ปวดหัว

เมาแบบมืออาชีพ!! ก่อน-หลังดื่มเหล้า ทำยังไงให้เมาแล้วไม่แฮงค์!!
เมาแบบมืออาชีพ!! ก่อน-หลังดื่มเหล้า ทำยังไงให้เมาแล้วไม่แฮงค์!!
งานสังสรรค์ งานปาร์ตี้ ก่อนเริ่มงานอาจจะยังสนุก แต่พอจบงานอาจจะไม่ค่อยสบาย เพราะบางคนก็เกิดอาการ "เมาค้าง" นอนแฮงค์เป็นผักอยู่แต่บนที่นอนและไม่สามารถลุกไปปฏิบัติกิจวัตรใดๆ ได้ แม้ในปัจจุบันจะมีเครื่องดื่มที่ช่วยแก้ไขอาการดังกล่าวขายตามท้องตลาดหลายยี่ห้อ แต่ถ้าเราไม่เมาค้างเลยน่าจะดีกว่า และนี่เป็นคำแนะนำถึงการป้องกันการเมาค้างจากกรมสุขภาพจิต ซึ่ง ยินดีมากที่จะนำมาส่งต่อให้สาวนักปาร์ตี้ทั้งหลายได้ ดื่มสนุก จบงานก็ยังสบาย! ช่วงก่อนดื่ม + อย่าให้ท้องว่างก่อนไปดื่มแอลกอฮอล์ พยายามทา
เลี่ยงได้ก็เลี่ยง!! 10 อาหารต้องระวัง ช่วงหน้าร้อน อันตราย!!
เลี่ยงได้ก็เลี่ยง!! 10 อาหารต้องระวัง ช่วงหน้าร้อน อันตราย!!
หน้าร้อนประเทศไทยถือเป็นช่วงที่คนไทยรู้สึกเหมือนตกนรก นอกจากจะร้อนระอุแทบขาดใจแล้ว อาหารการกินต่างๆ ยังยากที่จะทานได้อีก เพราะช่วงหน้าร้อน นับเป็นช่วงที่อาหารสำเร็จรูปจะเน่าเสียได้ง่ายมาก แถมยังนำมาซึ่งพาหะนำเชื้อโรคมากมาย เอาล่ะ อยากให้ทุกคนคอยสังเกตดูและเฝ้าระวังสักหน่อย กับอาหารเหล่านี้ เพราะมีส่วนทำให้เกิดอาการอาหารเป็นพิษได้เลยล่ะ! 1. ลาบ/ก้อยดิบ commons.wikimedia.org 2. ยำกุ้งเต้น 3. ยำหอยแครง/ยำทะเล 4. ข้าวผัดโรยเนื้อปู 5. อาหารหรือขนมที่มีส่วนประกอบของกะทิ
เช็กด่วน!! 7 สัญญาณบอกใบ้ คุณกำลังมีปัญหาสุขภาพจิตแล้วล่ะ!!
เช็กด่วน!! 7 สัญญาณบอกใบ้ คุณกำลังมีปัญหาสุขภาพจิตแล้วล่ะ!!
เรานั่นล่ะ www.flickr.com 3. ท้องไส้ปั่นป่วน เกิดจากอะดรีนาลีนที่ทำให้ระบบย่อยอาหารช้าลงหรือหยุดทำงาน ซึ่งถ้าเครียดมาก อะดรีนาลีนก็พุ่งมาก จึงเป็นเหตุผลที่ทำให้เรามวนท้อง หากเรื้อรังก็จะกลายเป็นโรคลำไส้แปรปรวนไปเลยก็ได้ www.flickr.com 4. ปวดหัวตุ้บบ่อยๆ จับบริเวณศีรษะแล้วเต้นสู้มือบ่อยๆ อาจเป็นสัญญาณของอาการ
4 ข้อควรรู้ ถ้าอยากให้ชีวิตผ่อนคลาย มีชีวิตสงบสุขง่ายๆ
4 ข้อควรรู้ ถ้าอยากให้ชีวิตผ่อนคลาย มีชีวิตสงบสุขง่ายๆ
เราทุกคนต่างก็ต้องพบเจอกับความเครียด ไม่ว่าจะช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต อาจจะเป็นเรื่องเครียดจากปัญหาที่วิ่งเข้าหาเธอ หรือความเครียดที่เกิดจากการที่เธอกดดันตัวเธอเอง อย่างไรก็แล้วแต่ ขอแนะนำสักนิดหน่อยว่าก่อนเธอจะเครียดมากไป ให้คิดถึง 4 สิ่งนี้ก่อนดีกว่า เป็นการทำความรู้จักความเครียดให้ลึกซึ้ง รู้เท่าทันมัน เพื่อที่เธอจะได้ผ่อนคลายมากขึ้นยังไงล่ะ! 1. การที่คนเราเครียด ไม่ได้แปลว่าเรากำลังคิดมากเกินไป เพราะความเครียดนั้นเป็นอาการที่ร่างกายตอบสนองต่อภัยคุกคามโดยอัตโนมัติอยู่แล้ว ซึ่งก
การปวดศีรษะในช่วงหน้าร้อนเกิดจากสาเหตุใด?
การปวดศีรษะในช่วงหน้าร้อนเกิดจากสาเหตุใด?
ไม่เพียงโรคลมแดด หรือการขาดน้ำ แต่หลายๆ คนมักประสบปัญหา ปวดศีรษะช่วงหน้าร้อน ซึ่งการปวดศีรษะในช่วงหน้าร้อนเกิดจากสาเหตุต่างๆ กันไปในแต่ละคน เช่น คนที่มีปัญหาไมเกรน มักจะเกิดอาการ ปวดศีรษะช่วงหน้าร้อน มากกว่าคนปกติ ปวดศีรษะช่วงหน้าร้อน สาเหตุ ไมเกรน คนที่มีปัญหาไมเกรน มักจะเกิดอาการปวดศีรษะในช่วงหน้าร้อน มากกว่าคนปกติ โดยเฉพาะเมื่อคุณอยู่กลางแจ้ง หรือ อากาศร้อน ขาดน้ำ ปัญหาขาดน้ำ พบบ่อยในช่วงหน้าร้อน ซึ่งการดื่มน้ำไม่เพียงพอ นอกจากจะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคลมแดดแล้ว ยังมักจะท
ใช้อย่างคุ้ม!! 13 ประโยชน์สุดเจ๋ง ของ
ใช้อย่างคุ้ม!! 13 ประโยชน์สุดเจ๋ง ของ "วิกส์ วาโปรับ" ไม่ใช่แค่แก้หวัด!!
1. ไล่แมลง เพียงแค่เปิดฝาวิกส์ วาโปรัป แล้ววางทิ้งไว้ในบริเวณที่ไม่ต้องการให้ยุง แมลงวัน หรือแมลงอื่นๆ เข้าใกล้ ผลลัพธ์ที่ได้ก็ไม่ต่างจากการใช้สเปรย์ไล่แมลงเท่าไหร่ อาจจะได้ผลไม่ดีเท่า แต่ก็ถือว่าแก้ขัดได้พอสมควรเลยทีเดียว www.flickr.com 2. แก้ปวดหัว หนึ่งในส่วนผสมหลักของวิกส์ วาโปรัป อย่าง "เมนทอล" นั้น สามารถช่วยทำให้ความดันเลือดในสมองทำงานปกติขึ้น และแน่นอนว่าความ
ใจดีเกินไปก็เป็นแบบนี้! ข้อเสียของคนดี ที่ตอนนี้เริ่มอยากร้าย!
ใจดีเกินไปก็เป็นแบบนี้! ข้อเสียของคนดี ที่ตอนนี้เริ่มอยากร้าย!
  เมื่อเกิดมาเป็นคน ก็ควรเป็นคนดี มีเมตตา มีกรุณา มีความรักให้แก่กันและกัน แต่การที่เธอเกิดมาแล้วมอบความรัก ความเมตตาปราณีให้กับเพื่อนมนุษย์ด้วยกัน แต่กลับมีคนคิดแค้น กลับมาหักหลัง นั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนว่าเธอดีเกินไป! เกลียดคนเห็นแก่ตัว และรู้สึกเห็นใจทุกครั้งกับสถานการณ์ของคนใจดีที่ต้องคอยช่วยเหลือทุกคน ทุกอย่าง ถ้าเธอคิดว่าตัวเองกำลังตกที่นั่งลำบากนั้นอยู่ ลองมาดูกันมั้ยว่าถ้าเธอยังจะใจดีมากเกินไป มันมีข้อเสียอะไรบ้างที่จะตามมา 1. ตกที่นั่งลำบาก เพราะความใจดีของเธอ ทำให้ไม่ว่
ต้องหาหมอแล้วนะ!! เบลอ-มึน-แขนขาชา อาจสื่อปัญหาโรคหลอดเลือดสมอง!!
ต้องหาหมอแล้วนะ!! เบลอ-มึน-แขนขาชา อาจสื่อปัญหาโรคหลอดเลือดสมอง!!
  ยิ่งโลกนี้มีการแข่งขันสูงมากเท่าไหร่ ก็ดูเหมือนว่าเราจะเริ่มมีเวลาพักผ่อนน้อยลงเท่านั้น และพอเรานอนไม่พอ ก็มักจะมีอาการมึนๆ ง่วงๆ เบลอๆ หรืออาจมีบางครั้งที่รู้สึกตัวชาไปบ้างจนคิดว่านั่นคืออาการปกติ แค่นอนเดี๋ยวก็หาย บอกเลยว่าเรื่องนอนไม่พอก็กรณีนึง แต่มันอาจพัฒนาไปเป็นเส้นเลือดในสมองได้ไง! www.flickr.com ศาสตราจารย์แพทย์หญิงดิษยา รัตนากร ผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทวิทยาโรคหลอดเลือด คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี เผยว่าเจ้าอาการเบลออึน มึนแปลกๆ ตัวชา พูดจาไม่รู้เรื่อง อาจไม่ใช
แพทย์เตือน อาการวิงเวียน
แพทย์เตือน อาการวิงเวียน "บ้านหมุน" ไม่ใช่เรื่องเล่น ถ้ามีอาการแบบนี้ถือว่าไม่ปกติ
กรมการแพทย์ เผยอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน พบได้บ่อยในทุกเพศทุกวัย หากเกิดอาการ ไม่ควรซื้อยากินเอง เพราะบางครั้งอาการเวียนศีรษะอาจเป็นสัญญาณเตือนเบื้องต้นของโรคอื่นๆได้ นายแพทย์ภาสกร ชัยวานิชศิริ รองอธิบดีกรมการแพทย์ เปิดเผยว่า อาการบ้านหมุน เป็นปัญหาสุขภาพที่สร้างความรำคาญและกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันอย่างมาก ทำให้ผู้ป่วยที่มีอาการเวียนศีรษะระหว่างทำงานหรือทำงานเกี่ยวกับเครื่องจักรอาจเกิดอันตรายได้ อาการที่พบได้บ่อย คือ เวียนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน หน้ามืดคล้ายจะเป็นลม ทรงตัวลำบากบ้านหมุนคล้
อย่ามัวแต่ซื้อยากินเอง!! 6 อาการป่วยธรรมดา แต่หมอชี้ว่าอาจอันตราย!!
อย่ามัวแต่ซื้อยากินเอง!! 6 อาการป่วยธรรมดา แต่หมอชี้ว่าอาจอันตราย!!
   อาการเจ็บป่วยอิดออดทั่วไปของร่างกาย เช่น ปวดหัว ปวดเมื่อยเนื้อตัว นอนไม่หลับ ท้องผูก ส่วนใหญ่เราก็มักจะคิดไปว่าเดี๋ยวมันก็หาย ซื้อยาจากเภสัชกรมาทานก็ได้ไม่เห็นจะยากเย็น ทว่าในความเป็นจริงแล้ว อายุรแพทย์จากโรงพยาบาลชั้นนำในสหรัฐอเมริกาต้องขอเตือนรัวๆ 6 อาการแปลกปลอมที่เรามองว่าเล็กน้อย มีอันตรายต่
ยิ่งกินยิ่งปวด!! 4 ของกิน ที่คนปวดไมเกรนควรเลี่ยง!!
ยิ่งกินยิ่งปวด!! 4 ของกิน ที่คนปวดไมเกรนควรเลี่ยง!!
อาการปวดหัวไมเกรน เป็นอาการพื้นฐานเบสิคที่มนุษย์ทุกคนมักจะต้องประสบพบเจอ อาจจะเป็นเพราะเครียด พักผ่อนน้อย ใช้งานสมองหรือดวงตาหนักเกินไป หรืออาจจะมาจากสาเหตุอื่น แม้จะได้ทานยาแก้ปวดโดยเฉพาะของไมเกรนเข้าไปแล้ว ก็อาจจะยังไม่ค่อยดีขึ้นเท่าที่ควร Gangbeauty อยากให้เ
สาเหตุอาการปวดหัวคุณแม่ตั้งครรภ์ พร้อมวิธีบรรเทา ให้คุณแม่สบายตัวมากขึ้น
สาเหตุอาการปวดหัวคุณแม่ตั้งครรภ์ พร้อมวิธีบรรเทา ให้คุณแม่สบายตัวมากขึ้น
อาการคนท้อง ไม่ใช่แค่อาหารคลื่นเหียนอาเจียนอันคุ้นเคยเท่านั้น แต่บางรายยังมีอาการปวดหัวที่เป็นอีกหนึ่งตัวการชวนน่ารำคาญเกิดขึ้นได้อีกด้วย และนี่มักจะเป็นอาการที่มีผลมาจากการตั้งครรภ์ที่คุณแม่หลายคนไม่รู้ตัว คิดว่ามาจากสาเหตุอื่นๆ ตามปกติ แต่หากคุณแม่คนไหนต้องเจอกับอาการ
ดูไม่ออกว่าเมาค้าง!! 5 วิธีแก้แฮงค์ที่ใช้ได้จริง ในวันที่ต้องฝืนลุกไปทำงาน!!
ดูไม่ออกว่าเมาค้าง!! 5 วิธีแก้แฮงค์ที่ใช้ได้จริง ในวันที่ต้องฝืนลุกไปทำงาน!!
ตอนดื่มไม่คิด มาคิดอีกทีหลังจากดื่มไปแล้ว สุดท้ายก็เมาเละเทะ บ้างก็หมดสติ ตื่นลืมตาอีกทีเหมือนวาร์ปได้ แถมสิ่งที่น่าหนักใจต่อจากนั้นคือการ "เมาค้าง" นี่ล่ะ ทั้งปวดหัว ทั้งคอแห้ง ท้องไส้ปั่นป่วน พะอืดพะอม รู้สึกเหมือนร่างกายเป็นผักเน่าที่ไร้ชีวิต แต่ถ้าหากเราไม่สามารถหยุดการทำงานในวันนั้นได้ Gangbeauty มีวิธี มาปกปิดความเมาค้างกันเสียฟอร์มเถอะ! 1. อัดวิตามินรวมรัวๆ www.freepik.com           แอลกอฮอล์ที่จั
ทั้งโง่ทั้งแก่!! 9 พฤติกรรม ทำสมองฝ่อก่อนวัยอันควร แบบไม่รู้ตัว!!
ทั้งโง่ทั้งแก่!! 9 พฤติกรรม ทำสมองฝ่อก่อนวัยอันควร แบบไม่รู้ตัว!!
          ไม่ว่าเราจะทำอะไร สิ่งที่ต้องใช้อยู่ตลอดก็คือสมอง ดังนั้น สมองจึงเป็นอวัยวะที่สำคัญมากในการดำรงชีวิต และสามารถเสื่อมลงได้ตามกาลเวลา ทว่าการใชีชีวิตของเราในทุกวันนี้ กลับมีแต่การทำร้ายสมองให้ถึงเวลาเสื่อมเร็วขึ้นทุกทีๆ บอกเลยว่าล่วงล้ำเข้าวัยสูงอายุเมื่อไหร่ อาจถึงขั้นจำลูกหลานไม่ได้ จำคนรักไม่ได้เลยเชียวนะ หยุดพฤติกรรมเหล่านี้ซะเถอะ! 1. เช้ามาไม่ยอมกินข้าว จะด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม มันจะทำให้สมองของเราเสื่อมลงได้ เพราะช่วงเวลาที่เรากำลังนอนหลับ สมองจะขาดสารอาหารและขาดน้ำหล่
วิธีสังเกตตนเองและคนใกล้ชิดให้ห่างไกลจากโรคไมเกรน
วิธีสังเกตตนเองและคนใกล้ชิดให้ห่างไกลจากโรคไมเกรน
นที่ต้องเผชิญกับการแข่งขันและความกดดันอย่างต่อเนื่อง ทำให้ต้องเผชิญกับความเครียดสะสม ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อประสิทธิภาพในการทำงานที่ลดลง รวมไปถึงบั่นทอนสุขภาพกายและใจ และยังเป็นสิ่งกระตุ้นให้เกิดโรคยอดฮิตของคนวัยทำงานอย่าง "โรคไมเกรน" โรคที่ไม่ใช่แค่อาการปวดหัวทั่วไปอย่างที่ทุกคนคิด แต่เป็นโรคที่ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวันและเป็นอุปสรรคต่อการทำงานอย่างแท้จริง ซึ่งการมีความรู้และความเข้าใจอย่างถูกต้องจึงเป็นพื้นฐานสำคัญของการเริ่มต้นสังเกตตนเองและบุคคลใกล้ชิดให้ห่างไกลจากโรคไมเกรนได้ยิ่งขึ้น
เป็นคนคิดมาก ก็มีข้อดี หลายอย่าง!
เป็นคนคิดมาก ก็มีข้อดี หลายอย่าง!
ผู้หญิงเป็นเพศที่ชอบคิดมาก ให้เลิกคิดก็ยาก ให้คิดน้อยลงก็ทำไม่ได้ แม้ข้อเสียของมันจะมีอยู่เยอะแยะ นับไม่ถ้วน แต่ความคิดมากของเราก็มีข้อดีอยู่บ้างนะ มองว่าธรรมชาติของโลกนี้ ทุกสิ่งอย่างก็มีทั้งดีทั้งร้าย ไม่งั้นจะสมดุลได้ยังไงกันล่ะจริงมั้ย แค่เราต้องเข้าใจมันให้มากขึ้นเท่านั้นเอง 1. หมายถึงเธอเป็นคนที่แคร์คนอื่น ความคิดมากในบางคน อาจบ่งบอกได้ว่าคนๆนั้นเป็นคนที่รู้จักการแคร์คนอื่น เผลอก็แคร์คนอื่นมากกว่าความรู้สึกตัวเองด้วยซ้ำ และเป็นคนที่ใส่ใจรายละเอียดเล็กน้อยของคนรอบข้างได้ด
เลือกหมอนผิดชีวิตแย่!! หมอน 7 แบบที่ต้องรู้จัก นอนสบาย แก้ไขปัญหาโรคด้วย!!
เลือกหมอนผิดชีวิตแย่!! หมอน 7 แบบที่ต้องรู้จัก นอนสบาย แก้ไขปัญหาโรคด้วย!!
ถ้าเรานอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ แน่นอนว่าผลกระทบต่อชีวิตประจำวันต้องเกิดขึ้นมากมายแน่ เรียนก็ไม่รู้เรื่อง ทำงานก็ไม่มีสมาธิ แถมที่อันตรายไปกว่านั้นคือถ้าขับรถแล้วเผลอหลับในนี่ล่ะ หมอนที่ดี ก็เป็นอีกไอเทมหนึ่งที่มีผลต่อการนอนหลับพักผ่อนของเราเป็นอย่างมาก แต่ส่วนใหญ่ยังไม่เข้าใจถึงความสำคัญของหมอนกันเท่าที่ควร บอกเลยว่านี่ล่ะคือสิ่งที่เธอควรต้องลงทุน แล้วก็ควรต้องเลือกซื้อหมอนให้ถูกจริตกับตัวเองด้วย! 1. หมอนใยสังเคราะห์ sew4home.com           หมอนประเภทนี้ทำจากวัสดุสังเคราะห์

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่