ปล่อยวาง

คุณกำลังเป็นคนรับผิดชอบมากเกินไปหรือเปล่า?
คุณกำลังเป็นคนรับผิดชอบมากเกินไปหรือเปล่า?
รารู้สึกว่าต้องทำทุกอย่างในชีวิตให้ดีขึ้นๆ ในทุกๆ วันเพื่อลบปมด้อยในใจในวัยเด็ก การแก้ปัญหา ซึ่งทางแก้ปัญหานี้ก็คือ 1. ลองถอยออกมาดูสถานการณ์ แล้วพิจารณาว่า เราควรเทใจไปรบผิดชอบในสิ่งที่เราไม่ผิด หรือไม่ได้รับผิดชอบสิ่งๆ นี้ตั้งแต่แรก และ 2 ก็คือปล่อยวางบ้าง ลอง
เมื่อถึงเวลาเราต้องรู้จัก
เมื่อถึงเวลาเราต้องรู้จัก "ปลง" และ "ปล่อยวาง"
นใหญ่จะทำใจไม่ได้กับการจากไปของคนรัก...แต่ถ้าได้ลองอ่านเรื่องราวต่อไปนี้ที่แชร์กันในโลกไซเบอร์มาระยะหนึ่งแล้ว อย่างน้อยก็น่าจะช่วยเตือนสติให้เราเข้าใจถึงแก่นแท้ของคำว่า "ธรรมชาติของชีวิต" มากขึ้น เมื่อถึงเวลาที่เราจำเป็นต้องรู้จักกับคำว่า "ปลง" และ "ปล่อยวาง" กับการตัดสายใยของใครสักคนให้ไปตามทางที่ควรจะเป็นไป... .......ฉันยอมให้เธอจากไป มีคู่สามีภรรยาอายุยังน้อย 30 กว่าๆ สามีป่วยเป็นมะเร็งอยู่ในระยะสุดท้าย พระอาจารย์ได้ไปเยี่ยมและเมื่อเห็นสภาพอันเพียบหนักของสามี ท่านได้พูดกับผู้เป็นภรรยาว่า...
คนที่ทำไม่ดีกับคนอื่น เป็นคนที่
คนที่ทำไม่ดีกับคนอื่น เป็นคนที่ "น่าสงสาร" ที่สุด
เหตุผลที่เราควรให้อภัยกับคนที่คิดไม่ดีกับเรา เคยไหม บางครั้งอยากปล่อยวาง อยากให้อภัย พยายามหลายครั้งก็ทำไม่ได้ผลสักที ยิ่งคิดยิ่งแค้นที่เขาทำไม่ดีกับเราไว้ ยิ่งคิดยิ่งเพิ่มแต่ความรู้สึกจงเ กลียดจงชัง อยากให้มาองแบบนี้... คนที่ทำให้เราทุกข์นั้น เขาเข้ามาในชีวิตเราเพื่อเป็นบดทดสอบให้ชีวิตเรา เป็นคนที่เราค
ความเรียบง่าย...ทำให้ชีวิตเป็นสุข
ความเรียบง่าย...ทำให้ชีวิตเป็นสุข
ป เธออาจไม่ได้รวยล้นฟ้าเหมือนเศรษฐีมีเงิน แต่เธออาจมีความสุขอันเรียบง่ายที่เศรษฐีโหยหาก็เป็นได้ เธอยังแข็งแรกมากกว่าคนที่นอน ป่ ว ย อยู่ตามโรงพยาบาล เธอจงจำไว้... "มองล่างเธอเหลือ มองเหนือเธอขาด" เมื่อใดที่เธอถูกเอารัดเอาเปรียบ ลองปล่อยวางดูบ้าง พูดมากจะเสียมิตร คิดเล็กคิดน้อยจะเสียกำลังใจเธอจงจำไว้ เงยหน้าไม่อายฟ้า ก้มหน้าไม่อายดิน... แค่นี้ก็เพียงพอให้เธอสุขใจ วันนี้ยังกินข้าวได้ ยังนอนหลับได้ ยังมีเสื้อผ้าให้สวมใส่ ยังไปเที่ยวได้ ยังมีคนอยู่รอบกาย ยังอ่านหนังสือ อ่าน
วิธีง่ายๆในการเลิกคิดมากจนบางครั้งก็ทำให้ชีวิตไม่เป็นสุข
วิธีง่ายๆในการเลิกคิดมากจนบางครั้งก็ทำให้ชีวิตไม่เป็นสุข
ง หากเรามัวแต่อยู่เฉยๆแล้วมันทำให้เราคิดมากทั้งวัน การทำกิจกรรมอื่นๆยามว่างก็ถือว่าเป็นสิ่งที่ดีที่เราควรจะทำ เพราะอย่างน้อยเราจะได้จดจ่ออยู่กับสิ่งๆนั้นทำให้เราไม่ต้องคิดมาก และทำให้เราได้ผ่อนคลายจากการทำกิจกรรมยามว่างที่เราชื่นชอบอีกด้วย 6.ปล่อยวางบ้าง บางครั้งการ
ทุกวันนี้เรามีความสุขในชีวิตหรือเปล่า วัดได้ด้วยวิธีง่ายๆตามนี้
ทุกวันนี้เรามีความสุขในชีวิตหรือเปล่า วัดได้ด้วยวิธีง่ายๆตามนี้
ณยังยิ้มได้มั้ย...? อยากลุกขึ้นจากที่นอนไปทำอะไรในวันนั้นบ้าง นั่นแหละคือ... "ความสุข" ลองนั่งเงียบๆ คนเดียวดูบ้าง.. หาเวลาหลีกหนีความวุ่นวาย มาใช้เวลากับตัวเองดูบ้าง ใช้เวลานี้คิดทบทวนเรื่องต่างๆ ที่ผ่านมาหลายๆเรื่อง แล้วพยายามปล่อยวางให้มาก เรียนรู้จากมันก็พอ แต่อย่าให้เรื่องเหล่านี้ ตามมารบกวนคุณไปตลอดชีวิต อาจลองนั่งสมาธิดูก็ได้ จะได้ช่วยให้คุณรู้สึกสงบมากขึ้น คิดฟุ้งซ่านน้อยลง และ หลับสบายมากขึ้น
10 ข้อคิด
10 ข้อคิด "สิ่งที่ไม่ควรยึดติด" เพื่อใช้ชีวิตอย่างมีความสุข !!!
วันนี้ gangbeauty นำ 10 ข้อคิดการใช้ชีวิตมาให้อ่านกันค่ะ เพราะในชีวิตประจำวันทุกคนล้วนต้องเจอปัญหาและความผิดหวังต่างๆ ไม่ว่าจะความรัก การทำงาน หรือเพราะคนรอบข้าง ทุกๆอย่างล้วนมีเหตุผลและสาเหตุ แต่ทุกๆปัญหาต่างมีข้อยกเว้น คือการปล่อยวาง และอย่ายึดติด เพียงการคิดบวกและไม่คิดมากเท่านี้ชีวิตของคุณก็จะไม่เป็นทุกข์ ทั้งยังทำให้คุณสบายใจอีกด้วยค่ะ !!! 1. เวลาที่คาดหวังน้อยที่สุด คุณจะเจอคนที่ใช่ที่สุด 2. คุณจะรู้สึกดีมาก ถ้าทำให้ใครบางคนมีความสุข เพราะคุณเป็นตัวของตัวเอง
เรื่องราวข้อคิดดีๆ อ่านให้เข้าใจ แล้วจะไม่มีความโกรธให้ใครอีกเลย
เรื่องราวข้อคิดดีๆ อ่านให้เข้าใจ แล้วจะไม่มีความโกรธให้ใครอีกเลย
ามจริง เตรียมตัวเตรียมใจรับการถูกดุด่า แต่หลวงพ่อกลับไม่ได้ว่าอะไร ทำให้เณรน้อยประหลาดใจเป็นอย่างมาก เพราะหลวงพ่อรักกล้วยไม้กระถางนี้มาก... หลวงพ่อเพียงยิ้มๆ แล้วกล่าวว่า "ข้าปลูกกล้วยไม้ ไม่ได้เพื่อไว้โกรธนะ" คำง่ายๆ กลับกลายเป็นสัจธรรมปลดปล่อยวาง... คนเราทำงาน ไม่ได้เพื่อไว้โกรธกัน... คนเรารักกันก็ไม่ได้เพื่อไว้โกรธกัน... สิ่งที่ให้ไปแล้ว เมื่อเอากลับมาไม่ได้ ก็ไม่ต้องโทษใครหรือเสียใจ... ตอนมีต้องใส่ใจ ตอนเสียไปให้ปลดปลง ใจไม่ติดค้างใครก็พอแล้ว... ถ้าคุณแค้น ชีวิตก็เต็มไปด
ไม่ต้องคิดถึงมัน!! 4 เรื่องควรปล่อยวาง แล้วจะทำให้เจริญยิ่งขึ้น!!
ไม่ต้องคิดถึงมัน!! 4 เรื่องควรปล่อยวาง แล้วจะทำให้เจริญยิ่งขึ้น!!
เรื่องราวในชีวิตของคนเรานั้นบางครั้งมันเหมือนนิทานเล่มหนึ่งที่มีเราเป็นตัวละครในเรื่องนั้น โดยปกติ นิทานนั้นจะเริ่มต้นด้วยความสุข กลางเรื่องอาจจะทุกข์เสียหน่อย แต่ตอนจบก็จะวนกลับมาสุขเหมือนเดิม บางทีมากกว่าเดิมด้วยซ้ำ นั่งเป็นเพราะเราได้ทิ้งสิ่งที่ไม่สมควรติดตัวไปในอนาคต ซึ่งในชีวิตคนเราต่างก็เต็มไปด้วยเรื่องราวต่างๆ มากมาย ทั้งเรื่องดีและเรื่องร้าย โดยเฉพาะกับ เรื่องที่ไม่ควรเสียดายเป็นอย่างยิ่ง ที่ในบางทีเราเองก็กลับนำมันมาคิดมากเอาเสียอย่างนั้น! แล้วมันก็จะทำให้เราต้องกลับมาเป็นทุกข์วนไปเ
ล้มทั้งยืน ดีกว่าล้มไม่เป็น
ล้มทั้งยืน ดีกว่าล้มไม่เป็น
ล้มทั้งยืน...ดีกว่าล้มไม่เป็น (ใยไหม) "อย่าคิดว่าสูญเสียแล้วชีวิตจะต้องเป็นศูนย์ เรานับหนึ่งใหม่ได้เสมอหากเราคิดจะนับซะอย่าง" ถ้าสิ่งที่เราคาดหวัง...ไม่เป็นดั่งหวังถ้าสิ่งที่เราพยายามทุ่มเททำสุดแรง กายแรงใจไม่ประสบผลสำเร็จ ถ้าสิ่งที่ไม่เคยคาดคิดมาก่อนว่าจะเกิดขึ้นมันก็เกิดขึ้นและได้สร้างความบอบ ช้ำจนทำให้เราต้องจมอยู่กับความทุกข์ เรา กำลังก้าวสู่ "ชีวิตที่เป็นจริง" แล้วหล่ะ เพราะความเป็นจริงของชีวิต จะสอนให้เรารู้จักยอมรับความพ่ายแพ้สอนให้เรารู้จักสูญเสียน้ำตา เพื่อที่จะได้รอยยิ้มคื
อย่าละทิ้งโอกาสในอนาคต เพียงเพราะการหกล้มในอดีต
อย่าละทิ้งโอกาสในอนาคต เพียงเพราะการหกล้มในอดีต
ผู้หญิงที่ฉลาดใช้ชีวิตต้องรู้จักปล่อยวาง 8 สิ่ง ลองดูสิเมื่อท่านหลับ ลองกำมือให้แน่น แล้วดูว่านอนหลับไหม...? ท่านปล่อยมือ ท่านจึงหลับได้อย่างสบาย และ นั่นคือภาวะของความ
"ปล่อย" ได้เร็วมากแค่ไหน ก็สุขเร็วมากเท่านั้น
รา "ยอมแพ้" แต่มันผ่านเข้ามาในชีวิตเราเพื่อทำให้เรา "เรียนรู้" - ต้องขอบคุณคนที่ทำ "ไม่ดี" ที่ช่วยเป็นตัวอย่างที่ "ดี" ว่าอะไร "ไม่ควรทำ" คนที่จะมีชีวิตรอดอยู่ได้ในทุกสถานการณ์? ไม่ใช่คนที่เก่งที่สุด หรือฉลาดที่สุด แต่เป็นคนที่รู้จัก ปล่อยวาง และ ปรับตัว ต่อการเปลี่ยนแปลงได้ดีต่างหาก ชีวิตสอนให้รู้จัก? "ความไม่แน่นอนของชีวิต" สอนให้รู้จักว่ามีความสุข? "ก็ต้องมีความทุกข์" สอนให้มีสติกับสิ่งที่ทำ? "อยู่กับปัจจุบัน" สอนให้รู้จักรอ? "เพราะไม่มีอะไรได้ดั่งใจทุกอย่าง"
ปล่อยวางบ้างเถอะ!! 10 สัญญาณบ่งบอก คุณเป็นคนคิดมากเกินไปแล้วนะ!!
ปล่อยวางบ้างเถอะ!! 10 สัญญาณบ่งบอก คุณเป็นคนคิดมากเกินไปแล้วนะ!!
็นชั่วโมง เพราะเลือกไม่ถูกระหว่างผัดกะเพรา กับก๋วยเตี๋ยว 3. เธอมักจะไม่ชอบการคุยเรื่องเรื่อยเปื่อย สัพเพเหระ แต่จะเน้นคุยเฉพาะเรื่องที่สำคัญ เพราะไม่ค่อยอยากเสียเวลาในการรู้เรื่องที่เธออยากรู้ไปฟรีๆ www.dramabeans.com 4. เธอมักจะมีปัญหาในการปล่อยวาง และเชื่อเสมอว่าการลงมือทำสิ่งเดิมที่เคยพลาดซ้ำแล้วซ้ำเล่า จะต้องมีสักวันที่ผลลัพธ์มันจะเปลี่ยนไป 5. เธอมักจะมีปัญหาเรื่องความมั่นใจ ดังนั้นไม่ว่าใครที่อยู่รายล้อมรอบตัวเธอจะต้องคอยเป็นช้างเท้าหน้าให้อยู่ตลอดเวลา และแทบจะทุกเรื่อง แม้แต่เรื่องการแ
รู้จักคำว่า
รู้จักคำว่า "ปล่อยวาง" ช่วยให้ชีวิตมีความสุขและความหมายมากยิ่งขึ้น
เกิดขึ้นต่อทั้งร่างกายและจิตใจอย่างแน่นอนค่ะ และหากคุณเป็นคนที่ชอบเก็บเรื่องต่างๆ เอาไว้ในใจ และไม่เคยได้ปลดปล่อยมันออกมาเลยล่ะก็ เชื่อว่าชีวิตของคุณจะไม่พบกับความสุขแบบที่ควรจะเป็นอย่างแน่นอน เมื่อรู้แบบนี้แล้วเราจึงอยากแนะนำให้ทุกคนรู้จักคำว่า "ปล่อยวาง" กันดูค่ะ เพราะการรู้จัก
เครียดบ่อยแก่เร็ว! 7 วิธีช่วยลดความเครียดอย่างได้ผลดีเลยทีเดียว
เครียดบ่อยแก่เร็ว! 7 วิธีช่วยลดความเครียดอย่างได้ผลดีเลยทีเดียว
กหลาน หรือทำความสะอาดของบ้านก็ตามที การทำให้ดีได้สัก 80% นั้นก็นับว่าเพียงพอแล้ว เพื่อที่จะได้มีเวลาไปทำงานอย่างอื่นกันต่อไป เพราะไม่อย่างนั้นเวลาในชีวิตของคุณคงจะสูญเปล่า ไปกับการพยายามทำมันเต็มร้อย?แต่ก็ไม่เต็มร้อยสักทีนั่นเอง 2. ปล่อยวางเรื่องต่างๆ ทิ้งไป คุณต้องลองเปลี่ยนมุมมองดูบ้าง หลายคนมักเสียเวลาไปกับการรู้สึกผิด ที่ไม่สามารถรักษาสมดุลชีวิตได้ดีพอ แต่เชื่อไหมว่าความจริงแล้ว คุณจะไม่รู้สึกว่าชีวิตลงตัวได้สักทีหรอก ตราบใดที่คุณยังมีเป้าหมายและความฝันอยู่ในใจ
ไม่ควรยึดติดกับสิ่งที่ไม่ใช่ของเรา ปล่อยวางได้มีแต่ผลดีกับตัวเอง
ไม่ควรยึดติดกับสิ่งที่ไม่ใช่ของเรา ปล่อยวางได้มีแต่ผลดีกับตัวเอง
ปล่อย 10 สิ่งที่ไม่ใช่ของคุณ ยิ่งปล่อยเร็วเท่าไรยิ่งดี การปล่อยวางเป็นสิ่งที่พระพุทธเจ้าเคยสอนไว้ว่า เราเกิดมาก็ไม่มีอะไรมา ดังนั้นไม่ควรยึดติดกับสิ่งที่ไม่ใช่ของเรา โดยสิ่งนั้นมีดังนี้ 1.เวลาที่ "คาดหวัง" น้อยที่สุด คุณจะเจอ "คนที่ใช่ที่สุด" 2.คุณจะรู้สึกดีมาก ถ้าทำให้ใครบางคน "มีความสุข"
ยอมได้ก็ยอม!! 4 อย่างที่ควรปล่อยวาง เพื่อให้ความรักของคุณและเขาไปต่อได้!!
ยอมได้ก็ยอม!! 4 อย่างที่ควรปล่อยวาง เพื่อให้ความรักของคุณและเขาไปต่อได้!!
การมีความรักครั้งหนึ่งต้องมีอะไรเป็นส่วนประกอบบ้างเพื่อจะได้ไม่จบที่การแยกทาง ความรัก? ความจริงใจ? ความซื่อสัตย์? หรืออาจจะต้แงใช้ทั้งหมดที่กล่าวมาเพื่อรักษาความสัมพันธ์ครั้งนี้ไว้ แต่มีอีกอย่างหนึ่งค่ะที่ควรมีไม่แพ้ข้ออื่นๆเลย นั้นก็คือ "การปล่อยวาง" ค่ะ ตาม GangBeauty ไปดูกันว่ามีเรื่องอะไรบ้างที่ควร
ธรรมะสอนใจ ! จิตเป็นสุขแล้วชีวิตจะไม่โกรธใครอีกเลย จากสมเด็จพระญาณสังวร !!!
ธรรมะสอนใจ ! จิตเป็นสุขแล้วชีวิตจะไม่โกรธใครอีกเลย จากสมเด็จพระญาณสังวร !!!
เรื่องราวดีๆจาก สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช วัดบวรนิเวศวิหาร ที่อยากให้อ่าน ! ธรรมะสอนใจในการใช้ชีวิตง่ายๆ เพียงแค่การปล่อยวางชีวิตก็เป็นสุขได้ เชื่อว่าหลังจากที่ได้อ่านเรื่องเล่านี้ต้องมีหลายๆเริ่มคิดและสามารถสงบอารมณ์จิตใจได้บ้าง ถือเป็นสัจธรรมอีก 1 ข้อที่คุณควรยึดหมั่นเป็นหลักในการใช้ชีวิต เพื่อช่วยไม่ใช้คุณเป็นทุกข์และสามารถที่จะเป็นสุขในชีวิตได้ ! หลวงพ่อรูปหนึ่
ปล่อยวาง อย่างฉลาด อย่าปล่อยให้ชีวิตต้องมายึดติดอยู่กับความเกลียดชัง
ปล่อยวาง อย่างฉลาด อย่าปล่อยให้ชีวิตต้องมายึดติดอยู่กับความเกลียดชัง
เรื่องปล่อยวางเป็นเรื่องที่พูดง่าย 2 คำเท่านั้น แต่ทำยากมากๆ ถึงมากที่สุด... ลองคิดดูสิคะ ว่าในชีวิตเรา มีคนทำไม่ดีทั้งต่อหน้า และลับหลังเราตั้งเยอะ เรื่องส่วนใหญ่ในชีวิตประจำวันของสาวยุคใหม่ เห็นจะหนีไม่พ้น เรื่องของคำพูด นี่ขอไม่นับพวก อีคิวต่ำเอ็กซตรีมขนาดลงไม้

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่