6 วิธี "ป้องกันไม่ให้สายตาสั้นลง" ได้ง่ายๆด้วยการบำบัดสายตาแค่ไม่กี่นาที/วัน !!!
เฉง แต่ถ้าจะให้ไปใส่คอนแท็กเลนส์ มันก็อาจจะระคายเคืองดวงตาและใส่บ่อยก็เป็นปัญหาต่อดวงตาได้ วันนี้ gangbeauty จะมาแนะนำวิธีป้องกันที่ช่วยไม่ให้สายตาของเรานั้นส่งลงกว่าเดิม หรือถ้าคุณมีสายตาที่ไม่สั้นมาก ก็จะสามารถกลับมาเป็นปกติได้ค่ะ วิธีแก้ไขปัญหาสายตาสั้นนี้ถูกตีพิมพ์ลงในบทความแห่งหนึ่งของนิตยสารเกี่ยวกับสุขภาพของประเทศสหรัฐอเมริกาค่ะ โดยเขาบอกว่าวิธีบำบัดนี้จะช่วยให้สายตาดีขึ้นหากลองปฏิบัติตามเป็นประจำ 1. ใส่แว่นเฉพาะตอนที่จำเป็น หากสวมแว่นเป็นประจำ จะทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายเกินไป ลองถอดแว
เฉง แต่ถ้าจะให้ไปใส่คอนแท็กเลนส์ มันก็อาจจะระคายเคืองดวงตาและใส่บ่อยก็เป็นปัญหาต่อดวงตาได้ วันนี้ gangbeauty จะมาแนะนำวิธีป้องกันที่ช่วยไม่ให้สายตาของเรานั้นส่งลงกว่าเดิม หรือถ้าคุณมีสายตาที่ไม่สั้นมาก ก็จะสามารถกลับมาเป็นปกติได้ค่ะ วิธีแก้ไขปัญหาสายตาสั้นนี้ถูกตีพิมพ์ลงในบทความแห่งหนึ่งของนิตยสารเกี่ยวกับสุขภาพของประเทศสหรัฐอเมริกาค่ะ โดยเขาบอกว่าวิธีบำบัดนี้จะช่วยให้สายตาดีขึ้นหากลองปฏิบัติตามเป็นประจำ 1. ใส่แว่นเฉพาะตอนที่จำเป็น หากสวมแว่นเป็นประจำ จะทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายเกินไป ลองถอดแว