อยากผอมห้ามกิน!! 5 อาหารเช้าแคลอรี่สูง ยิ่งกินยิ่งอ้วน
อาหารอร่อยมักเป็นศรัตรูของสาวๆที่กำลังฟิตหุ่นจริงๆ วันนี้ มี 5 อาหารเช้าแคลอรี่สูงปรี๊ดที่คุณสาวๆคนไหนกำลังลดน้ำหนักอยู่ ต้องหักห้ามใจไม่ให้ทานมาฝากค่ะ ตามไปดูกันเลยว่าจะเป็นของโปรดของคุณหรือเปล่า??? 1. ปาท่องโก๋ สุดยอดอาหารเช้าที่หาซื้อง่าย รสชาติอร่อย ยิ่งถ้าได้จิ้มกับสังขยาหรือว่านมข้น บอกเลยสิบชิ้นก็ไม่พอ แต่คุณขาาาา ตั้งสติกันสักนิด ปาท่องโก๋เพียง 1 ชิ้นเล็ก ให้พลังงานสูงถึง 70 แคลอรี่ คำนวนง่ายๆ กิน 1 ชิ้น วิ่ง 10 นาที ถ้าหากคุณกิน 10 ชิ้น ก็ต้องวิ่ง 100 นาที ป๊าดด
อาหารอร่อยมักเป็นศรัตรูของสาวๆที่กำลังฟิตหุ่นจริงๆ วันนี้ มี 5 อาหารเช้าแคลอรี่สูงปรี๊ดที่คุณสาวๆคนไหนกำลังลดน้ำหนักอยู่ ต้องหักห้ามใจไม่ให้ทานมาฝากค่ะ ตามไปดูกันเลยว่าจะเป็นของโปรดของคุณหรือเปล่า??? 1. ปาท่องโก๋ สุดยอดอาหารเช้าที่หาซื้อง่าย รสชาติอร่อย ยิ่งถ้าได้จิ้มกับสังขยาหรือว่านมข้น บอกเลยสิบชิ้นก็ไม่พอ แต่คุณขาาาา ตั้งสติกันสักนิด ปาท่องโก๋เพียง 1 ชิ้นเล็ก ให้พลังงานสูงถึง 70 แคลอรี่ คำนวนง่ายๆ กิน 1 ชิ้น วิ่ง 10 นาที ถ้าหากคุณกิน 10 ชิ้น ก็ต้องวิ่ง 100 นาที ป๊าดด