8 สัญญาณร้าย!! ผู้ชายคนนี้ไม่คิดจริงจังกับคุณ หยุดทุ่มใจแล้วเทเขาไปซะวกับคุณ สั้นๆ ง่ายๆ คำเดียว ที่แม้กระทั่งความรู้สึกจริงๆ ว่าเขาคิดยังไงกับคุณ ถ้าเขายังตอบไม่ได้ ก็ไม่ต้องไปถามอะไรแล้ว เพราะคำตอบมันชัดเจนมาก
หากคุณพบว่าผู้ชายที่คบอยู่ทำให้รู้ถึงสัญญาณเหล่านี้ล่ะก็ คงถึงเวลาที่คุณจะเซย์กู๊ดบายเขาได้แล้ว เลิกทุ่มเทใจให้เขาฝ่ายเดียว แล้วหันกลับมารักตัวเองน่าจะเวิร์คกว่าเยอะ
สแกนก่อนทุ่มใจ!! กฎ 3 ข้อใช้ดูผู้ชาย เขาจริงใจแค่ไหน? ในการคบกับคุณหลายคนรู้กันดีอยู่แล้วแหละ ว่าความรักเป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้ ดังนั้นหากเราจะมามัวแต่ปล่อยให้มันเป็นไปแบบที่มันต้องเป็นก็ไม่ได้หรอก เพราะแบบนั้นถือว่าคุณไม่จริงจังกับความรักเลย ซึ่งหมายความรวมไปถึงการที่คุณไม่รักตัวเองด้วยนะ ดังนั้นแล้วหากอยากจะมีความรักที่ดี เราก็ต้องสแกนคนที่จะคบกับเราให้แน่ใจก่อนว่า.. เขาจริงใจแค่ไหน ด้วยกฎ 3 ข้อที่ Gang Beauty นำมาฝากในวันนี้จ้า..
กฎข้อที่ 1 รักจริงต้องพร้อม และกล้าที่จะปกป้อง
ไม่ว่าจะเป็น เกียรติของคุณ ศักดิ์ศรีของคุณ แม้กระทั่งจิตใจและตัวตนที่
สุดยอดคุณแม่!! ทุ่มเงิน 10 ล้าน ! ทำลูกแฝด 5 คน ไม่เอาออก แม้หมอเตือนอันตรายม่เป็นดั่งใจหวัง ทำเท่าไหร่ก็ไม่มีสกที แต่ด้วยวิวัฒนาการทางด้านการแพทย์สมัยนี้สามารถช่วยให้คุณมีลูกได้ แม้ไม่ได้ทำตามวิธีธรรมชาติก็สามารถมีได้ แต่ก็ขึ้นอยู่ที่ร่างกายของแต่ละคน บางคนทำครั้งเดียวติดเลย บางคนทำหลายครั้งก็มี เหมือนกับคุณแม่ท่านนี้ที่ยอมทุ่มเงินหลัง10ล้าน เพื่อทำลูกแฝน5คนแม้หมอเตือนอันตราย แต่เธอยืนยันว่าจะไม่เอาออกเพราะเธอนั้นอยากมีลูกมาก
โดยคุณแม่ท่านนี้ได้ออกมาเปิดใจในรายการ หม้ายตัวแม่ ช่อง 9 MCOT ถึงประสบการณ์เจ็บปวดที่แสนสวยงามนี้ว่า วิธีที่เธอเลือกใช้สำหรับทำลูกแฝดคือ วิธีอิ๊ก
การเข้านอนก่อน 4 ทุ่มจะมีข้อดีอย่างไรบ้างมาดูกัน!
การนอนคือการพักผ่อนที่สำคัญที่สุด เพราะขณะนอนหลับร่างกายได้ซ่อมแซมเซลล์ที่สึกหรอให้กลับมาแข็งแรงสมบูรณ์ และทำให้ตื่นเช้ามาด้วยความสดใสมากกว่าเดิม แต่ก็ต้องเข้านอนก่อน 4 ทุ่มด้วย เพราะเป็นช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดและก่อให้เกิดผลดีมากมายทีเดียว ว่าแต่การเข้านอนก่อน 4
ไม่น่าเชื่อว่า การนอนก่อน 4 ทุ่ม จะมีประโยชน์ต่อร่างกายขนาดนี้ รู้แล้วเปลี่ยนพฤติกรรมด่วน!ึก กว่าจะเข้านอนก็หลังเที่ยงคืนไปแล้ว จะเป็นเพราะต้องทำงานหนัก รถติด ติดประชุม หรือไปสังสรรค์กับเพื่อนก็ตาม แต่การนอนดึกแบบนี้ไม่ดีเอาเสียเลยนะ อย่างที่ใครๆ ก็รู้ วันนี้เราจึงอยากชวนให้ทุกคนลุกขึ้นมาปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเอง โดยควรจะเข้านอนก่อน 4 ทุ่มจะดีที่สุด เพราะอะไรนะหรือ? ไปฟังคำตอบจาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ
โดย นพ.กฤษดา เล่าให้ฟังถึงผลเสียของการนอนดึกว่า ทำให้ 5 อวัยวะหลักเสื่อมเร็วขึ้น ทั้ง สมอง หัวใจ หลอดเลือด ต่อมไร้ท่อ และภูมิคุ้มกันร่างกาย
รักพังเพราะเราคาดหวังมากกว่าทุ่มเท อ่านไว้ก่อนทุกอย่างจะสายไป
รักพังเพราะเราคาดหวังมากกว่าทุ่มเท
1. รักรื่น-เลิกรา เป็นธรรมดาของความรัก เราอาจมองความรักเป็นสิ่งสวยงาม แต่ความรักมีเส้นทางที่ซับซ้อน สับสน
และมีความหมายที่มากไปกว่าแค่เพียง "สวยงาม" เสมอ
2. เมื่อรักใครสักคน สิ่งที่เราต้องการจากคนนั้นคือการยอมรับในตัวเรา และเมื่อรักกัน สิ่ง
ปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตกันเถอะ 10 ข้อดีของการนอนเร็ว ตั้งแต่ 4 ทุ่ม !!!
คุณรู้หรือไม่ การนอนดึกหรืออดนอนเป็นเวลานาน จะทำให้ 5 อวัยวะหลักเสื่อมเร็วขึ้นทั้ง สมอง หัวใจ หลอดเลือด ต่อมไร้ท่อ และภูมิคุ้มกันร่างกาย คุณควรปรับเปลี่ยนเวลานอนและเวลาตื่นนอนให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ซึ่งเวลาตั้งแต่ 4 ทุ่มเป็นต้นไปจนถึงก่อนเที่ยงคืนถือเป็นนาทีทองที่คุณไม่ควรนอนดึกกว่านี้ค่ะ !!
: pinterest.com
1. มีความสุขง่ายขึ้น
ยิ่งอดนอนสมองของเราก็ยิ่งอึมครึม ทำให้ขาดสมาธิ ความจำก็ไม่ดี อะไรมากระทบนิดกระทบหน่อยก็หงุดหงิดอารมณ์เสียแล้ว แล้วจะมีความสุขได้อ
3 เหตุผล ที่คุณควรเลือกแฟนเป็นเจ้าบุญทุ่ม
สาวๆ หลายคนชอบวิ่งหนีคนที่เขาเข้ามาทุ่มเทให้กับเราเต็มที่ แล้วไปวิ่งตามคนที่เขาไม่สนใจเรา เหตุผลอาจจะเป็นเพราะเราชอบความท้าทาย หรือไม่อยากให้ใครมาดูถูกได้ว่าคบกันเพื่อหวังผลประโยชน์ แต่หารู้ไม่ว่าความจริงแล้ว การเลือกแฟนที่เป็นเจ้าบุญ
สิ่งที่ผู้หญิงฉลาดควรรู้ ว่าควรทุ่มเทใจให้ผู้ชายแค่ไหนถึงจะพอดี
ผู้หญิงฉลาดรักย่อมรู้จักผู้ชายในหลายแง่มุม
แต่ที่ควรรู้จักคือจิตใจของเธอเอง รู้จักศักยภาพและคุณค่าในตัวชัดเจน รู้ว่าควรทุ่มเทใจของตัวเองแค่ไหน และสมควรได้รักตอบเพียงใดรวมเคล็ดลับต่างๆ ที่ผู้หญิงควรรู้บ้าง ดังนี้
1. รู้ว่า...ต้องใช้ชีวิตคุ้มค่า
เมื่อมีคนรักจงปรับเปลี่ยนเฉพาะในส่วนที่ทำให้ชีวิตคู่ราบรื่น หากคุณเปลี่ยนแปลงไปทุกอย่างกลายเป็นผู้หญิงอีกคนหนึ่งซึ่งเขาไม่คุ้