ฟักขาว

ผักพื้นบ้าน ทางเลือกหนึ่งของคนที่ต้องการลดน้ำตาลในเลือด
ผักพื้นบ้าน ทางเลือกหนึ่งของคนที่ต้องการลดน้ำตาลในเลือด
ผักพื้นบ้านช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้มีผักอะไรที่ใกล้ตัว หากินได้ง่ายๆ บ้าง ตามมาส่องผักลดน้ำตาลในเลือดกันเลย ถ้าต้องการลดระดับน้ำตาลในเลือดด้วยอะไรที่ไม่ใช่ยา ลองมองหาผักพื้นบ้านช่วยลดน้ำตาลในเลือดดูไหมคะ เพราะผักลดน้ำตาลในเลือดมีอยู่หลายชนิดเลยทีเดียว แถมบางชนิดยังเป็นผักที่เรากินกันบ่อยๆ อีกด้วยนะ ดังนั้นเมื่อรู้ว่าผักลดน้ำตาลในเลือดมีอะไรบ้าง เราจะได้กินผักชนิดนั้นๆ บ่อยขึ้นไง 1. มะระขี้นก หวานเป็นลมขมเป็นยา คำกล่าวนี้เป็นความจริงมาแต่ไหนแต่ไร อย่างมะระขี้นกที่ขึ้นชื่อว่าขมแสนขม แ
7 อาหารต้านทาน
7 อาหารต้านทาน "โรคอัลไซเมอร์"
"โรคอัลไซเมอร์" เชื่อว่าใครๆก็คงไม่อยากเป็นกันหรอก วันนี้ เลยมี 7 อาหารต้านทาน "โรคอัลไซเมอร์" มาฝาก สุขภาพดี โรคภัยไม่ถามหาเริ่มต้นด้วยตัวเราเองนะคะ ไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง 1.  อาหารที่มีวิตามินอีสูง [อะโวคาโด สตรอว์เบอร์รี ถั่วเหลือง ข้าวโพด] :เพราะเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีคุณสมบัติปกป้องเซลล์ในร่างกายไม่ให้ถูกทำร้าย เพิ่มภูมิคุ้มกันโรค และช่วยกระตุ้นการสร้างออกซิเจนเพื่อไปเลี้ยงเซลล์ต่างๆ ทำให้กล้ามเนื้อและระบบประสาททำงานได้อย่างเป็นปกติ ส่งผลให้โอกาสจะเกิดภาวะสมองถ
อยากผิวขาวใสอมชมพูต้องดื่ม
อยากผิวขาวใสอมชมพูต้องดื่ม "น้ำฟักข้าว" มีไลโคปีน มากกว่า มะเขือเทศถึง 12 เท่า ประโยชน์ที่คุณยังไม่รู้
เภสัชการหญิง  ผกากรอง  ขวัญข้าว  จากโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร  จ.ปราจีนบุรี   ได้กล่าวว่าในเนื้อเยื่อที่ห่อหุ้มเมล็ดที่สุกของผลฟักข้าว  มีสาร ไลโคปีน  เป็นสารในกลุ่ม  เบต้าแคโรทีน  ซึ่งเป็นสารที่มีฤทธิ์สูงต้านอนุมูลอิสระ  เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน บำรุงสายตา และช่วยป้องกันมะร็งต่อมลูกหมาก  โดยมีสารไลโคปีน  ในเยื่อที่หุ้มของเมล็ดฟักข้าวสุกที่มีสีแดง  380  ไมโครกรัม ต่อ เยื่อเมล็ดฟักข้าว  1  กรัม  ในขณะที่ผลมะเขือเทศสุกสีแดง  มีสารไลโคปีนเพียง  31  ไมโครกรัม ต่อ ผลมะเขือเทศสุก  1  กรัม    แต่กา
15 น้ำผักและน้ำผลไม้
15 น้ำผักและน้ำผลไม้ "ดอยคำ" สูตรไหนกินแล้วผิวขาว กระจ่างใส ไร้สิว #ต้องลอง
1.น้ำมะเขือเทศ ๙๙% วิตามิน A สูง : ช่วยในการมองเห็น และมีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย วิตามิน C สูง : ช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง มีส่วนช่วยในกระบวนการต่อต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจนและเนื้อเยื่อเอ็นกระดูกอ่อน คอลลาเจน : โครงสร้างหลักของกระดูก และเนื้อเยื่อต่างๆ มีส่วนช่วยให้ผิวชุ่มชื้น กระจ่างใส ไลโคปีน : ยับยั้งการเกิดอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิวหนัง 2.น้ำมะเขือเทศ ๙๙% สูตรโซเดียมต่ำ วิตามิน A สูง : ช่วยในการมองเห็น และมีส่
ยกทัพจัดเต็มรีวิวโลชั่นบำรุงผิว 12 ตัว พร้อมพิสูจน์กลิ่น ตัวไหนน่าใช่ ตัวไหนไม่รอด !!
ยกทัพจัดเต็มรีวิวโลชั่นบำรุงผิว 12 ตัว พร้อมพิสูจน์กลิ่น ตัวไหนน่าใช่ ตัวไหนไม่รอด !!
มาเริ่มที่ตัวแรก 1. Chupa Chups บอดี้เซรั่มกลิ่น Pina Colada Coconut & Pineapple ขนาด200 มล. คุณสมบัติ  ผสานคุณค่าจาก Multivitamins C, E, B5 และ B3, Seastar Collagen และ Coenzyme Q10 ช่วยฟื้นบำรุงริ้วรอยแห้งกร้าน ไม่ทำให้เกิดการระคายเคือง เนื้้อ   เซรั่ม สีเหลืองอ่อน ซึมไว กลิ่น  ใหม่ล่าสุด หวานแบบสัปปะรดผสมมะพร้าว หวานมากกแต่ไม่เลี่ยน!! ความรู้สึก  ใช้แล้วชอบเลย หอมทน ซึมไว ผิวนุ่ม เด้ง ทาแล้วน่ากินทั้งตัว 2. Bath and Body Works Body Lotion กลิ่น Japanese Cherry Blossom  
รีวิว ศึกสบู่สมุนไพร 8 ตัวใน 7-11 ตัวไหนขาว ลดสิว ผิวดี ต้องลอง !!
รีวิว ศึกสบู่สมุนไพร 8 ตัวใน 7-11 ตัวไหนขาว ลดสิว ผิวดี ต้องลอง !!
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้เราจะมาพูดถึงสบู่ที่เราใช้อาบน้ำ หรือสบู่บางตัวก็ทำมาเพื่อใช้ล้างหน้าด้วย แล้วสบู่ก็มีมากมายหลายยี่ห้อ สบู่บางยี่ห้อก็เติมคุณสมบัติต่างๆออกมาแข่งขันทางการตลาดกันอย่างสนุกสนาน เพิ่มสารนั้น สารนี้บ้าง ราคาก็มีตั้งแต่ถูกๆไปจนถึงก้อนละเป็นพันกว่า! ซึ่งบางคนกไม่ได้มีทุนเยอะๆพอจะซื้อสบู่ราคาแพงๆ เราก็เลยมองหาสบู่ที่ช่วยให้ผิวตัวนุ่มนิ่ม มีกลิ่นหอม ล้างตัวได้สะอาด ช่วยให้ขาวใส ที่สำคัญราคาถูก วันนี้เราเลยยกรีวิว จากสมาชิกพันทิป คุณ satit43 ที่ได้เขียนรีวิวสบู่จาก 7-11 แล้
บอกต่อโลชั่นใช้ดี
บอกต่อโลชั่นใช้ดี "ผิวเป๊ะ ขาวเนียน" ทดลองมาแล้ว!!
ข้อดีของการใช้ครีมบำรุง โลชั่นผิวขาว ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยดูแลผิวได้ทุกช่วงเวลา ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีประสิทธิภาพสูง ทำให้ผิวซึมซาบเอาสารอาหารที่สำคัญเข้าสู่ผิวได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ นั่นคือการใช้ "ครีม" บำรุงผิวที่มีให้เลือกหลากหลาย ด้วยคุณสมบัติที่จะทำให้ผิวสัมผัสกับสารต่างๆ ในเนื้อครีมได้มากที่สุดแบบไม่ต้องล้างออก ไม่ว่าจะเป็นระหว่างวันหรือก่อนนอน ก็จะช่วยให้ผิวได้รับการดูแลอยู่ตลอดเวลา วันนี มีรีวิวโลชั่นผิวขาวทาผิวดีๆจากสมาชิกเว็บไซต์พันทิปท่านนึงมาฝากทุกๆคนค่ะ เราไปดูกันเล
จัดอันดับน้ำผลไม้ 7 ชนิด ที่ดื่มแล้วผิวขาวใสที่สุด คนบอกต่อกันมากที่สุด
จัดอันดับน้ำผลไม้ 7 ชนิด ที่ดื่มแล้วผิวขาวใสที่สุด คนบอกต่อกันมากที่สุด
1. น้ำมะนาว น้ำมะนาวตัวช่วยน้ำผลไม้ดื่มแล้วผิวขาวดังที่เราทราบกัน มะนาวอุดมไปด้วยวิตาซี สูงมาก วิตามินซีซึ่งช่วยบำรุงผิวเราให้ขาวใสสุขภาพดี นอกจากผิวสวยแล้ว วิตามินซียังช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความแก่และลดการเกิดริ้วรอยแห่งวัยอีกด้วย 2. ฟักข้าว ฟักข้าว 1 ในพืชเศรษกิจของไทยที่กำลังได้รับความนิยมของผู้บริโภคทั้งไทยและต่างชาติ  ด้วยประโยชน์ที่สำคัญของฟักข้าว มีเบต้าคาโรทีน และไลโคปีน มากกว่ามะเขือเทศถึง 12 เท่า ฟักข้าวจึงเป็นที่นิยมรับประทานของผู้ที่รักผิวพรรณและใส่ใจสุขภาพเ
รีวิวโลชั่นบำรุงผิว 11 ตัว ราคาไม่แพง แต่ได้ผล (ฉบับเด็กมอปลาย)
รีวิวโลชั่นบำรุงผิว 11 ตัว ราคาไม่แพง แต่ได้ผล (ฉบับเด็กมอปลาย)
ฮัลโหลลล สาวๆทุกคนนน สาวๆที่กำลังมีปัญหาผิว ไม่ว่าจะเป็น ผิวแห้งกร้าน ผิวลาย ผิวขาดน้ำ ผิวที่เกิดผดผื่นง่าย วิธีที่จะจัดการปัญหาเหล่นี้ได้ก็คือการเลือกผลิตภัณฑ์ที่ใช้ทาผิวให้เหมาะสม วิธีนี้จะช่วยให้ผิวเรากลับมามีสุขภาพดีมากยิ่งขึ้น เพราะถ้าหากเลือกไม่ดี หรือเลือกครีมบำรุงผิวที่ไม่เข้ากันกับผิวของแต่ละบุคคล  การจัดการปัญหาเรื่องผิวพรรณอาจจะแย่ลงเช่นกัน เคล็ดลับง่ายๆในการเลือกก็คือเราต้องรู้จักผิวของเราก่อนว่าเป็นคนผวแบบไหน ผิวแห้ง ผิวมัน เหงื่อออกง่าย ให้สังเกตผิวของตัวก่อนจึงจะนำไปสู่การเลื
ตัวขาวผิวใสขึ้นด้วย 7 ครีมทาผิว ที่หลายคนใช้แล้วได้ผล!
ตัวขาวผิวใสขึ้นด้วย 7 ครีมทาผิว ที่หลายคนใช้แล้วได้ผล!
ใครตัวดำก็อยากตัวขาว ใครที่ตัวขาวอยู่แล้วก็อยากให้ผิวกระจ่างใสขึ้น ปัญหาผิวเหล่านี้เราช่วยคุณสาวๆ ได้ค่ะ เพราะวันนี้ Gang Beauty ได้รวบรวมขนขบวนครีมทาผิวที่ทาแล้วช่วยให้ผิวกายขาวใสขึ้น การันตีจากรีวิวหลากหลายแหล่งข้อมูลของผู้ใช้จริงว่าใช้ดีจริงแท้แน่นอน กับ 7 ครีม-โลชั่นทาผิวที่หลายคนใช้แล้วบอกว่าได้ผล! อยากรู้ว่ามีตัวไหนบ้างตามมาดูพร้อมๆ กันเลยดีกว่าค่าาา >< 1. Garnier Body Light Extra ช่วยลดเลือนจุดด่างดำ ปรับผิวให้ดูกระจ่างใส แถมยังฟื้นฟู และช่วยบำรุงผิว เพิ่มสารสกัดบริสุทธิ์จ
6 โลชั่นบำรุงผิวขาว ราคาย่อมเยาว์
6 โลชั่นบำรุงผิวขาว ราคาย่อมเยาว์
สาวๆ วันนี้แอดมินมี 6 โลชั่นบำรุงผิวขาวมาฝากกันค่ะ เชื่อว่าหลายคนคงมีปัญหากับแดดเมืองไทย  แดดสมัยนี้แรงกว่าแต่ก่อนมากนัก หนุ่มๆสาวๆก่อนออกจากบ้านก็ควรทาครีมทีมี spf สูงๆเพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด และใช้โลชั่นบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอด้วยนะคะ อันดับที่ 6 Bhaesaj Body Whitening Lotion Double Sunscreen เปิดตัวแรกมาก็ถูกและดีเลย เป็นโลชั่นบำรุงผิวขาวอีกตัวที่โด่งดัง โลชั่นเภสัชบอดี้ไวท์เทนนิ่งสูตรปกป้องผิว 24 Hours โลชั่นบำรุงผิวผสมสารป้องกันแสงแดดลดการหมองคล้ำของผิวและเพิ่มความขาวใส
ชวนสาวๆมาดื่มน้ำผลไม้ 7 ชนิด เพื่อผิวสวย กระจ่างใส สวยจากภายในอย่างปลอดภัยได้ผล!
ชวนสาวๆมาดื่มน้ำผลไม้ 7 ชนิด เพื่อผิวสวย กระจ่างใส สวยจากภายในอย่างปลอดภัยได้ผล!
สาวๆหลายคนปรารถนาผิวขาวสวย ค้นหาทุกสารพัดเพื่อผิวขาว ไม่ว่าจะครีม โลชั่นต่างๆ หลายคนอาจลืมไปว่า ถ้าอยากผิวสวยสุขภาพดี สิ่งที่สำคัญคือการบำรุงจากภายในด้วย วันนี้ Gang Beauty เลยขอแนะนำน้ำผลไม้ 7 วัน 7 ชนิด ดื่มกันเพื่อสุขภาพผิวให้สวย ขาว อย่างเป็นธรรมชาติและยั่งยืนค่ะ 1.น้ำมะนาว ดังที่เราทราบกัน มะนาวอุดมไปด้วยวิตาซี สูงมาก วิตามินซีซึ่งช่วยบำรุงผิวเราให้ขาวใสสุขภาพดี นอกจากผิวสวยแล้ว วิตามินซียังช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความแก่และลดการเกิดริ้วรอยแห่งวัยอีกด้วย pxhere.com 2.ฟั
หมดแล้วต้องซื้อซ้ำ!! 8 โลชั่นทาตัวเพื่อผิวขาวกระจ่างใสเนียนนุ่ม ไม่กลับมาดำ #ราคาประหยัด
หมดแล้วต้องซื้อซ้ำ!! 8 โลชั่นทาตัวเพื่อผิวขาวกระจ่างใสเนียนนุ่ม ไม่กลับมาดำ #ราคาประหยัด
HELLO! สวัสดีค่าเพื่อนๆ Gang Beauty ที่น่ารักทุกคน~~~ เชื่อว่าหลายคนอยากมีผิวขาวกระจ่างใส คงไม่มีใครอยากผิวหมองคล้ำหรอกจริงไหม ถึงแม้ว่าพื้นฐานจะเป็นคนผิวเข้มแต่ก็อยากมีผิวดำเนียน ถึงดำก็ดำแบบผิวสุขภาพดีมีออร่าได้ วันนี้เราก็เลยอยากจะแนะนำทุกคนให้หมั่นบำรุงดูแลผิวเพื่อผิวขาวใสในระยะยาวกันเถอะ อย่าไปฉีดสารเคมีเข้าร่างกายกันเลย ถึงแม้วิธีทาครีมจะขาวช้ากว่าแต่รับประกันความปลอดภัย ขาวขึ้นจริง ได้ผลในระยะยาว ไม่กลับมาดำ ซึ่งผลิตภัณฑ์เราได้รวบรวมผลิตภัณฑ์บำรุงผิวในสมัยนี้มีให้เลือกมากมาย แต่ขอรวบรวม
แนะนำน้ำผลไม้ 7 ชนิด มีส่วนช่วยเรื่องผิวขาวยั่งยืน ผิวเนียน ปลอดภัยจากผลไม้แท้
แนะนำน้ำผลไม้ 7 ชนิด มีส่วนช่วยเรื่องผิวขาวยั่งยืน ผิวเนียน ปลอดภัยจากผลไม้แท้
สาวๆหลายคนปรารถนาผิวขาวสวย ค้นหาทุกสารพัดเพื่อผิวขาว ไม่ว่าจะครีม โลชั่นต่างๆ หลายคนอาจลืมไปว่า ถ้าอยากผิวสวยสุขภาพดี สิ่งที่สำคัญคือการบำรุงจากภายในด้วย วันนี้ Gang Beauty เลยขอแนะนำน้ำผลไม้ 7 วัน 7 ชนิด ดื่มกันเพื่อสุขภาพผิวให้สวย ขาว อย่างเป็นธรรมชาติและยั่งยืนค่ะ 1.น้ำมะนาว ดังที่เราทราบกัน มะนาวอุดมไปด้วยวิตาซี สูงมาก วิตามินซีซึ่งช่วยบำรุงผิวเราให้ขาวใสสุขภาพดี นอกจากผิวสวยแล้ว วิตามินซียังช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความแก่และลดการเกิดริ้วรอยแห่งวัยอีกด้วย pxhere.com 2.ฟั
โลชั่นใช้ดี รีวิว
โลชั่นใช้ดี รีวิว "ผิวเป๊ะ ขาวใส" ภาค 2 ฉบับเด็กมัธยม
เชื่อว่าหลายคนคงมีปัญหากับแดดเมืองไทย ที่ใครๆก็ต้องร้องกริ๊ด แดดสมัยนี้แรงกว่าแต่ก่อนมากนัก หนุ่มๆสาวๆก่อนออกจากบ้านก็ควรทาครีมทีมี spf สูงๆเพื่อปกป้องผิว แต่วันนี้ Gang Beauty ขอนำรีวิวโลชั่นผิวเป๊ะ จากสมาชิกเว็บไซต์พันทิปมาฝากสาวๆ ไปดูกันเลยค่ะ (รีวิวต่อไปนี้เป็นรีวิวจาก np-waterbee) เข้าเรื่องเลยละกันนะ คือก่อนอื่นต้องขอบอกก่อนว่า รีวิวนี้จากการทดลองใช้กับตัวเองและก็ไม่มีการอวยแบรนด์ไหนเป็นพิเศษนะ จะบอกถึงตัวที่ชอบและเห็นผลกับตัวเอาเท่านั้นน้า  มาเริ่มกันเลยดีกว่า 1.  Citra สีชมพู
ครีมขัดผิวแบบบ้านๆ+ส่วนผสมราคาไม่ถึงร้อย หาง่ายในครัว (ฉบับอยากขาวใส)
ครีมขัดผิวแบบบ้านๆ+ส่วนผสมราคาไม่ถึงร้อย หาง่ายในครัว (ฉบับอยากขาวใส)
อยากขาวทําไงดี วิธีการ ขัดผิวขาวง่ายๆ ด้วยตัวเอง กับสบู่ต่างๆ หรือสบู่ที่ทำจากส้ม และสบู่มะขามหรือสบู่อื่นๆ ที่มีวิตามินซี วิตามินดี หมั่นขัดผิวของเรา ทั้งใบหน้า ลำคอ แขน ขา ลำตัว การขัด ไม่ต้องขัดแรง แต่ขัดนานๆ เพื่อไม่ให้ผิวของเราเสีย เป็นรอยอักเสบ และแก่ไวจากแรงขัดนั่นเอง วันนี้ Gang Beauty นำกระทู้สูตรขัดผิวด้วยตัวเอง ทำเองได้ อุปกรณ์และส่วนผสมก็หาง่ายมากๆ เราไปดูกันเลยดีกว่าค่ะ (กระทู้รีวิวของ สมาชิกหมายเลข 2297773) 1. ผงกาแฟ อันนี้เอามาใช้ขัดผิวค่ะช่วยทำให้ผิวนุ่ม หอมกลิ่น

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่