไม่ว่าจะครอบครัว เพื่อนฝูง สั ต ว์ เลี้ยงตัวโปรด ต้นไม้ หรือแม้กระทั่งคนรัก หากไม่มีใคร "เอาใจใส่กัน" ความรักนั้นคงไม่ใช่ความรักที่อบอุ่น ความสัมพันธ์จะแข็งแรงได้อย่างไร ถ้าไม่มีใครเห็นความสำคัญของกันและกัน หรือถ้าจะยอมปล่อยให้ความรักถูกทอด ทิ้ ง อยู่อย่างนั้น โดยไม่ลงมือทำอะไรเลย การเอาใจใส่กันเป็นเรื่องที่ต้องร่วมมือกันท
เช็คให้ดีๆ 10 ข้อต่อไปนี้ อาจบอกได้ว่าคุณกำลังไม่รักตัวเอง ปรับเถอะเป็นห่วง
เช็คให้ดีๆ 10 ข้อต่อไปนี้ อาจบอกได้ว่าคุณกำลังไม่รักตัวเอง ปรับเถอะเป็นห่วง
ชีวิตนี้เกิดมาได้แค่ครั้งเดียว เพราะฉะนั้น อย่าปล่อยให้ใครเข้ามาทำร้าย จนคุณอาจกลายเป็นคนที่ " ไม่รักตัวเอง " โดยเด็ดขาด เพราะไม่แน่ใจว่าต้องสูญเสีย หรือใช้เวลาไปมากเท่าไหร่ กว่าที่จะเติบโตขึ้นมาได้อย่างทุกวันนี้ ดังนั้น อย่ายอมให้อะไรเข้ามาทำให้คุณต้องเป็นคนขี้แพ้ที่ไม่รักตัวเองดีกว่า 1.ให้ความสำคัญกับคนอื่นมากเกินไป การที่คนๆ หนึ่งจะให้ความสำคัญ กับคนอื่นบ้างไม่ว่าในฐานะอะไรก็ตาม คือเรื่องปกติ และเป็นพื้นฐานโดยทั่วไป ของมนุษย์อย่างเรา แต่การให้ความสำคัญ ในระดับที่เรียกได้ว่า " มากเกิน

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่