ซิกส์แพ็กดารา

ผลลัพธ์ที่คุณต้องปลื้ม จากการแพลงก์อย่างสม่ำเสมอ
ผลลัพธ์ที่คุณต้องปลื้ม จากการแพลงก์อย่างสม่ำเสมอ
สำหรับใครที่เป็นสายสุขภาพ ออกกำลังกายเป็นประจำ ก็คงเคยออกกำลังกายโดยยการแพลงก์กันอยู่บ่อยๆ ซึ่งเป็นท่าที่จะช่วยบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง สร้างซิกซ์แพ็กงามๆ  การแพลงก์เป็นการออกกำลังกายที่ทำได้ง่าย และทำได้ถึงแม้จะมีเวลาไม่มาก วันนี้เราจะพาคุณไปดู 7 สิ่งที่จะเกิดขึ้น เมื่อคุณ แพลงก์ เป็นประจำทุกวัน รับรองว่าเห็นแล้วคุณจะอยากลงไปแพลงก์ตอนนี้เลยล่ะ ประโยชน์ของการแพลงก์ ไม่ใช่แค่ซิกส์แพ็ก 7 สิ่งที่จะเกิดขึ้น เมื่อคุณแพลงก์ เป็นประจำทุกวัน กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวแข็งแรงขึ้น การแพลงก์จะต้องใช้
เกิดเป็นผู้หญิงต้องไม่พึ่งพาคนอื่น ต้องรู้จักสร้างคุณค่าให้ตัวเอง
เกิดเป็นผู้หญิงต้องไม่พึ่งพาคนอื่น ต้องรู้จักสร้างคุณค่าให้ตัวเอง
เกิดเป็นหญิง หยุดสวยได้แต่อย่าหยุดหาเงินใช้เอง เพราะสังคมจะให้เกียรติผู้หญิงที่รู้จัก.. "สร้างคุณค่าให้ตัวเอง" ไม่ว่าคุณจะมีแฟน หรือ แต่งงานแล้ว ไม่ว่าแฟนคุณ จะมีฐานะอย่างไร สามารถดูแล หรือ ซัพพอร์ต ได้ดีแค่ไหน นั่นไม่ใช่สาระสำคัญ สิ่งที่สำคัญที่สุด คือ อย่าหยุดหาเงินเอง.. ผู้หญิงที่หาเงินเองได้ มันมีเกียรติ และ สังคมจะยอมรับผู้หญิงเก่ง ผู้หญิงที่ไม่ต้องพึ่งพาคนอื่น มันเท่กว่า มันคูลกว่า มันสบายใจกว่าเป็นไหนๆ เราจะใช้เงิน ที่เราหามาด้วยตัวเองเท่าไหร่ก็ได้ และใช้
ไอเดียแต่งตัวน่ารักๆ ด้วยแฟชั่นเสื้อเอวลอย มีเสน่ห์แถมเซ็กซี่ขยี้ใจ !
ไอเดียแต่งตัวน่ารักๆ ด้วยแฟชั่นเสื้อเอวลอย มีเสน่ห์แถมเซ็กซี่ขยี้ใจ !
เสื้อเอวลอย (Crop Top) เป็นเสื้อที่สาวๆ หลายคนมักจะมีติดเอาไว้ในตู้เสื้อผ้า เอาไว้ใส่เวลาที่ต้องการโชว์ความเซ็กซี่แบบน่ารักๆ เน้นทรวดทรงองค์เอวสวยๆ โดยเฉพาะใครที่มีหน้าท้องแบบราบก็ยิ่งเสริมความมั่นใจ ส่วนใครที่มีซิกส์แพ็ก กล้ามหน้าท้องนิดๆ ยิ่งดูก็ยิ่งมีเสน่ห์ วันนี้ Gang Beauty ก็เลยอยากจะรวบรวมเอาแนวทางในการแต่งตัวด้วยเสื้อเอวลอยมาฝากกัน จะมิกซ์จะแมตช์กับเสื้อผ้าชิ้นไหนอะไรยังไงให้ดูดี ดูชิคขึ้นไปอีก ก็ลองมาหาไอเดียได้จากพวกเราเลยจ้า มาดูกัน

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่