กินแบบนี้ไม่ดีนะ!! ผลไม้ 3 ชนิด กินผิดเวลา จะเป็นพิษต่อร่างกาย!!
ผลไม้เป็นสิ่งดีที่มนุษย์ควรจะรับประทานเข้าไปให้ต่อเนื่อง เพราะนอกจากจะช่วยในเรื่องของระบบขับถ่าย ผิวพรรณไม่หยาบกร้าน ยังมีผลต่อภูมิต้านทานร่างกายต่างๆ ควบคุมน้ำหนักได้ดี แต่สิ่งดีก็ย่อมต้องมีข้อเสียตามมาบ้าง โดยเฉพาะผลไม้ 3 ชนิดนี้ ที่ความจริงเป็นผลไม้ชั้นยอด ทว่าการกินผิดเวลา ก็อาจเปลี่ยนเป็นไม่ดีได้เหมือนกัน ตาม ไปดูดีกว่า! 1. แอปเปิ้ล ผลไม้ลูกกลม สีแดงบ้าง เขียวบ้าง เหลืองบ้าง รสชาติหอมหวาน กรุบกรอบ อย่างแอปเปิ้ลนั้น หากกินในตอนเช้า สารเพคตินในแอปเปิ้ล จะช่วยเ
ผลไม้เป็นสิ่งดีที่มนุษย์ควรจะรับประทานเข้าไปให้ต่อเนื่อง เพราะนอกจากจะช่วยในเรื่องของระบบขับถ่าย ผิวพรรณไม่หยาบกร้าน ยังมีผลต่อภูมิต้านทานร่างกายต่างๆ ควบคุมน้ำหนักได้ดี แต่สิ่งดีก็ย่อมต้องมีข้อเสียตามมาบ้าง โดยเฉพาะผลไม้ 3 ชนิดนี้ ที่ความจริงเป็นผลไม้ชั้นยอด ทว่าการกินผิดเวลา ก็อาจเปลี่ยนเป็นไม่ดีได้เหมือนกัน ตาม ไปดูดีกว่า! 1. แอปเปิ้ล ผลไม้ลูกกลม สีแดงบ้าง เขียวบ้าง เหลืองบ้าง รสชาติหอมหวาน กรุบกรอบ อย่างแอปเปิ้ลนั้น หากกินในตอนเช้า สารเพคตินในแอปเปิ้ล จะช่วยเ