มองโลก

หัดมองโลกแบบเด็กๆ ไม่ยึดติดกับความคิดมากเกินไป
หัดมองโลกแบบเด็กๆ ไม่ยึดติดกับความคิดมากเกินไป
เราจะเข้าควบคุมและปล่อยให้สมองส่วนที่ใช้เหตุผลตัดสินใจ เรามีทางเลือกเสมอ แต่หลายครั้งเราไม่ทันได้เลือกเพราะเราอยู่ใต้การควบคุมทำให้ตอบสนองต่อสิ่งเร้าทันที การหยุดจะทำให้เกิดช่วงเวลาที่ทำให้เราสังเกตและเราก็จะควบคุมการตอบสนองได้ เอาแบบนี้ค่ะ ลองหัดมองโลกแบบเด็กๆ ดูสิคะ อยู่กับปัจจุบัน ไม่ยึดติดกับความคิดมากเกินไป ลองสังเกตดูสิว่าเด็กๆ มักจะไม่ค่อยสนใจคิดเรื่องความคิดของตัวเองสักเท่าไรนัก ทำให้หยุดกังวลได้ง่าย และหาเรื่องสนุกๆ ทำได้ตลอด ไม่มานั่งเครียดเหมือนผู้ใหญ่อย่างเราๆ >> ฝึกอยู่เฉย
ข้อคิดดีๆ จากนิทานเรื่อง...อิฐ ๒ ก้อน...แล้วการมองโลกของคุณจะเปลี่ยนไป
ข้อคิดดีๆ จากนิทานเรื่อง...อิฐ ๒ ก้อน...แล้วการมองโลกของคุณจะเปลี่ยนไป
ดี ๒ ก้อนนั้น" แต่ทันทีที่ความรู้สึกเปิดกว้าง มองเห็นอิฐก้อนดีๆ จำนวนมากบนกำแพงนี้ กำแพงเดิมที่อยากทลาย ก็กลับงดงามขึ้นมาทันที จนถึงวันนี้ พระอาจารย์พรหมก็นึกไม่ออกแล้วว่า อิฐก้อนที่ผิดพลาด ๒ ก้อนนั้นอยู่ตรงไหนของกำแพงกันแน่ "ทัศนคติ" ในการมองโลกที่เปลี่ยนแปลง ทำให้อิฐ ๒ ก้อนนั้นเลือนหายจากความทรงจำ ทั้งที่ในความเป็นจริง นอกจาก "อิฐ ๒ ก้อน" ที่ผิดพลาดแล้ว ยังมี "อิฐก้อนที่ดี" และ "อิฐก้อนที่ดีจนไม่มีที่ติ" มากมายอยู่ในตัวเรา เพียงแต่เรามองไม่เห็นเท่านั้นเอง
4 วิธีเอาชนะความคิดแย่ๆ มองโลกในแง่ลบทำให้ชีวิตของเราขาดความสุข
4 วิธีเอาชนะความคิดแย่ๆ มองโลกในแง่ลบทำให้ชีวิตของเราขาดความสุข
สภาวะแวดล้อมและการใช้ชีวิตในแต่ละวันมีส่วนทำให้ชีวิตของเราขาดความสุขไป เกิดสภาวะอารมณ์ขุ่นหมอง มองโลกในแง่ลบ ส่งผลให้สุขภาพจิตแย่ตามไปด้วย หากปล่อยไว้แบบนี้คงไม่ดีเป็นแน่ และถ้าคุณต้องการที่จะเอาชนะความคิดแย่ๆ เหล่านั้นให้ได้ก็จำเป็นต้องต่อสู้กับมันอย่างต่อเนื่อง เพื่อขจัดอารมณ์ลบให้กลายเป็นพลังบวก ซึ่งสามารถทำได้โดยอาศัย 4 วิธีดังต่อไปนี้ 1.
คิดอะไรก็มีแต่เรื่องลบๆ จนสุดท้ายกลายเป็นคนมองโลกในแง่ร้าย
คิดอะไรก็มีแต่เรื่องลบๆ จนสุดท้ายกลายเป็นคนมองโลกในแง่ร้าย
หลายๆครั้งเวลาคนเราเจอเรื่องไม่ดี เรื่องทำให้หงุดหงิด ก็มักจะโทษคนอื่น โทษสิ่งของ โทษดวงชะตา ยิ่งถ้าเป็นบ่อยๆก็จะกลายเป็นคนมองโลกในแง่ร้าย คิดอะไรก็มีแต่เรื่องลบๆ จนสุดท้ายกลายเป็นพฤติกรรมที่คิดในเชิงลบ พฤติกรรมที่คิดในเชิง "ลบ" มีอะไรบ้าง? ?ความคิดในเชิงลบ โดยมากแล้ว มักจะเป็น ปัญหาที่มักจะเกิดในวัยเด็กเราอาจจะมีความขัดแย้งหรือภาวะบอบช้ำ อะไรก็ตามที่เกิดขึ้นในวัยเด็ก อย่า
ทุกอย่างจะเปลี่ยนไป เมื่อคุณมองโลกในแง่ดี!! 7 วิธีคิดช่วยเปลี่ยนชีวิตคุณ!!
ทุกอย่างจะเปลี่ยนไป เมื่อคุณมองโลกในแง่ดี!! 7 วิธีคิดช่วยเปลี่ยนชีวิตคุณ!!
การมองโลกในแง่ดีไม่ได้หมายถึงการไม่ใส่ใจในความยากลำบากหรือความท้าทายของชีวิต แต่หมายถึงการเปลี่ยนแปลงวิธีที่คุณเข้าถึงสิ่งต่างๆ ในชีวิตของคุณต่างหาก หากคุณ

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่