การช้อปปิ้งผ่อนคลายอารมณ์ได้ แต่อาจเป็นต้นเหตุของอาการปวดเมื่อยตามร่างกายด้วยเช่นกันถ้าพูดถึงเรื่องการช้อปปิ้งแล้วล่ะก็ ถือเป็นกิจกรรมคู่กับผู้หญิงเลยก็ว่าได้ ไม่ว่าจะช้อปปิ้งเพื่อผ่อนคลายอารมณ์จากงานที่เคร่งเครียด หรือมีหน้าที่จับจ่ายเลือกของกินของใช้ที่จำเป็นสำหรับครอบครัว ช้อปไปช้อปมารู้ตัวอีกทีก็ของเต็มมือแล้ว กลับบ้านมาอาการก็เริ่มกำเริบทั้งปวดแขนปวดขา
คุณเพ็ญพิชชากร แสนคำ นักกายภาพบำบัด จากคลินิกกายภาพบำบัดอริยะ ชั้น 1 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (อาคารคิวเฮ้าส์ ลุมพินี) ได้ให้ข้อมูลว่า การช้อปปิ้งแต่ละครั้งผู้หญิงต้องแบกรับน้ำหนักจากการถือของที่หนัก และมีการเดินมาก จึงเป็นต้นเห
ปริมาณที่เหมาะสมในการทานยาพาราเซตามอล คือเท่าไหร่เอาเกณฑ์อะไรมาวัดปวดหัว ตัวร้อน เป็นไข้ เอะอะก็ยาพาราเซตามอล เพราะเป็นยาที่ใช้ง่าย ไม่อันตราย (หากไม่ทานติดต่อกันเกิน 5 วัน หรือทานในปริมาณที่มากเกินไป) ผลข้างเคียงน้อย และใช้ได้ทั้งเด็กละผู้ใหญ่
แต่ปัญหามันอยู่ที่ปริมาณการทานนี่แหละ ที่เป็นคำถามโลกแตก บางคนก็ให้กินเม็ดเดียว บางคนก็ให้กิน 2 เม็ด เอาเกณฑ์อะไรมาวัดกันนะ เรานำข้อมูลจาก สสส. มาฝากให้เคลียร์กันค่ะ
ปริมาณของยาพาราเซตามอลที่เหมาะสมกับแต่ละคน
ปริมาณที่เหมาะสมในการทานยาพาราเซตามอลของแต่ละคนนั้นไม่เท่ากัน ต้องพิจารณาจากรูปร่าง น้ำหนัก และอา
สัญญาณเตือนสุขภาพ !!! 32 อาการในชีวิตประจำวัน บอกโรคที่คุณกำลังเป็น !!!อาการผิดปกติจากร่างกายที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันอาจบ่งบอกถึงอาการป่วยเบื้องต้นที่คุณกำลังเป็นอยู่ แต่ควรหาสาเหตุที่แท้จริง เพื่อสามารถแก้ปัญหาได้ถูกจุด วันนี้ จึงมาบอกถึงอาการผิดปกติเบื้องต้นที่คุณอาจมองข้ามไป !!!
: businessnewsdaily.com
1. อาการนอนไม่หลับ อาจเกิดจากถุงน้ำดีข้น หรือ กระดูกคอข้อที่ 1 เคลื่อน หรือเลือดไม่ค่อยเลี้ยงหัวใจ เนื่องจากเป็นคนตื่นเต้นบ่อย
2. ผิวหยาบ มีขี้แมลงวัน มีติ่ง หูด ตาปลา สาเหตุมาจากลำใส้ใหญ่สกปรก
3. ปัสสาวะมีกลิ่นแรง กลิ่นฉุนมาก เกิดจา
รวมของกินแกะยาก ใช้มือเปล่า แกะไม่เคยได้ เวลาหิวจนตาลายนี่มันปวดใจจริงๆนะ เพราะของกินมันชอบมาแกะยากตอนนั้นทุกที กว่าจะแกะได้ หมดความอยากกินไปแล้วซะงั้น มันน่าอารมณ์เสียชะมัด ประสบปัญหานั้นบ๊อยบ่อย หิวแล้วไม่ได้ดั่งใจเนี่ย เป็นตลอด โดยเฉพาะของที่กำลังจะพูดถึงต่อไปนี้ เชื่อได้เลยว่า 90% ต้องเคยมีปัญหา!
น้ำเปล่า
เปิดไม่ออก เปิดยังไงก็เปิดไม่ออก อยากจะแกะแล้วราดน้ำลงหัวดับร้อนสวยๆ แบบนางแบบ แต่ก็แกะไม่ออกค่ะคุณผู้ชม พอหันไปยกให้พวกผู้ชายแกะให้ ก็หาว่าเรากระแดะบ้าง สำออยบ้าง อ่อยบ้าง อยากบอกพวกนายเหลือเกิน