ลูกพิการ

30 ไอเดียรอยสักผู้หญิง ลายสักสวยๆ มาใหม่ 2024
30 ไอเดียรอยสักผู้หญิง ลายสักสวยๆ มาใหม่ 2024
แนะนำ 30 ไอเดียรอยสักผู้หญิง ลายสักสวยๆ สักแล้วสวย มีสไตล์ เอาใจคุณสาวๆ ที่ชอบการรอยสัก วันนี้ มีไอเดียรอยสักสวยๆ มาฝากค่ะ เดี๋ยวนี้รอยสักก็เป็นอีกหนึ่งแฟชั่นที่สาวๆ อย่างเรานิยมสักกัน แบบไม่ต้องลายใหญ่มาก เน้นลายเล็กๆ น่ารัก ดูมินิมอล ซึ่งลายสักที่วันนี้เรานำมาฝากก็เป็นลายสักสำหรับผู้หญิง ลายไม่ใหญ่มากเกินไป สีสันสดใส และมีความมินิมอลมากๆ ใครชอบการสักต้องถูกใจ จะมีรอยสักไหนน่าสักบ้างตามไปดูกันเลยค่ะกับ 30 ไอเดียรอยสักผู้หญิง ลายสักสวยๆ มีสไตล์ รอยสักผู้หญิง ลายผีเสื้อสุดน่ารั
ไฟเบอร์ยี่ห้อไหนดี 2024 อาหารเสริมช่วยขับถ่าย ลดตัวบวม แก้ท้องผูก
ไฟเบอร์ยี่ห้อไหนดี 2024 อาหารเสริมช่วยขับถ่าย ลดตัวบวม แก้ท้องผูก
เพื่อนๆ คนไหนที่กำลังมีปัญหาท้องผูก หน้าท้องป่อง อยากหาอาหารเสริมตัวช่วยขับถ่าย อย่างไฟเบอร์ ที่มีคุณสมบัติในการช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ ทำให้ร่างกายขับถ่ายเป็นปกติ ซึ่งร่างกายของเราสร้างไฟเบอร์เองไม่ได้ ต้องรับประทานอาหารที่มีกากใย อย่างผัก ผลไม้ และเมล็ดธัญพืชต่างๆ แต่ใครที่ไม่ชอบทานผักผลไม้ หรือ อยากหาตัวช่วยเพื่อความสะดวกในการทานได้ทุกที่ทุกเวลา วันนี้ เราได้รวบรวม 10 อาหารเสริมไฟเบอร์ อีกหนึ่งตัวช่วยขับถ่าย มาฝากกัน โดยจะมีตัวไหนบ้าง มาดูกันเลย ไฟเบอร์ (Fiber) หรือ กากใ
80 แคปชั่นดูดวง 2024 คำคมดูดวง แคปชั่นสายมูโดนใจ
80 แคปชั่นดูดวง 2024 คำคมดูดวง แคปชั่นสายมูโดนใจ
แนะนำ 80 แคปชั่นดูดวง คำคมดูดวง แคปชั่นสายมูโดนใจ ไม่ใช่แค่ชาบู เรื่องมูพี่ก็จริงจัง ใครสายมูบ้าง วันนี้ เอาใจสายมูกับแคปชั่นเด็ดๆ โดนใจเกี่ยวกับการดูดวง มาฝากค่ะ จัดมาให้แบบครบจัดเต็ม ไม่ว่าจะเป็นแคปชั่นโดนใจ แคปชั่นฮาๆ แคปชั่นกวนๆ ที่โพสต์แล้ว รับรองเพื่อนไลก์กันเต็มๆ เน้นต์กันกระจายแน่นอนค่ะ ใครมาสายนี้ต้อวไม่พลาด พร้อมแล้วตามไปดูกันเลยค่ะกับ 80 แคปชั่นดูดวง คำคมดูดวง แคปชั่นสายมูโดนใจ ไม่ใช่แค่ชาบู เรื่องมูพี่ก็จริงจัง แคปชั่นดูดวง ช่วงนี้งานรัดตัวเพราะมัวเป็นร่า
20 ไอเดียแฟชั่นเสื้อผ้าสีม่วงอมแดง PANTONE 2024 สวยไม่ตกเทรนด์
20 ไอเดียแฟชั่นเสื้อผ้าสีม่วงอมแดง PANTONE 2024 สวยไม่ตกเทรนด์
แนะนำ 20 ไอเดียเสื้อผ้าสี PANTONE สีม่วงอมแดง สวยไม่ตกเทรนด์ ได้เวลาตามเทรนด์แฟชั่นกันแล้ว วันนี้ มีแฟชั่นสุดจี๊ดตามเทรนด์สีมาแรงมาฝากค่ะ ซึ่งสีที่มาแรงสุดๆ ในปี คือสี Viva Magenta หรือสีม่วงอมแดง ตามที่ PANTONE ประกาศออกมา ผู้หญิงอย่างเราๆ ก็ต้องตามเทรนด์กันหน่อย สีผมไปแล้ว เสื้อผ้าก็ต้องจัดเต็มค่ะ มีสไตล์ไหนน่าซื้อบ้าง ตามปดูกันเลยกับ 20 ไอเดียเสื้อสี PANTONE สีม่วงอมแดง สวยไม่ตกเทรนด์ ลุคหวานๆ กับเดรสสายเดี่ยวสีขาวลายดอกไม้ สวมทับด้วยเสื้อไหมพรมสีแดง
30 แบบเล็บเจลสวยๆ 2024 แบบเล็บมาใหม่ล่าสุด ลายเล็บน่ารักๆ ทำแล้วมือสวย
30 แบบเล็บเจลสวยๆ 2024 แบบเล็บมาใหม่ล่าสุด ลายเล็บน่ารักๆ ทำแล้วมือสวย
แนะนำ 30 แบบเล็บเจลสวยๆ ลายเล็บน่ารักๆ ทำแล้วมือสวย แบบเล็บมาใหม่ล่าสุด ได้เวลาเปลี่ยนลายเล็บเจลกันแล้ว มีไอเดียแบบเล็บเจลสวยๆ มาฝาก จัดเต็มมาแบบครบทุกสไตล์ ไม่ว่าจะเป็นลายเล็บน่ารักๆ ใช้โทนสีที่สดใส สายสวยเรียบ หรู ดูดี มินิมอลสุคูล หรือจะมาสายวิบวับน่ามองก็มีมาฝาก แถมไม่ต้องกลัวว่าทำแล้วมือจะหมองคล้ำ เพราะโทนสีส่วนใหญ่เป็นโทนสีที่ช่วยขับมือให้ขาวผ่อง จะมีลายไหนโดนใจบ้าง ตามไปดูกันเลยกับ 30 แบบเล็บเจลสวยๆ ลายเล็บน่ารักๆ ทำแล้วมือสวย สดใสสุดๆ กับลายเล็บน่ารักๆ เพ้นท์ลาย
25 แบบเล็บเจลมาใหม่ 2024 ไอเดียเล็บลายตาราง สไตล์เกาหลีสุดคูล
25 แบบเล็บเจลมาใหม่ 2024 ไอเดียเล็บลายตาราง สไตล์เกาหลีสุดคูล
แนะนำ 25 แบบเล็บเจลมาใหม่  ไอเดียเล็บลายตารางยอดฮิต สไตล์เกาหลีสุดคูล แม้ว่าไปเดียทำเล็บแบบสีลูกแก้วกำลังมาแรงสุดๆ แต่ก็มีอีกหนึ่งลายที่ฮอตฮิตตลอดกาลไม่ลงมาจากมงเลย นั่นก็คือ "เล็บลายตาราง" ทำเมื่อไหนก็สวย ได้เล็บเก๋ๆ คูลๆ ไม่ว่าจะเป็นลายตารางหมอกรุก ตารางสก็อต ตารางช่องธรรมดาก็ออกมาสวย วันนี้ เลยมีไอเดียทำเล็บลายตารางมากฝาก รับรองสวยทั้งลายเล็บ ทั้งโทนสี พร้อมแล้วตามไปดูกันเลยกับ 25 ไอเดียเล็บลายตารางยอดฮิต สไตล์เกาหลีสุดคูล พาสเทลหวานๆ โทนอบอุ่นกับลายตารางหมากรุก เพิ่ม
10 ที่เที่ยวราชบุรี เที่ยวชมธรรมชาติ มีเวลาน้อยก็เที่ยวได้
10 ที่เที่ยวราชบุรี เที่ยวชมธรรมชาติ มีเวลาน้อยก็เที่ยวได้
มีใครกำลังวางแผนเที่ยวใกล้ๆกรุงเทพฯอยู่บ้าง? วันนี้ มีที่เที่ยวน่าไปมาฝากกันค่ะ หากวันหยุดเสาร์-อาทิตย์นี้ใครอยากออกไปเที่ยวพักผ่อนแบบชิลๆ หาของกินอร่อยๆ ทำกิจกรรมสนุกๆ เราขอแนะนำให้ไปเที่ยวจังหวัดราชบุรีกันค่ะ เพราะมีที่เที่ยวอย่างหลากหลายรูปแบบตอบโจทย์ได้ทุกไลฟ์สไตล์เลยทีเดียว จะพาแฟน พาครอบครัว ก็ฟินทั้งนั้น ว่าแต่ที่เที่ยวราชบุรีจะมีที่ไหนน่าสนใจบ้าง ตามไปเก็บข้อมูลกันได้เลย 1. อัลปาก้าฮิลล์ ฟาร์มอัลปาก้าแห่งแรกของเมืองไทย บนพื้นที่กว่า 250 ไร่ มีมุมถ่ายภาพสวยๆมากมาย แ
7 ไฟเบอร์แบบชง 2024 ตัวช่วยลดพุง ระบาย ขับถ่ายง่าย
7 ไฟเบอร์แบบชง 2024 ตัวช่วยลดพุง ระบาย ขับถ่ายง่าย
แนะนำ 7 ไฟเบอร์แบบชง  พุงยุบ ช่วยระบาย ขับถ่ายง่าย ลดน้ำหนักได้ด้วย เทรนด์รักสุขภาพมาแรงเสมอในหมู่ผู้หญิงอย่างเราๆ ไม่ว่าจะการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย และการทานอาหารเสริมค่ะ ซึ่งอาหารเสริมในปัจจุบันมีให้เลือกทานหลากหลายตัวมากๆ แยกเป้นหมวดหมูกันไปเลย อยากเพิ่ม อยากเสริมในด้านไหนๆ ซึ่งวันนี้ มีอาหารเสริมไฟเบอร์มาฝากค่ะ สำหรับคุณสาวๆ ที่ทำงานอยู่บ้าน อยู่ที่ทำงานนานๆ ทำให้มีอาหารท้องผูก ถ่ายไม่ค่อยออก ซึ่งนอกจากจะทรมาน ไม่สบายตัว ยังทำให้เราตัวบวมขึ้น และมีปัญหาผิวตามมาด้วยน
7 ไพรเมอร์คุมมัน ยี่ห้อไหนดี 2024 ช่วยเบลอรูขุมขน หน้าเนียนกริบ
7 ไพรเมอร์คุมมัน ยี่ห้อไหนดี 2024 ช่วยเบลอรูขุมขน หน้าเนียนกริบ
แนะนำ 7 ไพรเมอร์คุมมัน ช่วยเบลอรูขุมขน หน้าเนียนกริบ แต่งหน้ายังไงก็สวยติดทน ในการแต่งหน้าแต่ละครั้งของสาวๆ อย่างเรา มักเจอปัญหาเดียวกันนั่นก็คือ หน้าไม่พร้อมแต่งทำให้เครื่องสำอางไม่ติด แถมรูขุมขนยังกว้างอีกด้วย ทำให้ใช้เวลาในการแต่งหน้านานเข้าไปอีก วันนี้ เลยมีไอเทมเด็ดที่ช่วยเรื่องนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพมาฝากค่ะ ซึ่งไอเทมที่ว่านั่นก็คือ "ไพรเมอร์" ไพรเมอร์เป็นครีมที่ช่วยปรับสภาพผิว ให้ผิวของเรากระจ่างใสขึ้น ชุ่มฉ่ำ และพร้อมสำหรับการแต่งหน้ามากขึ้น จะลงเครื่องสำอางตัวไหนก็ติด
8 คาเฟ่นนทบุรี 2024 เปิดใหม่ ริมน้ำ มินิมอล ธรรมชาติ ถ่ายรูปสวย
8 คาเฟ่นนทบุรี 2024 เปิดใหม่ ริมน้ำ มินิมอล ธรรมชาติ ถ่ายรูปสวย
เปิดพิกัด 8 คาเฟ่นนทบุรี  คาเฟ่เปิดใหม่บรรยากาศดี คาเฟ่แนวธรรมชาติ แวะมานั่งชิลจิบกาแฟกัน หยุดสุดสัปดาห์นี้สาวๆ สายคาเฟ่ฮอปปิ้งคนไหนว่างอยู่ จูงมือพาเพื่อนพาแฟนไปถ่ายรูปชิคๆ หาขนมกินที่คาเฟ่ในนนทบุรีกันค่ะ เพราะนนทบุรีนอกจากจะเดินทางสะดวกสบายด้วยขนส่งสาธารณะมากมาย ช่วงนี้ยังมีคาเฟ่เปิดใหม่เพิ่มขึ้นด้วย สาวๆ หรือหนุ่มๆ คนไหนกำลังมองหาคาเฟ่สำหรับไปนั่งชิลในวันหยุดนี้อยู่ ก็มี 8 คาเฟ่นนทบุรี  มาแนะนำให้ทุกคนกัน แถมอัปเดตคาเฟ่เปิดใหม่ด้วย เรามาดูกันเลยว่ามีที่ไหนบ้าง
5 ร้านของหวานเยาวราช ขนมหวานสุดอร่อย ไปเยาวราชต้องชิม
5 ร้านของหวานเยาวราช ขนมหวานสุดอร่อย ไปเยาวราชต้องชิม
เยาวราช แหล่งท่องเที่ยวทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ ที่ขึ้นชื่อเรื่องแหล่งของกินในยามค่ำคืน ไม่ว่าจะเป็นอาหารคาว ของหวาน มีหลายหลากหลายร้านให้นักท่องเที่ยวได้เลือกชิม และวันนี้ นำ 5 ร้านของหวานเยาวราชมาบอกกัน หากใครมีโอกาสไปเยาวราชห้ามพลาดที่จะไปชิมอย่างเด็ดขาด 1. รังนก-เซ็งทึง (เจ้าเก่าเยาวราช) ร้านของหวานเยาวราชที่เปิดมานานกว่า 20 ปี ความอร่อยของขนมหวานเจ้านี้อยู่ที่การนำเอาสมุนไพรจีนต่างๆ มาทำเป็นขนม รับรองว่าดีต่อสุขภาพ เมนูของร้านนี้มีให้เลือกทานหลายอย่างเลย เช่น เช็งทึงต
6 ครีมทารักแร้ขาว ยี่ห้อไหนดี 2024 ใช้ได้ผลจริง หาซื้อได้ใน 7-11
6 ครีมทารักแร้ขาว ยี่ห้อไหนดี 2024 ใช้ได้ผลจริง หาซื้อได้ใน 7-11
แนะนำ ครีมทารักแร้เซเว่น อยากรักแร้ขาวแบบเป็นธรรมชาติต้องลองเลยค่ะ สำหรับผู้หญิงแบบเราๆ แล้ว การดูแลผิวใต้วงแขนถือเป็นเรื่องสำคัญมากๆ ที่ต้องเอาใจใส่เป็นพิเศษ ถ้าปล่อยให้รักแร้ดำคงทำให้หมดความมั่นใจ มีหลายเหตุผลที่เป็นตัวการทำให้รักแร้ของเราดำ เช่น การถอนขนรักแร้ ยิ่งคนที่ถอนบ่อยยิ่งมีโอกาสรักแร้ดำได้สูง หรือโกนขนรักแร้ ก็ทำให้รักแร้ดำ เพราะใบมีดโกนจะไปทำลายเซลล์ผิวหนังรักแร้ที่ผ่านการโกน ทำให้เกิดรอยดำขึ้นได้ ใครที่มีรักแร้ดำก็อย่าพึ่งน้อยอกน้อยใจกันไป เพราะวันนี้ มีไอเทมช่วยรักแ
8 น้ำหอมกลิ่นเซ็กซี่ 2024 ฉีดแล้วฟีโรโมนจัดเต็ม เพิ่มเสน่ห์แบบฉุดไม่อยู่
8 น้ำหอมกลิ่นเซ็กซี่ 2024 ฉีดแล้วฟีโรโมนจัดเต็ม เพิ่มเสน่ห์แบบฉุดไม่อยู่
นอกจากผู้หญิงกับความสวยจะเป็นของคู่กันแล้ว ผู้หญิงกับความหอมก็เป็นของคู่กันเหมือนกันค่ะ จัดเต็มกับ 8 น้ำหอมกลิ่นเซ็กซี่ ฉีดแล้วฟีโรโมนจัดเต็ม เพิ่มเสน่ห์แบบฉุดไม่อยู่ ใครบ้างจะไม่อยากตัวหอม ยิ่งกับสาวๆ อยากเรายิ่งอยากตัวหอมค่ะ ฉะนั้นการที่ผู้หญิงอย่างเราจะมีน้ำหอมเอาไว้เพิ่มความหอมให้กับตัวเองเป็นเรื่องปกติธรรมดามากๆ แถมปัจจุบันนี้ น้ำหอมยังมีหลากหลายกลิ่นให้เลือกซื้อ ซึ่งแต่ละกลิ่นก็ให้ความรู้สึกที่แตกต่างกันไป บางก็ให้ความรู้สึกสดชื่น บางก็ให้ความรู้สึกที่หวานละมุน หรือบางทีก็ให้ความร้สึกด
18 ไอเดียผมสีม่วง สีผมมาแรง 2024 ทำม่วงเฉดไหนก็สวยต๊าช
18 ไอเดียผมสีม่วง สีผมมาแรง 2024 ทำม่วงเฉดไหนก็สวยต๊าช
แนะนำ 18 ไอเดียผมสีม่วง สีผมมาแรง สีสวยน่ามอง ทำม่วงเฉดไหนก็สวยต๊าช ท่าจะพูดถึงสีผมที่มาแรงที่สุดในปีนี้คงหนีไม่พ้นกับ สีม่วง ไม่ว่าจะม่วงเฉดไหนก็ตามก็มาแรงหมด วันนี้ เลยมีไอเดียผมสีม่วงมาฝากค่ะ สำหรับคุณสาวๆ ที่อยากทำสีผม ปรับลุคใหม่รับสิ่งดีๆ แล้วอยากจะลองทำสีม่วงให้มันจี้ใจ หรือใครอินสีแพนโทนปีนี้อย่างสี Very Per ก็ทำได้นะคะ ซึ่งไอเดียผมสีม่วงที่เรานำมาฝาก มีหลายเฉดสีให้เลือกมากๆ จะม่วงอมเทา ม่วงอมชมพู ครอบคลุมกับทุกสีผิว พร้อมแล้วตามไปดูกันเลยกับ 18 ไอเดียผมสีม่วง สีผม
25 แบบเล็บเจลสีแดง 2024 สวย แพง ไฮโซ เล็บสีแดงขับผิวให้ขาวผ่อง
25 แบบเล็บเจลสีแดง 2024 สวย แพง ไฮโซ เล็บสีแดงขับผิวให้ขาวผ่อง
แนะนำ 25 แบบเล็บเจลสีแดง เล็บสีแดงขับผิว สวย แพง ขับมือให้ขาวผ่อง เรื่องความสวยความงาม ผู้หญิงอย่างเราๆ ไม่เป็นสองรองใครแน่นอนค่ะ มีเทรนด์อะไรใหม่ๆ เข้ามาต้องตามตลอด โดยเฉพาะแฟชั่นเล็บเจล มาแบบไม่ซ้ำ จำลายไม่ได้ วันนี้ เลยมีไอเดียเล็บเจลสำหรับคนที่เลิฟสีแดงเป็นพิเศษมาฝากค่ะ เป็นลายเล็บเจลโทนสีแดงหลากหลายสไตล์ ทำแล้วสวย ช่วยขับมือให้สวย ให้ขาวผ่องน่ามองขึ้น จะมีลายไหนโดนใจบ้าง ตามไปดูกันเลย กับ 25 แบบเล็บเจลสีแดง สวย แพง ขับมือให้ขาวผ่อง เล็บเจลสีแดง เรียบ หรู ดูดีสุดๆ กับเล็
อยากให้ลูกทุกคนได้อ่าน! ลูกกตัญญูดูแลพ่อแม่และผู้มีพระคุณ มี 13 ข้อ
อยากให้ลูกทุกคนได้อ่าน! ลูกกตัญญูดูแลพ่อแม่และผู้มีพระคุณ มี 13 ข้อ
๑. ไม่ว่าเราจะโตแค่ไหน มีความรู้เยอะเพียงใด อายุก็ยังห่างกับพ่อแม่เท่าเดิม อย่าพยายามที่จะเปลี่ยนพฤติกรรมของท่าน ถึงแม้จะเป็นพฤติกรรมที่ไม่เป็นผลดีต่อโรคเลยก็ตาม เถียงกันไปเราจะเหนื่อยทั้งกายและปวดทั้งใจ ให้ค่อยๆ แทรกซึมเข้าไปในชีวิตท่านอย่างเนียนๆ วันหนึ่งที่พ่อแม่เห็นด้วยตัวเองว่า ทำแบบนี้แล้วสบายตัวขึ้น ท่านจะยอมทำเอง ๒. ดูแลพ่อแม่อย่างลูกพึงดู ไม่ใช่อย่างผู้รู้ นักวิชาการ หรือผู้ปกครอง อย่าลืมว่าพ่อแม่ทุกคนต้องการความรัก ความอบอุ่น และความเคารพจากลูกมากกว่าอะไรทั้งหมด ถึงแม้บางท่านอาจ
8 ครีมทาขาหนีบดำ 2024 รักษาก้นดำ ขาหนีบดำคล้ำ
8 ครีมทาขาหนีบดำ 2024 รักษาก้นดำ ขาหนีบดำคล้ำ
ขาหนีบดำ ปัญหาโลกแตกที่บรรเทาได้ด้วยครีมทาขาหนีบดำ เพราะแม้ผิวบริเวณนั้นจะอยู่ในที่ลับ แต่เมื่อต้องใส่กางเกงขาสั้น หรือชุดว่ายน้ำบิกินี่โชว์สัดส่วนก็ทำเอาหมดความมั่นใจได้เหมือนกันค่ะ จะไปเลเซอร์ในคลินิกก็ราคาแพง ซึ่งอาจไม่ตอบโจทย์สำหรับคนงบน้อย จึงต้องพึ่งครีมทาขาหนีบดำเพื่อปรับผิวบริเวณนั้นให้กระจ่างใสขึ้นนั่นเอง และวันนี้ ก็ได้รวบรวม 8 ครีมทาขาหนีบดำ รักษาก้นดำ ที่จะช่วยให้ขาหนีบดำคล้ำดูกระจ่างใสอย่างเห็นผล แก้มก้นลายก็เนียนขึ้นได้ ใส่บิกินี่ได้อย่างมั่นใจแน่นอน 1. Oriental Pri
10 เครื่องดื่มแก้ท้องผูก ยี่ห้อไหนดี 2024 กินง่าย ถ่ายสะดวก สบายท้อง
10 เครื่องดื่มแก้ท้องผูก ยี่ห้อไหนดี 2024 กินง่าย ถ่ายสะดวก สบายท้อง
แนะนำ 10 เครื่องดื่มแก้ท้องผูก กินอร่อย ขับถ่ายคล่อง สำหรับเพื่อนๆคนไหนที่กำลังเจอกับปัญหาท้องผูก ขับถ่ายยาก ต้องเผชิญกับความทุกข์ทรมานเวลาเข้าห้องน้ำ ตามมาดูกันเลย วันนี้ เรามีเครื่องดื่มแก้ท้องผูก ที่ช่วยให้ขับถ่ายสะดวก พร้อมกับวิธีเลือกเครื่องดื่มแก้ท้องผูก มาแนะนำกัน ดังนี้ อาการท้องผูกเกิดจากหลายสาเหตุด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรมการใช้ชีวิต ที่มีการขับถ่ายไม่ตรงเวลาหรือไม่ได้ขับถ่ายทันทีที่ปวด ทำให้อุจจาระแข็งและแห้งมากขึ้น ส่งผลให้ถ่ายไม่ออก ขับถ่ายยาก สาเหตุจากพฤติกรรมกา
10 ครีมทามือ 2024 ช่วยให้มือเนียนนุ่ม ล้างมือบ่อยแค่ไหนก็ไม่ต้องกลัวมือแห้ง
10 ครีมทามือ 2024 ช่วยให้มือเนียนนุ่ม ล้างมือบ่อยแค่ไหนก็ไม่ต้องกลัวมือแห้ง
ของมันต้องมี 10 ครีมทามือ ช่วยให้มือเนียนนุ่ม น่าสัมผัส ต่อให้ต้องล้างมือบ่อยแค่ไหนก็ไม่ต้องกลัวมือแห้ง เป็นธรรมดาที่ล้างมือบ่อยๆ เพื่อป้องกันเชื้อโรคมากเป็นพิเศษ ทำให้มือเราแห้งตึง และขาดน้ำ จับแล้วแล้วไม่เนียนนุ่มเหมือนเคย แถมบางคนยังมีปัญหาเรื่องผิวหยาบกร้านอีก ยิ่งล้างมือบ่อยๆ ยิ่งทำให้มือแห้งเข้าไปใหญ่ ฉะนั้นเราต้องเพิ่มการบำรุงมือมากๆ หน่อยค่ะ วันนี้ เลยมี 10 ครีมทามือมาฝาก เป็นแฮนด์ครีมช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับได้อย่างมีประสิทธิภาพ ให้ผิวมือเนียนนุ่มน่าสัมผัส จะมีครีมท
16 ไอเดียเล็บสีมุก เล็บเจลสวยไฮโซ เล็บเจลสีมุก
16 ไอเดียเล็บสีมุก เล็บเจลสวยไฮโซ เล็บเจลสีมุก
แนะนำ 16 ไอเดียเล็บสีมุก เล็บเจลลายเล็บเรียบหรู สวย ละมุนตา มีรสนิยม ได้เวลาเปลี่ยนลายเล็บกันแล้วค่ะ วันนี้ ขอเอาใจคนรักลายเล็บเรียบหรู ดูดี กันบ้าง กับลายเล็บสีมุกละมุนตา ที่ทำออกมาแล้วช่วยขับมือให้ขาวขั้นสุด เป็นสีโทนเรียบๆ ให้ความรู้สึกที่ดูแพง ดูมีรสนิยม บอกเลยห้ามพลาดเลยค่ะ หรือคุณสาวๆ ที่ทำสีจี๊ดจ๊าดสดใสๆ มาเบื่อแล้ว ลองทำสีไข่มุกดูบ้าง บอกเลยว่าปังค่ะ พร้อมแล้วตามไปดูกันเลยกับ 16 ไอเดียเล็บสีมุก สวย ละมุนตา มีรสนิยม เล็บเจลสีมุกแบบเรียบๆ เติมโคนเล็บด้วยสีชมพูนิดๆ ให้เ
ทำงานบ้านก็ผอมได้ มาดูกันว่างานบ้านแต่ละอย่างเบิร์นได้กี่แคลลอรี่
ทำงานบ้านก็ผอมได้ มาดูกันว่างานบ้านแต่ละอย่างเบิร์นได้กี่แคลลอรี่
ทุกคนค่ะลุกขึ้นมาทำงานบ้านกันเถอะ!! การเก็บกวาดบ้านนอกจากจะทำให้บ้านสะอาดดูน่ามองแล้ว ยังถือเป็นการเบิร์นไปในตัวอีกด้วย หลายคนอาจเกิดคำถามว่างานบ้านอะไรช่วยเบิร์น วันนี้เรารวม 7 งานบ้านที่ทำได้ง่าย ช่วยเบิร์น แถมแต่ละอย่างเบิร์นได้กี่แคลอรี่ เรามีบอกไว้หมดแล้วด้วยนะ เลื่อนลงไปอ่านกันได้เลยค่ะ จัดเตียง แค่ตื่นมาตอนเช้าก็ได้เผาผลาญพลังงานแล้วค่ะ การที่เราดึงผ้าปูเตียงทั้ง 4 มุมให้ตึง + ผับผ้าหม่ผืนใหญ่ + จัดหมอนที่กระจัดกระจาย ก็ช่วยให้เราเผาผลาญพลังงานได้คราวละ 70 แคลอรี่ ในทุกๆ เช้
7 ที่พักวิวสวยใกล้กรุงเทพ ที่พักวิวทุ่งนาสวยๆ เดินทางไม่ไกล
7 ที่พักวิวสวยใกล้กรุงเทพ ที่พักวิวทุ่งนาสวยๆ เดินทางไม่ไกล
เข้าสู่ช่วงหน้าฝนแบบนี้ หลายคนคงจะคิดว่าการออกไปท่องเที่ยวในสถานที่ต่างๆ อาจจะไม่เหมาะเท่าไร ทั้งการเดินทางและการท่องเที่ยวทุกอย่างดูเหมือนจะยาก เฉอะแฉะเป็นพิเศษแต่ความจริงแล้วการเที่ยวหน้าฝนก็ให้ความรู้สึกที่ชิลและฟินไปอีกแบบ เหมือนกับที่พักวิวทุ่งนาสวยๆ ที่ ได้รวบรวมที่พักใกล้กรุงเทพ มาให้คุณในวันนี้ รับรองว่าแต่ละที่วิวสวย บรรยากาศแจ่มมากช่วงหน้าฝน อย่าลืมว่าการได้อยู่ในที่พักวิวสวยๆ ดื่มด่ำกับบรรยากาศ และชมวิวสวยๆจากที่พัก ก็ถือเป็นการพักผ่อนอีกแบบที่หลายคนมองข้าม นอกจากนี้ที่
8 ครีมทารักแร้ขาวเนียน 2024 ลาขาดหนังไก่ ยกแขนโชว์ได้อย่างมั่นใจ
8 ครีมทารักแร้ขาวเนียน 2024 ลาขาดหนังไก่ ยกแขนโชว์ได้อย่างมั่นใจ
เรื่องความขาวเนียนเป็นอีกหนึ่งค่านิยมที่คุณสาวๆอยากมีกัน ซึ่งรวมไปถึง รักแร้ขาวเนียน ด้วย วันนี้เราเลยมี 8 ครีมทารักแร้ขาวเนียน  ลาขาดหนังไก่มาฝากค่ะ เพราะปัญหาหลักๆ นอกจากกลิ่นแล้วนั่นคือการที่ผิวรักแร้ดำ สีไม่เท่ากัน แถมยังเป็นตุ่มหนังไก่ จะยกแขนแต่ละครั้งก็ไม่มีความมั่นใจ จะไปทำเลเซอร์ก็ต้องทำหลายครั้ง งบไม่มีอีก T^T ครีมรักแร้ขาวเลยเป็นหนึ่งตัวเลือกที่คุณสาวๆใช้กันเยอะค่ะ ซึ่งในตลาดปัจจุบันครีมรักแร้ขาวก็ผลิตออกมาหลายแบรนด์ ถ้าคุณสาวๆ ยังไม่รู้จะใช้ตัวไหนดี ตามเราไปดูกันเลยค่ะว่าครีม
5 ครีมอาบน้ำสูตรแอนตี้แบคทีเรีย อาบสะอาดต้านเชื้อไวรัส Covid-19
5 ครีมอาบน้ำสูตรแอนตี้แบคทีเรีย อาบสะอาดต้านเชื้อไวรัส Covid-19
รวมครีมอาบน้ำสูตรแอนตี้แบคทีเรีย ช่วยอาบสะอาดต้านเชื้อไวรัส Covid-19 มีไว้อาบแล้วอุ่นใจ เพราะช่วงนี้ สิ่งที่สำคัญสำหรับเราทุกคน นั่นคือการป้องกันตัวเองให้หายไกลจากเชื้อโรค ออกจากบ้านแต่ละครั้งแน่นอนเราสัมผัสกับเชื้อโรคที่มองไม่เห็นมากมาย แม้จะล้างมือสะอาดแค่ไหน แต่ตามตัวเราก็มีเชื้อโรคอยู่ดี ฉะนั้นการอาบน้ำให้สะอาดเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยให้เราห่างไกลเชื้อโรคได้ วันนี้ มี 5 ครีมอาบน้ำสูตรแอนตี้แบคทีเรียมาฝากค่ะ ไปดูกันเลย 1. Betadine Natural Defense Brightening Pomegranate เริ่มต
ปลูกไว้ไกล้บ้าน 10 พืชสมุนไพรป้องกันยุง!
ปลูกไว้ไกล้บ้าน 10 พืชสมุนไพรป้องกันยุง!
ยุงนี้มันเป็นศัตรูตัวร้ายกับคนทุกเพศทุกวัยจริงๆ นอกจากกัดทำให้คัดไปทั่วยังเป็นพาหะนำโรคร้ายอย่าง "โรคไข้เลือดออก" ที่สามารถขโมยชีวิตเราไปได้ วันนี้ หาข้อมูลมาพบว่า นอกจากยากัดยุงหรือสเปย์กันยุงแล้วยังมีอีกวิธีที่สามรถไล่ยุงได้นั้นก็คือ การปลูกพืช 10 ชนิดนนี่ไว้บริเวณบ้าน รับรองยุงร้ายจะไม่กล้าเข้าไกล็อีก ไปดูกันว่ามีอะไรบ้าง 1. ต้นสะเดา :จากสถาบันวิจัยแห่งชาติ ประเทศสหรัฐอเมริกาได้เผยผลวิจัยว่า ต้นสะเดามีสรรพคุณในการไล่ยุงได้เต็มประสิทธิภาพกว่าสเปรย์ไล่ยุงหลายเท่า และไม่ว่าจะเ
อาชีพทำเงิน !! เทคนิคเลี้ยงปลากะพงในบ่อดินให้เลี้ยงง่าย โตเร็ว เนื้อปลารสชาติดี !!!
อาชีพทำเงิน !! เทคนิคเลี้ยงปลากะพงในบ่อดินให้เลี้ยงง่าย โตเร็ว เนื้อปลารสชาติดี !!!
ปลากะพงขาว ถือเป็นปลาเศษฐกิจที่สามารถสร้างรายได้สูง แถมปลากะพงมีสมบัติพิเศษคือสามารถอยู่ได้ทั้งในน้ำจืด น้ำกร่อย และน้ำเค็ม ซึ่งสามารถปล่อยเลี้ยงตามธรรมชาติได้ ทั้งยังมีโปรตีนสูง เลี้ยงแล้วปลาโตดี โตไว และสามารถเลี้ยงในอัตราความหนาแน่นที่สูงได้ จับขายได้น้ำหนัก มีราคาดีแน่นอน !! 3 เทคนิคสำคัญที่จะทำให้เลี้ยงปลากะพงขาวได้เนื้อคุณภาพดี 1. ต้องมีลูกพันธุ์ที่ดี ขนาดตัวเท่ากัน แข็งแรง พร้อมปล่อยลงสู่บ่อเลี้ยงได้ 2. คุณภาพน้ำต้องมีการดูแลให้ทั่วถึง น้ำต้องหมุนเวียนเร็ว ห้ามมีของเสียกอ
15 ผลไม้ที่ไม่ควรนำไปถวายพระหรือสิ่งศักดิ์สิทธิ์ เชื่อไม่เป็นสิริมงคล ขัดโชคลาภ !!!
15 ผลไม้ที่ไม่ควรนำไปถวายพระหรือสิ่งศักดิ์สิทธิ์ เชื่อไม่เป็นสิริมงคล ขัดโชคลาภ !!!
ผลไม้ ถือเป็นอาหารที่คนไทยนิยมนำมาถวายพระ เนื่องจากง่ายและสะดวก อีกทั้งยังดีต่อสุขภาพ แต่รู้หรือไม่ว่า มีผลไม้บางชนิดที่ห้ามนำถวายพระโดยเด็ดขาด เชื่อกันว่าเมื่อถวายแล้วจะนำสิ่งไม่ดีเข้ามาในชีวิต หรือไม่เป็นสิริมงคล ตามความเชื่อ การเลือกผลไม้มาไหว้สิ่งศักดิ์สิทธิ์ มักเลือกจากชื่อและความหมายของผลไม้นั้นๆ เลือกผลไม้ที่ชื่อเป็นมงคล และมีความหมายดี ก็จะพาชีวิตรุ่งเรื่อง ทำอะไรก็สำเร็จรุล่วงดั่งใจหมาย แต่ถ้านำผลไม้ต้องห้ามมาไหว้สิ่งศักดิ์สิทธิ์แล้วล่ะก็ ความเชื่อๆ กันว่าจะพาชีวิตวิบัติได้นะคะ แ
วิธีซ่อนเบอร์
วิธีซ่อนเบอร์ "กิ๊ก" ไม่ให้เมียรู้
วันก่อนเพื่อนสาวฟูมฟี่ลัทธิเต้าเสียบพ่อแม่ไม่ได้ไล่ไม่ทันนายกสมาคม รักเดียวใจเดียวอย่างยิ่งดิฉันไม่ยอมปล่อยให้คนเกิดแบบนี้ซ้ำแล้วซ้ำอีก 5 อันดับที่คุณแฟนซีดีชอบเนียนเช็คเบอร์กิ๊กม าฝากกัน อันดับ 5 ... เมมชื่อเชยๆ ใช้เป็นประจำทุกวันเหมือนคนที่รู้จักกันดีว่าเป็นคนที่คุณรัก ลดความเสี่ยงโดนจับได้ดีในระดับหนึ่ง อันดับ 4 ... เมมชื่อคนที่ให้ความเคารพ (รหัส 42), เฮียโต้ง (วิศวะ 24) แฟนๆ จะดูเกรงใจ คิดว่าเป็นพี่ชายคนหนึ่งรหัสผ่านมาที่นี่ อันดับ 3 ... เมมชื่อญาติโกโหติกา ใช้ชื่อญาติพี่น้
กระตุ้นระบบย่อยอาหารของร่างกาย ด้วยผัก-ผลไม้ใกล้ตัว
กระตุ้นระบบย่อยอาหารของร่างกาย ด้วยผัก-ผลไม้ใกล้ตัว
ท้องอืด แน่นท้อง อาหารไม่ย่อย กินผัก-ผลไม้อะไรช่วยย่อยอาหารดี เชิญทางนี้เลยจ้า ผัก-ผลไม้ จัดเป็นกลุ่มอาหารเพื่อสุขภาพ ทุกคนรู้ดีว่าทั้งผักและผลไม้ต่างก็มีกากใยอาหาร วัตถุดิบสำคัญที่ช่วยในการย่อยอาหารและแก้อาการท้องผูก ทว่าผัก-ผลไม้บางชนิดมีสรรพคุณเด่นในเรื่องช่วยย่อย ขับลม อย่าง 10 ผัก-ผลไม้ช่วยย่อยดีมาก ต่อไปนี้เลย 1. สับปะรด ใครชอบทำครัวคงจะรู้สรรพคุณในการย่อยของสับปะรดดี เพราะสับปะรดเป็นวัตถุดิบในการหมักเนื้อให้เปื่อยนุ่ม เนื่องจากเอนไซม์โบรมีเลน (Bromelain) ในสับปะรดมีฤทธิ์ย่อ
ปวดท้องแก้ได้ !!! 10 ผลไม้ช่วยแก้อาการท้องผูก ช่วยถ่ายคล่องสบายตัว !!!
ปวดท้องแก้ได้ !!! 10 ผลไม้ช่วยแก้อาการท้องผูก ช่วยถ่ายคล่องสบายตัว !!!
อาการท้องผูก เป็นปัญหากวนใจของสาวๆหลายคน เพราะเมื่อมีอาการท้องผูก ก็จะทำให้เกิดอาการไม่มั่นใจ ไหนจะมีหน้าท้อง ไหนจะกินอะไรก็ไม่ค่อยอร่อย เป็นกังวลตลอด วันนี้ จึงมาแนะนำผลไม้ที่จะช่วยให้คุณหายท้องผูก ไม่ให้มีปัญหาการขับถ่าย และยังให้หน้าท้องแบนราบอีกด้วย !!! : gharbaithebazar.com 1. มะละกอ นอกจากมะละกอจะช่วยขับปัสสาวะแล้ว ยังช่วยขับถ่ายได้ดีอีกด้วย เพราะมะละกอสุกมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ รสชาติหวานฉำ ทานง่าย ย่อยง่าย แถมยังมีวิตามินเอสูง มีไขมัน และคอเลสเตอรอลน้อย แต่อย่าท
วิธีดีๆที่ช่วยเยียวยาตัวเอง หลังความรักต้องจบลง
วิธีดีๆที่ช่วยเยียวยาตัวเอง หลังความรักต้องจบลง
10 วิธีค้นหาตัวเอง อีกครั้ง หลังจากความสัมพันธ์จบลง อาการอกหัก หรือเพิ่งจบความสัมพันธ์กับใครสักคน อาจเป็นสิ่งที่หลายๆ คนต้องเจอมาบ้างในชีวิต ซึ่งก็นับเป็นเรื่องที่สร้างความเจ็บปวดให้เกิดขึ้นอยู่ไม่น้อย ดังนั้น การมี วิธีค้นหาตัวเอง ให้กลับคืนสู่ปกติได้อีกครั้ง จึงเป็นเรื่องที่เราต้องคอยเตรียมพร้อมรับมืออยู่เสมอ วันนี้เราเลยอยากแบ่งปันข้อมูลและวิธีเยียวยาดีๆ ที่คุณสามารถนำไปปรับใช้ได้ เมื่อต้องเจอกับสถานการณ์เหล่านี้กันค่ะ 1.พูดคุยกับคนที่คุณไว้ใจ ไม่ว่าจะเป็นพ่อ แม่ เพื่อนสนิท เพื่อน
แจกสูตรเครื่องดื่มลดหน้าท้องเพื่อสาวๆ ดื่มทุกเช้าพุงหาย เอวมา!!
แจกสูตรเครื่องดื่มลดหน้าท้องเพื่อสาวๆ ดื่มทุกเช้าพุงหาย เอวมา!!
สวัสดีค่าาาา สาวๆ ทุกคน ใครพุงใหญ่ไขมันเยอะเหมือนท้องไม่มีลูกเชิญทางนี้เลยค่า ไม่ว่าไขมันจะสะสมอยู่บริเวณหน้าท้องของคุณสาวๆ เยอะมากแค่ไหน ก็สามารถกำจัดออกไปได้ง่ายๆ ด้วยการดื่ม! สมัยนี้เราเยียวยารักษาจากวิถีธรรมชาติได้ ปลอดภัยมีประสิทธิภาพ แถมยังช่วยบำรุงสุขภาพได้อีกด้วย เพียงแค่คุณสาวๆ มีลูกพลัม พร้อมแล้วไปดูสูตรที่ Gang Beauty นำมาฝากกันเลย ส่วนผสม - ลูกพลัม 100 กรัม - น้ำเปล่า 1 ลิตร ขั้นตอนการเตรียม ใส่ลูกพลัมและน้ำลงไปในขวดสุญญากาศ นำแช่ตู้เย็นเป็นเวลา 1 สัปดาห์ ส่วนผ
ชีวิตดี รายได้เพิ่มขึ้น!! แบบเศรษฐกิจพอเพียง แชร์วิธีบริหารจัดการที่ดิน 1 ไร่ อย่างไรให้ได้รายได้หลักแสน
ชีวิตดี รายได้เพิ่มขึ้น!! แบบเศรษฐกิจพอเพียง แชร์วิธีบริหารจัดการที่ดิน 1 ไร่ อย่างไรให้ได้รายได้หลักแสน
สวัสดีค่ะ วันนี้ Gang Beauty นำสาระความรู้ดีๆมาฝากทุกคน หากใครมีที่ดินเป็นของตนเอง แต่ยังคิดวิธีใช้ประโยชน์ที่ดินผืนนั้นให้เกิดประโยชน์ยังไง ลองอ่านบทความที่นำมาฝากในวันนี้ค่ะ ที่ดินที่เรามีนั้นแม้จะมีเพียง 1 ไร่ ไม่ได้มีมากมายนัก แต่ถ้าเราศึกษา จัดการอย่างมีระบบแบบแผน เราจะสามารถใช้ประโยชน์จากที่ดินผืนนี้ได้อย่างคุ้มค่า สร้างอาชีพ สร้างรายได้ และยั่งยืน แบบแนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง พื้นที่ 1 ไร่ จะมีการแบ่งการใช้สอยออกเป็น 2 ส่วน คือส่วนสำหรับสร้างที่อยู่อาศัย และส่วนสำหรับปลูกพืชผลทางการเกษ
9 ภาพความจริงระหว่างตอนโสด - แต่งงาน ของคุณผู้ชาย
9 ภาพความจริงระหว่างตอนโสด - แต่งงาน ของคุณผู้ชาย
ไม่ว่าคุณผู้หญิงหรือคุเสมณผู้ชายเมื่อเดินหน้าไปอีกขั้นหนึ่งมักจะเกิดความเปลี่ยนแปลงเสมอ ไม่ว่าจะเป็นตัวเอง หรือสิ่งรอบตัว วันนี้ มี 9 ภาพแสดงถึงชีวิตของคุณผู้ชายระหว่างใช้ชีวิตแบบโสดกับใช้ชีวิตหลังแต่งงานแล้วมาฝาก ไปดูกันเลย เวลาออกไปข้างนอก ตอนเป็นโสดสบายจะขี่บิ๊กไบค์ซิ่งได้ตามใจ แต่พอแต่งานจะไปไหนพาลูกพาเมียซ้อนหน้าซ้อนหลังไปด้วย ขับเร็วไม่ได้อันตราย ออกกำลังกาย ตอนโสดคลุกอยู่ในฟิตเนส แต่พอแต่งาน เปลี่ยนที่ออกกำลังกายจากฟิตเนสเป็นเดินซุปเปอร์มาร์เก็ตหิ้วตระกร
ต้นไม้มงคล เสริมดวง 2024 ควรปลูกไว้ที่บ้าน ช่วยเพิ่มโชคลาภ ให้เจริญรุ่งเรือง
ต้นไม้มงคล เสริมดวง 2024 ควรปลูกไว้ที่บ้าน ช่วยเพิ่มโชคลาภ ให้เจริญรุ่งเรือง
สำหรับบ้านไหนที่กำลังหาต้นไม้มาปลูกเพื่อให้บ้านร่มเย็น อากาศปลอดโปร่ง สร้างความสดชื่นภายในบริเวณบ้าน วันนี้ ขอนำเสนอ ต้นไม้มงคล เรียกเงินเรียกทอง ต้นไม้เสริมดวง  เพิ่มความมงคล ช่วยให้คนในบ้านเจริญรุ่งเรือง ชีวิตราบรื่น แถมยังเป็นต้นไม้ที่เป็นทั้งไม้ดอกและไม้ใบ สามารถปลูกได้ง่ายๆ เหมาะสมสำหรับสภาพภูมิอากาศประเทศไทย โดยโดยต้นไม้แต่ละต้นที่เรามาฝากนั้น มีความมงคลต่างๆ ดังนี้ 1. ต้นแก้ว เป็นไม้มงคลอีกชนิดหนึ่ง ที่นิยมปลูกกันมาก เพราะดอกแก้วนั้นมักจะส่งกลิ่นหอมเย็นอย่างน่าชื่นใจ
สาวๆที่อยากให้ระบบขับถ่ายและระบบย่อยดี ผลไม้เหล่านี้ช่วยได้นะ!
สาวๆที่อยากให้ระบบขับถ่ายและระบบย่อยดี ผลไม้เหล่านี้ช่วยได้นะ!
สุขภาพที่ดีนั้นถือว่าเป็นของขวัญที่ดีที่สุดในชีวิตเลยก็ว่าได้นะคะสาวๆ เงินทองนั้นได้มาก็หมดไป เสื้อผ้าเมื่อหมดเทรนด์ก็เชย แต่สุขภาพดีนั้นจะทำให้ตัวของสาวๆ มีอายุยืนยาว สามารถหาเงินหาทองได้ไปเรื่อยๆ สามารถตามเทรนด์แฟชั่นต่างๆ ได้ต่อไป เพราะฉะนั้นสำหรับสาวๆ สายรักสุขภาพนั้นต้องห้ามพลาดเด็ดขาดกับ "ยิ่งกินยิ่งผอม! 10 ผลไม้ที่ดีต่อระบบขับถ่ายและระบบย่อยอาหาร" 1 แอปเปิล สำหรับสาวๆ ที่ต้องการอยากจะสวย อยากจะผอมนั้น Spice ขอแนะนำให้สาวๆ รับประทานผลไม้ผลสีแดงที่มีชื่อว่า "แอปเปิล" เ
7 วิธีแก้ท้องผูก ช่วยการขับถ่ายให้เป็นเวลาได้ตั้งแต่ตื่นนอน !!!
7 วิธีแก้ท้องผูก ช่วยการขับถ่ายให้เป็นเวลาได้ตั้งแต่ตื่นนอน !!!
สาวๆคนไหนที่มีการขับถ่ายไม่ปกติ ขับถ่ายไม่เป็นเวลา หรือมีอาการท้องผูก วันนี้ มาแนะนำ 7 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณขับถ่ายในทุกๆเช้าอย่างเป็นเวลามาฝากกันค่ะ เพียงแค่คุณทำตาม 7 วิธีนี้ก็จะสามารถช่วยให้คุณเข้าห้องน้ำในทุกเช้า ยิ่งถ้าขับถ่ายทุกวันในช่วงเวลา ตี 5-7 โมงเช้า จะรู้สึกสบายๆ อย่างมากค่ะ ! : pixabay.com 1. นอนให้เป็นเวลา การนอนก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เราขับถ่ายไม่เป็นเวลา เพราะเพื่อนๆลองคิดดูสิค่ะว่า เมื่อเรานอนดึกแล้วตื่นสาย ความเป็นไปได้ที่เราจะลูกขึ้นมาขับถ่ายใ
อย่าเพิ่งทิ้ง!! เปลือกกล้วยมีประโยชน์ ทำได้หลายอย่างเลย!!
อย่าเพิ่งทิ้ง!! เปลือกกล้วยมีประโยชน์ ทำได้หลายอย่างเลย!!
เธอรู้ใช่มั้ยว่าต้นกล้วยเนี่ย คุณประโยชน์มีทั้งต้น ทั้งลำต้น ใบ ปลี แต่ก็ยังมีส่วนนึงที่เธอแทบจะทุกคนยังทิ้งอยู่ นั่นก็คือเปลือกกล้วยนั่นเอง ไม่เคยรู้กันเลยสินะว่าเธอได้ทิ้งของดีมีคุณภาพไปแล้ว! พูดเลยว่าประโยชน์เยอะ เผลอๆเยอะกว่าของที่เธอต้องเสียเงินซื้อมาใช้อีกแน่ะ! 1. ขัดเครื่องหนัง เปลือกกล้วยเนี่ยสามารถสร้างความแวววับให้กับเครื่องหนังของเธอได้ทุกชนิด เช่น รองเท้าคัทชูคู่เดิมของเธอ กระเป๋าหนังจากอิตาลีเป็นต้น โดยใช้เพียงแค่ด้านในของเปลือกกล้วย ถูๆบนเครื่องหนัง จากนั้นก็ใช้ผ้า
5 ต้นไม้ ช่วยการนอนหลับให้ดีขึ้น ทั้งยังช่วยดูดสารพิษในอากาศและปล่อยออกซิเจนในเวลากลางคืน !!!
5 ต้นไม้ ช่วยการนอนหลับให้ดีขึ้น ทั้งยังช่วยดูดสารพิษในอากาศและปล่อยออกซิเจนในเวลากลางคืน !!!
ใครที่มักมีอาการนอนไม่หลับ หรือหลับๆตื่นๆกลางดึก วันนี้ มาแนะนำ 5 ต้นไม้ที่คุณสามารถนำไปปลูกในบ้านได้ เพื่อให้ต้นไม้เหล่านั้นช่วยคุณในการนอนหลับให้ดีขึ้น ทั้งยังช่วยฟอกในบ้านอีกด้วย !!! : pixabay.com 1. ว่านห่างจระเข้ ต้นไม้ที่จะปล่อยออกซิเจนออกมาในเวลากลางคืน เพื่อที่จะให้เป็นหนึ่งเดียวกับการนอนหลับที่ดีขึ้น และเป็นพืชที่สามารถเจริญเติบโตในร่มได้ดีเยี่ยม : pixabay.com 2. ลาเวนเดอร์ พืชที่รู้จักกันดีในหมวดหมู่ของการกระตุ้นให้เกิดอาการนอนหลับและลดความวิตกกังวล
10 อาหารช่วยคงความสาว เติมฮอร์โมน-ปรับสมดุลย์เพศ!!
10 อาหารช่วยคงความสาว เติมฮอร์โมน-ปรับสมดุลย์เพศ!!
เพศหญิงต้องมีฮอร์โมนเอสโตรเจน และฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิงก็มีประโยชน์ต่อเพศสภาพมาก ไม่ว่าจะช่วยในเรื่องของผิวพรรณ รวมไปถึงอารมณ์ ความรู้สึก โรคภัยไข้เจ็บ และอื่นๆ อีกมากมาย เมื่ออายุเยอะขึ้น เจ้าฮอร์โมนแห่งเพศหญิงนี้ก็จะลดลง ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกายในหลายด้าน ดังนั้นเราจึงควรรักษาฮอร์โมนนี้ให้คงอยู่เสมอ และ มีวิธีคงสภาพฮอร์โมนอย่างง่ายมาฝาก นั่นก็คือการเลือกกินนั่นเอง! 1. น้ำเต้าหู้ สารอาหารที่ได้รับ: เอสโตรเจน, โปรตีน 2. เต้าหู้ สารอาหารที่ได้รับ: เอสโตรเจน, โปรตีน,
10 อาหารไม่ควรกินตอนท้องว่าง ให้โทษมากกว่าคุณ!!
10 อาหารไม่ควรกินตอนท้องว่าง ให้โทษมากกว่าคุณ!!
    พอไม่ได้ทานอะไรนานๆ มันก็คงมีบ้างที่จะเกิดอาการ "หิว" แต่ถ้า ณ เวลานั้นยังไม่มีเวลาปลีกตัวออกไปจัดอาหารเต็มมื้อ เต็มรูปแบบได้ ก็คงต้องมีการหาของว่างมารองท้องกันหน่อย จริงอยู่ว่ามันสามารถช่วยระงับอาการหิวได้ในระดับหนึ่ง แต่ บอกเลยว่าถ้าเลือกของว่างไม่ดี ก็อาจทำให้ทรมานทีหลังได้ เพราะท้องไส้ไม่โอเคนี่ล่ะ! 1. นมและถั่วเหลือง            ตอนเช้า ช่วงเวลารีบๆ คนส่วนใหญ่มักแก้ปัญหาอาการหิวด้วยการหยิบนมกล่องทั้งหลายแหล่ติดตัวออกไปดื่มระหว่างทางด้วย นมมีประโยชน์นะ แต่ถ้านำมาดื่มเ
ความสุขบนดอยบ้านเกิดและโฮมสเตย์ของริชชี่ อรเณศ ที่เชียงใหม่ สวยและน่าอยู่มาก
ความสุขบนดอยบ้านเกิดและโฮมสเตย์ของริชชี่ อรเณศ ที่เชียงใหม่ สวยและน่าอยู่มาก
หลังจากมีดราม่าร้อนของ "ละครซ่อนเงารัก" ที่มีการเปลี่ยนนางเอก อีกทั้งพิธีกรฝีปากกล้า ม้า-อรนภา กฤษฎี ก็ยังได้ออกให้ข้อมูลเกี่ยวกับละครเรื่องดังกล่าวอย่างเผ็ดร้อน จนแฟนคลับติดแฮชแท็ก #saveริชชี่ ต่อมาแฟนคลับเรียกร้องให้ "ม้า อรนภา" ออกมาขอโทษ ด้าน "ม้า อรนภา"ก็ไล่ตอบคอมเมนต์ บอกถ้าเล่าหมด "ริชชี่" กลับดอยแน่! ด้าน "ริชชี่" ลั่นยินดีกลับ เพราะบ้านหนูสวยมาก และในวันนี้เราก็จะพาไปเที่ยวชมดอยบ้านเกิดและโฮมสเตย์ของริชชี่ ที่เชียงใหม่ ว่าสวยและน่าอยู่มากขนาดไหน หลายคนอาจจะพอทราบกันมาแล้วบ้างว่า
นี่คือเรื่องที่คุณต้องรู้ ก่อนจะเลือกใครสักคนมาเป็นแฟน
นี่คือเรื่องที่คุณต้องรู้ ก่อนจะเลือกใครสักคนมาเป็นแฟน
#จะเลือกใครเป็นแฟนสักคน 1. เขาต้องเป็นผู้นำด้านจิตวิญญาณเราได้ และเป็นแบบอย่างแก่เราและลูกได้ในอนาคต คนส่วนใหญ่เมื่อแต่งแล้วมักกลุ้มใจที่คู่ครองไม่สนใจ ไม่เป็นผู้นำฝ่ายวิญญาณ เพราะตอนเป็นแฟนมักมองข้ามเรื่องนี้ไป 2. เป็นผู้ที่มีการงานหลักแหล่ง มีรายได้หลักประกันแน่นอน แม้ไม่ต้องรำ่รวยแต่ไม่ต้องขอยืมขอใครกินแต่ต้องคล่องตัว จึงต้องขยัน ยุคนี้ต้องซื้อกิน ไม่ได้ปลูกพืชปลูกผักที่หน้าบ้านดังอดีต (หากข้อที่ 1 ดี มักมีผลต่อข้อที่ 2 พระเจ้าจะอวยพร) 3. เป็นคนมีจิตใจสูง ขอให้สั
ประโยชน์ของน้ำผลไม้ 11 ชนิดที่ควรดื่มทุกวันเพื่อให้ผิวสวยและสุขภาพดี
ประโยชน์ของน้ำผลไม้ 11 ชนิดที่ควรดื่มทุกวันเพื่อให้ผิวสวยและสุขภาพดี
ผลไม้เป็นตัวช่วยเรื่องความสดชื่นและบำรุงผิวให้สวยสดใส การกินผลไม้สดเป็นประจำอาจจะทำให้หลายคนเบื่อเอาได้ง่าย การเปลี่ยนผลไม้ให้เป็นน้ำผลไม้จะช่วยให้เราทานผลไม้ได้โดยที่เราไม่เบื่อ อีกทั้งยังช่วยเด็กที่ไม่ชอบกินผลไม้ให้ได้รับสารอาหารที่เพียงพออีกด้วย สิ่งสำคัญในการปรุงน้ำผลไม้คือควรจำกัดปริมาณน้ำตาลที่จะผสมเข้าไปในบทความนี้จะบอกถึง ประโยชน์ของน้ำผลไม้ 11 ชนิดที่ควรดื่มทุกวันเพื่อให้ผิวสวยและสุขภาพดี 1.น้ำส้ม ทานผลส้มบ่อยๆเมื่อเบื่อก็เปลี่ยนมาทานน้ำส้ม ถึงแม้ว่าประโยชน์ที่ได้รับจะไม่เ
เคล็ดลับ
เคล็ดลับ "ลวกกุ้งให้เนื้อเด้ง" แบบละเอียดยิบ จากเชฟชื่อดัง
อาหารทะเล คงจะเป็นเมนูสุดโปรดของใครหลายๆคน ยิ่งเป็นของที่สดใหม่ทานพร้อมกับน้ำจิ้มซีฟู๊ดรสเด็ด รับรองอร่อยจนหยุดไม่อยู่เลยทีเดียว และในวันนี้เรามีวิธีการลวกกุ้งให้คงความสดและรสชาติหวานอร่อยแบบง่ายๆมาฝากกัน เคล็ดลับสูตรใหม่ ในการ "ลวกกุ้ง" อย่างไรให้ถึงจะรักษาความสดและมีรสชาติที่ดีเยี่ยมได้? วันนี้ "เชฟอาจีซือ" เชฟดังขึ้นชื่อของชาวไต้หวัน ที่ไม่มีใครไม่รู้จักเขา จะมาบอกวิธีและขั้นตอนอย่างละเอียดกับเรา มาเรียนรู้ไปพร้อมๆกันเลย! ส่วนผสมสำหรับการลวกกุ้ง มีดังนี้ กุ้งสด เกลือ ส้มจี๊ด
7 อาหารแก้อาการท้องผูก เพื่อช่วยให้ขับถ่ายคล่องไม่ต้องมานั่งปวดท้อง !!!
7 อาหารแก้อาการท้องผูก เพื่อช่วยให้ขับถ่ายคล่องไม่ต้องมานั่งปวดท้อง !!!
คนที่ปัญหาท้องผูก มักจะมีอาการครั่นเนื้อครั่นตัวคล้ายจะเป็นไข้ กินไม่ค่อยได้นอนไม่ค่อยหลับ ท้องอืด เฟ้อ มึนศีรษะ ความคิดไม่ปลอดโปร่ง อารมณ์หงุดหงิด ซึ่งแต่คนสามารถมีอาการไม่เหมือนกัน แต่ก็สามารถเกิดได้กับทุกคนเช่นกัน และมักจะเกิดกับคนที่ไม่ชอบกินผักผลไม้ ไม่ชอบดื่มน้ำ ไม่ชอบออกกำลังกาย อดนอน ใช้ความคิดมากเกินไป !!! : pinterest.com 1. นมเปรี้ยว นมเปรี้ยวเกิดมาจากการหมักนมขาดมันเนย และภายในนั้นก็จะมีแบคทีเรียจำนวนมากที่จะช่วยทำให้ลำไส้ใหญ่ของเราแข็งแรง มีแรงบีบตัวมากขึ้น ช่วยในการขั
ผลวิจัยชี้!! คนนอนดึกตื่นสาย
ผลวิจัยชี้!! คนนอนดึกตื่นสาย "ฉลาดกว่า" คนนอนไวตื่นเช้า
คนนอนดึกรีบมาทางนี้เลยจ้า เพราะพวกคุณที่เป็นบรรดามนุษย์ค้างคาวนั้น มีผลวิจัยออกมาชี้ชัดแล้วว่า คุณอาจฉลาดกว่าคนที่เขาเข้านอนไวแต่หัวค่ำและตื่นเช้าๆ กัน และก็ก่อนหน้านี้ก็มีวิจัยอีกมากมายที่สนับสนุนในเรื่องนี้ ซึ่งวันนี้ Gang Beauty จะมาตอกย้ำชัดๆ กันอีกทีว่า นอนดึกก็ฉลาดได้ อาจไม่เกี่ยวกับเวลาที่เข้านอนหรอกนะ สำหรับงานศึกษาล่าสุด นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแลจในเบลเยียม ได้นำคนสองกลุ่มมาเปรียบเทียบกัน โดยการมอบหมายภารกิจที่ใช้วัดปฏิกิริยาการตอบสนองและระยะเวลาที่คนๆ นั้นยังคงตื่นตัวกับกา
ท้องว่าอย่ากิน!! อาหาร 12 อย่างที่ไม่ควรทานตอนท้องว่าง
ท้องว่าอย่ากิน!! อาหาร 12 อย่างที่ไม่ควรทานตอนท้องว่าง
เวลาที่เราหิว เรามักจะกินทุกอยากที่ขวางหน้า แบบอะไรก็ได้ตอนนี้ขอแค่ได้กิน แต่คุณสาวๆรู้หรือเปล่าว่ามีอาหารบางชนิดที่กินตอนท้องงว่าง นอกจากความอิ่มแล้วยังส่งผลเสียให้แก่ร่างกายเราด้วย เราไปดูกันว่าอาหารอะไรบ้างที่ไม่ควรทานตอนท้องว่าง... 1.มันเทศ: ทำให้กรดเกลือในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นและมีเอนไซม์ออกซิไดซ์ซึ่งทำให้เกิดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในระบบทางเดินอาหารทำให้เกิดอาการท้องอืดและสะอึก 2.เครื่องดื่มเย็น: ทำให้กระเพาะอาหารระคายเคือง ซึ่งเสี่ยงเป็นโรคกระเพาะ 3.เครื่องดื่มแอลกอฮอล์: กระตุ้น
ไอเดียหารายได้ระหว่างเลี้ยงลูก ของคุณแม่บ้านสายสตรอง
ไอเดียหารายได้ระหว่างเลี้ยงลูก ของคุณแม่บ้านสายสตรอง
อาชีพเสริมระหว่างเลี้ยงลูก ที่สามารถสร้างรายได้ได้จริง และเหมาะกับคุณแม่บ้านสายสตรองซึ่งมีเวลาว่างในช่วงกลางวัน จะมีอาชีพอะไรบ้าง มาดูไอเดียกัน การเป็นแม่คนนั้น นับได้ว่าต้องเสียสละอะไรหลายๆ อย่างในชีวิต พร้อมทุ่มเทแรงกายแรงใจทั้งหมด เพื่อสร้างให้คนคนหนึ่งเติบใหญ่มาอย่างชาญฉลาด เป็นคนดี ที่สำคัญคือได้รับความอบอุ่นจากพ่อแม่ ให้เขาไม่รู้สึกขาด เมื่อลูกต้องการการปกป้องหรือแรงเสริม อย่างน้อยก็ต้องมีแม่หรือพ่ออยู่กับเขาในตอนนั้น ยิ่งช่วงที่ลูกอายุได้เพียง 1-2 ขวบ คือ วัยที่เขาช่วยเหลือตัวเ
หมดปัญหาท้องผูก!! 7 ผลไม้แก้อาการท้องผูก!
หมดปัญหาท้องผูก!! 7 ผลไม้แก้อาการท้องผูก!
         อาการท้องผูกคืออาการที่ขับถ่ายออกมาน้อยกว่าปกติ ในบางรายต้องเบ่งนานจนรู้สึกปวดทวาร หรือในบางรายก็ขับถ่ายน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์          สาเหตุหลักๆ ของอาการท้องผูกคือการรับประทานอาหารที่ย่อยยาก และรับประทานผักและผลไม้น้อยจนเกินไปนั่นเอง วันนี้ เลยมี 7 ผลไม้แก้อาการท้องผูกมาฝาก ไปดูกันเลย 1. สับปะรด          ผลไม้รสชาติหวานฉ่ำที่ใครหลายๆ

เครื่องสำอาง แม่และเด็ก คลินิก สุขภาพ สกินแคร์ แต่งหน้า ทรงผม ทำเล็บ แฟชั่น ความรัก ดูดวง วาไรตี้ ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คติสอนใจ ท่องเที่ยว ที่พัก ร้านอาหาร ร้านคาเฟ่