สาเหตุประจำเดือนขาด เพราะ "ท้อง" หรืออย่างอื่น
ปัญหาหนึ่งที่นับเป็นปัญหาใหญ่ ซึ่งสามารถทำให้ผู้หญิงหลายคน กินไม่ได้นอนไม่หลับกันเป็นอาทิตย์ได้ ปัญหาหนึ่งน่าจะเป็นเรื่องของการประจำเดือนขาด ครั้นจะหันไปถามคนรอบข้างก็กลัวใจ เรื่องนี้เป็นเรื่องยากจริงๆที่จะเอ่ยปากปรึกษาใครสักคนเพราะไม่สามารถตอบคำถามให้ตัวเองได้จริงๆว่าตั้งท้องหรือเปล่า เอาล่ะ ในเมื่อประเทศไทยไม่พร้อมตอบคำถามของเธอ GangBeauty ยินดีรับผิดชอบในส่วนนั้นให้เองจ้ะ เรามาดูกั
สรุปยังไง?! ปวดท้องประจำเดือน กินยาทุกเดือนได้หรือไม่?!
เจ็บเมื่อไหร่ก็ร้องหายาแก้ปวด ปวดตรงไหนก็ร้องหายาแก้ปวด โดยเฉพาะผู้หญิงแล้ว การทานยาแก้ปวดในช่วงที่กำลังเป็นประจำเดือนนั้นถือเป็นเรื่องที่ทำต่อกันจนกลายเป็นธรรมเนียมไปแล้ว และ Gangbeauty ก็เชื่อว่ายังมีสาวๆ จำนวนไม่น้อยเลยที่หมดยาแก้ปวดกันไปเป็นแผงในช่วงรอบเดือนเดียว ซึ่งแอบสงสัยก็อยู่นิดหน่อยล่ะใช่มั้ย ว่าการทานยาเยอะขนาดนั้นจะเป็นปัญหาอะไรรึเปล่า?
www.flickr.
ต้องหามากินแล้ว!! 5 สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน!!ดี พอถึงวันนั้นของเดือนที่ไร สาวๆอย่างเราแทบไม่เป็นอันทำอะไร กินทุกอย่างที่ขวางหน้า หงุดหงิดโมโหง่าย และที่มากกว่านั้นคือ อาการเจ็บเนื้อเจ็บตัว ปวดทุกอย่างในร่างกาย กินยาแล้วก็ยังไม่หายดี วันนี้ GangBeauty เลยขอนำเสนอสมุนไพรพิเศษที่ช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนของคุณสาวๆได้ ไปดูกันเลยย
1. ขมิ้น
รูปภาพจาก : ndnr
:นำขมิ้นผงมาชงดื่มกับน้ำร้อน ซึ่งการรับประทานขมิ้นเป็นประจำจะช่วยบำรุงมดลูก ลดการอักเสบเวลาเป็นรอบเดือน
2. ว่านหางจระเข้
รูปภาพจาก : acegardener
:นำวุ้นว่านหางจระเข้ผสมกับน้ำผึ
เลิกทรมาน!! 3 ท่านอนแนะนำ ช่วยทำให้หายปวดท้องประจำเดือน!!้นล่ะที่ผู้หญิงรู้สึกแย่ที่สุดในชีวิต ซึ่งอาการที่มาแรงสุดๆ ก็คงหนีไม่พ้นความปวดท้อง ที่ต้องยอมรับว่าในบางคนนั้น มันก็ปวดจนเหมือนจะตายซะให้ได้จริงๆ ยิ่งถ้าอยู่คนเดียว จะลุกไปหยิบยาก็ไม่ไหว จะเดินไปหยิบถุงร้อนก็ไม่ได้ Gangbeauty เลยจัดท่านอนแก้ปวดท้องประจำเดือนมาให้สาวๆ ทั้งหลายได้นอนแช่อยู่บนเตียงอย่างสมใจ ไม่ต้องลุกไปไหนให้ระบมไปทั้งร่างอีกแล้ว!
1. นอนขด
www.flickr.com
ท่านี้จะมีลักษณะแบบเดียวกันกับทารกในท้องแม่ ซึ่งการขดแบบม้วนๆ นี้จะช่วยแก้อาการปวดท้องได้จริงๆ โดยยืนยันจากผลวิจัยของห
อาหารต้องห้าม ช่วงมีประจำเดือน อาจเป็นอันตรายอย่างคาดไม่ถึง
วันนั้นของเดือนเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายของผู้หญิงเราอ่อนแอกว่าปกติ ยิ่งไปกว่านั้นถ้าหากเป็นไข้ไม่สบายในช่วงมีประจำเดือน ต้องระมัดระวังเรื่องอาหารการกินให้ดี เพราะอาหารบางประเภทอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพอย่างคาดไม่ถึง
1.ไอศครีมและหวานเย็น
ขนมหวานที่แสนอร่อยเหล่านี้มีความเย็นจัด เมื่อรับประทานเข้าไปจะทำให้อุณหภูมิร่างกายลดลง ทำให้เสียสมดุลส่งผลให้อาการป่วยทรุดหน
คุณสาวๆต้องระวัง!! ประจำเดือนมานานเกิน 7 วัน เสี่ยงเป็น "ช็อกโกแลตซีส"ในถุงนั้น เมื่อเลือดหยุดไหล น้ำก็ถูกดูดซึมกลับทำให้เลือดในถุงเข้มข้นขึ้น และเมื่อเลือดค้างอยู่ในถุงน้ำนานๆ ก็จะกลายเป็นสีน้ำตาล มีลักษณะเหมือนช็อกโกแลต
ช็อกโกแลตซีสต์เกิดจากอะไร?
:สาเหตุของการเกิดช็อกโกแลตซีสต์ ในทางการแพทย์เชื่อว่าเกิดจากเลือดประจำเดือนไหลย้อนกลับ คือแทนที่เลือดนั้นจะออกมาทางช่องคลอดของผู้หญิง ตามปกติก็อาจจะมีเลือด
6 เครื่องดื่มรับมือประจำเดือนงมันดี วันนี้ GangBeauty เลยมีเครื่องดื่มช่วยในเรื่องของการไหลเวียนของเลือดดีขึ้น คุณสาวๆจะได้ไม่ต้องปวดท้องมาก ไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง
1. น้ำผึ้งมะนาว
น้ำผึงช่วยบำรุงเลือดส่วนมะนาวก็เป็นแหล่งของวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดอาการปวดประจำเดือน วิธีทำง่ายๆแค่ มะนาว 1 ลูก น้ำอุ่น 1 แก้ว และน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ค้นให้เข้ากัน
2. ชาคาโมมายล์
ชาคาโมไมล์มีไกลซีนซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่สามารถบรรเทาอาการกล้ามเนื้อหดเกร็งได้การดื่มชาคาโมมายล์จึงช่วยลดอาการปวดเกร็งกล้ามเนื้อทำให้มดลูกคลายตัว
3 ข้อดี ที่ผู้หญิงจะได้รับหากมีเซ็กซ์ ระหว่างมีประจำเดือน
ช่วงเวลาที่ผู้หญิงมีประจำเดือนนี่แหละ ที่จะเป็นช่วงที่มีอารมณ์ทางเพศมากที่สุดเนื่องจากระดับฮอร์โมน แต่ผู้หญิงหลายคนก็ไม่การที่จะมีเซ็กซ์กับคนรัก ถึงแม้ว่าเขาจะไม่ได้รังเกียจและเต็มใจจะผ่าไฟแดงไปกับคุณ เพราะเกรงว่าจะมีอันตราย กลัวว่าจะสกปรกเลอะเทอะ หรือเหตุผลอื่นๆ เรื่องที่ GangBe
ไขข้อข้องใจ! ทำไมถึงห้ามดื่มน้ำมะพร้าว ตอนมีประจำเดือน
ความทรมานของอาการปวดประจำเดือน เป็นเรื่องที่ถ้าผู้หญิงคนไหนไม่ต้องเผชิญ แปลว่ามีแต้มบุญสูง ชาติก่อนทำบุญมาดี เพราะบางคนปวดจนลุกไม่ขึ้น ดังนั้น อะไรที่เขาบอกว่าทำแล้วดี ทำแล้วจะหายปวดท้อง หรือทำแล้วไม่ดีนะ ของอันนี้ห้ามกิน เราก็จะเชื่อ เชื่อทั้งๆที่ไม่รู้ว่าเพราะอะไร เป็นความเชื่อ
ตอบปัญหาประจำเดือนขาด-มาน้อย-มาช้า สาเหตุส่วนใหญ่เป็นแบบนี้!!
คำถามกวนหัวใจเหล่าสาวน้อยสาวใหญ่ในทุกเดือน คงเป็นปัญหาเกี่ยวกับประจำเดือน ประจําเดือนไม่มา ไม่ว่าจะมาช้าบ้าง ไม่มาบ้าง ยิ่งขาดหายไปเลยก็ยิ่งกังวลว่าตัวเองจะตั้งครรภ์ หลากความคิดต่างๆ นานา อาจทำให้เกิดความกังวลขึ้นในจิตใจของเธอได้ไม่มากก็น้อย เอาเป็นว่ามาลองเช็กตัวเองกับ Gangbeauty ดูก่อน ว่าปัญหา
ปวดท้องประจำเดือน เรื่องปกติหรือสัญญาณเตือนภัย!รไข้น้อยๆ ท้องเสียหน่อยๆอีกด้วย อันนี้คือปกติของร่างกายนะ กินยาก็หายปกติ แต่ที่อาจจะไม่ปกติคือการปวดท้องแบบต่อไปนี้ ที่อาจเป็นสัญญาณเตือนโรคอื่นขึ้นมาด้วย ซึ่งจากนี้ขอให้เธอสังเกตอาการตัวเองให้ดีๆว่าเป็นแบบนี้รึเปล่า
1. ปวดท้องน้อยนานกว่าช่วงที่มีประจำเดือน
2. ปวดมากขึ้นทุกเดือนหรือทุกปี
3. ใช้ยาแก้ปวดมากขึ้นเพื่อให้หายปวดท้อง