ประสาทสัมผัส/page/2

7 วิธีฉีดน้ำหอมอย่างไรให้หอมเย้ายวนใจคู่เดท
7 วิธีฉีดน้ำหอมอย่างไรให้หอมเย้ายวนใจคู่เดท
นอกการการดูแลรูปร่างหน้าตา การแต่งกาย การพูดจา ให้ดูดีและสร้างแรงดึงดูดให้อีกฝ่ายประทับใจแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่สร้างเสน่ห์ให้เราได้คือกลิ่นหอมของร่างกาย โดยไอเทมที่จะสร้างกลิ่มหอมน่าประทับใจได้ก็คือน้ำหอมนั่นเอง ซึ่งน้ำหอมมีหลากหลายกลิ่นและประเภท ซึ่งออกแบบมาให้เหมาะกับร่างกายคนที่แตกต่างกัน กล่าวได้ว่าการฉีดน้ำหอมเป็นสิ่งที่สร้างความมั่นใจให้เราได้มากที่สุด แต่บางทีการที่เราฉีดน้ำหอมมากเกินไป หรือฉีดไม่ถูกวิธี อาจจะทำให้เกิดกลิ่นฉุน คู่เดทอาจจะเวียนหัวจากกลิ่นน้ำหอมได้ วันนี้มาดู 7 วิธีในก
ร่างกายแข็งแรง และหุ่นดี ด้วยการกระโดดเชือก สำหรับคนมีเวลาออกกำลังกายน้อย
ร่างกายแข็งแรง และหุ่นดี ด้วยการกระโดดเชือก สำหรับคนมีเวลาออกกำลังกายน้อย
การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมที่หลายๆ คนเริ่มหันมาสนใจและใส่ใจกันแล้ว เพราะนอกจากจะเป็นการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ข้อดีมากๆ ของการออกกำลังกายก็คือหุ่นดี ผิวสวย และร่างกายแข็งแรง ซึ่งในวันนี้เราจะพูดถึงการกระโดดเชือกกัน! บอกตรงๆ ว่าโดนใจสาวออฟฟิศที่ไม่ค่อยมีเวลามากๆ เลยล่ะ เอาเป็นว่าการกระโดดเชือกจะมีข้อดีมากน้อยแค่ไหน ตามไปอัปเดตตอนนี้เลย! 1. ฝึกความอดทน อย่าเพิ่งสงสัยว่าการกระโดดเชือกมันฝึกความอดทนยังไง? การกระโดดเชือกเป็นเรื่องที่ต้องอาศัยทักษะพอสมควรว่าจะกระโดดยังไงให้ไม่เหนื่อยเร็
ข้อคิดการใช้ชีวิต เปลี่ยนความกลัวให้เป็นพลังในการก้าวเดิน
ข้อคิดการใช้ชีวิต เปลี่ยนความกลัวให้เป็นพลังในการก้าวเดิน
7 ข้อคิดเตือนสติ สำหรับคนที่กำลังหลงทาง 1. การโกหกเป็นการดับทุกข์แค่ชั่วคราวเท่านั้น การโกหกตัวเองว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี ทุกอย่างสมบูรณ์แบบ ไม่มีอะไรผิดพลาด หรือ พยายามปกปิดอะไรบางอย่างไว้ อาจจะทำให้เรารู้สึกดี แต่ก็รู้สึกดีได้แค่ชั่วคราวเท่านั้น การดับทุกข์โดยการแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้น คือวิธีการที่ได้ผลและจีรังยั่งยืนที่สุด 2. โลกมักจะส่งสิ่งที่ไม่ชอบมาให้เราเสมอ " อะไรจะเกิด มันก็ต้องเกิด " หลายคนคงเคยได้ยินประโยคแบบนี้ เพราะนี่คือความจริงที่ทุกคนต้องเผชิญ ไม่ว่าใครก็ต้องเคยพบเจ
10 ความเชื่อเกี่ยวกับตัวเอง ที่เข้าใจผิดมาตลอด!
10 ความเชื่อเกี่ยวกับตัวเอง ที่เข้าใจผิดมาตลอด!
พูดถึงความเชื่อ เชื่อว่าตอนเด็กๆเราคงเคยได้รับข้อมูลผิดๆมากันบ้างแหละ ทำให้แม้ว่าตอนนี้ที่เราอายุมากขึ้นแล้ว(แค่มาขึ้นแต่ไม่แก่นะคะทุกคน 555) เราก็ยังคงเชื่อแบบนั้นอยู่ วันนี้ ขอนำเสนอ 10 ความเชื่อผิดที่เราไม่รู้ว่ามันผิด ไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง 1. ความเชื่อเกี่ยวกับเซลล์สมอง เราอาจเชื่อว่าตอนที่เราโตเป็นผู้ใหญ่สมองของเราจะหยุดโต แต่ความเป็นจริงแล้ว เซลล์ประสาทจะเจริญเติบโตและมีความเปลี่ยนแปลงตลอดชีวิตเรา 2. การอ่านหนังสือในที่มืด มันต้องเคยโดนด่ากัน
ยิ่งอยู่ใกล้ ยิ่งมีแต่เรื่อง ชวนทะเลาะ! เปิดดวง
ยิ่งอยู่ใกล้ ยิ่งมีแต่เรื่อง ชวนทะเลาะ! เปิดดวง "คู่กัด - คู่แค้น" ตามปีเกิด
หากเราเจอใครแล้วรู้สึกเกลียดเค้าตั้งแต่แรกเห็น เชื่อกันว่า มีสาเหตุมาจาก "ดวงเป็นคู่กัด-คู่แค้นกัน" จึงทำให้มีความรู้สึกไม่ชอบหน้ากัน ถึงแม้จะไม่รู้จักเค้าก็ตาม แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าดวงของเราเป็น "คู่กัด-คู่แค้น" กับใครบ้าง วันนี้ จะพาไปหาคำตอบพร้อมกัน จากตำราดูดวง "คู่ปีเกิดที่เป็นอริกัน" ที่ได้บันทึกไว้ว่า คู่ปีเกิดที่มักจะไม่ถูกกัน หากอยู่ด้วยกันแล้วจะมีแต่ปัญหา เรื่องหนักใจ จนทำให้ไม่มีความสุข ได้แก่ คู่ปีเกิดดังต่อไปนี้!! คู่ที่ 1 คนที่เกิดปีชวด - คนที่เกิดปีมะเมี
ผู้หญิงนี้ล่ะเจ๋งสุด !! 10 ข้อแตกต่างของชาย-หญิงของเรื่องจับผิด !!!
ผู้หญิงนี้ล่ะเจ๋งสุด !! 10 ข้อแตกต่างของชาย-หญิงของเรื่องจับผิด !!!
จริงอยู่ว่าผู้หญิงนั้นดูอ่อนแอและซับซ้อนกว่าผู้ชายมาก แต่ผู้หญิงเองก็มีเรื่องเก่งๆที่คุณคิดไม่ถึงเหมือนกัน อาจเป็นเพราะความเคยชินในชีวิตประจำวันโดยไม่เคยสังเกต และคิดว่านี่เป็นเรื่องธรรมดา วันนี้ จึงนำ 10 ข้อแตกต่างระหว่างร่างกายผู้ชายและผู้หญิงมาฝากกันค่ะ ! : pinterest.com 1. ผู้หญิงมีประสาทการมองเห็นดีกว่าผู้ชาย เห็นได้ชัดเวลาผู้หญิงไปช้อปปิ้งซื้อเสื้อผ้าซื้อเครื่องสำอางกับผู้ชาย ผู้หญิงเรามักจะโดนบ่นอยู่เสมอ และคำคลาสสิคที่ได้ยินบ่อยๆ ก็คือ "มันก็เหมือนกันนั่นแหละ" ห
เหลือเชื่อ! 11 เรื่องลับๆของการนอนหลับ ที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน
เหลือเชื่อ! 11 เรื่องลับๆของการนอนหลับ ที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน
หลังจากการทำงาน หรือทำกิจวัตรประจำวันที่เหน็ดเหนื่อยมาตลอดทั้งวัน การนอนหลับถือเป็นเครื่องชาร์จแบตอย่างดีของมนุษย์เเละสิ่งมีชีวิตอื่นๆ ตลอดชีวิตของเราเรานอนหลับเป็นเวลารวมกันประมาณ 26 ปี เรียกได้ว่ายาวนานมากทีเดียว วันนี้ มีเรื่องลับๆของการนอนหลับ ที่คุณไม่เคยรู้มาก่อนมาบอกกัน จะมีเรื่องอะไรบ้าง ไปดูกันเลย 1. อดนอน = เมา ภาพประกอบเนื้อหา sleepsavvymagazine.com หากคุณอดนอนติดต่อกัน 16 ชั่วโมง จะส่งผลเสียต่างๆต่อร่างกาย หนึ่งในนั้นคือร่างกายจะตอบสนองช้าลง คล้ายกับตอนที่มี
แม่นมาก!! โหงวเฮ้งจมูก บ่งบอกนิสัยแต่ละคนได้
แม่นมาก!! โหงวเฮ้งจมูก บ่งบอกนิสัยแต่ละคนได้
โหงวเฮ้งจมูก บอกนิสัยและความพิเศษในตัวคุณ ในยุคสมัยที่เปลี่ยนไป คนส่วนใหญ่หันมานิยมเสริมจมูกเพื่อความงามเสริมความมั่นใจให้กับตัวเอง แต่ก็ยังมีบางรายเสริมเพื่อปรับโหงวเฮ้งเพราะมีความเชื่อว่าจะโชคดี แต่รู้หรือไม่ว่าโหงวจมูกยังบอกลักษณะนิสัย และความพิเศษในด้านต่างๆอีกด้วยเช่น อำนาจ บารมี ความทะเยอทะยาน แล้วจมูกของคุณล่ะเป็นแบบไหน ไปเช็คกันเลยจ้า.. จมูกยาว บ่งบอกถึงความเข้มแข็ง ชอบวางอำนาจเหนือผู้อื่น เป็นคนทะเยอทะยาน หยิ่งทะนง อ่อนไหว จะเป็นคนใจกว้างแต่เฉพาะ กับคนที่มีความกตัญญูต่อตนเท่าน
9 วิธีฝึกร่างกายเพื่อ
9 วิธีฝึกร่างกายเพื่อ "บำรุงสมองหรือกระตุ้น" ให้มีการทำงานที่ดีขึ้น !!!
บางคนอายุยังไม่มากเพียงแค่ 20 ต้นๆแต่เริ่มเป็นคนขึ้ลืม จำเรื่องที่ทำเมื่อวานไม่ได้บ้างก็มี นั้นเป็นเพราะคุณมักทำกิจกรรมประจำวันซ้ำๆมากเกินไป ทำให้ไม่เกิดความรู้สึกตื่นเต้นหรือการตื่นตัวของร่างกายและสมอง จึงอาจส่งผลกระทบในระยะยาวได้เช่น มีอาการสมองเสื่อม จำไม่ได้แม้แต่คนใกล้ชิต และวันนี้ มาแนะนำเคล็ดลับการบริการสมอง ที่จะช่วยทำให้คุณพัฒนาความจำได้ดียิ่งขึ้น !!! : pixabay.com 1. ลองใช้มือข้างที่ไม่ถนัด ถ้าคุณถนัดขวา ก็ลองเปลี่ยนไปใช้มือซ้ายดูบ้าง อย่างตอนกิน ตอนเขียน หรือ
มุมมองความรักดีๆ ที่จะช่วยให้เข้าใจความรักมากขึ้น
มุมมองความรักดีๆ ที่จะช่วยให้เข้าใจความรักมากขึ้น
ความรักคือเรื่องสำคัญ ถ้าเราไร้ซึ่งมุมมองความรัก โดยเฉพาะมุมมองที่ดี ไม่ว่าจะเป็นความรักในรูปแบบใดๆ ก็ย่อมไม่เข้าใจรูปแบบความสัมพันธ์ ไม่สามารถรักษาความสัมพันธ์ให้ตลอดรอดฝั่งได้ เหล่านี้คือ มุมมองความรัก ที่ดีและมีประโยชน์ เราไม่ได้พบกันเพราะความบังเอิญ มุมมองความรัก เรื่องนี้เป็นความจริงที่สุด ไม่มีความบังเอิญในโลกใบนี้ ในชีวิตหนึ่ง เราอาจพบใครบางคนที่รู้สึกว่าคุ้นเคยกันมานาน โปรดจงรู้เอาไว้ว่า นั่นไม่ใช่เรื่องบังเอิญเลย เพราะความบังเอิญไม่มีอยู่จริง คู่ชีวิตที่ผู้คนตามหาจึงไม่ใช่เรื่
10 เหตุผล ทำไมผู้หญิงกินเก่ง
10 เหตุผล ทำไมผู้หญิงกินเก่ง
ก็ไม่เคยคิดจะเถียงนะว่า ผู้หญิงกินเก่งเนี่ยเป็นผู้หญิงน่ารัก แต่บางทีก็แอบสงสัยเหมือนกันว่าทำไมตัวเราถึงได้กินจุบจิบ ไม่หยุดไม่หย่อนสักที แถมยังเคยกินบุฟเฟ่ต์ยันร้านปิด แล้วตบท้ายด้วยไอศกรีมถ้วยโตได้อีกต่างหาก.. ถ้าคุณเคยมีโมเมนต์เหล่านี้แล้วยังหาคำตอบให้กับตัวเองไม่ได้ กระปุกดอทคอมก็มี 10 เหตุผลที่ผู้หญิงกินเก่งมาให้ไขข้อข้องใจกัน ขอแอบกระซิบไว้ก่อนว่าบางข้อนั้นอาจเป็นสาเหตุที่สาวๆ ไม่เคยรู้มาก่อนด้วยนะ 1. ชีวิตดี๊ดี แฮปปี้เว่อร์วัง เมื่อไหร่ก็ตามที่เรารู้สึกแฮปปี้สุดๆ ร่างกายจะหลั่งส
คนดื่มกาแฟต้องอ่าน ! ผู้เชี่ยวชาญเผย 14 สิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกาย เมื่อคุณดื่มกาแฟเป็นประจำ !!!
คนดื่มกาแฟต้องอ่าน ! ผู้เชี่ยวชาญเผย 14 สิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกาย เมื่อคุณดื่มกาแฟเป็นประจำ !!!
กาแฟ ถือเป็นเครื่องดื่มที่มีทั้งโทษและประโยชน์ต่อร่างกาย ถึงแม้ว่ากาแฟจะมีโทษต่อร่างกาย สังคมในปัจจุบันต่างให้ความนิยมกับการดื่มกาแฟเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะในวัยทำงาน วันนี้ จึงได้นำผลวิจัยเกี่ยวกับกาแฟจากสถาบันต่างๆ ที่กล่าวว่ากาแฟนั่นมีประโยชน์และช่วยบำรุงร่างกายได้จริงมาให้อ่านกันค่ะ !! 1. ช่วยทำให้ร่างกายตื่นตัวและไม่รู้สึกง่วง กาเฟอีนมีฤทธิ์กระตุ้นประสาทส่วนกลาง จึงทำให้ร่างกายที่อ่อนล้ากลับมาสดชื่น หายอ่อนเพลีย และทำให้ตาแข็ง ซึ่งมีการทดลองกับการซ้อมกีฬาพบว่านักกีฬาสามาร
ปวดหัวบ่อยๆ ควรรู้!! วิธีเช็กตัวเองว่า สมองล้าระดับไหนแล้ว?
ปวดหัวบ่อยๆ ควรรู้!! วิธีเช็กตัวเองว่า สมองล้าระดับไหนแล้ว?
สาเหตุอาการสมองล้า ไม่ได้เกิดจากการทำงานหนักหรือเรียนหนักเพียงอย่างเดียว  รู้ไหมว่าการดำเนินชีวิตประจำวันในทุกๆ วัน กิจกรรมที่ทำตลอดวันก็มีส่วนที่ทำให้สมองอ่อนล้าอ่อนเพลียได้เช่นกัน  โดยอีชีฮยอง แพทย์จิตเวช ผู้เขียนหนังสือเรื่อง สมองหายล้า ชีวิตก็หายเหนื่อย ได้พูดถึง 7 สาเหตุของอาการสมองล้า และวิธีเช็คระดับอาการสมองล้าของตัวคุณเองไว้ดังนี้ สาเหตุอาการสมองล้า ความเครียด สมองเกลียดความเครียดเวลาที่ต้องฝืนทำในสิ่งที่ไม่ชอบมากที่สุด เมื่อได้รับความเครียด ศูนย์กลางอารมณ์ตามสัญชาตญาณ โด
อาการชาตามปลายนิ้วมือ นิ้วเท้า เสี่ยงเป็นโรคอะไรได้บ้าง?
อาการชาตามปลายนิ้วมือ นิ้วเท้า เสี่ยงเป็นโรคอะไรได้บ้าง?
ใครที่มีอาการชาตามปลายนิ้วมือ นิ้วเท้า หรือแม้กระทั่งแขน ขา มือ และใบหน้า แพทย์อาจสันนิษฐานว่าเป็นโรคอันตรายที่เกี่ยวกับปลายประสาทอักเสบ อาการเหล่านี้จะเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคที่หนักขึ้นอย่าง โรคอัมพฤกต์ อัมพาต หรือไม่ เราจะมีวิธีป้องกันอย่างไร มาดูกันค่ะ ปลายประสาทอักเสบ คืออะไร? เมื่อสมองเปรียบเสมือนศูนย์ควบคุมการส่งกระแสไฟฟ้า สมองจะควบคุมการส่งกระแสไฟฟ้าไปยังอวัยวะต่างๆ ผ่านทางสายไฟ หรือในที่นี้คือเส้นประสาท และมีสายไฟฟ้าแรงสูง หรือเส้นประสาทใหญ่อยู่ที่ไขกระดูกสันหลัง ที่พร้อมกระจ
ลองมาดูสาเหตุของอาการปวดไมเกรน ช่วงมีปะจำเดือน
ลองมาดูสาเหตุของอาการปวดไมเกรน ช่วงมีปะจำเดือน
ปัจจัยที่เป็นตัวกระตุ้นทำให้เกิดอาการปวดไมเกรนนั้น มีหลากหลายทั้งจากปัจจัยภายนอกและภายใน ซึ่งในช่วงก่อนมีประจำเดือนไปจนถึงระหว่างมีประจำเดือนของผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ ก็ล้วนมีความเกี่ยวข้อง เป็นตัวสัมพันธ์กันไม่น้อยที่จะทำให้เกิดอาการปวดหัวรุนแรงในลักษณะเดียวกันนี้ได้ ส่วนจะรุนแรงมากหรือน้อยนั้น ขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนของแต่ละคน เพราะฉะนั้นใครที่กำลังสงสัยว่าประจำเดือนมีส่วนเกี่ยวข้องอะไรกับอาการปวดหัวไมเกรน ลองมาดูสาเหตุดังต่อไปนี้ พร้อมแนวทางป้องกัน จะได้ช่วยบรรเทาให้อาการปวดศีร
ไม่ใช่อย่างที่คิด!! 12 อย่างเกี่ยวกับร่างกาย ที่คุณเข้าใจผิดมาตลอด!!
ไม่ใช่อย่างที่คิด!! 12 อย่างเกี่ยวกับร่างกาย ที่คุณเข้าใจผิดมาตลอด!!
   การทำงานของอวัยวะต่างๆภายในร่างกายของคนเรานี่จริงๆมันก็ซับซ้อนเนอะ สมมติปวดท้องเหมือนกัน อาจมีความหมายถึงโรคหลายอย่าง หรือบางทีค่านิยมต่างๆก็ทำให้เรารู้สึกเชื่อไปด้วยอุปทานของเราเองว่า อ๋อ มันต้องทำงานแบบนั้นสินะ เห็นแบบนี้แล้วก็เพลีย เพราะการเชื่อในค่านิยมว่าเป็นเรื่องจริง มันทำให้เธอน่ะคิดเยอะเรื่องต่างๆมาก ถ้าเป็นเรื่องของรูปลักษณ์ภายนอกก็อาจทำให้เธอไม่พอใจกับตรงนั้นตรงนี้จนต้องเลาะต้องเสริมใหม่อยู่แบบนั้น มาดูกันเถอะว่ามีอะไรบ้างที่เธอมองค่านิยมเป็นความจริงไปหมดแล้ว! 1. สม
6 วิธีอ่าน
6 วิธีอ่าน "ภาษากาย" แฟนกำลังโกหกหรือไม่ จับได้ไม่มีแถ
คงไม่มีอะไรที่ทำให้รู้สึกแย่ไปกว่าคำพูดโกหกของคนรัก ผู้หญิงสตรอง 2018 อย่างเราจะไม่ยอมให้ผู้ชายมาสวมเขาเอาได้ง่ายๆ ค่ะ  ผู้ชายร้ายแค่ไหน เรายิ่งต้องฉลาดให้มากขึ้นเท่านั้น สำหรับแฟนใครที่ไว้ใจไม่ได้ ชอบโกหกอยู่บ่อยๆ ล่ะก็  UndubZapp มีอาวุธลับจับโกหก ด้วยการอ่านภาษากาย หรือ Body Language มาฝากกัน รับว่างานนี้ ต่อให้ผู้ชายขี้จุ๊ขนาดไหน ก็จับได้แน่นอนค่ะ 1. แสดงท่าทางโอเวอร์ อาการโอเวอร์แอคติ้งเป็นท่าทางของคนโกหกที่จับผิดได้ง่ายที่สุด ซึ่งส่วนใหญ่ผู้ชายพวกนี้จะโกหกได้ไม่เนียนนัก จึงมักก
อย่าปล่อยไว้นานหากปวดหัวบ่อย!! สัญญาณเตือนโรคร้าย อันตรายหลายอย่าง
อย่าปล่อยไว้นานหากปวดหัวบ่อย!! สัญญาณเตือนโรคร้าย อันตรายหลายอย่าง
พาราเซตามอล แอสไพริน และกลุ่มยาแก้ปวดต่างๆ เป็นที่คุ้นเคยกับคนไทยมาก เพราะไม่ว่าจะปวดหัวแบบไหน มีไข้ไม่สบาย หรือเครียดสะสมจากการทำงาน คนไทยก็คว้ายาใส่ปากทานกันได้ง่ายๆ แต่อาการปวดหัวไม่ได้หายกันได้ง่ายๆ แบบนั้นเสมอไป เพราะอาการปวดหัวอาจเป็นสัญญาณเบื้องต้นของโรคร้ายอันตรายหลายอย่างที่น่ากลัวกว่าที่คุณคิด ปวดหัวไม่เหมือนเดิม เราสามารถสังเกตอาการปวดหัวของเราในแต่ละครั้งได้ว่ามีอาการเหมือนเดิมหรือไม่ ถ้าปกติมักจะปวดหัวตุบๆ ตรงช่วงกลางหน้าผากอยู่บ่อยๆ แต่คราวนี้ดันปวดหัวมากกว่าเดิม และรู้
อย่ามาดูถูกผู้หญิงนะ!! 9 ข้อวิจัยชี้ สิ่งเหล่านี้ผู้หญิงเหนือกว่า!!
อย่ามาดูถูกผู้หญิงนะ!! 9 ข้อวิจัยชี้ สิ่งเหล่านี้ผู้หญิงเหนือกว่า!!
  ในฐานะลูกผู้หญิง เราอาจจะรู้สึกว่าเรามีบางสิ่งบางอย่างที่ด้อยกว่าผู้ชายจนไม่ยุติธรรม ไม่ว่าจะเรื่องของหน้าที่การงานในบางอาชีพ ความแข็งแรงของสรีระร่างกาย หรือระบบเผาผลาญไขมันที่ผู้ชายมีมากกว่า เป็นต้น แต่ความจริงแล้วผู้หญิงมีค่าในตัวเองมากนะ บอกเลยว่าข้อเด่นของผู้หญิงเหล่านี้ บางเรื่องก็อาจจะไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า แต่ผลวิจัยมียืนยันหมดทุกข้อเลยล่ะ! www.goodfreephotos.com 1. ประสาทสัมผัสไวกว่า   เคยได้ยินมั้ยว่า "ผู้หญิงเซนส์แรง" และมันคือเรื่องจริง 100% โดยรองรับยืนย
ไม่อยากฝันร้าย ห้ามทำสิ่งเหล่านี้ก่อนนอน
ไม่อยากฝันร้าย ห้ามทำสิ่งเหล่านี้ก่อนนอน
4 สิ่งที่ห้ามทำก่อนนอน สิ่งที่ห้ามทำก่อนนอน มีอะไรบ้าง? ถ้าต้องการนอนหลับให้สนิท หลับให้สบาย สิ่งที่ห้ามทำก่อนนอนอย่างแรกเลยก็คือ ห้ามยุ่งกับโทรศัทพ์มือถือ โดยให้ตั้งใจว่า หลัง 22.00 ไปแล้ว ห้ามต่อสายหาใคร ห้ามรับสายจากใคร ห้ามแชท และให้ปิดการแจ้งเตือนโดยเปิดไว้เฉพาะเบอร์ติดต่อฉุกเฉินเทานั้น ให้ทำเป็นนิสัยพื้นฐานชีวิตเลย  ซึ่งการงดใช้โทรศัพท์ช่วงกลางคืนนั้น เป็นการสร้างมารยาทที่ดีต่อคนอื่นด้วย เพราะเสียงโทรศัทพ์ในนอนตอนกลางคืน จะทำให้คนได้ยินตกใจ กังวล หากอยากนอนสบายๆ เราต้องทำให้ประสาทพารา
กิจกรรมที่ช่วยบริหารสมอง ทําให้มีสมาธิและความจําดี
กิจกรรมที่ช่วยบริหารสมอง ทําให้มีสมาธิและความจําดี
วัยเรียน วัยรู้ สมองถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับชาวแคมปัสฯ มากๆ เลยนะคะ นอกจากจะออกกำลังกาย เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสมอง อาทิ โอเมก้า 3 แล้ว แพทย์หญิงสิรินทร ฉันศิริกาญจน นายกสมาคมผู้ดูแลผู้ป่วยสมองเสื่อมแห่งประเทศไทย ยังแนะนำเพิ่มเติมอีกว่า การพาตนเองไปอยู่ในสิ่งแวดล้อมแปลกใหม่ รวมถึงทํากิจกรรมต่างๆ ที่ไม่เคยทํา จะช่วยกระตุ้นการทํางานของสมองทุกส่วน ทั้งในส่วนความจํา ประสาทสัมผัส และทักษะต่างๆ ได้เป็นอย่างดี วันนี้เรามีกิจกรรมที่จะช่วยบริหารสมองมาแนะนำค่ะ - 9 วิธีบริหารสมอง ให้มีความจำดี -
ปวดหัวไมเกรนจริงหรือเปล่า !! 7 สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับอาการปวดไมเกรน !!!
ปวดหัวไมเกรนจริงหรือเปล่า !! 7 สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับอาการปวดไมเกรน !!!
อาการปวดหัวไมเกรน รุนแรงกว่าอาการปวดศีรษะธรรมดา สาเหตุหลักเกิดจากความเครียดเล็กๆน้อยๆ เครียดสะสม อันที่จริงไมเกรนคือ ความผิดปกติทางระบบประสาทไตรเจอมินอล (trigeminal nerve) ซึ่งปัจจัยภายนอกก็มีส่วน เช่น อากาศร้อน การเห็นแสงจ้า รวมถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิง และโรคไมเกรน เป็นโรคที่พบได้บ่อย โดยประมาณ 1 ใน 5 ของผู้หญิง และ 1 ใน 15 ของผู้ชาย : t-online.de 1. ไมเกรนไม่ใช่อาการปวดศีรษะจากความเครียดระดับเบา ไมเกรนกับอาการปวดศีรษะจากความเครียดมีลักษณะที่แตกต่างกันมาก อาก
เหตุผลที่ทำให้เราไม่สามารถจั๊กจี้ตัวเองได้
เหตุผลที่ทำให้เราไม่สามารถจั๊กจี้ตัวเองได้
เคยสงสัยไหมว่าทำไมเวลาเราสัมผัสตัวเอง ถึงให้ความรู้สึกไม่เหมือนคนอื่นที่สัมผัสเรา นี่เป็นเหตุผลที่ทำให้เรารู้สึกสบายมากกว่าเมื่อมีคนมานวดให้เรา และเป็นเหตุผลที่ทำให้เราไม่สามารถจั๊กจี้ตัวเองได้ Rebecca Bohme นักประสาทวิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัย Linkoping ในประเทศสวีเดน ระบุว่า "เมื่อเราสัมผัสตัวเอง อวัยวะหลายส่วนของร่างกายเราลดกิจกรรมต่างๆ ที่กำลังทำอยู่ลง" ในขณะเดียวกัน การสัมผัสจากคนอื่น เป็นการทำให้สมองของเรากระตุ้นประสาทสัมผัสของเรามากกว่า การสัมผัสจากคนอื่นเปรียบเสมือนการสื่อ
ชีวิตคู่ มีแต่ปัญหา อาจมีสาเหตุมาจาก ดวงของคุณและเขาไม่สมพงศ์กัน!
ชีวิตคู่ มีแต่ปัญหา อาจมีสาเหตุมาจาก ดวงของคุณและเขาไม่สมพงศ์กัน!
คนที่มีปัญหาเรื่องความรักบ่อยๆ ทั้งอกหัก โดนทิ้ง รักๆ เลิกๆ รีบมาอ่านกันเลยนะ! เพราะในบทความนี้ จะมาเปิด "ดวงคู่รักที่ไม่สมพงศ์กัน ตามตำราโหราศาสตร์" ที่คนสมัยก่อนใช้เลือกคู่ครองให้ลูกหลาน ทั้งนี้ สำหรับใครที่มีแฟนแล้ว และมีปัญหาความรักจนต้องเสียน้ำตาอยู่บ่อยๆ ต้องอ่านด่วนเลย จะได้รู้สาเหตุและหาทางแก้ไขได้อย่างถูกวิธี ส่วนคนที่ยังโสด ก็ควรดูไว้นะ จะได้หาทางป้องกันกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับความรักของคุณในอนาคตได้อย่างถูกต้อง!! ดวงคู่รักที่ไม่สมพงศ์กัน คู่ที่ 1 ได้แก่ คนที่เกิดป
ความรัก
ความรัก "ด้านมืด" ของคนแต่ละเดือนเกิด แม่นมาก!!!
เกิดเดือนไหน เวลารักแล้วมี นิสัยด้านมืดอย่างไร? วันนี้ จะพาเพื่อนๆไปหาคำตอบพร้อมกัน จากตำราดูดวงความรัก "ด้านมืด" ของคนทั้ง 12 เดือนเกิด ที่เขาบอกต่อกันมาว่า แม่นมากๆ! มาดูกันดีกว่า...ว่าจะตรงกับตัวคุณ หรือคนใกล้ตัวคุณหรือไม่? ไปเช็กกันเลยจ้า!!! : pixabay.com เดือนมกราคม รักเป็นรอง ถ้ามีเรื่องสำคัญให้คนเกิดเดือนนี้ตัดสินใจเลือก โดยมีช้อยส์ข้อ ก.รัก ข้อ ข.เรียน เพื่อน งาน หรือครอบครัว เป็นไปได้ว่าเธอมักจะเลือกกาข้อ ข. บ่อยกว่า เพราะเธอรู้สึกว่ารักเป็นแค่เรื่องปะติ๋ว ถ้าชีวิ
ดูดวงชะตาชีวิตในอนาคต ด้วย ดูดวงไพ่ทาโรต์ 2024 แม่นมาก
ดูดวงชะตาชีวิตในอนาคต ด้วย ดูดวงไพ่ทาโรต์ 2024 แม่นมาก
ในบทความนี้ จะพาเพื่อนๆ ดูดวงไพ่ทาโรต์ ไปเปิดดวงชะตาในอนาคต จากศาสตร์ไพ่ทาโร่ต์โบราณ ที่มีความสัมพันธ์ตัวเลขวันเกิดของคุณ ซึ่งสามารถบ่งบอกเหตุการณ์ที่จะเกิดในภายภาคหน้าได้อย่างแม่น สาวๆที่อยากดูดวงอนาคตข้างหน้า สามารถดูดวงได้ด้วยตัวเอง โดยมีขั้นตอนการทำนายดังนี้! บวกเลขวันเดือนปีเกิดของคุณเข้าด้วยกัน ตัวอย่าง เช่น 4 ตุลาคม 1981= 4+10+1981=1995 จากนั้นนำผลลัพธ์มาบวกเข้าด้วยกัน 1+9+9+5=24 ลดตัวเลขโดยการบวกเข้าด้วยกันอีกครั้ง ซึ่งคุณน่าจะได้ตัวเลขที่น้อยกว่า 10: 2+4
วัดระดับอาการแพ้กลางคืนของคนที่รู้ใจใกล้ๆ ตัว ไปดูคำทำนายกัน
วัดระดับอาการแพ้กลางคืนของคนที่รู้ใจใกล้ๆ ตัว ไปดูคำทำนายกัน
เราชวนเพื่อนๆ ทุกคนมาวัดระดับอาการแพ้กลางคืนของคนที่รู้ใจใกล้ๆ ตัวกันค่ะ ลองเช็กดูสิว่าคนรักของคุณ หรือคนที่กำลังคุยด้วยเข้าข่ายแพ้กลางคืนหรือบ้าง รู้ไว้ใช่ว่า ไปดูคำทำนายกันเลยดีกว่าค่ะ 3. คนเกิดวันที่ 2 คุณเป็นคนเข้าใจยาก เหมือนมีสองคนในร่างเดียว ร่างหนึ่งก็ไม่ชอบให้ใครมายุ่งกับเรื่องส่วนตัวของคุณ และไม่คิดจะสนใจเรื่องส่วนตัวของคนอื่นเช่นกัน ส่วนอีกร่างก็เป็นคนเข้าสังคมเก่ง ชอบแฮงค์เอ้าท์ มีเพื่อนเยอะ มีแนวโน้มว่าค่าพลังงานของคุณจะค่อนข้างสดใสช่วงกลางวัน แต่พอกลางคืนที่ต้องอยู่คนเดียวก
ดวงวันเกิดของคุณจะเป็นยังไง ดูคำทำนายได้จากไพ่ทาโรต์
ดวงวันเกิดของคุณจะเป็นยังไง ดูคำทำนายได้จากไพ่ทาโรต์
อยากรู้ไหมว่าดวงในอนาคตของคุณจะเป็นอย่างไร ถ้าอยากรู้ ตาม มาดูพร้อมกันเลยจ้า วันนี้เราจะพาเพื่อนๆ ไปดูดวงชะตาไพ่ทาโรต์ จากวันเกิดของตัวเอง มาดูกันว่า ดวงชะตาตามวันเกิดของแต่ละคน จะสามารถเปิดไพ่ทาโรต์ ทำนายชะตาชีวิตได้อย่างไรบ้าง บอกเลยว่า แม่นมากๆ เลยจ้า เอาล่ะ เพื่อนๆคงอยากรู้กันเเล้ว ถ้าอย่างงั้น ตามไปเปิดไพ่ดวงชะตาของคุณ พร้อมกันเลยจ้า วิธีค้นหาไพ่ประจำตัวง่ายๆ ดังนี้ บวกเลขวันเดือนปีเกิดของคุณเข้าด้วยกัน (ตัวอย่าง เช่น 4 ตุลาคม 1981= 4+10+1981=1995) จากนั้นนำผลลัพ

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่